gutschein - Kreisvolkshochschule Wesermarsch

Vorwort 

Ulrike Michalzik 

Geschäftsführerin der 

KVHS Wesermarsch GmbH 

Fotowettbewerb 

Machen Sie mit bei unserem 

Fotowettbewerb und gewinnen 

Sie tolle Preise! 

Infos auf Seite 90 

Liebe Leserinnen 

und Leser, 

Herzlich willkommen zu unserem 

Herbstsemesterprogramm für das 

Jahr 2010. 

Jetzt nach den Sommerferien 

halten wir wieder eine Fülle von 

interessanten, ungewöhnlichen, 

gehaltvollen und erwarteten Angeboten 

für Sie bereit. 

Bereitet Ihnen unser Titelbild 

Lust auf Süßes? Wir haben den 

dazugehörigen Kus „Verrückt 

nach Schokolade“ im Angebot. 

Genießen dürfen Sie auch in den 

Seminaren über Wein oder Whisky 

und natürlich in den Kochkursen. 

Einen Genuss für die Augen bringt 

sicherlich die Fahrt zur Landesgartenschau 

nach Bad Essen im 

September. 

Sie möchten lieber aktiver sein? 

Wir fahren wieder auf die Insel. 

Diesmal wird es Wangerooge 

sein. Genießen Sie im November 

ein entspanntes Wochenende mit 

„Yoga auf der Insel“ oder fahren 

Sie nach Ludwigslust zum „Walking“. 

Oder darf es etwas weiter weg 

sein? Dann legen wir Ihnen unsere 

Reise nach Venedig mit dem 

Kooperationspartner ReiseKunst 

ans Herz. 

Im Montagskino zeigen wir 

diesmal am 27. September „Die 

Herbstzeitlosen“. Achten Sie bitte 

auf weitere aktuelle Ankündigungen. 

Im September zur interkulturellen 

Woche eröffnen wir in Kooperation 

mit der Gleichstellungbeauftragten 

der Stadt Nordenham, 

Frau Karin Windheim-Czichon 

Wir freuen uns auf Sie. 

Herzlichst 

Ihr KVHS-Team 


Geschäftsführerin 

Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 

3 

und dem Refugium Wesermarsch 

e. V. die Ausstellung „Migrantinnen 

in Niedersachsen“ in der 

Stadtbücherei Nordenham. Hier 

werden Führungen, Lesungen 

und Vorträge angeboten. 

Auch das Bewährte aus den Bereichen 

Sprachen, Gesundheit 

und EDV kommt natürlich nicht 

zu kurz in diesem Programmheft. 

Und noch ein Hinweis in eigener 

Sache: Machen Sie mit bei 

unserem Fotowettbewerb. Unter 

dem Thema „Hier in der Wesermarsch“ 

sammeln wir interessante, 

individuelle, witzige oder 

typische Fotos. Das Gewinnerfoto 

wird auf unserem Titel für 

das Frühjahrssemester 2011 veröffentlicht. 

Es gibt aber noch mehr 

Preise zu gewinnen. Alle Informationen 

hierzu erfahren Sie auf 

Seite 90. 

Jetzt wünschen wir Ihnen aber 

erst einmal viel Vergnügen bei der 

Lektüre und Auswahl der Veranstaltungen. 

www.kvhs-wesermarsch.de

Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH 

Team der KVHS 

Geschäftsstelle Brake 

Geschäftsstelle Brake (BR) 

Postplatz 1 

26919 Brake 

Telefon: 04401 938910 

Fax-Nr.: 04401 938911 

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftszeiten in Brake 

Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr 

Mo.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Mi.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

weitere Sprechzeiten nach Vereinbarung 


Geschäftsführung der KVHS 

Abteilungsleitung VHS-Management 

/ zentrale Dienste 

04401 938912 

u.michalzik@ 

kvhs-wesermarsch.de 

Matthias Heyen 

Abteilungsleitung 

Qualifizierung & Integration 

Jugendliche, 

Fachbereich: 2. Bildungsweg 

04401 938615 

m.heyen@ 


Claudia Schütze 

Fachbereichsleitung 

Kulturelle Bildung, Entspannung 

& Bewegung, Kreatives 

Gestalten 

04731 949721 

c.schuetze@ 



4 

Dr. Renate Gall 

Abteilungsleitung klassisches 

VHS-Programm 

Fachbereiche: EDV-Anwendungen, 

berufliche Bildung, 

Naturwissenschaften, 

Ernährung, Medizin 

04731 949718 

r.gall@kvhs-wesermarsch.de 

Doris Meyer 

Abteilungsleitung 

Qualifizierung & Integration 

Erwachsene, 

Fachbereich: Berufliche Bildung 

04401 938914 

d.meyer@kvhs-wesermarsch.de 

Heidrun Böning 

Fachbereichsleitung 

Sprachen, Pädagogik, Psychologie, 

Kommunikation, Recht 

04401 936582 

oder: 04401 938910 

h.boening@kvhs-wesermarsch.de


Team der KVHS 

Birgit Hoffmann 

Verwaltungsleitung 

04731 949713 

b.hoffmann@ 


Geschäftsstelle Nordenham 

Geschäftsstelle Nordenham (NH) 

Marktstraße 8 a 

26954 Nordenham 

Telefon: 04731 94970 

Fax-Nr.: 04731 949723 

Internet: www.kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftszeiten in Nordenham 

Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr 

Di.: 14:30 bis 16:30 Uhr 

Do.: 14:30 bis 18:00 Uhr 

Helma Breßler 

Anmeldung / Verwaltung 

04401 938910 

h.bressler@ 


Sabine Böckmann 

Buchhaltung 

04731 949730 

s.boeckmann@ 


Brigitte Hartmann 


04731 94970 

info@kvhs-wesermarsch.de 


5 

Sabine Kruse 

Stellvertr. Verwaltungsleitung/ 

Buchhaltung 

04731 949712 

s.kruse@kvhs-wesermarsch.de 

Sonja von Pickardt 

Projektverwaltung/ 

Fachbereichsverwaltung 

04731 949714 

s.von-pickardt@ 

kvhs-wesermarsch.de


Team der KVHS 

Rüdiger Freigang 

Projektmitarbeiter Meyershof 

04401 938622 

r.freigang@kvhs-wesermarsch.de 

Tanja Moritz 

Projektverwaltung Meyershof 

04401 938618 

t-moritz@kvhs-wesermarsch.de 

Sabine Gnep 

Projektmitarbeiterin Meyershof 

04401 938620 

s.gnep@kvhs-wesermarsch.de 

Rolf Hildebrandt 

Gebäudemanager Nordenham 

r.hildebrandt@kvhs-wesermarsch.de 

Michael Krause 


04401 938622 

m.krause@kvhs-wesermarsch.de 

Nihal Duyum 


04401 938910 

n.duyum@ 


Antje Denninger 

Projektverwaltung 

04401 938910 

a.denninger@ 


Heinz Werpupp 


04401 938630 

h.werpupp@kvhs-wesermarsch.de 

Rolf Wernecke 


04401 938631 

r.wernecke@kvhs-wesermarsch.de 

Elisabeth Stamer 


04401 938631 

Dieter Bunjor 

Gebäudemanager Brake 

04401 938910 

Gabriele Schwarze-Best 


04401 938913 

g.schwarze-best@ 


Emilia Winterholler 

Projekt Landkreis- und 

Städtepartnerschaften 

04401 7057734 

e.winterholler@ 


Ute Elsner-Golkowski 


04401 938620 

u.elsner@kvhs-wesermarsch.de 

Karin Gerdes 


04401 938617 

k.gerdes@kvhs-wesermarsch.de 

Hubert Lissinna 


04401 938631 

Thomas Ahrens 

Systemadministrator 

04401 938625 

t.ahrens@kvhs-wesermarsch.de 


6

Geschäftsbedingungen 

Allgemeine Geschäftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH 

Auszug für Programmheft 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch 

GmbH, im Folgenden KVHS, 

ist eine nach dem Niedersächsischen 

Erwachsenenbildungsgesetz geförderte 

öffentliche, nicht gruppenbezogene 

Einrichtung der Erwachsenenbildung. 

Sie ist parteipolitisch und 

konfessionell unabhängig. 

3. Anmeldung 

3.1 Sämtliche Anmeldungen, persönlich, 

telefonisch, schriftlich, per Fax, 

per Email, im Internet oder durch Unterschrift 

auf der Kursliste sind für den 

Interessenten verbindlich und verpflichten 

in jedem Fall bei Zustandekommen 

des Kurses, zur Zahlung der Kursgebühr 

und sonstiger anfallender Kosten. 

3.2. Anmeldungen sind möglich: 

Persönlich während der Geschäftszeiten 

in den Geschäftsstellen Nordenham 

und Brake. 

Schriftlich mit dem Anmeldeformular 

oder per Fax. Im Internet unter www. 

kvhs-wesermarsch.de mit Angabe der 

Bankverbindung. 

Telefonisch mit Angabe der Bankverbindung 

bei den Geschäftsstellen Nordenham 

und Brake. 

Per Email mit Angabe der Bankverbindung 

an die Geschäftsstellen. 

Bei Kinderkursen nur schriftliche Anmeldungen 

oder Faxanmeldungen vor 

Beginn des Kurses mit der Unterschrift 

eines Erziehungsberechtigten. 

3.3. Interessenten können auch ohne 

Anmeldung am ersten Kurstermin erscheinen. 

Jedes Risiko, z. B. dass der 

Kurs bereits belegt ist oder keine Information 

bei Verschiebung oder Ausfall 

erfolgt, trägt der Interessent. Die 

Anmeldung erfolgt hier - ebenfalls verbindlich 

- durch Unterschrift auf der 

Teilnehmerliste. 

3.4. Bei Kursausfall, -verschiebung oder 

Überbelegung erhält der angemeldete 

Kunde eine Nachricht. 

3.5. Bei Überbelegung des Kurses, wird 

eine Warteliste eingerichtet und/oder 

eventuell ein zusätzlicher Kurs angeboten. 

3.6. Mit der Anmeldung zu einem Angebot 

der KVHS entsteht in keinem 

Fall ein Anspruch auf die Durchführung 

oder Teilnahme. 

3.7. Das Risiko einer nicht zugestellten, 

nicht rechtzeitigen oder fehlerhaften 

Anmeldung trägt in jedem Fall der 

Interessent. 

4. Gebühren, Zahlungen 

4.1. Zahlungen erfolgen in jedem Fall 

bargeldlos durch Bankeinzug oder 

Überweisung. Ausnahmen sind unter 

Punkt 7 geregelt. 

4.2. Die Gebühren richten sich nach 

der vom Kreistag Wesermarsch am 

13.01.1997 beschlossenen Entgeltordnung, 

die in den Geschäftsstellen zur 

Einsicht ausliegt. 

4.3. Mit der Anmeldung entsteht die 

Verpflichtung zur Zahlung der vollen 

Gebühr und evtl. zusätzlich anfallender 

Übernachtungs- und Verpflegungskosten 

sowie ggf. Prüfungsgebühren und 

Materialkosten. 

4.4. Die KVHS kann zum einmaligen 

Einzug der Gebühren vom Konto des 

Teilnehmenden ermächtigt werden. Bei 

Minderjährigen ist hierzu die schriftliche 

Einwilligung des Erziehungsberechtigten 

notwendig. 

5. Gebührenermäßigung, 

Gebührenbefreiung 

5.1. Die KVHS gewährt für einige 

Kurse gegen Vorlage entsprechender 

Nachweise Gebührenermäßigungen für 

das jeweilige Semester für Empfänger 

von Arbeitslosengeld und Hartz IV, 

Wehrpflichtige bzw. Zivildienstleistende. 

Darüber hinaus kann im Einzelfall 

zur Vermeidung besonderer Härten 

eine Gebührenermäßigung bzw. ein Gebührenerlass 

gewährt werden. Es wird 

ausdrücklich darauf hingewiesen, dass 

Ermäßigungen nur auf die reine Kursgebühr 

möglich sind. Alle sonstigen 

Kosten müssen in voller Höhe gezahlt 

werden. 

5.2. Gebührenermäßigung bzw. –befreiung 

ist mit der Anmeldung vor Kursbeginn 

zu beantragen und der Grund 

durch die Kopie entsprechender Bescheinigungen 

zu belegen. Nachträglich 

können keine Ermäßigungen gewährt 

werden. 

se einzugrenzen. 

5.5. Ein Rechtsanspruch auf Gebührenermäßigungen 

bzw. –befreiungen 

besteht in keinem Fall. 

6. Abmeldungen 

6.1. Abmeldungen sind nur in Schriftform 

an die KVHS-Geschäftsstelle 

möglich. Die Abmeldung muss drei 

Werktage vor Beginn des Kurses eingegangen 

sein. Ausnahmen sind unter 

Punkt 7 geregelt. Gebühren und sonstige 

Kosten müssen bis zur wirksamen 

Kündigung gezahlt werden. 

6.2. Bei begründeter Verhinderung 

(Krankheit etc.) eines Teilnehmers 

kann, bei unverzüglichem Nachweis 

der Gründe (z. B. Attest), eine teilweise 

Erstattung der Kursgebühr gewährt 

werden. Ggf. wird hierbei eine Bearbeitungsgebühr 

erhoben. 

6.3. Das Fernbleiben vom Kurs/Lehrgang 

gilt nicht als Abmeldung. 

6.4. Abmeldungen bei der Kursleitung 

sind unwirksam. 


7 

7. An- und Abmeldung und Zahlungen 

bei Wochenendseminaren, Bildungsurlaub 

und Lehrgängen mit 

monatlicher Zahlungsweise. 

7.1. Bei Wochenendseminaren muss die 

Anmeldung spätestens zwei Wochen 

vor Beginn eingegangen sein. Zahlungen 

können nur per Bankeinzug erfolgen. 

Abmeldungen können nur schriftlich 

erfolgen und müssen mindestens 

eine Woche vor Beginn bei der KVHS 

eingegangen sein. 

7.2. Bei Bildungsurlauben muss die Anmeldung 

spätestens sechs Wochen vor 

Beginn eingegangen sein. Zahlungen 

können nur per Bankeinzug erfolgen. 

Abmeldungen können nur schriftlich 

erfolgen und müssen mindestens vier 

Wochen vor Beginn bei der KVHS eingegangen 

sein. Bei Bildungsurlauben 

stellt die KVHS eine Anmeldebestätigung 

zur Vorlage bei dem Arbeitgeber 

aus. 

7.3. Abmeldungen von langfristigen 

Kursen (z. B. Kurse mit monatlicher 

Zahlungsweise, Langzeitlehrgänge) 

müssen spätestens vier Wochen vor 

Lehrgangsbeginn, sechs Wochen vor 

Quartalsende bzw. zum Ende eines 

Lehrgangsabschnitts eingegangen sein. 

7.4. Abmeldungen müssen in Schriftform 

direkt an die KVHS unter Beachtung 

der Fristen erfolgen. Ein Fernbleiben 

vom Kurs oder Lehrgang gilt nicht 

als Abmeldung. Abmeldungen bei der 

Kursleitung bzw. Dozenten sind unwirksam. 

Das Risiko des fristgerechten 

Eingangs trägt allein der Teilnehmer. 

10. Haftung 

10.1. Die KVHS haftet nicht für Schäden, 

insbesondere nicht für Unfälle 

und Diebstähle, die auf dem Hin- und 

Rückweg sowie während der Dauer von 

Veranstaltungen entstehen. 

11. Schutz des geistigen Eigentums 

11.1. Der Teilnehmer steht dafür ein, 

dass die ihm übergebenen Unterrichtsunterlagen 

nur für die vereinbarten 

Zwecke verwendet werden und nicht 

ohne ausdrückliche schriftliche Zustimmung 

im Einzelfall vervielfältigt, übersetzt, 

nachgedruckt, kopiert oder durch 

ein anderes Verfahren verarbeitet, weitergegeben 

oder verbreitet werden. 

11.2. Soweit Unterlagen urheberrechtsfähig 

sind, ist und bleibt die KVHS 

oder der jeweilige Autor Urheber. 

12. Datenschutz 

12.1. Mit der Anmeldung stimmt der 

Interessent bzw. Teilnehmer zu, dass die 

KVHS seine personenbezogenen Daten 

speichert und weiterverarbeitet.

Inhaltsverzeichnis 

Allgemeine Hinweise 

Die im Programmheft oder sonstigen Ankündigungen 

oder Veröffentlichungen genannten Bezeichnungen 

von Erzeugnissen können Marken der jeweiligen 

Eigentümer sein. Aus dem Fehlen der Markenzeichen 

® oder kann nicht geschlossen werden, dass die 

Bezeichnung ein freier Name ist. 

Alle Veranstaltungen finden in Räumlichkeiten statt, 

die noch anderen Zwecken dienen. Verlassen Sie bitte 

die Räumlichkeiten so, wie Sie sie angetroffen haben. 

In allen Räumlichkeiten besteht absolutes 

Rauchverbot! 

Obwohl das vorliegende Programmheft und alle 

sonstigen Ankündigungen oder Veröffentlichungen 

mit größter Sorgfalt erstellt wurden und werden, 

kann die KVHS Fehler nicht vollkommen ausschließen. 

Die KVHS kann für fehlerhafte Angaben und deren 

Folgen weder eine juristische Verantwortung noch 

irgendeine Haftung übernehmen. 

Datenschutzbelehrung 

Die KVHS speichert personenbezogene Daten ihrer 

Teilnehmer. Die Daten dienen ausschließlich dem internen 

Gebrauch und werden in keinem Fall weitergegeben 

oder für andere fremde Zwecke verwendet. 

Impressum 

Verantwortlich 

Verantwortlich für 

für 

den 

den 

Inhalt: 

Inhalt: 

Ulrike 

Ulrike 

Michalzik 

Michalzik 

Auflage: 

Auflage: 47.000 

47.000 

Gestaltung: 

Gestaltung: 

BirgitHoffmann 

Birgit 

Dr. Renate 

Hoffmann 

Gall 

Dr. 

Herstellung 

Renate Gall 

und Druck: 

Herstellung 

Siebe-Ostendorp-Druck, 

und Druck: 

Rhauderfehn 

Siebe-Ostendorp-Druck, Titelbild: 

Rhauderfehn 

Titelbild: Rüdiger Freigang (Projekt Meyershof) 

fotolia.com 

Mitarbeiterfotos: 

Christian Bartz, foto-b Berne 

Gesellschafterversammlung 

Michael Michael Höbrink Höbrink 

Landrat Landrat 

Jürgen Jürgen Gabbert Gabbert 

CDU-Fraktion 

Karlheinz Karlheinz Ranft Ranft 

SPD-Fraktion 

SPD-Fraktion 

Horst Horst Kortlang Kortlang 

FDP-Fraktion 

FDP-Fraktion 

Jürgen Jürgen Janssen Janssen 

GRÜNE-Fraktion 

Walter Walter Erfmann Erfmann 

UW-Fraktion 

UW-Fraktion 

Inhalt 

Vorwort 3 

Team der KVHS 4 

Allgemeine Geschäftsbedingungen 6 

Allgemeine Hinweise 8 

Inhaltsverzeichnis 8 

Zielgruppenorientierte Angebote 9 

Informationen zum Bildungsurlaub 9 

Sonderthema Herbst 2010 10 

Mensch & Umwelt 12 

Geschichte & Zeitgeschichte - Länder- & 

Heimatkunde - Museen und Vereine - 

Recht - Natur & Umwelt - Bauen & Wohnen - 

Verbraucherfragen - Technik 

Pädagogik & Psychologie 25 

Pädagogisches Netzwerk - Pädagogik - Medienkompetenz 

- Bildung auf Bestellung 

Psychologie - Blue Box 

Kultur & Freizeit 31 

Literatur - Theater - Malen & Zeichnen - 

Basteln & Werken - Textiles Gestalten/Nähen/ 

Mode/Stil - Bildhauerei & Töpfern - 

Tanz & Musik - Theater - Fotografie - Hobby 

Gesundheit & Fitness 42 

Wege zur Gesundheit - Entspannung & Körpererfahrung 

- Bewegung & Fitness - Fit im Kopf - 

Wasserbewegung 

Ernährung & Kochen 57 

Gesunde Küche - Kochen für Groß & Klein - 

Ausländische Küche - Buntes Allerlei - 

Saisonküche 

Sprachen 63 

Europäischer Referenzrahmen f. Sprachen - 

Integrationskurse - Einbürgerungstests - Deutsch 

als Fremdsprache - Englisch - Französisch - 

Italienisch - Spanisch - weitere Fremdsprachen 

Beruf & Qualifikation 75 

Bildungsprämie - EDV-Anwendungen - 

Mobliler EDV-Raum - Finanzbuchhalter - 

Büroberufe - Rhetorik & Kommunikation - 

sonstige berufliche Bildung - Berufliche 

Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt 

Fotowettbewerb 90 

2. Bildungsweg & Grundbildung 91 

Hauptschulabschluss - Abendrealschule - 

Hochschulzugang ohne Abitur - Lesen & Schreiben 

Außenstellen 91-95 

Anmeldeformular 98 


8

Inhaltsverzeichnis 

Frauenkurse 

Seite 

Fit für den Alltag 53 

Bauch-Beine-Po Anfänger 53 

Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene 53 

Orientalischer Tanz 39 


Orientalischer Tanz für Frauen ab 50 39 

Bauchtanz Workshop 39 

Orientalischer Tanz für Frauen ab 50 39 

Kettensägenführerschein 24 

Rund um schön und attraktiv 37 

Typgerechtes Make-up 37 

Fit für den Alltag 53 





Und was mache ich nun...? 30 

Seniorenkurse 

Bridge 41 

Englisch für Senioren 68 

Computer für Senioren 78 

PC-Einsteiger 78 

Computer für Senioren 78 

Travels with Inge und Bruno 68 

PC-Einsteiger 80 

Senioren ins Internet 80 

Zielgruppenorientierte Angebote 

Seite 

Männerkurse 

Seite 

Auch Männer können kochen 59 

Männer an den Herd 59 

Männerkochclub 59 

Väter kochen mit Ihren Kindern 62 

Bildungsurlaub 

Was Sie zum Bildungsurlaub wissen sollten 

Kinderkurse 

Spiele, Traumreisen, Entspannung 48 

Selbstbewusste Mädchen 48 

PC Führerschein für Kinder 77 

Schminktipps für Mädchen 37 

Computertastschreiben für Kids 77 

Yoga für Klassenarbeiten 47 

Computertastschreiben für Kinder 77 

Vorbereitung auf Babysittertätigkeit 30 

Yoga ist gut für dich - 5-8 47 

Töpfern für Kinder 37 


Yoga ist gut für dich - 8-12 47 




Malen und Zeichnen für Kinder 34 


Weihnachtsfilzen für Kinder 36 

Geschenkewerkstatt für Kinder 36 

Abitur und was dann? 84 


Kinder stark machen 30 

Filzen für Familien 36 

Seit dem 1. Januar 1991 stehen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern fünf Tage Bildungsurlaub (im Programmheft 

durch das blaue „BU“ zu erkennen) im Jahr zu. Für diese Zeit können Sie sich vom Arbeitgeber freistellen 

lassen und an einem der in diesem Programm aufgeführten und anerkannten Bildungsurlaubsseminare teilnehmen. 

Bei Bildungsurlaub hat die KVHS besondere An- und Abmeldebedingen, diese entnehmen Sie bitte unseren 

Geschäftsbedingen. Oder lassen Sie sich in unserer Geschäftsstelle Nordenham beraten. 

Seite 

Niederländisch kompakt Teil 2 73 

Gut gestimmt mit Kindern singen 27 

Chinesisch und China z. Kennenlernen 74 

PowerPoint und Vortragstechnik 79 

Spanisch II kompakt 72 

Jugend-VHS 

Diese Kursangebote richten sich an Kinder und Jugendliche 

und gelten nicht als Erwachsenenbildung im eigentlichen 

Sinn, d. h. laut Niedersächsischem Erwachsenenbildungsgesetz 

geförderte Veranstaltungen. Anmeldung 

ist nur schriftlich möglich, mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten. 

Seite 

Eltern-Kind-Kurse 

Kommunikation und Streitkultur 84 

Grundlagenwissen am PC 78 

Business English Kompakt 70 

Italienisch für den Urlaub 71 

Bio, Öko, Natürlich... 22 


Seite 

Seite 

BU 

9

Sonderthema Herbst 2010 

Montagskino 


Der Film „Die Fremde“ mit dem Prädikat „besonders wertvoll“ 

kann von uns auf Wunsch für Gruppen gezeigt werden. 

Es ist ein bewegender, überzeugender und empfehlenswerter Film zum Thema 

„Ehrenmord“ und Zwangsheirat. Eine junge Frau (Sibel Kekilli) will und 

muss aus der Rolle ausbrechen, die Ihr durch die Gesellschaft zugewiesen 

wird. Der Film verzichtet auf jegliche Klischees und stellt die Zerrissenheit 

des patriarchalen Vaters und seiner Familie sensibel und differenziert dar. 

Feo Aladag versteht ihr Regiedebut als Plädoyer für Toleranz und Dialog. In 

der Hauptrolle ist Sibel Kekilli zu sehen, die auf der Berlinale 2010 für ihre 

Leistung ausgezeichnet wurde. 

Bei Interesse rufen Sie uns an: Geschäftsstelle Nordenham, Tel. 04731 94970 

Migrantinnen in Niedersachsen-Integration gestalten! 

Wanderausstellung 

Die Wanderausstellung ist eine Initiative des Niedersächsischen Ministeriums für Soziales, Frauen, Familie und Gesundheit. 

In der Wesermarsch wird die Ausstellung gemeinsam von der Kreisvolkshochschule, der Gleichstellungsbeauftragten 

der Stadt Nordenham sowie dem Refugium Wesermarsch e.V. organisiert. 

Eindrucksvolle Portraits von Frauen sind Herzstück der Wanderausstellung. Migrantinnen geben in Interviews Auskunft 

über ihre unterschiedlichen Migrationsmotive, ihre persönliche und berufliche Entwicklung sowie über ihre 

Lebensperspektiven in den neuen Heimatorten. Neben den Portraits werden Schautafeln mit Zahlen, Fakten und 

Hintergrundinformationen zur Geschichte der Zuwanderung, zur Bildung und Ausbildung von Menschen mit und 

ohne Migrationshintergrund gezeigt. 

Die Ausstellung wird mit Informationen über Migrantinnen in der Wesermarsch ergänzt. Ein Rahmenprogramm mit 

verschiedenen Veranstaltungen begleitet die Ausstellung bis zum Ende des Jahres. 

Ausstellungsort: Stadtbücherei Nordenham, An der Gate, 26954 Nordenham 

Öffnungszeiten: Mo, Di, Do 10:00 Uhr – 18:00 Uhr 

Fr, Sa 10:00 Uhr – 13:00 Uhr 

Bei Bedarf werden Führungen auch außerhalb der Öffnungszeiten angeboten. 

Für weitere Informationen rufen Sie uns gerne unter Tel. 04731 94970 an. 

Wir bedanken uns bei der Stadtbücherei Nordenham für die Unterstützung! 

KVHS Montagskino 

Die Herbstzeitlosen 


10 

Seit ihr Mann gestorben ist, hat 

Martha nur noch wenig Freude am 

Leben. Ihr Tante Emma-Laden dümpelt 

so vor sich hin. Doch die quirlige 

Lisi bringt Martha dazu, sich 

ihren Jugendtraum zu erfüllen, und 

so wird aus dem Tante Emma-Laden 

eine Dessous-Boutique. Schon bald 

sorgt dieses „neue Geschäft“ im Dorf 

für große Unruhe... 

Schweiz 2006, 90 Min. Regie: Bettina 

Oberli 

Im Eintrittspreis ist eine Überraschung 

inklusive. 

Nordenham, Marktstraße 8a 1 Termin 

Mo, 27.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: Barzahlung vor Ort 5,00 € 

P3500NH 

Es sind weitere Filme 

in Planung z. B. 

„Die Feuerzangenbowle“ 

am Montag, 

dem 06. Dezember 2010 

in der Stadthalle Friedeburg



So wie ich will - mein Leben zwischen Moschee und Minirock 

Lesung 

Der beeindruckende Bericht einer 18-Jährigen zwischen westlichen Werten 

und türkischer Familientradition. 

Sie ist 18, lebt als Deutsch-Türkin in Berlin, steht kurz vor dem Abitur, engagiert 

sich als Schülerin, und ihr größter Wunsch ist ein selbstbestimmtes 

Leben: Melda Akbas bezweifelt, dass viele Deutsche wissen, was es heißt, 

ein Migrantenkind zu sein. Vorurteile und Desinteresse bestimmen das Bild. 

Eloquent und selbstbewusst setzt sie ihre Momentaufnahme dagegen. Ihr 

Hintergrund: eine Familie von konservativ bis weltoffen, ein bunter Mix aus 

Köpfen und Haltungen. Sie selbst versucht den Spagat zwischen Respekt vor 

ihren muslimischen Wurzeln und ihrer Entschlossenheit, sich einzumischen, 

mitzubauen an einer friedlichen Welt vieler Kulturen und als Frau selbständig 

zu leben. Die Abiturientin Melda Akbas ist Jahrgang 1991 und lebt in Berlin. 

„Natürlich defi niere ich Freiheit ganz anders als Jugendliche ohne Migrationshintergrund.“ 

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Nordenham, 

der Stadtbücherei Nordenham und dem Refugium Wesermarsch e.V.. 

Nordenham, Stadtbücherei 1 Termin 

Di, 05.10.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

P7130NH gebührenfrei Zweisprachige Vorlesestunde 

Integrationsfahrplan 

Wegweiser zur Integration 

Die Erledigung von Formalitäten wie 

z. B. Wohnortanmeldung, Aufenthaltsangelegenheiten 

oder Anmeldung 

zum Integrationskurs sind für 

(Neu-) Zuwanderer erste Schritte auf 

dem Weg zur Integration. Hierbei 

ist es wichtig, sie von Anfang an 

bedarfsgerecht zu begleiten. Dieses 

Seminar will eine erste Orientierung 

und einen Überblick über die unterschiedlichen 

Integrationsangebote in 

der Wesermarsch bieten, und richtet 

sich sowohl an (Neu-) Zuwanderer 

als auch an MitarbeiterInnen von 

Einrichtungen und Diensten, die als 

Multiplikatoren fungieren können. 

Darüber hinaus erhalten Sie Informationen 

über Inhalt und Ablauf der 

Integrationskurse. 

Brake, KVHS-Etage 1 Termin 

Di, 26.10.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

P7111BR Susanne Moos-Groene, 


Lemwerder, BEGU 1 Termin 

Do, 16.09.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

P7112LE Susanne Moos-Groene, 


in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten 

der Stadt Nordenham 

und der Stadtbücherei. Ayse und 

Yasemin lesen Kindern und Eltern in 

gemütlicher Atmosphäre ihre Lieblingskinderbücher 

in deutscher und 

türkischer Sprache vor und möchten 

damit das Interesse am zweisprachigen 

Vorlesen wecken. Die Stadtbücherei 

verleiht zweisprachige Bilderbücher 

und Bücher zum Vorlesen in 

türkischer und russischer Sprache. 

Im Anschluss an die Lesung kann die 

Ausstellung „Migrantinnen in Niedersachsen 

- Integration gestalten“ 

besucht werden. 

