Weihnachten kommt so schnell: Unsere Geschenketipps nur ¤ 4,95 nur ¤ 5,95 Tee-Adventskalender mit 24 verschiedenen aromatischen und fruchtigen Bio-Tees in Aufgussbeuteln für die Adventszeit Weihnachts- und Winterkarten 20 bezaubernde Weihnachtsund Winterkarten für die besten Wünsche, inkl. 20 Kuverts. jeweils ¤ 9,95 nur ¤ 4,95 nur ¤ 10,95 nur ¤ 4,99 jeweils ¤ 9,99 nur ¤ 5,00 nur ¤ 9,99 nur ¤ 14,99 5,00 nur ¤ 9,99 nur ¤ 14,99 Verlags-Sonderseite der – aktuell, weltoffen und heimatverbunden – Erhältlich bei der Niederelbe-Zeitung, Herbert-Huster-Straße 1, 21762 Otterndorf Tel. (04751) 901-142, Fax (04751) 901146, E-Mail: vertrieb@nez.de und in der Annahmestelle Hemmoor (Druckpartner), Stader Straße 53 und bei Elfriede Treudler, Schreibwaren Basbecker Straße 2, 21769 Lamstedt Belieferung über unsere Zusteller möglich!
20. 11. 2013 KURIER 25 SERVICESEITE Weiterbildung zum Ernährungsberater Alles eine Frage der richtigen Ernährung Morgens ein Buttercroissant, mittags ein schneller Snack unterwegs und abends ein Fertiggericht aus der Tiefkühltruhe. Die Folge: Die Deutschen werden immer übergewichtiger und die Krankenkassen geben unterdessen Milliarden zur Behandlung ernährungsbedingter Krankheiten aus. Da sind Experten gefragt, die rund um Ernährungsund Gesundheitsthemen informieren und beraten. Sie arbeiten in der Gesundheitsbranche, im Wellness- und Fitnessbereich oder sind als Pädagoge tätig? Sie möchten Ernährungsberatung im Rahmen Ihres jetzigen Berufs, als zweites Standbein oder sogar hauptberuflich auf selbstständiger Basis anbieten? Oder suchen Sie für sich und Ihre Familie Alltag begleiten. In den beiden solides Ernährungswissen? Praxisseminaren üben Die Studiengemeinschaft die Teilnehmer beispielsweise Darmstadt (SGD) bietet Ihnen den 14-monatigen berufsbegleitenden wie sie einen Kochkurs oder ein Beratungsgespräch Fernlehr- durchführen. gang „Ernährungsberater/ Nach erfolgreicher Bearbeitung in“ an. Die Zusatzqualifikation der Lernunterlagen vermittelt Kenntnisse erhalten Absolventen das zu Themen wie Ernährungslehre, SGD-Abschlusszeugnis; bei Lebensmittelkunde, zusätzlichem Besuch des zielgruppenorientierte Ernährung Praxisseminars „Ernäh- sowie Anatomie rungsberatung“ und mit be- und gibt Tipps zur Selbstständigkeitstandener Abschlussprüfung das SGD-Zertifikat „Ernährungsberater/in“. Als Ernährunsgberater Voraussetzung für den präventiv tätig sein Lehrgang ist ein Realschulabschluss oder ein vergleichbares Bildungsniveau. Der Fernlehrgang kann jederzeit begonnen und einen Monat unverbindlich getestet werden. Absolventen können gesunde Menschen oder Zielgruppen wie Schwangere, Sportler, Senioren und Kinder präventiv beraten, Vorträge halten oder als persönlicher Foodcoach durch den Weitere Infos unter www.sgd.de wwp/gz Ernährungsberater kennen die Formel für Gesundheit und Wohlbefinden. mso/Foto: SGD Arzt-, Apotheken- und soziale Notdienste Unter der Tel.