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Gesundheits Magazin
Gesundheits Magazin
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Urlaub mit<br />
Yoga und Tanz<br />
Sie möchten sich im Urlaub körperlich fi t halten, die<br />
innere Ruhe stärken und Zeit haben für sich selbst,<br />
für wertvolle Begegnungen mit Gleichgesinnten,<br />
für den Blick nach innen? Dann könnten die Yoga<br />
und Tanzwochen genau das Richtige für Sie sein!<br />
Der tägliche Yoga-Unterricht gibt Ihnen Ruhe und Kraft<br />
und stellt eine Balance zwischen Anspannung und Ent-<br />
spannung dar. Die Körper- und Atemübungen führen<br />
zu Verbesserung der Beweglichkeit und zur Stärkung<br />
des Herz-Kreislaufsystems. Auf der emotional-mentalen<br />
Ebene erreichen Sie durch Yoga Stressabbau und inne-<br />
re Ruhe. Die Tanzeinheiten geben Ihnen die Gelegenheit<br />
durch verschiedene Rhythmen und Musikstile mehr Leich-<br />
tigkeit und Lebendigkeit zu erfahren. Lebensfreude pur!<br />
Termine: Tirol: 10.-16. März 12; Türkei: 29. Apr.- 6. Mai 12;<br />
OÖ: 22.-27. Juli 12<br />
Infos: Indigourlaub-besondere Reisen für besondere Men-<br />
schen www.indigourlaub.com Katalog anfordern unter:<br />
0676 84 24 04 401