Dezember 2013 - pharmaSuisse
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12 / <strong>2013</strong><br />
Die wichtigsten Hygienemassnahmen<br />
Hände waschen<br />
Waschen Sie sich regelmässig und<br />
gründlich die Hände – mit Wasser<br />
und Seife aus dem Seifenspender.<br />
Vor dem Einseifen Hände mit lauwarmem<br />
Wasser anfeuchten, danach die Seife<br />
rund zehn Sekunden lang über die gesamten<br />
Hände und zwischen den Fingern verteilen,<br />
gründlich abspülen und abtrocknen.<br />
Zuhause<br />
Waschen Sie sich immer die Hände<br />
nach dem Husten, Niesen und Naseputzen<br />
oder nachdem Sie das Gesicht<br />
berührt haben. Reinigen Sie Gegenstände,<br />
die von Grippekranken berührt worden<br />
sind, oft und gründlich. Jedes Familienmitglied<br />
hat seine eigenen Toilettensachen<br />
und seine eigene Wäsche. Lüften Sie die<br />
Zimmer regelmässig.<br />
Ins Papiertaschentuch<br />
husten oder niesen<br />
Halten Sie sich beim Husten oder<br />
Niesen ein Papiertaschentuch vor<br />
Mund und Nase. Entsorgen Sie das Papiertaschentuch<br />
nach Gebrauch in einem<br />
Abfalleimer und waschen Sie sich danach<br />
gründlich die Hände mit Wasser und Seife<br />
aus dem Seifenspender. Haben Sie kein<br />
Papiertaschentuch zur Hand? Dann husten<br />
oder niesen Sie in Ihre Armbeuge.<br />
Verhalten bei Grippe<br />
Verhindern Sie eine weitere Übertragung<br />
der Krankheit: Bleiben Sie bei Grippesymptomen<br />
wie Fieber, Reizhusten, Halsweh,<br />
Kopfschmerzen und starken Gliederschmerzen<br />
zu Hause. Warten Sie nach Abklingen<br />
des Fiebers und nach Besserung des Hustens<br />
mindestens noch einen Tag, bis Sie wieder in<br />
den Alltag ausserhalb des Hauses zurückkehren.<br />
Weitere Informationen finden Sie auf:<br />
www.bag.admin.ch/influenza<br />
n<br />
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