Nordenham, Stadtbücherei 1 Termin 

Mi, 06.10.2010 15:00 bis 17:15 Uhr 

P7113NH Yasemin Dogan, Ayse Gülcü 

Basislehrgang zur Qualifizierung 

von Elternlotsen 

In Kooperation mit dem Refugium 

Wesermarsch e. V.. 

Der Kurs richtet sich an Erwachsene 

aus unterschiedlichen Ländern, die 

Integration aktiv gestalten möchten. 

Hauptaugenmerk liegt dabei auf der 

Unterstützung von Kindern im Kitabereich, 

Schülerinnen und Schülern 

und den zugewanderten Eltern. Es 

erfolgt eine Anbindung an Schule 

bzw. Kita. Gebührenfrei! 

Brake, Hafenstraße 3 13 Termine 

Mi, ab 15.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

gebührenfrei 

P7110BR Sabine Oetken 


11 

Tauschbörse für 

Unterrichtsideen 

für SprachkursleiterInnen 

Wochenendseminar 

In Kooperation mit der VHS Bremerhaven 

und der VHS Landkreis 

Cuxhaven. 

In dieser Veranstaltung werden bewährte 

Unterrichtsaktivitäten vorgestellt. 

Wer eigene Ideen präsentieren 

möchte, ist herzlich eingeladen. Bitte 

melden Sie sich in den Geschäftsstellen 

Brake oder Nordenham an. 

Anmeldeschluss 17.09.2010. 

VHS Bremerhaven, Loydtstr. 15 1 Termin 

Sa, 02.10.2010 09:30 bis 13:00 Uhr 

gebührenfrei für DozentInnen der KVHS 

Wesermarsch GmbH 

P7121NH Sabine Mc Colgan 

Interkulturelle Kompetenz 

für SprachkursleiterInnen 


In Kooperation mit der VHS Bremerhaven. 

Interkulturelle Kompetenz wird zunehmend 

als Schlüsselqualifi kation 

erwartet und ist natürlich im (Fremd-) 

Sprachenlernen unumgänglich. In 

dem eintägigen Grundlagenseminar 

werden zunächst unterschiedliche 

Ansätze, Ziele und Methoden 

interkultureller Trainings und interkulturellen 

Lernens vorgestellt. Anhand 

von Wahrnehmungsübungen 

soll die eigene kulturelle Prägung 

refl ektiert sowie Prozesse, die sich 

unter Migrationsbedingungen ergeben, 

nachvollzogen werden können. 

Einen Schwerpunkt bilden kulturbedingte 

unterschiedliche Lehr- und 

Lernmethoden und sich daraus ergebende 

Herausforderungen für den 

Unterricht. Die Seminarleiterin ist 

Religionswissenschaftlerin, zertifi - 

zierte Xpert Culture Communication 

Skills - Trainerin und - Prüferin 

sowie Lehrbeauftragte für Interkulturelle 

Pädagogik an der Leibniz 

Universität Hannover. Bitte melden 

Sie sich in den Geschäftsstellen Brake 

oder Nordenham an. Anmeldeschluss 

22.10.2010. 

VHS Bremerhaven, Loydtstr. 15 1 Termin 

Sa, 06.11.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

gebührenfrei für DozentInnen der KVHS 


P7120NH Barbara-Helga Gundlach

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung Mensch & Umwelt 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Reiseempfehlung Venedig Seite 13 

Bezeichnung 

Geschichte & Zeitgeschichte Seite 13 

Bezeichnung 

Länder- & Heimatkunde Seite 14 

Recht Seite 18 

Natur & Umwelt Seite 18 

Bauen & Wohnen Seite 20 

Verbraucherfragen Seite 21 

Technik Seite 22

Mensch & Umwelt 

Reiseempfehlung 2010 

Lassen Sie sich verzaubern 

von Venedig, der „Königin 

des adriatischen Meeres“! 

Besuchen Sie einige 

der über 100 Inseln mit 

Ihren rund 10.000 historischen 

Gebäuden und 411 

Brücken! Lassen Sie sich 

faszinieren von den beeindruckenden 

Kunstwerken 

Tizians, Veroneses und 

Tintorettos! Besichtigen 

Sie die byzantinisch-mosaikgeschmückteKuppelkirche 

San Marco und den 

Dogenpalast, die großartigen 

gotischen Bettelorden- 

1.245,00 € 

Bitte fordern Sie ausführliche 

Informationen direkt beim Veranstalter 

ReiseKunst GmbH an! 

Venedig 

7-tägige Flugreise mit Standquartier in Lido de Jesolo 

in den Herbstferien vom 10. bis 16.Oktober 2010 

ReiseKunst GmbH Große Gildewart 27 49074 Osnabrück Telefon 0541 25564 

www.reise-kunst.de info@reise-kunst.de 


13 

kirchen SS. Giovanni e Paolo 

und Frari und die meisterhaften 

Renaissance-Bauwerke 

der Architekten Sansovino 

und Palladio! Fahren Sie auf 

dem Canal Grande vorbei 

an unzähligen prachtvollen 

Stadtpalästen! Erleben Sie 

die Faszination von Venedig, 

der einzigartigen Stadt 

in der Adria-Lagune, bei 

Streifzügen durch die historische 

Altstadt abseits der 

touristischen Hauptrouten! 

Geniessen Sie Ausflüge zu 

den Laguneninseln Murano, 

Burano und Torcello! 

„Venedig ist mehr als irgendeine andere Stadt im eigentlichsten Sinne ein großes Kunstwerk. Was 

man hier sieht, alles mit Ausnahme des Wassers ist Kunst.“ Otto Julius Bierbaum 

Reisepreis pro Person: 

Im Reisepreis enthalten: 

• Flughafen- und Sicherheitsgebühren 

• Linienflug ab Münster/Osnabrück – Venedig hin und zurück via 

Frankfurt bzw. München 

• 6 Übernachtungen in einem Mittelklassehotel (3 Sterne, landesüblich) 

in Lido de Jesolo in Doppelzimmern mit Du/WC (Einzelzimmer 

mit Zuschlag möglich) 

• 6x Frühstücksbuffet 

• 5x Abendessen (3-Gang-Menü) im Hotel 

• Ausgeschriebenes Besichtigungsprogramm mit deutschsprachiger 

örtlicher Führung 

• Bustransfers und Wassertaxi-Transfers 

• Alle Eintritte bei Besichtigungen mit Führung 

• Reiserücktrittskostenversicherung/Reisepreis-Sicherungsschein 

• Reiseliteratur-Gutschein 

• Vor- und Nachbereitungsveranstaltungen

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Geschichte & Zeitgeschichte 

Geschichte der Wesermarsch 

Nach der letzten Eiszeit und der damit 

verbundenen Eisschmelze tauchte 

im wahrsten Sinne des Wortes im 

Urstromtal der später so genannten 

Weser, Land aus den Fluten auf, das 

ab der jüngeren Steinzeit und der 

Bronzezeit von unseren Vorfahren 

durchstreift und besiedelt wurde (Bodenfunde, 

Bronzezeithaus). Germanische 

Stämme wurden hier heimisch 

und seit der römischen Kaiserzeit 

gab es zumeist kriegerische Kontakte 

zu den Römern (erste schriftliche 

Quellen). Kaiser Karl der Große 

fügte unser Gebiet seinem Reich ein 

und setzte das Christentum durch 

(erste Urkunden und Chroniken). 

Wikinger suchten die Wesermarsch 

heim. Der Deichbau bot wachsende, 

aber immer wieder durch Sturmfluten 

unterbrochene Sicherheit. Am 

Ende zahlreicher Fehden und Kriege 

der Häuptlinge, Erzbischöfe, Grafen 

und anderer Fürsten, Bremer 

Kaufleute und auch der Strand- und 

Seeräuber wurde die Wesermarsch 

Teil der Grafschaft, später nach der 

Dänenzeit Teil des Großherzogtums 

und schließlich des Freistaates Oldenburg, 

bis dieser dann im Lande 

Niedersachsen aufging. Zu allen 

Zeiten sind Menschen in die Wesermarsch 

eingewandert und hier sesshaft 

geworden. Mit verschiedenartigem 

Quellenmaterial wird dieser 

Streifzug durch die Geschichte der 

Wesermarsch belegt. 


Do, 23.09.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: 4,00 € 

P1101BR Jürgen Gabbert 

Juden in der Wesermarsch 

Wie kamen die Juden in die Wesermarsch? 

Wie viele waren es? Was 

machten sie hier? Was bedeutete das 

für die Wesermarsch? Und wie sah 

ihr Schicksal aus? Das sind einige 

der Fragen, mit denen wir uns an 

diesem Abend beschäftigen möchten. 

Quellenmaterial, Literatur und Judenfriedhöfe 

der Wesermarsch sowie 

Umgebung vermitteln ein eindrucksvolles 

Bild. 


Do, 14.10.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: 4,00 € 


Juden in der Wesermarsch 


In Ergänzung zur Vortragsreihe über 

die Juden in der Wesermarsch ist eine 

Exkursion angedacht. Sie führt zu 

den Judenfriedhöfen in Hohenberge, 

Ovelgönne, Berne und Hagen. 

Brake, Meyershof 

Oldenburger Heerstraße 26 1 Termin 

Sa, 23.10.2010 10:00 bis 14:45 Uhr 

Preis: 27,00 € 


Jürgen Gabbert 

Referatsleitung für Regionalgeschichte 

und Exkursionen 

Tel: 04401 938910 


14 

Kriegskind 

Kriegskindheit ist in aller Munde: 

Fernsehdokumentationen, Zeitungsartikel 

und Bücher. Nahezu täglich 

kann man darüber Etwas erfahren. 

Doch für viele, die als Kinder den 

2. Weltkrieg erlebt haben, bleibt die 

Frage: Bin ich ein Kriegskind? Bin 

ich es immer noch? Wissenschaftlichen 

Untersuchungen zufolge sind 

zwei Drittel der zwischen 1930 und 

1945 geborenen Kinder durch Erlebnisse 

dieser Zeit traumatisiert oder 

belastet. Bis heute hat diese Zeit für 

alle Betroffenen Auswirkungen, auch 

wenn sie nicht Opfer von Deportation, 

Bombenterror, Flucht und 

Vertreibung waren. Der Vortrag will 

die Hintergründe und Auswirkungen 

auf Leben, Alltag und Gesundheit 

beleuchten und so Antworten auf 

Fragen geben. Dieser Vortrag widmet 

sich darüber hinaus der Frage, warum 

auch nachfolgende Generationen 

betroffen sind oder sein können. 


Mi, 17.11.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,60 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 

P1103BR Anke Knutzen 

Im Jahr 2010 finden eine Reihe von Halbtages- und Tagesexkursionen 

statt, die von der Referatsleitung für Regionalgeschichte 

& Exkursionen organisiert werden. Sie haben 

weitere Anregungen für Exkursionen? 

Sprechen Sie mit der Verwaltung in Brake Tel. 04401 938910


Länder- & Heimatkunde 

Gästeführerinnen und Gästeführer 

zeigen Besuchern und interessierten 

Einheimischen ihre Region und/oder 

ihre Stadt. Sie veranschaulichen ihre 

Ausführungen über das kulturelle 

und natürliche Erbe anhand von Objekten 

oder spannenden Geschichten. 

Dafür ist ein Handwerkszeug der 

Vermittlung notwendig. Gästeführerinnnen 

und Gästeführer kommen 

ständig in Kontakt mit Menschen 

und ihren ganz eigenen Fragen und 

Interessen. Das bringt immer wieder 

neue Herausforderungen. Haben 

Sie Interesse an Fortbildung? Wollen 

Bibliothek der Jade Hochschule 

am Standort Elsfleth 

Führung durch die neuen Räumlichkeiten 

der Fachbibliothek mit Hinweisen 

zur Nutzung, zum Inhalt und 

zum Aufbau. Informationen zum 

weit reichenden Serviceangebot der 

Bibliothek. Hier gibt es überwiegend 

wissenschaftliche, fachbezogene Literatur, 

aber auch allgemein interessante 

Werke wie z. B. zur Geschichte 

der Seefahrt, viele Zeitschriften und 

Tageszeitungen. Sind Sie Einwohnerin 

oder Einwohner der Stadt Elsfleth 

oder kommen aus der Umgebung, 

erhalten Sie gegen Vorlage des gültigen 

Personalausweises und einer 

einmaligen Gebühr von 5,00 € die 

Berechtigung zur Ausleihe. 

Elsfleth, FHS Seefahrt 1 Termin 

Fr, 05.11.2010 14:00 bis 15:30 Uhr 

P3111EL Brunhilde Wichert-Haslett 

Spaziergang durch Bardenfleth 

Führung von Gerold Maas 


Bei diesem Spaziergang werden die 

historischen Häuser, Fachwerkhäuser 

und Gärten gezeigt und die dazugehörige 

Geschichte erzählt. Der 

Spaziergang endet bei der einzigen 

Ständerfachwerkkirche im Oldenburger 

Land, die 1620 erbaut wurde. 

Treffpunkt am Spieker am Landcafé 

in Bardenfleth, Elsfleth. 

Elsfleth, Landcafé Bardenfleth 1 Termin 

Sa, 18.09.2010 14:30 bis 16:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

P4204EL Gerold Maas 

Ausbildung zum Gäste- und Museumsführer 

Informationsabend 

Nordenham, Moorseer Mühle 1 Termin 

Mo, 25.10.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

P4211NH Claudia Schütze 


15 

Sie sich mit anderen Gästeführerinnen 

und Gästeführern austauschen, 

wie Sie Ihre Arbeit verbessern oder 

an neue Entwicklungen (zum Beispiel 

die Arbeit mit dem Internet) 

anpassen wollen? An diesem Abend 

können Sie eigene Ideen einbringen 

und zusammen mit der Kreisvolkshochschule 

als Bildungsanbieter Ihre 

Fortbildungswünsche umsetzen. In 

einem Modulsystem bietet die KVHS 

Wesermarsch GmbH eine Gästeführerausbildung 

an, die sich nah an Ihren 

Bedürfnissen orientieren soll. Die 

Veranstaltung ist gebührenfrei. 

Die Gellener Torfmöörte und Bremer Taufe 

Führung und Vortrag von Gerold Maas 


Die Gellener Torfmöörte ist einer der am besten erhaltenen Moorkomplexe 

der Wesermarsch mit einem kleinteiligen Mosaik aus Restmooren mit Moorheiden, 

Pfeifengras und Birkenaufwuchs. Die Exkursion führt auf eine Fahrt 

durch das Moor und zu einem Rundweg durch das Naturschutzgebiet Gellener 

Torfmöörte. Erläuterungen zur Beschaffenheit, zu den Moorpflanzen und 

die Geschichte der „Bremer Taufe“ von 1745 erwarten Sie. Festes Schuhwerk 

oder Gummistiefel werden empfohlen. Treffpunkt ist am Spieker beim Landcafé 

Bardenfleth, Elsfleth. 

Elsfleth, Landcafé Bardenfleth 1 Termin 

Sa, 25.09.2010 14:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

P4203EL Gerold Maas 

Sütterlin schreiben 

siehe unter Malen & Zeichnen 

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Moorseer Mühle 

Tag des offenen Denkmals 

So, 12.09.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

Mühlenbetrieb und Führung 

So, 14.10.2010 14:00 bis 17:00 Uhr 

So, 06.02.2011 14:00 bis 17:00 Uhr 

Weihnachtsmärchenstunde 

So, 28.11.2010 14:00 bis 17:00 Uhr 

Weihnachtsbäckerei 

So, 12.12.2010 14:00 bis 17:00 Uhr 

Besuch der Mühlenschafe 

So, 09.01.2011 14:00 bis 17:00 Uhr 

Wolle filzen 

So, 06.11.2011 14:00 bis 17:00 Uhr 

Rüstringer Heimatbund e.V. 

Rüstringer Heimatbund e.V. 

Veranstaltungen 2010 

Seit über 100 Jahren bemüht sich der Rüstringer Heimatbund um die Erforschung der regionalen 

Geschichte, den Schutz unserer Natur- und Kulturlandschaft, die Sicherung und Pflege von Bau- und 

Naturdenkmälern, die Pflege der plattdeutschen Sprache, die Erhaltung von Brauchtum und Volkskunde, 

Siedlungs- und Familienkunde, die Sicherung und Verbreitung heimatkundlichen Wissens. 

Vorträge und Veranstaltungen Ausflugsfahrten Fahrradtouren 

17. November, 15.00 Uhr: 

Tossens, Andacht zum Buß- und Bettag 

mit Kirchenführung, anschließend 

Autorenlesung des Rüstringer 

Schrieverkrings 

04. Dezember, 15.00 Uhr: 

Weserterrassen Nordenham, Plattdeutscher 

Nachmittag 

Nähere Informationen entnehmen Sie 

bitte der Tagespresse. 

Museum Moorseer Mühle 

Herbstprogramm 2010 

Moorseer Mühlencafé 

Öffnungszeiten: 

Sa. und So. 14:00 bis 17:00 Uhr 

Telefon: 04731-2000300 

28. August: 

Tagesausflug nach Braunschweig, 

Mittagessen, Stadtführung, Schlossbesichtigung, 

Kaffeetafel, Heimreise 

25. September: 

Tagesausflug Wilhelmshaven: Stadtrundgang, 

Jade-Weser-Port, gem. 

Mittagessen, Marinehafen, Kaffeetafel, 

Rückfahrt 

im Oktober: 

15.30 Uhr gem. Kaffeetrinken im Casino 

FAH mit Vorstellung der Reisen 

2011 

Kontakt: 

MUSEUM MOORSEER MÜHLE 

RÜSTRINGER HEIMATBUND e.V. 

Butjadinger Straße 132 

26954 Nordenham-Abbehausen 

Tel.: 04731 88983, Fax: 04731 206280 

info@museum-moorseer-muehle.de 

www.museum-moorseer-muehle.de 


16 

Team der Freiwilligen Müller 

Für den Erhalt und den Betrieb der Moorseer 

Mühle sucht das Team der Freiwilligen 

Müller Verstärkung. Rufen Sie uns 

gerne an. 

3. September 13.00 – 20.00 Uhr 

Halbtagestour: zu Gast bei Freunden 

in Geestemünde 

Interessierte, auch Nichtmitglieder, sind bei den Veranstaltungen herzlich willkommen. 

Rückfragen unter Tel: 04731 88831 

Für die Veranstaltungen auf dieser Seite nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit den Anbietern auf.


Länder- & 

Heimatkunde 

„Schifferkirche“ St.Marien 

Aufgrund der engen Verbundenheit 

der Einwohner mit der Schifffahrt 

wird die St.-Marien-Kirche, Warfleth, 

auch „Schifferkirche“ genannt. Ganz 

romantisch unter alten Bäumen, direkt 

am Deich gelegen, erzählt die 

Marienkirche ihre Geschichte. Lernen 

Sie sie kennen! 

Warfleth, St. Marien-Kirche 1 Termin 

Mo, 11.10.2010 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 4,00 € 

ab 7–9 TN 5,40 € 

P3203BE Ingmar Hammann 

Die St.-Aegidius-Kirche nebst 

Turm 

Eine der bedeutendsten Kirchen im 

Stedinger Land ist die St.-Aegidius-Kirche, 

die gründlich mit ihren 

„Schätzen“ - etwa dem Münstermannaltar, 

der Kanzel, der Orgel 

etc. kennen gelernt werden soll. Auch 

die Turmhalle (mit Bildern von Prof. 

Dr. Winter) und die Glockenstube 

werden besichtigt. Sie lernen ein 

Denkmal der regionalen Kunst- und 

Kulturgeschichte kennen, das eine 

jahrhundertealte Geschichte erzählt. 

Berne, St. Aegidius Kirche 1 Termin 

Di, 12.10.2010 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

P3202BE Ingmar Hammann 

Leben in China 

Als Langnase in der VR China 

In mehr als 8 Jahren hat der Dozent 

mit seiner Frau China kennengelernt. 

Dabei mussten viele Schwierigkeiten 

überwunden werden. Darüber und 

andere Merkwürdigkeiten im Arbeitsleben 

wie auch im Persönlichen 

spricht der Dozent, untermauernd 

durch entsprechende Fotos. 

Nordenham, Grundschule FAH, 

Margaretenstr. 30 1 Termin 

Mi, 22.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 

P7805NH Wolfgang Pehlken 

Recht 

Rechtliche Grundlagen zur 

Durchführung 

von Veranstaltungen durch 

Ehrenamtliche/Schulen 

Wer haftet, wenn in Bereichen des 

Ehrenamtes oder bei Schul- und Kindergartenveranstaltungen 

etwas passiert? 

Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin 

Do, 13.01.2011 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P1501NH Jost Richter 

Betreten verboten! 

Eltern haften für ihre Kinder 

So steht es auf Schildern - nicht nur 

an Baustellen. Jeder weiß aber, dass 

die Neugier der Kinder meist stärker 

ist als alle Verbote. Die Baustelle, 

Fabrikgelände o. ä. wird zum Abenteuerspielplatz. 

Dabei kann es leicht 

passieren, dass die Kleinen dort etwas 

beschädigen oder sogar selbst 

verletzt werden. Den Verbotsschildern 

nach liegt die Haftung für entstandene 

Schäden in solchen Fällen 

bei den Eltern. Aber ob die Eltern 

wirklich für jeden Schaden zur Kasse 

gebeten werden können, den Kinder 

beim Spielen angestellt haben, hängt 

im Wesentlichen von zwei Faktoren 

ab: der Aufsichtspflicht der Eltern 

und der Verkehrssicherheitspflicht 

des Gegenübers. Dies gilt ebenso im 

Straßenverkehr oder in anderen Bereichen 

des täglichen Lebens. Daneben 

bestehen aber auch weitere 

„Haftungsfallen“ für Eltern: Kindergarten, 

Schule, Straßenfeste, etc. wer 

haftet wann? In dieser Veranstaltung 

sollen Fragen rund um das Thema 

„Haftpflicht“ beantwortet werden 

und ist somit nicht nur für Eltern 

interessant. 



Mi, 08.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

P1502NH Bernd Bierfischer 

Philosophie 


BU 

17 

Ästhetik der Existenz 

Philosophie der Lebenskunst 


In unserer Gesellschaft hat die Kunst 

nur noch eine Beziehung mit den Objekten 

und nicht mit den Individuen 

und dem Leben. Doch schon in der 

Antike war man der Meinung, dass 

das Werk, welches wir zu leisten haben, 

ganz einfach unser Leben ist. So 

wies Sokrates darauf hin, dass diese 

Kunst vor allem von der Sorge um 

sich beherrscht sein sollte. Das Ziel 

dieser Sorge war, dem Leben eine 

größere Intensität und eine größere 

Schönheit zu geben. Es wird über 

verschiedene Philosophien diskutiert 

unter anderen von Sokrates, Platon, 

Kant, Nietzsche u. a.. Darüber hinaus 

werden aber auch Philosophien 

zur Sprache kommen, die für ein 

gutes und selbst bestimmtes Leben 

von Wichtigkeit sind: Philosophie 

der Freundschaft, Philosophie der 

Selbstbeherrschung, Philosophie des 

Genusses usw.. 

Tossens, Kurhotel Strandhof 5 Termine 

Mo - Fr. 01. - 05. Nov. 2010 

Preis: 273,00 € 

Dozent: Dr. Volker Hedemann 

Informationen und Anmeldung direkt 

über die KVHS Ammerland: 

Gerhard Albers, Fachbereichsleiter, 

Tel. 04488 565110 oder im Internet: 

www.kvhs-ammerland.de 

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Natur & Umwelt 

Fahrt zur Landesgartenschau 

Ein Bad aus Blüten 


Besuchen Sie mit uns die Landesgartenschau 

in Bad Essen. Schauen 

Sie sich die rund 100 verschiedenen 

Themengärten auf dem Gelände des 

Ippenburger Schlossparks an. Rundwege 

führen Sie durch den zirka 15 

Hektar großen Park, der mit Wasser- 

und Waldflächen durchzogen ist. 

Zum Zeitpunkt unserer Tagesfahrt 

heißt das Festival „Herbstfeuer“. Genießen 

Sie die farbenprächtigen Präsentationen 

von gärtnerischen Produkten, 

die bei jeder Gartenschau zu 

den besonderen Besucherattraktionen 

zählen. Finden Sie Anregungen 

für den eigenen Garten in der Blumenschau 

im alten Hallenbad in Bad 

Essen und lassen Sie sich vom Flair 

des Ortes Bad Essens verzaubern. 

Nachdem Sie die Gartenschau auf 

Schloss Ippenburg besucht haben, 

ist ein Wechsel in den Ortskern von 

Bad Essen geplant, wo Sie sich die 

Stadt ansehen können. Der Bus startet 

in Nordenham um 8:00 Uhr am 

Bahnhof und nimmt in Brake, Elsfleth, 

Berne und Lemwerder weitere 

Fahrgäste auf. Bitte geben Sie bei 

der Anmeldung an, wo Sie zusteigen 

werden. Anmeldeschluss ist der 

03.09.2010. 

Einstiegsmöglichkeiten: 

siehe Text 1 Termin 

So, 12.09.2010 08:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 56,00 € 

P9810LE Christa Fior 

Schade ... 

dass wir Veranstaltungen wegen 

zu geringer Beteiligung 

absagen mussten. Wir konnten 

nicht wissen, dass Sie Interesse 

gehabt hätten! Deshalb unser 

Vorschlag: 

Bitte melden Sie sich 

frühzeitig an! 

Leuchtende Farben im Herbst I 

Zierende Früchte an Gehölzen. Ob 

fürs Auge, für den Gaumen oder für 

andere Zwecke. Bei einer Führung 

durch das Arboretum schauen wir 

auf die bunte Vielfalt von Beeren 

und Früchten. Vorgestellt werden unter 

anderem besonders verlässliche 

Obstsorten sowie ausgesuchte Wildsträucher 

von hohem ökologischem 

Wert. 

Berne, Arboretum, 

Neuenkooper Str. 64 1 Termin 

Mi, 15.09.2010 15:30 bis 17:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,60 € 

ab 7–9 TN 13,80 € 

P5301BE Matthias Rieger 

Leuchtende Farben im Herbst II 

Buntes Herbstlaub in vielen Tönen. 

Erfahren Sie bei einer Führung durch 

unsere Gehölzsammlung etwas über 

die Hintergründe der herbstlichen 

Laubfärbung. Es werden dabei Gehölze 

mit besonders verlässlicher 

Herbstfärbung vorgestellt. 



Mi, 13.10.2010 15:30 bis 17:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,60 € 

ab 7–9 TN 13,80 € 

P5302BE Matthias Rieger 

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18 

Boule & Bäume 


Lernen Sie die Technik und die 

Faszination des französischen Nationalsports 

„Boule“ inmitten einem 

der schönsten Baumgärten der 

Wesermarsch - dem Arboretum in 

Neuenkoop - kennen. Nach einer 

fachkundigen Führung durch das 

Arboretum erwartet Sie zunächst 

ein kleiner, typisch französischer Imbiss. 

Anschließend erlernen Sie die 

wichtigsten Techniken und Regeln 

des Boule-Spiels auf einem im Arboretum 

angelegten Boule-Platz. Zum 

Abschluss wird ein kleines Boule- 

Turnier ausgerichtet. Natürlich darf 

bei diesem Ausflug ins „savoir vivre“ 

ein Glas Wein oder ein Pastis nicht 

fehlen. Die Kursgebühr enthält die 

Kosten für Verpflegung, Eintritt und 

Führung durch das Arboretum. 



Sa, 25.09.2010 11:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

P9640BE Matthias Rieger, Torsten Meyer 

Boule & Bäume II 


Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, 

die neben der reinen Freude am 

Boule-Spiel (Spielregeln sollten bekannt 

sein), vertiefende Kenntnisse 

im Bereich Technik und Taktik erwerben 

möchten. Es werden Übungen zu 

verschiedenen Lege- und Schusstechniken, 

als auch Überlegungen zur 

richtigen Spieltaktik eingeübt. Vorab 

bietet das Arboretum wieder eine 

Führung durch einen der schönsten 

Baumgärten der Wesermarsch an. 

Dabei wird schwerpunktmäßig auf 

die Grundregeln der Gartengestaltung, 

der sinnvollen räumlichen Aufteilung, 

der Kombination von Pflanzen 

(auch für den eigenen Garten) 

eingegangen. Zwischen Führung und 

Spiel wird ein kleiner typisch französischer 

Imbiss eingenommen. Die 

Kursgebühr enthält die Kosten für 

Verpflegung, Eintritt und Führung/ 

Beratung durch das Arboretum. 



So, 26.09.2010 11:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

P9641BE Matthias Rieger, Torsten Meyer



Von der Baumschulpflanze zum 

Bonsai 

Einführung in die Kunst des Bonsais 

Bonsai ist zwar eine Kunstform, 

aber nicht so schwierig, dass man es 

nicht lernen könnte. Mit ein wenig 

Geschick und Geduld erzielt man 

gute Resultate. Es wird über Folgendes 

gesprochen: Geschichtliches, 

geeignete Pflanzen, Werkzeuge, Stilformen, 

Techniken, Schalen, Pflege, 

Überwinterung uvm.. Mit praktischer 

Gestaltungsvorführung. 



Mi, 08.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P9800NH Dirk Henken 

Bonsaigestaltung in der Praxis 

Anfängerkurs 


Jeder Teilnehmer erhält eine heimische 

Konifere (Jungpflanze, immergrün) 

und gestaltet diese unter Anleitung 

zu einem Bonsai. Späterer 

Standort des Bonsais ist ganzjährig 

draußen, nicht in der Wohnung. Der 

Kurs ist unterteilt in einen theoretischen 

und einen praktischen Teil. Die 

Pflanze und weitere Materialien sind 

in der Kursgebühr enthalten. 



Sa, 18.09.2010 10:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 25,60 € 

ab 7–9 TN 30,40 € 

P9801NH Dirk Henken 

Info 

Nutzen Sie auch die Informationsmöglichkeit 

im Internet. 

Dort können Sie sich auch 

anmelden. 

www.kvhs-wesermarsch.de 


Obstbaumschnitt, Düngung und Pflege 

in Theorie und Praxis 

Ertrag und Qualität des Obstes hängen im Wesentlichen vom richtigen Schnitt 

des Gehölzes und von einer naturnahen Düngung und Pflege ab. Es werden 

die Grundbegriffe erläutert, sowie einige Natur- und Rückschnittgesetze, die 

beim Obstbaumschnitt zu beachten sind. Besprochen werden außerdem: die 

richtige Düngung, Krankheiten, Ertragssteigerung, alte Apfelsorten, Pflanzenschutz. 


Margaretenstr. 30 2 Termine 

Mo, 25.10.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Sa,30.10.2010 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

P9807NH Wolfgang Hoff 


19 

Berne, Schulzentrum 2 Termine 

Mo, 01.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Sa, 06.11.2010 10:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

P9806BE Wolfgang Hoff 

Unsere gefiederten Nachbarn 

Vögel in Haus, Hof und Garten 

Es werden die häufigsten und wichtigsten Vögel vorgestellt, es gibt Hilfen bei 

der Artenbestimmung, beim akustischen Erkennen und regt dazu an, sie im 

eigenen Garten intensiver zu beobachten. Es gibt Tipps zur Gestaltung eines 

vogelfreundlichen Gartens und dazu, wie man Vögeln durch ein vielseitiges 

Nahrungsangebot und Nisthilfen eine gute Lebensgrundlage schaffen kann. 

