Liebe Freunde der Blasmusik, - Durbach

18
Amtsblatt Durbach Freitag, 7. Dezember 2012
Wirbelsäulengymnastik: Der Kurs montags findet in der Zeit
vom 07.01.-18.03.2013 von 19.00-20.00 Uhr unter der Leitung
von Tanja Gelszat (Physiotherapeutin) statt. Der Kurs umfasst
10 Stunden.
Die Kurse donnerstags finden in der Zeit vom 10.01.-
21.03.2013, von 8.00-9.00 Uhr bei Carola Röck (Übungsleiterin
mit P-Lizenz und Rückenschullehrerin), von 17.00-18.00 Uhr
und von 18.00 -19.00 Uhr unter der Leitung von Wolfgang Merz
(Physiotherapeut) statt. Sie umfassen 9 Stunden.
Sanfte Wirbelsäulengymnastik mit Schwerpunkt Entspannung:
Der Kurs findet donnerstags von 19.15-20.15 Uhr unter der
Leitung von Karin Hilberer (Übungsleiterin mit P-Lizenz und
Entspannungstrainerin), in der Zeit vom 24.01-16.05.2013 (bis
Pfingsten), statt und umfasst 11 Stunden.
Beckenbodengymnastik: Der Kurs findet dienstags in der
Zeit vom 08.01.-26.03.2013 von
19.00-20.00 Uhr unter der Leitung von Tanja Gelszat (Physiotherapeutin)
statt. Der Kurs umfasst 10 Stunden.
Kundalini-Yoga: Der Kurs beginnt am Dienstag, 08.01. und
enden am 19.03.2012, und zwar von 17.30-18.45 Uhr. Der
Kurs unter der Leitung von Elke Lienhard (Lehrerin für Kundalini-Yoga)
umfasst 10 Stunden.
Pilates: Der Kurs findet mittwochs ab 09.01. bis Ostern von
16.15-17.15 Uhr unter der Leitung von Christine Streif (zert.
DTB-Kursleiterin/Pilates) statt. Der Kurs umfasst 8
Stunden.
Qi Gong: Der Kurs findet mittwochs vom 09.01.-20.03.2013
von 17.15-18.15 Uhr unter der Leitung von Ingrid Oestreicher
(zert. Qi Gong Übungsleiterin) statt.
Alle Kurse finden im Gymnastikraum des TuS Rammersweier,
Am Pflenzinger 1b, statt. Anmeldungen nehmen wir entgegen
in unserer Geschäftsstelle im Vereinsheim: montags und donnerstags
von 16.15-18.15Uhr, Tel. 0781 9197710, Fax 0781
9491323, E-Mail: info@tus-rammersweier.de
Rechtzeitig anmelden für die
neuen VHS-Kurse im Januar!
In den Wochen nach den Weihnachtsferien beginnen bei der
VHS Oberkirch einige Kurse, für die es noch freie Plätze gibt:
Am Dienstag 08. Januar beginnt ein neuer Kinderschwimmkurs
für Kinder ab 6 Jahren im Landhotel Salmen in Ringelbach.
Der Kurs läuft über 10 Termine, immer dienstags und
samstags. Kurszeiten dienstags: 14:30 – 15:45 Uhr, samstags
von 10:00 - 11:15 Uhr. Gebühr: 105,00 Euro (inklusive Eintritt).
Für diesen Kurs sind nur noch drei Plätze frei.
Ebenfalls am Dienstag, 8. Januar beginnt am Vormittag um
10:00 Uhr in der Musik- und Kunstschule ein neuer Kurs Beckenbodengymnastik.
Am Mittwoch, 9. Januar beginnt ein neuer Kurs Pilates in Zusammenarbeit
mit dem TVO. Kursort: Sporthalle Oberdorf
(beim HFG), 19:00-20:00 Uhr, 10 Termine, 39,00 Euro. Weiter
startet am Mittwoch ein neuer Kurs Wirbelsäulengymnastik um
19:00 Uhr im HFG (12 Abende, 48 Euro) sowie ein Touristenund
Einstiegskurs Spanisch für alle, die einmal in die spanische
Sprache reinschnuppern möchten
(14 Abende, 18:30-20:00 Uhr, HFG, 84,00 Euro). Am Donnerstag,
10. Januar beginnen im HFG wieder drei Rückenkurse
Rücken-Aktiv, um 17:00 Uhr, 18:00 Uhr und 19:00 Uhr. Am
Freitagvormittag, 11. Januar beginnen wir um 09:30 Uhr in der
Musik- und Kunstschule wieder mit einem neuen Kurs Hormon-Yoga
für Frauen (9 Termine, Kursgebühr: 68,00 Euro). Am
Montagabend, 14. Januar beginnt ein Italienisch Touristenund
Einstiegskurs. Der Kurs läuft über 14 Abende, immer montags
von 20:00-21:30 Uhr im HFG. Am Mittwochabend, 16.
