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VOLKSHOCHSCHULE HARRISLEE<br />
Vollkornbrote - selbst gebacken 07/1-443<br />
Vollkornbrote werden selbst gebacken, ohne Zusatzstoffe.<br />
Das erste selbst gebackene Brot? Ganz einfach - mit Hefe<br />
oder Sauerteig, frisch gemahlenem Vollkornmehl, Salz,<br />
Gewürzen und Wasser. Dazu einen knackigen Salat und<br />
ein paar Streich(el)einheiten.<br />
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch und Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
<strong>Die</strong> Lebensmittelumlage wird am ersten Abend erhoben.<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Mo., 22.01.2007 18:00 - 21:30 Uhr<br />
2 Termine 18,70<br />
Bente Block<br />
„Fit und vital in den Frühling 07/1-444<br />
mit leckerer Vollwertkost“<br />
Mit Spaß werden wir knackige Salate, Keimlinge, Eintopf<br />
und Vollwertgebäcke zubereiten. Daneben sprechen<br />
wir über Getreide und die unterschiedlichen Verwendungsmöglichkeiten<br />
sowie Tipps und Tricks bei der Zubereitung.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben mit.<br />
<strong>Die</strong> Kosten für Lebensmittel und Kopien werden am<br />
Veranstaltungsabend entrichtet.<br />
Zentralschule - Lehrküche<br />
Mo., 12.03.2007 18:00 - 21:00 Uhr<br />
3 Termine 24,00<br />
Bente Block<br />
<strong>Die</strong> homöopathische Hausapotheke 07/1-45<br />
Wer zu einem Homöopathen geht, ist zunächst erstaunt<br />
über die Art und Weise der Behandlung. Er wird natürlich<br />
seine Beschwerden schildern. Aber die Stimmung<br />
des Kranken, seine Vorlieben und Abneigungen u. v. m.<br />
sind mindestens ebenso wichtig. Ist er z. B. aufbrausend<br />
oder sanft, ordentlich oder chaotisch? Geht es tagüber<br />
oder nachts schlechter? <strong>Die</strong>ses und vieles mehr müssen<br />
wir wissen, um das richtige Mittel zu verordnen. Der<br />
ganze Mensch muss begriffen werden. Auf diese Weise<br />
kann eine dauerhafte Heilung, ganz ohne Nebenwirkungen,<br />
erreicht werden. Bei kleinen Gesundheitsstörungen,<br />
wenn Körper oder Seele kurzfristig streiken, können Sie<br />
sich selbst helfen. Dazu brauchen Sie die notwendigen<br />
Grundkenntnisse. Sei es nun der verdorbene Magen, der<br />
Schnupfen oder ein kleiner Kummer - das richtige Mittel<br />
hilft.<br />
Bürgerhaus - Altentagesstätte<br />
Di., 06.02.2007 18:30 - 20:00 Uhr<br />
6 Termine 36,00<br />
Krista Keith-Horn<br />
Ü 50-KURSE<br />
für Teilnehmer(innen) über 50 Jahre und Senioren<br />
Nordic Walking 07/1-413S<br />
für ältere Einsteiger [Ü50]<br />
Nordic Walking ist auf vielfältige Art gesundheitsfördernd<br />
und kann in jedem Alter betrieben werden. In diesem Kurs<br />
wird besonders auf Tempo und Belastungsfähigkeit von<br />
Teilnehmern über 50 Jahren eingegangen.<br />
Bitte eigene Stöcke mitbringen und geeignete Kleidung<br />
anziehen.<br />
Treffpunkt: Zentralschule, Parkplatz vor dem Eingang der<br />
Schwimmhalle<br />
Do., 22.02.2007 10:00 - 11:30 Uhr<br />
6 Termine 24,00<br />
Otto Putzer<br />
5 Sprachen<br />
Deutsch als Fremdsprache 07/1-50F<br />
Grundstufe 2<br />
für Anfänger mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene<br />
Zentralschule - Raum 13<br />
Mi., 17.01.2007 17:30 - 19:00 Uhr<br />
12 Termine 48,00<br />
Dr. Jürgen Schwann<br />
Dänisch - Grundstufe 1 07/1-51<br />
für Anfänger ohne Vorkenntnisse<br />
Zentralschule - Raum 13<br />
Mo., 15.01.2007 18:00 - 19:30 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Lehrbuch und Arbeitsbuch:<br />
A. Jöhnk: „Dänisch“ (neu) - Max Hueber Verlag<br />
Henrik Vestergaard<br />
Dänisch - Grundstufe 1 A 07/1-51A<br />
für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen<br />
Zentralschule - Raum 12<br />
Mo., 15.01.2007 18:00 - 19:30 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Lehrbuch und Arbeitsbuch:<br />
A. Jöhnk: „Dänisch“ (neu) -Max Hueber Verlag,<br />
ab Lektion 6<br />
Flemming Uttenthal<br />
Dänisch - Grundstufe 2 06/2-511<br />
für Anfänger mit guten Vorkenntnissen<br />
Zentralschule - Raum 12<br />
Di., 16.01.2007 18:00 - 19:30 Uhr<br />
10 Termine 40,00<br />
Lehrbuch und Arbeitsbuch:<br />
A. Jöhnk: „Dänisch“ (neu) - Max Hueber Verlag,<br />
ab Lektion 9<br />
Flemming Uttenthal<br />
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