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VOLKSHOCHSCHULE HARRISLEE<br />
Yoga für Erwachsene - Fortgeschrittene 07/1-4312<br />
max. 12 Teilnehmer<br />
Bürgerhaus - Gymnastikraum<br />
Mo., 22.01.2007 16:00 - 17:30 Uhr<br />
12 Termine 48,00<br />
Gaby Leichhauer<br />
Qi Gong für Anfänger(innen) 07/1-434<br />
Ein Kurs für Körper, Geist und Seele. Qi Gong bietet allen<br />
Interessierten die Möglichkeit, harmonische und fließende<br />
Bewegungen kennen zu lernen. Qi Gong kommt<br />
aus der traditionellen chinesischen Medizin. Es stärkt die<br />
Selbstheilungskräfte, die Körperhaltung, die Atmung und<br />
dadurch die Konzentrationsfähigkeit. Durch den fließenden<br />
Übergang vom bewegten zum stillen Qi Gong können<br />
stressbedingte Blockaden im Körper gelöst werden.<br />
Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Mo., 15.01.2007 18:00 - 19:30 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Marion Mommsen<br />
Qi Gong für Fortgeschrittene 07/1-4341<br />
Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Mo., 15.01.2007 19:40 - 21:10 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Marion Mommsen<br />
Qi Gong für Anfänger(innen) 07/1-435<br />
Ein Kurs für Körper, Geist und Seele. Qi Gong bietet allen<br />
Interessierten die Möglichkeit, harmonische und fließende<br />
Bewegungen kennen zu lernen. Qi Gong kommt<br />
aus der traditionellen chinesischen Medizin. Es stärkt die<br />
Selbstheilungskräfte, die Körperhaltung, die Atmung und<br />
dadurch die Konzentrationsfähigkeit. Durch den fließenden<br />
Übergang vom bewegten zum stillen Qi Gong können<br />
stressbedingte Blockaden im Körper gelöst werden.<br />
Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Mo., 23.04.2007 18:00 - 19:30 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Marion Mommsen<br />
Qi Gong für Fortgeschrittene 07/1-4351<br />
Bitte Wolldecke und warme Socken mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Mo., 23.04.2007 19:40 - 21:10 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Marion Mommsen<br />
Qi Gong für Schüler 07/1-436<br />
Für Kinder im 3. bis 6. Schuljahr<br />
In diesem Kurs wollen wir gemeinsam durch harmonische,<br />
fließende Bewegungen eine optimale Körperhaltung, eine<br />
gleichmäßige Atmung und Konzentrationsfähigkeit erreichen.<br />
Das Vorlesen von Phantasiegeschichten und Märchen<br />
wird dich entspannen und zur Ruhe bringen.<br />
Bitte Wolldecke, warme Socken und etwas zum Essen<br />
und Trinken für unsere Pause mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Sa., 17.02.2007 10:00 - 12:00 Uhr<br />
1 Termin 3,00<br />
Marion Mommsen<br />
Qi Gong für Schüler 07/1-437<br />
Für Kinder im 3. bis 6. Schuljahr<br />
In diesem Kurs wollen wir gemeinsam durch harmonische,<br />
fließende Bewegungen eine optimale Körperhaltung, eine<br />
gleichmäßige Atmung und Konzentrationsfähigkeit erreichen.<br />
Das Vorlesen von Phantasiegeschichten und Märchen<br />
wird dich entspannen und zur Ruhe bringen.<br />
Bitte Wolldecke, warme Socken und etwas zum Essen<br />
und Trinken für unsere Pause mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Sa., 12.05.2007 10:00 - 12:00 Uhr<br />
1 Termin 3,00<br />
Marion Mommsen<br />
Tai Ji Quan für Anfänger(innen) 07/1-438<br />
Der Weg zur inneren Harmonie, Vitalität und Gesundheit.<br />
Bei diesem Kurs handelt es sich um die Pekingform, die<br />
aus 24 verschiedenen Bewegungsbildern besteht. Alle<br />
Bewegungen werden harmonisch, langsam und fließend<br />
ausgeführt.<br />
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.<br />
Zentralschule - Teppichtrakt<br />
Mi., 25.04.2007 19:30 - 21:00 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Marion Mommsen<br />
Kochen für Männer 07/1-44<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Di., 16.01.2007 18:30 - 21:30 Uhr<br />
5 Termine 40,00<br />
Lebensmittelumlage zusätzlich<br />
Hilde Braun<br />
Kochen für Männer (Anschlusskurs) 07/1-44A<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Di., 20.02.2007 18:30 - 21:30 Uhr<br />
3 Termine 24,00<br />
Lebensmittelumlage zusätzlich<br />
Hilde Braun<br />
Kochen für Männer 07/1-441<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Mi., 17.01.2007 18:30 - 21:30 Uhr<br />
5 Termine 40,00<br />
Lebensmittelumlage zusätzlich<br />
Hilde Braun<br />
Kochen für Männer (Anschlusskurs) 07/1-441A<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Mi., 21.02.2007 18:30 - 21:30 Uhr<br />
3 Termine 24,00<br />
Lebensmittelumlage zusätzlich<br />
Hilde Braun<br />
„Wir kochen griechisch“ 07/1-442<br />
Mit original griechischen Rezepten erfahren Sie eine Einführung<br />
in die griechische Esskultur und können die fremden<br />
Gaumenfreuden genießen.<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Do., 03.05.2007 18:00 - 21:00 Uhr<br />
5 Termine 40,00<br />
Lebensmittelumlage zusätzlich<br />
Marianthi Tsolakis