"Om livet känns hopplöst" (Pdf-fil, 264 Kb)

Frihet eller tvångÄr självmordet tecken på mod eller feghet, beundransvärt eller föraktligt,klokt eller vansinnigt, rätt eller fel? Många av oss skulle behöva funderaigenom dessa frågor för att på rätt sätt kunna hjälpa medmänniskor i kris.För det första kan ingen hindra en annan människa från att ta sitt liv omhan eller hon verkligen vill det. Men flertalet av dem som försöker begåsjälvmord har motstridiga impulser, de både vill och vill inte.Du som vill hjälpa till som medmänniska kan som första steg börjaformulera hur du själv ser på saken.För den som befinner sig i en livskris kan självmordet te sig som en sistautväg och han eller hon tror kanske att omgivningen innersta inne tänkerlikadant, även om ingen säger något. Det är därför det är så viktigt att varaöppen och att du visar din värme och ditt engagemang.Det är mycket vanligt att självmordsförsöket sker på ett sätt som gör detmöjligt att medvetet eller omedvetet blir räddad. Det beror på att livskrafteninom varje människa är så stark att den styr oss mer än vad vi själva inser.Ytterst är det individen själv som måste ta itu med sina problem. För attklara av det behöver var och en ha en zon av frihet runt sig. Verklig frihetkan bara grundas på trygghet och respekt. Nära vänner, anhöriga,arbetskamrater m.fl. kan bidra till detta på många sätt, inte minst genom attförmedla hopp.Det kan dock uppstå situationer då en person blir så olycklig och får såsvårt att överblicka sitt liv, att han eller hon inte kan handla självständigt.Då kan det bli aktuellt för dig som närstående att ta över ansvaret,exempelvis genom att föra honom eller henne till en läkare. Det enda sombehövs är ofta ett lugnt och bestämt uppträdande.12