Matrix3000 Gelenkgeräusche (Sonderheft 13) (Vorschau)

M 

ATRIX3000 

ISSN 14394154 / ISBN 978-3-89539-871-1 

MATRIX 

Gesundheit 

Alters - 

demenz 

3000 

N r . 1 3 / 6 , 5 0 E U R 

Österreich 7,40 EUR 

Schweiz 12,80 SFR 

Luxemburg 7,70 EUR 

Italien 8,50 EUR 

Sonderheft 

Autoren in diesem Heft: 

Franz Bludorf, Hardy Burbaum 

Gisela Enders, Fritz Florian 

Grazyna Fosar, Sebastian Frey 

Ulrich Heerd, Ingfried Hobert 

Sabeth Kemmler, Thomas Klein 

Ralf Lehnert, Sven-David Müller 

Roland Rottenfußer, Ingomar Schwelz 

Hellmut Seemann 

Christiane Weißenberger 

Camilla Werther 

Sonderheft Gesundheit 

Zahnheilung 

Was 

wirklich 

hilft 

Geschmackswahrnehmung 

Sind 

Emotionen 

eßbar? 

Auf der 

Suche nach der 

persönlichen 

Zeit 

Gelenk- 

geräusche 

Neues Diagnoseverfahren 

Aufstand der Dicken 

Atemtherapie bei sexuellem Missbrauch • Prostatavergrößerung

"Ein hervorragendes 

Buch mit nützlichen 

Hinweisen, wie man 

Kinder homöopathisch 

behandeln kann, ohne 

gleich zu Ritalin oder 

anderen Medikamenten 

zu greifen. Dises Buch 

ist für Eltern auch sehr 

hilfreich." 

Wolfgang Hannig, Heilpraktiker, 

Klassische Homöopathie 

und Chiropraktik, Meerbusch. 

4. Auflage 

50 Jahre nach dem 

Hormonhammer 

J. Ullman / R. Ullman 

Es geht auch 

ohne Ritalin 

€ 21,90 (D) € 22,50 (A) 

ISBN: 978-3-89539-071-5 

Braucht ihr Kind wirklich ein Psychopharmaka oder gibt es eine effektive aber sanfte Möglichkeit 

dass ihr Kind wieder einfach nur Kind sein darf, eine Möglichkeit wo nicht die Nerven 

aller Betroffener blank liegen müssen trotz der Diagnose ADHS? 

Immer mehr Eltern fühlen sich gezwungen ihren Kindern Psychopharmaka zukommen zu 

lassen. Aber braucht ihr Kind wirklich Psychopharmaka, um in der Schule und in der Gesellschaft 

zurecht zu kommen? Viele Tausenden von verzweifelten Eltern geben inzwischen 

in Deutschland ihren Kindern Stimulanzien, u.a. Ritalin für Verhaltens- und Lernstörungen, 

bei ADHS und ADS. Es gibt jedoch eine natürliche, ungefährliche Alternative umd ADHS 

beizukommen... 

"Bevor Sie Ihrem Kind Stimulanzien geben, lesen Sie dieses Buch!" 

2. Auflage 

Regina Garloff / 

Klaus Schomann 

Die neue natürliche Anti-Baby-Pille 

€ 24,80 (D) € 25,50 (A) 

ISBN: 978-3-89539-394-5 

Das Buch „Die neue natürliche Anti-Baby-Pille“ beschreibt die verschiedenen 

Verhütungsmethoden, die heute „Frau“ zur Verfügung stehen – offen und mit 

allen Vor- und Nachteilen, über die gewöhnlich allenthalben laut geschwiegen 

wird. Vor allem wird die Anti-Baby-Pille noch einmal betrachtet, unzensiert, sowie 

das, was gewöhnlich unter den Tisch gekehrt wird: die Risiken und Nebenwirkungen. 

Darüber hinaus aber beschreiben die Autoren ein „neues Zeitalter der Verhütung“, 

- durch eine völlig nebenwirkungsfreie, neue, biologische, natürliche Pille, 

die auf Pflanzenbasis gegründet ist. 

2. Auflage 

Cecile Jadin 

CFS - Chronisches 

Erschöpfungssyndrom - 

eine Infektionskrankheit? 

€ 19,80 (D) € 20,40 (A) 

ISBN: 978-3-89539-483-6 

Dieses Buch schildert die Ursache, den Werdegang 

und die medizinischen Grundlagen des Krankheitsbildes 

CFS und dessen Therapie, die heute von der Autorin 

Dr. Cecile Jadin, weltweit bei Ihren Patienten mit 

großem Erfolg angewandt wird und zuletzt Dank der 

Unterstützung des VBCI e.V. auch in Deutschland den 

deutschen Patienten zur Verfügung steht. 

Sie kristallisiert ihren unermüdlichen Einsatz für die 

Wahrheit in der Medizin gegen die Borniertheit der 

medizinischen Kultur, die sich mit Absicht, mit diesem 

umstrittenen Thema nicht auseinandersetzen 

will, während Millionen von Menschen falsch therapiert 

oder nicht therapiert werden und zum Sterben 

verurteilt sind wegen mangelnder Hilfe seitens des 

medizinischen Systems, das an den Folgen von nicht 

behandelten Chronischen Infektionskrankheiten sehr 

viel Geld verdient und kein Interesse hat, diese Krankheiten 

wahrzunehmen und zu behandeln. 

Das Buch erklärt, wie ein Erreger viele Krankheiten 

verursachen kann, aber eine Krankheit verschiedene 

Ursachen haben kann. Viele Patienten haben zum 

Beispiel Multiple Sklerose, zerebrale Atrophie oder 

nicht klar definierbare Neuropathien nach einer langen 

oder kurzen Reise mit CFS entwickelt. 

Teresa Maria Taddonio 

Spät erkannt und 

trotzdem heilbar 

Borreliose 

Hardcover 

€ 19,80 (D) € 20,40 (A) 

ISBN: 978-3-89539-476-8 

In diesem neuen Buch setzt 

die Autorin den Begriff des 

Krankheitsbildes „Borreliose“ 

mit anderen Infektionen 

wie Rickettsien Infektionen 

und Parasiten, Mikrokokken 

Infektionen, Borna Virus 

in Verbindung und zeigt, 

dass jeder Patient mehrere 

Infektionen aufweist. Daraufhin 

stellt sie verschiedene 

Therapiemöglichkeiten 

zur Behandlung sowohl der 

Chronischen Borreliose und 

der Chronischen Rickettsien 

Infektion (z. B. Q-Fieber) als 

auch der anderen Infektionen 

vor. 

Teresa Maria Taddonio 

Zeckenbiß und dann? 

Borreliose 

€ 19,80 (D) € 20,40 (A) 

ISBN: 978-3-89539-475-1 

Was muß ich tun, um Lebenskraft und Lebensfreude weiterhin aufrecht zu erhalten? 

Unerkannt schlummern Erreger nicht nur in meinem Blut, sondern in jeder Zelle 

meines Körpers. 

Ein Ratgeberbuch, das Mut und Hoffnung verbreitet. Jedem Betroffenen aber auch 

jeden interessierten Leser wird dieser Ratgeber ans Herz gelegt. Ein Ratgeber, der 

Schwächen im medizinischen System aufdeckt und alternative Wege aufzeigt. Die 

in diesem Buch enthaltene Botschaft ist, dass Heilung grundsätzlich möglich ist. 

Meistens fängt es mit einem Insektenbiss an, den man kaum merkt und doch kann 

dieser sehr böse Folgen haben. Auch Lebensmittel können krankheitserregend sein, 

sogar rickettsienverseuchte Atemluft oder der Kontakt zu Haustieren kann gefährlich 

werden. Das Buch versucht eine Bilanz zu ziehen zwischen der furchtbaren Realität 

des Leidens und den Grenzen der High Tech Medizin.Teilweise aus Ignoranz werden 

immer noch wichtige Forschungsergebnisse internationaler Spezialisten nicht 

wahrgenommen oder verschwiegen. 

Die reelle Bedrohung durch multisystemische Erkrankungen ist durch viele Beispiele 

erwiesen, wird aber nur durch aktive Selbsthilfe der Betroffenen und Ärzte von der 

Öffentlichkeit wahrgenommen. 

Bestelltelefon: 08861 - 5 90 18, E-mail: Info@michaelsverlag.de 

MICHAELS VERLAG & VERTRIEB GMBH, Ammergauer Strasse 80, D-86971 Peiting, Fax: 08861 - 6 70 91

Editorial 

Franz Bludorf, Chefredakteur 

Ein Gespenst geht um in Europa. Diesmal allerdings nicht 

das Gespenst des Kommunismus, und es spukt, anders als 

einst Karl Marx und Friedrich Engels, auf digitalem Terrain. 

Den ganzen Winter über konnten Millionen von Internet- 

Nutzern regelmäßig in ihrer E-Mail Kettenbriefe finden, in 

denen eine Schreckensvision heraufbeschworen wurde: 

Die EU plant, angeblich ab April 2011, ein Verkaufsverbot 

für Heilpflanzen! 

Wenn das wahr wäre, dann wäre es in der Tat eine alarmierende 

Entwicklung, ein nächster Schritt in ein System, in 

dem der Staat und international operierende Bürokratien 

das Leben des Bürgers noch bis in den hintersten Winkel 

hinein reglementieren. Auf jeden Fall Grund genug für die 

Matrix3000-Redaktion, der Sache nachzugehen. Und was 

kam dabei heraus? 

Unser regelmäßiger Gastautor Dr. Ingfried Hobert, selbst 

praktizierender Arzt für traditionelle Naturheilverfahren, 

steht sicherlich außer Verdacht, in diesem heiklen Themenbereich 

die Dinge nicht beim Namen nennen zu wollen. Doch 

was die neue EU-Richtlinie betrifft, gibt er Entwarnung. Die 

Kettenbriefe sind Desinformation. Zumindest in Deutschland 

bleibt alles beim Alten. Sie dürfen weiter Ihren Kamillentee 

trinken. Das bedeutet noch lange nicht, daß alles bestens 

wäre. Angriffe auf die Naturheilkunde gibt es eben nicht erst 

seit heute. Lesen Sie selbst, wie die Pharma-Lobby schon 

seit Jahren traditionelle Heilverfahren ziemlich erfolgreich 

zu bekämpfen versucht. 

Aber wir wollen ja in unserem Gesundheitsheft nicht nur 

über Politik reden. Abseits von allen Querelen über Finanzierungen 

und Reformprojekte gibt es Ärzte, Heilpraktiker 

und andere Therapeuten, die noch den Menschen und seine 

Gesundheit im Auge haben und dabei ganz unkonventionelle 

Wege gehen. Es klingt paradox, aber ob ein Mensch 

eines Tages Probleme mit seinen Gelenken bekommen 

könnte, kann man hören! Und zwar schon zu einem Zeitpunkt, 

wenn er noch gesund ist. 

Haben Sie auch manchmal Angst davor, morgens auf die 

Waage zu steigen? Vergessen Sie es. Sollten Sie tatsächlich 

ein paar Pfunde zu viel mit sich herumtragen, dann lassen Sie 

sich nicht länger von Ihrer Umwelt diskriminieren und unter 

Druck setzen. Oder wußten sie schon, daß die Dicken längst 

einen Verein zur Durchsetzung ihrer Interessen gegründet 

haben? Vielleicht genießen sie ja bald Minderheitenschutz? 

Das heißt, falls sie überhaupt noch in der Minderheit sind… 

Überhaupt das liebe Essen. Davon wird in unserem Gesundheitsheft 

mehrfach die Rede sein. Jeder Mensch muß 

essen, und wenn es uns schmeckt, macht es sogar Spaß. 

Aber Vorsicht: Gehirnforscher haben inzwischen herausgefunden, 

daß über den Geschmackssinn der emotionale 

Zustand unseres Gehirns beeinflußbar ist. Je stärker die 

Geschmacksimpulse ins Gehirn fließen, desto geringer wird 

unsere Neigung, vernünftig zu denken. Starker Tobak! Der 

pflegeleichte Bürger, zufrieden gemampft mit Hilfe cremigfruchtiger 

Köstlichkeiten aus dem Kühlregal des Supermarkts? 

Auch das braucht man nicht mitzumachen. Nur – 

sollte ich Ihnen jetzt Hunger eingeredet haben, warten Sie 

vielleicht vorsichtshalber noch ab, bis Sie den Artikel über 

die eßbaren Emotionen gelesen haben. Es gibt auch Gerichte, 

nach denen man super denken kann. Allenfalls muß man 

dafür eine blaue Zunge in Kauf nehmen. Guten Appetit! 

Gesundheit MATRIX 3000 3

Inhalt 

26 

Sind Emotionen eßbar? 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem, was wir essen, und dem, was wir denken und 

fühlen? Zweifellos. Das Gehirn will wie jeder andere Körperteil auch ordentlich ernährt 

werden. Es ist sogar in der Lage, uns selbst zu sagen, was gut für uns ist, indem es uns die 

Nahrung schmecken läßt. Das, was gut schmeckt, sollte auch gesund sein. So ist es gedacht. 

Ein Idealfall, der heute leider schon nicht mehr allgemeingültig ist. Und doch nimmt 

das Gehirn über den Geschmackssinn Einfluß auf das, was wir essen. Neueste wissenschaftliche 

Forschungen brachten die überraschende Erkenntnis, daß es auch umgekehrt 

ist: Der Geschmackssinn hat entscheidenden Einfluß auf die Arbeit unseres Gehirns. 

Aufstand 

der Dicken 

56 

Die Odyssee der 

Zahnheilung 

60 

Der Geist herrscht über die Materie, aber offenbar nicht über 

die Zähne. Wenn ein Zahn schmerzt, dann helfen auf Dauer 

keine Autosuggestionsmethoden, sondern nur der Gang 

zum Zahnarzt. Und doch ist eine ganze Reihe von Methoden 

bekannt, um seine Zähne in Form zu halten und Karies vorzubeugen. 

Vieles davon sind Mythen. Matrix3000 zeigt, was 

wirklich hilft. 

Ob Schwule und Lesben, Migranten 

oder außergewöhnliche Religionsgemeinschaften 

– Minderheiten 

mucken zunehmend auf und entwikkeln 

ihre eigene Form von „Gegenkultur“. 

Nur Dicke lassen nach wie 

vor jede noch so gemeine Diskriminierung 

verschämt über sich ergehen. 

Grund für diese Zurückhaltung: 

Sie glauben der gesellschaftlichen 

Suggestion, sie seien an ihrem Gewicht 

selbst schuld. Kleine Menschen 

haben Pech gehabt, Dicke 

sind willensschwach und sollten 

sich einfach ein bißchen zusammenreißen. 

Dabei ist längst erwiesen, 

daß das Körpergewicht viel mit Veranlagung 

zu tun hat und daß Diäten 

meist nutzlose Quälerei sind. 

Bild: lukeford.net 

Gesundheit 


Inhalt 

Ingfried Hobert 

Pharma-Lobby contra 

Naturheilkunde 

Neue EU-Richtlinie: 

Kein Verbot von Heilpflanzen, 

aber hohe Hürden 6 

News 12 

Fritz Florian 

Gelenksgeräusche 

Neues Diagnoseverfahren 16 

Hardy Burbaum 

Die Physik des Lebens 

Was uns gesund oder krank macht 22 

Grazyna Fosar / Franz Bludorf 


Der Geschmackssinn und unser Gehirn 26 


„Bienchen summ herum…“ 

Bienen sind lebenswichtig für uns – 

doch ihre Existenz ist bedroht 32 

Roland Rottenfußer 

Auf der Suche nach der 

persönlichen Zeit 

Chronobiologie – 

Befreiung aus der „Zeitfalle“ 34 

Sebastian Frey 

Die Goji-Beere aus dem Himalaya 

Jugendlichkeit, Vitalität und Schönheit 40 

Thomas Klein 

Prostatavergrößerung 

und Beschwerden beim Wasserlassen 44 

Ingomar Schwelz 

Die Melodie der Schöpfung heilt 

Dynamische Zellstimulation – 

Neue Wege in der Magnetfeld-Therapie 46 

Christiane Weißenberger / Sven-David Müller 

Ernährung in der Schwangerschaft 49 

4 

MATRIX 3000 Gesundheit

Chronobiologie 

34 

Inhalt 

Fahrpläne, Dienstpläne, Stechuhr und Radiowecker – äußere, aufgezwungene Zeitvorgaben 

prägen unser tägliches Leben. Dabei hat die Chronobiologie längst herausgefunden, daß es 

nicht nur einen Biorhythmus, sondern viele, für jeden Menschen verschiedene Rhythmen 

gibt. Die allgegenwärtige Vergewaltigung unserer natürlichen biologischen Lebenszyklen hat 

ihren Preis: Streß, Burnout, manchmal auch schwerwiegende „Zeit-Krankheiten“. Biorhythmus-Tabellen 

können eine Hilfe sein, aber sie sind nicht alles. Wichtiger ist es, endlich auf 

sich zu hören und sich so gut es geht aus der „Zeitfalle“ zu befreien. 

Gelenkgeräusche 

Gelenkbeschwerden sind so 

etwas wie eine Volkskrankheit. 

Wohl fast jeder von uns 

hat schon einmal eines seiner 

Gelenke knacken oder knirschen 

gehört. Dr. Fritz Florian, 

Facharzt für Radiologie im 

österreichischen Graz, hat in 

jahrelanger Forschungsar- 

beit herausgefunden, daß es 

darauf ankommt, wie ein Gelenk 

knirscht. Auf der Basis 

seiner Erkenntnisse entwikkelte 

er ein neues Diagnoseverfahren, 

die audiovisuelle 

GMS-Diagnose. 

Matrix3000 

stellt diese revolutionäre thode erstmals 

Mevor. 

16 

Pharma-Lobby 

contra 


Seit Monaten kursieren alarmierende Kettenbriefe im Internet: 

Angeblich sollen ab April 2011 per EU-Verordnung alle 

Naturheilmittel verboten werden. Doch dabei handelt es sich 

um eine Falschmeldung. Matrix3000-Autor Dr. Ingfried Hobert, 

selbst praktizierender Arzt für Naturheilkunde, erklärt ausführlich, 

was uns wirklich bevorsteht: Zumindest in Deutschland 

bleibt alles beim Alten. Und das ist schlimm genug… 

6 

Thomas Klein 


Altersdemenz 

Wenn die Zukunft an Bedeutung verliert 50 

Sabeth Kemmler 

„Mein Leben gehört mir“ 

Atemtherapie bei sexuellem Mißbrauch 52 

Gisela Enders 

Aufstand der Dicken 56 

Rubriken 

Editorial 3 

Buchempfehlungen 21 

Abo 38 

Buchbesprechungen 64 

Vorschau 66 

Impressum 66 

Ralf Lehnert 

Die Odyssee der Zahnheilung 

Zahnheilungsmythen 

Was wirklich hilft 60 


Pharma-Lobby 

contra 


Neue EU-Richtlinie: 

kein Verbot von Heilpflanzen, aber hohe Hürden 


6 MATRIX 3000 Gesundheit

30.000 Arzneimitteltote pro Jahr in Deutschland, 

30.000 Tonnen Arzneimittel im Hausmüll 

Betrachtet man das gesammelte 

Heilwissen der Völker und Zeiten, 

offenbart sich eine riesige 

Schatztruhe, gefüllt mit wertvollem 

Wissen über das Menschsein und die 

Möglichkeiten der Heilung. Wissen, 

das durch Prüfung und Erfahrung 

zum Wohl des Menschen gesammelt 

und in bester Absicht an spätere Generationen 

weitergegeben wurde. 

Heilpflanzen aus den unterschiedlichsten 

Gegenden unseres Planeten 

spielen dabei eine tragende Rolle. 

Sie gehören zu diesem Schatz, den 

die Menschheit über Jahrtausende 

zur Förderung ihres Wohlbefindens 

zusammengetragen hat. 

Unbestreitbar ist, daß auch die moderne 

Schulmedizin mit ihren Arzneien 

in den letzten Jahrhunderten einen wichtigen 

Beitrag zur Förderung und Stabilisierung 

unserer Gesundheit geleistet hat 

und in Teilbereichen noch immer leistet. 

In den letzten 10-15 Jahren wird jedoch 

immer offensichtlicher, daß eine Grenze 

der Sättigung immer näher rückt, 

die die Pharmabranche in zunehmende 

Bedrängnis bringt. Die Zahl neuer, wirklich 

innovativer Produkte ist so niedrig 

wie nie zuvor, dagegen nimmt die Zahl 

unnötiger und sogar gesundheitsschädigender 

Produkte überproportional zu. 

Wir sind heute wie selten zuvor mit der 

Frage konfrontiert, ob der Nutzen den 

Aufwand rechtfertigt. Gerade im Sinne 

der Nachhaltigkeit (und unseres ökologischen 

Fußabdrucks) müssen wir den 

klaren Fakten ins Auge schauen: 

• 30.000 Arzneimitteltote pro Jahr in 

Deutschland (Professor Dr. med. Jürgen 

C. Frölich vom Institut für Klinische 

Pharmakologie an der Medizinischen 

Hochschule Hannover) 

• 500.000 Todesfälle durch Herz- 

Kreislauf-Erkrankungen, von denen 

wahrscheinlich 100.000 hätten verhindert 

werden könnten, wenn die Patienten 

nicht die falschen Arzneimittel bekommen 

hätten (Deutsche Medizinische Wochenschrift) 

• 2 Millionen Menschen erleiden 

in den USA schwere Nebenwirkungen 

nach der Einnahme von Medikamenten. 

100.000 Patienten sterben daran. 

Demnach sind schwere Arzneimittelfolgen 

die vierthäufigste Todesursache 

in den USA - dicht nach Krebs, 

Herzleiden und Schlaganfall. (Nature, 

Bd. 446, S.975, 2007). 

• Rund eine Million Menschen werden 

pro Jahr wegen Nebenwirkungen 

von Medikamenten in Krankenhäuser 

eingeliefert, die Hälfte von ihnen in akuter 

Lebensgefahr. Sie haben schädliche, 

falsche oder zu viele Medikamente 

eingenommen. Das Bemerkenswerte 

daran ist, daß die 

Hälfte dieser unerwünschten 

Arzneimittelwirkungen 

vermeidbar 

sind. 

• Nach Lucian Leape, 

Professor für Gesundheitspolitik 

an der 

Universität Harvard, hat 

man im Krankenhaus 

ein Risiko von 1:200, 

eine schwere oder gar 

tödliche Komplikation 

durch Medikamente zu 

erfahren, im Gegensatz 

zu einem Todesrisiko 

von 1:2.000.000, 

wenn man ein Flugzeug 

besteigt. 

• 38.000 Tonnen Medikamente 

im Wert von 

2 Mrd. Euro müssen 

Jahr für Jahr entsorgt 

werden und belasten 

damit in starkem Umfang 

die Umwelt. Egal ob 

über Hausmüll, Kanalisation 

oder Verbrennungsanlagen ist die 

Belastung der Umwelt erheblich. Wie 

der Sachverständigenrat für Umweltfragen 

(SRU) 2007 feststellte, werden 

jährlich etwa 38.000 Tonnen nicht mehr 

benötigter Arzneimittel aus Apotheken 

und Krankenhäusern vernichtet, und 

nach einer Schätzung des Bayerischen 

Landesamts für Umwelt von 2006 [laut 

Abfallratgeber Bayern] wandern pro Jahr 

aus Privathaushalten, die mit etwa 85 % 

den Hauptanteil gegenüber Kliniken 

und Pflegeheimen stellen, bis zu 30.000 

Tonnen nicht mehr benötigter Arzneimittel 

in den Müll – nach einer anderen 

Schätzung jede fünfte von 1,6 Milliarden 

in Verkehr gebrachten Packungen. 

Dazu kommt, daß jeder dritte Patient 

innerhalb von 10 Tagen seine Einnahme 

abbricht. 

• Die Arzneimittel-Ausgaben stiegen 

in Deutschland 2009 um 4,8 % auf 32,4 

Milliarden Euro. 

• Milliardensubventionen für die 

Pharmabranche: In Deutschland sind 

patentgeschützte Arzneimittel und Generika 

30 bis mehrere Hundert Prozent 

teurer als in anderen europäischen 

Ländern. Es heißt z.B., der Preis für das 

Omeprazol-Generikum Omep zur Hemmung 

von Magensäure sei in Deutschland 

auf einen Schlag von 60 auf 43 

Euro gesunken – in Schweden koste es 

aber nur 9 Euro. 

• Überflüssige, nicht ausreichend 

gesicherte und sogar gefährliche Impfungen 

wie z.B. die gegen Gebärmutterhalskrebs 

(hier gab es bislang neun 

Todesfälle nach Impfung) kosten in 

Deutschland 2,5 

Mal soviel wie 

in anderen Ländern. 

• Mehr als 

1000 Selbsthilfegruppen 

sind 

H1N1 

in Deutschland 

von der Pharmazie 

nicht nur 

unterwandert, 

sondern auch finanziert 

und damit 

gesteuert. Die 

bunten Infomagazine machen deutlich, 

was jeder einzelne wirklich(!) braucht. 

Angst erzeugt Profit 

Die Zahl unerwünschter und tödlicher 

Nebenwirkungen von Medikamenten 

und deren grundsätzliche Belastung 

der Umwelt ist jedoch nur die Spitze des 

Eisbergs. Noch gravierender sind die 

Felder, die die weltweite Pharmalobby 

entwickelt. Wie kürzlich vom Verband 

der forschenden Pharmaunternehmen 

zugegeben werden mußte, fließen nur 

30 % des Umsatzes in die Erforschung 

neuer Arzneimittel. 40 % fließen in Marketing. 

D.h. ein zweistelliger Milliardenbetrag 

wird jährlich verwendet, damit 

Produkte abgesetzt werden, die keiner 

kaufen würde, würden sie nicht beworben. 

Das Beispiel „Schweinegrippe“ 

zeigte, wie man mit relativ wenig Marketingaufwand, 

Schritt für Schritt über 

einen Zeitraum von drei Jahren ein Feld 

aufbauen konnte, an dessen Ende (nach 

WHO Warnstufe 5) jeder Staatschef der 


Droht nun Minze, Bockshornklee 

und Löwenzahn zugunsten noch 

mehr medikamentöser Dauerlutscher 

das Aus? 

hochzivilisierten freien Welt Impfstoffe 

und Tamiflu bestellen mußte, wollte 

er nicht das Risiko eingehen, seinen 

Posten zu verlieren. Die Bevölkerung 

zeigte sich dankbar, von den Regierungen 

so fürsorglich versorgt zu werden. 

Die Rechnung kam in Form erhöhter 

Krankenkassenbeiträge nur wenige Monate 

später. GlaxoSmithKline brachte 

die Schweinegrippe 3 Milliarden Dollar, 

Sanofi-Aventis 700 Millionen, Novartis 

immerhin noch 500 Millionen. 

Durch millionenschwere Aufklärungskampagnen 

werden inzwischen 

Allerweltsleiden zu bedrohlichen Krankheiten 

aufgebauscht oder - schlimmer 

noch - Massenkrankheiten völlig neu 

erfunden. Handel mit Krankheiten („Disease 

Mongering“) bezeichnen Kritiker 

dieses makabre Spiel mit der Angst der 

Bürger, das inzwischen zum festen Bestandteil 

von Marketingstrategen der 

Pharma-Multis gehört. Der Wettbewerb 

zwingt zur Erschließung neuer Märkte, 

so das Thema einer Titelgeschichte im 

Deutschen Ärzteblatt. Dort heißt es weiter: 

„Das Ziel muß die Umwandlung aller 

Gesunden in Kranke sein …“ 

An einer Fülle von Beispielen für 

Disease Mongering mangelt es 

nicht: Schlafstörungen, Eßstörungen, 

Angst, Aufmerksamkeitsstörungen 

bei Kindern, aber auch unerwünschte 

Kinderlosigkeit oder Schönheitsmängel, 

Erektionsstörungen, Sodbrennen, 

Existenzangst, Vergeßlichkeit, Fußpilze, 

Glatzenbildung, Depressionen oder das 

sogenannte Reizdarmsyndrom werden 

durch konzertierte Aktionen in den 

Stand gefährlicher und behandlungsbedürftiger 

Krankheiten erhoben - besonders 

dann, wenn auch die passenden 

Medikamente zur Verfügung stehen. Die 

Pharma-Industrie macht die Angst der 

Menschen zum Programm. 

Diese Verschwendungsorgie im Gesundheitswesen 

kostet uns Versicherte 

jährlich bis zu fünfzig Milliarden Euro. 

Das Schlimme dabei ist, daß die medizin auf dem besten Weg ist, durch 

Schul- 

die Pharmastrategen unmerklich zur 

Quacksalberei zu verkommen. Betrachtet 

man aufmerksam ihre Mißerfolge, so 

kommt man zu dem Schluß, daß es so 

nicht weitergehen kann. Dazu kommt, 

daß das Gesundheitswesen unbezahlbar 

wird, wenn die Politik in gleicher Weise 

fortfährt, den Medizinbetrieb zu Tode 

zu kurieren bei gleichzeitiger maßloser 

Vergeudung des Beitrags-Reichtums 

durch nimmersatte Interessengruppen. 

Die Diagnose ist unstrittig, und sie 

gibt wenig Anlaß zur Hoffnung: Das deutsche 

Gesundheitswesen, einst das Mekka 

der Medizin und jahrzehntelang von 

Experten im In- und Ausland als vorbildlich 

gepriesen, ist enorm überteuert und 

gleichzeitig unglaublich ineffizient. Im 

Ergebnis produziert es inzwischen mehr 

Kranke als Gesunde. 

„Medizin ist eine Art der Unterhaltung, 

bei der der Patient so lange bei Laune gehalten 

werden soll, bis die Natur ihn von 

selbst heilt.“ (Voltaire) Dies hat heute 

mehr denn je Bedeutung. 

Natürliche Mittel aus der Apotheke 

der Natur unerwünscht 

Droht nun Minze, Bockshornklee und Löwenzahn 

zugunsten noch mehr medikamentöser 

Dauerlutscher das Aus? 

Wir können heute davon ausgehen, 

daß bei 85 % aller Arztbesuche keine 

organische Krankheit vorliegt. Es liegen 

meist Beschwerden und Symptome 

vor, die auf energetische Störungen und 

Blockaden zurückzuführen sind. Diese 

lassen sich mit lebensordnenden Gesprächen 

und Naturheilmitteln, die das 

Gesunde stärken, ausreichend und effektiv 

therapieren, ohne daß dabei Schäden 

entstehen. Dies setzt Zeit und die 

Möglichkeit der Anwendung von bewährten 

Naturmitteln aus aller Welt voraus. 

Beides ist ohne Lobby und, im Gegenteil, 

von Politik und Pharmalobby höchst unerwünscht. 

Medizin aus der Natur und naturheilkundliche 

Alternativen sind der Pharmaindustrie 

schon immer ein Dorn im Auge 

gewesen. Heilpflanzen sind natürlich 

und heilsam. Korrekt angewandt, haben 

sie keine oder nur geringe, unbedenkliche 

Nebenwirkungen. Jeder Mensch 

kann sie frei verwenden. Sie lassen sich 

nicht patentieren. Synthetisiert bergen 

sie oftmals nicht die gleiche Heilwirkung 

wie das natürliche Pendant. Die Pharmaindustrie 

kann somit mit Heilpflanzen 

keinen Gewinn optimieren - und zu allem 

Überfluß geht der Trend der vergangenen 

Jahre in Richtung Naturheilkunde 

und sanfter Medizin. Eine bedrohliche 

Beliebtheit. Eine lästige Konkurrenz, die 

reglementiert und ausgeschaltet werden 

sollte. 

Der Beweis liegt in den neuen Richtlinie, 

die von der Pharmalobby lanciert 

und von der europäischen Politik nun im 

April 2011 umgesetzt wird. 

Worum geht es: 

Die Richtlinie über traditionelle 

pflanzliche Arzneimittel (2004/24/EG) 

beschreibt die Anforderungen an die 

Registrierung traditioneller pflanzlicher 

Arzneimittel. Sie ist bereits im September 

2005 in deutsches Recht implemen- 

8 


Die Pharma- 

Industrie macht 

die Angst der 

Menschen zum 

Programm 


Fertig-Arzneimittel aus China, 

Indien oder Japan haben keine 

Chance mehr, auch wenn sie seit 

Jahrtausenden bewährt sind. 

tiert worden und hat ihren Ausdruck in 

den neuen §§ 39a-d AMG gefunden und 

bezieht sich auf Fertigarzneimittel. Es 

gibt in der Richtlinie eine Übergangsfrist 

bis April 2011, innerhalb derer die 

pflanzlichen Produkte in den EU-Mitgliedstaaten 

an die neuen Regelungen 

anzupassen sind, sonst verlieren sie ihre 

Verkehrsfähigkeit. Das ist insbesondere 

wichtig z.B. in Großbritannien, wo sich 

seit Jahrzehnten viele pflanzliche Zubereitungen 

als Arzneimittel im Markt 

befinden, und zwar „unlicensed“, ohne 

Überprüfung, z.B. auch TCM-Produkte 

und andere mehr. In Deutschland ist die 

Situation ganz anders, da es hier schon 

immer eine Zulassungspflicht für Arzneimittel 

und damit auch für pflanzliche 

Arzneimittel gegeben hat. Als Ausnahme 

wurden die Produkte, die die ganz 

hohen Anforderungen an den Wirksamkeitsnachweis 

nicht geschafft haben, 

seit 1994 „traditionell“ nach §109a AMG 

nachzugelassen. Diese mußten bis Ende 

Dezember 2008 einen Registrierungsantrag 

stellen, da sonst das Produkt nach 

dem 30. April 2011 seine Verkehrsfähigkeit 

verliert. Die Hersteller haben entsprechend 

reagiert und für ihre bislang 

schon als Arzneimittel nachzugelassenen/registrierten 

Produkte die Unterlagen 

eingereicht. 

Ab Ende April 2011 wird der Verkauf 

von Fertigarzneimitteln aus 

Heilpflanzen und ihren Produkten 

in der EU nur noch unter bestimmten 

Voraussetzungen möglich sein. Die Europäische 

Richtlinie zur Verwendung 

traditioneller und pflanzlicher medizinischer 

Produkte (THMPD – für engl. 

Traditional Herbal Medical Product Directive) 

will das Zulassungsverfahren 

für traditionelle Kräuterzubereitungen, 

die medizinisch eingesetzt werden, vereinheitlichen. 

Konkret bedeutet dies, daß 

Heilpflanzen und ihre Produkte in 

der EU nur noch dann verkauft 

werden dürfen, wenn sie eine 

der drei folgenden Bedingungen 

erfüllen: 

1. Sie durchliefen ein bestimmtes 

Zulassungsverfahren 

(das sechsstellige Summen verschlingen 

kann), verfügen über 

eine entsprechende Lizenz, was 

den Zulassungsbedingungen von 

Arzneimitteln entspricht und werden 

nach derselben kostspieligen 

Herstellungspraxis produziert wie 

auch pharmazeutische Produkte. 

2. Sie gelten als traditionelle 

Heilmittel, weil sie seit mindestens 30 

Jahren als solche angewandt werden 

(davon 15 Jahre in der EU) und sich dabei 

als sicher und effektiv erwiesen haben. 

3. Ihnen wird keine Heilwirkung zugeschrieben 

und sie werden daher auch 

nicht als Heilmittel eingesetzt. 

Die Richtlinie betrifft insbesondere solche 

Heilpflanzen und ihre Produkte, die in 

der EU als neu und innovativ gelten, auch 

wenn sie in ihren Ursprungsländern seit 

Tausenden von Jahren erfolgreich eingesetzt 

werden. Dort müßten sie seit mindestens 

15 Jahren als sicher und effektiv 

bekannt sein. Sind sie das nicht, müssen 

sie aufwendige und teure Zulassungsverfahren 

durchlaufen, die sich kleine Firmen 

nicht leisten können. Damit haben Fertigarzneimittel 

aus China, Indien, Japan oder 

sonst einem Land stammen, das nicht zur 

EU gehört, keine Chance in der EU zukünftig 

offiziell als Fertig- Arzneimittel anerkannt 

zu werden. 

