Ditt landsting4_07.pdf - Landstinget Blekinge

More documents

Recommendations

Info

2 Ditt Landsting december 2007 Vissa har alltid tur KRÖNIKAN Somliga människor har flax, flyt, tur. Allting går deras väg, vad de än företar sig. Visst blir man lite avundsjuk? Som när de köper en trisslott, hamnar i TV4:s morgonsoffa och skrapar ihop en miljon eller två på nolltid. Då blir man lite modstulen och tänker, typiskt, det där händer aldrig mig. Min salig farfar var en sådan där riktig turgubbe. Sportintresserad som han var kunde han inte passera en idrottstombola utan att ta några lotter. Inte för att han var så särskilt intresserad av att vinna, utan mer för att gynna den lokala föreningen. Men vann gjorde han likväl. Han kom hem med chokladkartonger, biobiljetter, semesterresor, TV-apparater och mycket, mycket annat. Min arma moder däremot, hon är genuint intresserad av spel och tävlingar. Hon löser korsord, gåtor och sudoku på löpande band. Hon deltar i olika utlottningar, alltid lika förvissad om att vinna högsta vinsten. Minns hur hon under en period planerade för sin nya Saab 9000. Det var inte en fråga om hon skulle vinna utan var hennes nya bil skulle parkeras. I carporten eller i garaget? Och vilken färg skulle hon välja? Silver eller guld? Jag har inte velat fråga vart den där Saaben har tagit vägen, men i carporten står den i vart fall inte. Inte heller i garaget för där finns bara en beige Volvo. Själv spelar jag inte för jag är helt förvissad om att jag aldrig kommer att vinna. Jag har prövat några gånger, men sällan haft turen med mig. Således har jag gett upp. Men det är väl tur att inte alla gör det. Hundratals brev och kort har rasat in både via mail och via den vanliga posten. Flitiga läsare som har prickat in den rätta raden i vår tävling från förra numret och som därmed har haft chansen att vinna en inspirerande kokbok har hört av sig till oss. Men några måste vinna. Så grattis säger jag till Margaretha Persson i Mörrum, Kjell Johansson i Jämjö, Ulla Olsson i Trensum, Ingrid Persson i Olofström och Christine Landin i Karlskrona. Ni får alla en kokbok hemskickad med posten för den här gången var turen på er sida. Låt er nu inspireras av de härliga recepten! Det var många som deltog i förra numrets tävling, och breven har strömmat in till Ditt Landsting. Det är roligt att se att det finns så många läsare här i länet. I det här numret ägnar vi extra uppmärksamhet åt en del av kroppen som kan vålla en hel del bekymmer. Ibland allvarliga, ibland mindre allvarliga åkommor men ändå ack så besvärliga. Jag tänker på magen. Säg den som aldrig har haft problem med sin mage? Finns han eller hon? Jag tror knappt det. Men att öppet prata om besvär med magen är tyvärr ett känsligt ämne, trots att det är så vanligt. Jag kan inte låta bli att undra varför. Varför är ämnet mage mer laddat än rygg och öron? Just därför känns det extra viktigt att skriva om det här i Ditt Landsting. Så här i juletid är det många magar som får anstränga sig lite extra när all julmaten ska ned. Så ta väl hand om din mage nu i jul. Med förhoppning om en riktigt fröjdefull jul och en god läsestund, Madeleine Flood Informationschef i Landstinget Blekinge Egenvårdsguide till alla blekingar Samtliga hushåll i Blekinge ska under våren få en egenvårdsguide i sin brevlåda. Det har Landstinget Blekinges styrelse beslutat. Egenvårdsguiden innehåller råd om hälsa och vård. Syftet är att ge länsinvånarna ökade kunskaper om olika sjukdomar så att de själva kan ta ett större ansvar för sin egen hälsa. Landstinget anser att det är viktigt att arbeta hälsofrämjande och förebyggande genom att ge människor ökade