Artikkel 1 - Norges gymnastikk og turnforbund
Artikkel 1 - Norges gymnastikk og turnforbund
Artikkel 1 - Norges gymnastikk og turnforbund
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
I Norge: Elementer sendes til godkjenning i forkant av konkurransen. Godkjenningen gjelder<br />
for konkurranser i Norge frem til elementet evt. er vist i en internasjonal konkurranse <strong>og</strong><br />
vurdert på nytt.<br />
7.3 Komposisjonskrav (CR) 2,5p<br />
Krav til komposisjon er beskrevet under de respektive apparatene. Det er mulig å oppnå<br />
maksimalt 2,5 p.<br />
a) Bare elementer fra elementtabellen kan benyttes for å dekke komposisjonskrav<br />
b) Et element kan tilfredsstille kravet til mer enn et komposisjonskrav; men et element<br />
kan ikke repeteres for å tilfredsstille flere krav.<br />
7.4 Kombinasjoner/bonus (CV)<br />
Bonus oppnås gjennom særlig spesielle <strong>og</strong> vanskelige kombinasjoner av elementer i skranke,<br />
bom <strong>og</strong> frittstående.<br />
a) Elementer som brukes for CV trenger ikke være blant de 8 tellende elementene for<br />
DV. Alle elementer må være fra elementtabellen<br />
b) Verdi av bonus/kombinasjoner:<br />
+ 0,1p<br />
+ 0,2p<br />
+ 0,3p<br />
c) Regler for bonus - CV er listet opp i de ulike apparatene: artikkel 11, 12 <strong>og</strong> 13<br />
d) Elementer som er satt ned i verdi (DV) kan benyttes for kombinasjonsbonus<br />
e) For å få bonus må elementet/kombinasjonen utføres uten fall<br />
7.4.1 Direkte <strong>og</strong> indirekte forbindelser<br />
Alle forbindelser må være direkte, kun i frittstående kan akrobatiske forbindelser være<br />
indirekte<br />
Forbindelser ansees som direkte når elementene utføres uten:<br />
a) Nøling eller stopp mellom elementene<br />
b) Ekstra skritt mellom elementene<br />
c) Foten berører bommen mellom elementene<br />
d) Ubalanse eller ustøhet mellom elementene<br />
e) Utstrekning av bein/ hofte i landing på første element (bøy strekk) før neste element<br />
f) Ekstra arm-/ bensving mellom elementene<br />
Indirekte forbindelser (kun i akrobatiske serier i frittstående): Akrobatiske serier med<br />
direkte kombinasjon av elementer med svevfase <strong>og</strong> håndisett mellom saltoer (fra gr.3, eks<br />
flikkflakk, araber osv)<br />
Godkjenning av direkte eller indirekte forbindelser i fr.st. skal gå i favør av gymnasten<br />
Utgave 1 – 2013 25
Change language