Gesunde Kinder Ferien-Betreuung Badeseen in der Region - Fratz

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erbt, sondern nur die Veranlagung dazu.
Dazu die AOK-Ernährungsexpertin: „Das
individuelle Ernährungs- und Bewegungsverhalten
ist verantwortlich dafür,
ob eine Veranlagung sich auch tatsächlich
durchsetzt. Übergewicht entsteht in
den meisten Fällen durch falsche Essgewohnheiten
gepaart mit zu wenig Bewegung.“
Neben den sozialen Aspekten,
dass dicke Kinder oft ausgegrenzt und
gehänselt werden, spielt auch die lebenslange
Gesundheit eine wesentliche
Rolle. Je mehr Gewicht ein Kind hat, desto
größer ist die Wahrscheinlichkeit,
dass auch zu viel Körperfettmasse vorhanden
ist. „Eine Adipositas ist eine
chronische Gesundheitsstörung und hat
häufig Stoffwechselerkrankungen, wie
Diabetes, Bluthochdruck oder auch Gelenksprobleme
zur Folge“, erläutert Böhler.
(Tipps und Infos von: AOK Hessen; individ.
Fragen zum Thema Kinderernährung
beantworten u.a. auch ErnährungsexpertInnen
im Ratgeberforum „Ernährung“
auf der Homepage der AOK Hes-
sen (www.aok.de/hes).
Attraktives Ausstellungsprogramm
Die Wanderausstellung „Richtig essen
und trinken mit Kasimir“ vom 1. – 25.
Mai in der Neuen Bahngalerie des Darmstädter
Hauptbahnhofs bietet die Möglichkeit,
das Thema Ernährung und Gesundheit
in Schule bzw. Kindergarten
aufzugreifen und mit den Kindern zu bearbeiten.
Die Altersgruppe der 4 bis 10jährigen
erfährt spielerisch, was man
braucht, um gesund zu bleiben und sich
wohlzufühlen. Ärzte (‘Darmstädter Impuls’),
die Zahnarztpraxis Ahrberg, Heilpraktiker,
ganzheitliche Berater und Therapeuten
aus Darmstadt und Umgebung
präsentieren dazu ein vierwöchiges Rahmenprogramm
mit Mitmachaktionen und
Workshops. Erwachsene vertiefen ihr Wissen
in Gesprächsrunden und Vorträgen.
Kostenloser Eintritt
In jeder Ausstellungswoche gibt es ein
Schwerpunktthema:
Lukas Podolski:
KW 18 – Gesunde Ernährung
KW 19 – Bewegung und Entspannung
KW 20 – Gesunde Zähne
KW 21 – Kreativität und Konzentration
Der Besuch der Ausstellung und des Rahmenprogramms
ist kostenfrei; Gruppen
sollten sich aber bitte vorher anmelden!
Christa Kling, Gesundheitsberaterin und
Projektleiterin: „Wenn es uns gelingt dazu
beizutragen, dass die Besucher der
Veranstaltung in Zukunft gerne etwas
für ihre Gesundheit tun und wissen, wie
viel Freude es macht, sich gesund zu ernähren,
dann haben wir viel erreicht.“
Highlights für Kinder
Neben der Ausstellung, den Vorträgen
und Workshops gibt es ganz besondere
Programm-Highlights für Kinder (Eintritt
kostenlos, Anmeldungen erforderlich!):
Petzi und der Pfannkuchenräuber
mit dem Kikeriki Theater, 16.5. im Justus-
Liebig-Haus DA, 10 und 12 Uhr
AOK. Wir tun mehr.
"Macht mit und sammelt Tore!"
Beim AOK-Familientag am 21. Mai
von 11 bis 17 Uhr im Leos Spielpark
in Darmstadt.
Eintritt Eintritt frei! frei!
Am AOK-Familientag erwarten euch zahlreiche spannende
Angebote. Mehr Infos unter www.aok.de/hes oder bei der
AOK in eurer Nähe.
Eine Initiative der AOK für mehr Sport und Bewegung bei Kindern und Jugendlichen
Gesundheit fratz 04-06 15
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