Japansk - Salsa-Fritz

More documents

Recommendations

Info

livskvalitet 16 Girafsprog – et sprog fra hjerte til hjerte Foredrag: kr. 110 (p/a: kr. 90) Det kan være svært at få sagt det, vi mener, uden at andre bliver vrede eller sårede. Kom og få inspiration til en respektfuld og kærlig kommunikationsform, som kan hjælpe os med at undgå konflikter, eller hvis de er opstået, med at løse dem på en hensynsfuld måde: ”Girafsprog”. Det er enkelt og kan læres af alle, men det kræver en indsats, da gamle mønstre skal brydes. Denne indsats belønnes rigeligt i form af bedre forhold til partner, børn, forældre venner, kolleger m.v.. Foredrag, dialog og øvelser. Hellerup St.bygning indgang i gavlen: Annalise Stourup 119081 TOR 17:00 d. 29/10-09 Kvindekroppens kvaliteter er dine kvaliteter! Foredrag: kr. 110 (p/a: kr. 90) Kan du li’ din krop? Rigtig mange af os har det svært med den - den er forkert, for stor, for lille, for rynket. Jeg sætter fokus på kvindekroppen fra en vinkel, der er ligeglad med vægt, fitness og rynker, men som ser kroppen som evnernes bolig. Alle verdens kvinder har deres krops fysiske evner tilfælles – evner, som kun kvindekroppen har i sig. I nutidens samfund efterlyses f.eks. ofte fleksibilitet, helhed og rummelighed – disse kvaliteter er direkte til stede og repræsenteret i kvindekroppen. Foredraget illustrerer hvordan, og fortæller desuden om en lang række andre evner, som vi bare ikke tænker over, at vores krop rummer. Det svage køn har mange styrker, og foredraget giver dig mulighed for at opdage, at du menneskeligt har et stærkt udgangspunkt, alene fordi du er født med en kvindekrop. Du vil blive inspireret, du vil blive overrasket, glad. Måske endda at opleve stolthed over de kvaliteter, du som kvinde bærer med dig hele tiden, uanset alder og udseende. Hellerup St.bygning indgang i gavlen: Birgitte Asmussen 119082 TOR 19:00 d. 1/10-09 Bliv en gladere kollega og kæreste Foredrag: kr. 110 (p/a: kr. 90) Hvorfor roser vi ikke hinanden nok? Hvordan forebygger man stress? Hvorfor har mange svært ved at sige fra/nej? Hvordan øger man medarbejdernes selvværd? Hvorfor tør man ikke give andre kritik? Faglig ros og personlig ros. Hvordan bliver man en gladere kollega? Hvorfor mobber nogle andre, og hvordan begrænser man det? Mandens 10 fejl. Kvindens 10 fejl. Hellerup St.bygning indgang i gavlen: Carl-Mar Møller 119083 ONS 19:00 d. 7/10-09 NLP – forstå og bliv forstået 11 gange/22 uv.timer: kr. 990 (p/a: kr. 750) Kurset er for dig, der ønsker personlig udvikling uden, at det skal være indviklet og/eller har brug for en række praktiske redskaber, der kan forbedre din kommunikation med andre mennesker. Dette gør sig gældende både i familien, på arbejdspladsen, eller hvor du ellers måtte have behov for at gøre dig forstået. Samtidig med, at du lærer at gøre dig selv forståelig over for andre, får du redskaber til at ”Læse” dine medmennesker og forstå, hvad de mener med det, de siger. Vi fokuserer på egen