Januar beginnt in der August-Ganther-Schule ein Einsteigerkurs
Internet 50+ für Interessenten, die bereits Erfahrung im
Umgang mit dem PC haben. Sie lernen dabei einiges über die
Möglichkeiten und die Funktionen des Internets sowie Emails
und die Sicherheit im Internet. Der Kurs dauert 5 Abende und
findet immer mittwochs und montags von 18:30-20:55 Uhr
statt. Die Kursgebühr beträgt 99,00 Euro. Ein neuer Grundkurs
Tai Chi – Qi Gong beginnt am Montag 21. Januar um 18:30 Uhr
in der Altstadtschule. Der Kurs dauert 8 Abende und kostet
55,00 Euro. Der daran anschließende Aufbaukurs für Teilnehmende
mit Vorerfahrung beginnt ebenfalls am 21. Januar um
19:30 Uhr. Dieser Kurs erstreckt sich auch über 8 Abende, jeweils
von 19:30-20:30 Uhr und kostet 55,00 Euro. Für beide
Kurse sind noch Plätze frei. Am Mittwoch-vormittag, 23. Januar
beginnt in der Musik- und Kunstschule ein neuer Aquarellund
Acrylworkshop für Interessenten mit und ohne Vorerfahrung.
Der Kurs läuft über 8 Vormittage, immer mittwochs von
09:30-11:45 Uhr und kostet 80,00 Euro. Zum Schluss gibt es
im Januar noch ein neues Angebot: im Kurs Einfach mal entspannen
lernen Interessenten verschiedene Entspannungstechniken
kennen, z.B. progressive Muskelentspannung, Autogenes
Training, Qi Gong und probieren diese aus. Diese
stille Stunde bietet eine Auszeit aus dem Alltag. Bitte in bequemer
Kleidung kommen und eine Matte, ein kleines Kissen, Decke
und dicke Socken mitbringen. Der Kurs läuft ab Donnerstag,
24. Januar an acht Vormittagen, immer donnerstags von
09:00-10:30 Uhr in der Musik- und Kunstschule und kostet
60,00 Euro.
Weitere Infos und Anmeldung: vhs-Büro im Bürgerbüro, Eisenbahnstraße
1, 77704 Oberkirch. Tel.: 07802/82500 (Mo./Mi./Fr.
09.00-11.30 Uhr), Fax: 82560, oder: www.vhs-ortenau.de,
Email: oberkirch@vhs-ortenau.de. Vom 24. Dezember 2012 bis
zum 04. Januar 2013 ist das VHS-Büro Oberkirch geschlossen.
Anmeldungen für die neuen Kurse können aber jederzeit
im Bürgerbüro abgegeben oder per Mail an obenstehende
Emailadresse geschickt werden. Ab Montag, 07. Januar 2013,
09:00 Uhr, ist das Büro wieder besetzt.
Schwarzwaldverein Offenburg
Am Freitag, den 7.12., ist wieder um 19.00 Uhr Stammtisch im
Gastaus Brandeck, Zellerstr., angesagt. – Ein Filmvortrag von
Karl Heinz Kreutler von der Filmgruppe Ortenau bringt uns Natur
und Heimat näher.
Der Schwarzwaldverein wünscht allen Mitgliedern, sowie
Freunden und Gästen, eine schöne Vorweihnachtszeit – wenig
Hektik – sondern besinnliches Gestalten.
Unsere nächste Wanderung findet „zwischen den Jahren“
statt, und zwar am Freitag, den 28.12.2012. – Eine im wahrsten
Sinne des Wortes „sagenhafte Wanderung“, die uns von Lahr
über das Leutkirchlein nach Oberschopfheim bringt. – Sagen
von Gengenbach, Harmersbachtal, Oberschopfheim u.a. werden
uns „begleiten“. – Wanderzeit ca. 2 ½ Std. = 9 km = keine
HM – Treff: 13.50 Uhr Schalterhalle des BHFs Offenburg –
Wanderführung: Horst Killius (Tel. 9707395) und Ewald Küsters
(Tel. 41869).
Gäste und Mitglieder sind uns gleichermaßen herzlich Willkommen
!
Neu – Neu – Neu – Neu – Die Ortsgruppe Offenburg ist jetzt
auch im Internet zu finden, und zwar unter www.Schwarzwaldverein-Offenburg.de.
– Bitte besuchen Sie uns bei über 80 Veranstaltungen
im Jahr; es ist für Jeden etwas dabei !