-Nr. 04721 / 19222 können Anmeldungen für Krankentransporte sowie Auskünfte zu Notdiensten der Stadt Cuxhaven erfragt werden. Für den Landkreis können diese Informationen unter der Tel.-Nr. 0471/ 19222 erfragt werden. Notruf 110 oder 112 Opfer-Notruf und Info-Tel.: 01803/343434 Polizei Kriminalpolizeiliche Beratungsstelle: Sprechzeiten nach Vereinbarung. Tel: 04721/573-0 ■ Bereitschaftsdienstbereich Cuxhaven, Tel. 116117 Bereitschaftsdienstpraxis der niedergelassenen Ärzte am Krankenhaus, Altenwalder Chaussee 10, 27474 Cuxhaven: Öffnungszeiten: Montag bis Freitag: 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr; Samstag, Sonn- und Feiertage:10.00 Uhr bis 13.00 Uhr und 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr Außerhalb der Öffnungszeiten der Bereitschaftspraxis gelten für den kassenärztlichen Bereitschaftsdienst folgende Dienstzeiten: Montag, Dienstag, Donnerstag: 18.00 Uhr bis 8.00 Uhr des Folgetages Mittwoch und Freitag: 13.00 Uhr bis 8.00 Uhr des Folgetages Samstag, Sonn- und Feiertag, Heiligabend, Silvester: 8.00 Uhr bis 8.00 Uhr des Folgetages ■ Land Hadeln/Sietland, Bülkau, Cadenberge und Neuhaus: (Sprechzeiten samstags, sonn- und feiertags 10 bis 11 Uhr und 17 bis 18 Uhr) Sonnabend, 23.11. Sonntag, 24.11. Mittwoch, 27.11. Tel. 116117 ■ Osten, Hemmoor, Oberndorf, Wingst, Lamstedt, Hechthausen, Freiburg und Wischhafen: Sonnabend, 23.11.: Sonntag, 24.11.: Der diensthabende Arzt ist unter der Notrufnummer 116117 zu erreichen. Sprechzeiten in der jeweiligen Praxis von 9 bis 11 Uhr und 17 bis 18 Uhr. ■ Augenärztlicher Dienst wochentags außerhalb der Sprechzeiten sowie sonnabends, sonntags und feiertags unter der zentralen Rufnummer 04141-981787 Der Notdienst wird diese Woche präsentiert von: Für die Vollständigkeit und Richtigkeit dieser Angaben wird keine Gewähr übernommen. ■ Zahnarztdienst Der Wochenendnotdienst und Notdienst an Feiertagen findet von 11 - 12 Uhr und von 18 - 19 Uhr statt und an normalen WerktagenfindetdereingeteilteNotdienst von 9 - 12 Uhr und von 15 - 17 Uhr statt. Sonnabend/ Sonntag, 23./24.11.: ZA Dreist, Wilhelm-Heidsiek-Straße 36, Tel. 0 47 21 / 3 66 60 Mittwoch, 27.11.: Dr. Ehlken, Am Altenbrucher Markt 7, Altenbruch, Tel. 0 47 22 / 9 14 00 ■ für den Raum Otterndorf bis Hechthausen: von 10 bis 11 und um 19 Uhr Sonnabend/Sonntag, 23./24.11.: Gemeinschaftspraxis Frank Zielinski/Dr. Horst Zielinski, Oberreihe 5, Cadenberge, Tel. 04777 / 93 11 11 ■ Apothekendienst Die dienstbereite Apotheke wechselt täglich morgens um 9 Uhr, 24 Stunden dienstbereit Sonnabend, 23.11.: Heide-Apotheke, Nordheimstraße 60, Tel. 0 47 21 / 2 93 22 Sonntag, 24.11.: Pinguin-Apotheke, Hauptstraße 69, Altenwalde, Tel. 0 47 23 / 23 53 ■ Raum Cadenberge/Otterndorf: 22.11., 18 Uhr, bis 29.11., 18 Uhr: Apotheke in der Wingst, Wassermühle, Tel. 04778 / 78 16 ■ Raum Hemmoor und Hechthausen: 23.11., 8 Uhr, bis 