21/90 19.11.2010 - Paldiski

l i n n a l e h t • n r . 21/90 2010Mitte see ei võida, kes on tugevam, vaid see, kes on valmis minema lõpuniAustatud linna elanikud! 16. oktoobriltõid meie sportlased Kohtla-Järve meistrivõistlusteltneli medalit. Sel puhul tahaksinmina, Jelizaveta Plahti, järjekordselt jagadateiega meie rõõmu ning rääkida teile meieuudistest ja lähiaja plaanidest.Kohtla-Järve meistrivõistlusedJuba ei tea mitmendat korda võttis Kohtla-Järve oma spordihallis vastu arvukaid külalisi,kes olid sinna kokku tulnud iga-aastastelealgajate lahtistele meistrivõistlusteletaekwondo’s (kuni rohelise vööni, kaasa arvatud).Ehkki võistluse nimetus pole kuigikõlav, on algaja sportlase jaoks tegu siiskivaat et kõige tähtsama jõukatsumisega.Sõprade ja vanemate viibimine pealtvaatajateseas, kes sulle aktiivselt kaasa elavad, jamitte veel nii väga tugevad vastased – kõiksee annab terava laengu ka raskemateksvõistlusteks, nagu Eesti meistrivõistlused,Euroopa ja maailma meistrivõistlused.Kohtla-Järvel toimusid võistlused kolmelalal: sparring’us (võitlus), tul’is (teatudtehniline harjutus) ja hüppetehnikas. Meieklubist võttis võistlusest osa kõigest kolmpoissi. Neil õnnestus aga koju tuua terveltneli medalit!• Edgar Kondrakov (8-aastane, kollanevöö). Osales sparring’u võistlusel ja näitasväga häid tulemusi. Edgar on rahulikpoiss, konflikti peale välja ei lähe, aga eilase ka endale liiga teha: ta suutis ennastvälja võidelda teisele kohale, näidatesvastasele võidutahet ja hulgaliselt ilusaidlööke.• Dima Salamatin (10-aastane, kollanelint). Rõõmsameelne, emotsionaalne,väga sõbralik poiss, kes suhtub isegisparring’usse kui mängu. Näeb selgestienda ees eesmärki – võitu – ning liigubotsejoones selle poole. Dima saavutasmängleva kergusega võidu kahe vastaseüle ning teenis välja kuldmedali. Seeei ole aga veel kõik. Samuti ületas Dimamängeldes kõiki oma vastaseid spetsiaalseshüppetehnikas ja kindlustas endaleesikoha.• Sergei Mištšenko (10-aastane, rohelinevöö). Väga tõsine poiss, kes kavatseb tulevikussaada meistersportlaseks. Serjožakui pere vanem laps peab olema väikevennaleheaks kaitsjaks ning täiustab omakaitsemeisterlikkust sparring’u võistlustel.Tugevate ja otsustavate löökidega alistasSergei ühe oma vastastest teise järel jasai kuldmedali.Lapsed said võistlustel väga häid tulemusining juba praegu on nende meisterlikkusmärgatavalt kasvanud. See annab lootustnäha neid lähitulevikus nimekate meistritena.See ei ole aga läinud võistluste kohta veelkõik. Esimest korda panid meie klubisportlased ennast proovile uues rollis: nimeltolid nad võistlustel kohtunikeks. Sellinevõimalus anti ainult mõnele sportlasele,kes on saavutanud nõutaval tasemel meisterlikkuse.• Valeria Sterzleva (roheline vöö) taipabhästi taekwondo tehnikat, on meie klubisaktiivne tegija ja aitab kaasa spordiüritustekorraldamisel.• Olga Borissenko (sinine vöö) on paljudevõistluste auhinnavõitja, valdab hästitaekwondo tehnikat ja aitab treenerit tööslastega.• Maksim Plahti (sinine vöö) on treeneriabiline, kõige aktiivsem noormees meieklubis, paljude võistluste auhinnavõitjaning valdab taekwondo tehnikat, midakinnitab suur hulk medaleid.• Samasugune võimalus sai osaks ka mulle.Olen treeneri abiline, püüan teenida igaltvõistluselt välja ainult kuldmedaleid, omasportliku karjääri praegusel etapil omansinist vööd.Meie noorsportlaste edu võistlustel ja nendekvalifikatsiooni tõus taekwondo süsteemisannavad tunnistust meie klubi jõudsastarengust ning sellest, et paljusid klubiesindajaid ootab tulevikus ees elukutselisesportlase karjäär.Meie plaanid23.–28. veebruarini 2011 toimub Eestis kakssuurejoonelist spordisündmust: Euroopameistrivõistlused ja ülemaailmsed võitluskunstidemängud. Neil võistlustel võib meiesportlaste professionaalne tase vaid kinnitustleida. Et aga neile võistlustele pääseda,on vaja läbida valiktuur Eesti meistrivõistlustel,mis toimuvad üsna varsti – 27. novembrilMaardus. Meie sportlaste tulemustestvaliktuuril anname teada juba järgmisesajalehe numbris.TerviserühmAlgselt arendati taekwondo välja enesekaitsemeetodina, mille aluseks olid mõistagisparring’ud. Ent ei maksa unustada, etsee ala kätkeb endas hulgaliselt alamalasid,mille abil inimene saab parimal viisilarendada oma keha ja tugevdada tervist.Taekwondo võimlemine, aeroobika, jõuharjutusedja isegi mõned võitluselemendidvõivad aidata igas vanuses inimestelhoida oma lihased toonuses ning samutipüsida alati heas tujus.Sellest tulenevalt võeti minu idee luua erilineterviserühm pensionieelses ja pensionieasinimestele vastu suure entusiasmiga.Hakkasime treeningutega pihta tänavu novembrist.Ühe treeningtunni hind pensionärileon 10 krooni. Nädalas toimub kakstreeningut: kolmapäeviti pooleteist-tunninetreening spordisaalis, laupäeviti algusesspordisaalis ja seejärel ujulas. Kutsumekõiki huvilisi ühinema meie klubis loodudterviserühmaga. Pidev trennis käimine annabkindlasti häid tulemusi: te tunnete endreipamalt, teie lihased muutuvad sitkemaksning olete kindlasti alati paremas tujus. Teretulemast meie klubisse!Jelizaveta PlahtiSpordiklubi Sparta kutsubkõiki soovijaid omatreeningrühmadesse.Treeningtunnid toimuvad Paldiskirehabilitatsioonikeskuses.Laste ja sportlaste rühmT 19.00–20.30N 19.00–20.30L 12.00–13.30Telefon 5639 4288, Viktoria MazinaTerviserühm (mehed ja naised)K 16.00–17.30 spordisaalL 16.00–17.30 ujulaТеlefon 5825 7583, Jelizaveta PlahtiPaldiski Linnaleht nr.21/90 11