Künftige Lizenzen in der Hand 

der Pharma-Vertreter 

Lizenzen bzw. Genehmigungen werden 

vom HMPC-Ausschuss (Committee on 

Herbal Medicinal Products = Ausschuß 

für pflanzliche Arzneimittel) der Europäischen 

Arzneimittelagentur kontrolliert. 

Dieser Ausschuß ist überproportional 

stark mit „konventionellen“ Pharmakologen 

und kaum mit Vertretern der 

Naturheilkunde besetzt. Das bedeutet, 

sollte die Zulassung für ein wirksames 

pflanzliches Heilmittel beantragt werden, 

so kann sie verwehrt werden, wenn 

der Ausschuß der Meinung ist, der Absatz 

anderer pharmazeutischer Produkte 

könne darunter leiden. 

Aber: Entgegen anderslautender 

Äußerungen über Kettenbriefe im Internet 

dürfen Einzelverschreibungen 

von zertifizierten TCM-Präparaten weiter 

verordnet und ausgegeben werden. 

Auch Heilpflanzen aus aller Welt dürfen 

grundsätzlich auf den Markt kommen 

und auch verordnet werden, jedoch nur 

als Nahrungsergänzungsmittel ohne 

direkt beschriebene Heilwirkungsaufschriften. 

Deutsche Hersteller haben 

sich – so bestätigen zahlreiche Rückfragen 

– rechtzeitig auf dieses Gesetz 

eingestellt. Nicht ein einziges Naturprodukt 

muß durch dieses Gesetz vom 

Markt genommen werden. In Deutschland 

bleibt alles so, wie es ist. Alle 

Naturheilmittel werden in gewohnter 

Form erhältlich sein. 

Dennoch: 

Dieses Gesetz macht es für die Zukunft 

nicht möglich, daß Tausende von 

wertvollen und bewährten Heilpflanzen, 

z. B. aus Indien oder aus dem Amazonasgebiet, 

hier in Deutschland als Medikament 

anerkannt werden können, obwohl 

sie in den Ursprungsländern Prüfverfahren 

durchlaufen haben und dort wissenschaftlich 

anerkannt sind. Dort sind 

diese Medikamente meist zu Spottpreisen 

erhältlich und dienen dort der Volksgesundheit. 

Ihnen jegliche Chance zu 

nehmen, als Arzneimittel in Europa auf 

den Markt zu kommen, ist eine Unverfrorenheit 

sondergleichen. Die Einführung 

als Nahrungsergänzungsmittel ist 

zwar grundsätzlich möglich (sofern der 

Zoll dies zuläßt!!!), aber die Vermarktung 

scheitert dann daran, daß diese Mittel 

in keiner Form als Heilmittel beworben 

werden dürfen. 

Dies ist eine gravierende Fehlentwicklung, 

die dem Menschsein nicht 

dient und gegen uns gerichtet ist. Sie sichert 

der Pharmaindustrie reiche Pfründe 

auf Kosten unserer Gesundheit. Was 

hier passiert, ist falsch und wird sich 

langfristig so nicht tragen lassen. Die 

Schatzkiste voller Heilwissen und Heilpflanzen 

ist so prall gefüllt, daß sie langfristig 

den Menschen nicht vorenthalten 

werden kann. 

Das überlieferte Heilwissen ferner 

Kulturen und Zeiten wird, davon bin ich 

überzeugt, auf lange Sicht dennoch ein 

sicher tragender Bestandteil der Medizin 

der Zukunft sein. ■ 

Dr.med.Ingfried Hobert, Facharzt für Ganzheitsmedizin, 

Tibetische 

Medizin, TCM, Ethnomedizin 

An der Friedenseiche 

5, 31515 Steinhude am 

Meer Tel. 05033/95030 

Fax 05033/950333 

www.drhobert.de 

www.ethnomed.de 

www.world-in-action.de 

10 


Anzeige

News 

Mitgliederschwund bei 

Gesetzlichen Krankenkassen 

Hunderttausende Krankenversicherte 

haben der DAK und anderen Kassen 

mit Zusatzbeiträgen den Rücken 

gekehrt. Allein die große DAK verlor 

seit der Erhebung der Zusatzbeiträge 

vor einem Jahr 332.000 Mitglieder 

und 128.000 mitversicherte Ehegatten 

und Kinder. Das sind sieben Prozent 

der Versicherten. Bei der KKH-Allianz 

ging die Versichertenzahl um knapp 

190.000 auf 1,86 Millionen zurück. Beide 

Kassen verlangen acht Euro pro 

Monat. In den vergangenen Jahren 

ist die Zahl der Krankenkassen unter 

anderem durch Fusionen deutlich zurückgegangen. 

Das Ziel der Kostensenkung 

scheint jedoch verfehlt. Der 

Bundesrechnungshof (BRH) meint, daß 

Fusionen die Kosten nach oben treiben 

und nicht zur Kostensenkung beitragen. 

In einem Bericht des BRH sind 

32 Fusionen zwischen 2007 und 2009 

überprüft worden, nur bei einer sanken 

die Verwaltungskosten. Fusionen 

führen demzufolge, auch langfristig, 

nicht zu einer Reduzierung der Verwaltungskosten. 

Häufig stiegen die Netto- 

Verwaltungskosten durch zunehmende 

Reisekosten, Abfindungen oder erhöhte 

Vergütungen für Kassenvorstände, 

teure Beraterhonorare sowie Fortbildungen. 

In die entgegengesetzte Richtung 

entwickelte sich die SECURVITA 

Krankenkasse - sie profitierte davon: 

Das Mitgliederwachstum betrug 2010 

rund 18 Prozent. Sie erklärte, daß sie 

auch für 2011 keinen Zusatzbeitrag erheben 

werde. 

Presse: Auflagensteigerung 

durch Hirnforschung 

Journalismus ist eine Kunst, die immer 

noch viel Intuition verlangt. Meist entscheiden 

Zeitschriftenredaktionen aus 

dem Bauch heraus, mit welchen Themen 

und welchem Aufmacher man den größten 

Erfolg am Kiosk erzielen kann. Dies 

ändert sich nun. Neuromarketing heißt 

die neue Wissenschaft, systematisch die 

Reaktion von Menschen auf Titelbilder 

und Schlagzeilen zu erforschen. Die Wissenschaftszeitschrift 

New Scientist hat es 

ausprobiert und schaffte dadurch auf Anhieb 

eine zwölfprozentige Steigerung der 

Verkaufsziffern bei den Kioskverkäufen. 

Bislang wurde das Verfahren des Neuromarketing 

hauptsächlich bei der 

Entwicklung von Verpackungen von Lebensmitteln 

und anderen Konsumgütern 

angewendet. Man mißt die Gehirnströme 

Astaxanthin - Natürlicher 

Fitmacher ohne Suchtpotential 

Beruhigungspillen, 

Schlafmittel, 

Schmerztabletten: 

1,4 Millionen 

Menschen in 

Deutschland sind 

medikamentenabhängig. 

Besorgniserregend 

ist dabei, daß 

immer mehr Medikamente 

nicht 

zur akuten Behandlung von Symptomen 

eingenommen werden, sondern 

um Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden 

zu steigern. Für die meisten 

Menschen ist es tägliche Realität, daß 

ihnen der berufliche Alltag ein hohes 

Maß an körperlicher und seelischer 

Kraft abverlangt. Zeit, auf eine gesunde 

Ernährung oder einen ausgeglichenen 

Tag-Nacht-Rhythmus zu achten, 

bleibt oft nicht. Der Energiehaushalt 

gerät aus dem Gleichgewicht, und 

Gereiztheit, Unkonzentriertheit, wiederholte 

leichte Infekte, körperliche 

Schwäche sowie stumme Entzündungen 

im Körper sind die Folgen. 

„Die Ursachen für Dauertiefs der körperlichen 

und geistigen Leistungsfähigkeit 

liegen in einer Störung der 

Energiegewinnung in den Zellen, einem 

Milieu, in dem Enzyme nicht effektiv 

arbeiten können, aber auch an 

einem Mangel an Kofaktoren wie Antioxidantien 

und Spurenelementen“, 

informiert Ernährungsexperte Ronald 

Ivarsson. 

Die körperliche Leistungsfähigkeit auf 

ganz natürlichem Wege zu bewahren 

und sogar zu erhöhen, kommt mit dem 

aus einer roten Algenart gewonnenen 

Wirkstoff Astaxanthin. „Viele Nutzer 

von Astaxanthin stellten tatsächlich 

mehr Energie, bessere Erholung und 

höhere Leistungsfähigkeit fest, was 

selbst für Forscher überraschend 

war“, weiß der Ernährungsexperte. 

Astaxanthin besitzt die besondere Fähigkeit, 

die Blut-Hirn- und die Blut- 

Netzhaut-Schranke zu überwinden 

und sich im gesamten Körper auszubreiten. 

Auf diese Weise erfahren 

auch geschützte Bereiche wie Augen 

und Gehirn die Wirkungen des Astaxanthins. 

„Die natürliche Intelligenz 

unseres Körpers schafft das Astaxanthin 

immer genau dorthin, wo im Körper 

Schwachstellen vorhanden sind“, 

erklärt Ronald Ivarsson. 

Anders als klassische „Rettungsmaßnahmen“ 

zur Steigerung der Leistungsfähigkeit 

wie Kaffee, Zigaretten 

oder Aufputsch- und Beruhigungsmittel 

unterdrückt Astaxanthin nicht das 

natürliche Bedürfnis nach Ruhe und 

Erholung. „Mit diesen Stoffen wringt 

man aus sich – wie aus einem Handtuch 

– den letzten Tropfen Energie und 

bricht irgendwann zusammen. Leider 

verhindert die Abhängigkeit von diesen 

Stoffen ein Umdenken“, so Ivarsson. 

Astaxanthin ist einer der besten bekannten, 

natürlichen Zellschutzstoffe. 

Es hat weder Suchtpotential noch gefährliche 

Nebenwirkungen. Weitere 

Infos über www.astaxanthin.de. 

von Testpersonen, während sie unterschiedliche 

Verpackungsversionen anschauen. 

Die Auswertung, welche Gehirnzentren 

stärker aktiviert wurden, kann 

Hinweise darauf liefern, ob der Mensch 

unbewußt mehr oder weniger positiv auf 

das Produkt reagiert. New Scientist ließ 

von seiner Layout-Abteilung drei alternative 

Entwürfe der Titelseite einer Ausgabe 

entwickeln und legte sie alle drei den 

Testpersonen vor. „Sieger“ wurde übrigens 

die Version mit der Schlagzeile „Das 

Ende der Raumzeit – Hat sich das Gewebe 

des Universums entwirrt?“ 

Die Redaktion von New Scientist betonte 

allerdings, es sei unrealistisch, daß Zeitschriftenredaktionen 

unter dem Zeitdruck 

ihrer Erscheinungstermine derartige Untersuchungen 

regelmäßig durchführen 

könnten. Auch beim New Scientist hatte 

man dies nur einmal getan im Zusammenhang 

mit der Recherche für einen Artikel, 

in dem über diese Forschungen berichtet 

wurde. Was man allerdings schon heute 

mit Hilfe von Neuromarketing erreichen 

kann, sind Erkenntnisse über allgemein 

verkaufsfördernde Grafikelemente auf 

Titelseiten (Farben, Schriftarten, Design) 

oder darüber, welche Themenbereiche 

beim Publikum am besten ankommen. 

Den Rest muß weiterhin das Bauchgefühl 

der Redaktion erledigen. 

12 


News 

Schon Kleinkinder denken 

„wissenschaftlich“ 

Lange Zeit war man der Überzeugung, 

Babys seien nicht in der Lage, ihre Umwelt 

logisch-rational zu begreifen, so 

wie es erwachsene Menschen tun. Man 

nahm an, Kleinkinder seien vollständig 

im Hier und Jetzt gefangen und dabei 

nicht in der Lage, zwischen Ursache und 

Wirkung, zwischen Gut und Böse oder 

zwischen Wirklichkeit und Phantasie zu 

unterscheiden. 

Einem Bericht des Scientific American 

zufolge sind diese Ansichten jedoch 

falsch. Bereits Kleinkinder sind 

zu Denkweisen und Schlußfolgerungen 

fähig, wie sie auch in der Wissenschaft 

üblich sind. So können sie z. B. aus beobachteten 

Häufigkeiten auf Zusammenhänge 

schließen. Es zeigt sich, daß 

auch unsere Kleinsten bereits mit ihrer 

Umwelt experimentieren und über die 

Resultate, die sie beobachten, im Kopf 

sogar statistische Betrachtungen anstellen. 

Auf diese Weise kommen sie 

intuitiv zu ihren eigenen Theorien über 

das Funktionieren der Welt. Diesen Mechanismen 

liegen absolut erstaunliche 

mathematische und wissenschaftliche 

Leistungen zugrunde, und das bei Kindern, 

die noch keine Schule besucht haben. 

Daß diese Fähigkeiten bislang nicht 

erkannt wurden, lag vor allem daran, 

daß sich die Kinder in diesem Alter noch 

nicht verbal mitteilen können. 

Wird dieser Befund die Wissenschaft 

endlich dazu bringen, auch die Intelligenzleistungen 

anderer nicht sprachbegabter 

Lebewesen – der Tiere – höher 

einzuschätzen? 

Unzureichende Diagnostik birgt 

hohes Risiko für Herzpatienten 

Experten warnen davor, daß Tausende 

von Herzpatienten mit Vorhofflimmern 

in Lebensgefahr geraten aufgrund unzureichender 

Diagnostik und, darauf 

aufbauend, falscher oder versäumter 

Therapien. Die Folgen können neben 

unnötig verlängerten Krankenhausaufenthalten 

auch Schlaganfälle und andere 

kardiovaskuläre Komplikationen bis 

hin zu Todesfällen sein. Darüber hinaus 

führen die Mängel auch zu unnötigen 

Kosten für den Einzelnen bzw. für die 

Krankenversicherungen. 

Vorhofflimmern ist die häufigste Herzrhythmusstörung. 

Allein in der EU leiden 

rund sechs Millionen Menschen unter 

dieser Störung. In der Regel äußert sich 

die Krankheit durch Herzklopfen, Atemnot 

und Schwindelgefühle. Bei manchen 

Menschen verläuft sie aber auch vollkommen 

symptomlos und kann daher 

bei ärztlichen Untersuchungen unerkannt 

bleiben. Dies stellt nach Ansicht 

der Experten eine unabsehbare Gefahr 

dar, da Vorhofflimmern das Schlaganfallrisiko 

um den Faktor vier bis fünf 

erhöht. Es handle sich um eine ernsthafte, 

progressiv verlaufende und chronische 

Krankheit mit katastrophalen 

Folgen für den Betroffenen und für das 

Gesundheitssystem, so 

der Sprecher der World 

Heart Federation, Professor 

Günter Breithardt. 

Die Kosten für die 

Gesundheitssysteme 

der EU-Staaten aufgrund 

von Fehldiagnosen 

bei Vorhofflimmern 

werden einer französischen 

Studie zufolge auf 

rund 10 Mrd. Euro geschätzt, 

und was noch 

wichtiger ist – das 

Leben zahlloser Patienten 

könnte gerettet 

bzw. ihre Lebensqualität 

erhöht werden. 

Intelligenter durch 

gekochtes Essen? 

Die uralte Frage, ob rohes Gemüse 

wirklich gesünder als gekochtes ist, 

hat jetzt eine neue Antwort erhalten. Es 

stimmt – Kochen und Backen zerstören 

im Gemüse enthaltene Vitamine. Doch 

dies gilt nicht für alle, sondern nur für 

einige aus der B-Gruppe sowie für Vitamin 

C. 

Es bleibt die Frage: sollen wir kochen 

oder nicht? Was gewinnen oder was 

verlieren wir? 

Beim Prozeß des Kochens verliert das 

Gemüse ca. 50 % der Vitamine, aber 

dafür ist gekochte Nahrung besser 

aufnehmbar für unseren Verdauungstrakt. 

Rohes Gemüse und Obst 

enthalten viele faserige Substanzen, 

vor allem Zellulose. Zellulose jedoch 

ist eine „antinahrhafte“ Substanz. 

Sie verhindert 

die Resorption 

(Aufnahme 

der Nährstoffe). 

Wenn wir Gemüse 

kochen, wird 

die Mehrheit der 

Fasern aufgelöst, 

und gerade 

das verursacht, 

daß unser Körper 

die enthaltenen 

Vitamine und 

Mikroelemente 

einfacher für sich 

nutzen kann. 

Gekochte Karotten oder Kohl zum 

Beispiel verlieren zwar einen Teil ihrer 

Vitamine, aber gleichzeitig ist der 

verbleibende Rest an Vitaminen und 

Spurenelementen für den menschlichen 

Körper leichter verfügbar als 

beim Verzehr von rohem Gemüse. 

Die Meinung, daß nur Rohkost gesund 

und wertvoll sei, ist also ein riesiges 

Mißverständnis. Sie unterstützt 

eher nur die Tatsache, daß wir keine 

Lust haben zu kochen, es geht auch 

schneller und einfacher, alles roh zu 

verzehren, und Restaurants sparen 

pro Jahr eine Menge an Strom. 

Prof. Richard Wrangham, ein amerikanischer 

Anthropologe, ist von 

der positiven Wirkung des Kochens 

und Backens auf den menschlichen 

Körper fest überzeugt. Erst seit der 

Mensch in der Frühzeit die Gewohnheit 

entwickelte, Speisen vor dem 

Verzehr zu erhitzen, begann sich unser 

Gehirn rasant zu entwickeln! Kurz 

gesagt: Das Gehirn bekam nun endlich 

eine ausreichende Portion nahrhafter 

Substanzen, die ihm früher 

eine „Affen-Diät“ nicht gewährleisten 

konnte. ☺ 

Gesundheit MATRIX 3000 13

News 

George Soros 

Lebensmittelallergien machen 

Kinder ängstlich und einsam 

Auf einem internationalen Meeting der 

European Academy of Allergy and Clinical 

Immunology im Februar 2011 in 

Venedig diskutierten Wissenschaftler 

die Auswirkungen von Lebensmittelallergien 

auf die psychische Entwicklung 

von Kindern. Die Ergebnisse von Untersuchungen 

sind alarmierend. Kinder mit 

Lebensmittelallergien entwickeln mehr 

Ängste und sind von Vereinsamung bedroht. 

Eines von fünf Allergikerkindern 

nimmt niemals an einer Kinderparty von 

Gleichaltrigen teil, während jedes vierte 

zu solchen Gelegenheiten sein eigenes 

„sicheres“ Essen mitbringt. 

Das Risiko, daß eine Lebensmittelallergie 

sich jederzeit im Alltag zu einer lebensbedrohlichen 

Situation auswachsen 

Falsche Vorurteile über Salz 

Immer wieder wird unser alltägliches 

Kochsalz in Verruf gebracht. Angeblich 

soll es den Blutdruck steigern und damit 

das Schlaganfallrisiko erhöhen. Viele 

Menschen verzichten daher aus Angst 

auf Salzkonsum. Sie tun ihrer Gesundheit 

damit keinen Gefallen. 

Es gibt zwar Studien, die einen statistischen 

Zusammenhang zwischen 

Bluthochdruck und einem hohen Salzkonsum 

zu belegen scheinen. Salz ist allerdings 

keineswegs der einzige Risikofaktor 

für den Blutdruck. Übergewicht, 

Bewegungsmangel, Alkoholkonsum, 

Streß etc. tragen ebenfalls dazu bei, und 

nicht immer kann man das eine vom anderen 

sauber trennen. So ist die Wissenschaft 

den endgültigen Beweis für das 

„schädliche Salz“ im Grunde bis heute 

schuldig geblieben. Es gibt allerdings 

Menschen, deren Blutdruck sensibel 

auf Salzaufnahme reagiert. Solche Menschen 

können tatsächlich ihren Blutdruck 

senken, wenn sie weniger Salz zu 

sich nehmen. Dies prophylaktisch 

zu tun, hat jedoch wenig 

Sinn, denn erst wenn man 

bereits einen erhöhten Blutdruck 

hat, läßt sich überhaupt 

feststellen, ob man zu den 

Salz-Sensitiven gehört. 

Gleichzeitig ist Kochsalz eine 

lebensnotwendige Substanz. 

Das im Salz enthaltene Natrium 

ist entscheidend dafür, 

das Wasser im Körper zu 

halten. Bei Kochsalzmangel 

droht Dehydrierung, und jeder 

Sporttreibende weiß, daß der 

Körper bei einem schweißtreibenden 

Dauerlauf nicht 

kann, lastet schwer auf den Kindern. Ihr 

normalerweise aktiver und von sozialen 

Beziehungen geprägter Lebensstil wird 

erheblich eingeschränkt durch die Bemühungen, 

sie von potentiell gefährlicher 

Nahrung fernzuhalten. 

nur Wasser, sondern auch Salz verliert, 

das hinterher unbedingt wieder ergänzt 

werden muß. Ein Normalbürger, der keinen 

Hochleistungssport treibt, kommt 

allerdings mit zwei Gramm Salz pro Tag 

aus. Wer sich sportlich fit hält, kann bis 

zu sechs Gramm pro Tag benötigen. 

Derartige Dosen sind meist in alltäglichen 

Lebensmitteln wie Brot, Fleisch, 

Wurst oder Käse bereits ausreichend 

enthalten. Nimmt man also nicht gezielt 

salzarme Nahrung zu sich, braucht man 

in der Regel die Speisen nicht unbedingt 

nachzusalzen. Daß wir es trotzdem tun, 

liegt daran, daß Salz auch ein wichtiger 

Geschmacksträger ist, der die anderen 

Aromen der Nahrung besser zur Geltung 

kommen läßt. Daher erscheinen uns ungesalzene 

Speisen nüchtern und fad. 

Wer dennoch den Salzkonsum reduzieren 

möchte, sollte dies stufenweise tun. 

So können unsere Geschmacksknospen 

allmählich wieder daran gewöhnt werden, 

auch feinere Geschmacksnuancen 

wahrzunehmen. 

Erstmals Melatoninanreicherung 

in Milch gelungen 

Viele Menschen trinken seit jeher, wenn 

sie nicht einschlafen können, ein Glas 

warme Milch. Das hat seinen Grund: 

Milch ist reich an Tryptophan, das im 

menschlichen Körper u. a. zu Melatonin 

verstoffwechselt wird. Melatonin wird 

auch als „Schlafhormon“ bezeichnet, 

zum einen, weil es eine schlaffördernde 

Wirkung hat und für die Steuerung 

des körperlichen Tag-Nacht-Rhythmus 

verantwortlich ist, zum anderen, weil 

es in der Zirbeldrüse im menschlichen 

Gehirn bei Nacht produziert wird. 

Melatonin hat neben seiner Wirkung 

auf den Schlaf weitere wichtige Funktionen 

im Körper. So gilt die Substanz 

als eines der wichtigsten Antioxidantien, 

d. h. das Hormon wirkt als Radikalfänger 

und schützt so den Körper vor 

aggressiven Substanzen und vor vorzeitiger 

Alterung. Bei Jugendlichen stimuliert 

Melatonin bei Nacht im Schlaf 

die Ausschüttung von Wachstumshormonen. 

Da die körpereigene Melatoninproduktion 

mit zunehmendem 

Alter nachläßt, sind viele Menschen 

daran interessiert, ihre Melatonindepots 

wieder aufzufüllen. 

Leider ist die Konzentration in Milch 

zu gering, um durch bloßes Milchtrinken 

eine therapeutische Wirkung zu 

erzielen. Dies hat sich nun geändert. 

Forscher haben eine Methode gefunden, 

den Melatoningehalt der Milch 

anzureichern. Hierzu bekommen die 

Milchkühe ein spezielles Futter, das 

besonders reich an Tryptophan ist, und 

sie werden bei Nacht gemolken. Die so 

gewonnene, Melatonin-angereicherte 

Nachtmilch wird dann gefriergetrocknet 

und kommt dann als Nachtmilch- 

Kristalle in den Handel. Die Kristalle 

können dann in der gewünschten Dosierung 

in einem Glas normaler Milch 

aufgelöst werden. Info: www.nachtmilchkristalle.de 

14 


News 

Praxistage der SPD 

Die SPD veranstaltete Ende Februar 

/ Anfang März 2011 sogenannte Praxistage, 

in denen sich Abgeordnete 

aus dem Bundestag und den Landtagen 

vor Ort in Krankenhäusern, Altenheimen, 

Pflegeeinrichtungen und 

Sozialstationen über die aktuellen 

Probleme des Gesundheitssystems 

informieren sollten. 

Der SPD-Vorsitzende Sigmar Gabriel 

kündigte dieses Projekt an und erklärte 

dazu weiter: „Wir wollen aber 

nicht einen weiteren Kongreß, eine 

weitere Anhörung von Lobbyisten 

der einen oder anderen Seite veranstalten. 

Sondern wir wollen mit den 

wirklichen Experten ins Gespräch 

kommen: Den Menschen, die in den 

Bereichen Pflege und Gesundheit arbeiten, 

die dort betreut werden, oder 

die dort Angehörige haben. 

In der kommenden Woche werden 

rund 200 SPD-Abgeordnete aus dem 

Bundestag und den Landtagen sowie 

weitere Mandatsträger in ihrem 

Wahlkreis einen Tag lang in einem 

Krankenhaus oder einer Pflegeeinrichtung 

mitarbeiten. Sie tun das ohne 

Kamerateams und Fotografen – aber 

sie werden im Anschluß in öffentlichen 

Veranstaltungen mit Ärzten und 

Pflegern, Patienten und Angehörigen 

ihre Erfahrungen diskutieren. 

Allen Beteiligten ist klar: Im Rahmen 

der Praxistage kann man nur einen 

kleinen, punktuellen Einblick in die 

Arbeit in den Einrichtungen gewinnen. 

Aber man kommt ins Gespräch. Wir 

wollen zuhören. Die Erfahrungen der 

Praxistage werden aber einfließen in 

das Konzept der Bürgerversicherung, 

das im April detailliert vorgestellt 

werden soll.“ 

Quelle: SPD-Bundesvorstand, Berlin 

© Mark Wilkendorf 

Gesünder durch gemeinsames 

Essen zu Hause 

In unserer modernen Zeit wurde die 

klassische Form der Ernährung durch 

selbst zubereitete Mahlzeiten zunehmend 

durch industrielle Lebensmittel 

ersetzt. Noch im Jahre 1900 wurden in 

den USA nur 2% aller Mahlzeiten außer 

Haus verzehrt. 2010 waren es 50%. Jedes 

fünfte Frühstück kommt dort heute 

von McDonald’s. Die amerikanische 

Durchschnittsfamilie ißt nur drei Mal 

pro Woche gemeinsam zu Hause. Die 

gemeinsame Mahlzeit dauert weniger 

als 20 Minuten und wird vor dem Fernseher 

verbracht. Dabei verzehrt jedes 

Familienmitglied ein anderes Gericht 

aus der Mikrowelle. Es werden in den 

USA mehr Mahlzeiten in Autos als in der 

heimischen Küche verzehrt. Kann dies 

gesund sein? 

Natürlich nicht, sagt der Arzt und Buchautor 

Dr. Mark Hyman. Er zitiert Studien, 

wonach Kinder, die regelmäßig zu Hause 

mit ihren Eltern essen, bessere Schulnoten 

haben, dauerhaftere Beziehungen 

aufbauen und weniger Schwierigkeiten 

machen. Sie haben ein signifikant geringeres 

Risiko, mit dem Konsum von 

Alkohol, Tabak oder Marihuana anzufangen. 

Sie haben seltener Übergewicht 

und erkranken weniger an Bulimie oder 

Anorexie. 

Oft beklagen die Amerikaner, keine Zeit 

für die Zubereitung des Essens zu haben, 

doch viele von ihnen verbringen 

mehr Zeit damit, sich Kochsendungen im 

Fernsehen anzuschauen, als selbst zu 

kochen. Die Entfremdung des Menschen 

von seiner Nahrung war keine zufällige 

Entwicklung. Unsere Nahrungsmittel 

Westküsten-Senatoren generellen Stop der fordern 

Ölbohrungen 

im Meer 

Angesichts der Umweltkatastrophe im 

Golf von Mexiko nach der Explosion der 

Ölförderplattform „Deepwater Horizon“ 

brachten die sechs Senatoren der drei 

US-Westküstenstaaten 

entstanden im Verlauf der Erdgeschichte 

in unserer und Kalifornien Umwelt und einen benötigten gemein- 

Washington, 

Oregon 

samen weder Preisschilder Gesetzentwurf noch im Etiketten Kongreß ein, mit 

den Angaben sogenannten über ihre West Zusammensetzung, 

Coast Ocean Protection 

wir Act, sie wonach verzehren sämtliche konnten. Öl- Doch und 

damit 

Gasbohrungen eines Tages brachte im Meer die vor Evolution der amerikanischen 

eine Nahrungsmittelindustrie Westküste verboten werden hervor, 

auch 

sollen. die zu Barbara der Überzeugung Boxer und Dianne kam, diese Feinstein 

(Kalifornien), müßten Jeff Merkley „verbessert“ und Ron 

Nahrungsmittel 

werden. Wyden (Oregon) Auf diese sowie Weise Patty wurden Murray unsere 

Maria Eßgewohnheiten Cantwell (Washington) im Laufe schlossen der Jah- 

und 

sich re und damit Jahrzehnte einer Gesetzesvorlage unmerklich, aber an, 

die nichtsdestoweniger der Kongreßabgeordnete gezielt verändert. John Garamendi 

Resultat bereits ist, im daß Repräsentantenhaus 

wir heute Ernäh- 

Das 

eingebracht rungsberater hat. und Garamendi Ärzte brauchen, hat für seine die 

Vorlage uns sagen, schon was 28 und weitere wie wir Abgeordnete essen sollen, 

Repräsentantenhauses wie die Nahrung zubereitet gewonnen. wird 

des 

Wie und aus wie man dem Büro sie zusammen von Senatorin im Familienkreis 

oder sollen der Gemeinschaft auf diese Weise zu nicht sich 

Boxer 

verlautete, 

nur nimmt. die Alles Umwelt, kulturelle sondern Traditionen, auch die Jobs die 

von jahrtausendelang Millionen Bewohnern integraler der Bestandteil Küstenregionen 

der menschlichen geschützt werden. Gesellschaft Zur gleichen waren. 

Zeit Mark attackierte Hyman kommt Präsident zu der Obama Schlußfolgerung: 

Das scharfer wichtigste Form Instrument die Vertreter für 

in ungewöhnlich 

von die menschliche BP sowie der mit Gesundheit ihnen kooperierendebel. 

Seiner US-Firmen Ansicht Halliburton nach kommt und Transo- 

es nicht 

ist die Gacean. 

nur darauf Sie hätten an, bei was der man Senatsanhörung 

ißt, sondern 

ein auch „lächerliches wie man es ißt Spektakel“ – ohne Zeitdruck geboten, 

bei und dem Streß jeder und mit am dem besten Finger zu Hause auf den im 

anderen Kreise seiner zeigte, Familie, um die ohne Schuld dabei auf fernzusehen 

oder Handygespräche zu füh- 

ihn 

abzuwälzen. 

ren. Damit wird das Essen auch wieder 

das, was es einmal war: Ein Zeitfenster 

für zwischenmenschliche Kommunikation 

und gegenseitige Empathie. Auf 

diese Weise kann das Essen noch wesentlich 

mehr zur Gesundheit des Einzelnen 

beitragen als nur durch seine 

Inhaltsstoffe. 

Sigmar Gabriel 


Technisches Equipment 

Für die GMS-Untersuchungen wurde 

eine audiovisuelle Stereo-Methode 

gewählt, um die Mikrosignale in Bezug 

auf die Gelenks-, Muskeln- und 

Sehnen-Stellungen auszuwerten. GMS- 

Gelenkgeräusche 

Neues Diagnoseverfahren läßt Gelenkschäden so früh 

erkennen, daß Folgeschäden vermieden werden können 

Fritz Florian 

(mit Günter Stefan und Kurt Pinter) 

Nach Tausenden von Arbeitsstunden 

ist es mir erstmals gelungen, 

die „Sprache der menschlichen 

Gelenke“ zu entschlüsseln! Wo konventionelle 

Untersuchungsmethoden 

wie Röntgen, Ultraschall, MR versagen, 

verraten Mikro-Bewegungssignale den 

„Ist-Zustand“ von Gelenks-, Muskelund 

Sehnenveränderungen (GMS). 

Diese neue audiovisuelle GMS-Diagnosemöglichkeit, 

nämlich die Arthrophonie, 

hilft Patienten und Sportlern, 

viel länger gesund zu bleiben. Jeder 

Arzt oder Therapeut kann die Arthrophonie 

rasch erlernen und erfolgreich 

einsetzen. 

Vor ca. 200 Jahren erfand der Arzt 

René Laennèc das Stethoskop, um pathologische 

Herzgeräusche zu diagnostizieren. 

Kürzlich entwickelte die Firma Modern 

Media & Technologies Galler in 

Wien erstmals ein kostengünstiges 

elektronisches Stethoskop „i-Scope 

200“ bzw. „Phonoscope“, das Herzund 

sogar Gelenkgeräusche erstmals 

aufzeichnen und per mitgelieferter 

Software auswerten kann. 

Je lauter, desto geschädigter 

Wenn gesunde Gelenke, Muskeln oder 

Sehnen im Sekundentakt bewegt werden, 

entstehen leise physiologische 

Mikro-Geräusche, kurz GMS-SIGNALE 

genannt. Arthrotische Gelenke, überforderte 

Muskeln und erkrankte Sehnen 

produzieren hingegen bei rhythmischen 

Sekundentakt-Bewegungen laute, höherfrequente 

Mikro-Signale, die pathologische, 

meist von zusätzlichen 

Schmerzen begleitete Warnsignale 

darstellen, Kurz: Je lauter, desto geschädigter, 

je leiser die Geräusche, desto 

gesünder sind Gelenke, Muskeln und 

Sehnen. GMS-Untersuchungen können 

also der Prophylaxe von Gelenkserkrankungen 

dienen und Über-Training von 

Sportlern verhindern. 

Wie entstehen GMS-Geräusche? 

In Ruhe sind Gelenke, Muskeln und Sehnen 

lautlos. Sobald jedoch ein Gelenk, 

ein Muskel oder eine Sehne bewegt werden, 

entstehen Reibungen, die folglich 

Mikro-Geräusche bzw. Mikro-Vibrationen 

verursachen. Diese Geräusche 

werden in der akustischen Fachsprache 

auch als „Körperschall“ bezeichnet. Mit 

hochempfindlichen GMS-Körperschall- 

Sensoren kann man diese Geräusche 

empfangen, durch Verstärkung hörbar 

machen und per PC analysieren. 

Kurz: Lautstärke, Frequenzhöhe und 

Form der GMS-Geräusche ermöglichen 

Rückschlüsse auf das Gesundheitsoder 

Erkrankungsstadium der Gelenke, 

Muskeln und Sehnen: 

Gesunde, also glatte Gelenksflächen 

sind bei Bewegung extrem leise, 

erkrankte rauhe Gelenksknorpel naturgemäß 

lauter. 

Die Kontraktion gesunder Muskeln 

verursachen niederfrequente Mikro-Signale, 

erkrankte Muskeln (z.B. 

„Wachstumsbeschwerden bei Kindern 

und Jugendlichen“) produzieren laute 

Geräusche. Gesunde Sehnen, die von 

Sehnenscheiden umgeben sind, gleiten 

nahezu widerstandsfrei und daher 

nahezu lautlos. Beim Auftreten einer 

akuten Sehnenscheidenentzündung 

werden die Mikro-Geräusche ebenfalls 

wesentlich lauter. 

Die GMS-Untersuchungen können im 

belasteten und unbelasteten Zustand, 

kurz- oder langfristig durchgeführt 

werden, z.B. 1 Stunde am Laufband zur 

Trainingsüberwachung der Kniescheibengelenke. 


Bild 2 

Frequenzspektrum gesunder 

und erkrankter Gelenke, 

Muskeln und Sehnen 

Bild 1 

Das elektronische 

Stethoskop i-Scope 200 

bzw. Phonoscope Gesundheit MATRIX 3000 17

Abklärungen können zusätzlich via Röntgen-Durchleuchtung, 

Thermo- und Videokamera 

ergänzt werden. 