Es soll Hinweise zur Erfassung eigener Beobachtungen geben, den Spaß am 

„Mitmachen“ für die ganze Familie und es soll gezeigt werden, wie einzelnen 

Arten gezielt geholfen werden kann. 

Brake, KVHS-Etage 2 Termine 

Mi, ab 06.10.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

P4200BR Franz-Otto Müller 

Weiterbildung nach Maß - mit Ihrer KVHS



Was genau ist eigentlich Clicker 

Training? 


Die meisten Hundebesitzer haben 

schon einmal davon gehört, einige 

wenden es an, aber niemand weiß so 

richtig, was das eigentlich ist: Clicker- 

Training. Dieser Workshop richtet 

sich an interessierte Hundehalter, die 

mit ihrem Hund einmal neue Wege 

ausprobieren möchten. „Kommen“ 

auf Zuruf, „Platz“ und „Bleiben“ 

oder einfache Tricks: Der bewegliche 

Daumen im Clicker-Training 

macht alles möglich. Und das auch 

noch schnell und nachhaltig, weil der 

Hund beim Clicker-Training aktiv 

mitarbeitet. Mitzubringen sind: viele 

Leckerli, wenn vorhanden ein Clicker; 

Leine, Halsband. Impfpass und 

eine Bescheinigung über die Hundehaftpflicht 

sind mitzubringen. 

Stollhamm, Vereinsheim Ulmenstr., 

Hinter der Turnhalle 1 Termin 

Sa, 04.09.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 

P8900BJ Angela Seidel 



So, 05.09.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




Sa, 27.11.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




Sa, 04.12.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 


Schlauer Hund I 

Targettraining 


Hunde sind schlau. Na klar. Sie entwickeln 

Strategien zur effektiven Manipulation 

von Frauchen oder Herrchen. 

Und das in einer unglaublichen 

Geschwindigkeit. Hundehauptmotivation 

in diesem Fall: Futter. Oder 

auch Herrchens Leberwurstbrot 

bzw. Frauchens Kaffeegebäck. Man 

nennt es auch kontrolliertes Betteln. 

In diesem Workshop wird der Spieß 

einfach mal umgedreht. Unter dem 

Motto: „Du möchtest das Leckerli? 

Dann denk nach!“ lernt der Hund, 

dass es sich lohnt, Strategien mit 

seinem Menschen gemeinsam zu verfolgen. 

Zum beiderseitigen Nutzen 

sozusagen. Und „Mensch“ lernt, dass 

er mit motivierten Hunden jede Menge 

Spaß haben kann und auf einmal 

ganz erstaunliche Dinge passieren; 

Kooperation zum Beispiel und ein 

tieferes Verständnis für das Lebewesen 

am „anderen Ende der Leine“. 

Mitzubringen sind: viele Leckerli, 

wenn vorhanden ein Clicker; Leine, 

Halsband. Dieses Training basiert 

auf dem Clicker Training. Bitte die 

Anmeldung informieren, wenn der 

Hund dieses Training noch nicht hat. 

Impfpass und eine Bescheinigung 

über die Hundehaftpflicht sind mitzubringen. 



Sa, 18.09.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




So, 19.09.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




Sa, 11.12.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 


Schlauer Hund II 

Konzepterarbeitung 


Hier werden die Grundlagen des 

Kurses „Schlauer Hund I“ benutzt, 

um den Hunden unterschiedliche 

Denksportaufgaben zu stellen. Dazu 

gehören unter anderem: Farben und 

Formen unterscheiden und das Abschätzen 

von Mengen (ja wirklich, 

Hunde können das...). Die Clicker- 

Technik des Menschen wird in diesem 

Workshop verfeinert und das 

„Lesen“ des Hundes vertieft. Denn: 

„Was ihr „clickt“, bekommt ihr.“ Jeder 

Hund ist nämlich nur so schlau, 

wie es ihm „verclickert“ wird. Und 

deshalb ist in diesem Workshop auch 

„Hirnjogging“ für Menschen angesagt. 

Mitzubringen sind: Leckerli 


20 

oder Spielzeug, Clicker; Leine, Halsband. 


über die Hundehaftpflicht sind 

mitzubringen. 



Sa, 02.10.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




So, 10.10.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




Sa, 18.12.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 


Schlauer Hund III 

Lustige Dinge mit Hund 


Hier werden die Grundlagen des 

Kurses „Schlauer Hund I und II“ 

benutzt, um Hunden und Menschen 

komplexe, unterhaltsame Denksportaufgaben 

zu stellen. Dazu gehören 

unter anderem: Schieben und Ziehen, 

Blubberblasen im Wasser, das 

Erarbeiten von Verhaltensketten und 

eine Einführung in die Signalkontrolle. 

Mitzubringen sind: Leckerli 

oder Spielzeug, Clicker; Leine, Halsband. 


über die Hundehaftpflicht sind 

mitzubringen. 



Sa, 16.10.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




So, 17.10.2010 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 




Sa, 08.01.2011 11:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: 13,60 € 

P8912BJ Angela Seidel



„Ob er wohl auf mich aufpasst?“ 


... ist die Frage, die sich vor allem Hundebesitzerinnen 

häufig stellen, wenn 

die Tage wieder kürzer werden und 

der abendliche Gassigang durchaus 

auch mal etwas gruseliger sein kann. 

Normalerweise haben unsere Hunde 

schon von Natur aus einen sechsten 

Sinn für „böse Buben“. Aber wenn 

„Hund“ gerade an einer spannenden 

Stelle schnüffelt? Oder im Unterholz 

Spaß hat und nichts hört und sieht? 

Deutlich beruhigender ist es, zu wissen, 

wie sich der eigene Hund in einer 

solchen Situation verhält. Und der 

einfachste Weg ist es, ihn zu konditionieren. 

Eine solche Konditionierung 

ist komplex und anspruchsvoll. 

Der Hund lernt in diesem Kurs in 

einer Bedrängungssituation gezielt 

zu splitten, d. h. abzudrängen und 

dann auf Zuruf zurückzukehren. Es 

geht nicht darum, auf Kommando zu 

beißen! Mitzubringen sind: Leckerli 

und/oder Spielzeug, wenn vorhanden 

ein Clicker, Leine, Halsband. Impfpass 

und eine Bescheinigung über die 

Hundehaftpflicht sind mitzubringen. 



Sa, 30.10.2010 15:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 17,00 € 




Sa, 06.11.2010 15:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 17,00 € 




Sa, 13.11.2010 15:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 17,00 € 




Sa, 20.11.2010 15:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 17,00 € 


Bauen & Wohnen 

Bauherren-Schule 

Diese kostenfreie Seminarreihe bietet Bau-Laien und Interessierten die Möglichkeit, 

sich in gut verständlicher Form über die wesentlichen Merkmale des 

modernen Bauens zu informieren. Energieeinsparung und Komfortgewinn 

sind, neben Planungsfehlern und Wirtschaftlichkeit heute ein zentrales Thema 

jeder Baumaßnahme. Nutzen Sie die Gelegenheit und erkennen Sie rechtzeitig 

die Möglichkeiten und Grenzen moderner Baustoffe und Anlagentechnik. 

Heizung und Lüftung von Gebäuden 

Technik und Energie effizient 

nutzen 

Eine Heizungssanierung bietet heute 

die Möglichkeit zur Energieeinsparung. 

Aber in diesem Bereich hat 

sich Einiges getan und Sie sollten 

sehr vorsichtig vorgehen. Um eine 

optimale Abstimmung des vorhandenen 

Gebäudes mit der geplanten 

Anlagentechnik zu erzielen, ist eine 

frühzeitige und umfassende Information 

dringend geboten! 


Di, 05.10.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

P5909NH Johannes Gadeberg 

Energieeinsparung bei 

Wohngebäuden I 

Gebäudehülle 

Nach einer Einführung ins Thema 

und Wissenswertem zur Energiesparverordnung 

sowie aktuellen Entwicklungen 

informiert der Vortrag unter 

anderem über folgende Inhalte: bauphysikalische 

Grundlagen, Dämmmaterialien, 

Fenster, Taupunkt, 

Feuchte, Sanierungsmöglichkeiten, 

Thermografie, Förderungen. 


Di, 09.11.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P5904BR Hartmut Brinkmeier 


21 

Modernisierung von Altbauten 

Gut planen und Fehler vermeiden 

Veränderungen an Gebäuden sollten 

heute immer auch für energetische 

Verbesserungen genutzt werden. So 

können Sie Ihre einmalige Investition 

mit dauerhaft niedrigen Energiekosten 

decken. Aber „einfach so“ die 

Fenster zu erneuern oder die Hohlschicht 

zu dämmen ist heute nicht 

mehr Stand der Technik! Was Sie 

grundsätzlich beachten sollten, um 

eine optimale Umsetzung zu erzielen, 

erfahren Sie in dieser Veranstaltung. 



Di, 28.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

P5908NH Johannes Gadeberg 

Energieeinsparung bei 

Wohngebäuden II 

Heizanlagentechnik 

Nach einer Einführung ins Thema 

und Wissenswertem zur Energiesparverordnung 

sowie aktuellen Entwicklungen 

informiert der Vortrag unter 

anderem über folgende Inhalte: Energieträger, 

Techniken der Wärmeerzeugung, 

Pumpen, hydraulischer 

Abgleich, Heizkurve, Optimierungsmöglichkeiten, 

Wirtschaftlichkeit. 


Di, 16.11.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P5905BR Hartmut Brinkmeier


Verbraucherfragen 

Strom und Wärme von der Sonne 

Solaranlagen zur Stromerzeugung und zur Warmwasserbereitung leisten 

einen wesentlichen Beitrag zum Klimaschutz und helfen zudem, Energiekosten 

zu sparen. Fotovoltaikanlagen mit einer Fläche von 40 m² erzeugen so 

viel Strom, wie in einem Vier-Personen-Haushalt durchschnittlich verbraucht 

wird. Sonnenkollektoranlagen von 12 m² liefern rund 60 % des Wärmebedarfs 

für die Warmwasserbereitung und bis zu 30 % des Heizwärmebedarfs eines 

gedämmten Hauses. Für die Installation können diverse Fördermittel genutzt 

werden. In dem Kurs geht es um Funktionsweisen von Solaranlagen zur 

Stromerzeugung und um Kollektoranlagen für den Wärmebedarf. Dabei wird 

auch auf mögliche technische Fehlerquellen und deren Vermeidung eingegangen. 

Tipps für eine kompetente Kaufentscheidung werden gegeben und finanzielle 

Förderprogramme vorgestellt. Die Veranstaltung findet in Kooperation 

mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt und ist gebührenfrei! 


Do, 30.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

P5903BR Hubert Westkämper 

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Elektrische und thermische Solaranlage auf einem Einfamilienhaus 


Di, 23.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

P5902NH Hubert Westkämper 

Bio, Öko, Natürlich... 

Was ist dran an der Biowelle? 

Halbtagsbildungsurlaub* 

Nicht nur seit den Lebensmittelskandalen 

sind Bioprodukte an der Theke 

gefragt. Welche Kriterien und Qualitäten 

müssen Produkte erfüllen, um 

als „Bio“ oder „Öko“ bezeichnet werden 

zu dürfen? Wie steht es mit anderen 

Waren wie z. B. Ökotextilien? 

Woran erkenne ich die verschiedenen 

Ökoprodukte? Was ist vom fairen 

Handel zu halten? Diesen und weiteren 

Fragen wollen wir nachspüren. 

Für Fahrten sind zusätzliche Kosten 

von ca. 10,00 € einzuplanen. 

Lemwerder, BEGU 4 Termine 

Mo, 08.11.2010 jeweils von 

bis Do, 11.11.2010 09:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 66,00 € 

ab 7–9 TN 90,00 € 

P5305LE Thomas Garz 

BU 


22 

Hohe Energiekosten? Schimmel im 

Haus? 

Wir beraten Sie kompetent und anbieterunabhängig! 

Niedrigenergiehäuser * Passivhäuser 

* Altbausanierung * Wärmedämmung 

* Feuchtigkeit * Heizkostenabrechnungen 

* Stromtarife 

* Fördermittel * Heizungsanlagen * 

Energiepass * Solaranlagen * Holzfeuerungen 

Nordenham, Stadtbücherei, An der Gate 

Brake, Rathaus, Elsfleth, Rathaus 

Termine nach Vereinbarung 

(Dipl.-Phys. Hubert Westkämper, 

Tel.: 04483 9305008) 

Gut beraten in die 

Altbausanierung starten 

In Altbauten können bis zu 90 % 

Energie gespart werden und gleichzeitig 

kann die Wohnqualität deutlich 

verbessert werden. Ansatzpunkte gibt 

es viele: Wärmedämmung, Heizung, 

Fenster, etc. Welche Einsparpotentiale 

gibt es und welche Maßnahmen 

sind sinnvoll? In dem Vortrag werden 

unterschiedliche Maßnahmen 

zur Altbausanierung vorgestellt und 

wichtige Hinweise gegeben, die bei der Planung und Durchführung einer 

Teil- und Totalsanierung zu beachten sind. Außerdem wird beispielhaft auf 

notwendige Investitionen und auf derzeit zur Verfügung stehende Fördermittel 

hingewiesen. Vorgestellt wird auch der Energieausweis. Die Veranstaltung 

findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale statt und ist gebührenfrei! 

* Wichtige Informationen zum 

Bildungsurlaub auf Seite 9 

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Vorankündigungen 2010/11 

EL Hierro und Teneriffa 

Entdeckungstour auf die „kleinste“ 

und „größte“ grüne Kanareninsel! 

Entdecken Sie die unterschiedlichen 

Facetten der größten Kanareninsel 

Teneriffa. Lassen Sie sich von spektakulären 

Landschaftskontrasten zwischen 

dem grünen Norden und dem 

kargen Süden der Insel mitreißen. 

Ein besonderes Highlight ist der Tagesausflug 

in den Nationalpark „Las 

Cañadas del Teide“. Dieses Gebiet 

diente zum Beispiel auch als Drehort 

der Filme: Planet der Affen, die 10 

Gebote Gottes, Krieg der Sterne und 

Szenen aus Raumschiff Enterprise. 

Lernen Sie auch die kleinste und vom 

Tourismus noch weitgehend unberührte 

Nachbarinsel, El Hierro, kennen. 

Die Reise findet in Kooperation 

mit der KVHS-Wesermarsch statt. 

Reisezeit: 1. Aprilhälfte 2011 

Ein Infoabend findet am 11.11.2010 um 

19:00Uhr in der KVHS-Etage Brake statt. 

Einen Infoflyer gibt es ab Ende Oktober 

im KVHS-Büro 

Technik 

„Die Route der Zugvögel“ 

Geführte Motorradtagestour 

Weiterführende Informationen erhalten Sie beim Reiseveranstalter: Tel.: 04222 920579 

Unternehmen curva-biketravel - Infos unter www.curva-biketravel.com 

Handy, Hilfe! 

Wie bediene ich mein Handy? 

Nützlicher Begleiter im Alltag oder Lebensretter im Notfall. Grundlagenkurs 

mit vielen praktischen Übungen und Tipps. Bitte ein eigenes Handy, 

die Gebrauchsanleitung und Akku-Ladegerät mitbringen! Als Erstes wird 

Ihnen die Angst genommen, etwas mit dem Gerät falsch zu machen. Sie üben 

die Grundfunktionen. Mit einer theoretischen Einführung und vielen praktischen 

Übungen mit Ihrem eigenen Handy erstellen Sie mit Unterstützung 

des Dozenten eine persönliche Handy-Anleitung. Sie lernen die Menü-Funktionen 

kennen, legen Adressen ab und 

versenden, lesen und löschen Kurzmitteilungen 

(SMS). Sie bekommen 

auch Hinweise zur Sicherheit, Kosten, 

Pflege und Handhabung der Geräte. 

Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine 

Di, ab 28.09.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

P5502NH Bernd Grafe 

Motorrad-Erlebnistage 

in der Mecklenburgischen Schweiz 

Erleben Sie mit uns eines der reizvollsten 

Gebiete Mecklenburg-Vorpommerns. 

Wir führen Sie vorbei 

an unberührter Natur, herrlichen 

Ausblicken auf die Mecklenburger 

Schweiz sowie an malerischen Dörfern 

umschlossen von sanften Hügeln. 

Die Nebenstraßen laden ein zu einer 

Reise durch die Moränenlandschaft, 

die Überreste der Eiszeit. Die Zeit 

scheint hier unbedeutend. Lassen Sie 

den Alltag zu Hause und genießen 

Sie die Motorradtour im Herzen von 

Mecklenburg-Vorpommern. 

Reisezeit: 04. – 08.05.2011 

Flyer anfordern bzw. in der KVHS abholen 


Di, ab 23.11.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,40 € 

ab 7–9 TN 22,20 € 

P5501NH Bernd Grafe Dozent Bernd Grafe 


23 

Wir starten an der KVHS-Wesermarsch 

in Brake. Die diesjährige 

Motorradsaison-Abschlusstour führt 

uns erst einmal Richtung Ostfriesland, 

wo wir zum Spätstücken erwartet 

werden. Weiter gehts durch 

das Ammerland, von dort kommen 

wir zurück in die Wesermarsch zu 

unserem Besichtigungsziel: „Der 

Storchenstation Wesermarsch“ wo 

wir bereits von Udo Hilfers erwartet 

werden und viele interessante Informationen 

über Routen der jährlich 

in die Wesermarsch zurückkehrenden 

Störche erhalten. Unsere letzte 

Tagesetappe führt uns in die Wildeshauser 

Geest, hier lassen wir den 

Tag bei einem rustikalen Büffet in 

gemütlicher Runde ausklingen. 

Reisetermin: 31. Oktober 2010 

Treffpunkt 9.00 Uhr an der 

KVHS Wesermarsch Brake, Postplatz 1 

Info 

Bitte denken Sie daran, dass 

einfaches Fortbleiben vom 

Kurs nicht als Abmeldung gilt! 

Sicherer Umgang mit Strom 

in Haushalt und Garten 

Für „Hausfrauen“ und interessierte 

Heimwerker: nicht allzu trockene 

Erläuterungen der physikalischen 

Grundlagen und „Wesenszüge“ von 

elektrischem Strom, die häufigsten 

Fehler mit dessen Umgang, Aufräumen 

mit Vorurteilen, einfache Maßnahmen 

zur Erhöhung der Sicherheit. 


Mo, 27.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,20 € 

ab 7–9 TN 18,00 € 

P5910LE Patrick Brüggemann


Technik 

Kettensägenführerschein 

Fachgerechtes Fällen auch von Problembäumen 


Der Schwerpunkt des zweitägigen Lehrgangs sind die von der land- und 

forstwirtschaftlichen Berufsgenossenschaft erarbeiteten Unfallverhütungsvorschriften 

(UVV). Auf dieser Grundlage werden der sichere Umgang 

mit der Motorsäge, allgemeine Vorschriften, das Fällen von Bäumen, das 

fachgerechte Zufallbringen von Hängern u. a. erörtert. Im praktischen Teil 

werden die Kenntnisse in einem Wald in der Wesermarsch angewendet und 

vertieft. Weiter wird im praktischen Teil das fachgerechte Schärfen der Motorsägenkette 

geübt, die Wartung der Motorsäge, Hilfsmittel der Ergonomie 

behandelt. Vier Stunden beinhaltet der theoretische Teil. Für den praktischen 

Teil ist eine persönliche Schutzkleidung nötig. Sie besteht aus Helm mit Visier 

und Gehörschutz, Schnittschutzhose, Schnittschutzschuhe und Handschuhe. 

Die Schutzausrüstung kann nach Absprache teilweise gestellt werden. Jeder 

Teilnehmer erhält nach dem Lehrgang ein Zertifikat. 


Oldenburger Heerstraße 26 2 Termine 

Sa, 11./18.09.2010 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: 138,00 € 

P9802BR Marco zu Stolberg 

Schade ... 





gehabt hätten! Deshalb unser 

Vorschlag: 


frühzeitig an! 

Kettensägenführerschein 

für Frauen 



Anzeige 


Oldenburger Heerstraße 26 2 Termine 

Sa, 02./09.10.2010 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: 138,00 € 

P9803BR Marco zu Stolberg 

24 

Keine Angst vor der Autopanne 

Reifen geplatzt, Sicherung durchgebrannt, 

Birne defekt, Kühlflüssigkeit 

leer: Wie kleinere Pannen selbst zu 

beheben sind, vermittelt dieser Kurs. 

Der Werkstattleiter Klaus-Gerd 

Lösekann und der Kfz-Meister Jan 

Adams stehen den Teilnehmern für 

alle Fragen mit fachmännischem Rat 

zur Verfügung und zeigen mit praktischen 

Übungen das Beheben von 

kleinen Pannen. 

Berne, Autohaus Lampe, 

Lange Straße 71 1 Termin 

Mi, 27.10.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P5912BE Klaus-Gerd Lösekann, 

Jan Adams 

Vorankündigung für 

Frühjahr 2011 BU 

Meere und Küsten 

Wo Land und Wasser sich 

treffen 

Die Bedeutung der Meere und 

Küsten für uns Menschen 


Das Meer ist die Wiege des Lebens. 

Mehr als 70% der Erdoberfläche sind 

von Meer bedeckt. Der höchste Berg 

der Welt kann leicht in den größten 

Meerestiefen verschwinden und wäre 

noch von kilometerdicken Wasserschichten 

bedeckt. An den Küsten 

wissen wir schon viel über das Meer, 

jedoch riesige Bereiche der Tiefsee 

sind kaum erforscht, schlechter als 

der Mond. Dabei sind Handel, Ernährung 

und Klima stark vom Meer 

abhängig. In dieser Veranstaltung 

geht es um Meer, Küsten und uns 

Menschen. Was kommt aus dem 

Meer? Können wir ohne Bedenken 

Lachs, Heilbutt und Hering essen? 

Anregungen, Einblicke und Antworten 

werden die TeilnehmerInnen in 

diesem Bildungsurlaub finden. Wir 

werden am Deich, am Strrand und 

im Watt dem Wissen über das Meer 

auf der Spur sein. 

Wangerooge 5 Termine 

Mo, 07.02.2011 bis Fr, 11.02.2011 

Q5306NH Thomas Garz 

Der Preis stand bei Drucklegung noch 

nicht fest. Bitte fordern Sie weitere Informationen 

in unseren Geschäftsstellen an.

Pädagogik & Psychologie 

Pädagogik Seite 26 

Psychologie Seite 30


Pädagogik 

Pädagogisches Netzwerk Nord 

Das „Pädagogische Netzwerk Nord“ arbeitet mit der Zielsetzung: 

• ein breit gefächertes Angebot pädagogischer Weiterbildung vorzuhalten 

• schnell auf aktuelle Fragestellungen reagieren zu können sowie 

• adressaten-, orts- und zeitnah Fortbildungsangebote zu realisieren. 

Wir beraten Sie gerne: 

KVHS Ammerland: Gerhard Albers, Tel.: 04488 565110, g.albers@ammerland.de 

KVHS Aurich: Günter Fahle, Tel.: 04941 9580183, fahle@kvhs-aurich.de 

VHS Norden: Eva Mathias, Tel.: 04931 924113, e.mathias@vhs-norden.de 

Fachhochschule OOW, 

Fachbereich Sozialwesen: Edita Jung, Tel.: 04921 8071232, edita.jung@fh-oow.de 

VHS Papenburg : Hermann Schade, Tel.: 04961 922332, hermann.schade.vhs-papenburg.de 

VHS Wilhelmshaven: Christina Heide, Tel.: 04421 161449, christina.heide@vhs-whv.de 

KVHS Wesermarsch: Heidrun Böning, Tel.: 04401 936582, h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Evangelisches Bildungszentrum 

Bederkesa: Eva Berns, Tel.: 04745 949515, eva.berns@ev-bildungszentrum.de 

Qualifizierung in der Kindertagespflege 

als Tagesmutter/Tagesvater 

In Zusammenarbeit mit dem Familien-und Kinderservicebüro Lemwerder startet im 

Jahr 2010 ggf. noch eine weitere eine kompakte Fortbildung zur Tagesmutter/zum 

Tagesvater. In Teilzeitunterricht werden die Inhalte nach dem Curriculum des Deutschen 

Jugendinstitutes vermittelt. Insbesondere für die unter Dreijährigen suchen noch 

viele Eltern eine kompetente Tagesmutter/Tagesvater, der/dem sie ihr Kind gerne anvertrauen 

wollen. Der Beruf ist spannend und herausfordernd. Wer ein kleines Kind 

betreut, muss die körperliche, emotionale, soziale und intellektuelle Entwicklung 

genau einschätzen können und gezielt fördern, wo es hapert. Die Kindertagespflege 

bietet Kindern vor allem in den ersten Lebensjahren eine familiennahe Betreuung, 

bei der die individuellen Bedürfnisse besonders berücksichtigt werden können. Die 

Tagesmutter/der Tagesvater hat die Möglichkeit und die Zeit, sich einzelnen Kindern 

intensiver zuzuwenden, als dies üblicherweise in einer Kindertageseinrichtung möglich 

ist. Darüber hinaus sind in diesem Umfeld besondere Betreuungszeiten wie z. B. 

frühmorgens, abends oder an den Wochenenden machbar. Sie erhalten eine 

Grundqualifikation an die Hand, um dem Förderauftrag der Kindertagespflege 

gerecht werden zu können. 

Nähere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung Heidrun Böning, Tel. 04401 

936582. Lassen Sie sich auf die Interessentenliste setzen, wir informieren Sie rechtzeitig über 

den geplanten Kursbeginn. 

Diese Qualifizierung findet statt in Kooperation mit dem Familien- und 

Kinderservicebüro Lemwerder: Karin Stuke, Stedinger Straße 55, 27809 

Lemwerder, Telefon: 0421 678840 

Leben bis zuletzt 

Qualifizierungskurs HospizmitarbeiterIn 

Teilnehmerinnen und Dozenten 

des letzten Lehrgangs 

Ziel der Hospizarbeit ist es schwerkranke, sterbende Menschen und deren Angehörige bis zu ihrem Abschied zu begleiten. 

Einfühlsam, fürsorglich und menschenwürdig – mit allen Fragen, Ängsten und Sehnsüchten. Hospizbegleitung 

vermittelt Sicherheit, Geborgenheit und Mut – trotz einer unheilbaren Erkrankung. Das Seminar ist gezielt auf die 

Arbeit im sensiblen Bereich der Hospizbetreuung abgestimmt. Neben allgemeinen Grundlagen, Psychologie, Kommunikation, 

Sozialarbeit und medizinischen Belangen werden auch ethische und rechtliche Aspekte vermittelt. Die bei der 

Ausbildung erworbenen Fähigkeiten werden es den Teilnehmern erlauben, Schwerkranke und Sterbende einfühlsam 

und kompetent auf ihrem Weg zu begleiten. Das Seminar wird in Kooperation mit der Hospizhilfe Nordenham e. V. 

geplant. Lassen Sie sich unverbindlich auf unsere Interessentenliste setzen, wir laden Sie dann zu einem Infotermin 

ein. 

Ein Infotermin findet am 02.09.2010 in der Geschäftsstelle Nordenham, Marktstraße 8a um 19.00 Uhr statt. Kurs-Nr. P9770 NH - um 

Anmeldung wir gebeten. Ansprechpartnerin ist Dr. Renate Gall unter Tel. 04731 949718 oder r.gall@kvhs-wesermarsch.de 


26


Pädagogik 

Bildung auf Bestellung 

Fit für den Schulvorstand 

Fortbildung für Eltern und Schüler 

Das Niedersächsische Schulgesetz ist 

ab 01.08.2007 im Rahmen der Einführung 

der „Eigenverantwortlichen 

Schule“ erneuert worden. Wesentliche 

Entscheidungen in den Schulen 

werden jetzt von einem Schulvorstand 

getroffen, der sich zur einen 

Hälfte aus Eltern- und Schülervertretern 

(an Grundschulen nur Elternvertreter) 

zusammensetzt. Auf die 

dortigen Eltern- und Schülervertreter 

kommen Herausforderungen und 

Aufgaben zu, auf die sie u. a. mit folgenden 

Themen vorbereitet werden 

sollen: Rolle und Aufgabe des Schulvorstands, 

schulrechtliche Grundlagen, 

Haushalt, Schulprogramm, 

personalrechtliche Änderungen, 

Qualitätsmanagement, Kommunikation. 

Die KVHS bietet diese Seminare 

in Zusammenarbeit mit dem 

Kreiselternrat und dem Landkreis 

Wesermarsch an. 

Sprechen Sie bitte die Fachbereichsleitung 

Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder 

Email: h.boening@kvhs-wesermarsch. 

de. an. Diese Angebote sind kostenfrei. 

Dokumentation individueller 

Entwicklung in der Krippe 


Die individuelle Entwicklung von 

Kindern wahrnehmen und erkennen 

ist eine der wichtigsten Aufgaben 

institutioneller Kleinst- und Kleinkinderziehung. 

Dargestellt werden 

unterschiedliche Ansätze im Hinblick 

auf die ressourcenorientierte 

Beobachtung. Sie erhalten Einblick 

in verschiedene Beobachtungsraster 

und Dokumentationsbögen für das 

Krippenalter. 


Sa, 11.12.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

P2105BR Ilka Albers 


Ich bin Elternvertreter - was nun? 

Aufgaben, Rechte und Pflichten eines Elternvertreters 

Hier geht es hauptsächlich um die Grundlagen der schulischen Elternvertretung, 

mit den Rechten und Pflichten eines Elternvertreters in einer niedersächsischen 

Schule. Sie erhalten u. a. nützliche Praxistipps (Durchführung eines 

Elternabends, Ablauf von Wahlen) und Beispieldokumente (z. B. Einladung 

zum Elternabend, Protokoll, Geschäftsordnung). Erläutert werden aber auch 

das Niedersächsische Schulgesetz mit den wichtigsten gesetzlichen Schulbestimmungen, 

die Organisation der Elternvertretung mit allen Gremien, das 

niedersächsische Schulsystem und die staatlichen Schulbehörden. Besondere 

lokale Gegebenheiten und Regelungen im Landkreis Wesermarsch werden 

hierbei berücksichtigt. Wir möchten Ihnen mit diesem Kursangebot eine Hilfe 

anbieten, es Ihnen erleichtern, sich im gesetzlichen Rahmen und im Schulalltag 

als Elternvertreter sicher zu bewegen. Dies gilt für Interessenten und 

Neulinge ebenso, wie für schon amtierende Elternvertreter. Die KVHS bietet 

diese Kurse in Zusammenarbeit mit dem Kreiselternrat und dem Landkreis 

Wesermarsch an. 

Sprechen Sie bitte die Fachbereichsleitung Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 

oder Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de an. Diese Angebote sind kostenfrei. 

Gut gestimmt mit Kindern singen 

Kompaktseminar für Grundschullehrkräfte, ErzieherInnen und 

Tagespflegepersonen 

BU 

Bildungsurlaub* 

In Kooperation mit der Musikschule Wesermarsch e.V. 

Singen ist eine grundlegende Fähigkeit des Menschen und hat in erster Linie 

nichts mit Begabung zu tun. Für pädagogische Fachkräfte ist die Stimme das 

alles entscheidende Arbeitsmittel und daher großen Belastungen ausgesetzt. 