kommunikation, både ord og kropssprog. Vi kigger på de sprogmønstre, der er med til at skabe forvirring, når vi taler med mennesker, der benytter andre sprogmønstre. Vi ser nøgternt på hensigtsmæssigt ordvalg i forhold til, hvem vi kommunikerer med. Hellerup St.bygning indgang i gavlen: Ulrik Meinert 119084 TIR 18:00-19:40 fra 29/9-09 Tao Te Ching 5 gange/10 uv.timer: kr. 470 (p/a: kr. 360) Hvordan kan 2500 år gammel visdom hjælpe dig i dag? Hvad er Taoisme, hvad er dens gyldighed i dag, og hvordan kan vi bruge den i vores liv? Kort historisk gennemgang. Vi sammenligner forskellige versioner af Tao Te Ching fra nogle af de tidligste, til versioner udgivet sidste år. I fællesskab tolker vi nogle af de centrale vers og taler om, hvad der tiltaler, provokerer eller motiverer os. Kurset vil give dig en forståelse af Taoismen og muligvis en helt ny måde at anskue livet på. Hellerup St.bygning indgang i gavlen: Mette Nørgaard 119085 MAN 17:00-18:40 fra 28/9-09 Skriveværksted 6 gange/18 uv.timer: kr. 845 (p/a: kr. 715) Til dig som gerne vil skrive fiktion eller erindringer og har brug for inspiration og vejledning. Vi vil arbejde med persontegning, plot, sprog, dramaturgi, at lægge spor ud i teksten mm. Kurset vil bl.a. indeholde en række skriveøvelser. Der er hjemmearbejde i form af noveller og andre kortere tekster. OBS: Kun i lige uger. Nyboder Skole: Trisse Gejl 219080 ONS 18:30-21:00 fra 16/9-09 Skriveværksted 6 gange/12 uv.timer: kr. 560 (p/a: kr. 415) Skriveværksted.Kom og bliv inspireret til at skrive eller komme i gang igen… Her udfordres du af en masse korte, igangsættende og fantasifulde opgaver. Vi gennemgår forskellige genrer, lærer at læse en tekst op og at få og give kritik. Giv dine indre billeder en chance – trop op og skriv løs! Hellerup St.bygning indgang i gavlen: Kristine Nielsen 119401 ONS 19:00-20:40 fra 21/10-09 110401 ONS 19:00-20:40 fra 14/4-10 Filosofi historie fra Platon til Sartre 12 gange/24 uv.timer: kr. 1090 (p/a: kr. 920) Filosofiens historie begynder i det gamle Grækenland og forsætter den dag i dag. Det er tankens historie, den menneskelige forståelses historie. Få et bredt kendskab til de vigtigste filosoffer i historiens forløb. Filosoffer beskæftiger sig med emner indenfor etik og moral, eksistentialisme, politisk tænkning, tanker om guds begreber og livets oprindelse. Det er kort sagt de STORE spørgsmål, som filosofferne beskæftiger sig med. Her afliver vi myten, at filosofi skulle være tørt og kedeligt. Det er faktisk underholdende og lærerigt. Filosofferne bliver sat i en forståelig og relevant historisk kontekst. Sølvgade 38 opg. G: Kasper Johansen 219081 TOR 17:00-18:40 fra 1/10-09 Teatersport + teknik 6 gange/12 uv.timer: kr. 600 (p/a: kr. 515) Kom og brug fantasien og kroppen i en masse inspirerende teater improvisationer. Du vil øve din kropsholdning, stemmeføring, udtale og fremførelse på en scene. Vi vil afprøve diverse mono- og dialoger fra skrevne stykker og evt. afslutte med en forestilling. Vel mødt til gode grin og lærerigt samvær! Guldbergsgade 29 G, 2.: Kristine Nielsen 219082 TOR 19:00-20:40 fra 22/10-09
Undervisningssted: Højskolen for Pensionister, Fredericiagade 84, 1310 Kbh. K. Læs mere om kurserne på: www.pen-skole.dk Kontakt: på e-mail: ncb@pen-skole.dk Tilmelding til kurser: Tlf.: 3311 3792 hverdage kl. 9:00-15:00 International Folkedans V/Maj Vinding 419801 MAN 10:00-11:40 fra 7/9-09 Skriv om dit liv - skrivekursus V/Christian Kronman 419803 MAN 14:00-15:40 fra 7/9-09 Geografi og klima V/Nikolaj Charles Bunniss 419805 TIR 10:00-11:40 fra 8/9-09 Italiensk, let øvede V/Jeanette Jensen 419806 MAN 12:00-13:40 fra 7/9-09 Italiensk, begyndere V/Jeanette Jensen 419807 TIR 14:00-15:40 fra 8/9-09 Engelsk konversation V/Jeanette Jensen 419808 MAN 14:00-15:40 fra 7/9-09 Kirkehistorien V/Karin Hanne Bæk 419809 FRE 10:00-11:40 fra 11/9-09 Astronomi V/Allan Reib 419811 TOR 10:00-11:40 fra 10/9-09 Fransk begyndere V/Ole Vaarsø Hansen 419813 FRE 12:00-13:40 fra 11/9-09 Fransk godt øvede V/Ole Vaarsø Hansen 419814 FRE 10:00-11:40 fra 11/9-09 Fransk, let øvede V/Annette Bohn 419815 TIR 10:00-11:40 fra 8/9-09 Fransk, konversation V/Ole Haslund-Winding 419816 TOR 10:00-11:40 fra 10/9-09 Fransk, øvede V/Ole Vaarsø Hansen 419817 MAN 10:00-11:40 fra 7/9-09 Fransk, øvede V/Ole Haslund-Winding 419818 TOR 12:00-13:40 fra 10/9-09 Engelsk, let øvede V/Rita Ingrid Nielsen 419822 TOR 14:00-15:40 fra 10/9-09 HØJSKOLEN FOR PENSIONISTER Seniorhøjskolen ved Nyboder er et tilbud om dag-undervisning for pensionister i København og Frederiksberg kommuner. Vi er en højskole, hvor samværet med andre er lige så vigtigt som dette at få oplysninger med i bagagen du kan bruge. Vores undervisning er specielt tilrettelagt for ældre. Små hold, god tid og socialt samvær. Lokalerne er indrettet til ældreundervisning, bl.a. er der god akustik. Vi holder Åbent Hus: TIR d. 25/8-2009 kl. 12:00. Vi tilbyder foredrag og undervisning i samarbejde med H-O-F. Sæsonen begynder i uge 37 i 2009. Undervisningen er normalt på 12 gange/24 uv.timer per semester. Der er efterårssemester og forårssemester. Musikoplevelse V/Jens Overbye 419823 ONS 10:00-11:40 fra 9/9-09 Teaterhistorie V/Majbritt Mathiesen 419824 TIR 12:00-13:40 fra 8/9-09 Tegning og akvarel V/Ines Mortensen 419825 FRE 10:00-12:55 fra 11/9-09 Tai Chi, begynder V/Lis Værgmann 419827 ONS 09:30-10:45 fra 9/9-09 Tai Chi, øvede V/Lis Værgmann 419828 ONS 11:00-12:40 fra 9/9-09 Yoga 1 V/Birgitte Dircks 419829 TIR 09:30-11:00 fra 8/9-09 Yoga 2 V/Birgitte Dircks 419830 TIR 11:15-12:45 fra 8/9-09 Tysk, godt øvede V/Erik Nissen 419831 ONS 10:00-11:40 fra 9/9-09 Tysk, begyndere V/Alice Nowad 419832 ONS 12:00 - 13:40 fra 9/9-09 Korsang SensommerKoret. Højskolens seniorkor søger nye bas, tenor og alt stemmer til vintersæsonen. Koret afholder koncerter i kirke, plejehjem mm. V/Ellen Hess Thaysen 419837 MAN 12:00-14:05 fra 24/8-09 Litteratur V/Merete Asmussen 419838 MAN 10:00-11:40 