Großhandel Strahlenschutz- Baustoffe Auto-Lack- Vertrieb Industrie
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Junge VHS<br />
26<br />
Holger Hilbig<br />
Ich habe mich in<br />
den verschiedensten<br />
Bereichen fortgebildet,<br />
dazu gehören<br />
Psychologie, Naturheilkunde<br />
und Entspannungsverfahren.<br />
Ich absolvierte<br />
eine Ausbildung als<br />
Weng Chun und Qigong<br />
Übungsleiter im Europen<br />
Headquarter der<br />
International Weng Chun<br />
Association in Bamberg.<br />
Und bin seither in<br />
Nebentätigkeit als Lehrer<br />
für beides tätig. Derzeit<br />
studiere ich soziale Arbeit<br />
an der FH Würzburg/<br />
Schweinfurt, mit dem<br />
angestrebten Abschluss<br />
des Bachelor.<br />
L 4352<br />
Junge VHS<br />
lernen | stAdtgeschichte | selbstbehAuPtung – selbstverteidigung<br />
Dr. Elisabeth Luge<br />
Ich habe in Erlagen,<br />
Newcastle und<br />
Würzburg Sprachen<br />
studiert und arbeite am<br />
Sprachenzentrum der<br />
Universität Würzburg.<br />
Meine vier Kinder haben<br />
mir gezeigt, dass es noch<br />
andere Blickrichtungen<br />
im Leben gibt. So habe<br />
ich eine Ausbildung zur<br />
TeenSTAR-Kursleiterin<br />
gemacht, da ich von dem<br />
Konzept als Mutter von<br />
vier Kindern selbst sehr<br />
überzeugt bin.<br />
Lernspaß statt Frust<br />
Für Schüler 10 – 14 Jahre<br />
Sybille Lang<br />
Hausaufgaben locker schaffen und danach noch<br />
Zeit haben für Freunde, Sport und vieles mehr?<br />
Das ist kein fauler Zauber, sondern einfach eine<br />
Frage des richtigen Umgangs mit dem persönlichen<br />
Lerncomputer - also dem eigenen Gehirn. Wie das<br />
funktioniert und wie man sich das Lernen erheblich<br />
erleichtern kann, zeigt dieses Seminar.<br />
Donnerstag 15.30 – 17.30 Uhr<br />
am 22.10.09 1 Veranstaltung<br />
€ 9,50 (inkl. Material) 9-11 Teilnehmer<br />
Keine weitere Ermäßigung<br />
Lohr Zi. 2.3 VHS Kirchplatz 9<br />
L 4371<br />
stAdtgeschichte<br />
mit Sagen und Legenden<br />
durch Lohr<br />
für Kinder 7–12 Jahre<br />
Karin Mähler<br />
Im Spessart liegt ein reicher Schatz von Sagen und<br />
Legenden vergraben, der fast in Vergessenheit geraten<br />
ist. Bei einem Rundgang durch Lohr wollen<br />
wir diesen Schatz heben. Sagen und Legenden aus<br />
Lohr und Umgebung werden kindgerecht erzählt<br />
und die geschichtlichen Hintergründe erläutert. So<br />
erfahren die Kinder u.a., was es mit den Schwanenrittern<br />
auf sich hat, was der Hl. Rochus für Lohr<br />
bedeutet, wie die Heidelbeeren in den Spessart kamen<br />
und was Dräutleinsäpfel sind. Die Geschichten<br />
werden jeweils vor Ort erzählt.<br />
Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, evtl. Schirm<br />
Freitag 15.00 – 16.30 Uhr<br />
am 16.10.09 1 Veranstaltung<br />
€ 7,– 8 – 10 Teilnehmer<br />
Keine weitere Ermäßigung<br />
Lohr Treffpunkt: Bayersturm<br />
L 4372<br />
Lohrer Stadtgeschichte<br />
für Kinder 7–12 Jahre<br />
Karin Mähler<br />
Wer sind die steinernen Ritter in der Pfarrkirche St.<br />
Michael? Was ist ein Leinreiter? Was bedeuten die<br />
seltsamen Zeichen am Alten Rathaus? Im Kurs wollen<br />
wir uns auf eine Entdeckungsreise durch die Geschichte<br />