Gleichzeitig sollen sie mit ihrer Stimme, im Singen genauso wie im Sprechen, 

Vorbild für die Kinder sein. Damit ist die Pflege einer gesunden Sing- und 

Sprechstimme Herausforderung und Verpflichtung zugleich. In diesem Bildungsurlaub 

werden Ihnen Hilfen und Übungen vermittelt, die Ihre eigene 

Stimmqualität dauerhaft verbessern helfen und somit die Freude am Singen 

mit Kindern steigern können. Gleichzeitig sind die Übungen auch so angelegt, 

dass sie auch helfen die Sprechstimme zu entlasten. Es werden Lieder 

für Kinder im Vorschulalter erarbeitet und Hilfen für die Liederarbeitung 

gegeben. Sie lernen die ganze Vielfalt der Kinderlieder kennen, die weit über 

das hinausgeht, was uns die Kinderliederindustrie auf ihren „peppigen“ CD‘s 

so anbietet. Außerdem werden Lieder angeboten, die gesundes Singen mit 

Kindern fördern können. Zu den Liedern werden instrumentale Begleitungen 

erarbeitet, die ohne umfangreiche Notenkenntnisse bewältigt werden können, 

sowie Anregungen für kreative Liedpräsentationen gegeben. Theoretische 

Hintergründe, warum das Singen mit Kindern für die Bildung bzw. die Bildungschancen 

von Kindern so außerordentlich wichtig ist, sind Thema eines 

einführenden Vortrags. 




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Elsfleth, Heye-Stiftung, 

Rathausplatz 3 5 Termine 

Mo, 11.10.2010 jeweils 

bis Fr, 15.10.2010 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 156,00 € 

ab 7–9 TN 200,00 € 

P2109EL Petra Keup


Pädagogik 

Klassenraum-Management 

Die Klasse nonverbal führen 

Für Lehrkräfte der Sekundarstufe 1 


Mit Hilfe nonverbaler Führungstechniken 

kann das Führen einer Klasse 

unterstützt werden. Die oft wenig 

wirksamen „disziplinierenden Ansagen“ 

zur Erhaltung des Ordnungsrahmens 

werden weitgehend überflüssig. 

Die Beziehung zu den Schülern wird 

weniger belastet und die Lehrkraft 

kann ihre Worte wieder auf die Unterrichtsinhalte 

verwenden. Nebenbei 

werden die mentalen Energie- 

Ressourcen der Lehrkraft geschont, 

was sich positiv auf das Befinden 

und die Gesundheit aller Beteiligten 

auswirkt. Berufseinsteiger profitieren 

besonders vom Einsatz nonverbaler 

Führungstechniken, weil sie nicht 

nur ungestörter unterrichten können, 

sondern auch von Anfang an der Kumulation 

von schulischen Stressfaktoren 

(Burn-Out) entgegenwirken. 

Inhalte sind u. a. die Techniken des 

von Michael Grinder aus dem NLP 

entwickelten „Classroom-Management“. 

Zielsetzung: Kompetenz entwickeln, 

um Schüler besser führen zu 

können. Die Kursgebühr beinhaltet 

Übernachtung und Verpflegung! Anmeldeschluss 

15.12.2010. 

Seefeld, Seminarhotel Kunze-Hof 

Deichstraße 16-18 2 Termine 

Sa, 22.01.2011 jeweils von 

So, 23.01.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 238,40 € 

ab 7–9 TN 274,40 € 

P2103BR Ronald Hindmarsh 

Gewusst wie! 

Ernährung schnell, gesund und 

preiswert 

In Kooperation mit dem Familienservicebüro 

Lemwerder. Was heißt überhaupt 

gesunde Ernährung? Wie ist 

es möglich, die Familie ohne großen 

finanziellen und zeitlichen Aufwand 

gesund zu versorgen? Diese und viele 

andere Fragen werden an diesem 

Abend geklärt. Es gibt Informationen 

über das Vorbereiten von Mahlzeiten 

oder zur Aufwertung von Fertigprodukten. 

Außerdem wird gezeigt, wie 

wichtig eine sinnvolle Planung ist. 

Gebührenfrei! 


Do, 23.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

P2107LE Sylke Bohlen 

Lernen macht Spaß! 

Wie helfe ich meinem Kind bei Lernblockaden und Prüfungsangst? 


Manches Kind kann schulischen Unterrichtsstoff nur unter erheblichen 

Schwierigkeiten lernen und/oder wiedergeben. Die Gründe dafür können 

z. B. Ablenkbarkeit, Konzentrationsschwäche, Verweigerungshaltung oder 

Blackout sein. Konsequentes Üben und Hausaufgabenmachen bringen häufig 

keine Besserung, möglicherweise liegt eine emotional bedingte Lernschwierigkeit 

oder -blockade vor. Wir werden 

praktisch einsetzbare Verfahren 

zur Unterstützung von Lernprozessen 

und zur Entmachtung emotional 

bedingter Lernschwierigkeiten behandeln. 

Dann macht Lernen wieder 

Spaß! Der Kurs richtet sich an Eltern 

und Lehrkräfte. 


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Sa, 25.09.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

P2111BR Ronald Hindmarsh 


Lernen macht Spaß! 

Wie helfe ich meinem Kind bei Lernblockaden und Prüfungsangst? 

Zu dem oben aufgeführten Angebot bieten wir die Option, das Seminar als 

offenes Seminar oder schulinterne Lehrerfortbildung durchzuführen. Lassen 

Sie sich beraten. Wir erstellen Ihnen ein individuelles Angebot. 

Sprechen Sie bitte die Fachbereichsleitung Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder 

Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de an. 

Alles, was das Kind so braucht?! 


Lemwerder. Beim Essen ist 

die Welt unserer kleinen Lieblinge 

nicht immer in Ordnung: Junior will 

am liebsten Pommes und Ketchup, 

keine Milch und schon gar kein Gemüse. 

Mutter und Vater bestehen auf 

Lebensmitteln die Kalzium, Ballaststoffe, 

Eiweiße und Kohlenhydrate 

enthalten. Wie kommt man da zu 

einem vernünftigen Kompromiss? 

Lernen Sie sich im Dschungel der 

richtigen Kinderernährung zurecht 

zu finden. Sie bekommen Anregungen 

zu allem, was ihr Kind wirklich 

braucht, zur Mahlzeiten-Gestaltung 

und zu den Inhaltsstoffen. Gebührenfrei! 


Do, 30.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

P2108LE Sylke Bohlen 

Mit der Entwicklung der Kinder 

auch als Eltern wachsen 

Erziehung stellt jeden Tag wieder aufs 

Neue eine Herausforderung dar. Es 

entstehen Ängste, wenn die Kinder 

viel fordern und scheinbar diejenigen 

sind, die in der Familie bestimmen. 

Unsicherheit besteht, ob zu viele oder 

zu wenig Grenzen gesetzt werden, 

ob das Kind unter- oder überfordert 

wird. Und immer wieder die 

gleichen Stressmomente im Alltag, 

wenn wieder nicht aufgeräumt ist, es 

darum geht, pünktlich zu sein oder 

etwas Überraschendes den ausgefüllten 

Terminplan sprengt. Mit der 

Individualpsychologie bekommen 

Sie an diesem Abend einen anderen 

Blickwinkel für die alltäglichen 

Erziehungsfragen. Dadurch entstehen 

neue Handlungsspielräume und 

mehr Freude am Miteinander. 


Fr, 19.11.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,70 € 

ab 7–9 TN 11,10 € 

P2102BR Heike Radvan


Pädagogik 

Haus der kleinen Forscher 

Die Stiftung „Haus der kleinen Forscher“ wurde von der Helmholtz-Gemeinschaft Deutscher Forschungszentren, der 

Unternehmensberatung McKinsey & Company, der Siemens AG und der Dietmar Hopp Stiftung ins Leben gerufen. 

Ziel der Initiative ist es, das Interesse von Jungen und Mädchen im Alter von drei bis sechs Jahren an Naturwissenschaften 

und Technik sowie ihr Verständnis von grundlegenden Zusammenhängen zu 

fördern und damit gleichzeitig einen Beitrag zur Stärkung der Lern-, Sprach- und Sozialkompetenz 

sowie zur Entwicklung der Feinmotorik zu leisten. Dazu erarbeitet die 

Stiftung Materialien und schult Trainer, die insbesondere Erzieherinnen und Erzieher 

durch Fortbildungen und kostenlose Arbeitsunterlagen unterstützen. Die Aktivitäten 

vor Ort werden durch regionale Netzwerke koordiniert, in denen interessierte Organisationen 

und Einzelpersonen zusammenarbeiten. Netzwerkpartner für Nordenham 

und die Wesermarsch ist die Stadtbücherei Nordenham. Kindergärten und andere 

Einrichtungen, die sich an diesem Projekt beteiligen, sowie Betriebe, Verbände und 

Bürger, die diese Arbeit unterstützen möchten, wenden sich an: 

Stadtbücherei Nordenham, Herrn Dudeck, An der Gate 11, 26954 Nordenham, Tel. 04731 923210, 

Email: dudeck@stadtbuecherei-nordenham.de. 

Wie funktioniert die Welt? 

Einfache naturwissenschaftliche Experimente für Eltern und Großeltern 

Die Förderung der naturwissenschaftlichen Bildung in Kindergarten und 

Grundschule ist seit einigen Jahren in Deutschland auf dem Vormarsch. 

Dieser Kurs richtet sich an Eltern und Großeltern, die die angeborene Neugier 

ihrer Kindergarten- und Grundschulkinder nutzen wollen, um ihnen 

den Zugang zur spannenden Welt der Naturwissenschaften zu erleichtern 

und sie dafür zu begeistern. Mit einfachen Experimenten werden alltägliche 

naturwissenschaftliche Phänomene betrachtet und die Hintergründe leicht 

verständlich erläutert. Die Teilnehmer erfahren, dass sie (fast) jedes Experiment 

mit haushaltsüblichen Materialien sofort zu Hause mit den Kindern 

durchführen können. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 



Mo, ab 25.10.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 29,70 € 

ab 7–9 TN 40,50 € 

P2140NH Urthe Gebauer 

Aggressives Verhalten und 

Wutausbrüche bei Kindern 


29 

Kinder, die in Konfliktsituationen 

andere Kinder schlagen, bedrohen 

oder auch verbal attackieren, stellen 

erzieherisches Handeln von Erwachsenen 

auf eine harte Probe. Gemeinsam 

wollen wir Fragen nachgehen 

wie: Was ist eigentlich Aggressivität? 

Inwieweit ist das störende Verhalten 

des Kindes im Rahmen seiner Entwicklung 

normal? Was will uns das 

Kind durch dieses Verhalten signalisieren? 

Möglichkeiten und Grenzen 

der Hilfen im Kindergarten. Das 

Einbringen von konkreten Fallbeispielen 

ist ausdrücklich erwünscht! 


Do, 02.12.2010 09:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,30 € 

ab 7–9 TN 35,00 € 

P2106BR Ilka Albers 

"Kampage M" - Entwicklung und Förderung 

der Medienkompetenz in der Erwachsenenbildung 

Gemeinsam mit der Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung Niedersachsen führt 

die NLM seit Januar 2008 die „Kampagne M“ – Entwicklung und Förderung der Medienkompetenz 

in der Erwachsenenbildung durch. Unser Ziel: Das Thema Medien und 

die Vermittlung von Medienkompetenz soll verstärkt in die Arbeit der niedersächsischen 

Erwachsenenbildung integriert werden. „Kampagne M“ bietet den teilnehmenden Einrichtungen 

der Erwachsenenbildung einen Katalog mit medienpädagogischen Informations- 

und Beratungsangeboten, die kostenlos vor Ort eingesetzt werden können, einen Qualifizierungs-Lehrgang für 

DozentenInnen und pädagogische MitarbeiterInnen der Einrichtungen sowie Materialien für die Öffentlichkeitsarbeit 

und Beratung in Einzelfragen. Der Katalog enthält verschiedene, bereits erprobte medienpädagogische Bausteine, 

die als fertiges Angebot vor Ort in das Bildungsprogramm aufgenommen werden können. Bildungseinrichtungen 

wählen einzelne thematische Bausteine aus und bieten diese für entsprechende Zielgruppen an. Die „Kampagne M“ 

unterstützt die Einrichtungen der Erwachsenbildung darüber hinaus bei der Öffentlichkeitsarbeit und berät sie bei der 

Umsetzung medienpädagogischer Maßnahmen. 

Nähere Informationen erhalten Sie auf der Internet-Seite der Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung, "Kampagne M" oder 

bei Christel Wolf, Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung, Telefon: 0511 30033034, Email: wolf@aewb-nds.de und bei Lorenz 

Preuß, NLM, Telefon: 0511 2847753, Email: preuss@nlm.de


Pädagogik 

Kinder stark machen 

4 - 10 Jahre 


Dieses Wochenendseminar wird speziell 

für Kinder im Alter von 4 - 10 

Jahren und einem Elternteil angeboten. 

Spielerisch können die Kinder 

Übungen zur Selbstbehauptung und 

Selbstverteidigung kennen lernen 

und ausprobieren: Stand, Blick, Stimme, 

Atem, Körpersprache, Kommunikation, 

ein klares „NEIN“. Die 

Eltern (pro Kind ein Elternteil) werden 

gebeten, gegen 12:30 Uhr dazu 

zu kommen und mitzumachen. Bitte 

bequeme Kleidung (für Pausenaufenthalte 

im Freien evtl. Ersatzkleidung), 

Turnschuhe, einen Imbiss und 

reichlich Getränke mitbringen. Dieses 

Seminar wird von der I-gsk Trainerin 

(Institut für Gewaltprävention, 

Selbstbehauptung und Konflikttraining) 

sowie ausgebildeter Mediatorin 

Brigitte Freckmann durchgeführt. 

Pro Kind entstehen Materialkosten 

in Höhe von ca. 1,50 €, die direkt mit 

der Dozentin abgerechnet werden. 



So, 12.12.2010 10:00 bis 13:45 Uhr 

Preis: 35,00 € 

P2101LE Brigitte Freckmann 

Vorbereitung auf 

Babysittertätigkeit 

Jugend-VHS* 


Möchtest Du gern als BabysitterIn 

jobben? Dann lass Dich fit machen! 

Die Babysitterausbildung vermittelt 

praxisorientiert wichtige Grundkenntnisse 

in den Bereichen: Rechte 

und Pflichten eines Babysitters, 

Aufsichtspflicht und Versicherung, 

Entwicklung des Kindes, Säuglingspflege, 

Ernährung des Kindes, Spiele 

zur Entwicklungsförderung, Unfallgefahren 

und -verhütung, Kinderkrankheiten. 

Seefeld, 

Dorfgemeinschaftshaus 1 Termin 

Sa, 02.10.2010 09:00 bis 15:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

P9770ST Susann Holzreiter 

* Wichtige Informationen zur 

Jugend-VHS auf Seite 9 

Umgang mit Auffälligkeiten bei 

Kindern 



Lemwerder. Wie meistere 

ich brisante Situationen? Wie verhalte 

ich mich, wenn Kinder verbal 

aggressiv werden oder auch andere 

Kinder schlagen? Und was tue ich, 

wenn Kinder sich sehr zurückziehen 

und sich ausgrenzen? Diesen und anderen 

Fragen wollen wir nachgehen 

und Möglichkeiten und Grenzen des 

eigenen Handelns heraus finden. 


Sa, 30.10.2010 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 19,50 € 

ab 7–9 TN 25,00 € 

P2104LE Ilka Albers 

Psychologie 

Und was mache ich nun...? 

Entdeckungsreise zu sich selbst 

Für Frauen 


Viele Frauen stehen zu verschiedenen 

Zeiten ihres Lebens an einem Punkt, 

wo sich diese Frage stellt: nach längerer 

Erziehungszeit, am Ende der Erwerbstätigkeit 

oder plötzlichen Veränderungen 

der Lebenssituation. 

Wer bin ich, was will ich und wohin 

könnte mein Weg gehen? Viele haben 

den Wunsch, ihrem Leben noch einmal 

eine neue Richtung zu geben, der 

eigenen Persönlichkeit mehr Raum 

zu geben. Viele Fragen, die manchmal 

aufblitzen, vielleicht schon drängeln 

oder aber auch quälen, brauchen 

einen Impuls, um das Labyrinth zu 

verlassen. Das Leben muss nicht neu 

erfunden werden, viele Schätze sind 

bereits vorhanden. Diese wollen wir 


30 

heben, zum Glänzen zu bringen und 

ihre Kraft als Ressource für unser 

Leben zur Verfügung stellen. Wer 

mehr von sich entdecken will, Veränderungen 

und/oder Visionen für 

die Zukunft entwickeln möchte, ist 

hier gut aufgehoben. Die Kursleiterin 

ist ausgebildet in Pädagogischer Biographiearbeit. 

Bitte warme Socken 

mitbringen. 


Sa, 08.01.2011 10:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,10 € 

ab 7–9 TN 33,30 € 

P2200BR Anke Knutzen 

Mut tut gut 

Encouraging Training nach 

Schoenaker 

Der Begriff „Encouraging“ steht für 

ein von Theo Schoenaker entwickeltes 

Konzept zur optimistischen 

Lebensgestaltung, dessen wichtigster 

Träger die Ermutigung ist. Ob im 

Beruf oder privat, in der Partnerschaft 

und Kindererziehung, ist es ein 

Schlüssel zu mehr innerer Ruhe und 

dem Mut, zu sich selbst zu stehen. Im 

Seminar geht es darum, persönliche 

Stärken bewusster zu erkennen und 

zu fördern, innere Kräfte zu mobilisieren 

und sich durch konstruktive 

Lebenseinstellung persönlich weiterzuentwickeln. 

So kann der Umgang 

mit sich selbst und anderen angenehmer, 

kreativer und konfliktfreier 

gestaltet werden. Information und 

praktische Übungen wechseln ab 

mit Gesprächsrunden und Entspannungsübungen. 

Folgende Themen 

werden erarbeitet? Was ist Ermutigung? 

Wo liegen meine Stärken und 

was finde ich gut an mir? Welche 

Ziele möchte ich erreichen, und wie 

stelle ich es an, dass mich gebrochene 

Vorsätze nicht entmutigen? Wie 

gelingt es mir, problematische Beziehungen 

zu entspannen und zu verbessern, 

sei es mit meinem Partner, 

mit meinen Kindern, meinen Kollegen 

oder den Menschen, die meiner 

Führung anvertraut sind? Ohne unter 

dem Druck zu stehen, uns total 

verändern zu müssen, haben wir die 

Chance, sinnvollere Verhaltensweisen 

dazu zu lernen. 


Di, ab 02.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 

P2201LE Hannelore Brüggemann

Kultur & Freizeit 

Literatur Seite 32 

Theater Seite 33 

Malen & Zeichnen Seite 35 

Basteln & Werken Seite 33 

Textil. Gestalten/Mode/Nähen/Stil Seite 36 

Bildhauerei & Töpfern Seite 37 

Tanz & Musik Seite 38 

Fotografie Seite 40 

Hobby Seite 41


Literatur Literatur Plus Wesermarsch e.V. 

Literatur im Café 

Lesenachmittag an einem 

Adventssonntag 


Der Kulturjournalist, Autor und Rezitator 

stellt einige seiner Lieblingsschriftsteller 

vor: Klassiker, moderne 

Bestseller oder zu Unrecht durch 

die Filter des Buchmarktes gefallene 

Werke. Wir lauschen der Lesung, hören 

Erläuterungen und bei entsprechender 

Lust und Laune diskutieren 

wir bei Kaffee und Keksen miteinander. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Neugier, offene Ohren und 

die Bereitschaft, sich auf die vorgestellten 

Texte einzulassen, werden 

vorausgesetzt. Gebührenfrei! 


So, 28.11.2010 14:00 bis 18:00 Uhr 

P3110LE Reinhard Rakow 

Theater 

Mach doch nicht so ein Theater! 


Doch! Genau das sollen Sie hier tun! 

Der Theaterworkshop richtet sich an 

alle, die Lust haben, in das Theaterspielen 

hinein zu schnuppern und es 

einfach mal auszuprobieren. In einem 

zweitägigen Wochenendseminar 

soll sozusagen eine „Einführung in 

das Theaterspielen für Jedermann“ 

stattfinden. Im Mittelpunkt stehen 

dabei am ersten Tag Grundübungen 

zur Gestik, Mimik und Körpersprache, 

am zweiten Tag wollen wir uns 

dann zusammen dem Improvisationstheater 

widmen und mit viel Spaß 

eigene Szenen frei entwickeln. Vorerfahrungen 

werden für die Teilnahme 

nicht benötigt. Lediglich bequeme 

Kleidung sollte getragen werden, um 

sich bei allen Übungen frei bewegen 

zu können. 



So, 07.11.2010 10:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,20 € 

ab 7–9 TN 63,00 € 

P8600NH Nina Oltmanns 

Der Verein Literaturplus Wesermarsch e.V. hat seinen Sitz in Nordenham. Er 

vermittelt und fördert anspruchsvolle Literatur durch Lesungen und Rezitationen 

in Verbindung mit anderen Formen kreativer Aktivität wie Musik, 

Schauspiel, Pantomime oder Film. Schwerpunkte sind vor allem neuere Werke, 

aber auch klassische Literatur, darunter Romane, Biographien und Gedichte. 

Die Veranstaltungen finden an wechselnden Orten in der Wesermarsch statt. 

Weitere Auskünfte unter Tel: 04734 211. 

Kumm mal röver, ick hebb ne Beern 

Musikalisch-literarische Matinee zur 

Erntezeit mit der Gruppe Dal Segno 

aus Würzburg. Der Schauspieler 

Roland Seiler liest aus Werken von 

Busch, Claudius, Hölderlin, Rilke 

und anderen bekannten Autoren. Es 

spielt das Bläserquintett der Gruppe. 

In Zusammenarbeit mit „GEZEI- 

TEN“. Gartenveranstaltung. 

Haus Schlegel, 

Kötermoorer Str. 37, 26936 Stadland 

So, 05.09.2010 11:00 Uhr 

Eintritt: 12,00 € 

Literatur an Bord: Georg von der 

Vring und der Weserstrom 

Lesetörn mit dem Segelschiff „Grossherzogin 

Elisabeth“von Elsfleth nach 

Bremerhaven und zurück. Aus den 

Werken des aus Brake stammenden 

Dichters und Malers Georg von der 

Vring werden die Schauspielerin 

Stephanie Baak und der Rundfunksprecher 

Gerhard Snitjer vortragen. 

Moderation: Henner Funk. Musikalische 

Begleitung: Waltraud Pöhlsen 

und Annelene Höpken, Akkordeon. 

Teilnahmegebühr: 75,00 € (incl. drei 

Mahlzeiten). Anmeldungen erbeten 

bei A. Schlegel: Tel. 04737 810 370. 

Sa, 18.09.2010 08:00 bis 16:30 Uhr 

Blue Box 

Ihre Meinung ist uns wichtig! 

Die „Blue Box“ 


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Fjodor M. Dostojewski 

Die fremde Frau und der Ehemann 

unter dem Bett 

Szenische Lesung der Satire mit Sylva 

Springer. Ein eifersüchtiger Ehemann 

trifft auf der Suche nach seiner 

untreuen Frau unverhofft auf deren 

Liebhaber. Ein Verwirrspiel voller 

Verdächtigungen beginnt. Gerhard- 

Cornelius-Heye Stiftung im ehemaligen 

Jagdschloß am Rathausplatz, 

Elsfleth, 

Fr, 05.11.2010 19:30 Uhr 

Eintritt: 12,00 € (Mitgl. 10,00 €) 

Kartenverkauf soweit nicht anders vermerkt: 

NMT, Nordenham, Marktplatz 7, 

Tel. 0473193640 

Buchhandlung Tanja Ehmen, Bahnhofstraße 

9, Nordenham, Tel. 04731 21147 

Änderungen und Ergänzungen des Programms 

sind vorbehalten. 

Jeder Bildungsträger lebt von Veränderungen, sei es in der kundenorientierten 

Angebotsvielfalt oder in der individuellen Gestaltung eines jeden Kurses. Die 

Attraktivität des Bildungsangebotes in der Wesermarsch wächst mit Ihren 

Ideen und Anregungen. Nutzen Sie Ihre Mitgestaltungsmöglichkeiten. Die 

„Blue Box“ (Ideenbriefkasten) hängt in der „Marktetage“ in Nordenham und 

in der „KVHS-Etage“ in Brake und wartet auf Ihre Anregungen, Ideen und 

Wünsche. 

Nutzen Sie dazu einfach unsere Blauen Karten, die in den Geschäftsstellen 

ausliegen und ab in die „Blue Box“ damit. Aber auch per Email oder telefonisch 

nehmen wir gern Ihre Anregungen entgegen.


Kunstverein Nordenham e. V. 

Veranstaltungen des Kunstvereins Nordenham für den Zeitraum August bis Dezember 2010 

Wenn nicht anders angegeben, finden unsere Ausstellungseröffnungen jeweils an einem Samstag um 17.00 Uhr statt. Eingang 

Hauptportal Poststraße. Zweiter Zugang rollstuhlgerecht vorhanden. Zur Erläuterung der ausgestellten Werke hören 

Sie jeweils einführende Worte. Ein Eintrittsgeld zu den Eröffnungen wird nicht erhoben. 

Ausstellungen 

11. September (Eröffnung) bis 

07. November 2010 

Johannes Cernota, Sandkrug. Maler, 

Bildhauer. J.C. ist auch Musiker und 

Komponist: Am 23.09.2010 veranstaltet 

die Goethe-Gesellschaft ein Konzert 

mit Cernota. 

13. November (Eröffnung) bis 

09. Januar 2011 

Kamo Tumasyan, Armenien, jetzt 

Düsseldorf: Malerei, Graphik, verschiedene 

Techniken. 

7. August (Eröffnung) bis 

7. September 2010 

Wilhelm Thäte, Nordenham: Auf hoher 

See und am Fluß. Ölmalerei. Vertraute 

Motive in Bildern von großer 

Schönheit - die Seefahrt, die Arbeitswelt, 

Wind und Regen... 

Das im Frühjahr angekündigte Projekt 

‚Langlütjen‘ wird wegen Umfang 

und Bedeutung erst ab Mai 2011 vorgestellt. 

Malen & Zeichnen 

Zeichnen und Malen 

für Anfänger 

Farbe ist das vielseitigste Ausdrucksmittel 

für den Maler. Sie kann Emotionen 

darstellen und Raumwirkungen 

beeinflussen, Atmosphäre schaffen 

und die Illusion von Wirklichkeit 

entstehen lassen. Bevor die Vertiefung, 

das Malen mit Farbe beginnt, 

steht die Zeichnung, Skizze oder der 

Entwurf im Vordergrund. In 10 Doppelstunden 

soll der Weg vom Zeichnen 

zum Malen erfolgen. Am Anfang 

werden „Interesse, gute Laune“, zwei 

Bleistifte und etwas Zeichenpapier 

benötigt. 



Mo, ab 27.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,00 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

P8102NH Norbert Neubert 

Vorträge 

Die Reihe wird ab September fortgesetzt. 

Öffnungszeiten: 

Mo-Fr 09:00 bis 17:00 Uhr 

Sa 10:00 bis 12:00 Uhr 

Bitte beachten Sie zu den Daten und 

Uhrzeiten auch die Tagespresse und 

die Webseite, da sich Änderungen 

ergeben können. 

www.kunstverein-nordenham.de 

Kreativkurse 

In einigen Kreativkursen müssen 

Sie mit zusätzlichen Kosten 

für Material rechnen. Nähere 

Einzelheiten werden jeweils zu 

Beginn des Kurses besprochen. 

Kunstreisen 


33 

Für die Kunst- und Kulturreise nach 

Nürnberg vom 2. bis 5.9.2010 besteht 

eine Warteliste. Auskunft Ute Krüger, 

Tel. 04731 6026. 

Wir fahren mehrmals im Jahr als Tagesfahrt 

zu interessanten Ausstellungen 

in der näheren Umgebung. Bitte 

beachten Sie die Tagespresse. Auskunft: 

Ute Krüger Tel. 04731 6026. 

Kunstverein Nordenham e.V. 

im Alten Rathaus / Ecke Markt 

Poststraße 4, 26954 Nordenham 

1. Vorsitzende Marlene Gerdes 

über NMT - Touristikinfo am Markt 

Eröffnungen: Haupteingang Poststr. 

Auskünfte: 04731 88863 

Zeichnen und Malen 

für Fortgeschrittene 

Ähnlich wie in der Musik, ein Theaterstück 

oder ein Film besteht auch 

ein künstlerisches Bild aus Elementen, 

die zusammengefügt ein harmonisches 

Ganzes ergeben. Der Kurs 

beschäftigt sich mit dem Begriff 

„Komposition“ und den am besten 

anwendbaren Techniken. Geeignet 

ist der Kurs für die Teilnehmer, 

die schon geringe Vorkenntnisse im 

Zeichnen und Malen haben. Am ersten 

Kurstag werden die benötigten 

Arbeitsmaterialien bekannt gegeben. 



Do, ab 30.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 40,00 € 

ab 7–9 TN 54,00 € 

P8103NH Norbert Neubert


Malen & Zeichnen 

Malen en bloc 


Malen für Anfänger und Fortgeschrittene, 

abstrakt oder gegenständlich. 

Jeder wird da abgeholt, wo er ist. 

Themen, Technik (Aquarell, Acryl, 

Öl) und Malgründe (Leinwand, Papier, 

Holz, MDF) sind frei gestellt. 

Zur Abstimmung der benötigten Materialien 

bittet der Dozent um rechtzeitige 

vorherige Rücksprache (Tel: 

04406/920046). 


Sa, ab 25.09.2010 14:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P8109LE Reinhard Rakow 

Sütterlin schreiben zum 

Kennenlernen 

Oma und Opa haben sie noch gelernt, 

die Sütterlinschrift. Für Sie ein 

Buch mit sieben Siegeln? Dieser Kurs 

richtet sich an Früher-mal-Sütterlin- 

Schreiber, Ahnenforschung-Betreiber, 

Hobby-Archivisten (z. B. Kirchenbücher), 

Poesie-Album-von- 

Oma-Besitzer und alle anderen Sütterlin-Interessierten. 

Die Materialkosten 

von 2,00 € werden mit der 

Dozentin direkt abgerechnet. 

Elsfleth, 

Schulzentrum Wurpstraße 1 Termin 

Di, 26.10.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

P8105EL Andrea Mohrhusen 

Sütterlin für „Fortgeschriebene“ 

Dieser Kurs eignet sich für alle, die 

bereits am Kennenlernkurs teilgenommen 

haben und Begeisterung am 

Schreiben für sich entdeckt haben. 

Die Grundkenntnisse werden durch 

verschiedene Schreib- und Leseübungen 

verbessert und gefestigt. Die Materialkosten 

von 2,00 € werden mit 

der Dozentin direkt abgerechnet. 

