Ich schau Dir in die Augen - Zwergerl Magazin

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Anzeige Miebach – Unter der Leitung von Ursula Sontheim präsentierte der Chor der Hauptschule Miesbach mit großer Begeisterung das Musical „Israel in Ägypten“. Die eingenommenen Spenden wurden für die Abschlußfahrt des Chors verwendet. 6
Anzeige Ein Happs für Mama… So schmeckt der erste Brei Landkreis – Der erste Löffel Brei – ein Meilenstein in der Entwicklung eines Babys, der Eltern einiges Kopfzerbrechen bereitet: Welches Gemüse ist am Besten Lieber selbst kochen oder Gläschen kaufen Und ab wann dürfen Babys überhaupt Brei löffeln „So spät wie möglich“, rät DAK- Ernährungswissenschaftlerin Hanna-Kathrin Kraaibeek. „Das Erste halbe Jahr ist Muttermilch für die Kleinen am gesündesten. Zu frühe Beikost kann Allergien auslösen.“ Außerdem verarbeitet der kleine Körper die Zusatznahrung noch gar nicht, da er viele Verdauungsenzyme erst ab dem vierten Monat produziert. Die Expertin empfiehlt, die Nahrung schrittweise nach sechs Monaten umzustellen. Dann beginnen die meisten Babys aktiv ihre Welt zu erkunden und benötigen zusätzliche Energie. Damit sich das Verdauungssystem an die neuen Lebensmittel gewöhnt, ist anfangs ein einfacher Mittagsbrei aus Karotten, Kürbis oder Pastinaken optimal. Danach kommen Kartoffeln und später Fleisch als Eisenlieferant hinzu. „Um die Allergiegefahr gering zu halten, sollte der Speiseplan möglichst einfach gestaltet und wenig variiert werden“, sagt Kraaibeek. „Es reicht, eine neue Gemüsesorte pro Woche einzuführen.“ Von Salz, Zucker, Kräutern und Gewürzen rät die Ernährungsexpertin im ersten Jahr ganz ab. „Die Kleinen entdecken gerade den Geschmack. Sie mögen es fad. Zu viel Salz belastet zudem die Nieren.“ Stattdessen gehören ein paar Tropfen Rapsöl in den Mittagsbrei. Das hilft dem Körper, die Vitamine aufzunehmen. Für die Zubereitung gilt: Am Besten aus frischem Gemüse selbst kochen. „Tiefkühlgemüse ohne Soße ist auch okay, wenn es mal schnell gehen muss“, so Kraaibeek. „Bei gekauften Gläschen genau auf die Zutatenliste schauen. Sie sollte möglichst kurz sein und keine Aromen oder Gewürze enthalten.“ Weitere Tipps enthält die kostenlose DAK-Broschüre „Babys erste Kost“. Sie ist in jeder DAK-Geschäftsstelle in den Landkreisen Miesbach und Bad Tölz-Wolfratshausen erhältlich. Alle Gummibärchen auch zum Probieren! Verkauf von Bruder, Rolly Toys, Spielwaren, sowie Go Karts und Kettcars der Fa. Fritz Kidcars, Schaftlach Max-Höfler-Platz 5 Bad Tölz Tel. 0 80 41-793615 2 Jahre Fruchtgummi & mehr Originelle Geschenke und Ideen für alle Anlässe Erlös geht an den Kinderchor der Liedertafel Holzkirchen – Die Buben und Mädchen des Kinderchores der Liedertafel Holzkirchen haben sich schon in sehr viele Herzen gesungen. Und manchmal bekommt er etwas zurück. So hat sich der Arbeitskreis Sozialdemokratischer Frauen ASF in Holzkirchen, dazu entschlossen, den Erlös des Sommerbasars, der seit über 20 Jahren im St.-Anna-Heim stattfindet, der Liedertafel zu spenden. Die Vertreterinnen des Arbeitskreises Eva Hellmann, Erika Brown, Astrid von Bergen und Kerstin Bärz überreichten kürzlich den Kindern einen Scheck über 450 Euro an Dr. Wolfgang Foit von der Liedertafel. Die Kinder mit ihrer Chorleiterin Renate Frey dankten den Damen mit einem Lied für die Unterstützung. Die Absicht der Vereinsleitung der Liedertafel ist es, neben einem Mitgliedsbeitrag keine weiteren Gebühren für die Gesangsstunden zu erheben. Singen ist ein elementares Bedürfnis von Kindern und die musikalische Entwicklung junger Menschen ein zentrales Anliegen des ältesten Holzkirchner Vereines, so Vereinssprecher Dr. Foit. Dass die Jugendarbeit der Liedertafel mit dem Erlös aus dem Kleiderbasar des ASF bedacht wurde, ist daher nicht nur als eine finanzielle Unterstützung zu sehen, sondern wird auch als Anerkennung betrachtet. Handhygiene Kindergärten machen mit Landkreis – Gerade jetzt, da die Hysterie mit der so genannten ”Schweinegrippe” immer stärker wird, kann allein durch richtige Händehygiene die Ansteckung mit Infektionskrankheiten wesentlich reduziert werden. Über das Gesundheitsamt kann dazu den Kindereinrichtungen leihweise für jeweils einige Tage ein Tischgerät (Dermalux) überlassen werden, mit dem erkannt werden kann, dass auch auf optisch sauberer Haut Bakterien angesiedelt sind. So werden Experimente zur Händehygiene mit dem Dermalux-Gerät bereits in der kommenden Woche im Kindergarten Hollerbusch in Holzkirchen und im Inge- Beisheim-Kindergarten in Agatharied durchgeführt werden, weitere Einrichtungen folgen. 7
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