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OXYGUARD® Leinöl – der Omega-3-Spitzenreiter
Lein ist eine der ältesten Kulturpflanzen der Welt. Bereits vor
8000 Jahren wurde er von Ägyptern und Sumerern angebaut
und wurde sogar in steinzeitlichen Pfahlbauten am Bodensee
entdeckt. Es scheint, dass die Menschen schon damals um die
gesundheitsfördernden Wirkungen des Leines wussten. Vor
wenigen Jahren wurde die zarte Pflanze mit den blauen Blüten
wegen ihrer gesunden Inhaltsstoffe in die „Hall of Fame“ der
Heilpflanzen aufgenommen.
Was den Gehalt an wertvollen Omega-3-Fettsäuren betrifft,
ist Leinöl der unangefochtene Spitzenreiter unter den Pflanzenölen:
Das goldgelbe Öl besteht zur Hälfte (etwa 53 Prozent)
aus Alpha-Linolensäure, die im Körper zu den wichtigen
Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure
(DHA) umgewandelt werden kann, die sonst nur
in fettem Seefisch wie Hering, Lachs, Makrele oder Thunfisch
vorkommen. Kein anderes pflanzliches Öl liefert so viel von der
lebenswichtigen Alpha-Linolensäure! Einzigartig ist auch das
Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren:
Mit einem vierfach höheren Gehalt an Omega-
3-Fettsäuren ist Leinöl mit Abstand das beste Öl,
um die Balance zwischen den mehrfach ungesättigten
Fettsäuren wieder herzustellen.
Die Alpha-Linolensäure des Leinöles trägt dazu
bei einen normalen Cholesterinspiegel im Blut aufrecht
zu erhalten und das bereits ab einer täglichen Aufnahmemenge
von 2 g (ein Esslöffel Leinöl à 7 g enthält ca.
3,5 g Alpha-Linolensäure).
Fettsäure-Spektrum von OXYGUARD® Leinöl
Gesättigte Fettsäuren 9,7%
Einfach ungesättigte Fettsäuren 20,9%
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 69,4%
davon - Linolsäure 16,1%
- Linolensäure 53,3%