Sukkers sundhedsmæssige betydning - og Ernæringsrådet
Sukkers sundhedsmæssige betydning - og Ernæringsrådet
Sukkers sundhedsmæssige betydning - og Ernæringsrådet
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Det kan konkluderes, at når man i kostundersøgelser finder omkring<br />
10 E% fra tilsat sukker, så er det virkelige indhold i gennemsnitskosten<br />
nok snarere mindst 12 E%.<br />
2.4 Anbefalet indtag af sukker<br />
I den seneste udgave af de nordiske næringsstofanbefalinger, der i<br />
Danmark anvendes som retningslinier for sammensætningen af en<br />
sund kost, gives anbefalinger for kostens indhold af renfremstillede<br />
sukkerarter (3). Dette begreb er synonymt med tilsat sukker.<br />
Det anbefales, at andelen af tilsat sukker højst udgør 10 E%. Anbefalingen<br />
gælder for børn samt for voksne med lavt energiindtag<br />
(
Change language