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Vielen Betroffenen ist nicht bekannt, daß sich die Ernährung bei Diabetes mellitus im Alter nicht von derjenigen für gesunde Menschen unterscheiden muß. „Wer im Alter keine bedrohlichen Blutzuckerwerte hat, ist mit einer ausgewogenen und ballaststoffreichen Mischkost gut beraten. Eine spezielle Diabeteskost ist nicht erforderlich und es gibt auch kein generelles Zuckerverbot in der Nahrung. Allerdings sollten Diabetiker darauf achten, daß die Aufnahme freien Zuckers nicht mehr als 10% der Gesamtenergiemenge beträgt. Auch wie der Zukker verpackt ist, spielt eine Rolle“, erklärt die Diabetologin Dr. Ann- Kathrin Meyer. Die Chefärztin der Geriatrie in der Wandsbeker Asklepios Klinik hat eine Patienteninformation erstellt, in der sich Angaben zur Ernährung bei Diabetes mellitus im Alter finden. Hier heißt es: „Bis zu 50 Gramm Haushaltszucker pro Tag sind erlaubt, Mal Hand aufs Herz: Wann haben Sie Ihren letzten Hörtest gemacht? Ein Hörtest gibt Ihnen eine genaue Information darüber, wie es um Ihre Ohren bestellt ist. Damit Ihr Gehirn auch weiterhin einwandfrei funktioniert und Sie lange was von Ihrem guten Gehör haben, empfiehlt das Fachgeschäft HÖRwelt Hamburg, 1x im Jahr einen professionellen Hör- Check zu machen. Dieser ist kostenlos und dauert ca. 10 Minuten.Warum Hörtest? Damit Ihre Hörleistung erhalten bleibt und Sie Folgekrankheiten wie z.B. Alzheimer und Durchblutungsstörungen ausschließen können. Wussten Sie, dass ca. 17 Millionen Menschen in Deutschland von Tinnitus betroffen sind und ca. 2,7 Millionen da- Mitten im Leben - Anzeige/Sonderveröffentlichung - Tips und Informationen für Senioren Ernährung bei Diabetes mellitus möglichst in verpackter Form, z.B. zum Süßen einer Quarkspeise oder in Keksen. Zum Süßen von Kaffee oder Tee sind dagegen die energiefreien Süßstoffe recht gut geeignet. Grund ist, daß Haushaltszucker im warmen Getränk für den Körper schnell verfügbar ist und so zu einem hohen Blutzukkeranstieg führt.“ Wie sich nach dem Genuss von Kohlenhydraten die Verpackung des Zuckers auswirkt, erklärt Meyer folgendermaßen: „In Vollkornprodukten oder als Stärke muß der Körper die Kohlenhydrate - also den Zucker - aufspalten. Dieser Vorgang braucht Zeit. Infolgedessen gehen Aufnahme und der Blutzuckeranstieg im Körper langsam voran.“ Zudem rät die Diabetologin zur Einnahme von Zwischenmahlzeiten „...sofern blutzuckersenkende Medikamente eingenommen werden. Das sind verschiedene Tabletten und immer Insulin“. Von Fruchtsäften und Besser hören mit der HÖRwelt Hamburg - damit die Welt Sie wieder versteht! runter leiden? Hinzu kommt, dass mehrheitlich die Meinung herrscht: Für Tinnitus gibt es keine Heilung. Eine Heilung gibt es nicht, aber wir können Ihnen eine Linderung anbieten, so dass Sie besser und stressfreier mit Ihren Tinnitus leben können. Wir haben uns mit diesem Thema intensiv beschäftigt und bieten Ihnen die Möglichkeit, sich vor Ort bei uns individuell beraten zu lassen. Die HÖRwelt Hamburg steht als reiner Meisterbetrieb mit langjähriger Berufserfahrung, für kompetente und professionelle Hörberatung, hohen technischen Standard und aktuelle Trends. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin - wir nehmen uns Zeit für Sie! Diabetiker sollten sich ausgewogenen und ballaststoffreich ernähren. ähnlichen Getränken hingegen rät die Fachärztin ab, „...weil sie häufig viel ,normalenʻ Zucker oder bei Angabe des Vermerks ,ohne Zuckerzusatzʻ reichlich Fruchtzucker enthalten. Im Übrigen können Zuckeraustauschstoffe in größeren Mengen zu Blähungen führen und Durchfall auslösen.“ Für spezielle Diabetikerlebensmittel gilt grundsätzlich: „...daß sie durch hohen Fett- und Energiegehalt insbesondere für betrof- fene übergewichtige Menschen problematisch sein können.“ Ann-Kathrin Meyer hat als Spezialistin in der Behandlung von Zuckerkrankheiten im Alter inklusive der entstehenden Spätfolgen in ihrer Abteilung auch eine Diabetesberaterin beschäftigt. Deshalb kann die Klinik Betroffenen immer wieder Basisschulungen und Ernährungsberatung anbieten. Nähere Informationen dazu gibt es unter Telefon 181 883 - 1661. ICH MÖCHTE HÖRGERÄTE, DIE NAHEZU UNSICHTBAR SIND HÖRGERÄTE, DIE KOMFORTABEL UND EINFACH ZU BEDIENEN SIND FÜR JEDEN WUNSCH DIE PASSENDE LÖSUNG: JETZT KOSTENLOS BEI DER HÖRWELT HAMBURG TESTEN! Unsere HÖRwelt Fachgeschäfte finden Sie hier: Fuhlsbüttler Str. 96 · D-22305 Hamburg Tel: +49 40 63 85 56 50 · Fax: +49 40 63 85 56 51 Beim Schlump 56 · D-20144 Hamburg Tel: +49 40 41 62 49 52 · Fax: +49 40 41 62 49 53 www.hoerwelt-hamburg.de ZUBEHÖR, DAS AUS MEINEM HÖRGERÄT EINEN ALLESKÖNNER MACHT