Elsfleth, 

Schulzentrum Wurpstraße 2 Termine 

Di, ab 02.11.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,00 € 

ab 7–9 TN 16,20 € 

P8106EL Andrea Mohrhusen 

Malen mit Öl ist einfach (und) schön 


Jetzt ist die Gelegenheit, das Malen mit Ölfarben auszuprobieren. Vorkenntnisse 

sind dafür nicht erforderlich. Wir wollen Spaß am Experimentieren und 

Erleben dieses Mediums haben. Aus uns ansprechenden Vorlagen des alltäglichen 

Umfeldes (Verpackungen, Zeitschriften, Postkarten, Bildern) entwickeln 

wir mit Hilfe von „Ausschnittsuchern“ unsere eigenen Farbkompositionen auf 

der Leinwand. Mitzubringen sind zwei Gläser mit Schraubverschluss, eine 

Kunststoffschale (z. B. von Möhren) oder Pappteller als Palette, Zeitungen als 

Tischabdeckung, ein alter Baumwolllappen, Pinsel in verschiedenen Größen 

(z. B. Borstenpinsel 10 mm und 25 mm breit), unempfindliche Kleidung, 1 - 2 

Keilrahmen (Größe nach Belieben, 30x40, 40x40, 50x50, 70x50) und eigenes 

Vorlagenmaterial, wenn vorhanden. Die Materialkosten von 7,00 € werden mit 

der Dozentin direkt abgerechnet. 




So, 26.09.2010 11:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: 27,00 € 

P8110NH Sylke Voßhoff 




So, 07.11.2010 11:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: 27,00 € 

P8111NH Sylke Voßhoff 



Dozentin Sylke Voßhoff 


34 

Malen und Zeichnen für Kinder 

ab 10 Jahren 

Jugend-VHS Kinderkurs* 

Ihr lernt den Umgang mit verschiedenen 

Farben (Blei- und Buntstifte, 

Pastell- und Wachsmalkreiden, Wasserfarben 

und Acryl) und verschiedene 

Maltechniken (Zeichnen, Collage, 

Drucken, Sieben, Sprühen). Am Ende 

wollen wir ein kleines Kunstwerk auf 

Leinwand herstellen. Malutensilien, 

wie Zeichenblock (DIN A3), Stifte 

(Bunt-, Blei-, Wachsmalstifte), Wasserfarben 

und Pinsel sind mitzubringen. 

Für die Anschaffung der Leinwände, 

Acryl- und Pastellfarben ist 

mit Kosten von ca. 5,00 € zu rechnen, 

die direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. Bitte geben Sie den 

Kindern außerdem einen Malkittel 

oder unempfindliche Kleidung mit. 

Elsfleth, 


Di, ab 23.11.2010 15:30 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 21,30 € 

ab 7–9 TN 28,80 € 

P8108EL Heike Lorenz


Basteln & Werken 

Herbstliche Türkränze 

Wir werden aus Naturmaterialien 

Türkränze binden. Bitte Grünes aus 

dem Garten, evtl. vorhandenes Dekomaterial 

und eine Gartenschere 

mitbringen. Es kann auch Dekomaterial 

bei der Kursleiterin erworben 

werden. 

Berne, Schulzentrum 1 Termin 

Mo, 06.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,00 € 

ab 7–9 TN 8,10 € 

P8207BE Marlies Bremermann 

Adventsfloristik 

Unter Anleitung haben Sie die Möglichkeit, 

Ihre vorhandenen Weihnachtsmaterialien 

zu Gestecken 

oder Adventskränzen zu verarbeiten. 

Mit frischem Grün und den gezeigten 

Tricks und Kniffen für die Adventsfloristik 

bringen Sie Ihre eigene 

weihnachtliche Note ins Haus. Bitte 

bringen Sie vorhandenes weihnachtliches 

Dekomaterial, Weihnachtskugeln, 

viel Tannengrün, Schalen für 

Gestecke und Kränze, Kerzen, Wickeldraht, 

feinen Golddraht, Nelkenstangen, 

Tannenzapfen, Baumrinde, 

getrocknete Apfel- und Orangenscheiben, 

Klebepistole, Zeitungspapier 

usw. mit. 



Mo, 22.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P8208NH Dörte Backhus 

Elsfleth, Landcafé Mooriem 1 Termin 

Do, 18.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P8217EL Antje Witting 

Info 




Kleine Geflechte für Haus und 

Garten 


Der Herbst kommt mit großen Schritten 

und wir können mit kleinen Weidengeflechten 

im und am Haus diese 

Jahreszeit verschönern. Gartenlaterne, 

Futterschwinge, kleines Rankgerüst 

zum Dekorieren, Weidenkugeln 

und kugelige Gefäße u. ä. sind leicht 

zu flechten und mit Geduld und Ausdauer 

nehmen Sie ein Unikat mit 

nach Hause. Materialkosten werden 

mit der Dozentin abgerechnet. 

Ovelgönne, 

Handwerksmuseum 1 Termin 

Sa, 30.10.2010 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: 55,20 € 

P8209OV Claudia Reuter 

Engel und Sterne aus 

Flechtweiden 


Wir flechten mit Wurster Weide Engel 

von 20 cm bis 1 m Größe, die stehend 

jeden Garten und jede Haustür 

verschönern. Sie können als Schutzengel 

nicht nur in der Adventszeit 

erfreuen. Das Schlagen der Sterne ist 

nicht ganz einfach, aber mit ein wenig 

Übung durchaus erlernbar. Auch 

hier können große Exemplare von 

60 cm Durchmesser und kleinere für 

den Tisch gearbeitet werden. Materialkosten 

werden nach Verbrauch direkt 


Ovelgönne, 


So, 28.11.2010 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: 55,20 € 


Serviettentechnik mal anders 

Kunsthandwerk für Menschen, die 

sich sonst nicht trauen 

Die Mischung von Serviettentechnik 

und Aquarell ermöglicht es Ihnen ,einen 

anderen Weg zu gehen. Sie werden 

überrascht sein, wie viel Künstler 

in Ihnen steckt. Bitte bringen Sie 

folgendes Material mit: Aquarellpapier, 

Motivservietten, Pinsel (4 und 

8), Aquarellmalkasten (einfach) und 

Serviettenkleber (Mod Podge). 



Do, ab 16.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

P8242NH Evelyn Sjovall 


35 

Gestalten von Keilrahmen 

Früher fast nur Künstlern vorbehalten 

bekommt man mittlerweile für 

wenig Geld fast überall Keilrahmen, 

wie auch günstige Acrylfarben. Sie 

müssen kein Künstler sein, um daraus 

ansprechende Dekorationsobjekte 

zu machen, die individuell von Ihnen 

gestaltet werden. Spannend und 

doch entspannend ist diese Arbeit, 

die zum Blickfang Ihrer Wohnung 

werden kann. Die Dozentin besorgt 

die Rahmen und die Farben und Sie 

bringen bitte mit: Perlen, Knöpfe, 

bunte Papiere, Servietten, Muscheln, 

Wolle, Silberpapier, starken Kleber. 

Und wenn Sie haben: eine Heißklebepistole, 

Krepppapier, getrocknete 

Blumen, Ü-Eier-Figuren, Glitzer - 

einfach alles was klein ist und Ihnen 

gefällt. Es entstehen Materialkosten 

in Höhe von ca. 4,00 €, die direkt mit 


(Rahmengröße ca. 30x30 cm) 



Mo, 13.09.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P8204NH Norma Duhm 



Mo, 04.10.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P8205NH Norma Duhm 

Gestalten eines großen 

Keilrahmens 

Kursinhalte wie in den oberen Angeboten, 

allerdings mit Rahmengröße 

ca. 100x60 cm. Materialkosten in 

Höhe von ca. 9,00 € werden direkt 




Mo, ab 01.11.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

P8206NH Norma Duhm


Basteln & Werken 

Geschenkewerkstatt für Kinder 



PSSST aufgepasst! Eltern haben keinen 

Zutritt!! Wir erarbeiten uns kleine 

Geschenke fürs Fest aus Schafwolle. 

Die Techniken Nassfilzen und 

Nadelfilzen lassen unter unseren 

Händen schöne Dinge entstehen, die 

unsere Lieben nicht nur zu Weihnachten 

erfreuen. Wenn ihr fleißig 

seid, könnt ihr bis zu 6 verschiedene 

Geschenke herstellen: Aber ... es wird 

hier natürlich nicht verraten was!!! 

Für Kinder ab 10 Jahre. Materialkosten 

werden nach Verbrauch (je 

nach Geschick und Ausdauer 6,00 € 

bis 25,00 €) direkt mit der Dozentin 

abgerechnet. Bitte ein blickdichtes 

Behältnis für den Transport der nassen 

Arbeiten mitbringen. 

Ovelgönne, 


So, 05.12.2010 10:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: 30,00 € 


Textiles Gestalten/ 

Nähen/Mode/Stil 

Verfilztes Wochenende 


Sie erlernen die Grundtechniken 

des Filzens. Ihren Vorkenntnissen 

und Interessen entsprechend können 

Sie Kugeln, Schnüre, Flächen 

oder Hohlkörper aus Filz herstellen, 

und so z. B. eine kleine Tasche, eine 

Schale, ein Tischset oder ein Wandbild 

entstehen lassen. Filzkugeln und 

Filzschnüre lassen sich zu wunderschönem 

Schmuck verarbeiten. Eine 

große Farbauswahl an Wolle und das 

inspirierende Arbeiten in der Gruppe 

wird Ihre Kreativität beflügeln. Bitte 

mitbringen: mehrere alte Handtücher, 

Schere, Maßband, Luftpolsterfolie, 

eine Plastikschüssel, außerdem 

Papier und Bleistift. Bitte bringen Sie 

sich auch einen Mittagimbiss und 

Getränke mit. Es entstehen Materialkosten 

von ca. 8,00 - 15,00 €, die mit 


Elsfleth, Grundschule 2 Termine 


So, 23.01.2011 10:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 36,40 € 

ab 7–9 TN 47,60 € 

P8313EL Maryam Marion Frenzel 

Filzen für Erwachsene 

Alte Tradition - modernes 

Handwerk 

Nassfilzen wird gern als sinnliche Beschäftigung 

beschrieben, bei der man 

gut den Alltag hinter sich lassen und 

entspannen kann. Erleben Sie, wie 

aus Filzwolle durch das Einwirken 

von warmer milder Seifenlauge und 

der Kraft Ihrer Hände Filzobjekte 

entstehen. Hören Sie in sich hinein 

und genießen Sie es, eigene Ideen Gestalt 

werden zu lassen. Schimmernde 

Windlichter, bunte Herbstfrüchte, 

Pulswärmer, Umhängetaschen, Handytaschen 

und vieles mehr, werden 

Schritt für Schritt erklärt. Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich. Bitte 

bringen Sie zwei Handtücher und 

ein Fliegengitter mit. Material wird 

nach Verbrauch mit der Dozentin 

abgerechnet. 

Berne, Comeniusschule 3 Termine 

Do, 30.09./07.10.2010 jeweils von 

Di, 05.10.2010 19:30 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 32,00 € 

P8310BE Tatjana Seling 

Weihnachtsfilzen für Kinder 

ab 6 Jahre 



Das Erlebnis mit Wolle, warmen 

Wasser und milder Seife ist ein Vergnügen 

für Kinderhände. Darüber 

hinaus bietet es unendlich viele Möglichkeiten 

des Spielens mit Farben 

und Formen. Filzen fördert insbesondere 

die Feinmotorik von Händen 

und Fingern, die Konzentration, 

die innere Selbstwahrnehmung, die 

Phantasie und Kreativität. Kleine 

Weihnachtsmänner, Tannenbaumschmuck, 

schimmernde Windlichter, 

Haarschmuck, kleine Täschchen, 

kleine Geschenke und vieles mehr 

werden Schritt für Schritt erklärt, 

so dass schnell eigene Ideen umgesetzt 

werden können, worauf dann 

die Kinder sehr stolz sind. Bitte zwei 

Handtücher, ein Fliegengitter und etwas 

Verpflegung mitgeben. Material 

wird nach Verbrauch abgerechnet. 

Berne, Comeniusschule 1 Termin 

Sa, 04.12.2010 11:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,20 € 

ab 7–9 TN 23,80 € 





36 

Weihnachtliches Filzen für 

Familien 


Erleben Sie mit Ihrer Familie, wie 

aus Filzwolle durch das Einwirken 

von milder Seifenlauge und der Kraft 

Ihrer Hände Filzobjekte entstehen. 

Genießen Sie es, mit Ihren Kindern 

eigene Ideen Gestalt werden zu lassen. 

Kleine und große Weihnachtsmänner, 

weihnachtliche Lichter, 

Weihnachtsdekorationen und kleine 

Geschenke und vieles mehr werden 

Schritt für Schritt erklärt. Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich. Bitte 

bringen Sie kleine und große Gläser 

(z. B. Weckgläser), zwei Handtücher 

und ein Fliegengitter mit und etwas 

Verpflegung. Es entstehen zusätzliche 

Materialkosten, die direkt mit 


Berne, Comeniusschule 1 Termin 

Sa, 13.11.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 


Kreativkurse 

In einigen Kreativkursen müssen 

Sie mit zusätzlichen Kosten 

für Material rechnen. Nähere 

Einzelheiten werden jeweils zu 

Beginn des Kurses besprochen. 

Kreatives Stricken 

Stricken entspannt und macht Freude! 

Auf Sie warten viele Ideen und 

Anleitungen: Schals, Möbius-Schals, 

Mützen, Socken, gefilzte Taschen, 

Hausschuhe, Mützen oder Hüte. Die 

Dozentin hilft Ihnen beim Umrechnen 

einer Strickschrift, dem Strickstück 

den letzten Pfiff zu geben und 

beim Fertigstellen angefangener Problemstücke. 

Bringen Sie bitte Wolle 

und Nadeln mit. Frau Schnisa berät 

Sie gegebenenfalls vorab unter der 

Rufnummer 04223 2635. 

Elsfleth, 


Mo, ab 08.11.2010 16:30 bis 18:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,00 € 

ab 7–9 TN 24,30 € 

P8325EL Maria Schnisa


Textiles Gestalten/ 

Nähen/Mode/Stil 

Nähmaschinenführerschein I 

Erstes Arbeiten an der eigenen 

Nähmaschine 

Am ersten Abend klären wir folgende 

Fragen: Wie funktioniert eine 

Nähmaschine? Wie behebt man kleine 

Funktionsstörungen? Mit welchen 

Stoffarten arbeitet man als AnfängerIn 

am besten? Wie flickt oder kürzt 

man z. B. eine Hose? Dann sehen wir, 

wie weit die einzelnen Teilnehmer 

sind und was sie sich zutrauen. Anschließend 

entscheiden Sie, was Sie 

nähen möchten. Gemeinsam planen 

wir die Arbeitsschritte. Am zweiten 

Termin beginnen wir mit dem 

Nähen eines Kleidungsstückes oder 

einer Dekoration. Bitte mitbringen: 

Nähmaschine, Gebrauchsanweisung, 

Schreibutensilien, Zentimetermaß, 

Baumwollstoff, Nähgarn, Stecknadeln, 

Verlängerungskabel. 

Elsfleth, 


Do, ab 30.09.2010 19:15 bis 21:30 Uhr 

Preis: 40,50 € 

P9301EL Gunda Otto 

Nähmaschinenführerschein II 

Anfertigen eines Kleidungsstückes 

oder einer Dekoration 

Grundkenntnisse im Umgang mit der 

Nähmaschine werden vorausgesetzt. 

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Gebrauchsanweisung,Schreibutensilien, 

Zentimetermaß, Baumwollstoff, 

Nähgarn, Stecknadeln, Verlängerungskabel. 

Elsfleth, 


Do, ab 18.11.2010 19:15 bis 21:30 Uhr 

Preis: 40,50 € 

P9302EL Gunda Otto 

Kreatives Nähen 

Nähen erfordert Geduld und macht 

doch Spaß! Damit auch Sie die Freude 

an diesem Hobby packt, lernen Sie 

hier unter fachkundiger Anleitung 

von den Grundlagen über Tipps und 

Tricks alles Nötige, was zum kreativen 

Gestalten mit Stoff und Nähmaschine 

gehört. Ganz gleich, ob 

Sie Dekorationsartikel oder einfache 

Kleidungsstücke fertigen möchten, 

selbstgenähte Dinge sind doch stets 

etwas Besonderes. Bitte bringen Sie 

Stoff und evtl. ein Schnittmuster sowie 

die üblichen Nähutensilien, Nähmaschine 

und Verlängerungskabel 

mit. 

Rodenkirchen, 

Haupt-/Realschule 4 Termine 

Mi, ab 27.10.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 24,00 € 

ab 7–9 TN 32,40 € 

P9312ST Ulrike Müller 

Rund um schön und attraktiv 

Durch Job, Haushalt und Familie 

sind besonders die Frauen stark belastet. 

Es wird immer wichtiger, richtig 

auszuspannen und sich Zeit für 

sich zu nehmen. Das lädt die eigenen 

Akkus auf und bringt neue Energie. 

Neben guten Tipps zur Entspannung 

vermittelt Ihnen die Dozentin pfiffige 

Ideen für die richtige Frisur sowie für 

ein passendes Make-up. Suchen und 

finden Sie mit viel Spaß und Freude 

Ihren eigenen Stil. Gemeinsam drücken 

Sie die „Pause-Taste“ und gehen 

auf einen relaxten Tauchgang. Material 

ist im Preis enthalten. 



Do, ab 28.10.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: 51,00 € 

P9308NH Petra Spiekermann 

Typgerechtes Make-up 

Herbstlooks 

Typgerechtes Tages- und Abend-Make-up, 

Haut- und Gesichtspflege sind 

wichtige Voraussetzungen für ein gepflegtes 

Erscheinungsbild. Das vielfältige 

Angebot an Pflegeprodukten 

und Schminkutensilien verunsichert 

viele Verbraucherinnen. Wir zeigen 

Ihnen, was Sie für Ihren Hauttyp 

benötigen und wie Sie es für ein vorteilhaftes 

Äußeres anwenden. Bitte 

bringen Sie Ihre vorhandenen Kosmetika 

mit. Materialkosten in Höhe 

von ca. 5,00 € sind mit der Kursleiterin 

abzurechnen. 

Elsfleth, Ladengeschäft „Ihr Stadtfriseur“, 

Steinstraße 39 2 Termine 

Mo, ab 15.11.2010 18:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: 24,00 € 

P9309EL Wiebke Wolken 




37 

Schminktipps für Mädchen ab 

12 Jahren 


Jugend-VHS* 

Du willst Dich schminken, aber 

weißt nicht wie? Die Dozentin lädt 

ein zu einem gemütlichen Nachmittag, 

bei dem alle Fragen geklärt werden 

können. Du wirst sehen, es ist 

ganz einfach. Bitte bringe Stirnband, 

Kosmetikspiegel, Handtuch, Pinzette, 

Kosmetikpinsel und wenn möglich 

eigene Schminkutensilien mit. 



Sa, 25.09.2010 16:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,10 € 

ab 7–9 TN 15,90 € 

P9310BJ Nanette Kalies 

Bildhauerei & Töpfern 

Kreatives Töpfern 

Vom klassischen Blumentopf bis zur 

modernen Gartendekoration können 

viele Ideen mit Ton umgesetzt werden. 

Ihre Kreativität entwickelt sich 

durch verschiedene Vorschläge ganz 

von selbst. Sie werden staunen, was 

in netter Runde fast wie von selbst 

entsteht. Es entstehen zusätzliche 

Kosten für Ton und Glasuren, die 

mit der Dozentin abzurechnen sind. 



Di, ab 26.10.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 42,00 € 

ab 7–9 TN 56,70 € 

P8202NH Silvia Gorges 

Töpfern für Kinder 


Kinder sind von Natur aus kreativ. 

Mit dem Material Ton können 

sie leicht ihre Ideen durch Kneten 

und Modellieren umsetzen. Es entstehen 

in entspannter und gemütlicher 

Atmosphäre tolle Werkstücke 

nach eigenen Vorstellungen oder 

nach Vorgaben, die Kinder stolz auf 

ihr Können machen. Die fertitgen 

Kunststücke werden gebrannt und 

können mit Glasuren farbig gestaltet 

werden. Es entstehen Materialkosten 

für Ton und Glasuren, die mit der 

Dozentin abgerechnet werden. 



Mo, ab 25.10.2010 15:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: 40,50 € 

P8203NH Silvia Gorges


Bildhauerei & Töpfern 

Gestalten mit Ton 

Töpfern Sie sich in entspannter Atmosphäre 

Ihre persönlichen Dekorationen 

für Haus, Garten oder einfach 

zum Verschenken. Ob naturalistisch 

oder abstrakt, hier können Sie künstlerisch 

Ihre Ideen in Ton umsetzen. 

Für Springbrunnen, Kugeln und 

Schalen, Skulpturen, Vogeltränken 

und Ähnliches fi nden Sie bestimmt 

einen Platz. Anfänger und Fortgeschrittene 

sind herzlich willkommen. 


Di, ab 07.09.2010 19:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: 32,00 € 

P8240LE Anke Feja 


Di, ab 07.09.2010 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 32,00 € 


Adventskalender töpfern 

Weihnachten steht vor der Tür und 

Sie möchten Ihre Lieben mit einem 

besonderen Adventskalender überraschen? 

Dann töpfern Sie doch mal 

einen! Auf einer schön gestalteten 

Tonplatte lassen sich die 24 Überraschungen 

anbringen, mit denen Sie 

den Beschenkten die Zeit bis Weihnachten 

verkürzen möchten. Es entstehen 

zusätzliche Kosten für Ton 

und Glasuren, die direkt mit der 

Kursleiterin abzurechnen sind. 


Do, 04./18.11.2010 19:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: 6,40 € 


Kreatives Gestalten mit Ton 

Töpfern in der BEGU 

Töpfern Sie sich in gemütlicher Runde 

Ihre ganz persönliche Herbst- und 

Winterdekoration. Kugeln, Schalen, 

Skulpturen und Ähnliches können 

auch Ihr Heim und Ihren Garten 

schmücken. 


Mo, ab 06.09.2010 17:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 16,00 € 

P8224LE Karin Detmering 


Mi, ab 08.09.2010 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mi, ab 08.09.2010 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mo, ab 25.10.2010 17:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 16,00 € 



Mi, ab 27.10.2010 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mi, ab 27.10.2010 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mi, ab 24.11.2010 09:30 bis 11:30 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mi, ab 24.11.2010 19:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 12,80 € 



Mo, ab 29.11.2010 17:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: 12,80 € 


Tanz & Musik 


38 

Internationale und traditionelle 

Tänze 


Bewegung, Tanz und Musik sind 

nährend für Körper, Geist und Seele. 

Tanzen kann uns mit unserer Lebensfreude 

in Kontakt bringen und außerdem 

die körperliche Fitness sanft 

unterstützen. Dieser Nachmittag ist 

ein Angebot für Menschen, die sich 

gern zur Musik bewegen und dabei 

die Gemeinschaft genießen wollen. 

Wir tanzen internationale und traditionale 

Gemeinschaftstänze. Die 

Tanzschritte sind einfach und werden 

vor jedem Tanz erklärt. Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: 

Rutschsichere Socken oder 

Gymnastikschuhe, lockere, bequeme 

Kleidung und etwas zu trinken. 

Ovelgönne, Grundschule 1 Termin 

Sa, 04.09.2010 15:30 bis 17:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 

P8422OV Elke Plath 

Info 

Nutzen Sie auch die Informationsmöglichkeit 

im Internet. 

Dort können Sie sich auch 

anmelden. 



Anzeige


Tanz & Musik 

Orientalischer Tanz 

für Frauen ab 50 


Sie haben Freude an Bewegung, 

möchten bis ins Alter leistungsfähig 

und vital sein? Warum nicht mit 

Bauchtanz? Für Frauen in der zweiten 

Lebenshälfte ist der Orientalische 

Tanz Balsam für Körper und Seele, 

ein Ausgleich zum Alltag. Sie lernen 

die Grundbewegungen und trainieren 

sie auf diese Weise ganzheitlich. 

Rückenbeschwerden können damit 

vorgebeugt werden. Und der Spaß 

kommt nicht zu kurz. Bitte ein geeignetes 

Tuch für die Hüfte und bequeme 

Gymnastikkleidung mitbringen. 

Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin 

Sa, 11.09.2010 11:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

P8404BE Waltraud Stöver 

Berne, Sawelias, Lange Str. 49 1 Termin 

Sa, 02.10.2010 11:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

P8405BE Waltraud Stöver 

Dozentin Waltraud Stöver 

Orientalischer Tanz 

Frauenkurs 

Bauchtanz bringt Körper und Seele in Harmonie und verbessert langfristig 

die Körperhaltung. Allmählich verschwinden Verspannungen und Blockaden, 

Muskeln und Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher. Dieser uralte 

Tanz ist ein Weg, sich und seinen Körper immer besser kennen zu lernen, sich 

als Frau zu fühlen und sich wohl zu fühlen, egal welche Statur wir haben oder 

wie alt wir sind. Bauchtanz ist Entspannung in der Bewegung, Stressabbau, 

Kommunikation, Entdeckung eigener neuer Ausdrucksmöglichkeiten, Körpertraining, 

Koordinationstraining und Spaß an der Bewegung zur Musik. 

Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung (z. B. Leggings, weiter Rock 

oder Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein großes Tuch, das wir uns um 

die Hüfte binden werden. 

Basics 1 

Für Frauen ohne oder mit geringen 

Vorkenntnissen. Isolationstechnik, 

einfache Kombinationen, freies Verbinden 

der Grundelemente. 

Dozentin Carola Schmidt 

Bauchtanz Workshop 


Für Frauen ohne oder mit wenigen 

Vorkenntnissen. Die Basics des Orientalischen 

Tanzes in Kompaktform 

am Samstagnachmittag, Grundelemente 

und einfache Kombinationen. 

Der Workshop gibt einen Überblick 

und erleichtert den Einstieg in eine 

laufende Gruppe. 

Brake, BEGU 1 Termin 

Sa, 20.11.2010 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

P8415BR Carola Schmidt 



Sa, 11.09.2010 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

P8420NH Carola Schmidt 



Sa, 27.11.2010 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 14,50 € 

ab 7–9 TN 18,50 € 

P8421NH Carola Schmidt 


39 

Brake, BEGU 10 Termine 

Di, ab 07.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 


Dieser Kurs baut auf dem vorherigen 

auf. 


Di, ab 30.11.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 


Mittelstufe 1 

Für Frauen mit ca. 2 Jahren Tanzerfahrung. 

Kombinationen, Bewegungen 

im Raum, Shimmies, Spezialthemen 

wie z.B. Gothic Bellydance 


Di, ab 07.09.2010 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,00 € 

ab 7–9 TN 74,00 € 


Dieser Kurs baut auf dem vorherigen 

auf. 


Di, ab 30.11.2010 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 

P8417BR Carola Schmidt


Fotografie 

Scrapbooking 

Gestaltung traditioneller Fotoalben 


Festplatten, Schubladen oder Schuhkartons 

- die meisten unserer Fotos 

kümmern dahin, bis sie eines Tages 

verblassen oder der Datensatz nicht 

mehr lesbar ist. Mittlerweile sind am 

Computer gestaltete Alben auf dem 

Vormarsch. Doch wie viel persönlicher 

ist ein von eigener Hand gestaltetes 

Album mit Ihrem einzigartigen 

Design?! Sie erhalten Anregungen 

und Tipps, wie Sie Ihre Bilder kreativ 

ins Album bringen. Bitte bringen Sie 

alles an Bastelmaterial mit, was Sie 

ohnehin im Hause haben, z. B. Schere, 

(Foto-) Kleber, Fotoecken, Lineal, 

Geodreieck, Zirkel, Schablonen, 

Stanzer, Aufkleber (auch Buchstaben), 

bunte Bastelpapiere, Streudeko 

(auch aus Holz oder anderen Materialien), 

Schneidematte, Schneidesysteme 

jeglicher Art, Bordüren oder 

Tapetenreste sowie Passepartouts. 

Bringen Sie bitte auf jeden Fall ein 

Fotoalbum sowie 10 oder mehr Fotos 

(bitte Abzüge, keine unwiederbringlichen 

Originale) zum Bearbeiten mit. 

Bei Urlaubsschnappschüssen eignen 

sich auch Postkarten, Eintrittskarten 

u. ä. zum Einkleben. Eventuell fallen 

geringe Materialkosten bei Bereitstellung 

durch die Dozentin an. 


Sa, 06.11.2010 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 8,00 € 

ab 7–9 TN 10,80 € 

P8222NH Graziella van Norden 

Fotografieren 

Neue Bildideen individuell 

umsetzen 

Sie fotografieren schon einige Zeit 

oder haben sich gerade eine Digitalkamera 

zugelegt? Vielleicht fragen 

Sie sich, wozu die Kamera überhaupt 

so viele verschiedene Einstellmöglichkeiten 

hat - bringt doch die 

Programmautomatik meist ein einigermaßen 

zufriedenstellendes Foto 

zustande? Woran liegt es dann aber, 

dass sich manche Fotos aus der Masse 

abheben? Neue Ideen, Bildgestaltung, 

Zubehöreinsatz, was ist wann 

sinnvoll? Für diese und Ihre anderen 

Fragen wollen wir gemeinsam 

Lösungen suchen. Sie lernen durch 

Praxis, die Möglichkeiten Ihrer Kamera 

(vom Einsteigermodell bis zur 

Spiegelreflex) so zu nutzen, dass Sie 

Ihre Bildideen gezielt umsetzen. 

Dazu werden wir Natur, Stadt, Stillleben 

und Menschen fotografieren. 

Selbstverständlich werden auch Fragen 

zur Präsentationstechnik sowie 

erster Bildbearbeitung mit einfachen 

Programmen besprochen. Ein Kursabend 

wird nach Absprache auf einen 

Sonnabend oder Sonntag verlegt. Bitte 

bringen Sie am ersten Abend Ihre 

Kamera und vor allem fertige Fotos 

(Abzüge, CD, USB-Stick) mit. 



Do, ab 09.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 102,00 € 

P8702NH Wilfried Schadock 

Fotografieren für 

Fortgeschrittene 

Ein geeigneter Workflow 

Sie haben sich mit Ihrer Kamera und 

vorhandenem Zubehör schon ausgiebig 

beschäftigt und kommen im Großen 

und Ganzen damit recht gut zurecht? 

Sie suchen einen Arbeitsablauf 

(„Workflow“) um von der Aufnahme 

bis zum fertigen Bild technisch und 

bildgestalterisch alles „richtig“ zu 

machen? Sie wollen lernen, wie schon 

bei der Aufnahme Fehler vermieden 

werden, um z. B. als Digitalfotograf 

später nicht so lange am Computer 

sitzen zu müssen? Dann bietet sich 

Ihnen hier eine Möglichkeit, Ihre 

Fragen und Probleme zu besprechen 

und Neues kennen zu lernen. Wir 

werden in der Stadt oder Natur fotografieren. 

Am Aufnahmeort ergeben 

sich Licht- und Stimmungssituationen, 

die die Verwendung der Technik 

und den Einsatz gestalterischer 

Mittel in der einen oder anderen 

Weise erfordern. Diese Bilder werden 

ausgewertet und besprochen, 

Informationen und Tipps zu Fragen 

der Bildgestaltung, der Technik bei 

Aufnahme und Weiterverarbeitung 

runden diesen Kurs ab. Bitte bringen 

Sie Ihre Kamera und fertige Fotos 

(Papierbilder oder Dateien auf CD 

oder USB- Stick) mit. 