der Stadt Lohr begeben. Sie führt uns von<br />
den Anfängen der Stadt durch das Mittelalter bis ins<br />
Alte Rathaus, da tauchen wir ein in die ereignisreiche<br />
Zeit der Renaissance. Gerber, Färber, Fischer, Grafen,<br />
Kurfürsten, ein Baumeister und ein Hexenkönig werden<br />
uns begegnen. Am Schluss unserer Reise landen<br />
wir direkt im Märchenland. Hier forschen wir nach,<br />
ob Schneewittchen wirklich aus Lohr kam. Bitte mitbringen:<br />
wetterfeste Kleidung, evtl. Schirm<br />
Freitag 15.00 – 16.30 Uhr<br />
Samstag 10.00 – 11.30 Uhr<br />
am 23.10. und 24.10.09<br />
€ 14,– 8 – 10 Teilnehmer<br />
Keine weitere Ermäßigung<br />
Lohr Treffpunkt: Bayersturm<br />
L 4411<br />
selbstbehAuPtung –<br />
selbstverteidigung<br />
Selbstbehauptung –<br />
Selbstverteidigung<br />
für Jungen 7–11 Jahre<br />
Holger Hilbig<br />
Kinder brauchen die Möglichkeit, sich selbst und<br />
die Welt positiv erfahren zu können. So lernen<br />
sie, ihrem Körper und Verstand zu vertrauen und<br />
ihr Leben zu meistern. Über spielerisch angelegte<br />
Übungen können sie die eigenen Grenzen finden<br />
und kennen lernen. Wichtige Verhaltensregeln, der<br />
„Kämpfer-Kodex“ sorgen für ein soziales Miteinander,<br />
eine schnelle Abfolge von Übungen fesselt<br />
die Aufmerksamkeit und ein klarer Stundenaufbau<br />
gibt Sicherheit. In diesem Rahmen könnt ihr eure<br />
Koordination verbessern, euren Körper kräftigen,<br />
euch im Wechselspiel mit anderen erleben und den<br />
Umgang mit Aggression von außen und auch der<br />
eigenen lernen. Bitte mitbringen: Sportbekleidung<br />
und Turnschuhe mit hellen Sohlen<br />
Freitag 15.00 – 18.00 Uhr<br />
Samstag 09.00 – 12.00 Uhr und<br />
13.00 – 15.00 Uhr<br />
am 08.01. und 09.01.10<br />
€ 39,– 9 – 11 Teilnehmer<br />
Keine weitere Ermäßigung<br />
Lohr Zi. 1.2 VHS Kirchplatz 9<br />
L 4415<br />
Ich sag nein! Selbstbehauptung<br />
und Selbstverteidigung<br />
für mädchen 6 – 8 Jahre<br />
Sandra Bauer<br />
Die Medienberichte über sexuelle Übergriffe auf<br />
Kinder vernachlässigen leider Informationen über<br />
Möglichkeiten des Schutzes. Die verständliche Reaktion<br />
der Eltern mit vermehrter Kontrolle macht<br />
den Kindern oft Angst. Ansatz dieses Kurses ist es,<br />
die Mädchen in ihren Fähigkeiten zu stärken, die<br />
sie für die Einschätzung und Bewältigung von Missbrauchssituationen<br />
benötigen. Die Gewissheit, über<br />
Lösungen zu verfügen, mindert die Angst vor einem<br />
Übergriff. Die Mädchen lernen, Vertrauen in ihre eigenen<br />
Gefühlswahrnehmungen zu entwickeln, um<br />
angenehme und unangenehme Körperkontakte zu<br />
unterscheiden. Es werden der Altersgruppe entsprechende<br />
Gegenwehrstrategien geübt (wie z. B.<br />
sich Hilfe zu holen, Nein-sagen, weglaufen usw.).<br />
Die Aneignung erfolgt auf spielerische Weise mit<br />
Methoden wie Rollenspiele, Bilderbuchbetrachtungen,<br />
Malaktionen und Spiele.<br />
Bitte mitbringen: Turnschuhe mit hellen Sohlen,<br />
Sportbekleidung<br />
Samstag und Dienstag 10.00 – 13.00 Uhr<br />
am 31.10., 03.11. und 07.11.09<br />
€ 64,– 8 – 10 Teilnehmer<br />
Keine weitere Ermäßigung<br />
Lohr Zi. 1.2 VHS Kirchplatz 9
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