Private Grund- und Realschule - Clicclac
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GESUNDHEIT Bewegung<br />
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15 Euro<br />
beim Kauf eines<br />
Orgoo<br />
Schreibtisches*<br />
*Einzulösen bis 31. Juli 2010.<br />
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„Bewegen,<br />
Spaß haben,<br />
selbstsicher werden“<br />
Ein Bewegungsangebot für 1- bis 3-Jährige<br />
mit ihren Eltern<br />
Kinder haben einen natürlichen Antrieb, sich zu bewegen, ihre Fähigkeiten<br />
zu erproben <strong>und</strong> weiterzuentwickeln, sie erk<strong>und</strong>en damit<br />
ihre eigenen Möglichkeiten <strong>und</strong> Grenzen. Selbstvertrauen <strong>und</strong><br />
Selbstwirksamkeit werden dadurch gestärkt. Die Erfahrungen, die sie<br />
über Bewegung machen, sind für ihre Entwicklung von besonderer<br />
Bedeutung.<br />
In den Eltern-Kind-Gruppen des Vereins für psychomotorische Entwicklungsförderung<br />
wird den Kindern Raum gegeben, sich entsprechend<br />
ihres Entwicklungsstandes, ihrer Interessen <strong>und</strong> Fähigkeiten<br />
zu entfalten, Eigenschaften von verschiedenen Materialien zu erforschen,<br />
zu klettern, zu rutschen, zu rollen oder zu schaukeln, den<br />
Raum zu erobern <strong>und</strong> Neues zu entdecken. Der entwicklungsgerecht<br />
gestaltete Bewegungsraum gibt den Rahmen vor, den die Kinder individuell<br />
nutzen. Dabei steht die Selbsttätigkeit der Kinder im Vordergr<strong>und</strong>.<br />
Freude an der Bewegung <strong>und</strong> körperliche Erfolgserlebnisse<br />
lassen sie selbstsicher werden, sie erfahren Freiwilligkeit <strong>und</strong><br />
vor allem Selbstwirksamkeit. Die Eltern sind in der Gruppe als stille<br />
Beobachter dabei. Ihre Anwesenheit gibt den Kleinen die emotionale<br />
Sicherheit, mutig <strong>und</strong> experimentierfreudig zu sein oder auch mal<br />
über sich hinaus zu wachsen. Hier können die Eltern ihrem Kind ihre<br />
Zeit <strong>und</strong> ungeteilte Aufmerksamkeit schenken <strong>und</strong> Einblicke in die<br />
aktuellen kindlichen Bedürfnisse <strong>und</strong> Fähigkeiten bekommen. Auf<br />
begleitenden Elternabenden werden Fragen zur kindlichen Entwicklung<br />
beantwortet.<br />
ZWEI GRUPPEN FÜR JEWEILS ACHT KINDER BEGINNEN AB SEPTEMBER. VIER MONATE<br />
LANG TREFFEN SICH DIE KINDER UND ELTERN JEWEILS EINMAL PRO WOCHE. INFOS UND<br />
ANMELDUNG BEIM VEREIN FÜR PSYCHOMOTORISCHE ENTWICKLUNGSFÖRDERUNG, TEL.:<br />
05 31 / 40 02 55.<br />
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Auftauchen –<br />
es gibt mich noch!<br />
Ein Erfahrungsbericht r<strong>und</strong> um eine Mütter-Kur<br />
Ausgelaugt – abgekämpft – überfordert – lustlos: Es wurde höchste Zeit,<br />
die Energieressourcen aufzufrischen. Haushalt, Beruf, Familie <strong>und</strong> das Gefühl<br />
alles richtig <strong>und</strong> perfekt zu machen, sorgten für gereizte Stimmung<br />
bis hin zum Erschöpfungszustand. Auf andere Rücksicht nehmen, sie zufriedenstellen<br />
<strong>und</strong> sich selbst unter Druck setzen sind wohl oft weibliche<br />
Eigenschaften, die in diesem Zustand bei kleinsten Anlässen zu Überreaktionen<br />
führen. Der Körper signalisierte seit langem „Kümmere Dich<br />
endlich einmal um mich!“ Doch trotz aller Bemühungen im Alltag <strong>und</strong><br />
diverser Arzttermine wurde mein Zustand immer deutlicher sichtbar. Es<br />
war höchste Zeit, den Signalen <strong>und</strong> dem Rat meines Arztes zu folgen.<br />
Ich stellte bei meiner Kasse einen „Antrag auf eine mütterspezifische,<br />
ganzheitliche Kurmaßnahme nur für Mütter“. Christa <strong>Gr<strong>und</strong></strong>mann von der<br />
Kurberatungsstelle half mir dabei. Trotzdem: Der erste Antrag wurde abgelehnt.<br />
In meinem erschöpften Zustand eine schwierige Erfahrung, doch<br />
ich stand ja nicht allein <strong>und</strong> wurde unterstützt. Durch Widerspruch wurde<br />
endlich der Weg frei ins Haus „Die Insel“ auf der traumhaften Insel Juist<br />
– Auszeit für mich im festen Kreis von anderen Kurteilnehmerinnen, die<br />
aus allen Ecken der Republik anreisten. Drei Wochen Abstand zur Familie,<br />
die eigenen Bedürfnisse <strong>und</strong> Wünsche wieder spüren, sich sortieren <strong>und</strong><br />
neu erleben. Neben medizinischen Anwendungen Ruhe, Entspannung,<br />
eine unbeschwerte <strong>und</strong> besinnliche Zeit – angenommen, geborgen, aufgefangen<br />
<strong>und</strong> getragen in einer Gemeinschaft mit engagierten Mitarbeiterinnen<br />
in einem geschützten Raum. Auftauchen <strong>und</strong> sich wieder finden<br />
<strong>und</strong> neu definieren!<br />
Gestärkt, motiviert, entspannt, mit neuer körperlicher Energie <strong>und</strong> Lebensfreude<br />
kehrte ich zurück. Die Gewissheit, nicht alles allein schaffen<br />
<strong>und</strong> nicht perfekt sein zu müssen, gibt mir für meinen Alltag Gelassenheit<br />
<strong>und</strong> Klarheit. Der Alltag mit seinen Anforderungen, der Hektik <strong>und</strong> den<br />
Terminen lässt sich nach der Kurmaßnahme besser strukturieren, bewältigen<br />
<strong>und</strong> regeln <strong>und</strong> vor allem kann ich umsetzen, was mir in dieser Zeit<br />
deutlich wurde: Prioritäten setzen, mich nie wieder vergessen <strong>und</strong> Fürsorge<br />
auch für mich üben!<br />
>> SYLVIA SCHUBERDT<br />
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8 CLICCLAC Juli/August 10 Juli/August 10 CLICCLAC 9<br />
FOTO: REGENESA<br />
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Mütter-Kuren GESUNDHEIT<br />
Fit durch den Sommer!<br />
Für Clubmitglieder ist alles inclusive –<br />
Fitness, Trainerst<strong>und</strong>en, Kurse, Power Plates, Getränke,<br />
Solarium, Sauna, Kids Club <strong>und</strong> DVD-Verleih.<br />
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