kunskaper om hälsa och hur de ska leva för att må så bra som möjligt. Med hjälp av egenvårdsguiden får länsinvånarna större möjligheter att ta eget ansvar för sitt välbefinnande och de får tillgång till korrekt information om olika sjukdomar och hur dessa kan behandlas med hjälp av egenvård. Möten 2008 Landstingsfullmäktige sammanträder vid fem tillfällen under 2008. Dessa möten är öppna för allmänheten och äger rum på nedanstående datum i Landstingssalen på Wämö Center i Karlskrona. Välkomna! • 3 mars, kl 9.00 • 5 maj, kl 9.00 • 16 juni, kl 9.00 • 22 september, kl 9.00 • 17 november, kl 9.00 Kvällsöppna mottagningar Landstinget Blekinge förbereder nu införandet av kvällsöppet på vårdcentralerna i länet. Vid senaste sammanträdet fattade styrelsen beslut om kvällsöppet, från en dag i veckan till fyra beroende på kommunernas storlek. Likaså varierar öppettiderna beroende på hur stor kommunen är. Blekingesjukhusets budget förstärks Blekingesjukhusets budget förstärks. Det förslaget har landstingsfullmäktige ställt sig bakom i samband med att man antog en reviderad budget för 2008. Blekingesjukhuset ska inte längre ha budget för högspecialiserad vård och akut vård som köps från annat landsting. Kostnader och budget flyttas i stället till ett centralt placerat konto. Samtidigt ska en särskild analysgrupp noggrant följa och analysera kostnaderna för den vård som köps från andra landsting och regioner. Den reviderade budgeten innehåller flera satsningar på Blekingesjukhuset, bland andra: • 1,8 miljoner kronor till smärtverksamheten. Målet är att förbättra vården för människor som lider av långvarig smärta. • 3,6 miljoner till strokesjukvården. Pengarna ska användas till att införa så kallad trombolysbehandling (blodpropplösande behandling) för patienter som drabbas av en stroke. • 830 000 kronor till ambulansverksamheten. Pengarna ska användas till att förstärka personalbudgeten så att ambulansverksamheten kan leva upp till de krav som den nya arbetstidslagen (ATL) ställer. • 2 miljoner till effektivisering av Blekingesjukhusets interna logistik. Syftet med insatsen är att bland annat utnyttja lokalerna och utrustningen effektivare. Detta ska bidra till att tillgängligheten ökar och vårdtider kortas. • 13,7 miljoner i extra tillskott. • 20 miljoner i minskat underskott i och med att kostnader utöver budget flyttas till ett centralt konto. Totalt innebär detta satsningar och ekonomiska lättnader för Blekingesjukhuset på cirka 40 miljoner. Även om det innebär en förbättrad ekonomi för Blekingesjukhuset brottas dock sjukhuset fortfarande med ett underskott. Blekingesjukhuset ska därför på olika sätt minska kostnaderna så att man når en budget i balans under 2008. Bland annat ska personalkostnaderna minska med 22,6 miljoner kronor. Ingen fast anställd personal berörs utan det är enbart visstidsanställda som påverkas av personalminskningen. Sjukhuset får också i uppdrag att minska sina kostnader för extern drift med sammanlagt 21 miljoner. Det handlar om diverse utgifter, till exempel kostnader för material, utbildningar, möbler, leasingbilar med mera. Även primärvården får en förstärkning i den reviderade budgeten. Totalt tillförs primärvården 8 miljoner kronor ytterligare under nästa år. Ditt Landsting är producerad av Landstinget Blekinge och delas ut till alla hushåll i Blekinge. Ansvarig utgivare: Informationschef Madeleine Flood. Text: Lotta Hansson Produktion: Giv Akt Information AB Foto: Ola Åkeborn Tryck: Smålänningen, Ljungby Adress och telefon: Landstinget Blekinge 371 81 Karlskrona 0455–73 10 00 E-post: ditt.landsting@ltblekinge.se Internet: www.ltblekinge.se
