Rheuma und Sport - Aktiv mit Rheuma
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Warum Bewegung?<br />
Was haben wir von Bewegung?<br />
Bewegung bedeutet Lebensqualität. Mehr Bewegung bedeutet da<strong>mit</strong> auch Gewinn<br />
an Lebensqualität. Neben der Freude, die man durch Bewegung erleben<br />
kann, leistet man auch einen Beitrag für seine Ges<strong>und</strong>heit: <strong>Sport</strong> <strong>und</strong> Bewegung<br />
haben sowohl einen vorbeugenden als auch einen bessernden Effekt bei<br />
➠ Erkrankungen des Bewegungsapparates (Arthrose, Wirbelsäulenveränderungen,<br />
entzündlich-rheumatische Erkrankungen)<br />
➠ Herz-Kreislauferkrankungen (z. B. Herzkranzgefäßverengung, Bluthochdruck,<br />
Venenleiden)<br />
➠ Stoffwechselerkrankungen (z. B. Fettstoffwechselstörungen, Übergewicht,<br />
Diabetes)<br />
➠ Lungenerkrankungen (z. B. Asthma, chronische Bronchitis)<br />
➠ Neurologisch-psychiatrischen Erkrankungen (z.B. Depression, Psychose,<br />
Demenz)<br />
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