Infoblad over Gezond Leven - 5de jaargang - nummer ... - BioGezond

ek, om ouderdomsverschijnselen tegen te gaan, om het koude klimaat
beter te verdragen, ter preventie van verkoudheden en grippale
syndromen, om het libido en de vruchtbaarheid te verhogen…..
Tot de bekendste gebruikers behoorden de Vikings, die rhodiola meenamen
tijdens hun zware veroveringstochten, alsook Chinese keizers,
Russische kosmonauten en - atleten. Het was trouwens de Russische
geleerde Dr. Nicolai Lazerev die de term “adaptogeen” lanceerde om de
aansterkende eigenschappen van planten zoals Rhodiola, Ashwaganda
(Withania somnifera), Ginseng (Panax ginseng) en Eleutherococcus of
Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosus) te omschrijven als
“het verhogen van de weerstand tegen chemische, fysische en biologische
stressoren, zonder normale biologische parameters te verstoren”.
Sinds 1960 zijn veel studies verschenen betreffende de werkzaamheid
van Rhodiola. Maar vermits die vooral van Scandinavische en
Russische origine zijn, is Rhodiola in het westen lang onbekend gebleven.
In 1975 werd een alcoholisch rhodiola-extract als geneesmiddel en
tonicum geregistreerd in de Sovjetunie. Verder is Rhodiola in Zweden
en Denemarken een erkend kruidengeneeskundig product.
Belangrijke inhoudsstoffen
Zoals bij vele planten berust de werkzaamheid van de wortel van rhodiola
vooral op de synergie van de verschillende componenten.
Vooral de fenolglycosiden (fenylethaanderivaten) behoren hierbij tot
de belangrijkste actieve componenten met salidroside (ook rhodioloside
of rhodosine genoemd) en p-tyrosol. Elementaire werkstoffen
zijn ook de fenylpropanoïden (fenylpropaanderivaten), waartoe
behoren: kaneelalcoholvicianosiden of rosavines (vooral rosavine,
rosine en rosarine), kaneelalcoholglycosiden en kaneelzuren. Naast
deze twee voornaamste groepen van stoffen is de rozenwortel ook rijk
aan flavonoïden zoals catechines en proanthocyanidinen (met rho-
dioline, rhodionine, rhodiosine, acetylrodalgine, tricine), bevat ze de
niet onbelangrijke fenolzuren koffiezuur, chlorogeenzuur en
hydroxykaneelzuur en is er ook een kleine hoeveelheid etherische
olie.
Vooral een adaptogeen
Rhodiola rosea is in de eerste plaats een adaptogene plant. Dat wil
zeggen dat ze het lichaamseigen aanpassingsvermogen verhoogt om
beter aan chemische, fysieke, biologische en psychologische
stressfactoren te weerstaan. Ze verhoogt hierdoor de stressbestendigheid
en heeft een algemeen versterkende werking. Concreet claimt
men van deze plant dat ze de alarmfase bij stress vermindert, de adaptatiefase
ondersteunt en de uitputtingsfase uitstelt. Eén en ander
heeft vooral te maken met de hoger vernoemde fenylethaan- en
fenylpropaanderivaten: deze stoffen hebben een structurele verwantschap
met de catecholamines zoals dopamine, noradrenaline en adrenaline,
dat zijn voor de mens bij stress zeer belangrijke neurotransmittors
of signaalstoffen. Rhodiola vangt het tekort aan die catecholamines
bij stress op, verbetert de permeabiliteit van de bloedhersenbarrière
voor precursoren (voorlopers) van de neurotransmittors
en vermindert de negatieve impact van stress op de as hypothalamus-hypofyse-bijnier.
Daarbij komt dat rhodiola, vooral op basis van
de flavonoïden, een sterke antioxiderende werking heeft, waardoor
ze vrije radicalen neutraliseert, de zuurstofvoorziening van de weefsels
verhoogt, de vetverbranding verhoogt en het hart, de longen, de
lever beschermt. Al bij al kan rodiola dan ook aangeraden worden bij:
- Vermoeidheid die niet wordt veroorzaakt door ernstige onderliggende
aandoeningen, Burnout, Vermoeidheid na infecties en bij
chronische ziekte, Geestelijke vermoeidheid, Grote behoefte aan
OPTIMAAL GEHEUGEN &
DENKVERMOGEN
EXAMENS
Speciale nutriënten voor een goede concentratie,
een optimaal geheugen en een scherpe alertheid.
Om het behoud van een goede werking van het geheugen en het denkvermogen te
waarborgen, vooral op gevorderde leeftijd, is het belangrijk dat o.a. alle essentiële
stoffen hiervoor aangevoerd worden, eventueel door suppletie. NewroVit van
ALTISA is een uitgekiende combinatie van specifieke nutriënten die bijzonder
waardevol zijn om zowel op jonge als gevorderde leeftijd het behoud van een goede
concentratie te ondersteunen. Samenstelling per 1/2 tablet: o.a.
Choline/Inositol van
ALTISA is een combinatie
van, per capsule,
250mg choline (bitartraat)
en 250mg inositol,
twee essentiële stoffen
Vitamine B1 ........... 3,75 mg
Vitamine B2 .......... 3,75 mg
Vitamine C............. 55 mg
Niacinamide (B3)... 3,75 mg
Foliumzuur............. 100 μg
Soja lecithine ......... 17,5 mg
Ginkgo biloba, extr.
stand. (blad) ......... 7,5 mg
L-Fenylalanine........ 85 mg
L-Tyrosine .............. 85 mg
L-Glutamine ........... 85 mg
van de B-complex vitaminegroep belangrijk voor een goede werking van bepaalde mechanismen die het behoud van een goede concentratie
en een optimale geheugenwerking bevorderen.
CHOLINE/INOSITOL 250/250, aanbevolen verkoopprijs cons.: 100 capsules: €17,20
ALTISA maakt enkel gebruik van ingrediënten van de allerbeste kwaliteit en zuiverheid in fyto GMP (Good Manufacturing Practices) richtlijnen en/of andere farmacopee-/productiestan-
actieve doseringen, met als resultaat een gewaarborgde doeltreffendheid. Al onze prodaarden. Voor meer informatie over de ALTISA-producten, bel 03/321 67 19. Te verkrijgen
ducten zijn vrij van bewaar-, smaak- en kleurstoffen, suiker, zout, zetmeel, gist,
tarwe, maïs, melk (-derivaten), soja, gluten, talk, lactose en dierlijke derivaten,
in alle reform- en dieetwinkels. Een product van DIEXIMPORT.
Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde le-
®
en worden geproduceerd volgens de internationaal erkende en zéér strenge vensstijl zijn belangrijk.
Sinds 1970
BioGezond • juni 2008 13
NewroVit, aanbevolen consumentprijs: 50 tabletten: €13,99