Weihnachten 2013 - Erlöser-Kirchengemeinde Münster

28seniorenbüroseniorenbüro29seniorenbüroSelbstbehauptung / Selbstverteidigung für Seniorinnen –Sicher und furchtlos unterwegs seinBesuch der Ausstellung „Henri Matisse - Figur und Ornament“im Pablo-Picasso-MuseumMit diesem Kurs können Sie Ihren Ängsten, Unsicherheiten und Einschränkungenkonkret etwas entgegensetzen. Mit Verhaltenstipps und spielerischenÜbungen erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum bei Fragen wie:Was kann ich tun, damit ich mich wohlfühle? Wie setze ich klare Grenzen?Wie trete ich selbstbewusst auf gegen Respektlosigkeit? Wie behaupte ichmich in schwierigen Situationen? Wie schütze ich mich vor Übergriffen?Wie verteidige ich mich wirksam bei körperlichen Angriffen?Das Kunstmuseum präsentiert wieder ein Kunsterlebnis der besonderen Art.Die Schau entführt Sie in die Welt des Orients, von der sich der Künstler aufseinen Reisen in den Maghreb, nach Algerien und Marokko inspirieren ließ.Vor allem die Haremsdamen fanden anschließend Einzug in die Bildwelt desberühmten französischen Malers, die das Picasso-Museum mit Gemälden,Zeichnungen, Grafiken, Textilien und Skulpturen sinnlich und farbenreichpräsentiert.Körperliche Beeinträchtigungen finden Berücksichtigung und sind keinHindernis für eine gelungene Kursteilnahme.Anschließend besteht die Möglichkeit zu einem gemeinsamen Kaffeetrinkenim Café „Californie“.Ort:Paul-Gerhardt-Haus, Friedrichstr. 10 / 1. EtageOrt:Pablo-Picasso-Museum, Picassoplatz 1 / Treffpunkt im FoyerZeit:5 mal montags von 14:30 - 16:30 Uhr;10. März - 7. April 2014Kosten: 45,- € / bei Anmeldung bis 24. Februar 2014 nur 40,- €Kursleitung: Elisabeth Klingseis, Sozialpädagogin und Trainerin fürSelbstbehauptung und SelbstverteidigungInformation und Anmeldung im Seniorenbüro St. Mauritz, Sankt-Mauritz-Freiheit 24, Tel: 37 56 91, montags bis freitags zwischen 11 Uhr und 12.30 UhrZeit:Kosten:Donnerstag, 16. Januar 2014, 14 Uhr11,- € Eintritt und FührungKursleitung: Elisabeth Klingseis, Sozialpädagogin und Trainerin fürSelbstbehauptung und SelbstverteidigungInformation und Anmeldung im Seniorenbüro St. Mauritz, Sankt-Mauritz-Freiheit 24, Tel: 37 56 91, montags bis freitags zwischen 11 Uhr und 12.30 Uhr