HOEKSTEEN 58 - Bazuin te Sion

More documents

Recommendations

Info

Hartziekten met angina Hank Dalmont was agrariër. Hij werkte jarenlang met grote landbouwmachines uitgerust met airconditioning. Dit had grote invloed op zijn ooit actieve leven. Uiteindelijk kreeg hij last van angina (pijn op de borst). Het werd zelfs zo erg dat hij niet uit bed kon komen en naar de badkamer kon gaan zonder pijn. Eenmaal bij de dokter moest hij een angiogram laten maken. Daarop vertelde de arts hem dat zijn hartziekte al zo vergevorderd was dat een bypassoperatie of een andere ingreep niet meer mogelijk was. “Hank,” zei zijn arts, “het spijt me, maar medisch gezien is er niets meer dat we voor je kunnen doen.” Hank kreeg een aantal medicijnen en pijnstillers en werd naar huis gestuurd om zijn zaken te regelen. Maar zijn dochter was niet bereid om op te geven. Ze had gehoord van een gezondheidscentrum in het westen van het land , waar hij misschien geholpen kon worden. Zij spoorde hem aan om daar naar toe DE OMMEKEER te gaan. Hij vroeg zich af of het een verantwoorde uitgave zou zijn – medisch gezien was hij immers niet meer te helpen. Toen werd de pijn echter zo hevig dat hij besloot om toch te gaan. Aardige, vriendelijke mensen ontvingen hem, en na een fysieke evaluatie had zijn arts een gesprek met Hank en zijn vrouw over zijn problemen. “Hoewel mensen geboren worden met schone, flexibele aderen die een mensenleven meegaan, zijn de aderen van de meeste mensen in westerse en ontwikkelde landen aan het verstoppen door cholesterol, vet en calcium,” verklaarde de dokter. “Deze aangekoekte stoffen verharden zich en sluiten de benodigde zuurstofvoorraad af, een proces bekend als arteriosclerose.” (aderverkalking) “Gedurende de Tweede Wereldoorlog werden de meeste Europeanen gedwongen om hun eetgewoontes te veranderen. In plaats van hun gebruikelijke dieet van vlees, eieren en melkproducten aten zij aardappelen, granen, bonen, wortelen en groenten. Het verrassende resul- pag - 24 - taat? Een drastische vermindering van hartaanvallen gedurende enkele jaren.” “Dat klinkt logisch,” zei Hank. “Ik ben altijd boer geweest en mijn ontbijt bestond uit drie eieren met saus en spek, gebakken aardappels en koffie. Mijn andere maaltijden waren niet veel beter. Ik denk” – hij schraapte zijn keel – “dat het mijn eetgewoontes zijn die deze situatie veroorzaakt hebben. Ik wist niet beter.” “U bent niet de enige,” zei de dokter vriendelijk. “Hartziekten treffen vier van de tien mensen in Noord- Amerika. De medische wetenschap komt tot de conclusie dat een dieet met veel vet en cholesterol leidt tot verhoging van het bloedcholesterol en zo hartziekten kan veroorzaken. Het goede nieuws is dat diëten met weinig vet en cholesterol het cholesterolgehalte in het bloed kunnen verlagen. Dit vermindert het risico op een hartinfarct en kan de plaque in de vaten doen afnemen.” “Dus is er misschien hoop voor mij, als ik mijn dieet verander?” Hoewel zijn stem haperde fleurde Hank op. Is een verkeerd dieet de grootste oorzaak van hartziekten? “De grootste risicofactor is een verhoogd cholesterolgehalte, wat eigenlijk een weerspiegeling van het dieet is. Mannen van 50 jaar met cholesterolspiegels van meer dan 295 mg/dl (7.6 mmol/l) hebben een negen keer zo grote kans om atherosclerose te ontwikkelen als mannen van dezelfde leeftijd met spiegels onder 200 ml/dl (5.1 mmol/l). Een verlaging van de cholesterolspiegel met 20 procent vermindert het risico op een hartaanval met ongeveer 50 procent.” Er zijn nog andere belangrijke risi-
cofactoren die hartziekten kunnen veroorzaken: Op 60-jarige leeftijd hebben rokers 10 keer meer kans om te sterven aan een hartaandoening dan niet-rokers. Ongeveer 30 procent van alle doodsoorzaken veroorzaakt door een aandoening in de kransslagaders heeft te maken met roken. Eén op de drie volwassenen in Noord-Amerika heeft een hoge bloeddruk. Zij hebben een drie keer zo hoge kans om te sterven aan een hartziekte of beroerte dan een persoon met een normale bloeddruk. Zwaarlijvige mannen hebben vijf keer zoveel kans om rond hun zestigste te overlijden aan een hartkwaal, dan mannen met een normaal gewicht. Andere risicofactoren zijn diabetes, verhoogde hoeveelheid