Zeitschrift lesen... - Gesunde Schuhe

Eine Nummer schlanker!
Ehrgeiz und Disziplin sind nicht alles. Wer etwas für seine Figur tun will,
sollte auch Spaß dabei haben – und die passenden aktiv-Schuhe.
A
usgerechnet ein Pfeifen, ausgerechnet
vom Nachbarsjungen. Sollten dies die Lorbeeren
für hartes Training und strenge Diät sein?
Warum muss ein 17-Jähriger mir sein Wohlgefallen
in Macho-Manier kundtun, während sich mein Mann
auf ein kaum verständliches „hübsch“ reduziert?
Und ist vielleicht ein fl egelhafter Pfi ff in meinem
Alter doch als Kompliment zu verstehen – noch dazu,
wenn er von einem Minderjährigen kommt?
Ich bin stolz auf mich
All dieser Nachdenklichkeit zum Trotz bin ich stolz
wie Oskar. Stolz auf meinen Fleiß und meinen Trainingserfolg
– und damit auf meine neue Linie. Neben
Stolz empfi nde ich tiefe Dankbarkeit. Und zwar für
eine Schuh-Technologie, mit deren Hilfe ich bestimmte
Muskelpartien noch effi zienter trainieren
konnte. Die Methode dieses so genannten Aktiv-
Schuhs ist genauso einleuchtend wie wirksam: eine
konvexe Sohle, die das Gleichgewicht bewußt instabilisiert
und damit den Bewegungsapparat aktiviert
und stärkt. Seit diesem Pfi ff-Erlebnis zähle ich mich
nun offi ziell zu den Apfel-Po-Frauen.
nICHt oHnE MEInEn aKtIV-SCHuH
Natürlich war es nicht nur der Aktiv-Schuh, der mir
zu meinen Wunschmaßen verhalf. Vielmehr war es
eine gut durchdachte Kombination unterschiedlicher
Maßnahmen: ausgewogene Ernährung zu streng
eingehaltenen Tageszeiten, hartes Workout, regelmäßiges
Anwenden hautstraffender Kosmetika
sowie das konsequente Aktiv-Schuh-Laufen. Und
dies übrigens nicht nur im Training,
sondern in der Oper genauso wie
im Büro oder im Restaurant. Die
Idee, Aktiv-Schuhe als Fitnesstrainer
zu gebrauchen, ist nicht neu. Sogar Prominente
wie Heidi Klum, Madonna und Angelina Jolie nutzen
diese raffi nierten Treter als Helferchen zur perfekten
Figur. Denn die Sohle ist so beschaffen, dass sie
bei jedem Schritt die Muskulatur fordert und somit
stärkt. Dadurch werden Kreislauf und Stoffwechsel
angeregt, Bauch, Beine und Po gestrafft sowie
Cellulite und Krampfadern vorgebeugt.
IM SCHWEISSE MEInES angESICHtS
Als ich beschloss, endlich mein müdes Hinterteil in
Form zu bringen, waren die Wunder-Schuhe die
erste Investition – noch bevor ich mich im Fitness-
Center anmeldete. Diese vorauseilende Maßnahme
brachte mir auch prompt Sympathiepunkte beim
Trainer, der leider in den folgenden Wochen nicht
mehr mit Komplimenten um sich warf. Das mag
AKTIV Werden 13
„Ohne knackige Figur läuft nichts.
Das Trainieren mit Aktiv-Schuhen ist
für mich daher eine Offenbarung.“
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