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Programm - VHS Diepholz

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Gesundheitsbildung 159<br />

Barnstorf, Heimat- und Kulturhaus<br />

Gaby Rother<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Mo, 08.11.10, 9:30 Uhr<br />

7 U-Tage, 9 U-Std., 22,50 €,<br />

Kleingruppe: 27,50 €<br />

Kursnummer: 001301009<br />

Barnstorf, Heimat- und Kulturhaus<br />

Gaby Rother<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Mi, 10.11.10, 19:30 Uhr<br />

7 U-Tage, 9 U-Std., 22,50 €,<br />

Kleingruppe: 27,50 €<br />

Kursnummer: 01301010<br />

Barnstorf, Heimat- und Kulturhaus<br />

Gaby Rother<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Mo, 10.01.11, 9:30 Uhr<br />

7 U-Tage, 9 U-Std., 22,50 €,<br />

Kleingruppe: 27,50 €<br />

Kursnummer: 01301011<br />

Barnstorf, Heimat- und Kulturhaus<br />

Gaby Rother<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Mi, 12.01.11, 19:30 Uhr<br />

7 U-Tage, 9 U-Std., 22,50 €,<br />

Kleingruppe: 27,50 €<br />

Kursnummer: 01301012<br />

Qi Gong zum Kennenlernen<br />

Sie erhalten einen Überblick über die Entstehung<br />

und Wirkungsweise von Qi Gong<br />

sowie über die Übungspraxis.<br />

Einzelne Übungen werden vorgestellt und<br />

geübt.<br />

Vortrag und Praxis als Einführung für einen<br />

Qi Gong-Kursus<br />

Spez. Fragen z. Kurs: 04242 4077<br />

Syke, Alte Posthalterei, Nienburger Str. 5<br />

Silvia Lauer-Schulz<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Fr, 28.01.11, 17:00 Uhr<br />

1 U-Tag, 3 U-Std., 6,00 €<br />

Keine Ermäßigung möglich.<br />

Kursnummer: 23301014<br />

Tagesseminar<br />

Qi Gong und Malen<br />

Aus der Bewegung in die Malerei<br />

Wir beginnen mit den sanften Qi Gong-<br />

Übungen, die uns zu inneren Bildern<br />

führen. Diese werden wir frei und spontan<br />

in Aquarell malen. Es geht nicht um<br />

Techniken der Malerei, sondern um die<br />

entspannende Wirkung von Farbe und Form<br />

sowie Qi Gong. Ein Wohlfühltag für Sie<br />

und Ihn jeden Alters.<br />

Bitte mitbringen: Pinsel, Aquarellfarben,<br />

Papier, bequeme Kleidung, Decke sowie<br />

Verpflegung;<br />

Spez. Fragen z. Kurs: 04242 4077<br />

Bruchhausen-Vilsen, Bavendammsches<br />

Haus, Bahnhofstraße 55<br />

Silvia Lauer-Schulz<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Sa, 20.11.10, 11:00 Uhr<br />

1 U-Tag, 8 U-Std., 20,00 €,<br />

Kleingruppe 25,00 €<br />

Kursnummer: 04301019<br />

Ein stabiles<br />

Immunsystem mit Qi Gong<br />

„Die 18-fache Methode des Taiji-Qi Gong“<br />

gehört zu den modernen Qi Gong-Formen<br />

und ist sowohl im Osten als auch im Westen<br />

weit verbreitet. Sie kann den Energie-Fluss<br />

regulieren, sanft Blockaden abbauen, das<br />

Herz-Kreislauf-System fördern, die Atmung<br />

und die Arbeit der inneren Organe, beruhigen<br />

und die Aufmerksamkeitsfähigkeit<br />

fördern, Gelenk- und Muskelschmerzen<br />

lindern und das muskuläre Gleichgewicht<br />

unterstützen, körperlich und geistig beweglich<br />

machen.<br />

Spez. Fragen z. Kurs: 04203 782898<br />

Weyhe-Kirchweyhe, KGS, Anbau<br />

Maike Hoyer<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Mi, 15.09.10, 19:00 Uhr<br />

12 U-Tage, 20 U-Std., 60,00 €,<br />

Kleingruppe: 70,00 €<br />

Kursnummer: 12301003<br />

Entspannt ins Wochenende mit<br />

Qi Gong<br />

Das Gesundheit schützende Qi Gong und<br />

Übungen aus dem Lungen-Qi Gong<br />

Sie erlernen und vertiefen die 8 sanften<br />

Übungen. Das Qi (Lebenskraft) wird<br />

gestärkt, die Atmung wird tief und die<br />

Gedanken kommen zu Ruhe.<br />

Mit Lockerungs- und Dehnübungen<br />

stimmen wir uns in jeder Übungsstunde<br />

auf Qi Gong ein. Mit einer Entspannungsreise<br />

beenden wir eine Kurseinheit. Die<br />

Übungen können teilweise auch im Sitzen<br />

durchgeführt werden und sind geeignet<br />

für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene,<br />

Mann und Frau, Jung und Alt.<br />

Spez. Fragen z. Kurs: 04242 4077<br />

Syke, Alte Posthalterei, Nienburger Str. 5<br />

Silvia Lauer-Schulz<br />

Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />

Fr, 01.10.10, 17:00 Uhr<br />

9 U-Tage, 18 U-Std., 45,00 €,<br />

Kleingruppe: 55,00 €<br />

Kursnummer: 23301026<br />

Institut für<br />

Chinesische Medizin<br />

DRK Kreisverband Bremen e.V.<br />

Friedrich-Karl-Str. 55 · 28205 Bremen<br />

Telefon 0421 · 699139 -0<br />

Vernetzung von deutschen und<br />

chinesischen Therapiekonzepten mit<br />

erfahrenen Ärzten aus beiden Ländern<br />

Wir behandeln Erwachsene und Kinder:<br />

Schmerzerkrankungen<br />

Erschöpfungssyndrom<br />

Allergien und Hautkrankheiten<br />

www.chinesisches-institut.de<br />

Info und Anmeldung: 04242 976-4444 - soweit nichts anderes ausgewiesen

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