Amming - Noen gode råd på veien - (nyfødt ... - Helse Stavanger
Amming - Noen gode råd på veien - (nyfødt ... - Helse Stavanger
Amming - Noen gode råd på veien - (nyfødt ... - Helse Stavanger
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Håndmelking<br />
Vask hendene godt.<br />
Stimulere utdrivningsrefleksen. Begynn gjerne med brystmassasje med lette sirkel<br />
bevegelser ned mot brystvorten, stimulere brystvorten forsiktig ved å gni varsomt eller<br />
trille den mellom fingrene slik at den reiser seg.<br />
Sitter du godt? Du skal sitte godt oppreist og lene deg framover.<br />
Tenk <strong>på</strong> barnet ditt. Du kan gjerne ha et bilde å se <strong>på</strong> dersom du ikke har barnet hos<br />
deg.<br />
Tommelen plasseres <strong>på</strong> oversiden av brystet, i utkanten av areola (det brune feltet) og<br />
pekefingeren <strong>på</strong> samme sted <strong>på</strong> undersiden av brystet. De andre fingrene støtter<br />
brystet.<br />
Fingrene presses innover, sammen, slipper, presses sammen, innover, slipper osv.<br />
Flytt fingrene videre rundt hele areola<br />
Bruk 3 - 5 minutter <strong>på</strong> en side, flytt over til den andre, og gjenta deretter <strong>på</strong> begge<br />
sider en gang til. Hvis det føles bedre så melker du det ene brystet først og det andre<br />
etter<strong>på</strong>. Det bør ikke tas noen pause i løpet av prosedyren. Fingrene skal ikke gli <strong>på</strong><br />
huden - tørk hvis de blir våte.<br />
<strong>Noen</strong> mødre synes det er bedre å håndmelke seg enn å bruke elektrisk pumpe/<br />
håndpumpe.<br />
Prøv deg frem for å se hva som passer best for deg.<br />
Kontakt gjerne personalet dersom det er noe lurer <strong>på</strong>.
Change language