Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Gesundheitsbildung 181<br />
Vortrag<br />
Was ist drin in Lebensmitteln?<br />
Zusatzstoffe in der Nahrung<br />
Die Informationen auf unseren Lebensmitteln<br />
werden täglich mehr, die Zutatenlisten<br />
immer länger und die Verunsicherung<br />
des Verbrauchers wächst. Der Vortrag<br />
führt durch den Zutaten-Dschungel und<br />
informiert über harmlose Zusätze und wo<br />
möglicherweise Nebenwirkungen zu erwarten<br />
sind. Alltagstaugliche Tipps sorgen<br />
für einen entspannteren Einkauf.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 0421 255758<br />
Stuhr-Brinkum, Bibliothek, Lesecafé<br />
Antje Pieratzki<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 27.09.10, 19:30 Uhr<br />
1 U-Tag, 3 U-Std., 5,00 €<br />
Keine Ermäßigung möglich.<br />
Kursnummer: 03304006<br />
Vortrag<br />
Zwischen Kaffee, Keksen und<br />
Kantine - Essen im Job<br />
Berufstätige kennen die Ernährungsklippen<br />
im Alltag: Wie stille ich den kleinen<br />
Hunger zwischendurch? Was wähle ich in<br />
der Kantine? Kann ich etwas schnell und<br />
leicht vorbereiten und mich besser selbst<br />
versorgen? Wie esse ich auf Dienstreisen?<br />
Welches Essen ist in stressigen Zeiten gesund<br />
und machbar? Mit Kaffee und Keksen<br />
durch Konferenzen? Der Vortrag zeigt, wie<br />
Sie auch im Arbeitsalltag gesund und mit<br />
Genuss essen und voller Energie in den<br />
Feierabend starten können.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 0421 255758<br />
Stuhr-Brinkum, Bibliothek, Lesecafé<br />
Antje Pieratzki<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mo, 15.11.10, 19:30 Uhr<br />
1 U-Tag, 3 U-Std., 5,00 €<br />
Keine Ermäßigung möglich.<br />
Kursnummer: 03304007<br />
Langfristig abnehmen - so<br />
schaffen Sie es!<br />
Einstiegskurs<br />
Das Wissen um die Ernährung nimmt<br />
immer mehr ab. Wir wollen gemeinsam<br />
Konzepte erarbeiten und Diäten analysieren.<br />
Bekommt unser Körper genügend<br />
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente?<br />
Was verhindert meinen Abnehmerfolg?<br />
Wie können wir unser Gehirn beeinflussen,<br />
dass wir langfristig abnehmen? Dabei<br />
kommt es nicht nur darauf an wie viel man<br />
isst, sondern auch was man isst. Gewohn-<br />
Vorträge<br />
Fit im Alter<br />
in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen<br />
Die Bedeutung von Gesundheit nimmt<br />
beim Älterwerden zu. Dabei wird es ist<br />
immer schwerer, zwischen Fitnesskursen<br />
und Diätprogrammen, im Supermarkt und<br />
im Internet eine gesunde Wahl zu treffen.<br />
In diesem Seminar findet jeder seinen<br />
Weg in die richtige Richtung. Ganz nach<br />
dem Motto: Wenn der Genuss stimmt,<br />
darf es gern gesund sein!<br />
Die vorbereiteten Kostenproben sollen<br />
überzeugen, beim Einkauf genauer auf das<br />
Etikett zu achten.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04471 707578<br />
Twistringen-Mörsen,<br />
Schützenhalle Mörsen<br />
Dorothee Seelhorst<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mi, 29.09.10, 15:00 Uhr<br />
1 U-Tag, 3 U-Std., entgeltfrei<br />
Kursnummer: 24307007<br />
Stuhr, Ev. Gemeindehaus,<br />
Stuhrer Landstr. 142<br />
Dorothee Seelhorst<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 14.10.10, 10:00 Uhr<br />
1 U-Tag, 3 U-Std., entgeltfrei<br />
Kursnummer: 21307001<br />
Stuhr-Varrel, Evangelische Gem.,<br />
Varreler Landstr.<br />
Dorothee Seelhorst<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 13.01.11, 15:00 Uhr<br />
1 U-Tag, 3 U-Std., entgeltfrei<br />
Kursnummer: 21307002<br />
in Kooperation mit dem Seniorenservice-<br />
Büro-Syke<br />
Syke, Alte Posthalterei, Nienburger Str. 5<br />
Dorothee Seelhorst<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 02.11.10, 18:30 Uhr<br />
1 U-Tag, 3 U-Std., entgeltfrei<br />
Kursnummer: 23307009<br />
Info und Anmeldung: 04242 976-4444 - soweit nichts anderes ausgewiesen
Change language