Amming - Noen gode råd på veien - (nyfødt ... - Helse Stavanger

Tvillingstilling: Barnet har føttene sine bakover under armen din, og du støtter
barnets hode, ikke presser hodet inn mot brystet, men støtter hodet med hånden
din. Da kan barnet holder brystet i munnen, selv om det har sugepause. Den
andre hånden kan du evt. bruke til å holde brystet og massere brystet slik at
melken renner lettere.
En god start på ammingen:
Dersom barnet ikke suger på brystet, må du be om hjelp helst innen 6 timer etter
fødselen.
Stimulere forsiktig på brystvorten så tidlig som mulig ved å trille brystvorten mellom
fingrene eller dra forsiktig i den. Du kan evt. gjøre dette utenpå skjorten.
Brystet bør tømmes minst 8-10 ganger i døgnet for å starte melkeproduksjonen.
Er barnet sugevillig og suger bra, bruk barnet til å stimulere. Dette kan i perioder av
dagen bety hver halvtime. Ikke se på klokken.
Er barnet sugesvakt, lær deg håndmelking (be personalet vise deg). Håndmelking gir
bedre hormonpåvirkning for økt melkeproduksjon. Et annet alternativ er å
dobbelpumpe seg på en elektrisk brystpumpe.
Viktig å pumpe seg en gang om natten i starten til du har fått rikelig med melk.
Tidlig og mye HUD-MOT-HUD kontakt med barnet.
Nærhet og tett kontakt mellom deg og barnet stimulerer de hormonene som gjør at
melkeproduksjonen øker.
Ved bekymring, lite søvn, smerter, stress osv. produseres hormonet adrenalin. Dette
hormonet hemmer produksjonen av hormonet oxytocin. Dermed minsker mengden
melk som vil renne ut av brystet. Adrenalinet brytes fort ned i kroppen, så prøv å
slappe av og så prøver du igjen.