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Was kann ich tun, um auch bei steigender Belastung in guter ...

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Das Wie verändern!<br />

• Verleugnen verlernen – spüren was <strong>ich</strong> spüre<br />

• Wertschätzender Umgang mit me<strong>in</strong>en Gefühlen und Bedürfnissen<br />

• Abgrenzen und / oder starkes Herz<br />

Mit den eigenen Gefühlen ar<strong>bei</strong>ten und die Energie nutzen anstelle von<br />

Gefühle wegschieben und verdrängen.<br />

Sab<strong>in</strong>e Fabach Mittelgasse 4/14, 1060 Wien www.fabach.at

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