Für diesen Zweck eignet sich eine Profi- 

Videokamera mit 2 XLR Eingängen, an die 

zwei Körperschall-Sensoren angeschlossen 

werden. Diese GMS-Stereo-Videos 

werden per PC mittels spezieller Software 

ausgewertet. Das Equipment ist transportabel 

und kann somit auch für Untersuchungen 

im Freien eingesetzt werden. 

Ergebnisse der GMS-Fallstudien 

Im Rahmen der Fallstudien wurden 

fast alle gesunden und erkrankten 

GMS analysiert. 

Zusammenfassende Ergebnisse: 

Die Evolution hat die menschlichen 

GMS - reibungstechnisch gesehen - 

perfekt gestaltet. Jugendliche gesunde 

Gelenke, Muskeln und Sehnen gleiten 

ideal und erzeugen nahezu keinen Reibungswiderstand 

und somit auch keine 

Reibungsgeräusche. Ein Mitgrund, warum 

sich Kinder rasch und ältere Personen 

sich langsam bewegen. 

Kurz: Gesunde Gelenke sind, anatomisch 

gesehen, unterschiedlich gestaltet und 

erzeugen bei Sekundentakt-Bewegungen 

stets extrem leise Mikro-Signale, die nur 

verstärkt hörbar sind. 

Erkrankte, degenerativ veränderte 

GMS erzeugen erhebliche Reibungsgeräusche, 

die bei Dauer- und Überbelastungen 

stets starke Schmerzen verursachen. Erfahrungsgemäß 

kann die „Sprache der Gelenke“ 

nicht nur von Ärzten rasch erlernt 

werden. Erstaunlicherweise interpretieren 

viele Patienten schon bei der ersten Untersuchung 

die Mikro-Signale richtig: Laute 

rauhe GMS-Signale werden instinktiv als 

„krankhaft“ empfunden. 

Therapiekontrolle einer Sehnenscheidenentzündung 

Der Therapieerfolg einer akuten Sehnenscheidenentzündung 

äußert sich in 

einer Verminderung der Reibungssignale. 

Dadurch ist eine Therapie-Optimierung 

erstmals möglich. Bilden sich die 

erhöhten pathologischen Reibungssignale 

nicht zurück, handelt es sich um einen 

chronischen (dauerhaften) Sehnenschaden 

(Tendinose), der die Sehnenleistung stark 

vermindert - z.B. beim Schnappfinger. 

Kurz: Rauhe Sehnen können nicht so 

schnell bewegt werden wie glatte, gesunde. 

Für wen ist Sport gesund? 

Die alte Frage: “Wieviel Sport ist gesund?“ 

oder „Macht zuviel Sport krank?“ 

kann nun erstmals GMS-bezogen exakt 

audiovisuell beantwortet werden. Wenn 

Gelenke, Sehnen und Muskeln keine erhöhte 

Reibung aufweisen, dann ist Sport 

für GMS gesund. Der Reibungswiderstand 

gesunder Kniescheibengelenke 

nimmt z. B. bei Marathonläufern im Rahmen 

sportlicher Betätigung erstaunlicherweise 

oft ab, offensichtlich wird der 

Gelenksknorpel dabei poliert und geglättet. 

Die Reibung bereits geschädigter, 

rauher Gelenksflächen nimmt während 

des Lauftrainings dagegen kontinuierlich 

zu. Die Schmerzen werden unerträglich, 

der Marathonläufer muß aufgeben (Bild 3). 

Die konstante Gelenkgeräusch- 

Kontrolle ermöglicht erstmals, das 

Sportlertraining zu optimieren. 

Sowohl ein Unter-Training als auch ein 

Über-Training kann vermieden werden. 

Kurz: Sobald ein Gelenk auffallend „laut“ 

wird, muß das Training abgebrochen und 

der Sportler einer Untersuchung und 

anschließender Physiotherapie zugeführt 

werden. Sieben Monate nach einer 

erfolgreichen Sport-Physiotherapie normalisierten 

sich in diesem Fall die Mikro- 

Signale beider Kniescheibengelenke. 

Sieg oder Niederlage eines Sportlers 

hängen also auch von den GMS-Reibungsfaktoren, 

somit von der Lautstärke 

der GMS-Mikro-Signale, ab. 

Sport-Optimierung durch 

Arthrophonie 

Dr. Günter Stefan, Sportarzt am Institut 

für Sportmedizin in Laßnitzhöhe, setzt 

die Arthrophonie zur Klärung der Sporttauglichkeit, 

der Sportgeräteauswahl, 

der Diagnostik von GMS-Schäden und 

Die konstante Gelenkgeräusch-Kontrolle 

ermöglicht erstmals, 

das Sportlertraining 

zu optimieren. 

Bild 3 

Audioanalyse von 

Kniescheibengelenks- 

Geräuschen eines 

Marathonläufers ½ 

Stunde am Laufband 

im Fitneßraum 

18 


Bild 4 

Achillessehnen- 

Geräuschanalysen 

zur Trainingssteuerung ein. Erstmals 

konnte er bei Läufern nachweisen, daß 

durch die Korrektur von Beinachsen- 

Fehlstellungen mittels speziell angepaßter 

Laufschuheinlagen der Reibungswiderstand 

von Kniescheibengelenken 

erheblich gesenkt werden konnte. Dadurch 

erzielt man eine Leistungsverbesserung 

des Sportlers. 

In einer weiteren audiovideoanalytischen 

Studie konnte er die Effektivität 

der Arthrophonie bei der Beurteilung 

positiver und negativer Auswirkungen 

von Sportgeräten auf das GMS-System 

beweisen. Diese Studie verglich zwei 

Modelle von Sprungstelzen. Während 

das eine Fabrikat sogar zu einer nachweisbaren 

Entlastung der Kniescheibengelenke 

führte, bewirkte die Bauweise 

des anderen massive Fehlbelastungen 

der Kniescheibengelenke. Derart unphysiologische 

Belastungen können zu erheblichen 

Spätschäden an den Gelenken 

führen, was durch einen Arthrophonietest 

vermeidbar ist. 

High Heels – 

„Gift“ für die Kniescheibengelenke 

und die Bandscheiben 

Ebenso hat Dr. Kurt Pinter in Graz akustisch 

nachgewiesen, daß Schuhe mit 

sehr hohen Absätzen die Kniescheibengelenke 

langfristig schwer schädigen. 

Mittels Arthrophonie der Kniescheibengelenke 

gelang der akustische Nachweis 

des Belastungsunterschiedes beim 

Tragen flacher und sehr hoher Absätze. 

High Heels belasten die Kniescheibengelenke 

erheblich mehr und bewirken 

zusätzlich eine verstärkte Hohlkreuzbildung, 

wodurch die unteren Lendenwirbelsäulen-Bandscheiben 

(Bandscheiben-Beißzangen-Effekt) 

beträchtlich 

überfordert werden. Die Folge: Bandscheibenschäden 

in Form von Bandscheibenprotrusionen 

oder -vorfällen. 

Einmalig auftretende Geräusch- 

Spitzen bzw. Peaks sind, diagnostisch 

betrachtet, bedeutungslos, regelmäßig 

hörbare oder spürbare „Knackgeräusche“ 

sind jedoch Warnsignale eines 

drohenden Gelenkschadens. Gelenksergüsse 

können allerdings die Mikrosignale 

vermindern, somit die Aussagekraft 

der Methode beeinträchtigen. Einzelne 

Wirbelsäulen-Gelenke eignen sich nur 

bedingt für dieses Diagnoseverfahren, 

da krankhafte Mikro-Signale nicht genau 

den zahlreichen kleinen Wirbelsäulengelenken 

zugeordnet werden können. 

Schwachpunkt Achillessehne 

Audioanalysen bei Profisportlern haben 

bewiesen, daß Achillessehnen schon 

nach einer Ruhephase von wenigen Sekunden 

„einrosten“ und bei plötzlichen 

Belastungen (z.B. 

beim Start eines Läufers) 

reißen können. 

Das instinktive 

dauernde Wippen 

eines Torwarts hält 

die Achillessehnen in 

Bewegung, verhindert 

das „Einrosten“ 

(IMP-Effekt) und den 

Achillessehnenriß bei 

raschen Bewegungen. 

Nicht nur Läufer sollten 

die Achillessehnen vor 

dem Start immer gering 

bewegen, sondern jeder 

Mensch, der Sport treibt. 

be- 

Ein Sportler-Tip: Vor 

dem Training stets wärmen“ und danach immer in 

„Auf- 

Bewegung bleiben! 

Gelenkgeräusch-Diagnostik 

in der Arztpraxis 

Die rasch durchführbare GMS-Mikro- 

Signal-Untersuchungsmethode ermöglicht 

Ärzten völlig neue Online-Diagnose- 

und Therapiemöglichkeiten, die mit 

keiner anderen medizinischen Methode 

vergleichbar sind. Patienten werden 

rasch gesund, Sportler können leichter 

siegen. Tausende bisher unbeantwortbare 

medizinische Fragen werden nun 

erstmals erklärbar und beweisbar. 

Fallbeispiel: 

Schmerzen im Daumensattelgelenk, 

eine halbe Stunde nach dem Cello-Üben 

Ein Profimusiker klagt über Schmerzen, 

die im Daumensattelgelenk eine halbe 

Stunde nach dem Cello-Üben auftreten. 

Der verzweifelte Cellist will 

wissen: „Warum? Muß ich meinen 

Beruf als Musiker aufgeben?“ Die 

Röntgenaufnahme des Gelenkes ist 

unauffällig. 

Die audioanalytischen Untersuchungen 

wurden bei dem Patienten unmittelbar 

vor und nach dem Cello-Üben 

durchgeführt. Vor dem Cello-Üben 

produziert das Daumensattelgelenk 

normale Bewegungsgeräusche (2 dB). 

Nach einer halben Stunde Cello-Üben 

treten im Gelenk laute, regelmäßige 

Geräuschepeaks (100 dB) auf, ein Hinweis 

auf plötzlich auftretende Bewegungshindernisse 

und pathologische 

Gelenks- bzw. Sehnenveränderungen. 

Der Patient hat somit leider recht: Die 

Anamnese des Patienten stimmt mit 

den Arthrophonie-Ergebnissen vollkommen 

überein. Schon eine halbe 

Stunde Cello-Üben überfordert das 

Daumensattelgelenk, und die Reibungsfaktoren 

nehmen erheblich zu. 

Kurz: Das Gelenk wird fallend „laut“. Die Behandlung mittels 

auflokaler 

Salbentherapie und via Physiotherapie 

wurde laufend via Arthrophonie 

überwacht; es kam zu keinem wesentlichen 

Rückgang der Gelenksgeräusche. 

Diese Therapieversuche verliefen in 

diesem Fall leider erfolglos. Aufgrund 

der GMS-Untersuchungsergebnisse 

und der starken Schmerzen gab der 

Cellist schließlich seinen Beruf auf. 

Fallbeispiel: 

„Tennis- oder Golfer-Ellenbogen“ 

Der berühmt-berüchtigte „Tennisoder 

Golfer-Ellenbogen“ weist entzündlich 

bedingte, erhöhte Reibegeräusche 

am seitlichen Aspekt des 

Ellenbogen (Epicondylitis) auf. 

Der Erfolg einer lokalen Salben- 

Behandlung, einer Stoßwellentherapie 

und einer Operation kann arthrophonisch 

kontrolliert und erstmals 

bewiesen werden. 

Fallbeispiel: 

„Wachstumsbeschwerden bei Kindern“ 

– ein Warnsignal! 

Während des Wachstums treten bei Kindern 

oft Muskelschmerzen auf, die im 

Volksmund verharmlosend als „Wachstumsbeschwerden“ 

bezeichnet werden. 

Audioanalysen – im Vergleich mit gesunden 

Kindern – haben ergeben, daß 

schmerzende Muskeln deutlich erhöhte 

Reibegeräusche aufweisen, ein wichtiges 

Warnsignal. Solch schmerzgeplagte 

Jugendliche dürfen keinesfalls im Fitneß-Studio 

unter Schmerzen trainieren. 

Der Fall eines sportbegeisterten Jugendlichen, 

der trotz ärztlicher Warnung 

dies tat, hatte fatale Folgen: Nach fünfjährigem 

Training unter Schmerzen kann 

der heute erwachsene Mann nicht einmal 

mehr einen Bleistift schmerzfrei halten! 

Wie meine Studien aufzeigten, treten 

GMS-Schmerzen fast immer in 


Bild 5 

Schmerzen eine 

halbe Stunde nach 

Cello-Üben 

Bild 6 

„Tennis-Ellenbogen“ 

– Erhöhte Reibungssignale 

K o m b i n a t i o n 

mit pathologischen Mikro-Signalen 

auf. Bei Beginn einer Erkrankung erhöhen 

sich zuerst die Mikro-GMS-Geräusche, 

bei fortgeschrittener Erkrankung 

treten erhöhte GMS-Signale und 

zusätzlich Schmerzen als Warnsignale 

auf. GMS-Schmerzen sollte man daher 

immer ernst nehmen! 

den Kniescheibengelenken 

nur leise (10dB) Mikro-Signale, 

abendliche Kniebeugen 

laute (100dB) Mikro-Geräusche. 

Schlafen regeneriert 

und glättet die Gelenksknorpel 

durch das nächtliche 

Gelenks-Knorpelwachstum. 

Telemedizinische 

Zukunft – GMS- 

Diagnosen via Handy 

Sportler oder Patienten können 

künftig telemedizinisch 

einfach überwacht werden: 

Ein würfelzuckergroßer Geräuschsender 

übermittelt die 

GMS-Signale an das Handy, 

das die Daten selbst auswertet 

oder an ein Diagnosezentrum 

weiterleitet. Nicht nur 

für Sportler eine Revolution. 

Weitere faszinierende 

Forschungsgebiete 

Ich bin überzeugt, daß der internationale 

Leistungssport 

und alle Sportärzte sehr bald 

die GMS-Mikrosignalanalyse 

(„Arthrophonie“) in das Standardprogramm 

aufnehmen 

werden. 

Warnende GMS-Analysen 

hätten sicherlich den „Seltsamen 

Absturz und die plötzliche 

Leistungsschwäche des Deutschen 

Laufwunders“ (Stern-TV 

Reportage) rechtzeitig verhindert. 

Viele österreichische Hobby- 

und Profi-Sportler werden 

schon jahrelang mit der analytischen 

Arthrophonie überwacht 

und beraten. Die Mikro-Geräusch-Forschungsergebnisse 

wurden bei der Steirischen 

Landesausstellung „Wege zur 

Gesundheit“ erstmals der Öffentlichkeit 

- mit großem Interesse und Medienerfolg 

in der ORF-Sendung „PRIMAVERA“ 

- präsentiert. Es folgten viele Vorträge 

Anzeige-172x32-fbg-2010_Layout 1 19.11.10 10:11 Seite 1zu 

GMS-Fallstudien am „Anatomischen 

Institut“ der Karl-Franzens-Universität 

Schlafen regeneriert 

in Graz. Als Facharzt für Radiologie erforschte 

ich auch die Kreuzschmerz-Ur- 

Gelenksflächen 

Der Nachweis gelang erstmals weltweit sachen. Nur mit einer speziellen Röntgen-Videotechnik 

ist es mir gelungen, 

arthrophonisch: 

Morgendliche Kniebeugen erzeugen in die Bandscheibenfederung - erstmals 

weltweit – in Bewegung darzustellen. 

Auf der Basis der GMS-Forschungen 

entwickelte ich weiters mit zwei Fachkollegen 

ein neues multifrequentes biomedizinisches 

Vibrations-Therapiegerät 

„KST-2010“, das GMS-Beschwerden 

schon nach wenigen Therapien erheblich 

lindert oder heilt. Es wurde bei der 

„MEDICA 2010“ erstmals der internationalen 

medizinischen Presse erfolgreich 

präsentiert. Eingebaut in den Auto- bzw. 

LKW-Fahrersitz ermöglicht es ein „Autofahren 

ohne Kreuzschmerzen“. 

Die medizinischen Forschungsergebnisse 

der GMS-Forschung halten uns 

alle wesentlich länger gesund und fit für 

den Sport! ■ 

Dr. Fritz Florian ist Facharzt für Radiologie mit eigener 

Praxis in Graz. Seit 2002 

erforscht er Gelenksgeräusche 

und ihre Bedeutung für die Diagnostik. 

Er ist Autor mehrerer 

Bücher, darunter „Phänomen 

Gelenksgeräusche – Revolution in 

der Medizin“. 

Kontakt: fritz.florian@florian.at 

Quellen: 

Dr. Fritz Florian, www.florian.at 

Landesausstellung 2006 in Bruck an der Mur 

„Wege zur Gesundheit“, 

Gelenksgeräusch Vorträge 2006-2009 am Anatomischen 

Institut der Karl Franzens Universität Graz, 

„Topfit im Beruf und Extremsport“, 

Vorsitz Univ.-Prof. Dr. Friedrich Anderhuber 

ROSR. Dr. Günter Stefan, www.schmerzade.at 

Gelenksgeräusch Vorträge 2008 am Anatomischen 




Originalvortragsthema; 

„Arthrophonische Erfassung der Auswirkungen der 

Beinachsenfehlstellung auf Gelenke und Sehnen“ 

Dr. Kurt Pinter, www.kurt-pinter.docvadis.at 

Gelenksgeräusch Vorträge 2007- 2008 am Anatomischen 




Originalvortragsthema: „Stöckelschuhe, 

Fluch oder Segen“ 

Firma Modern Media & Technologies Galler GmbH, 

www.media-consult.at 

Gelenksgeräusch-Forschungsbericht 2010 von 

Dr. F. Florian, Graz 

Anm. d. Red.: Über das neuentwickelte Therapiegerät 

KST-2010, die sogenannte "Katzenschnurr- 

Therapie", wird Dr. Florian in einer der nächsten 

Matrix3000-Ausgaben berichten. 

Qualität die überzeugt! 

Entdecken Sie unsere neue Ledervielfalt 

in ihrer ganzen Sinnlichkeit! 

100% naturbelassen übertrifft 

ecopell-Leder alle Erwartungen! 

HOMÖO-SET ...... 

Herstellung & Fachvertrieb von Taschen-Apotheken 

aus pflanzengegerbtem Leder und mehr für... 

• Homöopathie 

• Blütenessenzen 

• Schüßler-Salze 

• Aroma-Therapie 

• Testsätze 

• Displays & Sortiermöbel 

• Globuligläser 

• Fachliteratur 

• Tensoren 

• Feng Shui-Geldbörsen 

Königstraße 92-94 · 89165 Dietenheim 

fon (0049) 07347·919006 · fax 919007 . www.homoeo-set.de 

Tolle Angebote 

in unserem online-shop!

MATRIX3000 

Buchempfehlung 


Zurück zur Mitte 

Mit tibetischer Lebensweisheit 

zu Gesundheit und Lebenskraft 

Scherz Verlag 2008 

ISBN 978-3-50218-099-9 

€ 19,90 

Fritz Florian 

Phänomen 


Revolution in der Medizin 

Verlag Fritz Florian 2006 

ISBN 978-3-9502160-0-4 

€ 15,00 

Hardy Burbaum 

Homöopathie in der Natur 

Oecovita Verlag 2005 

ISBN 978-3-89539-706-6 

€ 12,00 

Grazyna Fosar 

Franz Bludorf 

Intuitive Logik 

Mentalstrategien 

für das Leben 

Michaels Verlag 2010 

ISBN 978-3-89539-389-1 

€ 24,80 

Grazyna Fosar 

Franz Bludorf 

Der Geist hat 

keine Firewall 

Lotos Verlag 

Verlagsgruppe 

Random House 2009 

ISBN 978-3-77878-217-0 

€ 19,95 

Thomas Klein 

Energieverlust und Krankheit 

durch Zahnherde 

Hygeia Verlag 2010 

ISBN 978-3-939865-09-4 

€ 14,80 

Sven-David Müller 

Christiane Weissenberger 

Ernährungsratgeber 

Schwangerschaft 

Genießen erlaubt 

Schlütersche Verlagsgesellschaft 2010 

ISBN 978-3-89993-582-0 

€ 14,95 

BESTELLSCHEIN 

Stück 

ISBN 978-3-50218-099-9 Zurück zur Mitte 19,90 € 

ISBN 978-3-9502160-0-4 Phänomen Gelenksgeräusche 15,00 € 

ISBN 978-3-89539-706-6 Homöopathie in der Natur 12,00 € 

ISBN 978-3-89539-389-1 Intuitive Logik 24,80 € 

ISBN 978-3-77878-217-0 Der Geist hat keine Firewall 19,95 € 

ISBN 978-3-939865-09-4 Energieverlust und Krankheit durch Zahnherde 14,80 € 

ISBN 978-3-89993-582-0 Ernährungsratgeber Schwangerschaft 14,95 € 

ISBN 978-3-83110-893-0 Dick das Leben leben 17,89 € 

ISBN 978-3-95233-901-5 Schmerzfreie Gelenke 9,95 € 

Ausgefüllt und unterschrieben an: 

MICHAELS VERLAG & VERTRIEB GMBH, 

Ammergauer Strasse 80, D-86971 Peiting, Fax: 08861 - 6 70 91 

Ich wünsche Bankeinzug: Bank: 

Bankleitzahl: 

Kontonummer: 

Gisela Enders 

Dick das Leben leben 

Books on Demand 2001 

ISBN 978-3-83110-893-0 

€ 17,89 

Barbara Hendel 

Schmerzfreie Gelenke 

Die ganzheitliche Arthrosetherapie 

Michaels Vertrieb 2009 

ISBN 978-3-95233-901-5 

€ 9,95 

Name: 

Str., Hausnr.: 

PLZ/Ort: 

Tel./Fax: 

Datum/Unterschrift: 

Bestelltelefon: 08861 - 5 90 18 

E-mail: Info@michaelsverlag.de 

Bestellmöglichkeit / Internetforum: 

www.mankau-verlag.de

Hardy Burbaum 

DIE PHYSIK 

DES LEBENS 

Was uns gesund oder krank macht 

Die alte Physik, wie sie uns im 

Schulunterricht beigebracht 

worden ist, hatte wegen der 

sträflich eingeschränkten Betrach- 

tungswei- 

se verheerende Auswirkungen, 

die sich 

bis auf die Wirtschaft 

und die Me- 

dizin ausdehnten. In der 

jetzigen Zeit der Weltfinanzkrise, 

der Wirtschaftskrise und der sich abzeichnenden 

Staatsbankrotte können 

wir zu all dem pekuniären Elend auch 

noch einen ungewöhnlich starken 

Anstieg akuter und chronisch verlaufender 

Infektionen und Krankheiten 

feststellen. Gleichzeitig kommt es zu 

einer sich schnell ausbreitenden Abwehrschwäche 

der Organe bei Menschen 

sowie Haustieren, gefolgt von 

einer zunehmenden Resistenz der 

Erreger auf die schulmedizinischen 

Therapien. Noch sind die Erkenntnisse, 

die über die Dreidimensionalität 

hinausgehen und die in der Relativitäts- 

und Quantentheorie festgeschrieben 

sind, kaum umgesetzt; die 

neuen Lichter brennen zwar hier und 

dort, sind allerdings noch nicht im 

großen Stil aufgegangen. Das energetisch-holistische 

Weltbild ist entdeckt; 

doch sind wir mit der Aufgabe 

überfordert, die Erscheinungen des 

Lebens aus einem ganzheitlichen, 

umfassenden Prinzip abzuleiten und 

uns angemessen zu verhalten. Eine 

Zuversicht bleibt: Was krumm ist, 

fällt eines Tages um. 

Zusammenbrüche sind offensichtlich: 

Selbst die naturheilkundlichen 

Methoden, einschließlich der weiterentwickelten 

Homöopathie, können wegen 

der stark ansteigenden Belastungen des 

Immunsystems bzw. der Abwehrkräfte 

nur schwer dauerhafte Erfolge erzielen. 

Deshalb sind gerade heute zuverlässige 

Diagnosen der vielschichtigen feinstofflichen 

Erreger für eine erfolgreiche Therapie 

dringend erforderlich. Dazu wären 

weitergehende Maßnahmen gegen die 

nicht mehr zu übersehenden, deutlich 

wahrnehmbaren Umweltbelastungen 

wie Elektrosmog, Luftverschmutzung, 

Industriechemikalien enthaltende Nahrung, 

übermäßigen Schaden stiftende 

Medikamente und Impfungen usw. überfällig. 

Das Falsche kann nicht das Richtige 

sein, und mag man es uns auch noch 

so einreden. 

Herausforderung 

an die Wissenschaft 

Die Bestimmung der Art der Krankheiten 

mit komplexen Diagnose- und 

Bioresonanzgeräten wird in der Naturheilkunde 

und in der Schulmedizin immer 

komplizierter und verwirrender. Die 

heutige Wissenschaftlichkeit erfordert 

wiederholbare Meßergebnisse; doch der 

Mensch läßt sich in kein Schema pressen. 

Er verändert sich ständig, reagiert 

unterschiedlich, so daß die Meßergebnisse 

keine eindeutigen Erkenntnisse 

liefern können, wie sie als Grundlage für 

individuell zugeschnittene, erfolgreiche 

Therapien nötig wären. Die Lösung wird 

deshalb bei einer verstärkten Wirksamkeit 

gesucht. 

Die klassische Homöopathie nach 

Samuel Hahnemann potenziert einen 

natürlichen Wirkstoff durch die in Fachkreisen 

so benannte Verschüttelungsmethode. 

Sie erhöht die Wirkung, macht 

ihn potenter durch die Informationen 

aus dem Urcode des Ausgangsmaterials, 

das von Pflanzen oder Mineralien 

22 


Selbst die Homöopathie kann wegen der ansteigenden 

Belastungen des Immunsystems nur schwer dauerhafte 

Erfolge erzielen. 

Bioantenne 

„ 

Alles ist Energie. 

Sie entsteht aus 

Schwingungen, 

die von mikroskopischen 

Dipolen 

verursacht werden. 

stammt. Der Wirkstoff wird bei dieser 

Methode in hohe Schwingungen versetzt. 

Ab D 22 

ist nach der Potenzierung 

kein materieller Wirkstoff mehr vorhanden. 

Es ist also nur noch die Information 

einer einzigen Wirkungspotenz der 

Pflanze bzw. des Minerals in Aktion. 

In der modernen Homöopathie existiert 

eine Reihe von Verfahren, bei 

denen man die Hochpotenzierung der 

Informationen durch Schwingungsgeneratoren 

erreicht. Ein zeitraubendes und 

kompliziertes Verschütteln ist hier nicht 

mehr nötig. Die auf diese Weise hoch 

potenzierten Informationen werden 

anschließend auf die Trägerflüssigkeit 

übertragen, die dann für die Therapie 

eingesetzt wird. 

Das Wesen der Homöopathie besteht 

also im Hochpotenzieren eines 

Wirkstoffs. Dabei steigt die Informationsdichte 

um so mehr, je höher man 

in den Urcode der kosmischen Schwingungspotenzen 

aufsteigt. Die höchste 

Stufe der Homöopathie ist dann erreicht, 

wenn wir mit unserem Bewußtsein den 

Urcode der kosmischen Schwingungen 

durch Resonanz unseres Bewußtseins 

mit der Bioantenne so potenzieren, daß 

wir selber in der Lage sind, alle Informationen 

mit unseren Gedanken dorthin 

zu lenken, wo Körperregulationen nötig 

sind. Dabei kann man mit unseren Gedanken 

die Informationen auf den Körper 

des Patienten oder auf sich selber 

punktgenau hinleiten. 

Die „homöopathische Geistheilung“ 

Diese homöopathische Geistheilung 

kann man sich so vorstellen: Eine Energie 

wird in Form einer Sendung unserer 

Gedanken auf ein bestimmtes Organ 

übertragen. Durch die Rücksendung 

der Antwort auf eine gezielte Abfragung 

kann der Therapeut seine Diagnose 

stellen, die als Grundlage für den Behandlungsprozeß 

dient. Mit aufladenden 

und sendenden Schwingungen über die 

Bioantenne und den Yin-Yang-Energizer 

können energetische Belastungen des 

Geistes, der Seele und des Körpers ei- 

nes Menschen, aber auch jene eines 

Tieres sowie von Pflanzen und besonders 

von Bäumen, nach zer Zeit beseitigt 

kurwerden. 

Die homöopathische 

Geistheilung gibt uns 

auch die Möglichkeit, alle homöopathischen 

und natürlichen Heilmittel 

auszutesten. Dabei kann man 

mit einer Einhandrute, z. B. mit der 

Bioantenne, feststellen, ob ein Mittel 

mit dem Körper übereinstimmt oder 

von diesem abgelehnt wird. So kann 

man sogar das allseits bewährte Naturheilmittel 

zur Vorbeugung gegen 

den Herzinfarkt, das Strophantin, 

einschwingen (Strophantus D4, ein 

kleines Fläschchen sollte jeder, der 

Herzprobleme hat, bei sich tragen). 

Man kann im Bedarfsfall Tropfen 

oder Tabletten einnehmen oder, noch 

wirksamer, das Fläschchen, das man 

auf die Herzgegend hält, mit der Bioantenne 

durch Information zur vollen 

inneren Wirksamkeit bringen. 

Die homöopathische Geistheilung 

beruht auf dem Senden und Empfangen 

von Gedankenfrequenzen bis in die 

höchsten geistigen Frequenzen des Urcodes, 

des Kosmos, hinein. Unsere heutigen 

Informationstechniken funktionieren 

genau gleich, seitdem wir Menschen 

die kosmische Physik auf die Technik 

übertragen haben. 

Die Biosynergetik 

als „Neue Physik“ 

Die neue Physik, die unser Leben bestimmt, 

heißt: Alles ist Energie. Sie 

entsteht aus Schwingungen, die von mikroskopischen 

Dipolen zwischen dem 

Plus- und dem Minuspol verursacht 

werden. Dies ist durch die aus der chinesischen 

Philosophie stammenden Begriffe 

Yin und Yang besonders eindrücklich 

symbolisiert. 

An der Erkenntnis, daß alle Materie 

verdichtete Energie ist, kann heute nicht 

mehr gerüttelt werden. Keine Materie 

ist im Ruhezustand; es gibt keinen Zu- 


stand der Erstarrung, wie dies bis zur 

Entdeckung der Atome und Elementarteilchen 

im 20. Jahrhundert 

angenommen wurde. 

Die Kernphysiker haben 

herausgefunden, daß 

d e r positiv geladene Kern der 

A t o m e (Protonen und Neutronen) und 

die negativ geladene Hülle (Elektronen) 

durch elektromagnetische Wechselwirkungen 

zusammengehalten werden, 

wobei auch andere Elementarteilchen 

vorhanden sind (Mesonen, Hyperonen 

und Neutrinos) beziehungsweise andere 

Kräfte mitwirken. 

Beim Menschen spielen die 

Chakren als aufladende Energie 

eine bedeutende Rolle. Sie 

bestimmen unser ganzes Leben und 

sind somit die sogenannten Transformatoren, 

welche die kosmischen 

Höchstfrequenzen bis hin zur Körpermaterie 

heruntertransformieren. 

Jedes Partikelchen und jedes Molekül 

übt Schwingungen aus. Auch im 

Eisen, im Gold, in Granit, im Holz – in 

allem, was es gibt – herrschen unglaubliche 

Turbulenzen und Bewegungen, die 

sich unseren Sinnen entziehen – und 

beinahe auch der Sprache: „Alle Wörter 

oder Begriffe, mit denen wir die gewöhnlichen 

physikalischen Objekte beschreiben, 

wie etwa Lage, Geschwindigkeit, 

Farbe, Größe usw., werden unbestimmt 

und problematisch, wenn wir versuchen, 

sie auf die kleinsten Teile anzuwenden. 

Es ist aber wichtig festzustellen, daß, 

während das Verhalten der kleinsten 

Teile in der gewöhnlichen Sprache nicht 

unzweideutig beschrieben werden kann, 

die mathematische Sprache doch dafür 

ausreicht, Sachverhalte eindeutig 

festzulegen.“, so Werner Heisenberg in 

„Schritte über Grenzen“. 

Es kann daher auch nicht mehr geleugnet 

werden, daß die Materie unseres 

menschlichen Körpers vom Urcode 

des universellen Geistes beeinflußt ist. 

Hinter jedem Leben ist eine Seele verborgen. 

Wir Menschen haben jedoch 

auch ein Bewußtsein, welches in der Geschichte 

der Menschheit und besonders 

in unserer aktuellen Lebensgeschichte 

dem universellen Geist auf dieser Erde 

große Schwierigkeiten bereitet hat und 

noch immer bereitet. 

Wir brauchen demzufolge wieder 

mehr Verständnis für die einfachen Zusammenhänge, 

von denen die Natur des 

Planeten Erde geprägt ist. Wir benötigen 

das Wissen, wonach die Erdfrequenz im 

Verhältnis zu unseren Gehirnfrequenzen 

unsere Zukunft bestimmt und daß 

wir künftig harmonischer und gesünder 

leben können, wenn das Verhältnis 

zwischen Körper, Geist und Seele 

ausgewogen ist. Das Ganze muß im 

Gleichgewicht sein. Wie man sieht, gibt 

es Möglichkeiten, diesen Idealzustand 

zu erreichen. Hier verweise ich auf ein 

weiteres wissenschaftliches Buch „Der 

Geist hat keine Firewall“ von Grazyna 

Fosar und Franz Bludorf, welches sich 

tiefgründig mit dem neuen Bewußtsein 

und den Gegensätzen der negativen Seite 

der Manipulierbarkeit der Natur und 

insbesondere des Menschen durch Mind 

Control befaßt. 

Der Urzeitcode 

Aus dem Forschungslabor der damaligen 

Firma Ciba-Geigy (heute mit Sandoz 

zur Novartis zusammengeschlossen) 

kamen 1992 neue Erkenntnisse zur 

ökologischen, alternativen Gentechnik. 

Den Forschern Guido Ebner und Heinz 

Schürch gelang es, vom „Urcode des Lebens“ 

eine Verbindung zum „Urzeitcode“ 

der neuen Wissenschaft herzustellen; 

ich verweise auf das Buch „Der Urzeit- 

Code“ von Luc Bürgin. Somit muß auch 

eine direkte Verbindung zur „Homöopathie 

in der Natur“ möglich sein. 

Die beiden Forscher haben wissenschaftlich 

nachgewiesen, daß man mit 

einer elektrostatischen Technik die Ur- 

Gene bzw. die Ur-Information von Pflanzen 

und Tieren wie beim Menschen mit 

dem heutigen Saatgut in Verbindung 

bringen kann. Die Technik ist wissenschaftlich 

unangreifbar und führte 1992 

zur weltweiten Patentierung. Inzwischen 

ist das von der damaligen Ciba unter 

Verschluß gehaltene Patent abgelaufen 

und durch den Sohn von Guido Ebner 

wiederbelebt worden. 

Wird die Homöopathie, wie in diesem 

Artikel beschrieben, einbezogen, 

so kann man ohne technischen Aufwand 

den Urcode als Information ins Saatgut, 

das in Großraumbehältern gelagert ist, 

mental mit einer sogenannten Bioantenne 

und einem speziell programmierten 

und potenzierten Universal Harmonizer 

einschwingen; dabei muß nicht einmal 

ein elektrostatisches Feld installiert 

werden. Das führt zweifellos schneller 

24 


Leben ist Informationstransfer 

- hier im 

Innern der lebenden 

Zelle, vermittelt 

durch die DNA. 

zu einem Saatgut, das Ernteergebnisse ist bestrebt, kurzfristig Forschungen 

hervorbringt, wie es sie zu den Urzeiten in diesem Bereich durchzuführen. Es 

gab und wie sie von den Forschern wiederentdeckt 

wurden. 

Ich bin der festen Überzeugung, 

daß sich die Ernteergebnisse ohne 

chemische Düngung und Genmanipulation 

(wie sie etwa bei Monsanto 

und Syngenta üblich sind) mindestens 

verdreifachen lassen. 

Man kann natürlich auch Saatgut, das 

bereits in Labors genmanipuliert wurde, 

von seinen Informationen befreien und 

wieder natürlich verwertbar machen. 

Auch dieses kann nach der Behandlung 

kurzfristig zu hohen Erträgen führen. 

