You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
SL ÕHTULEHT Kolmapäev, 4. oktoober 2006 ilu&<strong>tervise</strong>abc 29<br />
hele asu!» naerab naine kavalalt.<br />
Nimelt muudab PMS-i kergemaks<br />
ka seks, on Liina avastanud.<br />
Aitab märg käterätt,<br />
soojakott ja sünnitamine<br />
«Mul olid valusad päevad, eriti<br />
perioodil 19-27,» meenutab<br />
Eeva, kuidas ta, märg käterätt<br />
kõhul, regulaarselt lamas.<br />
Vahel see ka aitas.<br />
Tal on oma teooria, miks mõnikord<br />
päevad on valulikud.<br />
«Menstruatsioon on ju emaka<br />
pettumustunne, et tal ei õnnestunud<br />
kellelegi pesa anda, ja ta<br />
viskab vihaga endast välja kõik<br />
ette valmistatud pinnase... Et<br />
siis uuesti alustada. Mida suurem<br />
valu, seda suurem on emaka<br />
pettumus. Seda kiiremini tasuks<br />
talle sinna kedagi pesasse<br />
panna,» räägib Eeva.<br />
Tema puhul vastaski see<br />
teooria tõele – pärast sünnitamist<br />
valud kadusid. «Vaid õige<br />
kergelt on esimesel päeval ebamugavustunne.»<br />
Kaia ütleb, et ta oleks iga kell<br />
nõus oma «päevavalud» PMS-i<br />
vastu vahetama. «PMS-i ma ei<br />
olegi endal tunnetanud. Aga<br />
kui tean, et päevad lähenevad,<br />
siis olen juba varakult halvas<br />
tujus ja valmistun valudeks ette,»<br />
räägib tütarlaps, et teadmine<br />
algavast piinast tekitab iseenesest<br />
juba stressi.<br />
Neiu meenutab, et kunagi<br />
soovitas sõbratar tal end voodis<br />
kiigutada, see oli temal olemist<br />
kergemaks teinud. «Jah, kergemate<br />
krampide puhul selline<br />
kiigutamine ja soojakoti kõhule<br />
panemine aitabki, aga kui ikka<br />
elu jookseb juba silme eest<br />
läbi, siis mida sa enam end seal<br />
kiigutad,» kurdab Kaia. Ja valuvaigisteid<br />
lõputult süüa ei<br />
jõua, kuigi teinekord on<br />
Solpadeinist või Ibumaxist abi<br />
küll.<br />
«Korduvalt olen viimases hädas<br />
ka kiirabisse helistanud,<br />
aga sealt öeldakse, et nad selliste<br />
asjade peale kohale ei sõida,»<br />
räägib Kaia. «No aga mis mul<br />
üle jääb! Valust kõveras, kuhugi<br />
liikumine on välistatud ja valuvaigistid<br />
enam ei aita. Siis<br />
olen teinekord võtnud paarkolm<br />
pitsi viina, mis teeb kergemaks.»<br />
«Nüüdseks on mul mees harjunud,<br />
et ma kord kuus koletiseks võin<br />
muutuda. Kuid alguses oli küll<br />
raske seletada, miks mind iga asi<br />
nutma ajab ja ma poes müüjate<br />
peale karjuma hakkan.»<br />
Liina, 27<br />
Vahel on Kaia väheke leevendust<br />
leidnud ka kuumast vannist.<br />
Arst soovitab<br />
valuvaigistit<br />
Kaial puudub regulaarne<br />
partner,<br />
seetõttu ei näe ta<br />
ka põhjust raisata<br />
raha antibeebipillidele, mis<br />
kuuldavasti seisundit kergendavad.<br />
Ingrid räägib, et temal rasestumisvastaste<br />
tablettide<br />
võtmine olemist kergemaks<br />
ei teinud.<br />
JÄTKUB LK. 30<br />
2 x Andres Varustin
Change language