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Coaching e PNL Imagens da formação na Grécia em 2014 Trabalhado o nível da identidade, outro patamar extremamente relevante, que tem como base as suas crenças e os seus valores, deve merecer a sua maior atenção. O que é realmente importante para si? Qual a sua hierarquia de valores neste contexto? O que quer respeitar? Acredita, congruentemente, que pode promover algo com significado? Os VALORES (aquilo qua mais valoriza) têm um poder extremamente significativo, como alicerces poderosos e imprescindíveis, na capacidade e no fortalecimento da liderança. Com a sua identidade e os seus valores bem definidos, pode começar a questionar-se sobre as mais característicos em mim?” “Como organizo de facto a minha vida?” As nossas ações, os nossos comportamentos são potenciados pelos nossos estados emocionais, que por sua vez têm uma relação direta com os nossos pensamentos os nossos sentimentos e pela nossa fisiologia (a forma como usamos o corpo) As respostas que encontrar neste patamar, permitem-lhe, não só aceder ao conhecimento de como está a desenvolver as suas ações, como, mais importante por vezes, saber como pode fazer diferente…se necessário. Aferir do que está e como está a acontecer, a situação em que está inserido, que tipo de "Liderança pelo exemplo - A congruência do líder, é o factor mais relevante para a eficácia de qualquer tipo de liderança, principalmente pelo exemplo que, de forma transversal, constitui um forte estímulo inspirador e motivador para toda a estrutura" suas intenções e os seus objectivos. “O que quero?”; “Que resultados quero gerar?” Que OBJECTIVOS quero definir?”; “O que é, para mim, mais importante e fundamental?” Que ESTRATÉGIAS e que PLANOS desenvolve para alcançar as suas metas? “Será esta a direção certa, o melhor caminho?”; “Como estou a viver esta situação?”; “ Que ações estou a promover?”; “Quem tem o maior poder de decisão?” “Como faço o que faço?”; “ Que COMPORTAMENTOS são relacionamentos estabelece com as outras pessoas e consigo próprio…, permite avaliar o CONTEXTO em que está inserido, um dos patamares do correto “alinhamento” Todos estes degraus (patamares), facilitam o acesso ao topo desta pirâmide de congruência e alinhamento, onde lhe será entregue um RESULTADO. “O que estou a alcançar com o desenvolvimento deste processo?”; “Que resultados estou a alcançar?”; “Como consigo medir os resultados que estou a alcançar?”; “Como me sinto com estes resultados?” Nas imagens: António Fidalgo, Fernando Santos e restante equipa técnica da seleção grega O processo de Coaching, assenta na sua génese, em perguntas. Perguntas que quanto mais poderosas são, melhores e mais profícuas respostas despoletam. A grande maioria das respostas que encontra, ouso dizer, que já as tem dentro de si, só que por uma razão ou outra, podem não estar disponíveis em certas situações, contextos ou momentos. Acreditar no sucesso é o primeiro passo para o sucesso. Algo a ter presente no exercício de qualquer tipo liderança: “As pessoas pouco querem saber o quanto sabe, até saberem o quanto se preocupa” 32 • Desporto&Esport • www.desportoeesport.com
PSICOLOGIA A importância da psicologia do Desporto a ligação entre o corpo e a mente Jorge Silvério Psicólogo da Selecção Nacional de Futsal. Coordenador da Psicologia Desportiva da Clínica do Dragão FIFA Medical Centre of Excellence. Consultor de vários atletas e equipas silverioj@gmail.com Corpo e Mente Otimizar a mente é otimizar o rendimento desportivo Desporto&Esport • www.desportoeesport.com • 33
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