Zur Biosynergetik-Forschung 

Die Erforschung der Biosynergetik und, 

damit verbunden, der homöopathischen 

Geistheilung ist nicht in komplizierten 

und vom Staat oder von der Industrie 

geförderten Labors entstanden, sondern 

in der Praxis des Alltags aus dem 

Bedürfnis heraus, die Umweltprobleme 

mit den großen Belastungen der 

Gesundheit unseres Lebens auf dieser 

Erde pragmatisch anzugehen. Die Biosynergetik 

hat sich in Hunderten von 

Seminaren zusammen mit dem sich öffnenden 

Bewußtsein der Teilnehmer entwickelt. 

Nur auf diese Weise kann sich 

die neue Physik im Bewußtsein der Gesellschaft 

durchsetzen. Dann werden 

die Menschen nicht mehr durch Ängste 

manipulierbar sein, wie das zur Zeit 

von der weltweit agierenden Pharmalobby 

ausgenützt wird (BSE, Aids, Sara 

Syndrom bzw. Morbus Reiter, Vogelund 

Schweinegrippe, Genmanipulation 

usw.). Eine Interessengemeinschaft 

könnte, wenn die Forschergruppe Eb- 

ner daran interessiert sein sollte, zu 

einer erweiterten ersprießlichen sammenarbeit 

Zuführen. 

Die Neue Physik ist eine neue Art 

des Erkennens und Handelns abseits 

der Standardmodelle, die 

weit über die konventionellen 

physikalischen Muster hinausgeht. 

Die Materie, wie man sie bisher 

wahrnahm, erweist sich als verkrustete 

Schlacke. Sie muß entsorgt werden und 

einem neuen Denken und einer neuen 

Wahrnehmung Platz machen. ■ 

Hardy Burbaum ist Architekt, Baumeister und 

Diplom-Ingenieur im (Un)- 

Ruhestand. Nach ca. 22 Jahren 

der Forschung als Naturwissenschaftler 

gewann er 

umfangreiche Erkenntnisse 

im Bereich Gesundheit, 

Wohnen und Umwelt, die ca. 

14.000 Menschen in Seminaren 

zur Selbstmotivation, 

insbesondere über die Biosynergetik, vermittelt 

wurden. Hardy Burbaum ist Autor zahlreicher 

Bücher und Fachartikel zum Thema Biosynergetik, 

Feng Shui und homöopathische Heilung. 

Auf der Basis seiner Erkenntnisse entwickelte 

er die HARMO-TECH-Technologie zur Harmonisierung 

einer gesunden Umwelt sowie das 

WiWa-Quellwassersystem zur Revitalisierung 

des Trinkwassers. 

Quellen: Hardy Burbaum: 

Homöopathie in der Natur. Oecovita-Verlag 2005. 

Luc Bürgin: Der Urzeit-Code. Herbig-Verlag 2010. 

Grazyna Fosar/ Franz Bludorf: 

Der Geist hat keine Firewall. Lotos-Verlag, 

Verlagsgruppe RandomHouse 2009. 


JeSTÄRKER DIE 

GESCHMACKSIMPULSE INS 

GEHIRN FLIESSEN, DESTO GE- 

RINGER WIRD UNSERE NEIGUNG, 

VERNÜNFTIG ZU DENKEN UND 

ZU HANDELN. 

Sind 

Emotionen 

eßbar? 

Der Geschmackssinn und unser Gehirn 

Grazyna Fosar und Franz Bludorf 

26 


Lage der Geschmacksknospen 

auf der 

menschlichen Zunge 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen 

dem, was wir essen, und dem, was wir 

denken und fühlen? Zweifellos. Das 

Gehirn will wie jeder andere Körperteil 

auch ordentlich ernährt werden. Es ist 

sogar in der Lage, uns selbst zu sagen, 

was gut für uns ist, indem es uns die 

Nahrung schmecken läßt. Das, was gut 

schmeckt, sollte auch gesund sein. So 

ist es gedacht. Ein Idealfall, der heute 

leider schon nicht mehr allgemeingültig 

ist. Und doch nimmt das Gehirn 

über den Geschmackssinn Einfluß auf 

das, was wir essen. Neueste wissenschaftliche 

Forschungen brachten die 

überraschende Erkenntnis, daß es auch 

umgekehrt ist: Der Geschmackssinn hat 

entscheidenden Einfluß auf die Arbeit 

unseres Gehirns. 

Der Geschmack ist einer der 

geheimnisvollsten menschli- 

Dchen Sinne. Er dient nicht nur, 

uns beim Essen und Trinken 

zu verwöhnen, er hat auch 

einen sehr großen Einfluß 

auf die Arbeit unseres Gehirns. 

Geschmackseindrücke 

formen 

unsere Art des Denkens und steuern 

unsere metabolischen Prozesse. 

Zur Zeit kennt man sechs verschiedene 

Geschmacksqualitäten. 

Darunter sind vier Basisgeschmacksrichtungen: 

Süß, salzig, 

sauer und bitter. Im Jahre 2000 wurde 

Umami als fünfte Geschmacksrichtung 

offiziell anerkannt. Das 

japanische Wort kann in etwa als 

„würzig“ übersetzt werden und bezeichnet 

einen Geschmackssensor für 

Glutaminsäure. Wir finden sie z. B. in 

Rindfleisch, Schimmelkäse, Pilzen, vor 

allem aber auch in vielen asiatischen 

Gerichten mit Soja und Fisch sowie in 

Gewürzmischungen. 

Vor kurzem wurde dann auch die 

sechste Geschmacksqualität entdeckt. 

Sie reagiert auf Fettsäuren, also vor allem 

auf Fettgeschmack. 

Was Zellen schmecken 

Bis jetzt hat sich das Thema Geschmack 

hauptsächlich auf die Anatomie unserer 

Zunge konzentriert. Wie wir wissen, 

gibt es auf der Zunge sogenannte Geschmacksknospen, 

und jede von ihnen 

enthält 50-100 Rezeptoren, die bei Berührung 

mit Nahrung entsprechende 

Impulse an unser Gehirn aussenden. 

Wenn Sie selbst feststellen möchten, 

wie viele Geschmacksknospen Sie haben, 

dann machen Sie sich einen Spaß 

und essen Sie eine ordentliche Portion 

Heidelbeerkompott oder ein Stück 

Blaubeerkuchen. Wie wir alle wissen, 

bekommt man davon eine blauschwarze 

Zunge. Die Geschmacksknospen jedoch 

färben sich dabei nicht ein, so daß sie 

in diesem Augenblick sichtbar werden. 

Wenn Sie dann in einen Spiegel schauen 

und sich selbst die Zunge herausstrekken: 

„Bäääh!“, dann können Sie Ihre Geschmacksknospen 

beob achten. 

Prof. Dana Small von der Yale University 

untersuchte mit Hilfe der magnetischen 

Resonanz, auf welchen Wegen 

die Nervenimpulse von unserer Zunge 

ins Gehirn weitergeleitet werden. Dabei 

zeigte sich, daß der Geschmackssinn 

entscheidenden Einfluß auf die Arbeit 

unserer Gehirnzentren hat. Er aktiviert 

Bereiche, die hauptsächlich mit Emotionen 

verbunden sind, er kann unsere 

Stimmung verbessern, aber auch ein 

Gefühl der Enttäuschung vertiefen. Er 

hat Einfluß auf unser Gedächtnis und auf 

die Art und Weise unseres Denkens. 

Je stärker die Geschmacksimpulse 

ins Gehirn fließen, desto geringer wird 

unsere Neigung, vernünftig zu denken 

und zu handeln. 

Viel weniger bekannt ist, daß der 

Geschmack nicht nur ein Privileg unserer 

Zunge ist. Wir fühlen und empfinden 

ihn mit unserem ganzen Körper. 

Geschmackszellen befinden sich auch 

im Magen, im Darm, in der Bauchspeicheldrüse, 

in der Leber und sogar in den 

Lungen. Die Geschmacksrezeptoren im 

Körper spielen aber eine andere Rolle 

als die auf der Zunge. Die Rezeptoren 

der Zunge führen eine Schnellanalyse 

durch, sie sind so etwas wie Qualitätskontrolleure, 

ob wir das essen oder 

lieber wieder ausspucken sollten. Die 

Rezeptoren im Innern des Körpers dagegen 

wirken wie Spezialdienste des Körpers 

und helfen bei der Steuerung der 

Verdauung und der Absorption dessen, 

was bereits im Magen angekommen ist. 

Abhängig von der Erkennung, welche 

Komponenten in unserer Nahrung vorhanden 

waren, können sie die Verdauungsprozesse 

beschleunigen oder verlangsamen. 

Im Notfall können sie auch 

Erbrechen auslösen. 

Veränderung beginnt 

auf dem Teller 

Um unsere Befindlichkeit zu ändern, 

empfiehlt der bekannte amerikanische 

Neurologe Daniel Amen eine Veränderung 

dessen, was auf unseren Teller 

kommt. Logischerweise beeinflußt das 

dann auch die Arbeit unserer Gehirnzentren. 

Für eine gute Regulierung von 

Störungen im limbischen System, das 

für unsere emotionalen Reaktionen verantwortlich 

ist, empfiehlt Amen z. B., 

mehr Omega-3-Fettsäuren und Proteine 

zu sich zu nehmen. Für eine bessere 

Arbeit des Temporallappens und für ein 



Angela Merkel scheint der 

Gedanke, dieses "Ding" 

essen zu müssen, nicht 

angenehm zu sein. 

NEUROLOGE 

DANIEL AMEN 

EMPFIEHLT: 

OMEGA-3-FETTSÄUREN, PROTEINE, 

EIWEISS UND KOHLEHYDRATE MIT DER 

NAHRUNG ZU SICH NEHMEN. 

Michelle Obama propagiert in 

ihren PR-Aktionen gesunde 

Ernährung und Selbstversorgung 

aus dem eigenen Garten. 

Der Biß in die Karotte verrät, 

daß sie innerlich gar nicht 

dazu steht. 

SECHS GESCHMACKSQUALITÄTEN 

UMAMI SALZIG SÜSS BITTER FETT 

28 


esseres Gedächtnis empfiehlt er ein 

ausgewogenes Gleichgewicht von Eiweiß 

und Kohlehydraten in der Nahrung. 

In extremen Streßsituationen, auch bei 

Wetterstreß, können Sie versuchen, von 

diesen neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft 

zu profitieren. 

Doch Achtung! Diese Ratschläge 

sind gut, solange Sie Ihre Ernährung 

selbst bestimmen. Schon 

jetzt planen Wissenschaftler, neue Mischungen 

von Substanzen in unserem 

Essen zu komponieren, die in die Arbeit 

unseres Gehirns eingreifen, allein 

durch den Geschmack. Sie überlegen 

schon jetzt, mit welchen Geschmacksmischungen 

sie während unserer Arbeit 

unser logisches Denken stärken können 

und mit welchem Geschmackscocktail 

sie uns während unseres Urlaubs ein 

Gefühl von Sorglosigkeit und Unbeschwertheit 

vermitteln und das vernünftige 

Denken nach Möglichkeit abschalten 

können. 

Haben Sie vielleicht bemerkt, daß 

die meisten Fertiggerichte, die uns in 

den Supermärkten angeboten werden, 

in den letzten Jahren zunehmend nur 

noch „sahnig“, „cremig“ und „fruchtig“ 

sein dürfen? Pikantes ist im Gegensatz 

zu früher kaum noch trendy. Sollte das 

vielleicht eine Vorstufe zum idealen 

Designer-Futter für jeden gewünschten 

Gefühlszustand sein? 

SAUER 

Das gesündeste Gericht der Welt 

Der aus Indien stammende britische 

Koch und Diätexperte Gurpareet Bains 

hat ganze zwei Jahre gebraucht, um ein 

ideales Rezept für das „gesündeste Gericht 

der Welt“ vorzubereiten. Die meisten 

von uns denken ja automatisch – 

was gesund ist, schmeckt bestimmt wie 

eingeschlafene Füße. Das wollte Bains 

nicht auf sich sitzen lassen. Sein gesündestes 

Gericht der Welt soll die Geschmacksknospen 

der Gourmets zum 

Tanzen bringen. 

Es gibt zwar keine wissenschaftlichen 

Beweise, daß sein Gericht das 

gesündeste der Welt ist, aber Ernäh- 

rungsspezialisten 

unterstützen seine 

Arbeit und kritisieren 

sie nicht. Die 

britischen 

Medien 

haben dieses Gericht 

und seinen kreativen 

Schöpfer zu einem 

Star gemacht. 

An dieser Stelle erlauben 

wir uns, Agatha 

Christie’s berühmten 

belgischen Meisterdetektiv 

und selbsternannten 

Gourmet 

Hercule Poirot zu 

Wort kommen zu 

lassen: „In England 

haben sie 

keine Küche, sie 

haben nur Futter.“ 

Trotzdem 

lohnt es sich, in diesem 

Fall ausnahmsweise 

einmal dem Urteil der Briten 

zu vertrauen. Schließlich 

geht es hier weder um 

„Yorkshire Pudding“ noch 

um „Steak and Kidney Pie“ 

oder gar um grüne Erbsen, 

Chips oder Pfefferminzsoße! 

Gurpareet Bains‘ Chikken 

Curry ist so ziemlich gegen 

oder für alles gut, selbst gegen 

Krebs und Alzheimer. Wir wollen 

es Ihnen ausdrücklich empfehlen, 

und damit Sie es auch ausprobieren 

können, verraten wir 

hier das Rezept (siehe oben). 

Seien Sie sicher – dieses 

Gericht hätte selbst 

Monsieur Poirot geschmeckt! 

Aber warum zum 

Teufel soll das gesund sein? 

Lassen wir den Meister Gurpareet 

Bains doch selbst zu 

Wort kommen: 

„So viele Blaubeer-Anthocyane, 

die die niskraft stärken und den 

Gedächt- 

Fettabbau fördern und 

noch dazu in einem Chicken-Curry 

herumhüpfen, sind etwas 

Wunderbares. Eine kolossale Menge 

Zimt, eines der Top-3 der besten Antioxidantien 

der Welt, katapultieren 

dieses Rezept noch weiter in Richtung 

Superfood-Status. Joghurt und frischer 

Koriander helfen Dir, in Tip- 

Top-Form zu bleiben, indem sie die 

Verdauungsprozesse des Körpers 

fördern. Du kannst annehmen, daß 

dieses Curry süß schmeckt, aber 

nichts könnte weiter von der Wahrheit 

entfernt sein. Der herbe Joghurt 

Bains‘ Chicken Curry 

200g frische oder gefrorene Blaubeeren 

Ein 20g-Bund frischer Koriander, grob gehackt 

2 Eßlöffel geriebener (geschälter) frischer Ingwer 

¾ Teelöffel Salz, oder nach Geschmack 

500g fettarmen griechischen Joghurt 

4 Knoblauchzehen, fein gehackt 

3 EL Olivenöl 

1 Teelöffel Kurkuma 

2 EL gemahlener Zimt 

1 TL Chilipulver 

500g Hühnerbrüste ohne Haut und Knochen, in 

mundgerechte Stücke geschnitten 

1 TL Garam Masala 

extra frisch gehackter Koriander zum Garnieren 

Pürieren Sie in einer Küchenmaschine die Blaubeeren, 

den gehackten Koriander, Ingwer, Salz und Joghurt. 

Anschließend die Masse beiseite stellen. 

Erhitzen Sie den Knoblauch in einer tiefen Pfanne mit 

Olivenöl bei mittlerer Hitze, bis er beginnt, eine braune 

Farbe anzunehmen. Dies sollte nicht länger als 1-2 

Minuten dauern. Fügen Sie Kurkuma hinzu, alles gut 

mischen und für ca. 20 Sekunden kochen lassen. 

Unter Rühren Zimt und Chilipulver dazugeben und 

weitere 20 Sekunden kochen lassen. 

Fügen Sie das Huhn hinzu und lassen alles braten, 

unter häufigem Rühren - dies sollte nicht mehr als 5 

Minuten dauern. Dann langsam die Joghurt-Mischung 

unter das Huhn mischen, dann alles bei schwacher 

Hitze für 10 Minuten unter ständigem Rühren garen 

lassen. Am Schluß Garam Masala hinzugeben. 

Garnieren Sie das Gericht mit dem zusätzlichen gehackten 

Koriander und servieren Sie es mit Pilaw. 

Rezept für den Pilaw: 

1 Wasserglas Basmati-Reis 

2 TL Kreuzkümmel 

2 Knoblauchzehen 

2 EL Olivenöl 

1 kleine Zwiebel 

1 TL Kurkuma 

1 geriebene Karotte 

Salz nach Geschmack 

50 g Gojibeeren (die gesündeste Frucht der Welt) 

Bei schwacher Hitze 3 Minuten den Kümmel, die gehackten 

Knoblauchzehen und die in Scheiben geschnittene 

Zwiebel braten lassen. Kurkuma hinzugeben, etwa 20 

Sekunden umrühren. Dann die geriebene Karotte hinzufügen. 

2 Minuten garen lassen. Zu dieser Mischung dann 

den vorher gekochten Basmati-Reis geben und mit Salz 

abschmecken. Gut durchmischen. Am Ende die beeren hinzufügen. Nach 10 Minuten ist der Pilaw Goji- 

fertig. 

und die Supergewürze 

gleichen viel von der 

natürlichen Süße der 

Blaubee- ren aus, und was uns 

bleibt ist ein leichtes, jedoch traditionell 

und scharf schmeckendes 

Chicken Curry, ideal für den Sommer. 

Das Rezept war ein Teil der ‚gesündesten 

Mahlzeit der Welt‘, die ich 

2009 kreierte und die über Nacht ein 

Hit wurde, als Chris Evans live on-air 

erklärte, es sei das beste Curry, das 

er je gegessen habe.“ 

Doch wo viel Licht ist, da ist auch 

viel Schatten. 


Gurpareet Bains' Chicken Curry hätte bestimmt 

auch dem Meisterdetektiv und Gourmet Hercule 

Poirot geschmeckt (hier verkörpert durch den 

britischen Schauspieler David Suchet). 

SÜSSSTOFFE 

ERHÖHEN UNSEREN APPETIT 

AUF SÜSSIGKEITEN, UND HIER 

LIEGT DAS PROBLEM.. 

Soft-Drinks auf die harte Tour 

Was ist der kürzeste Weg zu Übergewicht, 

Herzinfarkt, Schlaganfall 

und Zuckerkrankheit? Das American 

Journal of Clinical Nutrition behauptet 

in seiner neuesten Publikation, 

daß wir uns dieser Gefahr schon deshalb 

aussetzen, nur weil wir so gerne 

kohlensäurehaltige Getränke trinken. 

Selbst bei den Menschen, die in der 

Lage sind, sich eine schlanke Figur 

zu bewahren, erhöht schon der regelmäßige 

Konsum von nur einer Dose 

derartiger Getränke pro Tag das Risiko 

von Kreislauferkrankungen um 

50 %. Dieses Risiko ist übrigens unabhängig 

davon, womit der Produzent 

sein Getränk gesüßt hat. Am bekanntesten 

sind zwei Zutaten – Saccharose 

und Fructose. Oft wird der Verbraucher 

gerade mit Hilfe des „Fructose-Tricks“ 

gelockt, weil man ganz automatisch 

denkt, daß Zucker, der in Früchten vorhanden 

ist, gesünder sein müßte. Irrtum! 

Fructose ist gefährlicher als der normale 

weiße Zucker. Unser Körper nimmt sie 

einfacher auf, und in der Leber wird sie 

direkt in Fett verwandelt. Im Endeffekt 

kommt es zu Übergewicht, Insulinresistenz 

(was zu Diabetes führen kann), und 

zusätzlich wird das Fett in der Bauchspeicheldrüse 

gelagert, was zu einer Unterfunktion 

dieses Organs führt. 

Gefährlich sind auch die Getränke von 

der Sorte „Light“. Sie enthalten zwar nur 

künstlichen Süßstoff, doch der ist noch 

viel gefährlicher als die Saccharose 

oder Fructose. Süßstoff wird vom Kör- 

per wieder abgegeben, doch das Getränk 

selbst macht uns auch dick, und 

zwar schneller als eines, das mit nor- 

malem Zucker versetzt ist. 

Dieses Paradox haben Wissenschaftler 

aus San Antonio aufgedeckt. Sie ha- 

ben über acht Jahre 1550 Personen monitored 

und ihr Gewicht beobachtet. Alle 

diese Menschen haben entweder diätetische 

oder traditionelle Soft-Drinks 

getrunken. Über 57% der untersuchten 

Personen, die ständig nur diätetische 

Soft-Drinks getrunken hatten, 

hatten Probleme mit Übergewicht und 

Dicksein. In der Gruppe, die traditionelle 

Getränke bevorzugte, waren es 

nur 47%. Süßstoffe erhöhen unseren 

Appetit auf Süßigkeiten, und hier liegt 

das Problem. 

Kohlensäurehaltige Getränke haben 

auch andere schädliche Wirkungen. Sie 

erhöhen die Brüchigkeit der Knochen, 

weil sie Calcium ausspülen, und gerade 

dies ist der Hauptbestandteil des 

Knochengewebes. Das Trinken von 

Soft-Drinks ist besonders in der Pubertät 

gefährlich. Gerade in dieser Zeit 

vergrößert sich die Knochenmasse um 

die Hälfte. Teenager, die gerne Soft- 

Drinks trinken, sind also die besten 

Kandidaten für zukünftige Osteoporose. 

Diese ernsthafte Warnung kommt 

von Dr. Grace Wyshak von der Harvard 

School of Public Health. Sie hat 460 

Mädchen im Alter zwischen 15 und 17 

Jahren untersucht und festgestellt, daß 

alle Mädchen, die gerne nur Soft-Drinks 

tranken, viel schwächere Knochen hatten 

als die, die lieber zu einem Saft oder 

Mineralwasser griffen. 

Bei Frauen, die z. B. zwei Dosen Soft- 

Drinks täglich trinken, werden zwei Mal 

öfter im Urin Albumine festgestellt. Zu 

dieser Schlußfolgerung kamen die Ärzte 

von der Loyola University. Trotz relativ 

guter Aufklärung in der Bevölkerung, 

die man in der Zukunft erwartet, werden 

wir auf solchen Getränkedosen vermutlich 

niemals eine Aufschrift nach Art 

der Zigarettenschachteln finden: „Das 

Trinken von … tötet“ … die Soft-Drink- 

Industrie ist mächtiger als … Gazprom. 

Diskret nach Art des Hauses 

Und was trinkt man eigentlich im Hause 

Fosar/Bludorf? Was Kaffee und Tee betrifft, 

variieren unsere Vorlieben in Abhängigkeit 

von der Jahreszeit. Im Winter 

z. B., wenn es sehr kalt ist, geben wir 

gerne in eine Tasse schwarzen Tee einen 

Teelöffel selbstgemachten Schwedenbitter. 

Das wärmt durch und hilft 

gegen alles. Unsere Lieblingsweinsorte 

ist ungarischer Tokaier, und wir können 

danach sogar aufstehen und normal 

weitergehen. Unter den alkoholfreien 

Getränken jedoch haben wir unser eigenes 

Rezept für einen Spezial-Cocktail: 

Original Sunset Boulevard 

300 Gramm frische oder gefrorene Erdbeeren 

mit zwei Eßlöffeln Zucker pürieren. 

In eine hohe Glaskanne füllen. 

Etwa die gleiche Menge Bananen-Nektar 

hinzufügen. 

Dann die Kanne je zur Hälfte mit Ananassaft 

und Maracuja-Nektar auffüllen. 

Alles gut umrühren. 

Hohe Cocktailgläser knapp zur Hälfte mit 

crushed Ice füllen. 

Cocktail hinzufügen, Glas am Rand mit einer 

Erdbeere garnieren, zwei relativ dicke Trinkhalme 

ins Glas geben. 

Was uns sonst noch richtig schmeckt 

(und auch gesund ist), verraten wir im 

Buch „Im Netz der Frequenzen“. Dort 

finden Sie zwei Rezepte für „Chicken 

Roswell“ und „Erdbeeren in Cayenne- 

Pfeffer“. „Cocoa d’Arriba“ nicht zu vergessen! 

■ 

Quellen: Fosar/Bludorf: Intuitive Logik. 

Michaels Verlag 2010. 

Fosar/Bludorf: Im Netz der Frequenzen. 

Michaels Verlag 2004. 

30 


© GP Health Products 2011 

in 5 Stufen zur 

ganzheitlichen 

gesundheit 

von innen! 

Tod steckt im Darm 

Wie Sie miT DieSen 

13 magiSchen 

naTur-KräfTen 

ihren Darm 

Sauber puTzen 

mehr 

infos? 

hier 

klicken … 

1 

Neue Wege zum Abnehmen 

Schnell und dauerhaft abnehmen 

auf natürliche Weise! 

In 24 Tagen 8% - 12% Gewichtsabnahme 

ohne Hungergefühl, ohne Stress. 

Das alte Fett wird abgebaut. 

HCGORAL ® 

Abnahme- und Entgiftungs-Kur 

- einfach und beherrschbar - 

24 Ampullen, 24 Tabletten Vitamin B12 

inkl. ausführl. Anwendungs-Broschüre 

109,- EURO 

Bestellung und weitere Info: 

www.wfs-radionik.de 

oder Tel. 0711-6740139

„Bienchen 

summ herum… 

“ 

Bienen sind lebenswichtig für uns – doch ihre Existenz ist bedroht 


: ) 

„Wenn die Biene einmal 

von der Erde verschwindet, 

hat der Mensch nur noch 

vier Jahre zu leben. 

Keine Bienen mehr, 

keine Bestäubung mehr, 

keine Pflanzen mehr, 

keine Tiere mehr, 

kein Mensch mehr.“ 

(Albert Einstein) 


Die Götter verdanken dem Honig 

ihre Unsterblichkeit, heißt es in 

der griechischen Mythologie. Und 

Honig ist nach wie vor eines der beliebtesten 

Nahrungsmittel – besonders in 

der feucht-kalten bzw. frostigen Jahreszeit. 

Honig schmeckt nicht nur gut, er 

hat auch eine wohltuende Wirkung auf 

den Hals und hilft unterstützend bei Erkältungen. 

Wir bereiten uns, ohne lange 

darüber nachzudenken, einen Tee mit 

Honig oder eine Milch mit Honig – Letzteres 

gerne vor dem Schlafengehen. 

Aber man kann mit Honig nicht nur die 

Seele baumeln lassen. Es ist inzwischen 

wissenschaftlich erwiesen, daß Honig 

eine besondere medizinische Wirksamkeit 

birgt: Er hilft besonders gut bei der 

Wundheilung und wirkt somit gegen Entzündungen. 

In vielen Kliniken werden 

beispielsweise Patienten, die sich wundgelegen 

haben, mit Honigverbänden erfolgreich 

behandelt. An der Universität 

Waikato in Neuseeland wurde erforscht, 

was den Honig so besonders macht. 

Etwa 60 Arten von Bakterien, darunter so 

gefährliche wie Staphylococcus aureus 

(verursacht Hautinfektionen, Muskelerkrankungen 

oder auch Lungenentzündung, 

Endokarditis und Sepsis) können 

mit Honig beseitigt werden. Bakterien, 

die gegen Antibiotika resistent sind, 

werden durch Wundauflagen aus Honig 

abgetötet. Die Wissenschaftler gehen 

davon aus, daß die antimikrobielle Wirkung 

des Honigs Enzymen zu verdanken 

ist, die die Bienen produzieren. 

Nach Angaben der Centralen Marketing-Gesellschaft 

der Agrarwirtschaft 

(CMA) enthält der Bienennektar um 

die 180 Begleitstoffe. Hierbei zählen zu 

den wichtigsten die Inhibine, das sind 

Hemmstoffe wie Flavonoide. Als wichtigste 

Spurenstoffe gelten die beiden 

Flavonoide Pinocembrin, ein hitzestabiles 

Antibiotikum, und Kaffeesäure - 

es hemmt Entzündungen. Ein anderer 

wichtiger Stoff, das Acetylcholin, ist eine 

Stickstoffverbindung, die sich günstig 

auf die Herztätigkeit auswirkt. Sie vermindert 

die Herzschlagzahl, erweitert 

verengte Herzkranzgefäße und hat daher 

eine blutdrucksenkende und herzschützende 

Wirkung. Und dabei ist Honig 

auf den ersten Blick nichts anderes 

als Zucker und Wasser. 

Die Tabelle gibt Durchschnittswerte 

an, da die Zusammensetzung des 

Honigs mit dem schwankenden Angebot 

an verschiedenen Nektarquellen 

zusammenhängt. 

Außerdem befinden sich immer Teile 

honigfremder Stoffe im Honig, z.B. 

Wachs und Pollen. 

Blütenpflanzen aus der Zeit vor etwa 

110 Millionen Jahren weisen bereits 

Merkmale auf, die auf eine Bestäubung 

durch Bienen schließen lassen. Der Ursprung 

der Bienen liegt so möglicherweise 

bereits vor Mitte der Kreidezeit. 

Heutzutage zählen sie weltweit zu 

den wichtigsten Bestäubern, denn sie 

sind maßgeblich am Erhalt von Wild- und 

Kulturpflanzen und deren Erträgen beteiligt. 

Bienen haben also eine sehr hohe 

ökologische Bedeutung. Ihre ökonomische 

Bedeutung wird deutlich, wenn man 

betrachtet, daß allein in Deutschland von 

mehr als 80.000 Imkern etwa eine Million 

Bienenvölker gehalten werden. Damit 

werden bis zu 25.000 Tonnen Honig pro 

Jahr erzeugt – das entspricht ca. 20% 

des Bedarfs. Bienen spielen eine wichtige 

Rolle nicht nur im Kreislauf der Natur. 

Für Imker sind sie Arbeitsmittel und Existenzgrundlage 

zugleich. 

Doch in Deutschland und einigen 

europäischen Ländern grassiert das 

Bienensterben. 

Lautlos sterben Milliarden von Bienen, 

und unsere gesamte Nahrungskette 

ist in Gefahr. Bienen produzieren nicht 

nur Honig, sie sind eine bescheidene und 

dennoch riesige Arbeitskraft und bestäuben 

90% der Pflanzen, die wir anbauen. 

Bienen sind ausschlaggebend für das 

Leben auf der Erde: Jedes Jahr bestäuben 

sie Feldfrüchte und andere Pflanzen 

mit einem geschätzten Wert von 31 Milliarden 

Euro. 

Schuld am Bienensterben ist nach 

Ansicht von Biologen nicht ein 

harter Winter, denn an kalte Temperaturen 

sind die Tiere gut angepaßt. 

In einem vergangenen Winter war beispielsweise 

vielmehr die Varroa-Milbe, 

die das Blut der Insekten saugt und 

Krankheiten überträgt, die Ursache. 

Hervorgegangen aus einem mit Clothianidin 

gebeizten Maissaatgut. Angeblich 

für Insekten unschädlich, laut Hersteller. 

Allerdings hatte sich bei der Ausbringung 

des Saatguts die Beizung gelöst 

und sich in der Landschaft ausgebreitet. 

Das Gift ist also ausgeweht worden von 

den Feldern, von den Sämaschinen, und 

lag dann auch in den Blüten von Obstbäumen 

und von Rapspflanzen. 

Inzwischen bestätigen Studien die 

Ursache des Bienensterbens in einer 

Kombination von Faktoren, wie z.B. 

Krankheiten, Lebensraumverlust und toxischen 

Chemikalien. Neue unabhängige 

wissenschaftliche Studien kommen 

zu dem Schluß, daß die 

Verwendung von Pestiziden 

der Gruppe der Neonicotinoide 

dafür verantwortlich 

ist. Bienenzüchter und Wissenschaftler 

in Frankreich, 

Italien, Slowenien und sogar 

Deutschland, wo der Hauptproduzent 

Bayer seinen Sitz 

hat, haben bereits für 

ein Verbot der Produkte, 

welche auf diesen 

Chemikalien basieren, 

plädiert. Doch Bayer 

exportiert weiterhin 

sein Gift in die ganze 

Welt. 

Bienen leiden jedoch 

auch schlicht an 

Hunger! Auf den Feldern 

gedeihen oft nur 

noch Monokulturen, 

sind sie geerntet, finden 

die Bienen keinen 

Nektar und keine Pollen 

mehr. Blühende 

Wegesränder fallen 

der Unkrautvernichtung 

(wieder durch Pestizide) 

zum 

Opfer, und 

viele Bauern 

mähen ihre 

Wiesen, bevor 

die Pflanzen 

blühen konnten. 

Behält 

Einstein am 

Ende Recht? 

„Und der 

HERR sprach: 

Ich habe gesehen 

das 

Elend meines 

Volkes … und 

habe ihr Geschrei 

gehört 

Zusammensetzung 

von Honig 

Zucker 

-Fructose 

-Glucose 

-Saccharide 

-Disaccharide 

-höhere Saccharide 

Bienensterben durch Handys 

Einer Studie aus Indien zufolge 

ist ein wichtiger Faktor, der zum 

derzeit weltweiten Bienensterben 

beiträgt, die Strahlung von 

Mobiltelefonen. Wissenschaftler 

brachten mehrmals am Tag 

Mobiltelefone direkt an Bienenstöcken 

an. Die Folge dieses 

grausamen Experiments: Die 

fleißigen Honigsammler starben 

zu Millionen, es kam zu 

einem Colony Collaps Disorder 

(Bienenvolk-Kollaps), wie die 

Wissenschaftler es nennen. 

Quelle: Kronenzeitung, Wien 

über die, so sie drängen; ich habe ihr 

Leid erkannt und bin herniedergefahren, 

daß ich sie errette … und sie ausführe 

… in ein gutes und weites Land, in 

ein Land, darin Milch und Honig fließt…“ 

(2. Mose 3,8) ■ 

Quellen: 

www.sueddeutsche.de / www.sfgate.com 

www.hr-online.de / www.wissen.de 

www.home.arcor.de 

80 % 

38 % 

31 % 

1 % 

8 % 

2 % 

Wasser 17,2 % 

Säuren 

-Glukonsäure 

-Zitronensäure 

-Apfelsäure 

-Bernsteinsäure 

-Ameisensäure 

Enzyme u.a. 

-Invertase 

-Diastase 

-Katalase 

-Phosphatase 

-Inhibine (besitzen 

antibiotische 

Wirkung) 

-Aromastoffe 

-Vitamine 

Mineralstoffe 

-vor allem 

Kaliumsalze 

0,6% 

2 % 

0,2 % 



AUF DER SUCHE NACH DER 

PERSÖNLICHEN ZEIT 

Fahrpläne, Dienstpläne, Stechuhr und 

Radiowecker – äußere, aufgezwungene 

Zeitvorgaben prägen unser tägliches Leben. 

Dabei hat die Chronobiologie längst 

herausgefunden, daß es nicht nur einen 

Biorhythmus, sondern viele, für jeden 

Menschen verschiedene Rhythmen gibt. 

Die allgegenwärtige Vergewaltigung unserer 

natürlichen biologischen Lebenszyklen 

hat ihren Preis: Streß, Burnout, 

manchmal auch schwerwiegende „Zeit- 

Krankheiten“. Biorhythmus-Tabellen 

können eine Hilfe sein, aber sie sind 

nicht alles. Wichtiger ist es, endlich auf 

sich zu hören und sich so gut es geht aus 

der „Zeitfalle“ zu befreien. 

Das monotone, aufdringliche Summen 

des Weckers reißt Petra unsanft 

aus ihren Träumen. Jeden 

Morgen der gleiche quälende Kampf gegen 

ihre innerste Natur. Der Kreislauf ist 

am Boden, sie fühlt sich matt, erschlagen, 

ausgelaugt. Erst einmal einen starken 

Kaffee, sonst läuft gar nichts! Erst 

gegen Mittag beginnt sie allmählich wieder, 

sich „wie ein Mensch“ zu fühlen. Bis 

dahin gilt es gute Miene zum bösen Spiel 

zu machen, den Gesichtsmuskeln einen 

Ausdruck von Dynamik abzuringen. Petra 

hat Angst, ihren Job zu verlieren. Ihr 

vormittägliches Leistungstief ist auch 

dem Chef nicht verborgen geblieben. 

Wenn der nur sehen könnte, wie Petra 

am Wochenende aufblüht, zu welcher 

Ausdauer sie beim „Raven“ in der Disco 

imstande ist! Als Studentin hat sie locker 

ohne Ermüdungserscheinungen bis ein 

Uhr nachts gebüffelt – ihre beste Tageszeit. 

