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22 MARÇO 2021 ESPECIAL BELEZA E SAÚDE DA MULHER SAÚDE MENTAL MULHERES SOFREM IMPACTO MAIOR COM PRESSÕES SOCIAIS CONTÍNUAS A prevalência de doenças graves da mente é quase 70% maior nas mulheres A multiplicidade de papéis impostos pela sociedade às mulheres é um dos principais fatores do adoecimento psicológico, sobretudo, porque elas têm a tendência de cuidar do outro com dedicação e, muitas vezes, abnegação. Com isso, deixam de lado a figura mais importante nessas relações: elas mesmas. Arquivo Para Isabel Marçal, especialista em gestão de projetos sociais, a persona da “mulher-maravilha” – defendida como ideal pelo modo de vida contemporâneo – sobrecarrega a figura feminina que, como qualquer outra, também precisa de cuidados, atenção e espaço para ter uma vida plena. “Com tanta pressão externa para cumprir as diversas tarefas, as mulheres são sufocadas e correm o risco de desenvolver problemas psicológicos como ansiedade, transtornos alimentares, depressão e questões associadas ao ciclo reprodutivo”, afirmou. ESTIGMATIZADAS O outro lado dessa moeda é a dificuldade de pedir ajuda. Um estudo conduzido pelo Instituto de Pesquisa da Saúde da Mulher da Universidade Northwestern, nos Estados Unidos, aponta que as mulheres são mais propensas a se sentirem estigmatizadas ao buscar assistência para um problema de saúde da mente. Na prática, elas tendem a confiar muito mais nas opiniões do mundo exterior – como fonte para fortalecer a autoestima – do que os homens. Como resultado, muitas vezes, evitam pleitear apoio, porque querem evitar julgamentos de terceiros. De acordo com Milena Fanucchi, vice-presidente e cofundadora do Instituto Bem do Estar, esse estigma é maior entre as mulheres negras, de acordo com levantamento da Johns Hopkins Medicine. O estudo relata que, embora as mulheres tenham duas vezes mais probabilidade de sofrer de depressão grave, negras têm metade da probabilidade das brancas de pedir ajuda a um profissional de saúde da mente. AFETA MAIS MULHERES Na prática, depressão, ansiedade, sofrimento psicológico, assédio sexual e violência doméstica afetam mais as mulheres do que os homens no mundo. A prevalência de doenças graves da mente é quase 70% maior nas mulheres; elas têm duas vezes mais chances de serem afetadas pelo Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), depressão e síndrome do pânico – segundo a organização americana Anxiety and Depression Association of America (ADAA). Em relação aos transtornos alimentares, elas têm quase dez vezes mais probabilidade do que os homens de serem Mulheres são mais propensas a se sentirem estigmatizadas ao buscar assistência para um problema de saúde da mente afetadas. Pesquisadores da Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmam que mulheres que foram expostas a abusos sexuais quando crianças – ou a um parceiro violento quando adultas – são diagnosticadas com depressão em uma taxa muito maior. INFORMAÇÃO COMO ARMA Isabel revela que, diante desse cenário, um grande passo para combater esse problema reside na melhora do diagnóstico e do tratamento das condições de saúde da mente feminina. Um dos pilares é a educação, ou seja, fornecer informações de qualidade sobre os transtornos e os tratamentos, além de ações de autocuidado – que podem ser tomadas para prevenir e diminuir a incidência dos diversos transtornos. “Para evitar o sofrimento psíquico, é necessário criar momentos para observar os sentimentos, as emoções e os pensamentos que estão dentro de nós. Precisamos, também, falar mais, refletir e transformar o cenário da saúde da mente das mulheres”, completou. Pensando nisso, o Instituto Bem do Estar – em parceria com o Instituto PHI – criou a campanha Ser Mulher, a saúde da mente delas que pode ser acessada pelo link: https://bit.ly/3vGY3wk. A proposta é abrir espaços de conversas e reflexões sobre a mulher e as questões que envolvem a saúde da mente dela. Para fomentar e qualificar esse diálogo, Isabel e Milena criaram um conteúdo diverso, produzido por especialistas multidisciplinares, além de entrevistas com mulheres plurais, em diferentes plataformas.
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