Menschen mit Demenz leiden an Störungen des Gedächtnisses, Einschränkungen des Orientierungsvermögens, des Denk- und Urteilsvermögens und der Sprache. Im Verlauf der Erkrankung verändern sich ferner das Verhalten, die emotionale Kontrolle und die Persönlichkeit, so daß das gewohnte Leben immer stärker beeinträchtigt wird. Die Orientierungsprobleme treten verstärkt in unbekannten Situationen auf, z.B. auf Reisen oder bei einem Krankenhausaufenthalt. Chefärztin Dr. A.-K. Meyer Mitten im Leben - Anzeige/Sonderveröffentlichung - Tips und Informationen für Senioren Demenzkranke benötigen Sicherheit Menschen mit einer Demenz können sich nur eingeschränkt an eine neue Umgebung anpassen. So fällt es ihnen zum Beispiel schwer, ihr Zimmer wieder zu finden, wenn es durch eine Zahl gekennzeichnet ist. An ein Symbol wie eine Blume oder ein Schiff dagegen erinnern sie sich leichter. Die Erkrankten öffnen auch kaum Türen zu Räumen, die sie nicht betreten sollen, wenn deren Farbe den umliegenden Wänden angepaßt ist, weil damit Schreckmomente wegfallen. Ist der Fußboden Geriatrie für Menschen im höheren Lebensalter Medizin + Frühreha Gedächtnis-Station /-Sprechstunde Asklepios Klinik Wandsbek Alphonsstr. 14 22043 Hamburg Tel. (0 40) 18 18-83 16 61 Blutspendedienst Wandsbek Infos: (0 40) 20 00 22 00 Einblicke in das Herz Das Herz ist das wichtigste Organ des Menschen und sorgt mit 100.000 Schlägen pro Tag dafür, dass alle Organe mit Sauerstoff versorgt werden. Die eigene Durchblutung der Herzmuskulatur ist die Grundvoraussetzung für eine gute Herzfunktion. Bei verminderter Durchblutung kann es neben der schlechteren Funktion auch zu Schäden durch den Sauerstoffmangel kommen. Die stärkste Form dieses Schadens ist der Herzinfarkt, der auch heute noch in vielen Fällen nicht überlebt wird. Daher ist die Früherkennung von schon geringen Durchblutungsstörungen des Herzens überlebenswichtig. Ein Hinweis können die typischen Beschwerden mit Schmerzen oder Druck im Brustkorb und Ausstrahlung in den Arm sein. Leider sind Durchblutungsstörungen oft nicht spürbar. Für den Nachweis stehen eine Reihe von Untersuchungsmethoden wie die Computertomographie, die Magnetresonanztomographie und die Szintigraphie zur Verfügung. Die Szintigraphie ist dabei die am längsten bewährte Methode. Durch neue Halbleitertechnik kann mit einer minimalen Strahlenbelastung von < 1 mSv untersucht werden. Dies ist vergleichbar mit einer Röntgenaufnahme. Die Untersuchungszeit ist mit 7 Minuten sehr kurz und gerade auch bei Menschen mit Platzangst problemlos. Die Genauigkeit für den Ausschluss einer Durchblutungsstörung am Herzen liegt bei 98 %. Ein Gerät dieser Art wird von Dr. Glawe und Dr. Kranz am Wandsbek Markt als einziges in Norddeutschland betrieben. Als Kassenleistung sollte ein Überweisungsschein an den Facharzt für Nuklearmedizin vorliegen blank poliert, deuten Demenzkranke diesen leicht als Wasseroberfläche und reagieren beim Laufen mit Angst und Unsicherheit. Einen stumpfen Bodenbelag hingegen werden sie furchtloser betreten. Grundsätzlich gilt, daß sich der demente Mensch weniger verloren und dadurch ruhiger und sicherer fühlt, wenn ihm eine zeitliche Orientierung gegeben wird. Die Asklepios Klinik Wandsbek hat ihre Gedächtnisstation für Menschen mit Erinnerungsproblemen entsprechend angemessen gestaltet, indem optische Ursachen für Verunsicherungen möglichst vermieden wurden. In allen Krankenzimmern finden sich gut lesbare Wanduhren und auf Memowänden stehen in großen Lettern das Datum sowie der Wochentag geschrieben. „Je sicherer sich der Patient mit Gedächtnis- Dr. med. S. Kranz Dr. med. M. Glawe Fachärtze für Nuklearmedizin Demenzkranke benötigen Sicherheit - auch in der Klinik. störungen fühlt, desto ruhiger wird er und umso besser geht es ihm. Räumlich und zeitlich orientiert zu sein nimmt deshalb auch positiven Einfluß auf die medizinische Behandlung“, erklärt Dr. Ann- Kathrin Meyer, Chefärztin der Geriatrie in der Asklepios Klinik Wandsbek. Schlossstr. 12 22041 Hamburg Telefon (040) 66931818 www.nuklearmedizin-wandsbek.de
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