25.11., 8 Uhr: Einhorn-Apotheke, Lange Str. 18, Osten, Tel. 04771 / 22 75 ■ Sozialstation Nordholz/ Land Wursten Tel. 0 47 41 / 24 40 od. 01 71 / 9 73 18 32 Sonnabend/ Sonntag, 23./24.11.: Herr Stefan Völkert ■ Freiberufliche Hebammen Cuxhaven-Altenwalde: Ulrike Schubert, Tel. 0 47 23 / 29 82 Cuxhaven-Sahlenburg: Stefanie Kneuper, Tel. 0 47 21 / 50 03 29 Cuxhaven-Lüdingworth: Cornelia Ketelhodt, Tel. 0 47 24 / 16 52 Nordholz: Corinna Lück, Tel. 0 47 41 / 60 23 19 ■ Tierärztl. Bereitschaftsdienst am Wochenende falls der Haustierarzt nicht erreichbar ist – und in der darauf folgenden Woche ab Freitag 20 Uhr: Sonnabend/ Sonntag, 23./24.11.: Kleintierpraxis am Hafen - Dr. Micaela Peters, Kapitän-Alexander-Straße 17, Hafen, Tel. 0 47 21 / 39 54 95 Sozial- und Umweltdienste – Ihre kompetenten und vertrauenswürdigen Ansprechpartner in allen Lebenslagen ■ Arbeitskreis Asyl Bernhardstr. 48, Hinterhaus, Treffen immer donnerstags, 20 Uhr. ■ Beratungsstelle des Paritätischen für Kinder, Jugendliche und Eltern Cuxhaven, Reinekestr. 13, Tel. 0 47 21-3 50 66, Mo-Do 8.30-12 u. 14.00-16.00 Uhr, Fr 8.30-12 Uhr, Di. 14.30-16.00 Uhr offene Sprechstunde u. nach Vereinbarung ■ Beratungsstelle des Landkreises Cuxhaven für Kinder, Jugendliche und Eltern Otterndorf, Marktstr. 14, Mo-Do 8.30-12 u. 14.00-16.00 Uhr, Fr 8.30-12 Uhr, Termine n. Vereinbarung. Tel. 04751-978770. ■ Beratungs- u. Interventionsstelle (BISS) gegen häusliche Gewalt des Paritätischen: Margarete Weg 2, Bad Bederkesa, Sprechz.: Mo, Di, 9–12, Do, 10–13, Tel.: (04745) 7825920 ■ Cuxhavener Tafel e. V. Heringskai, Tel. 04721-707494, Mo. 10.30-13.00 Uhr, Do. 9.30-12.00 Uhr ■ Frauen- + Mädchenberatung des Paritätischen: Sprechz.: Mo, Mi, Fr, 10–12, Mo, Di, 14–16, Do, 16–18, und nach Vereinbarung Tel.: (04721) 579392 ■ Frauennotruf des Paritätischen – Tag und Nacht erreichbar, Tel.: (04721) 579393 ■ Palliativ-Netzwerk Elbe-Weser Palliativ-Stützpunkt im Krankenhaus Cuxhaven, Tel.: 04721-783218 (AB, wird tägl. abgehört, Rückruf erfolgt) ■ Pro Aktiv Center (PACe) Cuxhaven Beratungsstelle f. Jugendl. v. 14 bis 26 Jahren. Hilfestellung für den Einstieg i. d. Berufsleben. Südersteinstr. 4., Mo – Mi 8–12 u. 14–16 Uhr, Do 14–17 Uhr, Fr 8–12 Uhr u. n. tel. Vereinbrg., Tel. (04721) 66 51 50. ■ Cuxhavener Formularfüchse Kostenlose Hilfe beim Ausfüllen von Anträgen usw., Mo. u. Do. von 16.00 - 18.00 Uhr, Elterncafe der Martinskirche ■ KIBIS Kontakte, Information und Beratung im Selbsthilfebereich des Paritätischen: Di u. Fr 9-13, Do 14-16 Uhr, Tel.: (04721) 579332. ■ Kinderhospizverein Cuxhaven e.V. Westerwischweg 85–87, Tel. (0 47 21) 59 13 91, Fax (0 47 21) 59 13 92 ■ Ambulan. Hospiz- u. Palliativberatungsdienst des Diakonischen Werks, Marienstr. 50 (EG), Tel. (0 47 21) 56 04 22, Mo. 15 -16.30 Uhr, Di. 10 -12 Uhr u. n. Vereinbarung ■Hospizgruppe Land Hadeln e.V. Sackstr. 