Großer Preis des Klinikums vergeben - Klinikum Chemnitz

Die auf unserer Station angewandten Methoden
sind die Nass-in-Nass-Technik als ein Hauptbestandteil.
Außerdem wird die Arbeit mit Pastellkreiden,
das Formenzeichnen und im Fachbereich
Plastik die Gestaltung mit Ton, Holz und
Speckstein favorisiert. Alle Materialien bieten
Gelegenheit zum nonverbalen Ausdruck.
Farbe ist ein zentrales Medium der Kunst. Im
Rahmen der angewandten Techniken wirkt sie
unmittelbar. Im Werden des jeweiligen Bildes
entsteht ein Ausdruck der jeweiligen Befindlichkeit
des Patienten. Dabei bilden sich Patienten in
ihrer Einmaligkeit sowohl mit ihren Erfahrungen,
dem aktuellen Erleben und ihren auf die Zukunft
gerichteten Erwartungen ab.
Die künstlerische Aktivität ist besonders geeignet,
individuelle Entwicklung zu fördern. Durch
die Erarbeitung von Reihen erlangen Kinder und
Jugendliche eigene Sicherheit. Sie sind in der
Gestaltung selbst aktiv. Das erarbeitete Objekt
stellt für sie etwas Neues, vorher nicht da Gewesenes
dar. Dies ermöglicht, die bisherige Lebenssituation
und die Umwelt anders zu betrachten
und gleichzeitig einen neuen Zugang zu
ihr zu finden. Während also die Kunsttherapie
einerseits in den erreichten Ergebnissen den
Zusammenhang von innerer und äußerer Welt
versinnbildlicht, beinhaltet sie andererseits in
dem zu erlebenden kreativen Prozess die Möglichkeit,
emotionale Konflikte auszutragen und
Selbstbewusstsein und individuelle Potenzen zu
stärken. Die in der Kunsttherapie geweckte Eigenaktivität
erleichtert den für die Gesundung
hilfreichen Selbstfindungsprozess. Ziel der Arbeit
ist es, sowohl anregend als auch kompensatorisch
zu wirken.
Heinz Lindner, Kunsttherapeut
Noch vor etwa zwanzig Jahren
wurde man in der Regel etwas
komisch angeschaut, wenn man
erzählt hatte, dass man Yoga
praktiziert. Heute hat inzwischen
fast jeder eine Ahnung, worum es
sich bei Yoga handelt.
Yoga kommt aus dem Altindischen
und bedeutet so viel wie
Verbindung. Das große Ziel von
Yoga ist es, den Energiefluss
durch die Energiezentren des
Körpers frei und ausgeglichen
strömen zu lassen. So stehen
Beweglichkeit und Entfaltung von
Körperbewusstsein im Vordergrund
der Yogaübungen. Durch eine Kombination aus Atmung, Dehnung
und Konzentration ermöglichen sie die Vereinigung von Körper und Geist.
Darüber hinaus schafft diese uralte Methode der Selbsterfahrung alle Voraussetzungen,
die wir Menschen brauchen, um unsere Persönlichkeit
weiterzuentwickeln - und glücklich zu werden.
Was macht Yoga so beliebt?
Durch regelmäßiges Üben von Yogahaltungen entwickelt der Mensch ein
gesundes Gleichgewicht zwischen Kraft, Ausdauer und Stabilität. Die Beobachtung
der Atmung verfeinert die Körperwahr nehmung und schult das
Konzentrationsvermögen, was wiederum eine stabile Basis für mentale
und spirituelle Entwicklung schafft. Neben körperlicher Stärke und Flexibilität
spürt der Yoga-Übende einen Zugewinn an emotionaler Spannkraft,
die hilft, die Herausforderungen des Lebens positiver anzunehmen.
Die Wirkung des regelmäßigen Trainings wird schnell spürbar: in einem
beweglichen und schlanken Körper, in mehr Energie und Vitalität, in der
Befreiung von gesundheitlichen Beschwerden, in größerer Gelassenheit,
innerer Ruhe sowie mehr Lebensfreude und Heiterkeit.
Yoga kann (fast) jeder ausüben. Ob jung oder alt, ob gesund oder von
Beschwerden geplagt - im vielseitigen Yoga-Weg findet sich für jeden eine
Stelle, an der er beginnen kann. Aktiven Menschen bietet dieser Weg eine
Möglichkeit, Stress-
Symptome zu verringern,
ausgeglichener und gelassener
zu werden. Menschen mit
sitzender Berufstätigkeit finden
in ihm einen wohltuenden
Ausgleich zu ihrer Alltagstätigkeit
sowie Linderung von
durch Haltungsfehlern verursachten
Schmerzen.
Schwangere können Yoga als
Methode einsetzen, um sich
auf die Geburt vorzubereiten.
Leistungssportler üben es,
um sich besser konzentrieren
zu können und um sich vor
Verletzungen zu schützen. Senioren erhalten und steigern ihr Wohlbefinden
durch Yoga bis ins hohe Alter. Man kann Yoga zu Hause erleben und
ausüben oder aber auch eine Yoga-Gruppe besuchen, was sehr empfehlenswert
ist.
Bei der heutigen Entwicklung im Gesundheitswesen wird es für jeden ständig
dringender, selbst etwas für die Gesundheit zu tun. Denn Krankheit
wird immer weniger bezahlbar. Zunehmend mehr Menschen suchen daher
nach nachhaltigen und langfristigen Lösungen für ein stabiles Wohlbefinden.
Und da Yoga bei regelmäßigem Üben tatsächlich hält, was es verspricht,
wird es immer beliebter.
Wir laden Sie ein, mit uns zusammen den Yoga-Weg zu entdecken, den
eigenen Körper und Geist zu vereinigen und die neue Lebensenergie
fließen zu lassen.
bc. Margarita Schubert,
Leitende Physiotherapeutin im
Krankenhaus Flemmingstrasse
und Frauen- und Kinderklinik
Interessenten können sich unter der Tel.Nr.: 333 33611 informieren!
Übrigens, Mitarbeiter des Klinikums und der Tochtergesellschaften
erhalten besonders günstige Konditionen.
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