Und dann kam das Berufsleben: Unbarmherziges 

Zeitkorsett, schon in der 

Früh aufdringlich muntere und fordernde 

Kollegen. Diese Welt ist für jemanden 

wie Petra einfach nicht geschaffen. 

Petra ist das Musterbeispiel einer 

„Eule“, eines Abendmenschen. Im Gegensatz 

zu den „Lerchen“, den Morgenmenschen, 

die schon früh morgens 

Berge versetzen könnten, ab dem späten 

Nachmittag jedoch regelmäßig „durchhängen“. 

Eulen und Lerchen sind aber 

nur zwei besonders krasse Belege für 

die eigentlich nicht sensationelle Erkenntnis, 

daß Menschen verschieden 

sind. Folglich sollten sie auch in der 

Arbeit und beim Lernen nicht über einen 

Kamm geschert werden. Jemand 

wie Petra bräuchte Verständnis, flexible 

Arbeitszeiten und Vorgesetzte, 

die ihre Stärken zum Wohl der Firma 

zu nutzen wissen. 

„ 

Auseinanderfallen der Zeit 

Petra ist nicht das einzige Opfer einer 

Arbeitsethik, in der zunehmend „der 

Mensch für den Sabbat, nicht der Sabbat 

für den Menschen“ da ist. In der modernen 

Leistungsgesellschaft hat sich eine 

Rhythmusvergessenheit eingestellt, die 

auch unter dem Aspekt der allgemeinen 

Gesundheit bedrohliche Ausmaße 

annimmt. Desynchronisation – das Auseinanderfallen 

von innerer Zeit und 

äußerem Lebensrhythmus – droht zu 

einer Volkskrankheit zu werden, deren 

wahre Ausmaße noch nicht ins öffentliche 

Bewußtsein gedrungen sind. 

Zumal man von einigen schwammigen 

Diagnosen wie „psychovegetative Erschöpfung“ 

oder „Burnout“ noch nicht 

genau weiß, inwieweit auch sie „Zeit- 

Krankheiten“ sind. 

„Es ist heute schwieriger denn je, der 

individuellen biologischen Zeit zu folgen“, 

meint Gerhard Leibold, Heilpraktiker 

und Autor eines Buchs über den 

Biorhythmus. Schon Kinder sind in ein 

enges Korsett aus Nachmittagsunterricht, 

Nachhilfe, Sport- und Musikstunden 

eingepreßt. Die übertriebene Angst, 

gegenüber den „Turbokindern“ aus China 

oder Südkorea nicht wettbewerbsfähig 

zu sein, läßt Eltern zu gnadenlosen 

Antreibern werden. Sogar Englisch im 

Vorschulalter ist nicht selten, wie der 

sehenswerte TV-Beitrag „Deutschland 

unter Druck“ zeigte. Hinzu kommt der 

Druck, den sich Kinder und Jugendliche 

gegenseitig machen. Handy, ICQ und 

Facebook sowie Multi-User-Computerspiele 

setzen die Heranwachsenden unter 

beträchtlichen Verfügbarkeitsstreß. 

In der modernen 

Leistungsgesellschaft hat 

sich eine Rhythmusvergessenheit 

eingestellt, 

die bedrohliche Ausmaße 

annimmt. 

34 


„ 

Es ist heute 

schwieriger 

denn je, der 

individuellen 

biologischen 

Zeit zu folgen. 

Gesundheit MATRIX 3000 

35

Jeder kennt die Wirkung von Zeitzyklen aus eigener 

„Erfahrung, etwa: "Heute ist nicht mein Tag." 

Im heutigen Kommunikationszeitalter 

geht das Einfachste und Heilsamste 

verloren: einfach da zu sein, ohne etwas 

zu tun, und den eigenen Gedanken und 

Träumen nachzuspüren. 

E-Mails und andere Kommunikationskanäle 

zerhacken auch bei Erwachsenen 

den Tag in immer kleinere Zeiteinheiten. 

Wir versuchen, wo es geht, Zeit zu sparen 

und verscherbeln diese „Ersparnisse“ 

gleich wieder für mehr Kommunikation, 

mehr Arbeit, mehr unnütze „Surfbewegungen“. 

Dabei geht das Einfachste und 

Heilsamste verloren: einfach da zu sein, 

ohne etwas zu tun, und den eigenen Gedanken 

und Träumen nachzuspüren. 

Alles ist Schwingung 

Chronobiologische Konzepte sind so 

alt wie die Fähigkeit der Menschen, die 

rhythmische Wiederkehr natürlicher 

Vorgänge zu beobachten: Im Ayurveda, 

dem ganzheitlichen Heilsystem der Inder, 

existierte ein Konzept der „Chronohygiene“ 

– ein Versuch, die Rhythmen 

der Natur und die der inneren Uhr im 

Grafik: Hyper2000 Professional, 

© Fosar/Bludorf 

Tagesablauf zu berücksichtigen. 

Dabei wurde auch – ganz 

modern – die Individualität der 

Menschen in Form der sogenannten 

Konstitutionstypen 

mit einbezogen. Die alten chinesischen 

Ärzte kannten eine 

„Organuhr“, die – ganz ähnlich 

wie beim neuzeitlich westlichen 

Modell – die Aktivitäts- und Ruhephasen 

der einzelnen Körperorgane 

aufzeigte. Von Hippokrates, 

dem griechischen Vater 

der abendländischen Medizin, 

ist überliefert, daß er bei der 

Behandlung von Kranken deren 

wiederkehrende „gute und 

schlechte“ Tage berücksichtigte. 

Pfarrer Sebastian Kneipp 

achtete im Zusammenhang mit 

seiner „Ordnungstherapie“ streng auf 

einen rhythmischen Wechsel von Anspannung 

und Entspannung. 

Diese vielen Epochen und Kulturkreisen 

vertraute Achtsamkeit 

gegenüber dem Phänomen Zeit 

kommt nicht von ungefähr: Alles im 

Universum – so lernten unsere Vorfahren 

aus unmittelbarer Anschauung – ist 

Schwingung, rhythmischer Wechsel 

zwischen zwei Polen: Vom Ein- und Ausatmen 

über die Mondphasen und den 

Wechsel von Ebbe und Flut; von Tag und 

Nacht bis hin zum Wechsel der Jahreszeiten 

– es wäre unsinnig anzunehmen, 

daß sich nur der Mensch vom Auf- und 

Ab der Naturrhythmen abkoppeln und 

mit maschinenhafter Gleichförmigkeit 

„funktionieren“ könnte. Für Frauen, 

deren Körperzyklen ihnen ohnehin ein 

stärkeres Rhythmusgefühl vermitteln, 

sind chronobiologische Gedankengänge 

besonders leicht nachvollziehbar. Die 

gegenwärtige patriarchalische Ordnung 

in der Arbeitswelt ist dagegen auf den 

scheinbar ausgeglichenen, emotionale 

Schwankungen verbergenden Charakter 

des Mannes zugeschnitten. Auch dies ist 

natürlich eine Verallgemeinerung, denn 

wie wir sehen werden, kennt auch der 

Mann seine „Perioden“. 

Chronobiologie und Mondmystik 

In jüngerer Zeit ist der Faktor „Zeit“ 

durch das öffentliche Interesse an einem 

Spezialgebiet wieder stärker in den Vordergrund 

gerückt. Das Buch „Vom richtigen 

Zeitpunkt“ von Johanna Paungger 

löste eine regelrechte Mond-Welle aus. 

Man sprach wieder darüber, was unsere 

Vorfahren intuitiv gewußt haben: Es gibt 

für alles „Gute Zeiten und schlechte Zeiten“: 

Tausende von Menschen schnitten 

ihre Haare daraufhin an „Löwetagen“ 

oder pflanzten bei abnehmendem Mond 

Geranien auf dem Balkon. Hat uns die 

Mond-Euphorie weitergebracht? Einerseits 

hat sie viele Menschen für 

rhythmische Phänomene sensibilisiert, 

andererseits ist hier – ähnlich wie bei 

der Astrologie – ein außengesteuerter 

Rhythmus am Werk. Statt sich auf die 

Weisheit der eigenen inneren Uhr zu besinnen, 

werden Tabellen gewälzt, um zu 

erkunden, ob man außerhalb der Venus- 

Stunden überhaupt heiraten „darf“ oder 

ob ein heimtückischer Steinbock-Tag 

geplante Finanzgeschäfte torpedieren 

könnte. 

Weniger mystisch veranlagte Menschen 

wissen, daß schon seit Anfang 

des 20. Jahrhunderts ein seriöser Wissenschaftszweig 

existiert, der sich mit 

dem Einfluß des Faktors „Zeit“ auf biologische 

Funktionen bei Menschen befaßt: 

die Chronobiologie (von griechisch 

„chronos“ = Zeit“ und „bios“ = Leben). 

Pioniere der modernen Chronobiologie 

waren der deutsche Arzt Dr. Wilhelm 

Flies, ein Freund Sigmund Freuds, und 

der österreichische Psychologe Dr. 

Hermann Swoboda. Beide entwickelten 

unabhängig voneinander zwei Grundrhythmen: 

den 23tägigen des Körpers 

und den 28tägigen der Seele. Das öffentliche 

Echo auf ihre Forschungen hielt 

sich allerdings zunächst in Grenzen. Erst 

1946 ereignete sich dann etwas, was der 

Theorie von Flies und Swoboda Auftrieb 

gab: Anläßlich eines Zugunglücks errechnete 

der Schweizer Hans Früh die 

Biorhythmen der Zugführer und Heizer 

aufgrund von deren Geburtsdaten. Ergebnis: 

Drei von ihnen befanden sich 

zum Unfallzeitpunkt gerade in einem 

Rhythmustief. 

36 


„Heute ist nicht mein Tag“ 

Als grundlegende Erkenntnis der modernen 

Chronobiologie gilt die so genannte 

Fliessche Periodenlehre, die Dr. 

Wilhelm Flies aufgrund langjähriger Studien 

an Menschen, Tieren und Pflanzen 

entwickelte. Die beiden von ihm errechneten 

Perioden (23 bzw. 28 Tage) folgten 

einem typischen Verlauf, graphisch darstellbar 

als Sinus-Kurve. Die erste Hälfte, 

den „Wellenberg“ der Schwingung, 

bezeichnete Flies als Aktivitätsphase, in 

der der Organismus Energie verbraucht; 

die zweite Hälfte, das „Wellental“, heißt 

Regenerationsphase. Sie dient dazu, 

den verbrauchten Energievorrat wieder 

aufzufüllen. Die meisten gesunden Menschen 

bemerken nicht viel von diesen 

periodischen Schwankungen. Auffällige 

oder gar dramatische Ereignisse konzentrieren 

sich aber größtenteils auf die 

drei „kritischen Tage“, jene Punkte der 

Biorhythmuskurve, an denen die Wellenlinie 

die Nullinie kreuzt. 

Dies sind die Tage, von denen wir 

sagen „heute ist nicht mein Tag“. 

Vitalität und Leistungsvermögen 

sind herabgesetzt, die körpereigene Abwehr 

ist vermindert, die Wahrscheinlichkeit 

von Infektionen demzufolge größer. 

Die statistische Häufigkeit von Unfällen 

durch menschliches Versagen steigt an 

solchen Tagen. In Japan, einer der Hochburgen 

der modernen Chronobiologie, 

hat der berühmte „Zeitprofessor“ Tatai 

ein Unfallverhütungsprogramm für ein 

Taxiunternehmen entwickelt. Ein firmeneigener 

Computer hat alle Biorhythmen 

der über 3000 Fahrer gespeichert. 

Steht ein kritischer Tag bevor, werden 

die betroffenen Fahrer durch einen 

Stempel in ihrem Fahrtenbuch gewarnt. 

Sie haben dann die Chance, besonders 

vorsichtig zu fahren. 

Verschiedene Biorhythmen 

Grundsätzlich unterscheiden die Wissenschaftler 

drei Gruppen von Biorhythmen: 

• Circadiane Biorhythmen: Zyklen, die 

etwa einen Tag umfassen: Der Schlaf- 

Wach-Rhythmus, Stoffwechselfunktionen, 

Blutdruck, Blutzuckerspiegel und 

Körpertemperaturen. 

• Ultradiane Biorhythmen: Dauer: Einige 

Tausendstel Sekunden bis mehrere 

Stunden: Bestimmte Funktionen im zentralen 

Nervensystem, Traum- und Tiefschlafphasen, 

Hunger und Durst. 

• Infradiane Biorhythmen: Länger als ein 

Tag: Menstruationszyklus der Frau, jahreszeitlich 

bedingte Veränderungen der 

körperlichen und seelischen Funktionen. 

• Was man gemeinhin als „Biorhythmus“ 

bezeichnet, bezieht sich meist nur auf die 

drei infradianen Monatsrhythmen: 

• Der „männliche“ oder „Körperrhythmus“ 

(23 Tage): Er beschreibt körperliche 

Gesundheit, Leistungsfähigkeit und 

Widerstandsfähigkeit. 

• Der „weibliche“ oder „Seelenrhythmus“ 

(28 Tage): Bezieht sich auf unsere 

allgemeine psychische Stimmungslage 

und unsere Fähigkeit, negative Erlebnisse 

zu verarbeiten. 

Neben diesen beiden, von Flies entdeckten 

Rhythmen wurde durch Auswertung 

von Prüfungsergebnissen bei 

vielen hundert Schülern noch ein dritter 

Grundrhythmus entdeckt: 

• Der Intelligenzrhythmus (33) Tage: Er 

betrifft unser geistiges Leistungsvermögen, 

Denkfähigkeit, Konzentration 

und Kreativität. 

„Menschenlaufzeiten“ beachten 

Der praktische Nutzen einer „Biologie 

der Zeit“ liegt auf der Hand: „Durch die 

intensive Nutzung der ‘Gunst der Stunde’ 

sparst du viel Zeit und Kraft, die 

du sonst im vergeblichen Ankämpfen 

gegen die negativen Energien des falschen 

Augenblicks vergeudet hättest“, 

schreibt der Mond-Forscher Hannes 

Probst. Es wird noch eine Weile dauern, 

bis diesbezüglich ein gesellschaftliches 

Umdenken einsetzt. Nötig wären 

eine „zeit-gemäße“ Medizin, flexible 

Arbeitszeiten und eine Wirtschaftsethik, 

bei der nicht Maschinenlaufzeiten 

die Arbeitszeiten bestimmen, sondern 

„Menschenlaufzeiten“. Bis dahin 

muß jeder selbst für seine Bedürfnisse 

sorgen und im Ringen mit den zahlreichen 

„Zeittyrannen“ des Alltags praktikable 

Kompromisse finden. 

Wichtigste Voraussetzung dafür ist 

Information. Um weiter in die Tiefe zu 

gehen und das persönliche Optimum 

bezüglich Schlafrhythmus, Essenszeiten, 

Medikamenteneinnahme usw. zu 

ermitteln, empfiehlt sich die Lektüre 

eines weiterführenden Buchs. ■ 

Bücher: 

Peter Spork: Das Uhrwerk der Natur: Chronobiologie 

– Leben mit der Zeit. Rowohlt 

Taschenbuch 2004 

Anne L. Biwer: Handbuch Biorhythmus: Entdecken 

und nutzen Sie die innere Uhr Ihres 

Körpers. Schirner Verlag 2006, 

Den persönlichen Biorhythmus, der vom 

Geburtszeitpunkt abhängt, kann sich jeder 

unkompliziert auf bestimmten Internetseiten 

ausrechnen lassen: 

www.biorhythmus-online.de 

Ich empfehle aber – wie beim Mond- und 

Astrokalender – nicht zum Tabellen-Junkie 

oder Biorhythmus-Hypochonder zu werden. 

Eventuell verschiebbare wichtige Termine 

nicht auf ein Biorhythmus-Tief legen.

W I S S E N S C H A F T / P O L I T I K / K U L T U R 

www.matrix3000.de 





B a n d 5 9 S e p t e m b e r 2 0 1 0 / 

O k t o b e r 2 0 1 0 / 6 , 5 0 E U R 


matrix_band59.indd 1 05.08.10 15:45 


Österreich 

Schweiz 

Luxemburg 

Italien 

7,40 EUR 

12,80 SFR 

7,70 EUR 

8,50 EUR 

B a n d 6 2 M ä r z 2 0 1 1 / 

A p r i l 2 0 1 1 / 6 , 5 0 E U R 








B a n d 6 1 J a n u a r 2 0 1 1 / 

F e b r u a r 2 0 1 0 / 6 , 5 0 E U R 


Sie sind nicht 

irgendwer... 

Probeheft 

gratis ! 

Unterirdische Tunnelanlagen 

MATRIX 

M 

A 

T NEUES DENKEN 

R 

I 

X3 0 

ISSN 14394154 / ISBN 978-3-89539-866-7 

Obamas 

lautloser 

Krieg 

2012 – 

Zeiten- 

(W)Ende? 

Familienaufstellungen 

Der 

Troja- 

Schock 

DNA-Neuprogrammierung 

3000 

Was 

Gesichter 

uns 

verraten 

M 

A MATRIX 

- Die Biometrie der Lüge - 

T 

R 

I 

X3 0 

Nachhaltige Energieversorgung 

ISSN 14394154 / ISBN 978-3-89539-870-4 

Aphasie - Leben in der Sprachlosigkeit 

MATRIX 

M 

A 

T NEUES DENKEN 

R 

I 

Glanz 

der 

Vampire 

NEUES DENKEN 

Hypochondrie 

und 

eingebildete 

Apollo - 

Krankheiten 

NASA veröffentlicht umstrittene Fotos 

Weltweites 

Tiersterben 

Kalter 

Wirtschaftskrieg 

China gegen 

Amerika 

Neues 

Abba-Musical 

Raus 

aus dem 

Euro? 

Glaubenskrieg 

gegen 

Homöopathie 

Sylt - Die Insel der Ahnen 

3000 

X3000 

Missionen 

ISSN 14394154 / ISBN 9783895398698 

Die sinnliche Welt 

der Sinne 

€ 15,- € 20,- 

Die 

goldene 

Tempelbibliothek 

von Mu 

mit kostenlosem 

Mondkalender 

Die 

Rentenlüge 

Das Schweigen 

der Steine 

Lust am Denken - Penny McLean im Interview 

3000 

Wenn 

Visionen 

fliegen können 

Raumfahrt der Zukunft 

MATRIX 

Neues Denken - Neue Horizonte 

MATRIX3000 

Abo-Bestellkarte 

Matrix 3000 GmbH, 

Ammergauer Str. 80, 86971 Peiting 

Tel.: 08861-59018 - Fax: 08861-67091 

info@michaelsverlag.de, www.matrix3000.de 

Matrix 3000 Abo 

(6 Ausgaben) ** 

+ 

Matrix 3000 Sonderhefte * 

3 Ausgaben 

Matrix 3000 Sonderhefte * 

3 Ausgaben 

Matrix 3000 Probeabo 

3 Ausgaben * 

Matrix 3000 Abo 

(6 Ausgaben) ** 

Inland 

Ausland 

€ 49,- € 62,40 

€ 15,- € 20,- 

€ 39,- € 48,- 

* verlängert sich automatisch in ein normales Abo, wenn nicht 

schriftlich (Brief oder Fax) gekündigt wird. 

** verlängert sich automatisch, wenn nicht schriftlich (Brief oder 

Fax), sechs Wochen vor Ablauf, gekündigt wird. 

Matrix3000 Heft Sonderheft Gesundheit 2011 

Im Abo keine Ausgabe mehr verpassen. 

Alle zwei Monate bequem und versandkostenfrei direkt nach Hause. 

Name / Vorname 

Straße / Hausnummer 

PLZ 

Telefon 

Und so möchte ich bezahlen: Rechnung 

Bankleitzahl 

Geldinstitut 

Datum / Unterschrift 

Wohnort 

Konto-Nr. 

Abbuchung 

Anschrift Geschenk-Abo 

Name 

Vorname 

Straße / Hausnummer 

PLZ 

Wohnort 

www.matrix3000.de

Matrix 3000 Abonnement 

und lesen nicht 

irgendwas... 

3 x Extra-Wissen pro Jahr 

bisher u. a. zu den Themen: 

Gesundheit 

Klima und Umwelt 

Magische Orte 

Geheimdienste 

Natürlich jung 

M 

A 

T 

R 

I 

X3000 

X3000 

ISSN 14394154 / ISBN 978-3-89539-859-9 

MATRIX 

Natürlich jung 

X Natürlich jung 

10 Jahre Matrix3000 

Gewinnspiel 

Gewinnen Sie tolle Preise 

im Gesamtwert von 

100.000 € 

auf Seite 58 

Die Altersbremse 

„Good Age“ 

statt 

„Anti-Aging“ 

N r. 9 / 6 , 5 0 E U R 





„Älter werden 

wir später!“ 

3000 


Sichern Sie sich jetzt 

eines der letzten Exemplare 

Natürlich jung Sonderheft 


Faktor 

Bewegung 

Jung und 

fit in der 

Partnerschaft 

Sinn und 

Unsinn des 

Jugendwahns 


Lachen als 

Jungbrunnen 

Die Kunst, älter zu werden und dabei jung zu bleiben 

Autoren 

Franz Bludorf 

Johannes von Buttlar 

Rüdiger Dahlke 

Donna Eden 

Grazyna Fosar 

Christine Kaufmann 

Thomas Klein 

Laura O’Flanagan 

John R. Ratey 


Roland Schutzbach 


Matrix3000 Sonderheft 9 "Natürlich jung" 

Spannende und interessante Artikel zu Themen, u. a.: 

• "Good age" statt "Anti-Aging" 

• Sinn und Unsinn des Jugendwahns 

• Jung und fit in der Partnerschaft 

verfaßt von namhaften Autoren wie Johannes von Buttlar, 

Rüdiger Dahlke, Donna Eden, Christine Kaufmann u.v.a. 

Bestellen Sie jetzt: Tel.: 08861-59018 - Fax: 08861-67091 

oder unter www.matrix3000.de

Vitamine 

MEHR VITAMIN C ALS 

ORANGEN // ZAHLREICHE 

ANTIOXIDATIVE 

SUBSSTANZEN 

Proteine 

MEHR PROTEIN ALS 

VOLLKORNWEIZEN 

Vitalität 

REDUZIEREN MÜDIGKEIT 

UND ERSCHÖPFUNG 

Illustration des „Gemeinen 

Teufelszwirn“ (alter Name 

für den Bocksdorn) 

aus dem Buch von Prof. Dr. Otto Wilhelm 

Thomé: Flora von Deutschland, 

Österreich und der Schweiz, Gera 1885 

Das Hunza-Tal liegt abgelegen 

vom Rest der Welt zwischen den 

gewaltigen Berggipfeln des Himalaya 

im nördlichen Pakistan. Es ist 

ein paradiesisch anmutender Ort mit 

mildem Klima, und die Abgeschiedenheit 

der Landschaft läßt ein Gefühl des 

Friedens aufkommen. Viele sind der 

Ansicht, das Hunza-Tal könnte Vorbild 

für das geheimnisvolle Shangri-La aus 

dem Roman „Lost Horizon“ von James 

Hilton gewesen sein, möglicherweise 

sogar das sagenhafte Shambhala. Ein 

Ort, der beim gestreßten Mitteleuropäer 

Sehnsüchte weckt. 

Das Tal der Hundertjährigen 

Doch das ist noch nicht alles, was diese 

Gegend interessant macht. Im Hunza-Tal 

lebt ein kleiner Volksstamm, 

ebenfalls Hunza (oder Hunzakuten) genannt, 

dem man nachsagt, sie hätten 

das Geheimnis eines langen Lebens in 

Jugendlichkeit, Gesundheit und Vitalität 

entdeckt. Und in der Tat findet man 

dort erstaulich viele uralte Menschen, 

die nichtsdestoweniger vollkommen 

rüstig und lebendig wirken. Inzwischen 

weiß man auch, daß die Grundlage dieser 

Langlebigkeit in der Ernährung der 

Hunzakuten begründet ist. Ein wichtiger 

40 


Die 

Goji-Beere 

aus dem 

Himalaya 

Der Hunza Peak oberhalb 

des Hunza-Tals, daneben 

der sogenannte Lady Finger 

(Bild: Maria Ly / Wikipedia) 

Jugendlichkeit, Vitalität 

und Schönheit 

Sebastian Frey 

Bestandteil ist die Goji-Beere. Die Goji- 

Beere ist für die Bewohner des Hunza- 

Tals von so großer Bedeutung, daß sie 

einmal im Jahr zu Ehren dieser Frucht 

sogar ein spezielles Fest feiern. Die roten 

Beeren wachsen an bis zu vier Meter 

hohen Sträuchern, die der Botaniker 

Gemeiner Bocksdorn nennt. In Europa 

hat sich jedoch der Name Goji-Beere 

eingebürgert. Der Gemeine Bocksdorn 

ist in großen Teilen Asiens verbreitet 

und breitete sich als Kulturpflanze auch 

auf anderen Kontinenten aus. Als Neophyt 

ist er mittlerweile auch in Deutschland 

heimisch. Doch die Wunderdinge 

über die heilsame Wirkung der Beeren 

erzählt man sich hauptsächlich im Hunza-Tal. 

Gibt es spezielle Umweltbedingungen, 

die die kleinen roten Früchte 

gerade dort so wertvoll machen? 

In China und in den Himalaya-Regionen 

ist die Goji-Beere seit Jahrtausenden 

nicht nur als Heilmittel, sondern 

auch als Nahrungsmittel bekannt 

und geschätzt [Der Pilaw in unserem 

„gesündesten Gericht der Welt“ in dieser 

Ausgabe von Matrix3000 enthält übrigens 

auch Goji-Beeren, siehe hierzu 

den Artikel „Sind Emotionen eßbar?“. 

Anm. d. Red.] Die Früchte können unterschiedliche 

Geschmacksqualitäten 

entwickeln. Die süßen Exemplare werden 

roh gegessen, eher saure Sorten 

werden vorrangig zum Kochen verwendet. 

Die Beeren können durch Trocknen 

haltbar gemacht werden. 

Wirkung auch für die westliche 

Medizin nachvollziehbar 

Es stellte sich heraus, daß Goji-Beeren 

eine ganze Reihe wertvoller Inhaltsstoffe 

enthalten, die sie tatsächlich zu 

einer äußerst gesunden Nahrungsergänzung 

machen. 


Zeremonielle 

Goji-Beerenernte 

Immunsystem 

WIRD GESTÄRKT UND 

UNTERSTÜTZT 

Goji-Beeren enthalten: 

• Mehr Vitamin C als Orangen 

• Zahlreiche Vitamine 

aus dem B-Komplex 

• Vitamin E 

• Carotinoide 

(u. a. eine Vorstufe des Vitamin A) 

• Zahlreiche Polyphenole 

(antioxidative Substanzen) 

und Radikalfänger 

• Insgesamt 21 lebenswichtige 

Spurenelemente 

• 19 Aminosäuren sowie 

essentielle Fettsäuren 

Goji-Beeren sind darüber hinaus 

auch sehr nahrhaft. Sie enthalten mehr 

Protein als Vollkornweizen. Aufgrund 

der wertvollen Inhaltsstoffe gesteht 

ihnen auch unsere westliche Medizin 

zahlreiche positive Wirkungen auf gesunde 

psychologische und physiologische 

Funktionen zu. Sie dienen der Energiegewinnung 

des Körpers, steigern 

dadurch die Vitalität und reduzieren 

Müdigkeit und Erschöpfung. Ihre antioxidative 

Wirkung bietet einen hevorragenden 

Zellschutz. Körpereigene Proteine 

und Lipide werden ebenso vor den 

Angriffen freier Radikale geschützt wie 

unsere Erbsubstanz in den Zellen, die 

DNA. Das Immunsystem wird gestärkt 

bzw. in seiner normalen Funktion unterstützt, 

ebenso die natürliche Kollagenbildung 

der Haut. Damit kann man 

die Goji-Beere im Grunde auch als ein 

innerlich einzunehmendes Schönheitsmittel 

betrachten. 

Ein kleines Volk mit 

bewegter Geschichte 

Über die Herkunft der Bewohner 

des Hunza-Tales ist nur wenig bekannt. 

Jahrhundertelang bildeten sie 

ein kleines Königreich, dessen Mir 

(Herrscher) in der Baltit-Burg residierte. 

Der britische Kolonialismus 

des 19. Jahrhunderts bedrohte die 

abgeschiedene Welt des Hunza-Tals 

mehrfach, doch man konnte dort immer 

noch die Stellung halten. Der 

letzte Mir von Hunza wurde 1974 

durch Pakistans Präsidenten Zulfikar 

Ali Bhutto gestürzt. Die Nachkommen 

der Königsfamilie sind seitdem Privatleute. 

Die Sprache der Hunzakuten, das 

Burushaski, hat keine Beziehung 

zu irgendeiner anderen bekannten 

Sprache der Welt. Heute sind die 

meisten Hunzakuten gemäßigte schiitische 

Moslems, doch die Legende erzählt, 

sie seien Abkömmlinge der Armee 

Alexanders des Großen, der mit seinen 

griechischen Armeen im 4. Jahrhundert 

v. Chr. bis nach Indien gelangte. Wenn 

dies stimmen sollte, so haben sich die 

Hunzakuten inzwischen mit zahlreichen 

anderen Volksstämmen der Region vermischt, 

denn heute sind nur noch etwa 

2% ihrer Gene griechischer Abstammung. 

Dennoch pflegen die Hunzakuten 

eine besondere Beziehung zur Republik 

Mazedonien, aus der ja auch Alexander 

stammte. Prinz Ghazanfar Ali Khan 

und Prinzessin Rani Atiqa kamen im 

Jahre 2008 sogar zu einer Art Staatsbesuch 

nach Skopje und wurden von 

Premierminister Nikola Gruevski offiziell 

begrüßt. Wissenschaftler hingegen 

lehnen die Beziehung der Hunzakuten 

nach Mazedonien und Griechenland als 

unbewiesen ab. 

Ein verlorenes Paradies? 

Das Hunza-Tal ist mittlerweile akut 

bedroht, diesmal jedoch nicht durch 

eindringende feindliche Truppen, sondern 

durch Naturgewalten. Am 4. Januar 

2010 kam es zu einem gewaltigen 

Bergsturz, der den Hunza-Fluß auf einer 

Länge von 16 Kilometern aufstaute und 

42 


Baltit-Burg, früher Residenz 

des Mir von Hunza 

(Bild: Joonas Lyytinen / Wikipedia) 

Reife Goji-Beeren 

(Bild: Sten Porse / Wikipedia) 

mehrere Dörfer überschwemmte. Die 

pakistanische Regierung befürchtet, daß 

der natürlich aufgetürmte Staudamm 

in absehbarer Zeit brechen wird. Dies 

würde auch 36 weitere, flußabwärts 

gelegene Dörfer akut bedrohen. Die 

Regierung hat daher schon jetzt mit 

umfangreichen Evakuierungsmaßnahmen 

begonnen. Werden wir das „verlorene 

Paradies“ bald nur noch aus 

Büchern kennen? 

Fakten und Legenden 

Die phantastischen Berichte über 

die Langlebigkeit der Hunzakuten 

sind übrigens wissenschaftlich umstritten. 

Der amerikanische Autor 

Jerome Irving Cohen sprach ihnen 

eine Lebenserwartung von 130 bis 

145 Jahren zu. Die pakistanische 

Regierung bestätigt dies nicht. In 

den offiziellen Statistiken liegt die 

Lebenserwartung nur bei etwa 60 

Jahren. 

Nichtsdestoweniger sind unterschiedliche 

Nahrungsergänzungen 

aus dem Hunza-Tal mittlerweile in 

Europa und den USA sehr populär 

geworden. Neben den Goji-Beeren 

sind dies vor allem das Hunza-Kristallsalz 

und ein Öl, das aus Aprikosenkernen 

gewonnen wird und viel 

Amygdalin enthält, eine Substanz, 

die der im Bittermandelöl enthaltenen 

Blausäure (Zyankali) verwandt 

ist. Amygdalin soll gegen Krebs 

wirken, was jedoch umstritten ist. 

Aufgrund der Gefährlichkeit der 

Substanz kann von einem unkontrollierten 

Konsum nur abgeraten 

werden. 

Die Goji-Beere können aber 

auch wir Europäer uns bedenkenlos 

schmecken lassen. ■ 

Kuren 

Therapiezentrum

Die Prostata, auch Vorsteherdrüse 

genannt, liegt unterhalb der 

Harnblase und umkleidet den 

Anfangsteil der Harnröhre bis zum Bekkenboden. 

Sie gleicht in Größe und Form 

einer Kastanie. 

Die Prostata bildet ein Sekret, das 

mit Spermien vermischt und beim Geschlechtsverkehr 

in die Harnröhre gespritzt 

wird. Da das Milieu der Vagina 

zum Schutz vor Infektionen sauer ist, 

erhält das basische Prostatasekret die 

Spermien am Leben und wirkt durch 

Amine bewegungsauslösend auf die 

Spermien. Doch bei vielen älteren Männern 

ist die Prostata vergrößert und 

drückt die Harnröhre zusammen, was 

zu Problemen beim Wasserlassen führt: 

Der Strahl wird schwächer und schließlich 

zum Rinnsal, mitunter tröpfelt es 

bloß noch. Das Wasserlassen dauert, 

und die Betroffenen müssen öfter zur 

Toilette, weil die Blase nicht mehr richtig 

entleert wird. 

Die Prostatavergrößerung wird als 

benigne (gutartige) Prostatahyperplasie 

bezeichnet, bei der sich nur die Anzahl 

der Drüsenzellen erhöht hat, die Zellen 

zeigen keine krebsartigen Veränderungen. 

Allerdings besteht bei starker und 

anhaltender Prostatavergrößerung ein 

erhöhtes Risiko für die Entwicklung eines 

Prostatakarzinoms. 

Schätzungen zufolge läßt sich bei 

der Hälfte aller fünfzigjährigen Männer 

eine Prostatavergrößerung feststellen, 

bei den Sechzigjährigen sind es sechzig 

Prozent und bei den über Siebzigjährigen 

sogar achtzig Prozent. Mit zunehmendem 

Alter schwillt bei den Patienten die 

Prostata weiter an und die Beschwerden 

beim Wasserlassen verschlimmern sich, 

wenn die Ursachen bestehen bleiben. 

Die Ursachen 

Die übermäßige Vermehrung der Prostatazellen 

ist oft auf einen anhaltend 

erhöhten Spiegel an Wachstumshormonen 

wie IGF-1 zurückzuführen, der wiederum 

durch reichliche Proteinzufuhr 

verursacht wird, also durch den Verzehr 

von Fleisch, Milch, Käse und Quark. Der 

IGF-1-Spiegel erhöht sich auch bei Verzehr 

von proteinreichen Sojaprodukten 

wie Tofu oder vegetarischem Käse- und 

Wurstersatz auf der Basis von Weizenproteinen. 

Bei fettreicher Kost erhöht sich zudem 

oft die Konzentration an Östrogenen 

und Wachstumshormonen, wodurch 

langfristig ebenfalls eine allmähliche 

Prostatavergrößerung bewirkt werden 

kann. Deshalb ist es ratsam, den Fettkonsum 

einzuschränken und in Maßen 

gesunde, naturbelassene Fette zu bevorzugen 

(Ölfrüchte, Nüsse und Ölsa- 

Prostatavergrößerung 

und Beschwerden 

beim Wasserlassen 

Thomas Klein 

44 


Die Vermehrung der 

Prostata-Zellen ist oft auf 

einen erhöhten Spiegel 

an Wachstumshormonen 

zurückzuführen. 

Prostata und 

Samenblasen 

men). Fettreiche Nahrungsmittel sind 

zu meiden, die oxidierte und veränderte 

Fettsäuren enthalten. Das betrifft nicht 

nur Margarine, sondern auch gebratene 

und fritierte Speisen. Selbst Pflanzenöle 

sind oft problematisch. Das Prädikat 

„kaltgepreßt“ besagt nur, daß die 

Ölsamen nicht extra erhitzt werden. Sie 

können sich aber beim Pressen stark 

erwärmen, so daß ungesättigte Fettsäuren 

oxidieren oder polymerisieren 

und dadurch zu Gift werden. Auch bei 

längerer Lagerung oxidieren die 

Fettsäuren, vor allem bei Ölen, 

die viele mehrfach ungesättigte 

Fettsäuren enthalten. 

