sPrAcHeN - Verband Wiener Volksbildung
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Volkshochschule Meidling kINder & eLTerN<br />
Gesundheit & Bewegung<br />
eltern-kind-Turnen<br />
für eltern mit kindern von 2 bis 3 Jahren<br />
Nach dem Kurs haben Eltern und ihre Kinder Spaß an gemeinsamer<br />
Bewegung entdeckt. Kinder haben Grunderfahrungen mit Rhythmik und<br />
Gymnastik und neue Bekanntschaften geschlossen.<br />
4 Ue, 4 x, 6–10 Paare<br />
€ 20,40/Paar Mag. a Elena Hartmann<br />
1.–29.8.2012<br />
Kein Kurs am 15.8.2012<br />
Mi 10.00–11.00 738035<br />
Mama-Baby Yoga<br />
für Mütter mit Babies von 3 bis 12 Monaten<br />
Yoga stärkt den Organismus behutsam durch sanfte Körperhaltungen<br />
und bewusste Atemlenkung und macht ihn beweglicher. Im Kurs lernen<br />
Sie Wege kennen, um mit sanften Körperübungen den Organismus zu<br />
kräftigen, Rückbildungsgymn.übungen, den Rücken beweglicher und<br />
geschmeidiger zu machen, die Atmung bewusst zu lenken, mit Entspannungs-<br />
und Konzentrationsübungen Gesundheit und Wohlbefinden<br />
zu steigern und für Ihr Baby die geeignete Babymassage.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke für Ihr Baby.<br />
4,5 Ue, 3 x, 6–10 Paare<br />
€ 27,90/Paar Bakk. Marie Anne Kleindienst<br />
1.8.–22.8.2012<br />
Kein Kurs am 15.8.2012<br />
Mi 14.00–15.30 738036<br />
Yoga für eltern mit kleinkindern<br />
für eltern mit kleinkindern von 1 bis 3 Jahren<br />
Nach dem Kurs sind sie in der Lage, Ihren Organismus mit sanften<br />
Körperübungen zu kräftigen und mittels Entspannungs- und Konzentrationsübungen<br />
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.<br />
Spielerisch und mit Musik bewegen wir uns zusammen mit den Kindern.<br />
Kurze Yogasequenzen wechseln mit Spiel und Tanz. Steigerung<br />
von Gesundheit und Wohlbefinden für Eltern und Kinder.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein weiches Lieblingsspielzeug<br />
für Ihr Kind.<br />
6 Ue, 4 x, 6–10 Paare<br />
€ 37,20/Paar Bakk. Marie Anne Kleindienst<br />
5.9.–26.9.2012 Mi 15.00–16.30 738037<br />
kinderyoga ausprobieren<br />
für kinder von 6 bis 12 Jahren<br />
In diesem Workshop lernt ihr spielerisch verschiedene asana (Yogaübungen)<br />
kennen und verbessert dadurch euer Körpergefühl und eure<br />
Körperwahrnehmung. Aktion „wien-Meidling-spielt“ (Bezirks-Ferienspiel).<br />
Bitte um Anmeldung!<br />
1,5 Ue, 6–12 TN<br />
kostenlos Bakk. Marie Anne Kleindienst<br />
21.8.2012 Di 15.00–16.30 738022<br />
www.vhs.at/meidling<br />
selbstverteidigung für Mädchen<br />
für Mädchen von 12 – 16 Jahren<br />
Nach dem Kurs ist sich Ihre Tochter der Tatsache bewusst, dass körperliche<br />
Gewalt auch ohne große Kraftausübung abzuwenden ist. Ihr Sicherheitsgefühl<br />
ist erhöht und sie kennt Strategien zum Selbstschutz.<br />
Sie kann damit körperliche Auseinandersetzungen vermeiden bzw. abwehren.<br />
Sie ist in der Lage, Gefahren mit spezifischen Methoden vorzubeugen,<br />
wie richtige Körperhaltung, Körpersprache und Raumbehauptung.<br />
Sie kann Ausweich-, Abwehr- und Befreiungsübungen anwenden.<br />
5 Ue, 2 x, 6–12 TN<br />
€ 25,50 Ilse Amon<br />
4. und 6.7.2012 Mi, Fr 13.00–15.30 738030<br />
29. und 31.8.2012 Mi, Fr 13.00–15.30 738031<br />
cheerleader-camp<br />
für kinder von 6 bis 12 Jahren<br />
Eine vielseitige Tanzsportart aus den USA, bei der Jazz-Dance, akrobatische<br />
Figuren und Chants (Sprechgesänge) zu mitreißenden Tanznummern<br />
verschmelzen. Das wichtigste Element sind die Pom-Poms,<br />
die wir gemeinsam basteln werden. In einer aufregenden Woche voller<br />
Spaß lernen die Kinder nicht nur Cheerleading an sich kennen, sondern<br />
sie fördern auch gleich spielerisch Koordination, Teamgeist und Selbstbewusstsein.<br />
15 Ue, 5 x, 6–12 TN<br />
€ 76,50 Viktoria Kremlicka<br />
9.–13.7.2012 Mo–Fr 9.00–12.00 738032<br />
Videoclip-dancing ausprobieren<br />
für kinder von 6 bis 12 Jahren<br />
Erprobe dich im Videoclipdancing – Tanzen wie die Stars! Aktion „wien-<br />
Meidling-spielt“ (Bezirks-Ferienspiel). Bitte um Anmeldung!<br />
1,5 Ue, 6–12 TN<br />
kostenlos Anett Thekkumthott-Athil<br />
14.8.2012 Di 14.30–16.00 738020<br />
Videoclipdancing-Tanzwoche<br />
für kinder von 8 bis 12 Jahren<br />
Wenn du im Sommer coolen Moves lernen willst, dann ist das der richtige<br />
Kurs für dich! Wir tanzen wie in aktuellen Videoclips und studieren<br />
kleine Choreografien ein. Tanzen wie die Stars!<br />
5 Ue, 5 x, 6–12 TN<br />
€ 25,50 Anett Thekkumthott-Athil<br />
27.8.–31.8.2012 Mo–Fr 15.00–16.00 738026<br />
17.9.–21.9.2012 Mo–Fr 15.00–16.00 738027<br />
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