triglyceriden (afkomstig van dierlijk vet), een zittende leefstijl en stress. “Alle bovenstaande risicofactoren kunnen verminderd worden door veranderingen in dieet en leefstijl,” vertelde de dokter Hank. “Erfelijkheid, leeftijd en geslacht zijn ook risicofactoren, maar hier kunnen wij geen invloed op uitoefenen. Gelukkig zijn zij het minst belangrijk.” Hank was zichtbaar opgelucht. “Ik heb dan zeker wel een paar zaken die in mijn voordeel zijn? Ik rook niet, ik heb geen overgewicht , en ik heb geen diabetes!” Zijn dokter glimlachte. “Daar heb je gelijk in, maar toch ben je in een vergevorderd stadium van een coronaire hartziekte. En ja, je kan beter worden. Je moet alleen geduld hebben.” Tijdens zijn eerste week kon Hank niet veel meer doen dan naar het restaurant lopen en lichamelijke oefeningen doen, maar de pijn op zijn borst werd langzamerhand minder. Aan het einde van de tweede week kon hij bijna een kilometer lopen zonder pijn. Hoewel Hank blij was dat hij vooruitging, was hij toch ook nieuwsgierig. “Hoe komt het dat ik zo snel opknap?” vroeg hij zijn dokter. “Het is een te korte tijd om al te spreken van collaterale bloedcirculatie of plaquekentering.” (Hank had deze termen geleerd tijdens de medische lezingen.) “Dat is een goede vraag,” zeiden de artsen. “Mensen realiseren zich niet dat, als zij teveel vet eten, het overtollige vet hun bloed verdikt en ervoor zorgt dat de bloedsomloop trager wordt. Je kunt dit melkachtige bloed soms zien in de kleine vaten van het menselijk oog. Het door vet verdikte bloed is kleverig en veroorzaakt rode bloedcellen die in bundels aan elkaar gaan kleven. Deze aan elkaar geplakte bloedcellen kunnen niet voldoende zuurstof opnemen en zijn niet in staat om door de kleine haarvaten te gaan.” “U bedoelt dat een vetarm dieet mijn eigen bloed reinigt?” vroeg pag - 25 - Hank ongelovig. “Inderdaad heb je nu een dieet met weinig vet – in jouw geval heel weinig vet; ongeveer 10 procent van je dagelijkse calorieën. Omdat dit vet van nature al in je voeding zit, zie je het niet.” “Dus eigenlijk komt er meer zuurstof naar mijn hartspier door mijn eigen bloed te verdunnen!” riep Hank uit. “Dat is het hele idee ja. Elk extra beetje zuurstof dat het hart bereikt helpt om het te herstellen en vermindert de pijn op de borst.” “Dus het is mogelijk om beter te worden.” Hank probeerde dit idee te verwerken. Hank bleef geleidelijk vooruitgaan. Na slechts vier weken kon hij al 3.5 km per dag wandelen – langzaam, maar zonder pijn. Door zijn onzekere situatie besloot Hank om nog een maand te blijven. Zijn uithoudingsvermogen nam toe en aan het eind van de tweede maand kon hij ongeveer 7.5 km per dag lopen zonder last te krijgen van angina. Hij liep dit niet in één keer, maar verdeeld over de dag. Toen Hank naar huis ging droeg hij zijn eigen koffer naar de auto. Hij laat weten dat hij nu bijna de hele dag kan werken. Hij doet het langzaam aan. Soms heeft hij een week nodig om iets af te maken in plaats van één dag. “Maar ik doe het zonder pijn, zolang ik mezelf maar rustig houd. Ik heb nog een lange weg te gaan, maar beetje bij beetje neemt mijn uithoudingsvermogen toe. Ik voel mijn herstel als een zegen van God en ik dank Hem daar dagelijks voor. Ik zou graag mijn ervaring delen met anderen, die vinden dat de weg te moeilijk is of dat het herstel te langzaam gaat. Houd vol. Het leven is het waard !.”
Page 1 and 2: TNT POST Port betaald PAYS-BAS HOEK
Page 3 and 4: DE 144.000 IN DE GEEST DER PROFETIE
Page 5 and 6: • Al onze zonden moeten zijn uitg
Page 7 and 8: daar vinden wij iemand die allerlei
Page 9 and 10: uw eigen geweten zal u veroordelen.
Page 11 and 12: iode bracht ik zes tot tien uur per
Page 13 and 14: DE UITLEG VAN DE SCHRIFT In een vor
Page 15 and 16: Tientallen, honderden, zelfs duizen
Page 17 and 18: DE DERDE ENGELBOODSCHAP A.T.Jones.
Page 19 and 20: men en met de massa mee te lopen al
Page 21 and 22: DE GESCHIEDENIS VAN DE HERVORMING E
Page 23: deed was in overeenstemming met de
Page 27 and 28: met tranen die op het kussen vielen
Page 29 and 30: DANIEL - HET BOEK VAN BEVRIJDING He
Page 31 and 32: Boeken van de Bazuin te Sion. Broch

HOEKSTEEN 58 - Bazuin te Sion

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?