8. September 2012. - Tibetisches Zentrum ev

tibet

8. September 2012. - Tibetisches Zentrum ev

Jens Nagels

Weitere angebote

kInDeRSTunDen IM TIbeTIScHen ZenTRuM

Kinder ab 7 bis 11 Jahren sind herzlich

willkommen zu spannenden

Kin derstunden an jedem 3. Sonn tag

im Monat. Auf dem Pro gramm stehen

Kinder- und Spiel medita ti on

und die Frage-und-Antwort-Run de

„Der kleine Bud dha kommt“. Wir

erzählen spannende Ge schich ten und

SoMMeRfeST

Besuchen Sie das Meditationshaus

Semkye Ling. Mitten in der Lü neburger

Heide gelegen, bietet der

schöne Landsitz Ruhe und Abge-

STILLeS unD bewegTeS QIgong füR fRauen

An zehn Dienstagen erlernen Sie

einfache Übungen aus dem stillen

und bewegten Qigong: Übungen

der Achtsamkeit und der Zent rierung,

der fünf Elemente und Wandlungen,

die Basisübung „Atem blume“

und „Trübe Wolke ausatmen“.

Entsprechend den Jah res zeiten und

den ihnen zugeordneten Elementen

ma len und streuen Mandalas. Na -

türlich erwartet Euch noch einiges

mehr. Lasst Euch überraschen! An -

geleitet und be treut wer den die Kinder

stunden von unserem Kinder-

Team.

Hinweis: Teilnahme möglichst mit

An mel dung: kinder@tibet.de

schie denheit. Auf einem Rundgang

zeigen wir Ihnen das Haus mit dem

Tempel, den tibetischen Schrein,

den Stūpa und den schönen, weitläufigen

Garten. Wir erzählen Ihnen

die Geschichte des Medita tions hauses,

erklären Ihnen die Bedeutung

der religiösen Objekte und beantwor

ten gern Ihre Fragen. Kommen

Sie bei kurzen, angeleiteten Meditationen

zur Ruhe, lernen Sie in Ge -

sprächen unsere Lehrer kennen und

tauschen Sie sich bei einer Tas se Tee

im Garten aus. Für das leibliche Wohl

ist gesorgt.

und Organ funktions krei sen lernen

Sie einfache Übungen zur Harmonisierung,

Stabilisierung und Entschlackung

von Niere (Win ter),

Leber (Früh ling) und Herz (Som -

mer). Geübt wird im Sitzen, Stehen

und Liegen.

Hinweis: Eine Krankenkassen be zu -

schussung ist möglich.

anmeldung Hamburg: www.tibet.de · anmeldung@tibet.de · telefon: 040 64492204 · Fax: 040 6443515

Schneverdingen: www.tibet.de · sl@tibet.de · telefon: 05193 52511 · Fax: 05193 52710

WEitErE angEbotE

1 Termine / Monat

So., 16 – 18 Uhr

Die aktuellen Termine finden

Sie auf unserer Website:

www.tibet.de

Hamburg

Kinder-Team

Beitragsfrei

08.07.12 | 1 Tag

So., 11 – 17 Uhr

Semkye Ling | Schneverdingen

Semkye-Ling- und TZ-Team

Hinweis: Das Programm

des Ta ges erfahren Sie im

Som mer über die Internet

seite: www.tibet.de.

Wir freuen uns auf Sie!

04.09. – 20.11.12 | 10 Termine

04.09., 11.09., 18.09., 25.09.,

16.10., 23.10., 30.10., 06.11.,

13.11., 20.11.

Di., 9.45 – 11.15 Uhr

Hamburg

Beate Mönkedieck

Beitrag: 125 € | 93,75 €

Seminar-Nr.: 1209-HH-01

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