4 Sprachen & Sprechen - Stadt Heidenheim

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3 Ruhe & Bewegung
Naturheilpraxis
Anita Ruoff-Maier
Die in meiner Praxis angewendeten Verfahren
unterstützen den Gesundungsprozess des
Menschen, da diese tief in den Bereichen des
Körpers und der Seele wirken, um dort die
Heilungs- und Willenskraft des Menschen zu
stärken.
Behandlungsschwerpunkte für
“Groß und Klein”:
Farbtherapie/Farbpunktur
Meridiantherapie
Breuß-Massage
Lymphdrainage
Reflexzonentherapie
am Fuß nach Marquardt
sowie weitere Verfahren.
Sprechzeiten: Mo 17.00-19.00
Die 9.00-12.00 / 14.00-18.00
Do 9.00-12.00
Termine und Hausbesuche nach Vereinbarung.
89518 Heidenheim • Danziger Str. 3
Tel. 07321/2 79 97 88 • Fax 40 808
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300-204
Frauenwohlfühltag
Ulrike Horak, Qualifizierte Homöopathin
Das Leben gelingt, wenn der Mensch in
seiner Mitte und in Balance ist. Allzu oft
werden gerade Frauen durch den enormen
Ansturm des Alltags herausgefordert, aus
der Mitte gerissen und dadurch belastet.
Wohlbefinden und persönliche Ausstrahlung
nehmen ab. Verspannung, Schmerz und
psychosomatische Krankheiten sind oft die
Folge. Dieser Workshop soll Raum und Zeit
schaffen durch bioenergetische und biodynamische
Körperübungen, Entspannungs-
und Atemübungen, Klangarbeit, Fantasiereisen
und Körperspürreisen. Sie üben, wieder
in Kontakt mit sich selbst zu kommen,
Anspannung und Verspannung wahrzunehmen,
in die natürliche Selbstregulation zu
finden, zu entspannen und aufzutanken.
Samstag, 10.3.2012, 14-18 Uhr
1 Termin; 5 USt.; 35 Euro
Elmar-Doch-Haus, Raum 32
Teilnehmerzahl 5-8
Anmeldeschluss: 5.3.2012
300-205
Körper-Klang-Welten
Ein Abend zum Kennenlernen
Ulrike Horak, Qualifizierte Homöopathin
Der Klangmassage liegen uralte Erkenntnisse
über die Wirkung von Klängen zugrunde.
Die Schwingung der Klangschalen kann bis
in jede einzelne Körperzelle vordringen, löst
Verspannungen und mobilisiert die Selbstheilungskräfte.
Ziel des Kurses ist es, mittels
sanfter Körperübungen, durch die Klänge der
Klangschalen, durch Körperspürreisen und
Klangarbeit in die natürliche Selbstregulation
zu finden, die Selbstwahrnehmung zu
fördern, zu entspannen und aufzutanken.
Freitag, 20.4.2012, 19-21:15 Uhr
1 Termin; 3 USt.; 18 Euro
Elmar-Doch-Haus, Raum 32
Teilnehmerzahl 6-10
Anmeldeschluss: 13.4.2012
300-207
Körper-Klang-Welten
Kurs zum Vertiefen
Ulrike Horak, Qualifizierte Homöopathin
Wie Kurs 300-205
freitags, ab 27.4.2012, 19-21:15 Uhr
3 Termine; 9 USt.; 54 Euro
Elmar-Doch-Haus, Raum 32
Teilnehmerzahl 6-10
Anmeldeschluss: 20.4.2012
300-701
Wenn das Gedächtnis nachlässt
Der Umgang mit Menschen mit Demenz
Andrea Grupp, Altentherapeutin/Fachkraft
für Gerontopsychatrie
Sind Sie in einem Alten- oder Pflegeheim
tätig? Besuchen Sie dort jemanden oder
machen ein Angebot in einer Gruppe?
Haben Sie öfters Kontakt zu Menschen mit
demenzieller Erkrankung? Dann richtet sich
dieser Kurs an Sie. Gestörte Merkfähigkeit
und Gedächtnisabbau sind häufig die ersten
Anzeichen einer Demenz. Sie erfahren, was
eine Demenzerkrankung ist, und erhalten
Tipps für den Umgang mit Demenzkranken
sowie Anregungen für deren Beschäftigung.
montags, ab 23.4.2012, 9:30-11:30 Uhr
2 Termine; 5 USt.; 21 Euro
Meebold-Haus, Atelier
Teilnehmerzahl 6-12
Anmeldeschluss: 16.4.2012
301-101
Autogenes Training und geführte Meditation
Marion Trittler, Entspannungspädagogin
Nehmen Sie sich öfters mal eine Auszeit.
Spüren Sie in Ihren Körper hinein und helfen
Sie ihm, mit eigener Kraft wieder sein
Gleichgewicht zu finden. So erlangen Sie
seelische und körperliche Stabilität - die
beste Voraussetzung, stressigen Situationen
mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
montags, ab 27.2.2012, 18-19:30 Uhr
5 Termine; 10 USt.; 45 Euro
Bürgerhaus „Altes Eichamt“, Raum 204
Teilnehmerzahl 7-12
Anmeldeschluss: 20.2.2012
301-102
Autogenes Training und geführte
Meditation
Marion Trittler, Entspannungspädagogin
Wie Kurs 301-102
montags, ab 27.2.2012, 19:30-21 Uhr
5 Termine; 10 USt.; 45 Euro
Bürgerhaus „Altes Eichamt“, Raum 204
Teilnehmerzahl 7-12
Anmeldeschluss: 20.2.2012
301-105
Autogenes Training
Udo Neumann, Klinischer Entspannungstherapeut
Das autogene Training ist eine Entspannungstechnik,
die auf Autosuggestion, dem
Training des Unterbewusstseins, basiert. Es
wurde vom Berliner Psychiater Johannes
Heinrich Schultz entwickelt und 1932
in seinem Buch „Das Autogene Training“
bekannt gemacht. Heute ist das autogene
Training eine anerkannte und weit verbreitete
Methode, um Stress und psychosomatische
Störungen zu behandeln. Der Begriff
„autogen“ (griechisch) bedeutet „selbst
hervorgerufen“. Ziel ist es, einen Weg zu finden,
um Stress, Angst, Ärger, Nervosität und
Verkrampfungen abzubauen und positive
Faktoren wie Lebensmut, Ausgeglichenheit,
Gelassenheit und Freude zu verbessern. Das
Verfahren kann auch zur Konzentrationssteigerung,
Motivation und allgemeinen
Leistungssteigerung (Beruf, Sport) beitragen.
Bei Kopfschmerzen, Rheuma, Allergien,
Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw.
wird autogenes Training klinisch eingesetzt.