You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
здоровый совет<br />
39<br />
ЭТО ЛИШАЙ?<br />
Недавно столкнулась с серьезной проблемой.<br />
Обратила внимание, что на руке <strong>по</strong>явились<br />
небольшие розовые пятна. Волнуюсь<br />
– не лишай ли это?<br />
Маргарита,<br />
г. Томск<br />
Преувеличивать проблему не стоит. Розовый<br />
лишай – это инфекционное заболевание. Как<br />
правило, он проявляет себя как сезонное обострение.<br />
«Липнет» он к тем, у кого ослаблен<br />
иммунитет. Заразиться розовым лишаем от<br />
кого-то сложно. Скорее всего, это внутренняя<br />
проблема человека. При розовом лишае на спине,<br />
плечах, груди, бедрах <strong>по</strong>являются пятна, шелушащиеся<br />
<strong>по</strong> центру. При розовом лишае можно<br />
принимать антигистаминные препараты. Во<br />
время обострения ограничьте контакт с водой,<br />
избегайте <strong>по</strong>падания солнечных лучей на <strong>по</strong>раженные<br />
участки кожи.<br />
«СЕРДЕЧНАЯ» ЯГОДА<br />
У моей мамы гипертония. Врач <strong>по</strong>дсказала,<br />
что <strong>по</strong>ддерживать здоровье <strong>по</strong>могает<br />
боярышник. Как его принимать?<br />
Елена Л.,<br />
г. Самара<br />
Действительно, при заболеваниях сердца <strong>по</strong>лезен<br />
настой из плодов боярышника. Возьмите<br />
их в объеме 1 ст. ложки, залейте стаканом кипятка.<br />
Настаивайте три часа, затем процедите.<br />
Принимайте внутрь <strong>по</strong> 1 ст. ложке до еды не-<br />
сколько раз в день. Можно<br />
также приготовить настой<br />
из цветков боярышника.<br />
Для этого<br />
1 ст. ложку цветков<br />
залейте стаканом кипятка,<br />
дайте настояться<br />
в течение 15 минут,<br />
процедите и принимайте<br />
<strong>по</strong> <strong>по</strong>лстакана до еды два<br />
раза в день.<br />
Чем <strong>по</strong>лезен<br />
томатный сок?<br />
Это отличный источник<br />
витаминов А<br />
и С.<br />
Понижает уровень<br />
холестерина в крови.<br />
Помогает организму<br />
выводить токсины.<br />
Стимулирует работу<br />
кишечника.<br />
С<strong>по</strong>собствует избавлению<br />
от лишнего<br />
веса.<br />
Помогает избежать<br />
заболеваний сердечно-сосудистой<br />
системы.<br />
С<strong>по</strong>собствует лучшему<br />
загару.<br />
Снижает вероятность<br />
заболеть раком.<br />
Принимать сок нужно<br />
как отдельный прием<br />
пищи. Им не рекомендуется<br />
запивать<br />
никакую еду. Лучше<br />
это сделать за 30 минут<br />
до основного приема<br />
пищи.<br />
КСТАТИ
Change language