Faserreiche Pflanzenkost 

wirkt normalisierend 

auf den Hormonhaushalt: 

Die Konzentration 

von Hormonen, welche die 

Prostatazellen zur Vermeh- 

rung anregen, kann gesenkt 

werden. Dies wird besonders 

durch einen hohen Anteil an 

Obst und Gemüse erreicht. Neuere 

Studien belegen, daß sich das 

Risiko für Prostatavergrößerung in 

dem Maße erhöht, 

wie mehr 

Kalorien aufgenommen 

werden, 

sowie durch mehr 

Eiweiß, mehr tierische 

Proteine, 

mehr tierisches 

und pflanzliches 

Fett (Margarine, 

Pflanzenöl und 

Fabriknahrungsmittel, 

die pflanzliches 

Fett ent- 

Sabine und Wolfgang Bader 

Verleger 

halten). Hingegen verringert Obst- und 

Gemüseverzehr das Risiko für eine Prostatavergrößerung. 

Tägliche Bewegung und moderate 

Ausdauerbelastung helfen gleichfalls, Ungleichgewichte 

im Hormonhaushalt zu beheben 

und die Prostata gesund zu erhalten. 

Behandlung durch 

Ernährungskorrektur 

Eine leicht vergrößerte Prostata kann 

sich wieder zurückbilden. Je früher Ernährung 

und Lebensweise korrigiert 

werden, desto besser sind die Erfolgsaussichten. 

Bei stark vergrößerter Prostata 

sind oftmals nur noch Teilerfolge 

zu erreichen. Doch selbst wenn chirurgische 

Maßnahmen unausweichlich sind, 

gewinnt der Patient durch Ernährungsumstellung 

auf jeden Fall. ■ 

Thomas Klein 

ist Autor von zahlreichen 

Büchern zu Gesundheitsthemen 

und Mitarbeiter 

am Zentrum für Zeithistorische 

Forschung der 

Universität Potsdam. 

VERLAG FÜR NEUAUTOREN 

Wir suchen Esoterik- 

Autoren zur 

Veröffentlichung! 

novum pro Verlag 

Rathausgasse 73 

7311 Neckenmarkt 

Tel: +43 2610 431 11 

www.novumpro.com 

A U S T R I A · G E R M A N Y · H U N G A R Y · S P A I N · S W I T Z E R L A N D

Die Melodie der 

Schöpfung heilt 

Dynamische Zellstimulation – 

Neue Wege in der Magnetfeld-Therapie 


46 


„Auf dieser Matte habe ich meinen Lebensmut 

wieder gefunden“, sagt Thomas 

Wolters. Sichtlich entspannt liegt 

der 52jährige Hamburger Manager auf 

dem rund 1,5 Meter langen und 40 Zentimeter 

breiten grünen Mattenapplikator, 

während ein pulsierendes elektromagnetisches 

Feld in Zwei-Minuten-Intervallen 

unzählige Schwingungen an seinen 

Körper abgibt. 

weniger - wie bei den konventionellen 

Therapien - um einen Energietransfer, 

sondern vielmehr um eine Informationsübertragung. 

Das Magnetfeld fungiere 

dabei als Träger der Information. „Bildhaft 

gesprochen“, so Werner, „arbeitet 

das neue System im homöopathischen 

Bereich.“ 

Der medizinische Durchbruch wurde 

möglich, weil die Therapie direkt an 

„Sechs Minuten Zellstimulation 

sind so gut für die Zellen wie ein 

langer Waldspaziergang“ 

Jahrelang hatte der gestreßte Vielarbeiter 

an Schmerzen im unteren 

Rückenbereich gelitten. Zu langes 

Sitzen und zu wenig Bewegung hatten 

seine Muskulatur schwach werden lassen. 

Verspannungen waren die Folge, 

der Druck auf die Nervenenden führte 

schließlich zu den chronischen Beschwerden. 

Auf der Magnetfeldmatte fühlt Wolters 

jetzt Wärme und ein leichtes Kribbeln 

– ein Zeichen dafür, daß der Bereich 

seines unteren Rückens verstärkt 

durchblutet wird. Schon nach wenigen 

Behandlungen sind die Schmerzen wie 

weggeblasen. 

Was wie ein medizinisches Wunder 

klingt, ist der Effekt einer völlig neuen 

Art von Magnetfeld-Therapie, die ein 

deutsches Forscherteam jetzt entwickelt 

hat. Im Unterschied zu den bislang gebräuchlichen 

Magnetfeld-Anwendungen 

werden bei der so genannten „Dynamischen 

Zellstimulation“ extrem niedrige 

Schwingungsintensitäten angewendet, 

die nur bei rund einem Millionstel des 

Erdmagnetfeldes liegen. „Übliche 

der menschlichen Zelle ansetzt. „Durch 

die jetzt mögliche Stimulation der rund 

70 bis 80 Billionen Zellen des Körpers 

mit ihren ursprünglichen Frequenzen 

schwingen die Zellen besser, die Spannung 

der Zellwände erhöht sich, und 

der Stoffwechsel wird optimiert“, sagt 

Werner. So könnten Schlacken besser 

aus der Zelle und aus dem sie umgebenden 

Zellmilieu abtransportiert und 

ausgeschieden werden. „Sechs Minuten 

Zellstimulation sind dabei so gut für die 

Zellen wie ein langer Waldspaziergang“, 

erläutert Werner. 

Therapien 

arbeiten oft mit Intensitäten, die weit 

über denen des Erdmagnetfeldes arbeiten 

und den Körper richtiggehend zen und damit unter Streß setzen“, sagt 

anhei- 

Dr. Bernd Werner. 

Für den Leipziger Informationsmedizin-Experten 

ist die neue sanfte 

Therapieform eine Revolution in der 

Magnetfeld-Therapie. Es gehe dabei 

Möglich wurde die moderne Form 

der Magnetfeldtherapie durch 

neueste Studien in der Quantenphysik. 

So konnten kürzlich in der so genannten 

„Global Scaling“-Forschung die 

Gesetzmäßigkeiten der Schwingungsrhythmen 

im Körper exakt berechnet 

und beschrieben werden. Die Forscher 

um den Physiker Dr. Hartmut Müller 

vom Münchener Institut für Raum-Energie-Forschung 

fanden heraus, daß 

jede Zelle und jedes Organ eine eigene 

Frequenz besitzt, die in Hertz-Einheiten 

(Schwingungen pro Sekunde) gemessen 

werden kann. 

Aufgrund der jetzt vorliegenden 

exakten Frequenzberechnung 

der deutschen Wissenschaftler 

kann die „Dynamische Zellstimulation“ 

dem Körper aus einem 

Spektrum von 0,5 bis 20.000 Hertz 

über 300 ausgewählte Zell- und 

Organfrequenzen anbieten – uner- 

wünschte 

Schwingungsinformationen 

bleiben ausgespart. Diese „Melodie der 

Schöpfung“, wie Müller die Tonleiter 

der sich positiv auf den Körper auswirkenden 

feinen Frequenzen nennt, „erinnert“ 

Zellen, Zellverbände und Organe 

wie Leber, Nieren, Milz, Magen, Darm 

und Herz an ihre gesunde Ursprungsenergie 

und animiert diese dadurch zur 


47

Global Scaling 

Falls Sie sich für 

detailliertere Informationen 

über 

das Thema Global 

Scaling interessieren, 

empfehlen 

wir Ihnen die 

Matrix3000-Ausgabe 

Nr. 35 (September/Oktober 

2006). Dort wurde 

die Global-Scaling-Theorie im Rahmen eines 

Themenschwerpunkts dargestellt. In dieser 

Ausgabe finden Sie auch ein ausführliches Interview 

mit Dr. Hartmut Müller. 

Bestelltelefon: 08861 - 5 90 18, 

Email: info@michaelsverlag.de 

Michaels Verlag & Vertrieb GmbH, Ammergauer 

Strasse 80, D-86971 Peiting, Fax: 08861 - 6 70 91 

Selbstregulation. Dies betrifft auch Drüsenfunktionen, 

das Immunsystem oder 

Stoffwechselvorgänge. „Eben weil das 

Eigenschwingverhalten der Zellen genau 

getroffen wird, können erstmals niedrigste 

Intensitäten angewandt werden“, betont 

Werner. Die Frequenzhämmer der 

gebräuchlichen Magnetfeld-Theapien 

würden dagegen „grobschlächtig wie die 

Axt im Walde“ wirken. 

Bei der filigranen Stimulation erhalten 

die Zellen das 300-Frequenzen-Komplettangebot 

in jeweils hintereinander 

ablaufenden Zwei-Minuten-Intervallen. 

So können die kleinen elektrischen 

Kraftwerke des Körpers mit den Schwingungen 

sehr leicht in Resonanz treten, 

und sie erlangen so schnell wieder ihre 

gesunde Eigenfrequenz. Durch diese 

genaue „Erinnerung“ an den gesunden 

Ursprungszustand wird der Körper wieder 

harmonisch eingestimmt - Ordnungsprinzipien 

wie beispielsweise der 

Blutzuckerwert, der pH-Wert des Blutes, 

also der Säure-Basen-Haushalt, der 

Augeninnendruck oder die Schilddrüsenfunktion 

werden wieder hergestellt. 

Die Selbstregulation kommt in Gang. 

Werner: „Der Körper bekommt eine Hilfe 

zur Selbsthilfe“. 

Die schnellen positiven Effekte der 

revolutionären Magnetfeld-Anwendung 

sind auch für Experten oft mehr als 

überraschend. Die Therapie deckt – obwohl 

zu Beginn eher als wirkungsvolle 

Ergänzung zu anderen Behandlungsformen 

gedacht – inzwischen die ganze 

Bandbreite der zivilisatorischen Erkrankungen 

ab. Von der Behandlung von Allergien, 

über Magen-Darm-Probleme bis 

hin zur Linderung und Heilung von chronischen 

Schmerzen und Erkrankungen 

des rheumatischen Formenkreises 

reicht die Palette der Anwendungen. 

Inzwischen berichten auch mehr und 

mehr von der Schulmedizin als austherapiert 

geltende Patienten von 

Heilerfolgen. Die Einsatzmöglichkeiten 

der Resonanz-Therapie erstrecken 

sich von orthopädischen, dermatologischen, 

neurologischen, über sämtliche 

innere Krankheiten bis hin zur Zahnheilkunde. 

Meist reichen zwei bis drei 

Sitzungen zu je sechs bis zwölf Minuten 

pro Tag auf der Matte. 

Die Spulen in der Matte bauen ein 

pulsierendes elektromagnetisches Feld 

auf. Dieses Feld dient als Informationsträger 

dafür, daß die sensible Stimulation 

mit seinen 300 Frequenzen auch 

wirklich die Zellen erreicht. „Die Dynamische 

Zellstimulation“ sorgt letztendlich 

dafür, daß die elektrische Spannung 

von rund 70 bis 90 Millivolt an der Zellwand 

erhalten beziehungsweise wieder 

hergestellt wird. Sinkt der Wert der 

Spannung unter circa 50 Millivolt, wird 

die Kommunikation unter den Zellen gestört, 

der Abtransport des Stoffwechselmülls 

ist nicht mehr gewährleistet, der 

Körper wird anfällig für Krankheiten. 

Inzwischen ist die biologische Wirkung 

der sensitiven Zellanregung durch 

verschiedene Methoden und Studien 

beeindruckend nachgewiesen. Die Foto- 

Thermografie belegt beispielsweise die 

verbesserte Durchblutung, und unter 

dem Dunkelfeldmikroskop ist der aktivierte 

Sauerstofftransport deutlich 

zu sehen. „Nach bereits acht Minuten 

Zellstimulation erleben wir eine Sauerstoffdurchblutung 

wie nach 20 Minuten 

schnellem Gehen“, sagt Experte Werner. 

Auch im Bereich der Gesundheitsvorsorge 

spielt die Zellstimulation bereits 

eine große Rolle. So nutzen Spitzen- wie 

Freizeitsportler bereits die Resonanz- 

Therapie, um fit zu sein und Verletzungen 

vorzubeugen oder um nach Verletzungen 

schneller wieder trainieren zu 

können. Künftig soll die revolutionäre 

Magnettherapie deshalb nicht nur in 

Kliniken, Arztpraxen und Wellness- 

Einrichtungen als erfrischende und regenerierende 

Energiequelle zu finden 

sein. „Ich bin überzeugt“, so Informationsexperte 

Dr. Bernd Werner, „daß sich 

viele Familien die magische Matte als 

so etwas wie eine elektromagnetische 

Hausapotheke zulegen werden. Vorbeugen 

ist schließlich immer noch besser 

als heilen.“ 

Kontakt zum Autor: i.schwelz@web.de 

Information: Naturheilzentrum Berlin, 

Telefon: 030-4412388, 0177-4425472, 

Email: h.richter-ruf@email.de 

TaiChi- und QiGong-Produkte 

von höchster Qualität 

Seidenanzüge, Schuhe, Schwerter und Säbel, Meditationskissen u.v.m. 

Alsterdorfer Str. 276-278 ∙ 22297 Hamburg ∙ Tel. 040-51 43 17 11 ∙ e-mail: info@gabory.com ∙ onlineshop: www.gabory.com

Christiane Weißenberger und Sven-David Müller 

Ernährung in der 

Schwangerschaft 

Pflaumensaft 

Ingwer 

Kefir 

Die Schwangerschaft belastet mit Übelkeit 

und Erbrechen viele Frauen extrem. 

Zudem stellen Listerien und Toxoplasmen 

eine Gefahr für schwangere Frauen 

dar. Was tun gegen Übelkeit und Co.? 

In der Schwangerschaft und Stillzeit 

muß die Ernährungsweise 

durchweg auf gesund eingestellt 

sein. Aber in dieser wichtigen Phase 

im Leben der Frauen gibt es auch 

spezielle Notwendigkeiten und Regeln. 

Listerien z. B. sind Bakterien, 

die bei Schwangeren massive Symptome 

auslösen können. Listerien 

kommen insbesondere in Rohmilch, 

Räucherlachs, rohem Fisch und 

Rohmilchkäse vor. Diese Produkte 

müssen von Schwangeren gemieden 

werden, da sie in der Frühschwangerschaft 

auch auf den Embryo übertragbar 

sind und zur Fehl- oder Totgeburt 

führen können. 

Tips gegen die 

Schwangerschaftsübelkeit 

80 Prozent der Frauen leiden in der Frühschwangerschaft 

unter Übelkeit und Erbrechen. 

Die Probleme verschwinden 

bei den meisten Schwangeren spätestens 

nach dem dritten Schwangerschaftsmonat. 

Das beste Mittel gegen 

die Übelkeit ist frischer Ingwer. Ingwer 

wirkt sogar dem morgendlichen Brechreiz 

entgegen. 

Sinnvoll ist es auch, viele kleine 

Mahlzeiten mit geringem Volumen aufzunehmen. 

Zwischen den Snacks sollte 

reichlich getrunken werden, um den 

Flüssigkeitsbedarf zu decken. Auch Sodbrennen 

ist in der Schwangerschaft für 

viele Frauen ein Problem. Um das Sodbrennen 

zu vermindern, sollten Schwangere 

auf Schokolade und andere fette 

Süßigkeiten, starken Kaffee sowie große 

Mahlzeiten verzichten. 

Schwangerschaftsproblem 

Verstopfung 

Durch die Veränderungen im Ober- und 

Unterbauch in der Schwangerschaft 

sowie die hormonellen Gegebenheiten 

leiden viele Schwangere unter Verstopfung 

(Obstipation). Mindestens ein Drittel 

der Schwangeren ist obstipiert. Die 

Verstopfung wird oftmals noch durch 

die Eisenpräparate, die viele Schwangere 

zum Ausgleich des Eisenmangels 

und zur Therapie der Eisenmangel-Anämie 

erhalten, verstärkt. Schwangere 

sollten keine Abführmittel (Laxantien) 

einnehmen, da diese Mutter und Fötus 

schädigen können. Zur Behandlung des 

Schwangerschaftsproblems Verstopfung 

eignen sich Milchzucker, Leinsamen, 

probiotische Produkte wie Brottrunk 

oder Kefir und Pflaumensaft. 

Immer mehr Schwangere leiden 

an Schwangerschaftsdiabetes 

Die Zahl der Schwangeren, die unter 

Schwangerschaftsdiabetes leiden, 

nimmt zu, obwohl die Zahl der Gebärenden 

insgesamt zurückgeht. Das ist 

insbesondere auf die immer größer 

werdende Zahl der übergewichtigen 

schwangeren Frauen zurückzuführen. 

Diabetologen bezeichnen den Schwangerschaftsdiabetes 

als Gestationsdiabetes. 

In der Regel normalisieren sich 

die Blutzuckerwerte der Schwangeren 

rasch nach der Geburt wieder. Die 

Blutzuckereinstellung von Gestationsdiabetikerinnen 

muß sehr streng erfolgen, 

da erhöhte Blutzuckerwerte den 

Fötus schädigen können. Neugeborene 

von Gestationsdiabetikerinnen sind oft 

schwer und haben bereits bei der Geburt 

ein extremes Risiko, Übergewicht 

und Stoffwechselerkrankungen zu entwickeln. 

Neben einer diabetesgerechten 

Kost ist es für Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes 

erforderlich, sich 

ausreichend zu bewegen und Entspannungstherapien 

wie Autogenes Training 

zu erlernen und anzuwenden. ■ 

Christiane Weißenberger ist als staatlich 

anerkannte Diätassistentin und Diabetesassistentin 

in einer diabetologischen Schwerpunktpraxis 

in Aschaffenburg tätig. 

Sven-David Müller studierte Nutritive Medizin 

und ist staatlich anerkannter Diätassistent 

und Diabetesberater DDG. 

In ihrem Ernährungsratgeber für Schwangere 

empfehlen die beiden Autoren zahlreiche 

gesunde Rezepte für Schwangerschaft 

und Stillzeit, die in der Lehrküche erprobt 

wurden, sowie Musterernährungspläne für 

Schwangere (siehe Buchempfehlungsseite). 


Altersdemenz 

Wenn die Zukunft 

an Bedeutung verliert 



Das Altern hat sich in unserer Gesellschaft 

stark verändert. Wer vor dreißig 

Jahren 65 wurde, war alt. Diese scheinbare 

Grenze zwischen jung und alt hat 

sich bis auf weiteres auf nunmehr 80 Lebensjahre 

verschoben, denn zwischen 

65 und 80 Jahren zählt man inzwischen 

zu den „jungen Alten“: Die gesundheitliche 

und sozioökonomische Lage der 

Altersgruppe bis Anfang achtzig ist 

laut Berliner Altersstudie besser als 

man denkt. Drei Prozent leben jedoch 

tatsächlich unter der Armutsgrenze, 

weniger als zehn Prozent in Heimen, allerdings 

60 Prozent allein zu Hause, drei 

Viertel davon Frauen. 

Dennoch brechen aber das Lernen, 

die geistigen Fähigkeiten, und die 

Effektivität mit zunehmendem Alter 

mehr und mehr zusammen. Selbst 

jahrelang ausgeübte Stärken des Menschen 

drohen sich in ein Nichts zu verlieren 

(und tun das dann auch). Eine flexible 

Deutungskraft ist nicht mehr gegeben, 

die Demenz hält Einzug. Das bestätigt 

die Berliner Altersstudie ebenso, wonach 

unter den 70-jährigen weniger als 

fünf Prozent an einer Form von Demenz 

leiden, unter den 80-jährigen schon zwischen 

10 und 15 Prozent und unter den 

90-jährigen bereits jeder zweite. 

Leitsymptom Gedächtnisstörung 

Demenz ist eine Kombination von Defiziten 

in kognitiven, emotionalen und sozialen 

Fähigkeiten, die zu einer Beeinträchtigung 

von sozialen Funktionen führen. 

Als Leitsymptom gilt die Gedächtnisstörung. 

Am Anfang der Erkrankung stehen 

Störungen des Kurzzeitgedächtnisses 

und der Merkfähigkeit, in ihrem weiteren 

Verlauf verschwinden auch bereits eingeprägte 

Inhalte des Langzeitgedächtnisses, 

so daß die Betreffenden zunehmend 

die während ihres Lebens erworbenen 

Fähigkeiten und Fertigkeiten verlieren. 

Es können Sprachstörungen auftreten, 

und die Müdigkeit nimmt zu. In der Anfangsphase 

zeigen sich auch häufig Symptome 

einer Depression, vor allem, wenn 

der Erkrankte die Abbauerscheinungen 

an sich bemerkt. Viele bemerken die Veränderungen 

an sich selbst allerdings 

nicht, was typisch für die meisten 

Demenzformen ist. 

In Deutschland leben 

etwa eine Million Menschen 

mit Demenz. 

Jährlich erkranken 

mehr als 200.000 

neu. Bis zum 

Jahr 2050 

wird sich 

die Zahl 

d e r 

D e - 

menzerkrankungen verdoppeln, weil der 

Anteil alter Menschen an der Gesamtbevölkerung 

zunimmt. Inzwischen sind 

Demenzen der häufigste Grund für die 

Einweisung in ein Pflegeheim. Günstigstenfalls 

werden sie dort entsprechend 

aufgenommen und versorgt. 

Leben in der Gegenwart 

Demenzkranke leben fast ausschließlich 

in der Gegenwart und „nähren“ sich 

aus der Vergangenheit. Zukunft hat für 

sie keine Bedeutung. Das macht das 

Zusammenleben mit einem an Demenz 

erkrankten Partner so schwierig. 

Der erkrankte Mensch denkt 

nicht an später oder gar an morgen. 

Darum begreift er auch 

nicht, daß sein Handeln Konsequenzen 

haben könnte. Im kleinen 

Rahmen sieht das etwa so 

aus: Das vergessene Steak in der ne steckt beinahe die gesamte Küche 

Pfanin 

Brand. Es stinkt furchtbar, und den 

Dreck darf dann die betreuende Person, 

oft die Ehefrau, entfernen. Ein „Schuldbewußtsein“ 

existiert natürlich nicht für 

den Erkrankten. Vermutlich war er es ja 

gar nicht?! 

Die Gegenwart ist eben jetzt – und 

nicht vor einer halben Stunde. 

Grund für ein solches Verhalten ist 

nicht Bosheit, sondern die fortschreitende 

Gedächtnisstörung, die vor allem 

die Erinnerung an kürzer zurückliegende 

Ereignisse beeinträchtigt. Orientierungsstörungen 

treten zunächst als zeitliche 

Desorientiertheit in Erscheinung. 

Im fortgeschrittenen Stadium kommt 

die örtliche Desorientiertheit hinzu, und 

der erkrankte Mensch verliert zuletzt 

die persönliche Orientierung: Er kann 

sich z.B. nicht mehr daran erinnern, 

wann er geboren ist. Charakteristisch 

für das hirnorganische Psychosyndrom 

(Demenz) sind auch Konzentrationsstörungen 

und die Verlangsamung des 

Gedankenganges. Es kommt zu einer 

Antriebs- und Interesselosigkeit, verbunden 

mit ungewöhnlicher Reizbarkeit 

oder, im Gegenteil, Depression. Letztlich 

findet eine völlige Persönlichkeitsveränderung 

statt. Wie kann man den Alltag 

mit demenzkranken Menschen bewältigen? 

Wie schafft man es, nicht verletzend 

oder gar richtiggehend gemein 

zu werden, weil man fassungslos vor 

seinem Partner steht, ohne ihn wirklich 

wiederzuerkennen? Die Einsicht (nicht 

die Diagnose!), daß es sich um eine Form 

der Demenz handelt, kann nur vom sogenannten 

Gesunden ausgehen. 

Regelmäßigkeit ist wichtig 

Nun gilt es, günstige Bedingungen für 

den Betroffenen zu schaffen: Ein regelmäßiger 

Tagesablauf und der Verzicht 

Demenzkranke leben fast 

ausschließlich in der Gegenwart und 

"nähren" sich aus der Vergangenheit. 

auf gravierende Veränderungen in der 

Umgebung sind ein guter Start. In diese 

Regelmäßigkeit eine geistige Betätigung 

und Anregung einzuflechten, bewahrt 

eine geistige Flexibilität, die es erleichtern 

kann, mit dem Beginn einer Demenz 

zurechtzukommen. Anfangs sind eingeübte 

Strategien, sich etwas zu merken 

und schriftliche Notizen hilfreich. Weitergehend 

muß die versorgende Person 

jedoch auch auf Nahrungsaufnahme 

und Trinken achtgeben. Wobei das wieder 

mit dem regelmäßigen Tagesablauf 

zusammenhängen sollte. Es ist wie bei 

Kindern. Nur leider, wenn es sich um 

die Partnerin oder den Partner handelt, 

doch recht zeitversetzt. Ängste, einen an 

Demenz erkrankten Partner nicht „richtig“ 

versorgen zu können, nehmen überhand. 

Aufgrund der fortschreitenden 

Persönlichkeitsveränderung entsteht 

auch Zorn, der möglicherweise am besten 

in einer Selbsthilfegruppe gemildert 

werden kann. Der Erfahrungsaustausch 

zeigt, daß man nicht allein auf weiter 

Flur ist. Und man begreift vielleicht, 

daß es nichts Außergewöhnliches oder 

gar Peinliches ist, einen an Demenz erkrankten 

Menschen nahe bei sich zu haben. 

Auf jeden Fall ist es wichtig, daß sich 

jeder „Betroffene“, hier also der Versorger, 

Unterstützung zukommen läßt. 

Die Umwelt sollte auch nicht außer 

Acht gelassen werden, denn vielleicht 

existiert ja ein Garten oder 

Balkon mit Blumen und Kräutern. Das 

hat bereits eine enorme Wirkung auf Demenzerkrankte. 

Das Sehen, das Anfassen, 

das Riechen hat einen unvergleichlichen 

Wert in einer Gegenwart, die zwar 

eine Vergangenheit, aber keine Zukunft 

in sich birgt. Morgen ist ein neuer Tag. ■ 

Quellen: GEO.de // Der Tagesspiegel 09.08.2010 

www.zeit.de // base-berlin.mpg.de // Die Johanniter.de 


„Mein Leben 

gehört 

mir “ 

Atemtherapie bei sexuellem Mißbrauch 

Sabeth Kemmler 

52 


Beim Umgang mit den Folgen sexueller 

Gewalt ist besondere Sensibilität 

geboten. Die Betroffenen haben oft den 

Zugang zu ihren unmittelbaren Gefühlen 

verloren, weil diese mit Schmerz 

besetzt sind. Therapeuten stehen hier 

vor einer großen Herausforderung – 

und sie können nicht immer für ihre 

Klienten da sein, wenn bei diesen traumatische 

Erlebnisse hochkommen. Die 

auf Atem und Achtsamkeit basierende 

Methode AIM (Awareness of Inner Movement) 

gibt Hilfe zur Selbsthilfe. 

„Ich bin wie in Stücke auseinandergefallen“, 

beschrieb mir Susanne Naumann 

(Name geändert) ihre Reaktion auf die 

sexuellen Übergriffe ihres Vaters. Sexuelle 

Gewalt verstört die Betroffenen tief, 

sie hinterläßt große Verwirrung und eine 

Art „innere Zusammenhanglosigkeit“. 

Daher bedeutet es in meiner Arbeit einen 

Fortschritt, wenn Menschen, die sexuelle 

Gewalt erlebt haben, wieder mit sich 

selbst in Übereinstimmung kommen. 

Seit 1995 unterrichte ich hauptberuflich 

und in eigener Praxis 

Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung 

mit den Schwerpunkten Achtsamkeit 

und emotionale Kompetenz. In 

dieser Zeit sind viele Menschen sowohl 

in Einzelstunden als auch in Gruppenarbeit 

zu mir gekommen, die von den Auswirkungen 

sexueller Gewalt betroffen 

waren. Ich möchte beschreiben, wie die 

Methode AIM (Awareness of Inner Movement) 

die Verarbeitung solcher Erfahrungen 

unterstützt. 

Diese Methode der Persönlichkeitsentwicklung 

wurde zur Selbstanwendung 

entwickelt und verbindet jahrhundertealte 

Prinzipien der meditativen Achtsamkeitsschulung 

mit modernen Erkenntnissen 

der Traumaforschung. AIM schult 

Wahrnehmung, Körperbewußtsein, emotionale 

Kompetenz und Kommunikationsfähigkeit. 

Die Methode vereint in sich 

Elemente von Atemarbeit, Achtsamkeits- 

Übungen, Entspannungstechniken und 

Gespräch. Auf die zunehmende Bedeutung 

der Achtsamkeit in der Traumaarbeit 

verweist u.a. Dr. Luise Reddemann, 

Begründerin der Psychodynamisch Imaginativen 

Traumatherapie PITT. 

Selbstachtung und 

Handlungsfähigkeit 

Die selbständige Anwendung von AIM 

hilft ein Gefühl für Selbstbestimmung 

und für die eigene Kraft zu entwickeln. 

Durch das Erleben sexueller Gewalt ist 

vielen Betroffenen der Zugang zur eigenen 

Stärke verlorengegangen. Oft hat die 

Erfahrung der Wehrlosigkeit zur Folge, 

daß sich das in der traumatischen Situation 

erlittene Gefühl der 

Hilflosigkeit chronifiziert 

und auf das ganze 

Leben ausdehnt. Das 

macht Hilfe zur Selbsthilfe notwendig. 

Mit AIM erlangen Menschen Schritt für 

Schritt die Autorität über ihren eigenen 

Verarbeitungsprozeß. Statt sich den Erinnerungen 

hilflos ausgeliefert zu fühlen, 

lernen sie, den Heilungsprozeß in 

seinem natürlichen Ablauf zu unterstützen. 

Sie beginnen zu verstehen, daß ihr 

Selbst auf intelligente Art versucht, sich 

von den zerstörerischen Auswirkungen 

der traumatischen Erfahrung zu befreien, 

und gewinnen Selbstachtung und 

Handlungsfähigkeit zurück. 

Ein Beispiel: Susanne Naumann 

hatte sich in ihren AIM-Sitzungen 

mehrfach spontan an die als Kind 

erlebte sexuelle Gewalt erinnert. Inzwischen 

wußte sie sicher, daß dieses 

Erinnern sie nicht überfordern würde. 

Jedes Mal hatte sie sich danach leichter 

gefühlt. Diesmal jedoch geschah etwas 

Neues: Sie sah sich selbst in der Wiege 

liegen. Der Vater stand bei ihr und wollte 

ihr wieder den Penis in den Mund stekken. 

Da erlebte sie plötzlich, wie sich die 

Tür öffnete und sie selbst, als älteres 

Kind, den Raum betrat. Sie war jetzt also 

zweimal anwesend, in verschiedenen Altersstufen. 

Susanne sah sich als älteres 

Kind zum Vater neben die Wiege treten 

und hörte sich sagen: „Wenn du das noch 

mal machst, sage ich es der Mama.“ Im 

nächsten Moment war alles Unheimliche 

und Bedrohliche wie weggeblasen. Die 

Gefahr war vorbei. Susanne gewann aus 

diesem inneren Erleben die Überzeugung, 

daß es zu ihrem Schutz nur so viel 

gebraucht hätte, nicht mehr. Wenn 

nur ein Zeuge dagewesen wäre, 

der gedroht hätte, das Geschehen 

öffentlich zu machen, hätte der 

Vater sich nicht mehr getraut, ihr 

zu nahe zu treten. Als ihre Begleiterin 

weiß ich nicht, ob das 

stimmt. Aber seit sie in ihren 

inneren Bildern spontan für 

sich selbst Partei ergriffen 

hatte, ging es ihr im Alltag 

wesentlich besser. 

Eine unverarbeitete 

Traumatisierung hält Menschen 

in der Vergangenheit gefangen. 

Automatismen 

durchbrechen 

Mit AIM üben wir die 

achtsame, nicht wertende 

Wahrnehmung 

dessen, was wir im 

jetzigen Moment erleben. 

Dies kann helfen, 

„ein Gefühl äußerer 

Sicherheit zu etablieren 

und die Wahrnehmung 

dafür, daß im Hier und Jetzt 

Sicherheit herrscht, zu fördern“ (Luise 

Reddemann). Eine unverarbeitete Traumatisierung 

hält Menschen in der Vergangenheit 

gefangen. Ohne es zu wollen, 

reagieren sie auf ihr heutiges Leben mit 

den Gefühlen und Reaktionsweisen von 

damals. Die Übung der inneren Achtsamkeit 

fördert die Aufmerksamkeit für 

diese Automatismen und bringt in die 

Gegenwart zurück. 

Einer meiner Klientinnen wollte es 

einfach nicht gelingen, ihre Diplomarbeit 

zu schreiben. Sie berichtete mir, daß sie 

stundenlang wie gebannt am Schreibtisch 

saß, unfähig sich zu bewegen. 

Während sie mir dies erzählte, tauchte 

vor ihrem inneren Auge wie aus weiter 

Ferne ein Erinnerungsbild auf. „Nicht 

schon wieder der Mißbrauch“, sagte sie. 

„Unsinn, ich kann das doch nicht für jedes 

Problem verantwortlich machen.“ 

Sie sah noch einmal 

innerlich auf das 

Bild und empfand 

plötzlich 

ein immenses 

Gefühl der 

Ü b e r f o r - 

d e r u n g . 

A n g s t 

und Verz 

w e i f - 

l u n g 


53

wallten in ihr auf, Gefühle, mit denen sie 

damals nirgendwo hin konnte und die sie 

schließlich abgespalten hatte. Ich unterstützte 

sie, mit Hilfe von AIM ihre Emotionen 

zuzulassen. Nach einiger Zeit ebbten 

die starken Gefühle ab, und sie wurde 

ruhiger. Bei unserer nächsten Sitzung 

berichtete sie mir freudestrahlend, daß 

sie sich inzwischen von einer Kommilitonin 

Rat geholt hatte und seitdem eifrig 

am Schreiben war. Von nun an konnte sie 

Momente der Überforderung wieder bewußt 

wahrnehmen und darauf reagieren, 

indem sie jemanden um Hilfe bat. 

Traumatische Erfahrungen 

erarbeiten 

Traumatisierte Menschen distanzieren 

sich oft unbewußt von sich selbst. Im 

Zusammenhang mit der Erfahrung sexueller 

Gewalt ist die Fähigkeit, sich von 

sich selbst oder von bestimmten Erlebnisinhalten 

zu entfernen (zu dissoziieren), 

ein sinnvoller Schutz. Leider kann 

sich jedoch dieser Abwehrmechanismus 

auf unangenehme Art verselbständigen. 

Die Anwendung von AIM löst auf sanfte 

Weise die Gewohnheit, unbewußt und 

unkontrolliert von sich wegzugehen, wieder 

auf. Dr. Reddemann zufolge ist „nur 

eine Patientin/ein Patient, die sich in solcher 

Weise erleben kann, zu einer Arbeit 

mit sich selbst fähig, die schmerzliche 

Gefühle zutage fördert.“ In der Tat erweist 

sich in der Traumaarbeit, daß emotionale 

Verarbeitungsprozesse einen 

sicheren Rahmen brauchen. Die Praxis 

der Achtsamkeit, wie sie bei AIM geübt 

wird, schafft diesen Rahmen. Sie macht 

es möglich, vorsichtig zu sich selbst 

Kontakt aufzunehmen, wenn man sich 

verloren hat. AIM unterstützt die Wahrnehmung 

dessen, was im gegenwärtigen 

Traumatisierte Menschen 

distanzieren sich oft unbewußt 

von sich selbst. 


Igenem que nos nonsed explacc 

usapernamus erspere 

Moment spürbar ist, und legt besonderen 

Wert darauf, angenehmes Erleben 

bewußt wahrzunehmen und zuzulassen. 

Die Konfrontation mit belastenden 

Gefühlen wird dabei weder gesucht noch 

vermieden. Mittels verschiedener Techniken 

lernen die Übenden, die Intensität 

starker Gefühle zu regulieren. AIM vermittelt 

und fördert eine wertschätzende 

Haltung den eigenen Gefühlen gegenüber. 