Mi, 12.01.2011 19:30 bis 21:45 Uhr 

So, 16.01.2011 09:00 bis 12:00 Uhr 

Mi, 19.01.2011 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

P8703NH Wilfried Schadock 

Dozent Wilfried Schadock 

Digitale Bildbearbeitung mit 

Photoshop 

siehe unter EDV-Anwendungen 


40 

Digitale Spiegelreflexfotografie 

für Einsteiger und Fortgeschrittene 

Hier lernen Sie nicht nur Ihre Kamera 

richtig zu beherrschen, sondern 

haben auch die Möglichkeit, unterschiedlichstes 

Equipment verschiedener 

Hersteller zusammen mit Ihrer 

Kamera einzusetzen. Sie erfahren 

mehr über all die Schalter, Tasten 

und Menüs der Kameras, lernen einiges 

über Blende und Belichtungszeit, 

Schärfe und Unschärfe und erfahren 

vor allem, wie man das Ganze bewusst 

über die Funktionen der Kamera 

steuert. Darüber hinaus beschäftigen 

wir uns mit dem richtigen 

und kreativen Einsatz von Blitzlicht. 

Ab dem zweiten Termin wird eine 

eigene Kamera vorausgesetzt, da der 

Kursleiter nicht für alle Teilnehmer 

Leihgeräte garantieren kann. Da der 

Kursleiter Canon-Fotograf ist, stehen 

diverse Kameras, Objektive und Systemblitze 

von Canon zur Verfügung, 

alles weitere Zubehör und alle Kursinhalte 

sind unabhängig von Marken 

und Modellen. 


Mi, ab 08.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

P8707BE Christian Bartz 


Mi, ab 12.01.2011 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

P8708BE Christian Bartz


Fotografie Professionelle Porträt-Fotografie 

Meine digitale Spiegelreflex 

Kamera 

Sie haben sich eine neue digitale Spiegelreflex 

Kamera gekauft und der 

Blick ins Handbuch verwirrt eher als 

dass er hilft. Dabei möchten Sie doch 

gerne schöne und technisch gute 

Fotos damit machen. Wofür ist der 

Knopf oder dieser Schalter? Diese, 

aber auch weitergehende Fragen wie 

z. B. was ist eine EV-Stufen Korrektur, 

Messwertspeicher, Weißabgleich, 

AF- Einstellungen, Blende und die 

Wirkung auf die Tiefenschärfe, werden 

beantwortet. Theoretisches Wissen 

in der Fotografie. Auch das Blitzen 

kommt nicht zu kurz, Nutzung 

des zweiten Verschlussvorhanges und 

entfesseltes Blitzen werden besprochen. 

Objektive und Zubehör werden 

in dieser Veranstaltung auch behandelt, 

wie z. B. Objektiveigenschaften, 

Güte und Antrieb usw. Bitte bringen 

Sie Ihre Ausrüstung mit, da wir auch 

praktische Übungen draußen durchführen 

werden. 



Mo, ab 27.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

montags & mittwochs 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P8706NH Michael Stammwitz 

Porträt-Fotografie 

Porträtfotografie für den Einsteiger 

und Amateur. Wir werden in Räumen 

mit einfachsten Hilfsmitteln wie 

z. B. Baustrahlern Porträts erstellen. 

Bei der Fotografie im Freien 

soll vermittelt werden, wie Personen 

richtig zum Licht gestellt werden, 

wie gemessen wird und wie man das 

Blitzlicht richtig einsetzt. In dieser 

Veranstaltung soll einerseits das Fotografieren 

von Freunden, den eigenen 

Kindern usw. vermittelt werden, 

aber auch die schon etwas anspruchsvollere 

inszenierte Porträtfotografie. 

Bitte bringen Sie Ihre Kameraausrüstung 

mit. 



Di, ab 07.09.2010 19:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 28,60 € 

ab 7–9 TN 37,40 € 

P8705NH Michael Stammwitz 

Der Mensch ist das am häufigsten gewählte 

Fotomotiv. Doch was unterscheidet 

ein gutes Porträt von einem 

Schnappschuss und wie macht man 

gute Porträts, ohne gleich ein Fotostudio 

einrichten zu müssen? Lernen 

Sie in diesem Themenseminar 

mit einfachsten Mitteln und überschaubarem 

Wissen tolle Porträts zu 

zaubern. Der Dozent erläutert und 

demonstriert dabei Lichtarten und 

deren Wirkung - und das Ganze anhand 

von Equipment im Wert von ca. 

40,00 € aus dem Baumarkt. Für Fotoeinsteiger 

empfiehlt sich vorher ein 

Besuch des Grundlagen-Workshops, 

um sicherer mit der Kamera das Erlernte 

umsetzen zu können. 


Mi, 06.10.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


Landschaftsfotografie 

Sie haben eine schöne Landschaftsaufnahme 

gemacht, aber bei anderen 

kommt das Foto nicht so gut 

an. Woran liegt das? Was macht 

eine gute Landschaftsaufnahme aus? 

Wir gehen dieser Frage nach und 

kümmern uns um Bildaufbau, das 

richtige Licht und die Bildwirkung. 

Welche Objektive sind für diese Art 

der Fotografie am Besten geeignet. 

Auch die Frage nach einem guten 

Stativ wird behandelt. Bitte bringen 

Sie Ihre Ausrüstung mit, da wir 

draußen fotografieren werden. 

Langwarden, Steinhaus 3 Termine 

Di, ab 26.10.2010 16:00 bis 18:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

P8704BJ Michael Stammwitz 


41 

Workshop Licht & Schatten 

Sinnliche Fotografie im Profi- 

Fotostudio 

Sie würden schon gerne sinnliche 

und anregende Aufnahmen machen, 

wollen aber nicht, dass sie billig aussehen? 

Wenn Sie nicht nur zusehen 

wollen, wie ein professionelles Foto 

entsteht, sondern auch selber Bilder 

machen möchten, die sich von 

üblichen Hobbyfotos unterscheiden, 

dann ist dieser Workshop genau der 

Richtige für Sie. Unter fachkundiger 

Anleitung fotografieren Sie ein Model 

in sinnlichen Posen und lernen, 

wie Sie durch Modelführung und 

Lichtsetzung zu fantasiereichen und 

künstlerisch wertvollen Bildern gelangen. 

Anmeldeschluss: 18.10.10. 

Berne, Atelier foto-b 

Lange Str. 48 1 Termin 

Sa, 06.11.2010 14:00 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 44,80 € 

ab 7–9 TN 60,20 € 


Hobby 

Dozent Christian Bartz 

Bridge für Einsteiger 

Seniorenkurs 

Bridge ist wohl das einzige Kartenspiel, 

das (in Turnierform gespielt) 

kein Glücksspiel ist. Die Kartenverteilungen 

sind zwar zufällig, aber es 

kommt nicht darauf an, ob man gute 

oder schlechte Karten hat, sondern 

darauf, was man daraus macht. Es 

ist besonders für ältere Menschen 

empfehlenswert, weil es Gedächtnis, 

Problemlösungsvermögen und Risikobereitschaft 

trainiert. 

Berne, Café Kückens 9 Termine 

Mi, ab 08.09.2010 09:30 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 70,20 € 

ab 7–9 TN 91,80 € 

P4301BE Dr. Manfred Dornieden

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Gesundheit & Fitness 

Bezeichnung 

Bezeichnung 

Wege zur Gesundheit Seite 43 

Bezeichnung 

Yoga auf der Insel Seite 45 

Bezeichnung 

Entspannung/Körpererfahrung Seite 46 

Bezeichnung 

Bewegung & Fitness Seite 53 

Bezeichnung 

Fit im Kopf Seite 55 

Wasserbewegung Seite 56


Information zur Kostenübernahme der Krankenkassen 

In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme 

an speziellen Kursen im VHS-Programm von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. In 

einigen Fällen erstatten Krankenkassen die Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. Wenn Sie an 

mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben, erhalten Sie von der KVHS eine spezielle Teilnahmebescheinigung, 

die Sie zur Erstattung der Kursgebühr bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.. 

Nach den neuen Rahmenvereinbarungen mit den Ersatzkassen und den Allgemeinen Ortskrankenkassen (AOK) 

können wir zum Teil vorher schon Auskunft darüber geben, ob die Gebühren erstattet werden. Bitte informieren 

Sie sich in den Geschäftsstellen der KVHS in Nordenham oder Brake. 

Darüberhinaus werden viele Kurse auch im Rahmen des Bonus-Systems der Krankenkassen 

anerkannt. Informationen dazu erhalten Sie von Ihrer Krankenkasse. 

Wege zur Gesundheit 

Zeckenschutz 

Last minute impfen? 

„Zecken lauern auf Bäumen, lassen 

sich auf ahnungslose Wanderer 

plumpsen, beißen sofort zu und 

übertragen schreckliche Krankheiten, 

aber zum Glück ja nur in Bayern 

und Österreich; zum Entfernen tropft 

man Klebstoff auf das Hinterteil und 

dreht dann links herum!“ Stimmt 

das? Diese Veranstaltung vermittelt 

Ihnen wissenschaftlich fundierte 

Antworten u. a. auf folgende Fragen: 

Wie kann ich mich vor Zeckenbefall 

schützen? Welche Folgen hat ein Zeckenbiss? 

Welche Urlaubsorte sind 

betroffen? Wo und wie kann man 

sich impfen lassen? Sollte man sich 

impfen lassen? Wie lange dauert es, 

bis Impfschutz besteht? Und natürlich: 

Wie entferne ich eine Zecke? 



Mi, 29.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

P9401NH Dr. Anja Behnke 

Betriebliche Ersthelfer 

Ausbildung nach BGV A1 

Grundlehrgang 

Nach der Berufsgenossenschaftlichen Vorschrift BGV A1 

muss jeder Betrieb in ausreichender Anzahl betriebliche 

Ersthelfer vorhalten, die von einer nach BGG 948 ermächtigten 

Stelle ausgebildet und in regelmäßigen Abständen, 

spätestens nach 2 Jahren weitergebildet 

werden müssen. Dauer: 16 Ustd. 

Termine und Anmeldung: 

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Wesermarsch 

e.V., Telefon: 04731 26919-0 

Online Anmeldemöglichkeit unter: 

www.drk-wesermarsch.de 

Kosten: Der Lehrgang kann mit der jeweiligen 

Berufsgenossenschaft abgerechnet 

werden. 

Alarm im Darm 

Podiumsveranstaltung 

Bösartige Erkrankungen des Darmes gehören in der westlichen Welt zu den 

häufigsten Krebserkrankungen. Jährlich erkranken in Deutschland rund 

73.000 Menschen an Darmkrebs und ca. 27.000 Menschen sterben daran. 

Frauen wie Männern sind von dieser Erkrankung gleichermaßen betroffen. 

Diese Zahlen sind umso erschreckender, da Darmkrebs durch Früherkennung 

häufig noch geheilt werden könnte. Im Rahmen des Seminars können 

sich Interessierte über alle Facetten von Darmerkrankungen deren Diagnostik 

und Therapie informieren. Nach kurzen einführenden Vorträgen stehen 

Dr. Hans Joachim Balks (Chefarzt der Abteilung für Innere Medizin), Dr. 

Markus Relitz (Chefarzt der Abteilung für Allgemein und Viszeralchirurgie), 

Dr. Hagen Behnke (Chefarzt der Abteilung für Anästhesie, Intensiv- und 

Schmerztherapie) sowie weiteren Dozenten zum intensiven Gedankenaustausch 

zur Verfügung. 


Mi, 03.11.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

P9400NH Dozententeam 


43 

Betriebliche Ersthelfer 

Ausbildung nach BGV A1 

Auffrischungslehrgang 

Nach der Berufsgenossenschaftlichen Vorschrift BGV 

A1 muss jeder Betrieb in ausreichender Anzahl betriebliche 

Ersthelfer vorhalten, die von einer nach BGG 948 

ermächtigten Stelle ausgebildet und in regelmäßigen 

Abständen, spätestens nach 2 Jahren weitergebildet 

werden müssen. Dauer: 8 Ustd. 

Termine und Anmeldung: Deutsches Rotes 

Kreuz Kreisverband Wesermarsch e.V. 

Telefon 04731 26919-0 

Online Anmeldemöglichkeit unter: 

www.drk-wesermarsch.de 

Kosten: Der Lehrgang kann mit der jeweiligen 

Berufsgenossenschaft abgerechnet werden.



Schüßler Salze für Anfänger 

Die Lebenssalze nach Dr. Schüßler 

stellen ein einfaches Verfahren dar, 

das auf dem Grundsatz „Ohne Mineralien 

ist das Leben nicht möglich!“ 

basiert. Es handelt sich hier um ein 

Basisverfahren, welches naturheilkundliche, 

psychotherapeutische und 

schulmedizinische Therapien ergänzen 

und unterstützen kann. Erklärt 

werden die Wirkungsweisen der 12 

Grundsalze, sowie die Möglichkeiten 

sie zur Anwendung zu bringen. 

Desweiteren werden Fragen in Bezug 

auf die Lebenssalze jedes Menschen 

beantwortet. 

Burhave, Rathaus 1 Termin 

Mi, 19.01.2011 19:15 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,10 € 

P9423BJ Kirstin Friedrich-Hennicke 

Schüßler Salze 

Anwendungsmöglichkeiten für Ihr 

Kind 

Schüßlers Heilmethode beruht auf 

der Tatsache, dass im lebenden Organismus 

eine Reihe von Mineralstoffen 

enthalten sind. Sie befinden 

sich sowohl im Blut als auch in sämtlichen 

Zellen aller Organe. Hier besteht 

eine unterschiedliche Menge 

und Konzentration, die in harmonischer 

Ausgewogenheit vorhanden 

sein muss, um für den ordnungsgemäßen 

Ablauf aller Funktionen zu 

sorgen. Jedes einzelne Salz übt einen 

bestimmten Einfluss auf diese Funktionen 

aus. Kinder reagieren in den 

meisten Fällen viel schneller positiv 

auf die Einnahme der Mineralstoffe, 

weil ihr Organismus unbelasteter ist. 

Viele Befindlichkeiten wie Schlafstörungen, 

Konzentrationsstörungen, 

Hautprobleme, Infekt- und Allergieanfälligkeiten, 

können so sanft behandelt 

werden. Die Möglichkeit der 

Kuranwendung, ebenso wie unterstützende 

Einnahme bei chronischen 

Erkrankungen (Asthma, ADHS, 

ADS) werden thematisiert. 



Mi, 24.11.2010 19:15 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,10 € 

P9422NH Kirstin Friedrich-Hennicke 


Sturzprophylaxe für SeniorInnen 

Ältere Menschen wollen aktiv und mobil sein. Ihre Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit 

nimmt jedoch mit zunehmendem Alter ab. Stürze sind daher 

vor allem für SeniorInnen ein Risiko, ihre Eigenständigkeit und Alltagsautonomie 

zu verlieren. Sie können jedoch durch einfache Übungen vermieden 

und die Reaktionsfähigkeit im Falle eines Falles trainiert werden. Übungen 

zur Vermeidung von Stürzen, Gleichgewichtsübungen, Balanceübungen, die 

die eigene Reaktionsfähigkeit und Geschicklichkeit fördern, sind Teil des 

Programms. Das Angebot „Sturzprophylaxe“ können Sie bei der KVHS 

Wesermarsch GmbH als Bildung auf Bestellung buchen. Vorteil ist, dass 

Ihre Wünsche in Bezug auf Termin, Ort und Inhalt berücksichtigt werden 

können und der Kurs individuell geplant wird. 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Verwaltung Nordenham unter 

Tel. 04731 94970 oder info@kvhs-wesermarsch.de 

Mit Schüßler Salzen gesund 

durch Herbst und Winter 

Die Lebenssalze nach Dr. Schüßler 

stellen ein einfaches Heilverfahren 

dar, das auf dem Grundsatz „Ohne 

Mineralien ist das Leben nicht möglich!“ 

basiert. Es handelt sich hier um 

ein Verfahren, was naturheilkundliche, 

psychotherapeutische und schulmedizinische 

Therapien ergänzen 

Dozentin Kirstin Friedrich-Hennicke 

und unterstützen kann. Es werden 

die Wirkungsweisen der Lebenssalze 

in Bezug auf vorbeugende Gesundheitsmaßnahmen 

zum Herbst und 

Winter erläutert. Dieses nebenwirkungsfreie 

Verfahren ist für die Laienanwendung 

gut geeignet und kann 

von Menschen aller Altersgruppen 

angewendet werden. In Bezug auf die 

gesundheitsfördernden Maßnahmen 

der Schüsslersalze bezüglich des Immunsystems, 

werden die Zusatzsalze 

13 bis 24 ebenfalls erläutert. 



Mi, 27.10.2010 19:15 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,10 € 

P9421NH Kirstin Friedrich-Hennicke 


44 

Farben und Düfte 

Farben und Düfte wirken sich auf 

das Wohlbefinden der Menschen aus. 

Das positiv zu nutzen, ist Thema dieses 

Abends. Es werden Anregungen 

zum praktischen Umgang mit Farben 

sowie zur Förderung von Harmonie 

durch Wohlgerüche gegeben. 

Außerdem sehen wir uns an, was 

eigentlich mit dem Begriff „Aromatherapie“ 

gemeint ist. 

Burhave, Rathaus 1 Termin 

Mi, 22.09.2010 19:15 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,10 € 

P9420BJ Kirstin Friedrich-Hennicke 

Einführung in die Welt der 

ätherischen Öle 

Ätherische Öle wirken auf ganzheitliche 

Weise. Gerade in der dunklen 

Jahreszeit sorgen sie für unser seelisches 

Gleichgewicht. 


Di, 23.11.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

P9814BE Margret von Deetzen 

Keine Nachricht ist 

„Gute Nachricht“! 

Wenn Sie nach der Anmeldung 

nichts von uns hören, findet Ihr 

Kurs statt.



Wissenswertes über 

Ringelblumen 

Wissenswertes und Herstellung einer 

pflegenden Salbe zum Mitnehmen 


Di, 21.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 


Wissenswertes über 

wohltuende Kräuter 

bei Erkältungen 

Wissenswertes und Herstellung eines 

Brustbalsams zum Mitnehmen 


Di, 02.11.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 


Yoga auf der Insel 

Yoga auf der Insel 

Eine Auszeit vom Alltag 


Haben Sie Lust auf eine Auszeit, bevor 

die Vorbereitungen für Weihnachten 

losgehen? Idyllische Hafenstädtchen, 

grüne Deiche, kilometerlange Sandstrände, 

eine einzigartige Inselwelt, 

dazu das UNESCO-Weltnaturerbe 

Wattenmeer. An der Nordsee lässt 

es sich wunderbar ausspannen, neue 

Kraft schöpfen, durchatmen - kurz: 

Urlaub machen! Warum nicht ein 

Kundalini Yoga-Wohlfühlwochenende 

auf der Insel? Ein Wochenende mit 

viel Yoga, Atemübungen, verschiedenen 

Meditations- und Entspannungstechniken 

und meditativen Spaziergängen 

an der frischen Meeresluft 

in entspannter Inselatmosphäre. An 

diesem Wochenende können Sie abschalten, 

zu sich selbst kommen und 

Körper, Geist und Seele wieder auftanken. 

Sie werden vieles über die 

Yoga Philosophie lernen, und wie Sie 

Pflanzenfreunde 

Eine Entdeckungsreise 

Wenn wir uns bemühen von den Heilpflanzen zu lernen, dann haben wir alle 

eine echte Chance auf tiefe Pflanzenfreundschaften. Wissen muss wachsen, 

damit es gegenwärtig bleibt; es soll keine reine Kopfsache bleiben, sondern 

Herz und Seele berühren. Begleiten Sie mich auf einer Entdeckungsreise und 

erfahren von Pflanzen und Bäumen in Sagen und Mythen, lernen ihre positive 

Wirkung auf Körper und Seele zu nutzen. 

Beinwell 

Fit für den Winter 

Beinwell, ein loyaler Freund. Wir bereiten 

aus Beinwell Nahrung und eine 

Wirksalbe. 

Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin 

Fr, 24.09.2010 17:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

P9815BE Antje Seebeck 

Viele Blüten sind essbar 

Aber welche? 

Wissenswertes, kleine Kostproben 

und Zubereitungstipps 


Di, 07.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 



45 

Von Wurzelmedizin und Lebenselexieren. 

Wir stellen eine Tinktur her 

und erfahren dabei etwas über Wurzeln 

schlagen und Loslassen. 

Berne, Hiddigwarder Str. 40 1 Termin 

Fr, 29.10.2010 17:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

P9816BE Antje Seebeck 

das Gelernte in den Alltag übertragen 

können. Sie wohnen in großzügigen, 

ansprechenden Doppelzimmern 

im Gästehaus Germania direkt am 

Strand und genießen neben den 2 

Übernachtungen im Hotel Vollpension 

und ein angenehmes Ambiente. 

Die Fähre bringt Sie am Freitag, 12. 

November 2010, auf die Insel und am 

Sonntag, 14. November 2010, wieder 

auf das Festland zurück. Ein Bus 

steht auf der Insel zum Transport zur 

Verfügung. Die genauen Abfahrtzeiten 

werden Ihnen frühzeitig bekanntgegeben. 

Im Preis inbegriffen ist die 

Überfahrt bei eigener Anreise nach 

Harlesiel, die Übernachtung mit 

Vollpension, 10 Unterrichtsstunden 

Kundalini-Yoga, Kurtaxe sowie die 

Busfahrt zum Hotel und zurück zur 

Fähre. 

Wangerooge 3 Termine 

Fr, 12.11.2010 bis So, 14.11.2010 

Preis: 247,00 € 

P9533NH Yvonne Pfeiffer


Entspannung & 

Körpererfahrung 

Yoga 

Die Hatha-Yoga-Haltungen sind so 

aufgebaut, dass sie ohne besondere 

Vorkenntnisse geübt werden können. 

Wir tun unserem Körper etwas Gutes, 

um fit und beweglich zu werden. 

Wir wirken u. a. durch Atemübungen 

dem Alltagsstress entgegen und 

vieles mehr - lassen Sie sich von 

Yoga überraschen. Bitte mitbringen: 

Rutschfeste Matte, kleines Kissen, 

bequeme Kleidung, evtl. eine Decke 

extra. Einige Stunden vor den Yogaübungen 

sollten Sie nichts essen. 

Jaderberg, Haupt-/Realschule 11 Termine 

Di, ab 07.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

P9534JA Gunda Stahmer 

Ein wohltuender Nachmittag 

mit Yoga 


Sie wollten schon immer mal Yoga 

ausprobieren? Sich am Ende der Woche 

eine Auszeit gönnen? Dann sind 

Sie in diesem Kurs herzlich willkommen! 

Dehnübungen, Bewegungsabläufe 

mit bewusstem Atem und Yogahaltungen 

helfen dem Körper, sich 

zu entspannen, beruhigen die Gedanken 

und unterstützen das Ankommen 

bei sich selbst. Bitte mitbringen: 

Yogamatte, wärmende Decke, festes 

Kissen zur Unterstützung der Sitzhaltung, 

evtl. kleines Kissen für den 

Nacken, Wasser zum Trinken. 

Großenmeer, 

Ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Sa, 09.10.2010 15:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9532OV Elke Plath 

Yoga 

Yoga ist eine Gelegenheit, abseits 

des Alltagsgeschehens Zeit für sich 

selbst zu finden und etwas für die eigene 

Gesundheit und das Wohlbefinden 

zu tun. Jede Yogastunde beginnt 

mit einer kurzen Aufwärmphase, an 

die sich eine Ankommensphase anschließt. 

Den Ausklang bildet eine 

Entspannungsübung. Hauptbestandteil 

der 90 Minuten sind klassische 

Yogaübungen. Wir lernen unseren 

Körper bewusst wahrzunehmen, um 

Spannungen zu erspüren und diese 

mit Hilfe des Atmens zu lösen. Durch 

beständiges Üben ist es möglich, die 

Beweglichkeit zu verbessern. Dies 

sorgt für ein angenehmes Gesamtbefinden. 

Mit Bewusstseinsübungen 

versuchen wir, unseren Blick im Alltag 

zu schärfen und Veränderungen 

in uns und um uns herum wahrzunehmen. 

Schwerpunkte der Kurse 

sind Atemübungen, Übungen für den 

Schulter-Nackenbereich und den Rücken. 


Mo, ab 06.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9562LE Sandra Kretzschmar 


Mo, ab 13.09.2010 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9563LE Sandra Kretzschmar 

Yoga am Morgen 

Yoga ist ein Übungsweg. Durch Bewegung 

und bewusstes Atmen können 

die Gedanken zur Ruhe kommen. 

Der Körper wird in seiner 

Beweglichkeit unterstützt. Gerade 

am Morgen, wenn der Körper noch 

müde und steif ist, helfen die Yogaübungen, 

den Tag erfrischter und 

zentrierter zu beginnen. Inhalte: zyklische 

Bewegungsabläufe, klassische 

Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. 

Bitte mitbringen: 

Yogamatte, wärmende Decke, ein 

möglichst festes Kissen zur Unterstützung 

der Sitzhaltung. 

Berne, Ev. Pastorei, 

Am Kirchhof 4 10 Termine 

Di, ab 07.09.2010 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9535BE Elke Plath 


46 

Auftanken mit Yoga 

Abgespannt? Ausgepowert? Yoga 

hilft aufzutanken und bringt Körper, 

Geist und Seele wieder in Einklang! 

Durch Konzentration auf die Yoga- 

Übungen (Asanas) erlangen wir eine 

aktive Entspannung, aus der wir Lebensenergie 

schöpfen. Hierzu lernen 

wir, wieder bewusst und systematisch 

ein-, aus- und durchzuatmen. 

Wir verbessern die Körperhaltung 

und erhöhen so die Lebensqualität. 

Denn durch eine gesunde Haltung 

werden Verspannungen und chronische 

Rückenschmerzen gelindert 

bzw. vermieden. Im Mittelpunkt 

steht das Bemühen, den Körper, den 

Atem und den Geist auf harmonische 

Weise zu verbinden. Bitte eine Decke 

und warme Socken mitbringen. 

Berne, 

Kindergarten Coldewei 11 Termine 

Mi, ab 08.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

P9536BE Barbara Konermann 

Berne, 


Mi, ab 08.09.2010 19:45 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 57,20 € 

ab 7–9 TN 74,80 € 

P9537BE Barbara Konermann 

Yoga 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Yoga ist ein natürlicher Weg, um 

Körper, Geist und Seele gesund zu 

erhalten und Krankheiten vorzubeugen. 

Im Hatha-Yoga lernen wir durch 

gezielte Entspannungs-, Atem-, Bewegungs- 

und Konzentrationsübungen 

unseren Körper in Einklang mit 

Geist und Seele zu bringen und unser 

Wohlbefinden zu steigern, um dem 

Alltag mit Ruhe und Gelassenheit zu 

begegnen. Bitte auf bequeme Kleidung 

achten und eine Wolldecke mitbringen. 

Rodenkirchen, 


Mi, ab 22.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9523ST Ingrid Schau


Entspannung & 


Lachyoga 

Entdecken Sie die wundersame 

Welt des Lachens 

Lachyoga besteht aus einer Kombination 

von Atemübungen aus dem 

Yoga, rhythmischem Klatschen, positiver 

Motivation und spielerischen 

Lachübungen. Es versorgt unseren 

Körper optimal mit Sauerstoff, Herz 

und Kreislauf werden trainiert und 

Glückshormone überschwemmen 

unseren Körper. Wir bekommen 

mehr Energie und erleben eine tiefe 

Entspannung, so dass die Auswirkungen 

von Stress erheblich gemindert 

werden. Wir fühlen uns besser, 

glücklicher und gesünder. Bequeme 

Kleidung und Getränke sollten mitgebracht 

werden. 



Mi, ab 27.10.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

P9570NH Angelika Hoischen 

Gesundheitskurse 

Bei gesundheitlichen Problemen 

konsultieren Sie vor der Teilnahme 

an diesen Entspannungs-/ 

Bewegungskursen Ihren Arzt. 

Yoga für Fortgeschrittene 

Jaderberg, 

Komm. Kindergarten 10 Termine 

Mo, ab 20.09.2010 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9530JA Marianne Ralle 

Jaderberg, 

Komm. Kindergarten 10 Termine 

Mo, ab 20.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9531JA Marianne Ralle 

Morgenyoga macht Spaß 

und fit für den Tag 

Kundalini Yoga ist vielseitig. Es gibt 

dynamische Übungen, die die Muskulatur 

kräftigen und das Immunsystem 

stärken. Es gibt Übungen, um 

die Energie zu steigern. Wir lernen 

tief zu atmen und meditative Übungen, 

die heilsam für das Nerven- und 

Drüsensystem sind. Der Kurs eignet 

sich für Anfänger und Fortgeschrittene. 

Bitte kommen Sie in bequemer 

Kleidung und bringen eine Decke 

und ein kleines Kissen mit. 



Mi, ab 08.09.2010 08:30 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P9565NH Bettina Raichle 

Dozentin Bettina Raichle 

Yoga ist gut für dich 

für Kinder von 5 - 8 Jahren 


Yoga ist für alle Kinder geeignet, für 

dicke wie für dünne, für bewegliche 

und unbewegliche, für ruhige und 

für temperamentvolle, für kleine und 

für große Kinder. Jeder spürt seine 

eigenen Fähigkeiten, Vorlieben und 

Grenzen. Yoga lehrt uns den eigenen 

Körper anzunehmen wie er ist, 

und das lernen wir gemeinsam mit 

den ersten Yogaübungen an diesem 

Nachmittag. Bitte den Kindern bequeme 

Kleidung und dicke Socken 

mitgeben. 



Di, 05.10.2010 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 

P9539NH Svenja Faehse 

Yoga ist gut für dich 






47 



Di, 26.10.2010 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 


Yoga für Klassenarbeiten 

und Hausaufgaben 



Hilfe, auch ich habe Stress, denn 

ich habe den Beruf „Kind“. An diesen 

beiden Terminen werden Yogaübungen 

und Atemtechniken erlernt, 

um Mittel zur Entspannung, Ruhe 

und Konzentration für Hausaufgaben 

und Klassenarbeiten zu finden. 

Zusätzlich fertigt jedes Kind eine 

eigene Mappe an, in der alles Erlernte 

nochmals beschrieben und dargestellt 

wird. Hierfür fallen 2,00 € 

Materialkosten an, die direkt mit der 

Dozentin abgerechnet werden. Außerdem 

sollten die Kinder bequeme 

Kleidung tragen, dicke Socken und 

Buntstifte mitbringen. 



Mi, ab 29.09.2010 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,30 € 

ab 7–9 TN 18,00 € 

P9542NH Svenja Faehse


Entspannung & 


Selbstbewusste Mädchen 

Yoga für Kinder von 5 - 9 Jahren 


Wir begeben uns auf Phantasiereisen 

und machen Bewegungsspiele, 

die mutig und selbstbewusst machen. 

Die Spiele und Reisen beinhalten 

Yogaübungen, die dabei helfen. Yoga 

ist ein Übungsweg, um den Körper 

gesund und kräftig zu halten, den 

Geist/die Gedanken zu beruhigen 

und sich mit sich selbst und anderen 

wohl zu fühlen. Bitte den Kindern 

bequeme Kleidung und dicke Socken 

mitgeben, wer möchte, bringt sich 

auch noch eine Decke mit. 



