Gärten - kiz-hamburg.de
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ÄLTER WERDEN<br />
Slow Food – Fast Food<br />
Ein Abend rund ums Essen in <strong>de</strong>r Bramfel<strong>de</strong>r Laterne<br />
Mit einem kleinen Imbiss und Zeit<br />
zum Re<strong>de</strong>n geht es am Dienstag, <strong>de</strong>m<br />
6. August, um 18.30 Uhr um unser<br />
tägliches Essen und Trinken.<br />
Wer Hungerzeiten miterlebt hat,<br />
sieht manches ganz an<strong>de</strong>rs als die<br />
Kin<strong>de</strong>r <strong>de</strong>s Überflusses. Die einen<br />
sind es seit Jahrzehnten gewohnt,<br />
Frisches zu kochen und es macht ihnen<br />
keine Mühe. Für an<strong>de</strong>re wäre<br />
dies Stress neben <strong>de</strong>m Beruf und sie<br />
sind froh, dass es Fast Food gibt.<br />
Lebensmittelskandale in wachsen<strong>de</strong>r<br />
Zahl führen immer häufiger zu<br />
Fragen: Unter welchen Bedingungen<br />
wer<strong>de</strong>n eigentlich unsere Lebensmittel<br />
hergestellt, wenn sie so wenig<br />
kosten? Warum wird so viel aus fernen<br />
Län<strong>de</strong>rn hierher transportiert und<br />
vieles davon weggeworfen?<br />
Zwischen Biolebensmitteln – gern<br />
aus <strong>de</strong>r Region o<strong>de</strong>r zunehmend aus<br />
<strong>de</strong>m eigenen Garten – und <strong>de</strong>n billigsten<br />
Nahrungsmitteln vom Discounter<br />
bewegt sich unser Einkaufsverhalten.<br />
Dabei ist es kompliziert gewor<strong>de</strong>n.<br />
Das Teuerste ist nicht unbedingt das<br />
Frisch und lecker: Gesun<strong>de</strong>s Essen kann auch fix zubereitet wer<strong>de</strong>n<br />
Beste. Fast Food kostet oft relativ<br />
viel, wenn man alles zusammenrechnet.<br />
Selbst Zubereitetes kann auch<br />
preiswert und schnell auf <strong>de</strong>n Tisch<br />
kommen.<br />
Wie viel Zeit, Geld und vor allem<br />
Aufmerksamkeit ist unsere Nahrung<br />
Montags ist Seniorentanz<br />
Immer montags um 14.30 Uhr trifft sich <strong>de</strong>r Tanzkreis unter <strong>de</strong>r Leitung von<br />
Sabine Brunotte, Mitglied im Bun<strong>de</strong>sverband für Seniorentanz e.V. Die Gruppe<br />
tanzt sowohl Volkstümliches als auch nach mo<strong>de</strong>rnen Rhythmen o<strong>de</strong>r klassischer<br />
Musik und freut sich über je<strong>de</strong>n, <strong>de</strong>r mitmachen will. Wenn Sie Lust<br />
haben, in Gemeinschaft zu tanzen, kommen Sie zum Schnuppern vorbei.<br />
Andrea Kalter<br />
uns wert? An diesem Abend braucht<br />
es nur Zeit und Aufmerksamkeit.<br />
Eine Anmeldung per Telefon o<strong>de</strong>r<br />
Mail bei <strong>de</strong>r Bramfel<strong>de</strong>r Laterne o<strong>de</strong>r<br />
bei mir hilft <strong>de</strong>r Vorbereitung, aber<br />
spontane Gäste sind auch willkommen.<br />
Inge Dehne<br />
Spaziergang für<br />
die Sinne<br />
Gedächtnistraining in Kombination<br />
mit <strong>de</strong>m Gehen in <strong>de</strong>r Natur<br />
regt in beson<strong>de</strong>rer Weise <strong>de</strong>n Hirnstoffwechsel<br />
an. Auf verschie<strong>de</strong>nen<br />
Wegen in <strong>de</strong>r Umgebung erwarten<br />
Sie abwechslungsreiche Übungen.<br />
Fast nebenbei lösen Sie interessante<br />
Denksportaufgaben und trainieren<br />
die Wahrnehmung mit allen<br />
Sinnen.<br />
Wer sich regelmäßig aktiv bewegt,<br />
baut Stress ab und stärkt die<br />
körperliche Fitness. Je<strong>de</strong>s Training<br />
beginnt mit <strong>de</strong>m ersten Schritt!<br />
Fangen Sie an und fin<strong>de</strong>n Sie gemeinsam<br />
Spaß am Denken.<br />
Die Spaziergänge fin<strong>de</strong>n am<br />
Dienstag, <strong>de</strong>m 16.7., 30.7., 13.8. und<br />
27.8. jeweils um 10.30 Uhr statt.<br />
Für meine Planung ist es wichtig,<br />
sich vorher anzumel<strong>de</strong>n.<br />
Andrea Kalter<br />
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