In meiner Arbeit mit von sexuellem 

Mißbrauch Betroffenen scheint es mir 

oft, als habe sich das „Nein“, das sich 

hätte gegen den Täter richten müssen, 

aus Hilflosigkeit nach innen verlagert 

und stünde nun zwischen den Opfern und 

ihren eigenen Gefühlen. Diese Gefühle 

sind – in all ihrer Komplexität – die lebendige, 

sinnvolle Reaktion der Betroffenen 

auf die erlittene Gewalt. Mit Hilfe der 

Achtsamkeit, des Atems, der Fähigkeit 

zur bewußten Distanzierung sowie weiterer 

Techniken wird es in AIM-Prozessen 

möglich, auch sehr belastende Gefühle 

wie Angst, Ohnmacht oder Scham zuzulassen, 

ohne erneut davon überfordert zu 

werden. Das befreit von dem Zwang, vor 

diesen Gefühlen davonzulaufen. Wenn 

sie schrittweise im geschützten Rahmen 

wahrgenommen werden können, lassen 

sie allmählich nach, verlieren ihre Wucht 

und lösen sich schließlich auf. 

Mit widersprüchlichen 

Gefühlen leben 

Ein besonderes Problem bei der Verarbeitung 

sexueller Gewalterfahrung 

besteht darin, daß Gefühle von stark widersprüchlicher 

Natur eng miteinander 

gekoppelt sein können – z.B. Ekel und 

Lust, Liebe und Haß oder existentielle 

Bedürftigkeit und mörderische Wut. Dies 

gilt vor allem, wenn der Täter eine vertraute 

Bezugsperson war. Mit AIM üben 

wir gezielt, wie man solche in sich widersprüchlichen 

emotionalen Ladungen 

schrittweise auflöst und die einzelnen 

Gefühle integriert. 

Eine weitere Folge sexueller Gewalterfahrung 

sind tief sitzende negative 

Einstellungen sich selbst und 

der Welt gegenüber. Beispielsweise: „Ich 

bin es nicht wert, geliebt zu werden“, 

„Männer bzw. Frauen sind gefährlich“ 

oder „Wenn ich gesehen werde, kann 

etwas Schlimmes passieren; ich muß 

möglichst unsichtbar sein“. In AIM-Prozessen 

können solche Gedanken überprüft 

und innerlich neu verhandelt 

werden. Das versetzt die Übenden 

in die Lage, Sichtweisen zu wählen, 

mit denen sie in ihrer heutigen Situation 

besser leben können. 

Unverarbeitete Traumatisierungen 

können körperliche Probleme 

hervorrufen. Nach einer traumatischen 

Situation großer Hilflosigkeit 

und Überwältigung konnte die Energie, 

die instinktiv für Kampf oder 

Flucht aufgebaut wurde, oft nicht 

aufgelöst werden und blieb quasi 

im Körper stecken. Die Anwendung 

von AIM bewirkt, daß sich diese 

gestaute Energie allmählich löst 

und abbaut. Konkrete Erinnerungen an 

die traumatische Erfahrung sind für diese 

schrittweise körperliche Entspannung 

nicht notwendig. 

Menschen, denen Unrecht getan 

wird, nehmen oft fälschlicherweise die 

Verantwortung auf sich. Sie denken: „Es 

muß an mir liegen, daß mir so etwas 

passiert.“ AIM zu erlernen hilft, wieder 

Selbstwertgefühl und Selbstrespekt zu 

entwickeln. Die Erfahrung sexueller Gewalt 

hat die Persönlichkeit erschüttert. 

Bei vielen beginnt die Verarbeitung erst 

spät und ist mühsam; doch wenn sie gelingt, 

wächst ein Mensch über sich selbst 

hinaus. Wenn wir die zerbrochenen Teile 

unserer selbst neu zusammenfügen, 

entsteht besondere Schönheit. Ein hohes 

Maß an Freiheit, Mut und persönlichem 

Potential sind die Folge. 

AIM erlernen 

Interessenten erlernen AIM in einer 

Reihe von Einzelstunden. In einer typischen 

AIM-Sitzung machen wir es 

uns im Sitzen oder Liegen gemütlich. 

Wir entspannen uns und beginnen damit, 

bewußt zu atmen, während wir 

mit uns selbst Kontakt aufnehmen. 

Wir machen eine Übung daraus, alles, 

was innerlich angenehm ist, bewußt 

zu genießen. Wir folgen mit unserer 

Aufmerksamkeit allem, was in uns 

auftaucht, ohne uns dahinein zu verlieren. 

Wir üben, Emotionen körperlich 

wahrzunehmen. Wir nehmen alles für 

wert, bewußt erlebt zu werden, auch 

ganz alltägliche Dinge wie Müdigkeit in 

den Augen oder die Freude über einen 

Atemzug, der die Brust weitet. In einigen 

Sitzungen wird viel gesprochen, in 

anderen kaum. Vielleicht tauchen dann 

spontan Fragmente unverarbeiteter 

Erfahrungen auf, mit denen wir weiter 

arbeiten können. 

Die Methodik, die AIM zur Verarbeitung 

stark belastender Erfahrungen 

bereithält, wurde in 25 Jahren 

intensiver Arbeit entwickelt und erprobt. 

Sie wird als Hilfe zur Selbsthilfe unterrichtet. 

AIM ersetzt keine Psychotherapie, 

kann jedoch eine wirkungsvolle Ergänzung 

darstellen. Manche Menschen 

erarbeiten sich in der Einführung die 

Grundlagen der Methode für den Hausgebrauch. 

Andere lassen sich so lange 

professionell mit AIM begleiten, wie die 

Aufarbeitung ihrer persönlichen Themen 

es erfordert. Gleichzeitig üben sie 

die selbständige Anwendung, sowohl im 

Alltagsgeschehen als auch zu Hause in 

Ruhe. Zur Vertiefung biete ich Seminare 

an, in denen u.a. die Grundlagen der 

Prozeßbegleitung mit AIM vermittelt 

werden. Aus diesen Seminaren heraus 

entstehen viele Lernpartnerschaften zur 

gegenseitigen Unterstützung in der Anwendung 

von AIM. ■ 

Sabeth Kemmler, AIM-Dozentin und Ausbilderin, 

staatlich geprüfte Therapeutin 

für Psychotherapie (nach dem 

Heilpraktikergesetz). Praxis am 

Bosepark, Bosestr. 40, 12103 

Berlin-Tempelhof, 

Tel. 030 – 780 95 778 

Homepage: www.aiminternational.de 

Literatur: 

Dr. Luise Reddemann: Achtsamkeit 

in der tiefenpsychologisch fundierten Traumatherapie, 

als Artikel erschienen in Psychotherapeutischer 

Informationsdienst 3-2006 

Peter A. Levine mit Ann Frederick: Trauma-Heilung. 

Das Erwachen des Tigers. Synthesis 1998 

Peter A. Levine: Vom Trauma befreien. Kösel 2005 

005.02.11 | pi-punkt.de 

Energetische Freiheit mit Dr. Roy Martina 

Wussten Sie, dass Sie energetische Bänder besitzen, die Sie an Ihre Vergangenheit 

fesseln und Sie in Ihrem gegenwärtigen Leben ausbremsen? Befreien Sie sich 

von diesen Schnüren mit EDS , einer neuen Methode von Dr. Roy Martina ! 

Abendworkshop: 08.04.2011 | Seminar: 08. – 10.04.2011 

Dr. Roy Martina 

Vielharmonie GmbH · Naturparadies 1 · 87466 Oy-Mittelberg · Telefon 08366-8988-389 · seminare@vielharmonie.com

Ob Schwule und Lesben, Migranten 

oder außergewöhnliche Religionsgemeinschaften 

– Minderheiten 

mucken zunehmend auf und entwickeln 

ihre eigene Form von „Gegenkultur“. 

Nur Dicke lassen nach wie vor jede 

noch so gemeine Diskriminierung verschämt 

über sich ergehen. Grund für 

diese Zurückhaltung: Sie glauben der 

gesellschaftlichen Suggestion, sie seien 

an ihrem Gewicht selbst schuld. 

Kleine Menschen haben Pech gehabt, 

Dicke sind willensschwach 

und 

sollten sich einfach 

ein bißchen 

zusammenreißen. 

Dabei ist längst 

erwiesen, daß das 

Körpergewicht viel 

mit Veranlagung 

zu tun hat und daß 

Diäten meist nutzlose 

Quälerei sind. 

Die meisten Nachteile, 

die ein molliges 

Äußeres mit 

sich bringt, haben 

ihren Ursprung in 

dem nervenaufreibenden 

Kampf der 

Betroffenen gegen 

sich selbst. Wird 

der beendet, tritt 

innerer Friede auf, 

Lebensfreude, ja 

Liebe zum eigenen 

Körper. Um sich 

gegen die trotzdem 

noch gängige 

Diskriminierung 

zu wehren, müssen 

Dicke lernen, 

sich zu wehren. 

Gisela Enders 

weiß aus eigener 

Erfahrung, wie das 

geht. 

Im Frühjahr 

sind die Zeitschriften wieder voll davon: 

Mit Pillen, Abnehm-Strategien und den 

Fotos dürrer Models werben sie mit 

dem Versprechen eines schlanken Körpers. 

Wer ihnen glaubt, wird nicht etwa 

selig, sondern nur noch unglücklicher. 

Was dicke Menschen längst aus Erfahrung 

wissen, wird zunehmend auch von 

der Forschung bestätigt: Diäten bringen 

langfristig keine Gewichtsabnahme. Auf 

einen Zeitraum von fünf Jahren gerechnet, 

führen gerade 

mal 5 % aller 

Diäten zu einer 

Gewichtsabnahme. 

Bei allen anderen hat 

sich nicht nur ein Jojo-Effekt eingestellt, 

teilweise kam es sogar zu einer 

Gewichtszunahme und zu Eßstörungen. 

Trotzdem ist der Traum vieler Dicker, 

endlich dem gängigen Schönheitsideal 

zu entsprechen, nicht totzukriegen. Sie 

wollen zu den „Normalen“ gehören, obwohl 

es längst Berichte gibt, wonach die 

Mehrheit der Bürger übergewichtig ist. 

Dicke Menschen haben es schwer. In 

der Überflußgesellschaft gilt ein dicker 

Körper als Makel und nicht, wie teilweise 

in ärmeren Ländern, als Statussymbol. 

Aufstand der 

Dicken 

Gisela Enders 

Ein dicker Mensch ist mit einem Haufen 

von Stereotypen konfrontiert. Zumindest 

unbewußt herrscht das Vorurteil, es 

müsse sich um eine verfressene, faule 

und willensschwache Person handeln. 

Dick gilt als gleichbedeutend mit einem 

ungesunden Lebensstil und wird gesellschaftlich 

geächtet. Dahinter steckt 

auch die Angst der Schlanken, vielleicht 

selbst irgendwann „auseinanderzugehen“. 

In diesem gesellschaftlichen Klima 

ist es nicht verwunderlich, daß viele 

dicke Menschen selbst glauben, ihr einziges 

Lebensziel sei ein schlanker Körper. 

Wie soll man sich auch der Gehirnwäsche 

entziehen, die von Zeitschriften 

und Fernsehen, von Freunden und Ärzten 

ausgeübt wird? 

Dicksein – eine Schuldfrage? 

Selbst bei offensichtlicher Diskriminierung, 

bei Einschränkungen und Beleidigungen 

gegenüber dicken Menschen 

wehren sich die Betroffenen nur selten. 

Auch sie haben schließlich die These 

von der individuellen Schuld verinnerlicht. 

Vorurteile gegenüber Menschen 

einer anderen Hautfarbe oder Religion, 

eines anderen Geschlechts oder einer 

anderen Altersstufe 

werden in unserer 

Gesellschaft 

so weit es geht 

geächtet, und das 

ist gut so. Schließlich 

können diese 

Menschen ja nichts 

dafür. Von dicken 

Menschen wird dagegen 

erwartet, 

sich zu „bessern“ 

und das Ergebnis 

ihrer Unersättlichkeit 

nicht auch noch 

schamlos zur Schau 

zu stellen. Die gesellschaftliche 

Entfremdung 

dieser 

Gruppe ist deshalb 

teilweise schlimmer 

als bei anderen 

Minderheiten. Dabei 

stellte der amerikanische 

Wissenschaftler 

Dr. Paul 

Ernsberger fest: 

„Zu erwarten, daß 

ein dicker Mensch 

dünn wird“ sei „genauso 

dumm, wie 

zu glauben, ein 

Schwarzer bleiche 

seine Haut, oder ein 

Jude konvertiere 

zum Christentum“. 

Es ist nicht nur die Diskriminierung 

durch andere. Dicken Menschen 

fällt es auch besonders schwer, 

sich selbst anzunehmen, wie sie sind. 

Noch schwieriger ist es, sich schön zu 

finden und den eigenen Körper zu lieben. 

Sicherlich muß man die Frage nach 

den Gesundheitsrisiken dicker Menschen 

stellen. Aber auch hier ist es erlaubt 

zu fragen, ob es wirklich nur das 

gefährliche Fett ist, das zu Herzerkran- 

56 


Bild: lukeford.net 

In der Kultserie "Lost" 

verkörpert der schwergewichtige 

US-Schauspieler 

Jorge Garcia eine absolute 

Sympathiefigur. Er 

spielt die Rolle des Hugo 

"Hurley" Reyes, eines 

gutherzigen und jederzeit 

verläßlichen Kumpels. 

Nur 5 % aller 

Diäten führen zu 

einer Gewichtsabnahme. 

Bei allen anderen stellt 

sich meist ein Jojo-Effekt 

ein, teilweise sogar 

Gewichtszunahme und 

Eßstörungen. 

Moluptatum esequi as experatis 

illoria evender chillor sitaqua esciis 

que nonsed quiassequam rem id ma 

sectotam fuga. Itatur asimol 


57

kungen führt. Wirkt sich nicht auch 

Selbstablehnung bis zum Selbsthaß 

negativ auf die Gesundheit aus? Um 

aus diesem Teufelskreis auszubrechen, 

bräuchte es zunächst mehr 

Toleranz gegenüber vielfältigen 

Formen, wie Menschen leben und 

aussehen. Aber auch große Veränderungen 

beginnen meist von unten 

und in kleinen Schritten. 

Schlankheit – 

der tückische Traum 

Was können dicke Menschen selbst 

tun, um sich besser zu akzeptieren? 

Und welche kleinen Schritte können 

sie gehen, um die allgemeine Akzeptanz 

für ihr Aussehen zu erhöhen? Der 

wahrscheinlich schwierigste Schritt besteht 

darin, sich von dem Traum, einmal 

schlank zu sein, zu verabschieden. Dabei 

hilft es, eine Lebenslinie zu malen und 

darauf einzutragen, wie oft man bisher 

ab- und wieder zugenommen hat. Das 

Ergebnis wird wahrscheinlich zeigen, 

daß bisher nichts so richtig geholfen hat. 

Und das liegt nicht an der Willensschwäche 

dicker Menschen. Zugrunde liegt der 

Trick einer wohlwollenden Natur bzw. 

Evolution, die uns vor Hungersnöten 

schützen will. Nach jeder Hungersnot 

(Diät) sorgt der Körper für die Zukunft 

mit einem verbesserten Stoffwechsel 

vor. Das ist eigentlich ein kluges Prinzip, 

aber in Zeiten des Ernährungsüberflusses 

ist es kontraproduktiv. 

Diäthalten ist in vieler Hinsicht ungesund. 

Die Gewichtszunahme, 

die unvermeidlich folgt, wird begleitet 

von einer Wiederkehr oder gar 

Ver schlechterung der Gesundheitsrisiken, 

z.B. Bluthochdruck und erhöhte 

Blutwerte. Auch können Diäthalten und 

Gewichtsverlust negative psychologische 

Auswirkungen haben, etwa Depressionen, 

Gereiztheit und sozialen 

Rückzug. Dem anfänglichen Erfolg 

folgt das nahezu sichere langfristige 

Versagen, das meist fälschlich auf die 

persönliche Schwäche geschoben wird. 

Dies wirkt sich auch sehr negativ auf 

das Selbstwertgefühl aus. Eine dicke 

Freundin sagte mir einmal: „Ich kann 

mir einen schlanken Körper für eine 

Zeit leihen, aber ich werde ihn nie besitzen.“ 

Die Waage abschaffen! 

Der nächste mögliche Schritt hin zur 

Körperakzeptanz besteht darin, den eigenen 

Körper mit all seinen Eigenarten 

kennenzulernen. Wie fühlt er sich an, 

wie bewegt er sich, und wie ist es für 

ihn, berührt zu werden? Welche Bewegungen 

machen mir Spaß – und zwar 

nicht, um abzunehmen, sondern um 

den Körper und sein volles Potential 

zu erforschen? Das ist für dicke 

Menschen nicht immer leicht, denn 

leider kennen sich viele von ihnen 

nur vom Hals aufwärts. Was darunter 

ist betrachten sie mit Haß und 

Ablehnung. 

Bewegung spielt dabei eine wesentliche 

Rolle. Betroffene sollten 

sich fragen: Welchen Weg kann ich 

zu Fuß statt mit dem Auto zurücklegen? 

Wie fühlt sich leichte Gymnastik 

an? Oder könnte mir ein Tanz 

zu lauter Musik Spaß machen? Alles ist 

erlaubt, nur eines nicht: der anschließende 

Sprung auf die Waage und die 

bange Frage, ob es denn auch etwas 

„gebracht“ hat. Was zählt, ist allein die 

Freude an der Bewegung. Ich schlage 

sogar vor, die Waage ganz abzuschaffen. 

Diese Maßnahme mag einigen zu radikal 

erscheinen. Aber es kann doch nicht 

sein, daß eine kleine Zahl die Macht hat, 

darüber zu entscheiden, ob es für uns 

ein guter oder schlechter Tag ist! 

Kleinlaute Minderheit 

Wenn viele Dicke sich zu diesen Schritten 

entschließen würden, dann könnte 

man anfangen zu träumen: von einer 

neuen „Dickenkultur“. Anfangs wäre 

dies vielleicht ein Netzwerk von Rückzugsorten, 

an denen dicke Menschen 

sein dürfen, wie sie sind: rund und zufrieden. 

Es gibt schon jetzt ein paar Vereine, 

in denen sich dicke Menschen gegenseitig 

unterstützen. Es gibt Bücher 

und zahlreiche Foren im Internet. Auch 

Dicke Menschen 

finden selten 

die Worte, 

um sich gegen 

Diskriminierungen 

zu wehren. 

58 


Gabriela Maria Schmeide als 

übergewichtige Friseuse in 

Doris Dörries Kultfilm. 

Mode für „Sondergrößen“ ist häufiger 

und in größerer Vielfalt zu finden. Es 

gibt ein paar dicke Idole, die aus Film 

oder Fernsehen bekannt sind. Auf 

diesem Weg müssen wir weiter vorangehen. 

Minderheiten sollten eine eigene 

Kultur entwickeln. Bestimmte 

Religionsgemeinschaften, Migranten, 

lesbische oder schwule Menschen 

haben einen eigenen Lebensstil 

entwickelt, der für sie eine Quelle der 

Unterstützung und Identität darstellt. 

Diese Gruppen entwickelten etwas wie 

eine eigene Heimat, eine eigene Sprache, 

Rituale und vor allem Stolz auf 

das, was sie sind. Dicke Menschen dagegen 

finden selten überhaupt die Worte, 

um sich gegen Diskriminierungen 

zu wehren. Noch weniger gibt es eine 

Sprache oder Gebräuche, die dicken 

Menschen helfen, Selbstbewußtsein 

zu entwickeln. So kommt es, daß wir, 

auf unser Gewicht angesprochen, oft 

demütig oder verlogen reagieren. Wir 

sagen: „Ja, ich sollte mein Gewichtsproblem 

wirklich angehen“, obwohl 

wir eigentlich viel lieber sagen würden: 

„Ich möchte, daß endlich diese Diskriminierung 

gegenüber dicken Menschen 

aufhört!“ 

„Zunehm-Tipps“? 

Wenn nur jeder vierte Dicke aufstehen 

und sich selbstbewußt zu seinem Körper 

bekennen würde, käme das einer 

kleinen Revolution gleich. Eine solche 

Menge aktiver dicker Menschen könnte 

Gesetze gegen Diskriminierungen 

auf den Weg bringen. Sie könnten die 

bisherige Praxis, dicke Menschen nicht 

einzustellen oder zu verbeamten, zu 

Fall bringen. Mit so vielen gewichtigen 

Wählerstimmen möchte es sich kein 

Politiker gern verscherzen. Fitneßcenter 

und Sportverbände würden besondere, 

angepaßte Angebote für dicke 

Menschen ins Programm nehmen, und 

auch die Modeindustrie müßte sich 

darauf einstellen, daß diese Zielgruppe 

ein schickes und vielfältiges Angebot 

wünscht. In Magazinen und Modekatalogen 

würden nicht nur extrem dünne 

Models die Mode präsentieren. Es gäbe 

genügend korpulente Vorbilder, und 

Dicke dürften im Film den Helden oder 

die Heldin spielen, nicht nur Verlierer, 

beste Freunde und komische Figuren. 

Vielleicht würden dann sogar die 

Weight-Watchers ihr Programm kurzerhand 

umstellen und Tips geben, wie 

man zunimmt. Wer weiß? ■ 

Gisela Enders ist Autorin 

der Bücher „Dick 

das Leben leben“ und 

„Schwierige Bilder“, 

Vorsitzende des Vereins 

Dicke e.V. 

Dick im Geschäft 

„Unser Geschäft hat mit Ästhetik zu tun – und Sie 

sind nicht ästhetisch“. So taktlos weist die Besitzerin 

eines Friseursalons die korpulente Bewerberin 

Kathi ab. Dicke wissen, daß diese Szene aus Doris 

Dörries Kultfilm „Die Friseuse“ realistisch ist. 

Diskriminierung bei der Stellensuche ist keine 

Seltenheit. Zum Glück weiß sich Kathi, hinreißend 

gespielt von Gabriela Maria Schmeide, zu helfen 

und findet eine Anstellung bei einem vietnamesischen 

Friseur. Dicke in Film und Fernsehen sind 

prominent vertreten – und sehr beliebt. Marianne 

Sägebrecht etwa gewann in „Zuckerbaby“ alle 

Herzen, als sie einem dürren U-Bahn-Schaffner 

hinterherstieg. Jugendliche Zuschauer stehen vor 

allem auf einen Typen namens Jorge Garcia. Der 

Pfundskerl spielte Hurley, einen der beliebtesten 

Charaktere der Kultserie „Lost“: ein Kumpel, dem 

man absolut vertrauen kann. Nicht weniger gewichtig 

sind die Auftritte von Dieter Pfaff als hochintelligenter, 

sensibler Psychotherapeut Bloch und 

von Ottfried Fischer als sprichwörtlicher „Bulle von 

Tölz“. Ein echter Sympathieträger ist der hawaiianische 

Volkssänger Israel Kamakawiwo’ole, der im 

vergangenen Jahr mit dem Klassiker „Somewhere 

over the Rainbow“ die Hitparaden stürmte. Wegen 

seiner schönen Stimme und seines gutmütigen 

Charakters wurde der Sänger in seiner Heimat 

sehr geliebt. Sein extremes Übergewicht soll hier 

nicht idealisiert werden, denn Kamakawiwo‘ole 

war schwer krank und starb im Alter von 38 Jahren 

an Atemnot. Starkes Übergewicht birgt gewisse 

gesundheitliche Risiken. Es ist allerdings grotesk, 

daß sich bereits Schönheiten wie die Hollywood- 

Schauspielerin Kate Winslet mit dem Vorwurf 

herumschlagen müssen, zu dick zu sein. Die beschwerte 

sich, daß ihr Bild für ein Hochglanzmagazin 

per Computergrafik dünner gemacht wurde. 

Wir sehen den Schlankheitswahn der Unterhaltungsindustrie 

gelassen und freuen uns auf den 

neuen Film mit Gerard Dépardieu. rr 

Internetseiten: 

www.dicker-verein.de – 

die Seiten des Vereins Dicke e.V. 

www.dickleben.de – 

die Seite zum Buch „Dick das Leben leben“ 

www.rundnaund.ch – aktive Schweizer 

Gemeinschaft zum Thema Akzeptanz 

www.das-dicke-forum.de – 

ein Forum für dicke Menschen 

Bücher von Gisela Enders: 

Dick das Leben leben – Für Frauen, die 

Frieden mit ihrem Körper schließen wollen. 

Books on Demand, ISBN 3-8311-0893-5, 

Schwierige Bilder – für alle jungen Frauen, 

die sich irgendwie zu dick finden. 

Books on Demand, ISBN 978-3-837050-92-9 

TIP 

Gesundheit für Seele, Geist und Körper 

10. Kongress Geistiges Heilen 30. 9.–2.10.2011 in Rotenburg a.d. Fulda 

Der Dachverband Geistiges Heilen e.V. ist ein Zusammenschluss von Heilern, Heilerverbänden, Ärzten, Heilpraktikern, 

Patienten und engagierten Laien und vertritt mehr als 5.000 HeilerInnen. Er klärt auf über Möglichkeiten und 

Grenzen geistiger Heilweisen, informiert über Aus- und Weiterbildung und vermittelt HeilerInnen in Wohnortnähe. 

DGH-Geschäftsstelle • Steigerweg 55 • 69115 Heidelberg • Tel. 06221-16 96 06 • Fax 06221-16 96 07 • info@dgh-ev.de • www.dgh-ev.de

Die Odyssee der 

Zahnheilung 

Zahnheilungsmythen 

Was wirklich hilft 

Ralf Lehnert 

60 


Folgende Gedanken haben mir stets 

geholfen, gesund zu sein: 

• Die Verdrehung eines Sprichwortes: 

In einem gesunden Geist wohnt 

ein gesunder Körper. 

• Wenn Gott, der Geist, heil ist, 

so bin ich es, als seine Emanation, 

sein „Kind“, Gedanke oder Traum auch. 

• Die Trennung zwischen Krankheit und 

Heilmittel muß aufgehoben werden. 

Egal, ob es sich dabei um Einsichten 

oder Suggestionen handelt, egal, 

ob sie logisch sind oder nicht, sie 

haben meiner Gesundheit immer gut getan 

- bis auf meine Zähne, die sich meiner 

geistigen Einflußnahme zu widersetzen 

schienen. 

Das ist auch wenig verwunderlich, 

wenn man der allgemeinen Hartnäckigkeit 

von Zahnerkrankungen in unserem 

Kulturkreis eingedenk ist. 95 Prozent 

der Bevölkerung leiden an kariösen Erkrankungen. 

In den 70er Jahren waren 

es sogar noch 99 Prozent. Damals suchte 

ein Professor der Münchner Universitätszahnklinik 

fast vergeblich nach einem 

über 30jährigen mit einem intakten 

Gebiß. Erst nach einigen Jahren, nachdem 

er bereits sämtliche bayerischen 

Zahnärzte angeschrieben und eine Prämie 

von tausend Mark ausgesetzt hatte, 

fand er einen betreffenden 36 Jahre alten 

Mann. 

Der Geist herrscht über die 

Materie, aber nicht über die Zähne 

Das einzige, was ich durch meine geistige 

Disziplin einmal erreichen konnte, 

war, den unerträglichen Schmerz eines 

angegriffenen Wurzelnervs auszuhalten, 

indem ich - vor allem des nachts - voll in 

den Schmerz hineinging, ja geradezu auf 

ihn meditierte und eins mit ihm wurde. 

Nach wenigen Tagen war der Schmerz 

spurlos verschwunden. Doch es währte 

nicht lange, bis sich mein Triumph 

als Scheinerfolg entpuppte. Als sich 

plötzliche Druck- und Entzündungsbeschwerden 

bemerkbar machten, suchte 

ich doch meine Zahnärztin auf, die mir 

eröffnete, daß mein Wurzelnerv „Selbstmord“ 

begangen hätte. Na immerhin. 

Mit meinen Bestrebungen bewege 

ich mich übrigens in illustrer Gesellschaft: 

Der spirituelle Schriftsteller 

Gustav Meyrink berichtet (in seinem 

Aufsatz „Die Verwandlung des Blutes“): 

„Bekam ich Zahnschmerzen, so ging ich 

nicht sogleich zum Zahnarzt, sondern 

versuchte zuerst ein paar Tage, sie mir 

durch allerhand Suggestivmethoden 

zu vertreiben, denn ihre ‚Bedeutung‘ 

schien mir zu sein: lerne, Herr über 

deinen widerspenstigen Körper zu werden! 

Gerade jene erbärmlichen Leiden, 

hervorgerufen durch einen fadendünnen 

Nerven, schienen mir das geeigneteste 

Versuchsfeld, mich in Willensstählung 

zu üben. Ich war damals, wie wohl jeder 

Mensch, in dem Wahne befangen, 

das Wort ‚ich will‘ könne die Sterne vom 

Himmel reißen.“ 

Die häufigsten Zahnheilungsmythen 

Bevor wir zu denjenigen Tips kommen, 

die tatsächlich hilfreich sind, will ich mit 

den vier häufigsten Zahngesundungsmythen 

aufräumen. Denn leider hält 

nicht alles, was wir über Zahntherapie, 

wenn auch noch so oft, zu lesen und - 

auch von Zahnärzten und Kieferorthopäden 

- zu hören bekommen, wissenschaftlichen 

Untersuchungen stand: 

Zahnseide reinigt die Zahnzwischenräume: 

Eine täglich Spülung 

mit antibakteriellem Mundwasser 

zeitigt bessere Wirkungen als 

Zahnseide. Letztere kann zudem das 

Zahnfleisch verletzen und in gewachster 

Ausführung Rückstände zwischen den 

Zähnen hinterlassen, in die sich Bakterien 

einnisten können. 

Eine professionelle Zahnreinigung 

hilft - dem Zahnarzt. Nur 

in Ausnahmefällen übernimmt 

die Kasse die Kosten von etwa 40 bis 

150 Euro. Der Nutzen ist gemäß dem 

Mediziner Lars Hendrickson, Mitverfasser 

des Buches „Zahnarztlügen“, für 

den Patienten gering und nur von kurzer 

Dauer. Der Patient wiegt sich in falscher 

Sicherheit, denn schon am Folgetag der 

Behandlung bilden sich neue bakterielle 

Beläge. In manchen Fällen kann die 

Behandlung sogar schaden, indem der 

Zahnschmelz irreparabel abgetragen 

wird. Wenn man vom rein kosmetischen 

Aspekt absieht, dessen Dauer allerdings 

ebenfalls begrenzt ist, kann der Patient 

zu einem Bruchteil des Preises seine 

Zähne selbst fluoridisieren und durch 

antibakterielle Mundlösungen schädliche 

Bakterien abtöten. 

Der Geist herrscht 

über die Materie, 

aber nicht über 

die Zähne 

Weisheitszähne können andere 

Zähne verschieben: Untersuchungen 

der zahnmedizinischen 

Fakultät der Universität Bergen, 

der drittgrößten Universität in Norwegen, 

belegen, daß die Entfernung von 

Weisheitszähnen - für Zahnärzte und 

Kieferorthopäden ein sehr gewinnbringendes 

Geschäft - mehr Beschwerden 

und Beeinträchtigungen verursacht 

als das Belassen der Zähne. Nach der 

Veröffentlichung des ketzerischen Buches 

„Zahnarztlügen“ und der damit 

einhergehenden Presseanfragen räumte 

der Vizepräsident der Bundeszahnärztekammer, 

Dietmar Oesterreich, im 

Sommer 2010 ein: „In der wissenschaftlichen 

Datenlage gibt es keine klaren 

Erkenntnisse darüber, daß ein verlagerter 

Weisheitszahn zwangsläufig zu 

Verschiebungen der Restbezahnung 

führt. Ein symptomlos im Kiefer verlagerter 

Weisheitszahn muß nicht in 

jedem Fall entfernt werden.“ 

In einer Pressemitteilung findet der 

bereits erwähnte Arzt und Zahnarzt 

Lars Hendrickson, harte Worte: „Jahrzehntelang 

wurden gesunde Zähne 

entfernt, obwohl es weder einen medizinischen 

noch einen ästhetischen 

Nutzen bringt. Die lukrative Entfernung 

der Weisheitszähne ohne jegliche 

wissenschaftliche Grundlage zeigt, wie 

skrupellos und unwissenschaftlich die 

Zahnärzteschaft ist und wie leichtfertig 

sie die Gesundheit der ahnungslosen 

Patienten aufs Spiel setzt.“ Dies könnte 

eine Anspielung sein auf die zwar 

nicht häufig vorkommenden, aber dennoch 

möglichen Risiken der Weisheitszahnentfernung 

wie etwa Infektionen, 

Kieferbrüche oder Gesichtslähmungen. 

Karies ist nicht heilbar. Ja, das 

stimmt, sofern man nur Bohrer 

und Füllungen ins Auge faßt. 

Aber... darauf kommen wir gegen Ende 

des Artikels zurück. 


Zähne als Ausdruck 

von Aggressionen 

Da Zähne für Beißen und im übertragenen 

Sinn für Sich-Durchbeißen und Aggressionen 

stehen, betrachten Thorwald 

Dethlefsen und Rüdiger Dahlke Zahnerkrankungen 

als Ausdruck unterdrückter 

Aggressionen, auch und gerade, wenn 

es sich um ein kollektives Symptom und 

Phänomen handelt. Das Zahnfleisch 

als Grundlage der Zähne symbolisiert 

Urvertrauen, Stärke gegenüber Herausforderungen 

und Selbstsicherheit. 

Daß eingeborene Völker oft intakte und 

sogar blendend weiße Zähne aufweisen, 

führen die beiden Autoren entgegen der 

landläufigen Interpretation weniger auf 

ihre natürliche Ernährung zurück, sondern 

darauf, daß sie ihre Aggressionen 

naturwüchsig ausleben. 

Was Zähnen gut tut 

Zuckerlos zu leben hilft der Zahngesundheit 

ungemein, erfordert aber eine 

eiserne Disziplin, zumal in vielen fertig 

gekaufte Nahrungsmittelprodukten 

Zucker enthalten ist, wenn auch zum 

Teil unter anderen Bezeichnungen wie 

etwa Glucose, Dextrose, Saccharose 

oder Fructose. Darüber hinaus macht 

es auch der soziale Kontext beinahe unmöglich, 

auf Zucker zu verzichten. Der 

Zucker selbst greift die Zähne zwar nicht 

an, wohl aber die Säure, die entsteht, 

wenn ihn unsere Bakterien-Untermieter 

- allen voran der Streptokokkus mutans 

- verstoffwechseln. Einige Jahre 

lang habe ich es durchgehalten, mich 

weitestgehend zuckerlos zu ernähren. 

In dieser Zeit hatte ich auch keinerlei 

Zahnbeschwerden. Doch irgendwann 

bin ich wieder „rückfällig“ geworden. 

Was mir bei meinen Recherchen 

immer wieder als hilfreiches 

Mittel begegnet ist, sind die Gurgellösungen 

mit dem Wirkstoff Chlorhexidin. 

Dieses Antiseptikum zeichnet 

sich durch ein breites antimikrobielles 

Spektrum aus. Dadurch vermindert es 

deutlich die Anzahl von Speichelbakterien 

und Keimen und hemmt die Bildung 

von Plaque, was auch dem Zahnfleisch 

zugute kommt..Die Handelsnamen von 

Chlorhexidin-Monopräparaten 

sind 

u.a. Chlorhexamed, Cidegol, 

Dynexan Proaktiv oder 

Hexal-Lösung. Mit diesen 

Mitteln habe ich ebenfalls 

positive Erfahrungen gemacht, 

empfehle sie aber 

nur zusätzlich und gelegentlich. 

Sie sollen das Zähneputzen 

nicht ersetzen, da dieses 

ebenfalls der Plaque- und 

Zahnsteinbildung entgegenwirkt. 

Fluorid-Gels 

Fluorid-Gels schützen dreifach: 

Sie härten den Zahn 

im übertragenen Sinn. Sie 

umhüllen ihn als feine und 

schützende Schicht, wodurch 

er Säureangriffen 

besser standhält. Zudem 

unterstützt Fluorid die Reminieralisierung 

des 

Zahnes, 

indem es wie 

ein Katalysator 

die Einlagerung 

von Kal- 

zium und Phosphor 

in den Zahnschmelz 

fördert. 

