Dezember 2013 - pharmaSuisse

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12 / 2013
ätherische Öle und entspannende Musik
einsetzen – wie etwa der neue Spa in Ovronnaz
(siehe Wettbewerb).
Hammam
Das orientalische Baderitual auf Marmorliegen
befindet sich hierzulande im Aufwind.
Die Temperatur liegt bei milden 45 °C, die
Luftfeuchtigkeit bei angenehmen 60 %.
astreaAPOTHEKE-Tipp:
Eine reinigende Schwitzbehandlung wie aus
1001 Nacht. Zu einem ganzheitlichen Hammam-Erlebnis
gehören ein Rasul-Peeling
mit Heilschlamm oder eine Seifenbürstenmassage,
die für streichelzarte Haut sorgen.
Römisch-irisches Baden
Das Ritual, das die Badekultur der alten
Römer mit irischen Heissluftbädern verbindet,
dauert rund 2,5 Stunden und umfasst
10 bis 17 Stationen – je nach Anbieter. Der
Organismus wird langsam erwärmt, zum
Schwitzen und Entschlacken angeregt,
sanft abgekühlt und in tiefe Entspannung
gebracht – eingehüllt in wohlig-warme Tücher.
Die Temperaturspannbreite liegt zwischen
15 und 70 °C.
astreaAPOTHEKE-Tipp:
Dieses Wellnesserlebnis regeneriert Körper
und Seele wie gefühlte drei Tage Ferien.
Wellness aus des Apotheke
Winterliche Wohlfühlbehandlungen sind auch im eigenen Badezimmer möglich!
Ihre Apotheke bietet dafür zahlreiche hochstehende Produkte an, wie
– Badesalz aus dem Toten Meer
– Basenpulver für entschlackende Fuss- und Vollbäder
– Cremebäder für trockene Haut
– Entspannungsbäder und Erkältungsbäder mit ätherischen Essenzen
– Fango-Produkte
– Körperpeelings und Körperpflegeöle
– Massagebürsten mit Naturborsten
– Massageöle
– Wellness-Tees für jeden Geschmack
Lassen Sie sich beraten!
Manche Spas bieten sporadisch «römische
Nächte» an, bei denen das Baderitual mit
einem lukullischen, mediterranen Buffet
ergänzt wird.
Kältereize, die anregen
Auch wenn es draussen eiskalt ist: Kältereize
können extrem belebend sein, wie
die Anwendungen des deutschen Pfarrers
Sebastian Kneipp belegen. Um davon zu
profitieren, gilt es, nach dem Saunagang
entweder kalt zu duschen oder sich gar ins
Kaltwasserbecken zu wagen. Einige Spas
bieten Kneipp-Becken an, durch die man
waten kann.
astreaAPOTHEKE-Tipp:
Der Gang durch kaltes Wasser löst ein unerwartetes
Wohlgefühl aus. Ausprobieren
lohnt sich!
Entspannung nicht vergessen
Grundsätzlich gilt: Übertreiben bringt
nichts! Wasser- und Schwitzbehandlungen
regen den Organismus verstärkt an, weshalb
(längere) Ruhepausen ein Muss sind –
sei es im Liegestuhl mit einem guten Buch
oder im abgedunkelten Ruheraum mit Entspannungsmusik.
Herz und Kreislauf brauchen
Pausen, um die gesundheitsfördernden
Reize gut zu verarbeiten. n
exklusiv für die Leserinnen und Leser von astreaAPOTHEKE:
Gewinnen Sie ein Wellness-Wochenende
im neuen «Panoramic Alpine Spa» in Ovronnaz VS
Copyright: Thermalbäder mit Aussicht: Thermalp Ovronnaz
Wir verlosen ein Wellness-Wochenende für zwei Personen:
Zwei Nächte in einer 2½-Zimmer-Wohnung in der 3-Sterne-Superior-
Hotelresidenz der Bains d’Ovronnaz. Inklusive Frühstücksbuffet und
freien Eintritt in die Thermalbäder und in den «Panoramic Alpine
Spa» (gültig ausserhalb der Hochsaison).
Weitere Informationen: www.thermalp.ch
Das Walliser Thermalbad Ovronnaz auf 1 300 m Höhe ist um
eine Attraktion reicher! Die thermalen Hallen- und Freibäder (bis
35 °C) wurden um den neuen «Panoramic Alpine Spa» erweitert.
Die stilvolle Sauna- und Entspannungsoase bietet auf über
1 000 Quadratmetern ein Dampfbad mit Farb-, Musik- und Duftimpulsen,
einen Hammam aus Carrara-Marmor, eine finnische
Sauna mit Cheminée, ein grosses Sprudelbad, einen Kneipp-
Rundgang mit Kieselsteinen, einen Ruheraum mit Wood-Licht
sowie eine fantastische Aussicht auf das Bergpanorama. Die
angegliederte Nacktzone umfasst ein Eukalyptusdampfbad, eine
finnische Sauna mit Wassermühle und ein weiteres Sprudelbad.
So nehmen Sie teil:
Senden Sie eine Postkarte mit Ihrem Namen,
Adresse und Telefonnummer an
Healthcare Consulting Group AG
Wellness-Wochenende
Baarerstrasse 112
6302 Zug
oder nehmen Sie online teil auf www.astrea-apotheke.ch
Teilnahmeschluss: 31. Dezember 2013
Der Gewinner wird persönlich benachrichtigt.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen!