Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH
Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH
Ladda ner hela tidningen i pdf format - GIH
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
S V E N S K I D R O T T S F O R S K N I N G N R 3 - 2 0 0 1<br />
Användning av näringstillskott<br />
och medici<strong>ner</strong> inom elitidrotten<br />
kan minskas<br />
Inom idrottsvärlden används olika typer av läkemedel och icke-medicinska tillskott för att<br />
behandla skador, bota sjukdomar och försöka öka prestationsförmågan. Lite är känt om elitidrottsutövarnas<br />
användning av olika preparat. I denna artikel kommer en del av problemets<br />
omfattning att belysas liksom skillnader i konsumtion mellan elitidrottare och befolkningen<br />
i stort. Dessutom kommer åtgärder för att begränsa överkonsumtion av både medici<strong>ner</strong> och<br />
kosttillskott att diskuteras.<br />
58<br />
Bo Berglund<br />
DIV FöR MEDIcIN,<br />
KaROlINSKa<br />
SjuKhuSET<br />
Bakgrund<br />
Att vara frisk och skadefri samt ha<br />
ett fullgott näringsintag är väsentligt<br />
för idrottslig prestationsförmåga. Medicinska<br />
behandlingar används emellertid<br />
ibland för att dölja smärtor och<br />
möjliggöra tävlande. Läkemedel, som<br />
används av sjuka idrottare (ex astmatiker)<br />
för att kunna tävla, missbrukas<br />
av friska idrottare. Många idrottsmän<br />
använder dessutom olika former av tillskott<br />
och icke-dopingklassade läkemedel<br />
i tron att dessa skall fungera som<br />
”ergogenic aids” och ge en tävlingsmässig<br />
fördel.<br />
Anti-inflammatoriska (NSAID) preparat<br />
används inom idrotten både som<br />
smärtstillande och för att behandla<br />
olika typer av överbelastningsskador.<br />
Genom att använda dessa preparat kan<br />
idrottaren tävla på nästan normal nivå<br />
samtidigt som risken att förvärra den<br />
underliggande skadan är uppenbar.<br />
Så kallade beta-2-stimulerare har<br />
under många år använts för att<br />
behandla ansträngningsutlöst astma<br />
(Mahler 1993). Trots att studier visar<br />
att dessa preparat i inhalationsform<br />
inte ökar prestationsförmågan (Meeuvisse<br />
et al. 1992) tror många idrottare<br />
och tränare på positiv effekt och följ-<br />
aktligen finns en risk för överkonsumtion<br />
av dessa preparat.<br />
Ett adekvat näringsintag är kritiskt<br />
för prestationsförmågan och en diet<br />
baserad på naturliga råvaror kan täcka<br />
alla behov som uppkommer till följd<br />
av fysisk aktivitet hos en frisk idrottare<br />
(Clark 1997). De flesta studier visar<br />
lika koncentratio<strong>ner</strong> av spårämnen hos<br />
idrottsmän och kontroller och med<br />
undantag för järn beroende blodbrist,<br />
ses ej någon ökad prestationsförmåga<br />
hos friska idrottare om nivåerna av<br />
spårämnen höjs (Fogelholm 1995).<br />
Idrottare med näringsbrist relaterade<br />
till ätstörningar eller underliggande<br />
sjukdomar som ex malabsorption kan<br />
dock behöva extra kosttillskott (Sundgot-Borgen<br />
1993; Beals & Manore<br />
1998).<br />
Många elitidrottare använder kosttillskott<br />
för att förbättra prestationsförmågan<br />
och tror att kreatin (Ekblom<br />
1996; Silber 1999) och amino syror (Di<br />
Luigi et al. 1999) leder till förbättrad<br />
prestationsförmåga också i samband<br />
med tävling. Tillägg av kosttillskott<br />
kan leda till toxiska effekter och vara<br />
skadliga (Malm et al. 1996; AFSSA<br />
2001) och till och med försämra prestationsförmågan<br />
(Malm et al. 1997).