Ditt Landsting december 2007 TEMA / Magen 3 Blekingarna äter mest magsårsmedicin i landet Blekingarna äter mest magsårsmediciner i landet. – För de som verkligen behöver är det bra att medicinerna finns. I många fall kan det dock hjälpa att ändra livsstil, säger Kennert Lenhoff och Mats Josefsson från läkemedelskommittén. Blekinge har alltid legat i topp när det gäller förbrukningen av de moderna medicinerna mot magsår och magkatarr, som till exempel Omeprazol. Magkatarr beror på en överproduktion av syra i magsäcken. Detta påverkar i sin tur slemhinnan i magen som kan bli irriterad och röd. I förlängningen kan detta även leda till magsår, då slemhinnan börjar blöda. I många fall samverkar detta med bakterien helicobacter. Långvariga besvär De moderna magsårsmedicinerna, de så kallade PPI-preparaten, verkar genom att hämma produktionen av magsyra i magsäcken. Problemet är dock att medicinerna kan ha en så kallad reboundeffekt. Det innebär att när patienten har slutat med medicinen blir magen Vi har alla sett dem på TV: reklamfilmerna som lovar snabb hjälp mot smärta, inflammation och feber. Dessvärre kan samtliga av dessa preparat också ge biverkningar på magen. Pronaxen, Naprosyn, Voltaren Eaze, Diklofenak, Ipren, Ibumetin. De så kallade NSAID-preparaten är många och marknadsföringen hård. Nästan dagligen ser vi hur olika besvär blir snabbt avhjälpta genom en inflammationshämmande och smärtstillande liten tablett. Irriterar magen Vad inte alla vet är dock att denna typ av preparat också kan ha en retande effekt på magen och därmed utlösa både magkatarr och magsår. – Den här typen av preparat har tidigare bara kunnat skrivas ut på recept, men kan nu i lägre doser också köpas receptfritt på apoteket, säger Kennert Lenhoff, som är läkemedelskommitténs ordförande i Blekinge. Han är kritisk till den hårda marknadsföring som idag sker av dessa så kallade NSAID-preparat. – Det är inte bra att folk okritiskt äter dessa läkemedel utan att veta om vilka biverkningar de Att ändra livsstil och stressa mindre kan i vissa fall hjälpa minst lika bra som läkemedel mot magkatarr och magsår. ännu surare än tidigare, och besvären kan helt enkelt förvärras. – Vissa människor behöver de här medicinerna och de ska självklart inte tveka inför att använda dem. Patienter med kroniskt magsår, matstrupsinflammation eller brock i övre magmunnen måste till exempel äta dem, säger kan ge mot bland annat magen. Preparaten irriterar magens slemhinnor och gör också att magarnas naturliga skydd minskar. Mats Josefsson och får medhåll av Kennert Lenhoff: – För många andra kan det dock räcka med att förändra sin livsstil. Kaffe, cigaretter, fet mat och stress förvärrar besvären, liksom övervikt och mycket sängliggande. Tillfälliga besvär kan också lindras med hjälp av andra receptfria läkemedel på Apotektet, som till exempel Novalucid eller Link. Till skillnad från Omeprazol förhindrar inte dessa produktionen av magsyra, däremot neutraliserar de syran och hjälper på så vis mot tillfälliga besvär. – Har man svåra och uttalade besvär ska man självklart inte tveka inför att använda Omeprazol. Men man bör alltid se över hur man lever och ha respekt för läkemedlen. Det är fantastiskt bra att de finns, men de är inga undermedel. Alla läkemedel har någon form av biverkningar, säger Kennert Lenhoff. Finns i många varianter Många av de moderna magsårsmedicinerna, av vilka Losec länge var den vanligaste, finns idag receptfritt på apoteket. Sedan patentet gick ut har marknaden exploderat av olika varianter, som alla dock har samma verksamma ämne – omeprazol. Det är också denna medicin som är att rekommendera. – Det sker idag en stor överanvändning