Metropol Dergisi 64 Sayı

SAĞLIK
64
D E R G İ S İ
ÇAĞIMIZIN VEBASI VİRÜSLER
Bol hastalıklı kış döneminin içerisindeyiz.
Günümüz hastalıkları önceki yıllardan farklılıklar
göstermektedir. Eskiden daha çok
bakteriyel enfeksiyonlar ile mücadele ederken,
antibiyotik devrimi ve aşılamalarda elde
edilen başarılar ile birlikte bakteriyel enfeksiyonların
sıklığında azalma gözlemliyoruz.
Şehir merkezi nüfusunun artması, toplu yaşam
alanları, şehir havasının daha kirli hale
gelmesi ise daha çok viral enfeksiyonlar ile
karşılaşmamıza sebep oldu. Görülen o ki önümüzdeki
yıllarda Covid de olduğu gibi viral
enfeksiyonları daha çok konuşuyor olacağız.
Virüslerin yaşayabilmesi için insan, hayvan ya
da bitki hücresi gibi bir konağa ihtiyaç duyarlar,
tek başlarına yaşayamazlar. Bazı virüsler sadece
hayvanlarda ya da sadece insan epiteline tutunarak
hastalık oluşturabilirken mutasyon geçirerek
hem insan hem de hayvanlarda endemi, epidemi
ve pandemi oluşturabilirler. Bu virüslere en iyi
örnek domuz gribi, kuş gribi ve Covid sayılabilir.
Ani başlayan ateş, kas ve eklem ağrısı, öksürük,
burun akıntısı ve burun tıkanıklığı, şiddetli
halsizlik gibi şikâyetlerle kendisini gösteren gribe
rino virüsler, RSV ve influenza virüsleri neden
olur. Gribin başlıca bulaşma yolu hasta olan birisinin
öksürmesi ve hapşırması sonucu etrafa
Prof. Dr. Kayhan ÖZTÜRK
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi
kayhanozturkmd@hotmail.com
yayılan damlacıkların solunmasıdır.
Özellikle havanın daha soğuk olduğu kış aylarında
kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirilmesi
gibi sebeplerle mevsimsel gribe daha sık rastlanır.
Hastalığın bulaşma yolları damlacık enfeksiyonu
ile solunum yolu ve elimizden ya da enfekte gıdanın
ağız yolu ile alınmasıdır. Sözün kısası hastalığı
birbirimize biz bulaştırıyoruz.
Enfeksiyonun yayılması için en büyük risk grubunu
okul ve kreş ortamındaki çocuklar, toplu taşımada,
asansörde, sinemada, restoranda aynı havayı
soluyan bizler oluşturmaktayız. Biz olmadan
virüsler yaşayamaz. Kapalı ortamların sık havalandırılması,
ellerin yıkanması, toplu ortamlarda
maske kullanılması, havlu, bardak, çatal bıçağın
bireysel kullanılması, hasta kişilerin izole edilmesi
sayılabilir. Aslında Covid döneminde aldığımız
tedbirlerin bu dönemde de sürdürülmesi gerekir.
Virüsler için etkin antiviral tedavi seçenekleri
çok sınırlıdır. Vücut savunması normal olan kişilerde
antiviral kullanımı gerekmez. Kansızlık ve
vitaminlerin düzeltilmesi, semptomların tedavi
edilmesi yeterlidir. Bilinmesi gereken en önemli
bilgi gribal enfeksiyonda antibiyotik
kullanılması gerekmez.
Antibiyotik kullanımı
vücudumuzdaki faydalı mikroorganizmaları
da yok edeceği
için bakteriyel enfeksiyonlara
açık hale geliriz ve uzamış
enfeksiyonların en önemli nedenidir.
Acil servislere başvurmanız
da gerekmez.
Grip aşısını iki yaşından büyük
tüm hastalarıma önermekteyim.
Sonbaharda yapılan grip
aşısı Şubat-Mart aylarında görülen
grip salgınlarını önlemek
içindir. Soğuk algınlığına
etkisi yoktur. Özellikle ağır
influenza tiplerine karşı bizleri
korur. Hastalığın ortaya çıkmasını engelleyemese
bile çok daha hafif geçirmemizi veya komplikasyonların
ortaya çıkmasını engeller. Özellikle 65
yaşını aşmış kişiler, kronik hasalığı olanlar, organ
yetmezliği olanlar hastanelerin yoğun bakım birimlerinde
yatanların mutlaka aşılanması gerekir.
Grip aşısı, aktif hastalığı olanlar ile yumurta proteinlerine
karşı alerjisi bulunanlarda kesin olarak
uygulanmamalıdır. Buna karşılık hamilelik aşıya
engel oluşturmaz.
Proteinden zengin yiyecekler
ile beslenme faydalıdır.
Hastalarıma tavuk
suyuna sebze çorbalarını
öneriyorum. Adaçayı,
kekik, zerdeçal, ıhlamur
tüketilmesi savunma sisteminizi
destekler.
Baharı sağlıkla
kucaklamak dileği ile...
www.metropoldergileri.com 65