Ausgabe 2 / 2013 - swidro drogerie

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Editorial / Inhalt
Gesund & Vital
Frühjahrsmüdigkeit –
den Stoffwechsel aktiv ankurbeln ................ 5
Liebe Leserinnen, liebe Leser
Schon bald erwacht der Frühling. Und
auch wir spüren wieder vermehrt Energie
und Tatendrang. Doch wer unter
Frühjahrsmüdigkeit leidet, kann die wärmer
werdenden Tage nicht recht geniessen.
Erfahren Sie in der aktuellen «fit und
munter»-Ausgabe, was es mit dem Phänomen
der Frühjahrsmüdigkeit auf sich
hat und wie Sie damit umgehen können.
Heuschnupfen –
mühsam und nicht ganz harmlos ................ 8
Prämenstruelles Syndrom –
die «Tage vor den Tagen» ........................ 12
Diabetes –
wenn Süsses zum Problem wird .................. 20
Diabetes mellitus vom Typ 2 ist eine der
häufigsten Erkrankungen weltweit. Lesen
Sie, welchen wichtigen Stellenwert dabei
Ernährung und Bewegung einnehmen.
Auch das «starke» Geschlecht hat die
Hautpflege entdeckt. Wir zeigen die
speziellen Bedürfnisse der Männerhaut
auf und erklären, welche Produkte
«Mann» verwenden soll.
Schönheit & Pflege
Haut- und Haarpflege für Männer –
nicht nur mit Wasser und Seife ................... 24
Erfahren Sie ausserdem Wissenswertes
zum Thema Empfängnisschutz. Dabei ist
es wichtig, ein sicheres, aber auch individuell
verträgliches Verhütungsmittel zu
finden.
Als Ausflugstipp möchten wir Ihnen das
Berner Oberland mit seinem einmaligen
Bergpanorama wärmstens ans Herz
legen. Die Region gehört zu den ganzjährig
beliebtesten Ferienzielen der
Schweiz. Vor dieser Kulisse, im Simmentaler
Dorf Lenk, befindet sich das Lenkerhof
gourmet spa resort, ein ehemaliges
Kurhaus.
Wir wünschen Ihnen einen angenehmen
Start in die neue Jahreszeit und
grüssen Sie herzlich.
Mensch & Wissen
Verhütung –
eine individuelle Entscheidung .................. 28
Ausflugstipp
Erleben, entspannen, geniessen –
der Dreiklang des Lenkerhof ..................... 23
Hausspezialität
Spagyrik Heuschnupfen-Spray – natürliche und
effektive Linderung von Allergiesymptomen ..... 16
Ihr «fit und munter»- Redaktionsteam