av Nexium som är ett onödigt dyrt preparat. För de allra flesta är Omeprazol att föredra, säger Mats Josefsson. Värktabletter kan ge biverkningar Inflammationshämmande och smärtstillande medel kan reta magen och orsaka magkatarr eller till och med magsår. Nödvändig medicinering Det finns människor som måste äta den här typen av mediciner, som till exempel reumatiker. I de fall det är nödvändigt kan det därför bli aktuellt att patienten också förses med medicin mot magsår. – För tillfällig medicinering och lättare smärtlindring är dock läkemedel med paracetamol, som till exempel Panodil och Alvedon, alltid bäst. De har inte samma biverkningar och retar inte magen, säger Kennert Lenhoff. I vissa lägen kan också NSAIDpreparaten ersättas med geléer och krämer med samma verksamma ämne. Dessa påverkar inte magen i samma omfattning. – Det är också viktigt att komma ihåg att det finns andra alternativa behandlingar mot smärta, som till exempel akupunktur eller fysisk aktivitet, säger Kennert Lenhoff. Stressmage när vi blir nervösa Fjärilar i magen och täta toalettbesök. Det är många som drabbas av magbesvär inför en orolig situation. – Magen och själen är intimt förknippade med varandra, säger Steffen Gyhrs, distriktsläkare i Sölvesborg. När vi blir nervösa, oroliga eller spända svämmar ett helt system av hormoner ut i blodet och påverkar också hela vårt mag- och tarmsystem. Följden blir Steffen Gyhrs, distriktsläkare. ofta att vi tvingas på toaletten, ibland på grund av diarréer, ibland av kramp i magen. Stress påverkar Magen reagerar också då vi under en tid utsatt oss för stress. Det som då följer kan vara magsår eller i lindrigare fall magkatarr. – Det är väldigt många som drabbas av lättare tillstånd av uppstötningar, halsbränna, sur mage och ont i mellangärdet under revbenen. Detta beror på en överproduktion av magsyra som då i små mängder kan pressa sig förbi magmunnen upp i nedre delen av matstrupen och irritera slemhinnan där, förklarar Steffen Gyhrs. Detta kan ofta förväxlas med hjärtbesvär, eftersom matstrupen ligger precis bakom hjärtat och det kan vara svårt att urskilja varifrån smärtan kommer. – Hälften av de patienter som kommer till akuten och tror att de har hjärtinfarkt har i själva verket magkatarrelaterade symptom. Med hjälp av medicin som hämmar magsyran lugnar det hela ner sig, säger Steffen Gyhrs. Efter att ha uteslutit allvarligare sjukdomar i mag- och tarmkanalen, ger han alltid sina patienter rådet att ta det lite lugnare och försöka undvika stress. Mer motion, regelbundna kostvanor, ingen skräpmat, en rejäl frukost på morgonen, mindre kaffe och inga cigaretter eller snus är andra råd till den som drabbas av orolig mage. – Helt klart är detta ett livsstilsproblem. Inte minst vår arbetssituation är idag för jobbig. Vi har flera olika e-postlådor med mail som väntar på att besvaras, kunder som står på kö, telefonlinjer som ringer, mobiler som piper och arbetskamrater som ständigt knackar på och vill ha hjälp, säger Steffen Gyhrs. Han menar att det bästa rådet är att lära sig att säga nej. – Försök ordna din arbetsdag så att du undviker stress. Gör färdigt dagens arbete idag och lägg inte på hög. Och lär dig säga nej.
Page 1: 1 Ditt Landsting Nr 4 • 2007 Lät
Page 5 and 6: Ditt Landsting december 2007 TEMA /
Page 7 and 8: Ditt Landsting december 2007 TEMA /
Page 9 and 10: Ditt Landsting december 2007 9 r Ni
Page 11 and 12: Ditt Landsting december 2007 11 Ant
Page 13 and 14: Ditt Landsting december 2007 13 Må
Page 15 and 16: Ditt Landsting december 2007 15 LÄ

Ditt landsting4_07.pdf - Landstinget Blekinge

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?