August/September 2010 - CVJM Liedolsheim

„ ( K U L T U R - ) T I P P S F Ü R D E N S O M M E R“
Wenn meinem Vater wieder mal alles zu
viel wird, dann schaltet er heimlich seine
Hörgeräte ab. Ich habe lange gebraucht,
bis ich ihm auf die Schliche gekommen
bin. Mittlerweile kann ich den Ausdruck
vergnügter Entspannung auf seinem Gesicht
richtig deuten. Ein Knopfdruck, und
die Welt um ihn herum wird ruhig.
Vielleicht habe ich meine Lärmempfindlichkeit
ja von ihm geerbt. Denn oft kann
ich das ständige Hintergrundrauschen des
Alltags nur schwer ertragen. Dann wird
mir alles zu viel: der dumpfe Technobeat
aus der Nachbarwohnung, die Busse auf
der Straße, die Handytelefonate in der U-
Bahn, die Musik im Supermarkt. Selbst
das Läuten der Kirchenglocken am Sonntagmorgen
geht mir manchmal auf die
Nerven.
Wenn der Lärm in mir überhand zu
nehmen droht, dann tanke ich Stille auf.
Ganz früh am Sonntagmorgen, wenn die
Stadt noch ausschläft und vermeintlich
mir ganz allein gehört. Ich schnüre meine
Laufschuhe und gehe los, am kleinen
Bach hinter dem Haus. Jetzt bloß niemandem
begegnen, nur meinem Schatten,
der mir vorausgeht. Ich will meine
Schritte, meinen Atem wieder hören.
Wenn ich nach einer Weile meinen
Rhythmus gefunden habe, kommt
manchmal das Geplapper des Gedankenkarussells
für ein paar Momente zum
Stillstand. Der Körper übernimmt, der
Kopf wird leer, die Seele ruhig. Ich kann
endlich loslassen.
Das klappt nicht jedes Mal. Denn anders
als die Hörgeräte meines Vaters lässt sich
mein Gehirn nicht per Knopfdruck abschalten.
Zu Anfang habe ich mich darüber
geärgert. Mittlerweile haben mein
Verstand und ich eine Art Waffenstillstand
miteinander geschlossen. Ich gehe
so lange weiter, bis das hektische Rappeln
zwischen meinen Ohren langsamer
wird. Was dann an Gedanken an die
Oberfläche treibt, nehme ich ernst. Ich
lasse den Körper entscheiden, was wichtig
ist und was nicht. Vielleicht, denke ich
manchmal, ist dies ja meine Art, zu beten.
Nach innen spüren, das Wesentliche erkennen.
Mit dem ganzen Körper.
MISHA LEUSCHEN
„Sonntags“, aus: Andere Zeiten, Hamburg
Erhältlich im Lädl für 15 Euro
Ein gutes Buch mit Texten, Zitaten, Gedichten.
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