Neckarcup-Magazin 2015

Heilbronner NECKARCUP
PHYSIOTHERAPIE
ROLLENDE
Verspannungen gehören
mittlerweile für viele zum
Alltag. Gerade Menschen
mit wenig Bewegung am
Arbeitsplatz klagen oft über
verspannte Nacken- und
Rückenmuskulatur. Mithilfe
der Blackroll können Sie
sich ganz einfach selbst
massieren und schmerzhafte
Verspannungen lösen.
REGENERATION
Das Training mit der Blackroll gestaltet sich denkbar
einfach. Sie brauchen weder spezielle Kleidung,
noch besondere Räumlichkeiten – verwenden Sie
die Rolle wo und wann Sie möchten: direkt nach
dem morgendlichen Aufstehen, zum Aufwärmen vor
dem Training oder danach zur aktiven Entspannung
und Regeneration.
Das kürzestes So kann die Blackroll beispielsweise
Match bestritten Jarkko nach dem Training zur Eigenmassage
Nieminen und Bernhard Tomic genutzt werden, um verspannte Muskeln
wieder geschmeidig zu machen.
am 20. März 2014 in Miami.
Nieminen gewann nach
28 Minuten und 20 Sekunden Durch das Rollen mit dem eigenen
mit 6:0 und 6:1 Körpergewicht werden Muskeln und
Faszien massiert und Verspannungen
gelöst. Massageerfahrung ist dabei nicht
vonnöten. Sowohl Anfänger als auch Profis
können die Blackroll verwenden. Selbstmassage
fördert außerdem die Durchblutung und wirkt
vorbeugend gegen Muskelbeschwerden. Genau so
kann die Rolle vor dem Sport verwendet werden um
die Muskulatur auf die anstehende Beanspruchung
vorzubereiten. Das Training mit den Rollen kann zu
Anfang noch etwas schmerzhaft sein, doch das legt
sich nach einigen Anwendungen. Auf Dauer werden
Sie eine positive Veränderung
spüren: Die Verspannungen
werden weniger und Sie fühlen
sich wohler. Um sich ein genaues
Bild dieser „schwarzen Rolle“ zu
machen, können Sie gerne mit
uns einen Termin vereinbaren
und diese Erfahrung am eigenen
Körper spüren. Diese Massageform
ersetzt jedoch keine klassische
oder Wellness Massage.
Dafür sind wir für Sie da!
Wir wünschen Ihnen spannende
Spiele und freuen uns, Sie in
unserer Praxis begrüßen zu
dürfen!
Ihr Physioteam von VitaMed Sport
Alexander Rieger und
Karolina Kuhn
MASSAGE FÜR ALLE
Sie fühlen sich verspannt oder Sie
wollen sich einfach etwas Gutes
gönnen? Dann besuchen Sie doch die
Physio-Abteilung hier beim NECKAR-
CUP. Alexander Rieger und Leander
Wallmann, die sich um das Wohlbefinden
der Spieler kümmern, stehen –
wenn es ihr Zeitplan zulässt – auch
den Besuchern für Behandlungen
zur Verfügung. Eine zehnminütige
Massage kostet zehn Euro. Vereinbaren
Sie mit den beiden einfach und
bequem einen Termin und lassen Sie
sich verwöhnen. Wer weiß, vielleicht
wird auf der Massagebank direkt
neben Ihnen gerade einer der Spieler
des NECKARCUPS behandelt?
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