Energie- en eiwitverrijkt dieet - Mca
Energie- en eiwitverrijkt dieet - Mca
Energie- en eiwitverrijkt dieet - Mca
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Energie</strong>- <strong>en</strong> <strong>eiwitverrijkt</strong> <strong>dieet</strong>tabel 2Melkproduct IJs Toevoeging<strong>en</strong>melk diverse smak<strong>en</strong> vrucht<strong>en</strong> (evt. uit blik)karnemelk <strong>en</strong> diverse soort<strong>en</strong> vrucht<strong>en</strong>moes (vrucht<strong>en</strong>)yoghurtkwarkvla (div. smak<strong>en</strong>)limonadesiroopingedikt vrucht<strong>en</strong>sappuddingsausslagroomkoffieroom(bruine) suikerhoningjamchocoladevlokk<strong>en</strong>, hagelslagTips bij :Vermoeidheid• Et<strong>en</strong> bereid<strong>en</strong> kan heel vermoei<strong>en</strong>d zijnbij ziekte. Kies bijvoorbeeld: kant-<strong>en</strong>klarepap, fruitsalade, maaltijd<strong>en</strong> uitdiepvries, blik of pot.• Als u e<strong>en</strong> diepvries <strong>en</strong> magnetron heeftkunt u grotere porties bereid<strong>en</strong> <strong>en</strong> dezebewar<strong>en</strong> voor dag<strong>en</strong> dat u niet aankok<strong>en</strong> toekomt. (Kook grotere porties<strong>en</strong> vries deze in)• Eet warm et<strong>en</strong> van e<strong>en</strong> diep bord of uite<strong>en</strong> kom, snijd vlees eerst in stukjes.• Et<strong>en</strong> dat niet gekauwd hoeft te word<strong>en</strong>gaat vaak makkelijker, zoals pap, vla,puree, vrucht<strong>en</strong>moes of ragout.• Probeer uit te rust<strong>en</strong> voor het et<strong>en</strong>.• Wanneer u in bed eet, kan e<strong>en</strong>bedtafeltje of e<strong>en</strong> stevig kuss<strong>en</strong> onderhet di<strong>en</strong>blad <strong>en</strong> e<strong>en</strong> goede steun in derug het u iets gemakkelijker mak<strong>en</strong>.Misselijkheid <strong>en</strong> smaakverandering• De geur van warm et<strong>en</strong>, vooral vangebrad<strong>en</strong> vlees, kan <strong>en</strong>orm teg<strong>en</strong>staan.Blijf uit de keuk<strong>en</strong> als er wordt gekookt<strong>en</strong> zet e<strong>en</strong> raam op<strong>en</strong> <strong>en</strong>/of de afzuigkapaan. Zo dring<strong>en</strong> de et<strong>en</strong>sgeur<strong>en</strong>niet door tot de rest van het huis.10
Change language