Di, ab 21.09.2010 15:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,70 € 

ab 7–9 TN 14,40 € 


Spiele, Traumreisen, 

Entspannung 



Kinder lieben Yoga und nutzen es für 

sich selbst als erste Hilfe gegen Wut 

und Aggression, sie üben im Laufe 

der Zeit bestimmte Yogaübungen 

oder Meditationen für sich alleine 

ein. Im Kurs werden gezielte Yogaübungen 

erlernt. Zusätzlich wird ein 

„Wutwegbuch“ erstellt, das danach 

mit nach Hause genommen werden 

kann. Hierfür fallen Materialkosten 

in Höhe von 2,00 € an, die direkt mit 




Mi, 08.09.2010 15:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,70 € 

ab 7–9 TN 9,00 € 




Qigong 


Der Ursprung für dieses Training 

liegt - wie auch bei Yoga - im Fernen 

Osten. Was bedeutet aber nun Qigong 

(Tschigong)? Es ist eine Methode zur 

Stärkung der eigenen Lebensenergie, 

die die körperliche wie auch die 

geistig-seelische Ebene des Menschen 

anspricht. Sie kräftigt den Körper, 

reguliert die Haltung und Atmung 

und ermöglicht bei Stress die Entfaltung 

innerlicher Ruhe und Entspannung. 

Deshalb sind diese aus China 

stammenden Bewegungsübungen zur 

Förderung der Gesundheit und zur 

Vorbeugung von Krankheiten von 

großem Nutzen. Es werden gesundheitsschützende, 

für alle Organe und 

den gesamten Körper regulierende 

Übungen vermittelt, die u. a. auch 

die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen. 

Qigong kann von jedem erlernt 

werden. Achten Sie bitte auf bequeme 

Kleidung! Diese Kursangebote richten 

sich auch an TeilnehmerInnen, 

die unter Rückenproblemen leiden. 



Mo, ab 06.09.2010 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

P9550NH Brigitte Oeff 

für Fortgeschrittene ab dem 2. 

Semester 



Di, ab 07.09.2010 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 




Di, ab 07.09.2010 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 




Mi, ab 08.09.2010 19:30 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 


Dozentin Brigitte Oeff 


48 

Qigong 

für Fortgeschrittene ab dem 5. 

Semester 

Zustiegsmöglichkeit nach Absolvierung 

von mindestens vier Qigongkursen. 



Mi, ab 08.09.2010 18:30 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 


Qigong Wochenende 



Der Ursprung für diese Übungen 

liegt im Fernen Osten. Qigong ist 

eine Methode zur Stärkung der eigenen 

Lebensenergie, die sowohl die 

körperliche als auch die geistig-seelische 

Ebene des Menschen anspricht. 

Sie kräftigt den Körper, reguliert die 

Haltung und Atmung und ermöglicht 

bei Stress die Entfaltung innerer 

Ruhe und Entspannung. Diese 

aus China stammenden Bewegungsübungen 

sind besonders bedeutsam 

zur Förderung der Gesundheit und 

Vorbeugung von Krankheiten, auch 

bei den sogenannten Zivilisationskrankheiten. 

Es wird auch eine Einführung 

in die Wirkungsweise und 

dem medizinischen Nutzen von Akupunktur/Akupressur, 

Selbstmassage 

und Formen von Entspannungsübungen 

unterrichtet. Bereits erlernte 

Qigong-Methoden können bei Bedarf 

und vorheriger Absprache mit 

dem Dozent, vertieft werden. Bitte 

eine Decke, ein Kissen und bequeme 

Kleidung mitbringen. 

Brake, Christophorus-Haus 2 Termine 

Fr, ab 17.09.2010 17:00 bis 21:30 Uhr 

Sa, 18.09.2010 09:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9568BR Gerhard Cyganek


Entspannung & 


Fit durch Qigong 

Atmung-Bewegung-Energie- 

Entspannung 

Qigong-Bewegungsformen sind sanfte 

Methoden, die der Gesundung und 

Harmonisierung des ganzen Menschen 

dienen. Die Übungen können 

folgende positive Wirkungen 

begünstigen: Anregung des Kreislaufes 

und Vertiefung der Atmung, 

Verbesserung der Beweglichkeit der 

Wirbelsäule, Kräftigung der Muskulatur, 

Aktivierung der Lebensenergie, 

Mobilisierung der körpereigenen 

Abwehrkräfte und Förderung 

einer ganzheitlichen Entspannung. 

Qigong-Bewegungsfolgen können in 

jedem Alter und individuell je nach 

Bewegungsvermögen praktiziert 

werden. 

Berne, Comeniusschule 6 Termine 

Mo, ab 23.08.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9559BE Emmy & Otto Fischer 


Oldenbrok, Rathaus 1 Termin 

Sa, 11.09.2010 10:00 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

P9558OV Otto Fischer 

Dozenten Emmy & Otto Fischer 

Qigong 

Körper, Geist und Seele in Einklang 

bringen, Energie auftanken, Spannungen 

lösen, Konzentration stärken. 

Das Immunsystem stärken. Sanfte 

und leichte Bewegungen. Vorkenntnisse 

sind nicht erforderlich. 


Mi, ab 22.09.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,70 € 

ab 7–9 TN 36,30 € 

P9560LE Renate Spieler 

Tai Chi Wochenende 


Tai Chi Quan ist eine Form von 

Qigong und eine jahrhundertealte 

Bewegungskunst aus China. Sie 

wirkt sich in der heutigen langsamen 

Ausführungsart auf vielfältige 

Weise gesundheitsfördernd aus, 

führt u. a. zur Entwicklung innerer 

Ruhe, fördert das geistig-seelische 

Gleichgewicht, trägt zur Harmonisierung 

von Körper und Geist bei 

und verstärkt die Lebensenergie. Die 

ruhigen Ganzkörperbewegungen in 

An- und Entspannungszyklen führen 

auch zu mehr Beweglichkeit des gesamten 

Körpers, und sind hilfreich in 

der Prävention und Therapie von Erkrankungen 

des Bewegungsapparates 

(Rückenprobleme). Daneben werden 

auch Körperübungen, die aus der 

traditionellen chinesischen Medizin 

kommen und auch eine Einführung 

in die medizinische Wirkungsweise 

von Akupunktur/Akupressur gegeben. 

Selbstmassagen und Formen 

von Entspannungsübungen werden 

ebenfalls vermittelt. Tai Chi Quan 

kann von jedem erlernt werden. Achten 

Sie bitte auf bequeme Kleidung 

und bringen Sie beim ersten Mal eine 

Decke und ein Kopfkissen mit. 


Fr, 24.09.2010 17:00 bis 21:30 Uhr 

Sa, 25.09.2010 09:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9569BR Gerhard Cyganek 

Einführung in die Klangmassage 


Sie werden verschiedene Klangschalen 

und die Klangmassage kennenlernen. 

Hierzu erhalten Sie Informationen 

über Einsatzbereiche, 

Eigenschaften und Material. Durch 

die Beschäftigung mit den Schalen 

können Sie die wohltuenden Wirkungen 

selbst erleben. Der Tag endet 

mit einer Klangmeditation, bei der es 

möglich ist, tiefe Entspannung und 

Ruhe zu erfahren. Bitte Decke, ein 

kleines Kissen, warme Socken, bequeme 

Kleidung und Schreibmaterial 

mitbringen. 

Brake, Christophorus-Haus 1 Termin 

So, 28.11.2010 10:00 bis 13:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 12,10 € 

ab 7–9 TN 15,90 € 

P9516BR Alcke Onnen-Lübben 


49 

Thai-Massage 



Die medizinische Massage erfolgt 

durch die Kleidung hindurch und 

kann von jedem erlernt werden. Dabei 

wird, wie in der Traditionellen 

Chinesischen Medizin üblich, Qi- 

Stau im Körper verhindert bzw. beseitigt. 

Es geht in erster Linie darum, 

Krankheiten zu vermeiden. Massagetechniken 

in Form von heilsamen 

Berührungen wie Dehnen, Strecken, 

Pressen und Streichen werden erlernt. 

Die Massage führt zu mehr Beweglichkeit, 

Ausgeglichenheit, Wohlbefinden 

und beruhigt das Nervensystem. 

Zusätzlich wird eine Einführung 

in die medizinische Wirkungsweise 

von Akupunktur/Akupressur 

gegeben. Bitte sorgen Sie für bequeme 

Kleidung und bringen Sie zwei 

Decken und ein Kissen mit. 


Fr, 01.10.2010 17:00 bis 21:30 Uhr 

Sa, 02.10.2010 09:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9567BR Gerhard Cyganek 

Einführung in die 

Handreflexzonenmassage 


Die Hände als sensible Werkzeuge: 

Menschen bedienen sich im Alltag 

oft ihrer Hände, um sich zu beruhigen 

oder anzuregen. Diese Form der 

ganz persönlichen „Therapie“ wird 

bei Reflexzonenmassagen ausgeweitet 

und zielstrebig angewendet. Durch 

gezielte Massage der Hände können 

Schmerzen gelindert und Blockaden 

gelöst werden. Die Selbstmassage 

der Hände ist leicht zu erlernen! Die 

Handreflexzonenmassage ist kein 

Mittel gegen schwere Krankheiten, 

auch wenn eine begleitende Anwendung 

Erfolge bringen kann. Wer diese 

Massage richtig anwendet, kann 

die eigene seelische und körperliche 

Verfassung deutlich verbessern und 

positiven Einfluss auf sein Befinden 

nehmen. Eine jederzeit verfügbare 

Behandlungsweise! 



Sa, 25.09.2010 10:00 bis 13:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9578NH Monika Ahlers


Entspannung & 


Die Meridian-Entspannungsmassage 


Diese Form der Massage kann verschiedene 

krankmachende Symptome 

im Bereich der Gelenke - verspannte 

Schultern, Probleme des 

Rückens, der Arme, Hände, Beine 

oder Füße - wirksam lindern und 

Beschwerden im Nackenbereich sowie 

Migräne deutlich reduzieren. Sie 

hilft sowohl bei akuten Störungen als 

auch bei chronischen Krankheiten. 

Die Meridian-Entspannungsmassage 

wirkt nicht nur in physischer, sondern 

auch in psychischer Hinsicht. Wir arbeiten 

im Verlauf der Meridiane mit 

verschiedenen Grifftechniken wohldosiert, 

einfühlsam und in Ruhe. Auf 

die verschiedenen Beschwerden wird 

individuell eingegangen. Gönnen Sie 

sich an diesem Wochenende einen 

Kurzurlaub vom Alltag! Bitte bringen 

Sie Kissen, Wolldecke und dicke 

Socken sowie Getränke mit. 



Sa, 27.11.2010 10:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

P9577NH Monika Ahlers 

Gelassen durch heiße 

Situationen 


Von gestresst, genervt und ausgebrannt 

zu wohlfühlen, nervenstark 

und lebensfroh. Uralte Handgesten 

(Mudras) und Energiegriffe (Jin Shin 

Jyutsu) lassen auf einfache Weise, zu 

jeder Zeit und an jedem Ort, wieder 

mehr Lebenskraft und Freude in unser 

Leben kommen. Schon einige Minuten 

täglich ordnen und stärken unsere 

Energien spürbar. Das Wissen, 

dass wir durch diese kleinen Tricks 

belastenden Situationen selbst die 

„Spitze“ nehmen können, lässt uns 

den Geschehnissen des Alltags entspannt, 

vertrauensvoll und gelassen 

entgegen sehen. Für den Kurs bitte 

mitbringen: dicke Socken, Decke und 

kleines Kissen sowie Getränke. 

Seefeld, ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Sa, 18.09.2010 10:00 bis 17:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,60 € 

P9501ST Gisela Blaschke 

Meditationstechniken 

Die vielfältigen Meditationstechniken 

unterscheiden sich nach ihrer 

traditionellen religiösen Herkunft, 

nach unterschiedlichen Richtungen 

oder Schulen innerhalb der Religionen 

und oft auch noch nach einzelnen 

Lehrern innerhalb solcher Schulen. 

Neben den traditionellen Meditationstechniken 

werden vor allem seit 

den 70er Jahren des 20. Jahrhunderts 

im Westen viele von fernöstlichen 

Lehren inspirierte und an westliche 

Bedürfnisse angepasste Meditationsformen 

angeboten. Viele Meditationstechniken 

sollen helfen, einen 

Bewusstseinszustand zu erreichen, in 

dem äußerst klares hellwaches Gewahrsein 

und tiefste Entspannung 

gleichzeitig möglich sind. Probieren 

Sie verschiedene Formen aktiver 

oder passiver Meditation aus. 


Mo, ab 06.09.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

P9571BR Heike Dian Spreng 

Entspannung und Meditation 

für Erwachsene und Jugendliche 

Gönnen Sie sich nach Beruf und Alltag 

eine Zeit der Ruhe und Entspannung 

ganz allein für sich. Lockern 

Sie Ihre verspannten Muskeln mithilfe 

von Bewegungs- und Massageübungen, 

lernen Sie die wohltuende 

Wirkung von Atemübungen kennen 

und finden Sie Entspannung durch 

Autogenes Training und Meditation. 

Bringen Sie bitte eine Wolldecke, ein 

kleines Kissen und Wollsocken mit. 


Fr, ab 05.11.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 

P9592BR Heike Lorenz 


50 

Tibetische Meditation 


Für alle, die sich mit dem tibetischen 

Buddhismus beschäftigen möchten 

oder die meditative Ruhe suchen und 

sich für spirituelle Werte wie Mitgefühl 

und Toleranz sowie für die 

buddhistische Lebensweise interessieren. 

Bitte Meditationskissen oder 

-bänkchen mitbringen. 



Mo, ab 25.10.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9574NH Heike Dian Spreng 

Elsfleth, 


Di, ab 26.10.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9573EL Heike Dian Spreng 

Info 




Mental control 

Wir wissen, wie sehr wir von unserem 

Unterbewusstsein gesteuert 

werden. Alle unsere Modelle, Vorurteile, 

Glaubenssätze, Erfahrungen 

und Konditionierungen sind dort gespeichert 

und wirken unbewusst und 

natürlich auch meistens unbemerkt. 

So reagieren wir immer aus der Vergangenheit, 

aus Erfahrungen, die oft 

schon längst überholt sind. Wenn wir 

uns dabei bewusst machen, dass unsere 

Gedanken verantwortlich dafür 

sind, wie wir leben, erkennen wir, 

dass wir da Einiges anschauen sollten. 

Natürlich erhalten Sie auch Instrumente 

in die Hand, die es ermöglichen, 

ungewollte Speicherungen zu 

löschen, um sie durch gewünschte 

zu ersetzen. Es ist nie zu spät sein 

Leben so zu gestalten, wie man es 

gerne möchte. Wir werden 6 Abende 

gemeinsam arbeiten, um das Leben 

zu erschaffen, dass wir gerne leben 

wollen. 


Fr, ab 24.09.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 

P9572NH Adelheid Zürcher


Entspannung & 


REIKI-Seminar 

Für alle, die die japanische Entspannungs- 

und Heilmethode nach Dr. 

Mikao Usui kennenlernen wollen. 

Einfache Übungen und Meditationen 

führen Sie in die Energiearbeit 

ein. Lernen Sie, was Energiezentren 

(Chakren) und Energiefeld (Aura) 

bedeuten und wie Energieblokaden, 

die sich als körperlicher Schmerz manifestieren, 

gelöst werden können. 

Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung 

und bringen Sie warme Socken 

und eine Wolldecke mit. 

Elsfleth, 


Mo, ab 25.10.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 61,20 € 

P9590EL Heike Lorenz 

REIKI am Wochenende 

Einführung in Theorie und Praxis 


Unser Alltag wird immer schnelllebiger 

und hektischer. Umso mehr 

ist es notwendig, sich eine Zeit der 

Ruhe und Entspannung zu gönnen. 

Mithilfe des Reiki-Systems nach Dr. 

Mikao Usui ist es möglich, dem Körper 

(physisch, mental und emotional) 

wieder ausreichend Energie zuzuführen. 

Außerdem können Energieblockaden 

aufgespürt und gelöst werden, 

so dass Entspannung möglich wird. 

Kommen Sie in bequemer Kleidung 

und bringen Sie Wollsocken, eine 

Wolldecke und ein Kissen mit. 



Sa, 11.09.2010 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

P9591NH Heike Lorenz 

Shiatsu 

Ein ganzheitliches 

Behandlungskonzept 


Shiatsu ist eine aus Japan stammende 

ganzheitliche Behandlungsmethode. 

Ähnlich wie in der Akupunktur 

wird mit den Energiebahnen (Meridianen) 

gearbeitet. Mit verschiedenen 

Drucktechniken, vielfältigen 

Dehnungen und Gelenkbewegungen 

wird die Energie im Körper in Bewegung 

gebracht. Dadurch werden 

die Selbstheilungskräfte aktiviert, 

Beschwerden gelindert, eine tiefe 

Entspannung erreicht, Vitalität und 

Flexibilität erhöht und das Wohlbefinden 

gesteigert. Wir arbeiten am 

Boden auf einer Matte. Mit Meridiandehnübungen 

bereiten wir uns vor. 

Sollten gesundheitliche Probleme 

vorliegen, konsultieren Sie bitte Ihren 

Arzt. Bitte sorgen Sie für bequeme 

Kleidung, dicke Socken, Handtuch, 

Wolldecke, Kissen und Getränke. 



Sa, 06.11.2010 10:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 

P9576NH Monika Ahlers 

Progressive Muskelentspannung 

Bei der Progressiven Muskelentspannung 

nach Edmund Jacobson tritt 

durch bewusste An- und Entspannung 

verschiedener Muskeln ein Entspannungszustand 

ein. Hierdurch 

können Sie einen Abstand zu den 

Belastungen des Alltags gewinnen 

und neue Kraft und Energie schöpfen. 

Die innere Ausgeglichenheit 

und das persönliche Wohlbefinden 

erfahren eine positive Unterstützung. 

Bitte Decke, ein kleines Kissen, warme 

Socken, bequeme Kleidung und 

Schreibmaterial mitbringen. 

Großenmeer, 

Ev. Gemeindehaus 6 Termine 

Mo, ab 06.12.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,80 € 

P9517OV Alcke Onnen-Lübben 

Autogenes Training 

Sie erlernen die Grundstufe des 

Autogenen Trainings nach Professor 

Johannes Heinrich Schultz. Mit 

Hilfe von Eigensuggestionen ist es 

möglich, einen tiefen Zustand von 

Ruhe, Entspannung und Erholung 

zu erfahren, der Voraussetzung ist, 

um einen Abstand zu den Belastungen 

des Alltags gewinnen zu können. 

Auf diese Weise lassen sich die innere 

Ausgeglichenheit und das seelische 

Wohlbefinden positiv unterstützen. 

Die Vermittlung der Inhalte 

erfolgt so, dass Sie anschließend in 

der Lage sein werden, das Autogene 

Training eigenständig anzuwenden 

und in Ihren Alltag zu integrieren. 

Bitte Decke, ein kleines Kissen, warme 

Socken, bequeme Kleidung und 

Dozentin Alcke Onnen-Lübben 


51 

Schreibmaterial mitbringen. 

Elsfleth, 


Mi, ab 15.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

P9515EL Alcke Onnen-Lübben 

R.E.S.E.T. 

Entspannter Kiefer, entspannter 

Körper 

R.E.S.E.T. ist eine Methode zur Entspannung 

des Kiefergelenks. Sie ist 

eine sanfte sehr wirkungsvolle Methode. 

Mit energetischem Ausbalancieren 

der Kopfregion werden die 

Kiefermuskeln und das Kiefergelenk 

ausgeglichen. Die natürlichen Selbstheilungskräfte 

werden bei Zähneknirschen, 

Kopfschmerzen, Migräne, 

Schwindel, Verspannungen und 

vielem mehr aktiviert. Sie lernen hier 

die Methode kennen und bei sich 

selber und bei anderen Personen anzuwenden. 

Spüren Sie selber die entspannende 

Wirkung. Bitte bringen 

Sie bequeme Kleidung, Wasser zum 

Trinken und Schreibzeug mit. In der 

Kursgebühr sind Materialkosten enthalten. 

Vortrag 



Mo, 01.11.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

P9545NH Lutz Doblies 

Kurs kompakt 



Fr, 05.11.2010 18:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,00 € 

ab 7–9 TN 27,00 € 

P9546NH Lutz Doblies


Ludwigslust 

Ludwigslust 3 Termine 

Fr., 24.09.2010 bis So., 26.09.2010 

P9610NH Dozentin der VHS Ludwigslust 

Der Reisepreis stand bei Drucklegung 

noch nicht fest. Bitte rufen Sie uns an. 

Sportvereine 

TSV Abbehausen 

Am Mühlstein 1 


Bardenflether TB 

Kuhler Straße 25 

26939 Ovelgönne 

V.S.K. Bardewisch e. V. 

Am Hansering 10 

27809 Lemwerder 

Blexer TB 

Wurpweg 24 


SV Brake 

Schulstraße 20 

26919 Brake 

TSG Burhave e. V. 

Jadestr. 5 

26969 Butjadingen 

TV Eckwarden 

Wilhelm-Koch-Str. 3 


Eisenbahner SV Elsfleth 

Nelkenstr. 9 

26931 Elsfleth 

Elsflether Turnerbund 

Menkestr. 16 a 


Turnverein Esenshamm e.V. 

Alte Heerstr. 79 


Großenmeerer TV 

Meerkircher Straße 11 

26939 Großenmeer 

TV Hammelwarden 

Am Wasserturm 16 

26919 Brake 

TUS Jaderberg 

Weidenweg 11 

26349 Jade 

"SV" Kleinensiel 

Erlenweg 2 

26935 Stadland 

BV Kreuzmoor 

Kantstraße 6 

26215 Wiefelstede 

Lemwerder TV 

Stedinger Str. 51 


Taekwon-Do Lemwerder 

Vareler Weg 6 


SV Lemwerder 

Stedinger Sraße 25 


Mentzhauser TV 

Am Ring 22 


TV Gut Heil Neustadt 

Heimbachstrasse 33 


Nordic Walking für Fortgeschrittene 

in Ludwigslust 


Lernen Sie unsere Partnerstadt Ludwigslust bei einem aktiven Nordic-Walking-Wochenende 

kennen. 

Der Landkreis Ludwigslust liegt zwischen der Weltmetropole Hamburg und 

der Bundeshauptstadt Berlin im Südwesten des Bundeslandes Mecklenburg- 

Vorpommern. Eine Landschaft mit Seen, umfangreichen Wäldern, Niederungen 

und flachen Erhebungen mit historisch gewachsenen Gemeinden bietet 

den Besuchern Raum zur Erholung und Entspannung. 

In Kooperation mit der Kreisvolkshochschule Landkreis Ludwigslust bieten 

wir Ihnen vom Freitag, dem 24. bis Sonntag, dem 26. September 2010 ein 

aktives Wochenende, an dem Sie die schöne Landschaft mit Nordic Walking 

entdecken können, an. 

Im Reisepreis enthalten sind zwei Übernachtungen mit Frühstück in Ludwigslust 

und 10 Unterrichtsstunden Nordic Walking für Fortgeschrittene bei 

eigener Anreise. Für weitere Informationen fordern Sie unser Informationsmaterial 

an. 

Tel. 04731 94970 Geschäftsstelle Nordenham 

ESV Nordenham 

Mittelweg 76 


1. FC Nordenham e.V. 

Hafenstr. 6 


SV Nordenham 

Rudgardstr. 7 


Oldenbroker TV 

Nordstr. 52 


Ovelgönner TV 

Am Burggraben 6 


SV Phiesewarden 


KBV Lat`n rull`n Reitland 

Reitländer Str. 18a 


ATR Rodenkirchen 

Sportstraße 3 


Boßelverein Salzendeich 

Schwarzer Weg 6 


Seefelder TV 

Jahnstr. 3 


Für weitere Angebote 

schauen Sie doch mal 

bei Ihrem örtlichen 

Sportverein vorbei! 

TV Schweewarden 

Burhaver Str. 262 


TuS Schwei e.V. 

Schulstr. 24 


TV Schweiburg 

Zum Bahndamm 6 

26349 Jade 

Stedinger TV v. 1861 

Lange Straße 86 

27804 Berne 

TV Stollhamm 

An der Heete 12 


TUS Tossens 

Poggendiek 8 


Turnverein Waddens e.V. 

Kirchweg 5 

26969 Butjadingen-Waddens 

TUS Warfleth 

Wacholderweg 6 

27804 Berne 


52


Bewegung & 

Fitness 

Fit für den Alltag 

Frauenkurs 

Aufbauendes Körpertraining für 

Frauen in der zweiten Lebenshälfte. 

Wer bis ins Alter hinein mit Freude 

leistungsfähig sein will, sollte rechtzeitig 

etwas dafür tun. Neben den 

funktionellen Kraftübungen, rückenund 

gelenkschonend, erwarten Sie 

auch verschiedene Formen des Herz- 

Kreislauftrainings. Entspannung 

und Körperwahrnehmung runden 

das Programm ab. Bitte Handtuch 

und ein kleines Kissen mitbringen. 

Nordenham, Gymnasium 8 Termine 

Mo, ab 06.09.2010 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,70 € 

ab 7–9 TN 36,30 € 

P9604NH Hanne Schikorski 

Nordenham, Gymnasium 8 Termine 

Mo, ab 15.11.2010 15:00 bis 16:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,70 € 

ab 7–9 TN 36,30 € 

P9605NH Hanne Schikorski 

Bauch-Beine-Po 

Für Anfängerinnen 

Frauenkurs 

Durch dieses funktionelle Übungsprogramm 

werden besonders Bauch, 

Beine, Po und Oberarme angesprochen. 

Die Muskulatur wird gekräftigt 

und das Gewebe gestrafft. Wir 

wärmen uns mit einfachen Kombinationen 

zu moderner Musik auf und 

werden durch abgestimmte, systematisch 

aufeinander aufgebaute und 

allmählich immer anspruchsvollere 

Übungen unsere Fitness verbessern 

und bestimmte Körperpartien straffen 

und formen. Durch den Einsatz 

eines Physiobandes (kann bei der 

Kursleitung gekauft werden oder es 

kann ein eigenes mitgebracht werden) 

intensivieren wir viele Übungen 

und erreichen somit höchstmögliche 

Effektivität. Das Programm wird 

durch eine Entspannungsphase mit 

Massagebällen oder eine Entspannungsgeschichte 

abgerundet. Bitte 

bringen Sie bequeme Kleidung, feste 

Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, 

Gymnastikschuhe oder dicke Socken 

sowie etwas zu Trinken mit. 

Berne, 


Mo, ab 06.09.2010 19:00 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,90 € 

ab 7–9 TN 77,10 € 

P9606BE Carmen Bergmann 


Für Fortgeschrittene 

Frauenkurs 

Wir werden die angesprochenen Körperpartien 

mit Hanteln und Physiooder 

Theraband noch intensiver als 

im Anfängerkurs bearbeiten. Auch 

hier bauen die Übungen aufeinander 

auf und trainieren nicht nur die 

Muskulatur, sondern auch unsere 

Ausdauer. Ist Ihr Interesse geweckt? 

Dann sollten Sie Lust auf anspruchsvollere 

Übungen haben und in der 

letzten Zeit sportlich aktiv gewesen 

sein. Bitte bringen Sie Hanteln (nicht 

mehr als 1 kg pro Hantel), Physiooder 

Theraband (kann auch bei der 

Kursleiterin erworben werden), bequeme 

Kleidung, feste Sportschuhe, 

eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe 

oder dicke Socken sowie etwas 

zu trinken mit. 

Berne, 


Mo, ab 06.09.2010 20:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 58,90 € 

ab 7–9 TN 77,10 € 

P9607BE Carmen Bergmann 

Gesundheitskurse 

Bei gesundheitlichen Problemen 

konsultieren Sie vor der Teilnahme 

an diesen Entspannungs-/ 

Bewegungskursen Ihren Arzt. 


53 


Der Schwerpunkt dieses Kurs richtet 

sich auf die Straffung und Kräftigung 

der Bauch-, Bein- und Pomuskulatur, 

wobei die Arm- und Rückenmuskulatur 

nicht außer Acht gelassen wird. 

Durch ein langsam aufeinander aufgebautes 

Stundenbild ist dieser Kurs 

für jede Altersgruppe geeignet. Nach 

einem kurzen Aufwärmprogramm 

und den folgenden Übungen lassen 

wir die Stunde mit einer Entspannungsphase 

enden. 



Mi, ab 08.09.2010 10:45 bis 11:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

P9617NH Rabea Hübler 

Body Move 

Body Move ist eine Kombination aus 

Bewegung und intensivem Workout, 

das den ganzen Körper zu moderner 

Musik formt. Dieses Kraft-Ausdauertraining, 

gepaart mit einem kleinen 

Anteil Koordination, garantiert eine 

sehr hohe Fettverbrennung und ist 

für Anfänger sowie Fortgeschrittene 

geeignet. In diesem Kurs werden 

Sie alles aus sich rausholen. Bequeme 

Sportbekleidung, ein Handtuch 

sowie Getränke sollten mitgebracht 

werden. Kursort ist das Fitnessstudio 

Maximum in der Weserstraße 33a in 

Berne. 

Berne, 

Fitnessstudio Maximum 5 Termine 

Mi, ab 08.09.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 

P9620BE Petra Tallasch 

Berne, 


Mi, ab 13.10.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 


Berne, 


Mi, ab 17.11.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 


Berne, 


Mi, ab 29.12.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 17,30 € 

ab 7–9 TN 22,70 € 

P9623BE Petra Tallasch


Bewegung & 

Fitness 

BOWTECH 

die dynamische Muskel- und 

Bindegewebstechnik aus Australien 

BOWTECH besteht aus einer Reihe 

sanfter, präziser Griff-Folgen. Diese 

werden an bestimmten Körperpartien 

und in festgelegter Reihenfolge, 

speziell und individuell für jeden 

Einzelnen, vorgenommen. Zwischen 

den einzelnen Griff-Folgen liegen 

charakteristische Pausen. Sie sind für 

den Körper wichtig, um die erhaltenen 

Impulse zu verarbeiten. Diese 

Informationen geben dem Körper 

die Chance, sich selbst wieder in einen 

harmonischen Zustand zu bringen. 

Bitte sorgen Sie für bequeme 

Kleidung und bringen Sie zwei Decken, 

ein Kissen, warme Socken und 

Wasser mit. Dieses Angebot richtet 

sich auch an Interessierte, die unter 

Rückenproblemen leiden. Nutzen Sie 

den Kurs, um BOWTECH zu erleben. 

Rodenkirchen, 

Haupt-/Realschule 1 Termin 

Do, 16.09.2010 18:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: 13,60 € 

P9585ST Petra von Münster 



Di, 28.09.2010 10:00 bis 13:15 Uhr 

Preis: 13,60 € 

P9586NH Petra von Münster 



Di, 26.10.2010 18:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: 13,60 € 




Di, 18.01.2011 18:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: 13,60 € 


vhs 

Wer bietet 

mehr? 

Pilates 

Pilates ist eine Trainingsform, die 

sich nicht mit der Bearbeitung einzelner 

Muskelpartien begnügt, sondern 

vielmehr den Körper in seiner Ganzheit 

betrachtet. Die Übungen werden 

in kontrollierten, langsamen und 

fl ießenden Bewegungen ausgeführt. 