fra 7/9-09 Kunsthistorien V/Karin Hanne Bæk 419839 MAN 12:00-13:40 fra 7/9-09 <strong>Salsa</strong> grundkursus V/<strong>Fritz</strong> Feichtinger 419841 TIR 13:20-15:00 fra 8/9-09 Afspændingsøvelser V/ Eva Iversen 419842 MAN 14:20-16:00 fra 28/9-09 Opera kursus V/Inez Gilvad 419843 TIR 14:00-15:40 fra 8/9-09 H.C. Andersen fra a-z V/Christian Kronman 419852 FRE 12:00-13:40 fra 11/9-09 Foredrag og debatarrangementer: Mødesalen NB: Ret til ændringer forbeholdes Entré: 60 kr. inkl. kaffe og brød Et Teaterliv- anekdoter fra 50 år V/Jytte Abildstrøm, teaterdirektør 419853 TOR 12:00-14:00 d. 17/09-09 Dansk politik set fra midten. DEBAT-arrangement V/Marianne Jelved, MF tidl.partileder Rad.Venstre 419851 TOR 12:00-14:00 d. 24/9-09 Opera i øjenhøjde og ind til benet V/ Henrik Engelbrecht, operadramaturg 419854 TOR 12:00-14:00 d. 1/10-09 Livsglæde og stjernestunder i den 3.alder V/ Jytte Dreyer, Journalist og forfatter 419855 TOR 12:00-14:00 d. 8/10-09 Hvad er kommunens Ældrepolitik? DEBAT-arrangement V/ Mogens Lønborg, Frank Jensen m.fl. 419857 TOR 12:00-14:00 d. 29/10-09 Højt liv - på besøg i græske landsbysamfund V/ Poul Joachim Stender, Sognepræst, Kirke Saaby 419858 TOR 12:00-14:00 d. 5/11-09 Martin Luther – en biografi V/ Martin Schwarz Lausten, professor, dr. theol. 419859 TOR 12:00-14:00 d. 12/11-09 Catwalk hos Coco Chanel V/Karen Høeg, forfatter 419860 TOR 12:00-14:00 d. 19/11-09 Franske viser og historien bag dem V/Jean-Claude Flamant, visesanger 419862 TOR 12:00-14:00 d. 3/12-09 Jeg bærer med smil mit smil. Om humor som livets salt v/ Erik Lindsø, fortæller & kulturformidler 419863 TOR 10:00-16:00 d. 10/12-09 Adventsfest arr. NB: Billetter i forsalg pris 160 kr. højskolen for pensionister 17
Page 1 and 2: wwwaftenskolendk debatyogamotionkre
Page 3 and 4: DEBAT Arrangeret af Netværksgruppe
Page 5 and 6: Bernstorffs Slot Rundvisning: kr. 3
Page 7 and 8: KULTURBESØG Fire trossamfund og de
Page 9 and 10: Gåsesafari på første klasse Bust
Page 11 and 12: TEATEROPLEVELSER Les Missérable (D
Page 13 and 14: Angkor - den gl. verdens største b
Page 15: LIVSKVALITET Styrk dit selvværd og
Page 19 and 20: La France D´aujourdhui’ 24 gange
Page 21 and 22: Klaver akkomp 12 gange/24 uv.timer:
Page 23 and 24: Gentoftekoret 30 gange/90 uv.timer:
Page 25 and 26: SALSA SKOLEN SalsaFritz Salsa Skole
Page 27 and 28: MOTION, AFSPÆNDING & GOTVED Vi ved
Page 29 and 30: CALLANETICS & PILATES Callanetics e
Page 31 and 32: YOGA Nedenfor finder du en række f
Page 33 and 34: SÆRLIGE VILKÅR Her finder du hold
Page 35 and 36: Yoga, bevægelseshæmmede 20 gange/
Page 37 and 38: Venteliste Frederiksberg 419796 Næ
Page 39 and 40: Syning, begyndere og øvede 10 gang
Page 41 and 42: KREATIVE HÅNDVÆRK Glas-metal-træ
Page 43 and 44: Linoleumstryk for begyndere og øve
Page 45 and 46: UNDERVISERE 2009/2010 Adamopoulos,
Page 47 and 48: Praktiske informationer Ekspedition

Japansk - Salsa-Fritz

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?