Artikkel 1 - Norges gymnastikk og turnforbund

fisk-elementer
11.3 Komposisjonskrav (CR) − D-panelet 2,50 p
1 − Svevelement fra ØH-NH + 0,50 p
2 − Svevelement på samme holme + 0,50 p
3 − Min to ulike grep (ikke opp- eller avhopp eller vipp til
håndstående)
+ 0,50 p
4 − Ikke-svevelement med 360 ° dreining (utført på holmen) + 0,50 p
5 − Avhopp:
Ikke avhopp, A- eller B-avhopp + 0,00 p
C-avhopp + 0,30 p
D-avhopp eller vanskeligere + 0,50 p
11.4 Bonus (CV – D-panelet)
Bonus gis for direkte kombinasjoner. Bonus inngår i D-karakteren.
0,10 0,20
D + D
(eller vanskeligere)
C/D-element må ha svev eller minst 180 graders dreining
D (svev på samme holme eller fra NH til ØH)
og C eller vanskeligere på ØH
Må utføres i denne rekkefølgen
D + E (begge svev)
a) Et element kan utføres to ganger i den samme direkte kombinasjonen og gi bonus, men
verdien av elementet telles kun en gang.
b) Svevelementer inkluderer elementer med synlig svevfase:
- fra øvre til nedre holme eller motsatt
- med kontersvev, salto, fiskfase til gjengripning på samme holme
- elementer utført som avhopp
Hopp-grepskifte-elementer med eller uten dreining anses ikke som svev. Opphopp anses ikke
som svevelement til bruk for bonuskombinasjoner, men kan telle som svev ved
komposisjonskrav.
c) Kombinasjoner kan utføres som:
Opphopp
Inne i øvelsen eller,
i forbindelse med avhopp
d) Dersom det er ekstra sving eller dødsving mellom to elementer kan det ikke gis bonus.
Ekstra sving / mellomsving (”empty swing”): er et sving frem og tilbake uten at det gjøres
et element. Unntatt er ”Shaposnikova”-elementer, og enkelte slippelementer i samme holme
(se int. regl.)
Utgave 1 – 2013 42