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Quelle:
Zentrum der Gesundheit
www.zentrum-der-gesundheit.de
Bild: © Rainer Sturm-pixelio.de
22 VITA | eInfAch leben
TIPPS FÜR GESUNDES HAAR
Zwei gesunde Haarpfl ege-Möglichkeiten
Die einfachste und gesündeste Möglichkeit, Haar und Kopfhaut zu pfl egen, ist das
Waschen mit Lavaerde, die es in Bioläden zu kaufen gibt. Man rührt diese Erde mit
Wasser an und wäscht damit das Haar. Hier sind keinerlei Reizstoffe oder sonstige
Zusätze enthalten.
Eine weitere einfache und gesunde Lösung sind sog. Naturseifen für Haut und
Haar. Diese Seifen bestehen aus pfl anzlichen Ölen und sind mit natürlichen ätherischen
Ölen beduftet. Bei beiden Methoden fühlt sich Haar, das jahrelang mit chemischen
Mitteln gewaltsam auf „schön“, kämmbar und glänzend getrimmt wurde,
erst spröde an. Es ist glanzlos und lässt sich schlecht frisieren.
Nach einigen Haarwäschen jedoch gesundet das Haar langsam und entwöhnt
sich von künstlichen Shampoos. Normalerweise kehren bald darauf die natürliche
Spannkraft, Kämmbarkeit und der natürliche Glanz zurück.
Natürliche Haarspülung...
Statt gewöhnlichen Haarspülungen oder Haarpackungen, die genau wie herkömmliche
Shampoos meistens sehr viele gesundheitsschädliche und für die Haarpfl ege
völlig überfl üssige und unnötige Chemikalien enthalten, gibt es viele vollkommen
natürliche Rezepturen, die im Handumdrehen zubereitet sind. Hier zwei Beispiele:
Verdünnen Sie Apfelessig oder Zitronensaft mit Wasser und spülen Sie damit das
gewaschene, noch feuchte Haar. Das Haar wird weich und glänzend.
...und Haarkur
Eine Haarpackung aus 1 Eigelb, 3 Esslöffeln Mandelöl und 1 Teelöffel Zitronensaft
hilft gegen stumpfes und glanzloses Haar. Dazu rührt man das Öl unter das Eigelb
und gibt dann den Zitronensaft dazu. Die Masse wird in das gewaschene und leicht
vorgetrocknete Haar gründlich einmassiert. Nach einer Einwirkzeit von 30 Minuten
werden die Haare noch einmal gewaschen und gut ausgespült. Oft genügt auch
schon allein das Auftragen und Einwirkenlassen eines Eigelbs (ohne die anderen
Zutaten), um das Haar weich und geschmeidig zu machen.