Gleichzeitig 

schränkt Fluorid durch 

seine enzymhemmende 

Wirkung das Wachstum 

schädlicher Bakterien ein. 

Elmex Gelee ist das bekannteste 

Fluorid-Gel. Es 

gibt aber auch preisgünstigere Alternativen 

wie etwa Ledermix-Fluorid-Gel, 

die nicht einmal alle Zahnärzte kennen. 

Noch günstiger ist es, wenn Sie davon 

Großpackungen kaufen, die Sie evtl. mit 

Gleichgesinnten teilen können. Diese 

Großpackungen bekommen Sie allerdings 

nur, wenn Ihnen Ihr Zahnarzt auf 

Ihre Bitte hin ein Rezept dafür ausstellt. 

Fluorid-Gel sollte maximal einmal pro 

Woche benutzt werden. Das gebundene 

Fluorid ist nicht mit dem toxischen Fluor 

zu verwechseln. Dennoch stößt auch 

Fluorid bei manchen naturheilkundlichen 

Bewegungen auf Kritik, weshalb 

einige wenige Zahncreme-Hersteller 

auf die Beigabe von Fluoriden verzichten 

wie beispielsweise das anthroposophisch 

orientierte Pharmaunternehmen 

Weleda. Ich gönne mir von Zeit zu Zeit 

eine solche Fluorid-Bombe, verzichte 

dafür aber auf eine tägliche fluoridhaltige 

Zahnpasta. Auch die folgende Zahncreme, 

die ich, wenn bewußt auch nicht 

täglich, nutze, besitzt kein Fluorid. Sie 

heißt Biorepair und setzt auf etwas ganz 

anderes: 

Nanopartikel für den Zahnerhalt 

In den letzten Jahren haben uns sowohl 

Wissenschaftler als auch Werbestrategen 

vor Augen geführt, welch vielfältige 

Segnungen die Nanotechnologie bereithält 

- auch in punkto Gesundheit. Dabei 

geht es um Partikel im atomaren und 

molekularen Größenordnungsbereich. 

Verhalten geben diverse Wissenschaftler 

und Institutionen zu, daß keine Langzeituntersuchungen 

existieren können 

und es nicht sicher sei, was diese Teile 

von einem Milliardstel Meter in uns 

verursachen könnten. Dennoch, auf 

einen Versuch ließ ich es ankommen. 

Der Schmerz so mancher Wurzelentzündung 

lag noch deutlich in meinen 

Knochen. Biorepair wirbt damit, daß es 

hauptsächlich aus Nanopartikeln von 

Zink-Carbonat-Hydroxylapatit besteht, 

einer Substanz, die dem natürlichen 

Zahnschmelz sehr ähnlich ist. Sie lagert 

sich an der Zahnoberfläche an und kittet 

kleinste Risse und Defekte. Die glatte 

Oberfläche erschwert es zudem Bakterien, 

sich anzuheften. Aufgrund dieser 

Versprechungen ist Biorepair auch 

teurer als gewöhnliche Zahncremes. 

Eine Tube kostet um die fünf Euro und 

ist in Drogeriemärkten und Apotheken 

erhältlich oder bestellbar. Vorläufige 

Untersuchungen der Stiftung Warentest 

attestieren dem Produkt eine „gewisse 

Wirksamkeit“. Die Beurteilung durch die 

staatlich geförderte Organisation fällt 

deshalb so verhalten aus, weil sie es 

als Nachteil wertet, daß die Zahncreme 

62 


ohne Fluorid auskommt. Obwohl ich 

Biorepair entgegen der Herstellerempfehlung 

nicht täglich benutzt habe, sondern 

immer mal zwischendurch, quasi 

als „Aufmöbelung“, spürte ich, daß die 

Oberfläche meiner Zähne glatter wurde. 

Das wurde mir auch auf folgende skurrile 

Weise deutlich: In dieser Zeit jobbte 

ich als Darsteller eines Urmenschen für 

„Galileo Mystery“. Die Maskenbildnerin 

ist beinahe verrückt geworden. Sie hat 

mir zwei Schneidezähne schwarz lakkiert. 

Aber der Zahnlack hat kaum gehalten, 

so daß sie immer nachlackieren 

mußte. Schließlich fragte sie mich: Sind 

das überhaupt echte Zähne? Ich bejahte 

und innerlich sagte ich mir: Eins zu Null 

für Biorepair. 

Xylitol - der Weisheit 

letzter Schluß? 

Xylitol ist ein Zuckeralkohol und wird oft 

auch einfach als Xylit bezeichnet. Damit 

darf er jedoch nicht mit der gleichlautenden 

Schieferkohle verwechselt werden. 

Offiziell gilt Xylitol nur als zahnverträglicher 

Zuckerersatz. Doch die 

Begeisterung unter den regelmäßigen 

Anwendern geht weit darüber hinaus. 

Einige Zeitschriften und Magazine aus 

dem alternativen (und kritischen) Spektrum 

übertrumpfen sich mit euphorischen 

Bezeichnungen wie etwa Wundermittel, 

Wunderwaffe, Karieskiller, 

Zauberstoff, wahres Wunderpulver oder 

süßes Wunder. 

Worauf beruht diese Wirkung, die 

immer mehr Anwender fasziniert? Xylit 

blockiert ein Enzym, das die Bakterienart 

Streptokokkus mutans, der Hauptverursacher 

von Karies, für den Stoffwechsel 

benötigt. Dadurch ist dieses 

Bakterium auch nicht mehr in der Lage, 

andere Kohlenhydrate aufzunehmen, 

und stirbt ab. Längerfristig bildet sich 

ein gesundes Säure-Basen-Gleichgewicht 

im Körper, und die unschädlichen 

Bakterienkulturen nehmen zu. Die Zähne 

werden durch die Anwendung von 

Xylit ebenfalls glatt, so daß sich die Bakterien 

schwer tun, sich überhaupt anzuheften. 

In Folge verringert sich auch die 

Bildung von Plaque. Darüber hinaus regt 

Xylit die Speichelproduktion an. 

Bereits 1975 veröffentlichte ein 

Forscherteam der Universität 

Turku in Finnland ausführliche 

und bahnbrechende Studien, aus denen 

hervorgeht, daß Xylitol kariosstatisch 

und wahrscheinlich sogar antikariogen 

wirkt. Der deutsche Zahnarzt Dr. Ulrich 

Bruhn wendete Xylitol im Selbstversuch 

und bei seinen Patienten an. Sein Resümee 

nach über fünf Jahren: 

• Karies verschwindet fast vollständig; 

• Zähneputzen wird weniger wichtig; 

• Zahnbeläge lassen sich extrem leicht 

entfernen; 

• Parodontose bildet sich ohne 

Änderung/Intensivierung der 

Zahnhygiene deutlich zurück; 

• Zahnsteinbildung ist stark rückläufig. 

(An anderer Stelle, im deutschen 

Ärzteblatt, schreibt Bruhn: 

„Xylit hemmt das Wachstum derjenigen 

Bakterien (zum Beispiel Streptococ- 

cus mutans), die die Kariesentstehung 

im Mund erst ermöglichen. Bei Xylit liegt 

ein bewiesenes, epidemiologisch hochwirksames 

Potential vor.“) 

Wie benutze ich Xylitol? Wie üblich 

die Zähne mit der Zahnbürste putzen 

- allerdings ohne Creme, dafür vorher 

einen halben Teelöffel Xylit in den Mund 

geben. Für zwischendurch ist es auch 

möglich, Xylitol für 3 bis 5 Minuten im 

Mund zu belassen, ohne zu bürsten; es 

wirkt auch dann. Spucken Sie das Xylit 

hinterher am besten wieder aus. Damit 

umgehen Sie seine leicht abführende 

Wirkung. Spülen Sie den Mund allerdings 

nicht aus, damit die verbleibenden 

Reste nachwirken können. Wenn Sie 

Xylitol in den Mund nehmen, bildet sich 

rasch Speichel. Das kann beim ersten 

Mal etwas ungewohnt sein. Aber man 

gewöhnt sich ziemlich schnell daran. 

Wo kann ich Xylitol beziehen? Es 

ist nicht verkehrt, sich an den Ebay- 

Angeboten zu orientieren bzw. dort zu 

bestellen. Für eine effektive Zahngesundung 

kommt nur reines Xylitol in 

Form von Xylitpulver oder -zucker in 

Frage. Eine Kilogramm-Packung kostet 

bei Ebay derzeit etwa 10 Euro inklusive 

Versandkosten. Die Preise sind in den 

letzten Monaten leicht angestiegen - ich 

vermute, aufgrund erhöhter Nachfrage. 

Sie erkennen aber leicht, daß mit 

zunehmender Inhaltsmenge die Preise 

sinken. Daher kann es sich lohnen, mit 

Gleichgesinnten eine Sammelbestellung 

aufzugeben. 

Die Zähne stehen im 

übertragenen Sinne für 

Beißen, Sich-Durchbeißen 

und Aggressionen. 

Klotzen, statt kleckern 

Seitdem ich diese Tips selbst anwende, 

habe ich keine Zahnprobleme mehr. 

Ich kann diesen Effekt allerdings nicht 

- sozusagen wissenschaftlich genau - 

auf ein singuläres Mittel zurückführen. 

Wahrscheinlich gilt: Die Kombination 

macht's! Hinsichtlich der körperlichen 

Gesundheit halte ich es ohnehin nicht 

für angebracht, auf ein einziges Pferd zu 

setzen bzw. sich auf ein Mittel zu fixieren 

(es sei denn, man ist restlos überzeugt). 

Mit dem Bemühen und der Suche 

nach einem Heilmittel wird überdies der 

Geist, der eigentliche Heiler und innere 

Arzt, aktiviert. Er erkennt die Absicht, die 

Ernsthaftigkeit und das Ringen nach Gesund- 

und Ganzheit. ■ 

Quellen und Literaturhinweise: 

Dethlefsen, Thorwald/Dahlke, Rüdiger: 

Krankheit als Weg, München 2008 

Mäkinen, Kauko K.: Der Einsatz von Xylit in 

der Kariesprophylaxe, Heidelberg 2003 

www.healingteethnaturally.com 

www.zahnarztluegen.de 

Christine Strübin 

EINE SPIrITuEllE HEIlKuNST, gEFüHrT AuS DEr gEISTIgEN WElT, 

BErüHrT uND vErEINT DIE MENSCHEN IM HErzEN 

Erlernen Sie eine fundierte Heilkunst, die … 

· Den individuellen Heilungsweg ganzheitlich unterstützt! 

· Gezielt die inneren Ursachen der äußeren Probleme löst! 

· Bei allen Lebensthemen effektiv einsetzbar ist! 

· Auch die geistig-seelischen Potentiale aktivieren kann! 

· Die heilerischen Fähigkeiten des Anwenders nachhaltig verbessert! 

· Das energetische System des Menschen erklärt und nutzt! 

· Die Grundlagen ganzheitlicher Lebensqualität vermittelt! 

· Durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt wird! 

· Sich seit 25 Jahren international bewährt - auch in Fachkreisen! 

Kontaktieren Sie uns – wenn Sie CHT-Practitioner 

oder CHT-Ausbilder in Ihrer Nähe suchen. 

Blaubeerwald Institut ® · D-92439 Altenschwand 

Tel. +49/(0)94 34-30 29 · Fax +49/(0)94 34-23 54 

info@blaubeerwald.de · www.cantorholistictouch.de

Bücher 

Das gesunde Antibiotikum 

Kolloidales Silber setzt sich 

heute als wirksames Allheilmittel 

in der Naturheilpraxis 

und Therapie durch, denn 

es wirkt wie ein Breitband- 

Antibiotikum zuverlässig 

gegen Viren, Bakterien und 

Pilze, ist zudem entzündungshemmend, 

beschleunigt die 

Wundheilung und stabilisiert 

das Immunsystem. 

Dieses Nachschlagwerk ist 

dabei klar aufgebaut, denn 

erst werden die wissenschaftlichen 

Grundlagen von kolloidalem 

Silber kurz und verständlich 

erklärt, dann folgt 

ein übersichtlicher Praxisteil. 

Hier wird zu jeder Krankheit 

die genaue Anwendung (innerlich 

und äußerlich) beschrieben. 

Zusätzlich gibt es 

einen kleinen Abschnitt zur 

Behandlung von Haustieren. 

Aufgebaut nach 80 Krankheitsbildern, 

wird das Beschwerdebild 

und die Behandlung 

mit kolloidalem 

Silber mit Angaben zur praktischen 

Anwendung, Dosierung 

und Wirkungsgrenzen detailliert 

dargestellt. Hinweise zu 

Herstellung und Aufbewahrung 

von kolloidalem Silber 

ergänzen das Buch. 

Praktisch und sowohl für den 

privaten wie den professionellen 

Anwender – einfach, 

klar und für jedermann anwendbar. 

Lisa Rampertshammer 

Werner Khüni 

Walter von Holst 

Kolloidales Silber als Medizin: 

Das gesunde Antibiotikum 

AT Verlag 2008 

ISBN: 978-3-038003557 

€ 12,90 

Fitnessprogramm für 

den perfekten Tag 

Wie schaffe ich es, mich 

morgens in innerhalb kurzer 

Zeit fit und wach zu fühlen? 

Und wie kann ich am Abend 

leichter entspannen? Das 

zeigt Lee Holden in diesem 

Buch. Er beschreibt klar und 

einfach Übungen für den 

Morgen und für den Abend, 

zusätzlich gibt es für die besonders 

Motivierten Bonusübungen 

und Tipps für ein 

vitaleres Leben. 

Bei den Übungen sind verschiedene, 

vielleicht bereits 

bekannte, Fitnessbereiche 

kombiniert. Man findet sowohl 

klassische Qi-Gong- 

Bewegungen als auch Yoga 

und sogar normale Liegestütze, 

die allerdings, als 

Tai-Chi-Liegestütze bezeichnet, 

leicht anders ausgeführt 

werden. 

Lee Holden ist international 

anerkannter Lehrer für 

Meditation, Tai Chi und Qi 

Gong. Er versteht es, jahrtausendealte 

Traditionen der 

chinesischen Heilkunst in 

die modernen Bedürfnisse 

westlicher Zivilisation zu integrieren. 

Da leicht verständlich, klar 

erklärt und gut im Alltag umzusetzen, 

ist dieser Ratgeber 

sehr zu empfehlen. 


Lee Holden 

Die 7 Minuten: Das Fitnessprogramm 

für den perfekten 

Tag 

Ullstein Taschenbuch 2009 

ISBN: 978-3-548-74461-2 

€ 12,95 

So schlafen Sie gut 

Schlafen Sie gut? Wenn nicht, 

dann bietet dieser Ratgeber 

Ihnen verschiedene Tipps, um 

Ihre Schlafqualität zu verbessern, 

denn nur wer gut schläft, 

ist tagsüber leistungsfähig. 

In diesem Buch gibt Jürgen 

Zulley zahlreiche praktische 

Tipps, damit Schlafprobleme 

endlich ein Ende haben. Er 

verrät, mit welchen Strategien 

man schon am Tag für 

eine gute Nacht sorgen kann, 

erklärt, wie eine optimale 

Schlafumgebung aussieht 

und gibt Tipps zum sanften 

Einschlafen sowie Ernährungs- 

und Entspannungstipps. 

Zusätzlich können Sie mit 

Hilfe eines Tests herausfinden, 

welcher Schlaftyp Sie 

sind und was bei Ihrem Typ 

besonders zu beachten ist. 

Abschließend erläutert Prof. 

Zulley, wie die Schlafmedizin 

ernsthafte Schlafstörungen 

erkennt und sie mit modernen 

Methoden behandelt. 

Eigentlich für jeden zu empfehlen, 

denn selbst wenn man 

bereits gut schläft, bietet einem 

dieses Buch dennoch 

interessante Informationen, 

und möglicherweise führen 

einen die Tipps sogar zu einer 

noch besseren Schlafqualität. 


Jürgen Zulley 

So schlafen Sie gut! 

Verlag Zabert Sandmann 2008 

ISBN: 978-3-89883-218-2 

€ 7,95 

Phänomen 


In zehnjähriger Forschungsarbeit 

hat der Autor ein bemerkenswertes 

neues Diagnoseverfahren 

entwickelt, 

das Gelenk-, Sehnen- und 

Muskelschäden bereits im 

Vorfeld vorbeugen kann. In 

diesem vollfarbig illustrierten 

Büchlein stellt Dr. Florian 

erstmals die Breite der Möglichkeiten 

vor, die die audiovisuelle 

GMS-Diagnose dem 

Arzt an die Hand gibt. Der 

Autor dokumentiert die tägliche 

Arbeit in der ärztlichen 

Praxis durch eine große Vielfalt 

an Graphiken, Meßkurven 

und dokumentarischen Fotos. 

Die zusätzliche Verwendung 

zahlreicher Bilder und Bildwiederholungen 

zu reinen 

Illustrationszwecken läßt das 

Buch allerdings etwas überladen 

und unübersichtlich 

wirken. Dennoch eine wichtige 

Präsentation eines Verfahrens, 

von dem sicher in der 

Zukunft noch mehr zu hören 

sein wird. Ein Büchlein, das 

man gelesen haben sollte, bevor 

man „Patient“ wird. 

Franz Bludorf 

Fritz Florian 

Phänomen Gelenksgeräusche 

Revolution in der Medizin 

Verlag Fritz Florian 2006 

ISBN 978-3-9502160-0-4 

€ 15,00 

Mit der wunderbaren Sicht vom Landhaus auf das Alpenpanorama und der 

patentierten Tontherapie PRIMUSONA G2000 wird Ihr Aufenthalt 

zu einem Erlebnis für Körper, Geist und Seele. 

Auch bei therapieresistenten Erkrankungen (wie z.B. bei MS) bringt diese 

Tontherapie erstaunliche Therapieerfolge. Information lohnt sich. hotel-aventurin.tel 

Landhaus Aventurin, Weissachstr. 19a, D - 87534 Oberstaufen, Tel. 08386 – 2195

überarbeitete Neuaufl age 

Matthias Bormann 

Was mir hilft 

€ 19,80 (D) 20,40 (A) 

ISBN: 978-3-89539-484-3 

1. Aufl age vegriffen 

2. Aufl age im Verkauf 

3. Aufl age in Vorbereitung 

Ein etwas anderes Gesundheitsbuch. Erfrischend anders geschrieben treibt es den Lesern 

immer wieder ein Schmunzeln in die Augen wegen der natürlichen und manchmal etwas 

unbedarft wirkenden Herangehensweise des Autors. Matthias Bormann versichert den Lesern 

glaubwürdig, daß er all das, was er beschreibt, persönlich an sich selbst ausprobiert 

hat. Hier ein Einblick in das Inhaltsverzeichnis eines Buches, das von Anfang bis Ende voll 

ist mit wertvollen Tips, Hinweisen, Rezepturen und Gedankengängen, die dazu geeignet 

sind, nicht nur den Körper zu reinigen. 

Der Inhalt des Buches: 

- Vorwort 

- Was eigentlich sind Borrelien? 

- Etwas graue Theorie 

- Medi-Zynisches 

- Die Ursache von Krankheit 

- Ansteckung, Impfen und Seuchen 

- Die Reinigung des Leibes 

- Die Reinigung der Leber 

- Die Reinigung der Lymphe 

- Die Reinigung der Mundhöhle 

- Zahnherde und Amalgam 

- Schwermetallausleitung 

- Die Reinigung des Gehirns (Hirnbürste) 

- Die Reinigung des Fett- und Bindegewebes 

- Die Austreibung von Borrelien 

- Die Reinigung der Nieren 

- Die Reinigung der Gelenke 

- Die Reinigung der Blase 

- Die Reinigung der Eingeweide 

- Die Entfernung von Gewürm 

- Basenfasten 

- Lebensmittelkombinationen 

- Heilendes Harz und Gute Salben 

- Das Wunder der Pilz 

- "Unnötige“ Körperteile 

3. Auflage 

Gibt es ein Element dass das 

Immunsystem in dem Maße stärkt 

wie organisches Germanium? 

Ellen Riedel 

Organisches Germanium - 

die lichte Brücke zum Ich 

€ 16,80 (D) 17,30 (A) 

ISBN: 978-3-89539-046-3 

In Japan gab es eine intensive Forschung zum Thema 

organisches Germanium, aber auch in Deutschland 

wurde Forschung an dem Element betrieben. Was 

ist organisches Germanium, wie wirkt organisches 

Germanium, woher bekomme ich organisches Germanium? 

Germanium aus dem Hause Sanum / Sanumgermanium 

kommt aus Deutschland und wird für 

den Export verwendet. 

Bestelltelefon: 08861 - 5 90 18, E-mail: Info@michaelsverlag.de 

MICHAELS VERLAG & VERTRIEB GMBH, Ammergauer Strasse 80, D-86971 Peiting, Fax: 08861 - 6 70 91

Vorschau 

Vorschau 

Vorschau auf Matrix3000 Band 63, erscheint am 28. 4. 2011 

Verschwörungstheorien 

11. September, Mondlandung, Klimawandel – in den letzten 

Jahrzehnten häuften sich Ereignisse voller Unstimmigkeiten. 

Paradoxerweise gewinnen gerade im Zeitalter der totalen Informationsdichte 

durch Hunderte von Fernsehkanälen, Internet 

und iPod immer mehr Menschen den – oft berechtigten – Eindruck, 

es würden ihnen die eigentlich wichtigen Informationen 

vorenthalten. Dies ist der Stoff, aus dem Verschwörungstheorien 

entstehen. Viele von ihnen halten einer ernsthaften Überprüfung 

nicht stand, andere dagegen sind nur schwer oder überhaupt 

nicht zu entkräften. Matrix3000 versucht einen Blick hinter die 

Kulissen dessen zu werfen, was wir alle nicht erfahren sollen. 

20 Jahre neues Rußland – Schein und Sein 

Seit sich 1991, also vor 20 Jahren, die Sowjetunion als aufgelöst 

erklärte, hat die Russische Föderation manche Wandlungen 

durchgemacht. Drei Präsidenten hat das noch immer größte 

Land der Erde seitdem erlebt: Boris Jelzin, Wladimir Putin und 

Dmitrij Medwedew. Persönlichkeiten, die unterschiedlichere 

Charaktere kaum sein könnten. Was wurde aus dem einstigen 

schreckeinflößenden, supermächtigen Sowjetimperium? Kann 

man das Rußland von heute einen modernen Staat nennen? 

Eine Demokratie gar oder einen Rechtsstaat? 

Astrogeomantie 

Wie kann uns geomantisches Wissen über die Qualität des Ortes, an dem 

wir leben, weiterhelfen? Sollten die Schwingungen des Ortes mit unserem 

Sternzeichen harmonieren? Wo lebt man in Deutschland besonders komfortabel 

und mit innerer Ruhe, und wo kann sich das Leben als problematisch 

erweisen? Die Astrogeomantie eröffnet uns neue Perspektiven. So 

haben z. B. auch Städte „ihr“ Sternzeichen. 

MATRIX 

NEUES DENKEN 

3000 

Impressum 

Matrix3000 erscheint zweimonatlich. 

ISSN 1 439-4154 

ISBN (Sonderheft Nr.13): 978-3-89539-871-1 

Verlag 

MATRIX3000 Verlag GmbH 

Ammergauer Straße 80 

D-86971 Peiting 

Telefon: 0 88 61/59 0 18, Telefax: 0 88 61/67 0 91 

info@matrix3000.de, www.matrix3000.de 

Redaktion MATRIX3000 

Grazyna Fosar 

Franz Bludorf 

Postfach 242 

D-12112 Berlin 

Telefon: 030/ 795 36 63, Telefax: 030/ 79 01 48 94 

grazyna.fosar@matrix3000.de, franz.bludorf@matrix3000.de 

Redaktionsschluß für die nächste Ausgabe, 

Matrix3000 Band 63: 15. 3.2011 

Chefredaktion 

Franz Bludorf 

Redaktion 

Franz Bludorf, Grazyna Fosar, Ulrich Heerd, Ralf Lehnert, 

Lisa Rampertshammer, Elke Röder, Roland Rottenfußer 

Beiträge von 

Franz Bludorf, Hardy Burbaum, Gisela Enders, Fritz Florian, 

Grazyna Fosar, Sebastian Frey, Ulrich Heerd, Ingfried Hobert, 

Sabeth Kemmler, Thomas Klein, Ralf Lehnert, Sven-David 

Müller, Roland Rottenfußer, Ingomar Schwelz, Hellmut 

Seemann, Christiane Weißenberger, Camilla Werther 

Layout 

Mirjam Schuster 

mia@thesigner.com 

Bilder: Angaben beim Bild oder Archiv 

Druck 

Mayr Miesbach GmbH 

Vertrieb 

BPV Medien Vertrieb GmbH & Co. KG 

Römerstrasse 90, 79618 Rheinfelden 

Tel. 07623 /964-0, Telefax 07623 /964-259 

www.bpv-medien.com 

Bezugspreise 

Abo-Jahresbeitrag (6 Hefte), inkl. Versand: 

39,– EUR (ins Ausland 48,– EUR). 

Abo-Bestellung mit Abo-Bestellschein. 

Einzelheft: Deutschland 6,50 EUR, 

Österreich 7,40 EUR, Schweiz 12,80 SFR, 

Italien 8,50 EUR, Luxemburg 7,70 EUR 

66 

MATRIX 3000 Gesundheit 

Die Kolumbus-Lüge 

Wir alle haben in der Schule gelernt, daß der genuesische Seefahrer 

Christoph Kolumbus Ende des 15. Jahrhunderts Amerika „entdeckt“ 

hätte. Dabei bezeichnet ihn selbst die offizielle Geschichtsschreibung inzwischen 

nur noch als „Wiederentdecker“. Nicht nur die Wikinger hatten 

bereits Jahrhunderte früher den Atlantik überquert, Gleiches wird auch 

über einen der verlorenen Stämme Israels berichtet, und in den Ruinen 

der Mayastädte in Mexiko finden sich bildliche Darstellungen weißhäutiger, 

bärtiger Fremder. 

Die Casting-Gesellschaft 

Casting-Shows mit dem pöbelnden Bohlen, der zickigen Heidi Klum 

und anderen Medien-Helden machen deutlich: Sich erniedrigen zu lassen 

ist die Eintrittskarte zu jeder Karriere. Zuschauern werden nebenbei 

ein paar „Werte“ untergejubelt: die Bedeutung von Konkurrenz, die 

Unterwerfung unter Autoritäten und künstlerische Unkreativität nach 

dem Motto „Wes Brot ich eß‘, des Lied ich sing‘“. Aufsteigermythen 

von „häßlichen Entlein“, die zu Schwänen mutieren, trösten über den 

sozialen Abstieg vieler hinweg. Somit ist Casting mehr als ein Teil der 

berlusconiesken Verdummungskultur. Von der Ausschreibung über das 

Assessment-Center bis zum Pisa-Text zeigen sich Casting und Ranking 

als Grundstrukturen einer Berufswelt, in der Menschen in Rivalität gezwungen 

und unerbittlichen Jurys unterworfen werden – ein mächtiges 

Instrument der sozialen Selektion und Verhaltenssteuerung. 

Für gewerbliche Inserenten 

Inge Eire Rautenberg 

Reichshofstr. 168, 58239 Schwerte 

Telefon/Fax: 0 23 04 - 942 33 99 

E-mail für Anfragen bezüglich Anzeigen und Beilagen: 

inge.rautenberg@matrix3000.de 

E-mail für Druckunterlagen: eire.rautenberg@gmx.de 

Monika Lehmer 

Kompletto Veranstaltungen + Marketing UG 

Bahnhofring 23, D-86415 Mering 

Tel.: 08233-7798224 

Mobil: 0173-3671381 

Email: monika.lehmer@kompletto.eu 

Bestellungen über: 

Michaels Verlag und Vertrieb GmbH 

Ammergauer Straße 80 

D-86971 Peiting 

Telefon: 0 88 61/59 0 18, Telefax: 0 88 61/67 0 91 

info@michaelsverlag.de, www.matrix3000.de 

Mit Namen gezeichnete Beiträge werden von den Autoren 

selbst verantwortet und stellen die Meinung des jeweiligen 

Autors dar. Sie spiegeln daher nicht unbedingt die Auffassungen 

der Redaktion wider. Die Bearbeitung und Kürzung 

von Beiträgen behält sich die Redaktion vor. Alle Inhalte entsprechen 

dem besten Wissen der Redaktion nach gründlicher 

Prüfung, trotzdem kann keine Gewähr übernommen werden. 

Die Redaktion freut sich über zugesandte Textvorlagen, für 

unverlangt eingereichte Beiträge kann der Verlag allerdings 

keine Haftung übernehmen. 

Für Werbeanzeigen übernimmt der Verlag keine inhaltliche 

Verantwortung. Nachdruck und Kopie, auch in Auszügen, 

nur nach Abstimmung mit dem Verlag.

© GP Health Pr oducts 2011 

Forscher suchten nach dem Geheimnis der Unsterblichkeit und 

entdeckten in einer geheimnisvollen Frucht einen „Schutz-Schirm von Mutter Natur“ 

Freuen Sie sich über diese Sensation aus der 

Schatzkammer der Natur. 

Herz, Kreislauf, Zellgesundheit, Gedächtnis ... 

Träumen Sie, dass Sie gesund bis ins 

hohe Alter beiben? Es klingt wie ein 

Wunder, wenn Wissenschaftler in 

verschiedenen Ländern gleichzeitig eine 

Pflanze erforschen. Eine Frucht, die seit 

über 5.000 Jahren paradiesische Zustände 

verspricht. 

Das „ewige Leben“ können die Forscher 

dem „Paradies-Apfel“ nicht entreißen. 

Doch die Ergebnisse über den Granatapfel 

klingen nach einer wissenschaftlichen 

Sensation. 

Mutter Natur spannt jetzt einen 

Schutz-Schirm für Sie auf! 

• Wünschen Sie sich ein starkes Herz 

und geistige Frische? 

• Fühlen Sie sich schlapp? 

• Wünschen Sie sich gesunde Brüste 

oder eine gesunde Prostata? 

• Ist Ihnen bester Zellschutz wichtig? 

Die Extrakte des Granatapfels wirken 

wie ein Schutz-Schirm, gleich mehrfach! 

Sanfte aber kraftvolle Natur ist die 

beste Lösung. 

Ultra Granatapfel enthält die geballte 

Kraft der reinen Frucht. Mit 180 mg 

natürlichen Punicalaginen aus ganzen 

Granatapfelfrüchten. 100 % pflanzlich 

aus der Schatzkammer von Mutter Natur. 

Jetzt können Sie die gesunde Funktion 

Ihres Herz-Kreislauf-Systems unterstützen. 

Dr. Hittich und seine Forscher 

kapseln das Beste aus dem Granatapfel 

ein: den Extrakt Ultra Granatapfel. Pure 

Natur steckt in jeder Kapsel: 180 mg 

natür liche Punicalagine aus ganzen 

Granat apfelfrüchten. Hochrein und 

hochgesund, garantiert von Dr. Hittich. 

„Mein Mann und ich sind begeistert. Alles ist 

gut. Wir sind guter Dinge. Unsere Kinder sagen 

auch, dass wir gut drauf sind.“ 

– Marlies Friedrich, 30853 Langenhagen 

Übertrifft zahlreiche Antioxidantien 

bei der Beseitigung der 

freien Radikalen 

Der Extrakt aus dem Granatapfel 

wirkt nach einer neuen Studie noch 

besser als Traubensaft, Heidelbeersaft, 

Rotwein, Vitamin C und Vitamin E. 

Die Punicalagine haben eine überragende 

antioxidative Kraft. Wichtig 

für Herz, Kreislauf, Gedächtnis und ... 

und ... und ... 

Ultra Granatapfel kann noch mehr 

• Gesunde Cholesterin-Werte 

• Gut für Ihre Liebes-Kraft 

• Prostata – raus aus der PSA-Falle 

• Stärkt Ihre Abwehrkräfte 

• Verjüngt die Haut 

Das Beste 

von Dr. Hittich 

100 

Relativer Messwert: 

ORAC 

29 

24 22 22 

Mehr ORAC 

für besten 

Zellschutz 

Dr. Hittich Hinoki Salus Dr. Jacob’s Bergland Quiris 

Spannen Sie den Schutz-Schirm für 

Ihre Gesundheit auf! 

Steigern Sie jetzt Ihre Lebensqualität. 

Sie probieren risikofrei. Bei uns stehen 

Sie, der Mensch, 100 % im Mittelpunkt. 

Wir sind erst zufrieden, wenn Sie 

zufrieden sind! 

12-Monats-Garantie! 

100 % zufrieden oder Geld zurück! 

Entscheiden Sie in Ruhe und gewinnen 

Sie mit dieser einzig artigen Garantie. 

Dr. Reinhard Hittich 

Untersucht in Deutschland durch ein behördlich 

anerkanntes, akkreditiertes Prüflabor. 

Dr. Hittich Ultra Granatapfel 

im Vergleich zu 5 führenden Marken 

aus der deutschen Apotheke. 

Weitere Vorteile mit Dr. Hittich Ultra Granatapfel: 

• Mehr Punicalagine 

• Mehr DNS-Schutz 

PS: Das Buch „Der 

Granatapfel – Wunder des 

ewigen Lebens“ erhalten 

Sie GRATIS geschenkt, wenn Sie 

innerhalb von 7 Tagen antworten! Wert € 

19,95 

0800 - 1 827 298 gebührenfrei 

17 

„Ihre Gesundheit 

steht bei 

mir 100% im 

Mittel punkt.“ 

Dr. Reinhard 

Hittich, 

Biochemiker 

VOLKS- 

GESUNDHEIT 

Telefonisch geht’s am bequemsten! 

0800 - 1 827 298 

gebührenfrei 

2011 

Ultra Granatapfel von 

Dr. Hittich lehnt künstlich 

erzeugte und angereicherte 

Ellagsäure ab 

Worauf es wirklich ankommt: 

Auf Punicalagine, 

die Ellagsäure in gebundener 

Form enthalten. Die sind bis 

10-mal stärkere Antioxidantien 

als künstlich angereicherte 

Ellag säure. Wie ein 

trojanisches Pferd bringen 

diese die natürliche wertvolle Ellagsäure in 

Ihren Körper. Setzen Ellagsäure im Körper 

dort frei, wo sie für die Gesunderhaltung 

gebraucht wird: zum Beispiel im Darm, in 

der Brust, in der Prostata ... 

Vergleichen Sie: Granatapfel gibt es auch 

als Nahrungsergänzungsmittel! Eine 

Kapsel Ultra Granatapfel von Dr. Hittich 

entspricht 700 ml Granatapfelsaft. 

Ausfüllen. Ausschneiden. Abschicken! 

ANZEIGE 

GRATIS Kennenlern-GUTSCHEIN 

Schicken Sie mir 

Ja! sofort die Menge 

meiner Wahl mit Ihrer 12-Monats- 

Garantie frei Haus: 

Ultra Granatapfel 30 Kapseln = 

1 Monat statt € 39,70 nur € 29,70 

Meine Wahl Ersparnis Mein Preis 

3+3 

3 Monate 

+ 3 GRATIS € 89,10 € 89,10 

2+1 

2 Monate 

+ 1 GRATIS 

€ 29,70 € 59,40 

1 1 Monat € 10,00 € 29,70 

Nur 99 Cent pro Tag! 

Express-Prämie: Buch GRATIS geschenkt! 

Und zum Jahr der Volksgesundheit zusätzlich eine 

Extra-Monatspackung Ultra Granatapfel GRATIS 

dazu, falls Sie innerhalb einer Woche reagieren! 

Frau Herr Kein Vertreterbesuch! 

Name ........................................................... 

Vorname ...................................................... 

Str. Nr. ......................................................... 

PLZ, Ort ...................................................... 

Dr. Hittich Gesundheits-Mittel, 

Postfach 40 02 34, 40242 Düsseldorf 

Telefon 0800 - 1 827 298 (gebührenfrei) 

GRATIS Fax 0800 - 310 32 36 

Aktions-Nr. N13A0159-3 

✁

MVV, Ammergauerstr. 80, 86971 Peiting, PVSt. Deutsche Post AG, Entgelt bezahlt, B51 151

Matrix3000 Gelenkgeräusche (Sonderheft 13) (Vorschau)

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?