Raamat “Toome oma tervise tagasi†- Õhtuleht
Raamat “Toome oma tervise tagasi†- Õhtuleht
Raamat “Toome oma tervise tagasi†- Õhtuleht
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
, kel vereanalüüsid korras, aga juuksed langesid ikka välja,» ütleb Kerli Mägar.<br />
juuksed peast<br />
teistegi <strong>tervise</strong>probleemide puhul, on juustegi<br />
juures sageli süüdlaseks stress.<br />
Ei maksa ehmatada, kui sügisel juustega<br />
probleemid tekivad. Päikeses ja merevees kahjustatud<br />
juukseid turgutavad tõhusalt ravivad ja<br />
hooldavad juuksemaskid.<br />
Juukseid tuleks pesta kaks korda nädalas.<br />
Liiga sage pesemine (näiteks iga päev) kahjustab<br />
peanaha mikrofl oorat ja soodustab liigset rasueritust.<br />
Kindlasti tuleb igal pesukorral kasutada ka<br />
palsamit. Väga oluline on kasutada õigeid, enda<br />
juustele ja peanahale sobivaid šampoone, palsameid<br />
ning teisi hooldus- ning modelleerimisvahendeid.<br />
Vältima peaks tugevaid keemilise koostisega<br />
šampoone, mis võivad kahjustada juukseid.<br />
Ei tohi unustada aga kõige tähtsamat –<br />
kõik algab seestpoolt ehk toitumisest, liikumisest<br />
ja mõtlemisest – see mõjutab ka juuste kasvu<br />
ja seisukorda.<br />
MARI SKUIN<br />
≤<br />
Meie Pere<br />
13<br />
Neljapäev, 16. oktoober 2008 ILU JA TERVISE ABC<br />
Tairo Lutter<br />
Päevas kaob<br />
50–100 karva<br />
Juuste kasvutsükkel kestab enamasti 2–6<br />
aastat, aeg sõltub pärilikust eelsoodumusest.<br />
Kasvutsükli käigus kaob juukseid iga<br />
päev, normaalselt kaotab inimene päevas<br />
50–100 juuksekarva. Samapalju juukseid<br />
hakkab iga päev ka kasvama.<br />
Juuste väljalangemine tähendab seda,<br />
et juuksed surevad enne <strong>oma</strong> kasvutsükli<br />
lõppu ning langevad välja. Uued juuksekarvad<br />
hakkavad kasvama, aga alles uue kasvutsükli<br />
algul. See vahepealne aeg jätab<br />
juuksekarva pesad tühjaks ning põhjustab<br />
juuste hõrenemist. Inimesel, kelle juuste<br />
kasvutsükkel on näiteks viis aastat, aga<br />
juus langeb välja teisel kasvuaastal, siis<br />
kolm järgmist aastat on juuksepesa tühi.<br />
Allikas: www.juusetakadeemia.ee
Change language