4, 21762 Otterndorf, Tel. 04751-900190, Sprechz.: Di. u. Do. 10- 12 Uhr u. n. Vereinbarung ■ AA Jeden Montag, 20 Uhr, Kath. Kirche Altenwalde, Tel.: 04723-4526, Jeden Mittwoch, 20 Uhr, DRK-Haus Altenwalde, Am Königshof 1, Tel.: 04721-49922; ALAnon ■ Kirchenbüro der ev.-luth. Kirchengemeinde Altenwalde Margrit Rosenhagen, Hauptstr. 81, 27478 Cuxhaven, Tel.: 04723-2424, Fax: 2766, KG.altenwalde@evlka.de, Mo + Fr 10 - 12, Do 16-19 Uhr ■ Diakonie-/Sozialstation Cuxhaven Wochenendbereitschaft, Tel. (04721) 52987. ■ Frauen-Beratungsstelle: Tel.: (04721) 579392 ■ Sozialberatung im Sozialverband (früher Reichsbund) im Büro Mittelstr. 7a, Mo–Mi 8.30–12.00 Uhr, Tel. (04721) 35845 ■ Pflegestützpunkt Kostenlose u. neutrale Beratung zu allen Fragen rund um das Thema Pflege. Beratungsterm. n. Vereinb, Tel. 04721-662261 ■ Pro Familia: Bahnhofstr. 18–20, Anmeldung: Mo., Di., Mi., Fr. 9–12 Uhr, Do. 16–18 Uhr, Tel. 0 47 21-3 11 44 ■ Beratungsstelle des Dt. Kinderschutzbundes Stadt und Landkreis Cuxhaven e.V., Segelckestr. 50, 9-17 Uhr, Tel.: 04721/62211 ■ Jugendhilfestation Süder-/ Westerwisch, Westerwischweg 85–87, Öffnungszeiten: Mo.–Do. 9–11 und 14–16 Uhr, Fr. 9–11 Uhr und nach Vereinbarung, Tel. 39503-0 ■ Jugendhilfestation Ritzebüttel (DRK), Lappestr. 12, Öffnungszeiten: Mo.– Fr. 9–11, Di. + Do. 14–16 Uhr und nach Vereinbarung, Tel. 57950, jhs.cuxhaven@drk-cuxhaven-hadeln.de ■ Jugendhilfestation Otterndorf (DRK), Schleusenstr. 28, 21762 Otterndorf, Öffnungszeiten: Mo.– Do. 9–12, Fr. 9–11, Do. 14 - 17 Uhr, Tel. (04751) 924900, info@jhs-otterndorf.de ■ Jugendhilfestation Hemmoor (DRK), Oestinger Weg 19, 21745 Hemmoor, Öffnungszeiten: Mo. 9 –10 Uhr, Di.+Fr. 9 –12 Uhr, Mo. + Do. 14 – 16 Uhr,Tel. (04771) 580930, jhs.hemmoor@drk-cuxhaven-hadeln.de ■ Sozialverband VdK, Sozialrechtsberatung, Mi 9.00–12.00 Uhr, City-Center, Erdgeschoss, Segelckestr. 45- 47, in dringenden Fällen: Tel. (04141) 2978 ■ Kinder- und Jugendtelefon: Mo - Fr, 15-19 Uhr Beratung unter Tel.: 0800-1110333 ■ VBS-Beratungsstelle für Betroffene und Angehörige im Landkreis Cuxhaven: psychosoziale Beratung und Suchtberatung in den Außenstellen i. Landkreis sowie Grodener Chaussee 21,Cuxhaven, Tel.: (04721) 37067 ■ Telefon-Seelsorge Tag und Nacht: Tel.: 0800/1110111 (kostenlos). ■ Weisser Ring, Ansprechpartnerin Silvia Martin-Troyano, Tel.: (04721) 444893 ■ Kontor für Altersfragen Diakonische Altenhilfe: Tel. (0 47 21) 50 07 34. ■ Selbsthilfegruppe „Die Brücke“ Mittwochs Treffen im DRK-Raum, Bahnhofstraße in Cadenberge, donnerstags Treffen im Gemeindesaal bei der evang. Kirche in Hemmoor u. dienstags im DRK-Raum Oberndorf. Kontakt: (04771) 23 23 ■ Umweltdienste ■ Abfallberatung Kreis 8.30-15.30 Uhr, Tel.: 662525 ■ Abfallberater der Stadt Cuxhaven, Henry Jaßmann, Tel. 725712, Fax 725719 ■ NABU-UmweltzentrumCuxhaven Bahnhofstr. 20a, Mo,Mi,Fr 15-17 Uhr Di, Do, Sa 10-12 Uhr,( 04721) 36364
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