Von besonderer Bedeutung und Basis 

des Trainings ist die Arbeit mit der 

Stabilitätsmuskulatur des Rumpfes, 

dem sogenannten „Powerhouse“. So 

baut Pilates Stärken von innen nach 

außen auf, bringt den Körper wieder 

in seine Balance und korrekte 

Ausrichtung. Die Muskulatur wird 

ausgleichend verlängert und verstärkt, 

die Gelenkbeweglichkeit gefördert 

und Spannungen im Körper 

reduziert. Ein straffer, geschmeidiger 

Körper, insbesondere straffer und 

fester Bauch, eine aufrechte Haltung 

und eine positive Ausstrahlung sind 

die Folge. 



Mo, ab 06.09.2010 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

P9625NH Kurt Brüggemann 

Seefeld, Turnhalle 10 Termine 

Mo, ab 06.09.2010 09:00 bis 10:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

P9626ST Kurt Brüggemann 

Fit mit dem FLEXI-FUN® 


54 

Anzeige 

Der in Schwingung gebrachte FLE- 

XI-FUN® bewirkt durch seine Vibration 

eine außergewöhnliche, 

tiefgehende Reaktion des Körpers 

- die refl ektorische Anspannung des 

Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht 

werden kann. So wird aktiv 

der FLEXI-FUN® in Schwingung 

gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur 

gestärkt, indem der 

Körper auf die Schwingung reagiert. 

Eine bestimmte Anzahl Schwingungen 

pro Minute bewirkt nicht nur 

ein Kraft-Ausdauertraining, sondern 

steigert auch den Stoffwechsel und 

die Herzfrequenz. Durch den Aufbau 

der tiefen Rückenmuskulatur 

bekämpft man Rückenprobleme und 

Schmerzen. 

E l s fl e t h , 


Di, ab 07.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9630EL Nicole Leopold 

Rücken- und 

Wirbelsäulengymnastik 

Wer kennt das nicht? Schmerzen im 

Rücken, ob nach der Gartenarbeit, 

von der Büroarbeit, eine falsche Bewegung, 

oder auch die verspannte 

Nackenmuskulatur. Es geht um die 

Erhaltung und auch Verbesserung 

der Rücken- und Nackenmuskulatur, 

mit speziell ausgewählten Übungen 

für diesen Bereich, die leicht umzusetzen 

sind. 



Di, ab 07.09.2010 17:30 bis 18:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

P9634NH Kurt Brüggemann


Bewegung & 

Fitness 

Rückenfit am Vormittag 

Rückenschmerzen gehören heutzutage 

zum Leben dazu?! Das ist der 

Gedanke von vielen Menschen. Zu 

wenig Bewegung, einseitige Belastungen 

oder sitzende Büroarbeit, lassen 

die Rückenmuskulatur nahezu verkümmern. 

Durch gezieltes Training 

speziell für diese Muskelgruppen, 

werden wir diese stärken und die Beweglichkeit 

verbessern. Nach einem 

kurzen Aufwärmprogramm und den 

folgenden Übungen lassen wir die 

Stunde mit einer Entspannungsphase 

enden. Die Übungen sind aufeinander 

aufgebaut und für jeden leicht 

umsetzbar. 



Mi, ab 08.09.2010 09:30 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 

P9616NH Rabea Hübler 

Fit im Kopf 

Der Weg zur geistigen Fitness 


Gedächtnistraining ist mehr als nur 

Kreuzworträtsel lösen oder Hochleistungen 

als Gedächtniskünstler 

bringen! Wir wollen auf lockere 

Weise und mit vielen interessanten 

Übungen alle Bereiche unseres Denkens 

in Schwung bringen und stärken 

unsere Konzentration, Aufmerksamkeit, 

Wahrnehmung, Merkfähigkeit, 

Kreativität und Flexibilität. Wir lernen, 

wie wir die Leistungsfähigkeit 

unseres Gehirns tagtäglich aufbauen 

und erhalten können. 

Elsfleth, 


Fr, 01.10.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Sa, 02.10.2010 10:00 bis 13:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 16,50 € 

ab 7–9 TN 21,50 € 

P9543EL Kerstin Hänecke 

Geistige Fitness mit Spaß 

Mit Spaß und guter Laune wollen wir 

auf lockere Weise und mit vielen interessanten 

Übungen alle Bereiche unseres 

Denkens in Schwung bringen. 

Konzentration, Aufmerksamkeit, 

Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Kreativität 

und Flexibilität im Denken 

werden gestärkt. Das ganzheitliche 

Gedächtnistraining verbindet Körper, 

Geist und Seele, daher werden 

wir die „Arbeit“ unseres Gehirns 

durch Koordinations- und Konzentrationsübungen 

unterstützen. 


Do, ab 28.10.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 26,00 € 

ab 7–9 TN 34,00 € 

P9544BR Kerstin Hänecke 

Gedächtnistraining 

Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn 

will trainiert sein. Sich sportlich zu 

betätigen ist „In“. Leider vergessen 

wir irgendwann, auch unser Gehirn 

weiter zu trainieren. Wissenschaftler 

sagen heute, die geistige Leistungsfähigkeit 

hängt im Wesentlichen vom 

Training der Fähigkeiten ab. Aus 

diesem Grunde ist ein regelmäßiges 

Training des Gehirns ratsam und 

wichtig. Packen Sie es an! 


Di, ab 28.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

P9581BR Renate Klingenberg 


Di, ab 02.11.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,60 € 

ab 7–9 TN 14,80 € 

P9582NH Renate Klingenberg 

Knoten im Taschentuch 

überflüssig! 

Ganzheitliches Gedächtnistraining 

Was für den Körper die Bewegung, 

ist für das Gehirn das Denken bzw. 

das Nutzen der geistigen Fähigkeiten. 

Durch eine Vielfalt von Übungen 

werden in stressfreier Atmosphäre 

die verschiedenen Hirnleistungen, 

wie es der Alltagsrealität entspricht, 

trainiert. Fitness für Körper, Geist 

und Seele ist ein wichtiges Thema für 

alle Altersgruppen. Bitte Schreibsachen 

mitbringen! 


Mo, ab 06.09.2010 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 



Di, ab 07.09.2010 17:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,70 € 

ab 7–9 TN 45,30 € 



55 

Brain Gym® 

Vortrag 

Beim Brain Gym® handelt es sich 

nicht um Denksportaufgaben, sondern 

um tatsächliche körperliche 

Bewegungen, sozusagen Gymnastik 

für das Gehirn. Die Funktionsweise 

kann man sich z. B. wie beim 

Straßenbau vorstellen. Straßen sind 

die Grundlage für den Straßenverkehr, 

genauso wie der „Bau der Straßen“ 

im Gehirn, die Verbindungen 

der Nervenzellen untereinander, die 

Grundlage für einfaches und effektives 

Lernen und Handeln sind. Denn 

Lernstörungen, d. h. Lernblockaden, 

können eine Folge fehlender Zusammenarbeit 

der einzelnen Gehirnareale 

sein. 



Mo, 25.10.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 


Kurs 

Die Materialkosten sind in der Kursgebühr 

enthalten. 



Mi, ab 27.10.2010 19:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 67,20 € 

ab 7–9 TN 84,80 € 


Dozent Lutz Doblies


Wasserbewegung 

Bewegung im und am Wasser 

Die Bewegung im und am Wasser steigert das körperliche Wohlbefinden und hilft mit, dass eine gute allgemeine Kondition 

erhalten bleibt. Durch gezielte Bewegungsschulung am Beckenrand kann bei Personen mit Wirbelsäulenschäden 

die Beweglichkeit erhalten und evtl. verbessert werden. Eine entsprechende Ausbildung liegt bei den KursleiterInnen 

vor. 

Die Kurse für Kleinkinder finden im Schwimmbad des Nordenhamer Krankenhauses statt. Alle übrigen Kurse werden 

im Hallenbad Nord durchgeführt. 

Durch die Mietkosten beträgt die Gebühr pro Unterrichtsstunde 3,40 €. Bei weniger als sieben Teilnehmern erhöht sich 

die Gebühr auf 4,80 €! 

Für diese Kurse ist keine Ermäßigung möglich! Anmeldungen in den Geschäftsstellen Brake und Nordenham. 

Damen und Herren H. D. Wiemers P9651NH Dienstag 17:30 bis 18:15 Uhr 



Kinder (Bronzekurs) K. Hirschberg P9656NH Freitag 14:15 bis 15:00 Uhr 

Kinder K. Hirschberg P9654NH Freitag 15:00 bis 15:45 Uhr 

Kinder K. Hirschberg P9655NH Freitag 15:45 bis 16:30 Uhr 

Kleinkinder Ute Hinrichs P9657NH Dienstag 15:15 bis 16:00 Uhr 

Kleinkinder Ute Hinrichs P9658NH Dienstag 16:00 bis 16:45 Uhr 

Gutscheine von der KVHS 

Sie suchen noch ein passendes Geschenk? Statt Socken, Krawatte oder 

Schlafanzug: Verschenken Sie doch Bildung! Über den Besuch des Sprachkurses, 

EDV-Anwendungen, Wellnessangebote bis hin zu kulturellen Aktionen 

wie z. B. der Bildhauerei, Malerei etc. bieten wir für jedes Interesse etwas 

Passendes! Wie? Ganz einfach mit unseren Geschenkgutscheinen. Info unter 

04731 94970. 

Gu t s c h e i n 

zur Einlösung bei der Kreisvolkshochschule Wesermarsch 


56

Ernährung & Kochen 

Gesunde Küche Seite 58 

Kochen für Groß & Klein Seite 59 

Ausländische Küche Seite 61 

Buntes Allerlei Seite 61 

Saisonküche Seite 61


Gesunde Küche 

Der gesunde Weg zum 

Wohlfühlgewicht 

Die schnelle Fitnessküche 

für Berufstätige 

Schnell, gesund und lecker werden 

Mahlzeiten im Handumdrehen zubereitet! 

Tipps zum richtigen Einkaufen, 

zur cleveren Vorratshaltung 

und zum gesunden Kochen runden 

dieses Angebot ab, damit Sie den 

Feierabend genießen können. AOK- 

Versicherte zahlen nur die Lebensmittelkosten 

in Höhe von 5,00 €. 



Do, 16.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 35,00 € 

P9202NH Sylke Bohlen 

Abnehmkurse in Kooperation mit der AOK 

Lust auf Gesundheit?! 

Die nachstehenden Angebote sind nur ein kleiner Teil des AOK-Gesundheitsprogramms – haben Sie Appetit 

auf mehr? Ernährung, Bewegung, Entspannung, Rauchentwöhnung. Die Gesundheitskasse hält für Singles 

und Familien das passende Angebot bereit. Auch an Interessierte, die sich terminlich nicht festlegen können, ist 

gedacht: Die AOK-Internetprogramme bieten Ihnen die Möglichkeit, etwas für Ihre Gesundheit zu tun – und 

zwar dann, wann Sie Zeit haben. Fordern Sie kostenlos das komplette AOK-Gesundheitsprogramm unter 04401 

10143633. Wer lieber per Internet stöbern möchte: www.aok-niedersachsen.de/gesundheitskurse – Rubriken auswählen, 

Postleitzahl eingeben, die Auswahl sichten und das gewünschte Angebot bei Bedarf gleich buchen! 

Besser essen mit der Pyramide 

Ernährungspyramide? Davon haben 

Sie bestimmt schon mal gehört. Aber 

wie funktioniert sie genau? Das wollen 

wir an diesem Abend erläutern. 

Es ist so einfach, die Ernährung nach 

der Pyramide auszurichten. Anhand 

eines praktischen Beispiels wird erklärt, 

wie man durch einfache Änderungen 

große Wirkungen erzielen 

kann. Und eins vorweg: Keiner is(st) 

perfekt, und niemand ernährt sich 

völlig verkehrt. Es sind immer schon 

gute Ansätze vorhanden. Und der 

Rest? Wird einfach verbessert! 

Ovelgönne, Ev. Gemeindehaus 1 Termin 

Di, 05.10.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 5,20 € 

ab 7–9 TN 6,80 € 

P9270OV Andrea Mohrhusen 

Allergien vorbeugen 

Angst vor Allergien und deren Wirkung 

auf die Lebensqualität, ganz 

besonders von Kindern, kennen wir 

alle. Aber was tun, um den Kleinen 

einen guten Start zu geben? Was dürfen 

Schwangere und stillende Mütter 

Der gesunde Weg zum Wohlfühlgewicht 

Abnehmen in der Gruppe 

Schritt für Schritt erreichen Sie in der Gruppe Ihr Wohlfühlgewicht. Ohne 

Verbote und strenge Verhaltensregeln, mit viel Lust und Spaß werden Sie Ihr 

Essverhalten ändern. Alltagstaugliche praktische Tipps unterstützen Sie bei 

der Umsetzung bewusster und gesünder zu genießen und dabei abzunehmen. 

Eine Kochpraxiseinheit zeigt Ihnen, wie lecker gesundes Essen sein kann. 

AOK-Versicherte zahlen nur die Lebensmittelkosten in Höhe von 12,00 €. 

Nordenham, AOK-Servicepunkt, 

Marktstr. 10 10 Termine 

Di, ab 14.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: 177,00 € 


überhaupt noch essen? Wie ernährt 

man allergiegefährdete Säuglinge 

sinnvoll? Muss man Nahrungsmittel 

mit hohem Allergiepotenzial meiden? 

Aktuelle Studien zeigen, dass 

Meidung, Verzicht und Verbot in eine 

Sackgasse geführt haben. Viel erfolgreicher 

ist es, den Körper gezielt 

darin zu fördern, normal auf diese 

Dinge zu reagieren. 

Burhave, TSG-Haus 1 Termin 

Mo, 01.11.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P9262BJ Frauke Marzinzick 

Dozentin Frauke Marzinzick 

Dozentin Anke Plate 


58 

Nordenham, AOK-Servicepunkt, 

Marktstr. 10 10 Termine 

Di, ab 14.09.2010 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: 177,00 € 


Gut essen 

bei rheumatischen Erkrankungen 

Rheumaerkrankte sollen in die Lage 

versetzt werden, aktiv an der Verbesserung 

ihres Krankheitsbildes 

mitzuarbeiten. Die richtige Lebensmittelauswahl 

mildert Schübe bei 

entzündlichem Rheuma und hilft, 

Medikamente zu sparen. 



Do, 23.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P9265NH Anke Plate


Gesunde Küche 

Richtig essen 

bei Stress und Burnout 

Stress ist heutzutage unser ständiger 

Begleiter und hat einen entscheidenden 

Einfluss auf Körper, Geist und 

Wohlbefinden. Stress wirkt sich aber 

auch auf unser Essverhalten aus und 

umgekehrt. Wer unter Druck steht, 

greift nicht immer zu den gesündesten 

Lebensmitteln, obwohl genau 

das richtig wäre. Denn: Stress ist 

ein Nährstoffräuber. Mit der richtigen 

Ernährung reagiert man nicht 

nur gelassener, sondern beugt auch 

Stressattacken vor und verbessert die 

Stimmung. 


Do, 28.10.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P9264NH Anke Plate 

Burhave, TSG-Haus 1 Termin 

Mo, 08.11.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Abnehmen mit Köpfchen 

Welcher Abnehmtyp bin ich? 

Essvorlieben eines Menschen sind so 

individuell wie er selbst. Diäten sind 

oft allgemein gehalten und gehen wenig 

auf die persönlichen Bedürfnisse 

ein. Hieß es früher: „Fett macht 

fett“, hört man heute immer häufiger, 

dass die Kohlenhydrate Schuld haben. 

Recht haben beide. Ob jemand 

eher fettarm, eiweißbetont oder kohlenhydratarm 

essen sollte, ist von 

vielen Faktoren abhängig. Sie lernen 

an diesem Abend Ihren persönlichen 

Abnehmtyp kennen und bekommen 

Tipps, wie Sie dies bei einer Ernährungsumstellung 

berücksichtigen 

können. 



Do, 09.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P9263NH Anke Plate 

Tossens, Zinzendorfschule 1 Termin 

Mi, 29.09.2010 19:30 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 


Kochen für Groß & Klein 

Auch Männer können kochen 

An diesem Abend werden leckere und 

einfache Rezepte gekocht. Es sind 

keine Vorkenntnisse erforderlich. Es 

entstehen Lebensmittelkosten, die direkt 

mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 

Lemwerder, Eschhofschule 1 Termin 

Mi, 22.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9235LE Hille Tiarks 

Männer an den Herd 

Wir erproben viel Neues, tauschen 

Ideen aus und kochen die Gerichte, 

die Sie schon immer einmal probieren 

wollten. Vorkenntnisse sind nicht 

erforderlich. Es entstehen zusätzliche 

Lebensmittelkosten, die direkt mit 


Rodenkirchen, 


Mi, ab 17.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

P9232ST Hille Tiarks 


59 

Anzeige 

Männerkochclub 

Männer kochen für ihre Frauen 

Männer kochen anders und das wollen 

Sie Ihrer Frau oder Freundin auch 

beweisen. Wir erstellen an diesem 

Abend ein erweitertes Menü: zwei 

kalte Vorspeisen, zwei warme Vorspeisen, 

Hauptgericht, Dessert. Dazu 

gehört ein edler Tropfen. Ihre Frau 

(oder Freundin, Partnerin) ist dann 

um 19:30 Uhr herzlich eingeladen 

und willkommen (muss nicht extra 

angemeldet werden). Gemeinsam soll 

dieses exzellente Menü eingenommen 

werden und mit einem Cappuccino 

oder Espresso ausklingen. Es entstehen 

Kosten in Höhe von ca. 10,00 € 

für Lebensmittel (inkl. Beitrag für die 

Gäste), die mit der Kursleiterin abgerechnet 

werden. Bitte bringen Sie 

Schreibzeug, einen Vorratsbehälter 

und Geschirrhandtücher mit. 


Fr, 19.11.2010 18:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

P9207BE Erika Blessmann 

Kochkurse 

In einigen Kochkursen müssen Sie 

mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel 

rechnen. Nähere Einzelheiten 

werden jeweils zu Beginn 

des Kurses besprochen.


Kochen für Groß & Klein 

Wildgerichte 

Das Wild gehört zum fettarmen 

Fleisch, gerade richtig für Speisen 

nach der Zeit der vielen Festtage 

mit ihren Schlemmereien. Zubereitet 

werden: Hirschgulasch mit Rotkohl 

und Klößen, Wildschwein mit Rosenkohl 

und Beilagen, gefüllte Birnen 

mit Preiselbeeren. Dazu gehören 

auch zwei Vorspeisen (Salat und Suppe) 

sowie ein zünftiger Nachtisch. 

Bitte Schreibzeug, Geschirrhandtücher 

und Vorratsgefäße mitbringen. 

Es entstehen Lebensmittelkosten von 

ca. 9,50 €, die mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 


Di, 25.01.2011 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 


Leckere Kartoffelgerichte 

Kartoffeln sind gesund, sättigend 

und liefern vergleichsweise wenig Kalorien. 

An diesem Abend werden wir 

die tolle „Knolle“ ins Rampenlicht 

rücken. Es gibt leckere Hauptgerichte, 

Köstliches aus dem Ofen und fix 

gemachte Beilagen mit raffinierten 

Zutaten. Bitte bringen Sie Restebehälter 

mit. Es entstehen Lebensmittelkosten, 

die mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 

Rodenkirchen, 


Di, 11.01.2011 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Fix fertig 

Nicht jeder hat die Zeit oder Lust, 

täglich aufwendig und zeitraubend 

zu kochen. Dass man auch mit wenig 

Aufwand und Zeit leckere, vollwertige 

Gerichte zaubern kann, erfahren 

Sie an diesem Abend. Natürlich 

kommt der Genuss nicht zu kurz. 

Bitte bringen Sie Restebehälter mit. 

Es entstehen Lebensmittelkosten, die 

mit der Dozentin abgerechnet werden. 

Rodenkirchen, 


Di, 14.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Schnelle Landfrauenküche 

Die Gäste kommen und Sie sind 

fertig 

An diesem Abend werden Torten, 

Desserts, Suppen, Brot und Brotaufstriche 

hergestellt. Alles nach Art 

der Landfrauen. Damit auch in Ihrer 

Küche keine Langeweile aufkommt, 

kochen und backen Sie an diesem 

Abend schnelle, leckere Speisen, die 

sich wunderbar vorbereiten lassen. 

(Um ihren optimalen Geschmack zu 

erreichen, müssen z. B. einige Torten 

ein bis zwei Tage vor dem Verzehr 

zubereitet werden.) Es entstehen Lebensmittelkosten 

in Höhe von ca. 

7,00 €, die direkt mit der Dozentin 

abgerechnet werden. Bitte bringen 

Sie Geschirrtücher, Topflappen und 

Vorratsbehälter mit. 



Do, 04.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9214NH Inge Sommer 

Fünf Minuten vor Zwölf 

und noch nichts auf dem Tisch? 

Einfache und schnelle Rezepte für die 

ganze Familie. Gesund und Lecker. 

Von Auflauf bis Suppe. Es entstehen 

Lebensmittelkosten, die direkt mit 



Do, 02.12.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9236LE Hille Tiarks 

Anzeige 


60 

Kochen für Menschen mit 

geistigen Behinderungen 

Wir wollen etwas Leckeres kochen 

und backen! Nach getaner Arbeit 

können wir dann unsere selbst hergestellten 

Köstlichkeiten genießen! Es 

entstehen Kosten für Lebensmittel, 

die mit der Kursleiterin abgerechnet 

werden. 

Lemwerder, Eschhofschule 3 Termine 

Mo, ab 13.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 40,80 € 

P9203LE Sabine Oetken 

Brake, BBZ 3 Termine 

Mo, ab 01.11.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: 40,80 € 


Schade ... 





gahabt hätten! Deshalb unser 

Vorschlag: 


frühzeitig an!


Ausländische Küche Buntes Allerlei Saisonküche 

Irische Küche 

erleben und genießen 

Mittelpunkt des häuslichen Lebens 

in Irland ist die Küche. Aus dem eher 

einfachen Nahrungsangebot, das die 

Insel bietet, zaubert die irische Hausfrau 

eine Vielzahl an gehaltvollen 

Gerichten und interessanten Variationen, 

die zu entdecken sich auch 

hierzulande lohnt. Kenner bezeichnen 

die irische Kochkunst als „Perfektion 

der Hausmannskost“. Der 

Kurs bietet eine kulinarische Entdeckungsreise 

durch Irland, bei welcher 

Sie die „Grüne Insel“ von ihrer 

leckersten Seite kennen lernen. Zubereitet 

werden z. B. Dubliner Burger, 

gefüllte Kräuterhähnchen, gebratene 

Forelle mit Kartoffelkuchen, Rinderschmortopf 

mit Guinness oder 

Kasslerlachs mit Whiskeysoße. Bitte 

bringen Sie Schreibzeug, Vorratsbehälter 

und Geschirrhandtücher mit. 

Es entstehen Lebensmittelkosten, die 

direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 


Di, 09.11.2010 17:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,40 € 


Türkische Küche 

Himmlische Genießer gesucht! Sie 

essen öfter eine türkische Pizza und 

fragen sich, ob man das auch zu Hause 

zubereiten kann? Oder Sie haben 

schon oft davon gehört, sich aber nie 

getraut, es selbst zu probieren? Dann 

ergreifen Sie die Chance und lernen 

mehr über die türkische Küche. 

Wir werden verschiedenste Gerichte 

zubereiten und sie anschließend 

gemeinsam verzehren. Garantierter 

Spaß für Hobbyköche! Und keine 

Sorge, liebe Vegetarier, für Sie stehen 

auch Köstlichkeiten auf dem Plan. 

Es entstehen zusätzliche Kosten für 

Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin 

abgerechnet werden. 

Lemwerder, Eschhofschule 2 Termine 

Mi, ab 27.10.2010 18:30 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

P9211LE Zineti Bulut 

Verrückt nach Schokolade 

Wir werden verschiedene Desserts 

mit Dekor, verschiedene Pralinen 

und viele weitere Speisen mit Schokolade 

herstellen. Sie werden sehen, 

Schokolade bietet für jeden Gaumen 

etwas und Sie werden zu den hergestellten 

Leckereien nicht nein sagen 

können und dahin schmelzen. Bitte 

Behälter für Kostproben mitbringen. 

Es entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten. 

Rodenkirchen, 


Di, 30.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Single Malt Whisky aus 

Schottland 

Ein Whiskyseminar 

Es gibt die unterschiedlichsten Leidenschaften, 

denen fast alle Menschen 

auf die eine oder andere Weise 

erliegen. Bei Oliver Morawietz ist das 

seit nunmehr 16 Jahren die Leidenschaft 

für den schottischen Whisky. 

In dieser Zeit hat er sich umfangreich 

mit der Herstellung, den Whisky- 

Produzenten und der Geschichte der 

Destillen durch zahlreiche Reisen 

vor Ort, im Erfahrungsaustausch 

mit Experten und im Eigenstudium 

beschäftigt. Sie erwartet ein Einsteigerseminar 

über den komplexen 

Herstellungsprozess des Single Malt 

Whiskys sowie die Verkostung einiger 

Prachtexemplare aus unterschiedlichsten 

Whisky-Regionen des wunderschönen 

Schottlands. Der Beitrag 

für die Whisky-Verkostung ist bereits 

in der Kursgebühr enthalten. 


Di, 05.10.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 25,40 € 

ab 7–9 TN 28,60 € 

P9124NH Oliver Morawietz 


61 

Alter Wein in neuen Schläuchen 

Unternehmen Sie mit uns eine Weinreise 

durch berühmte Weinlandschaften 

der Welt. Sie bekommen 

einen Überblick über verschiedene 

Weinregionen und Hinweise über 

die Beurteilung eines Weines, über 

Inhaltsstoffe, Rebsorten, Prädikatsstufen 

und Anregungen, welcher 

Wein zu welchem Anlass passt. Die 

Theorie wird durch entsprechende 

Weinproben ergänzt. Die Kosten für 

die Weinprobe von ca. 10,00 € werden 

mit dem Dozenten abgerechnet. 


Do, 16.09.2010 19:30 bis 22:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 7,80 € 

ab 7–9 TN 10,20 € 

P9123NH Lutz Wempe 

Brunchideen 

Sie möchten gemeinsam mit Freunden 

oder der Familie in aller Ruhe 

zu Hause brunchen? Dann lassen Sie 

sich von den leckeren Rezeptideen 

inspirieren. Fast alle Rezepte sind 

gut vorzubereiten, so dass Sie Zeit 

für Ihre Gäste haben. Freuen sie 

sich zum Beispiel auf Lachscrepesröllchen, 

Tomatencrostini, Erbsencremesuppe 

mit Krabben, eine selbst 

gebackene Partysonne, Kürbiskernaufstrich, 

mariniertes Gemüse, Teigschnecken 

mit Hackfleisch, Pflaumen 

im Speckmantel, Möhrenmuffins 

oder Kürbis-Apfel-Marmelade. Bitte 

bringen Sie ein Geschirrtuch und 

mehrere kleine Vorratsbehälter mit. 

Es entstehen zusätzliche Kosten für 

Lebensmittel, die direkt mit der Dozentin 

abgerechnet werden. 


Di, 05.10.2010 18:00 bis 21:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,00 € 

ab 7–9 TN 17,00 € 

P9210LE Wiebke von Atens-Kahlenberg


Saisonküche 

Tomaten und kein Ende 

Reifen in Ihrem Garten oder Gewächshaus 

die Tomaten ohne Ende, 

oder lieben Sie die reifen Früchte, 

die auch gekauft zurzeit am aromatischsten 

sind? Wenn Sie neue Ideen 

zum Thema Tomaten suchen, sind 

Sie in dieser Kochveranstaltung richtig. 

Von Suppe über Salat, Auflauf 

bis hin zum herzhaften Kuchen. Es 

fallen Lebensmittelkosten an, die mit 

der Dozentin direkt am Abend abgerechnet 

werden. Bitte bringen Sie 

Küchentücher, Topflappen und Restebehälter 

mit. 

Jaderberg, Haupt-/Realschule 1 Termin 

Di, 14.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9213JA Marina Wessels 

Marina Wessels 

Steckbrief 

Marina Wessels, 45 Jahre 

jung, verheiratet, zwei Kinder. 

Sie ist von Beruf Hauswirtschaftsmeisterin 

und 

bildet im eigenen landwirtschaftlichen 

Betrieb Hauswirtschafterinnen 

aus. Das 

Kochen macht ihr sehr viel 

Spaß. Sie kocht auch schon 

mit Kindern in den Schulen. 

Jetzt will sie Ihr Wissen und 

die Leidenschaft für das Kochen 

auch gerne an Erwachsene 

weiter geben und bietet 

Kurse in Jaderberg an. 

Zucchinischwemme 

Sie haben Zucchinipflanzen im Garten 

und ersticken fast an der Ernte? 

Ihre Nachbarn, Freunde und Bekannten 

winken schon dankend ab, 

wenn Sie ihnen Zucchini mitgeben 

möchten? Jetzt kommt die Rettung! 

An diesem Kochabend gibt es Rezeptideen 

von Suppe, Salat, Auflauf bis 

hin zum Kuchen. Zucchini sind nicht 

nur wohlschmeckend, sondern auch 

gesund. Es fallen Lebensmittelkosten 

an, die mit der Dozentin direkt am 

Abend abgerechnet werden. Bitte 

bringen Sie Küchentücher, Topflappen 

und Restebehälter mit. 

Jaderberg, Haupt-/Realschule 1 Termin 

Di, 07.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 

P9212JA Marina Wessels 


62 

Vegetarische Brotaufstriche 

und leckere Herbstsalate 

An diesem Abend werden wir leckere 

Alternativen zu Käse- und Wurstaufschnitt 

herstellen, gesund und vegetarisch. 

Dazu gibt es köstliche Salate 

der Saison mit feinen Dressings, 

schnell und vielseitig. Bitte bringen 

Sie Restebehälter mit. Es entstehen 

zusätzliche Lebensmittelkosten, die 

direkt mit der Dozentin abgerechnet 

werden. 

Rodenkirchen, 


Di, 26.10.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 10,40 € 

ab 7–9 TN 13,60 € 


Väter kochen mit Ihren Kindern 

Feiertagsbrunch 


Zum Beginn der Vorweihnachtszeit wollen wir diesmal ein Buffet vorbereiten, 

dass aus kalten und warmen Gerichten wie Vorspeisen, Fleisch, Beilagen 

und Nachspeisen besteht. Gefragt ist der Spaß am Kochen. Vorkenntnisse 

oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. Ab 11:30 Uhr sind dann die Mütter 

zum gemeinsamen Essen eingeladen. Die Kosten für die Getränke und die 

Lebensmittel werden mit den Dozenten abgerechnet. Bitte Küchenmesser 

und Schürzen mitbringen. Die Kursgebühr gilt pro Vater-Kind-Paar, weitere 

Kinder zahlen die halbe Gebühr. 



Sa, 27.11.2010 09:30 bis 13:15 Uhr 

Preis: 17,00 € 

P9255NH Lydia Manke, Frank Gall 

Dozentin Lydia Manke und Dozent Frank Gall

Sprachen 

Integrationskurse Seite 65 

Deutsch als Fremdsprache Seite 66 

Englisch Seite 67 

Französisch Seite 70 

Italienisch Seite 71 

Spanisch Seite 72 

Weitere Fremdsprachen Seite 73

Sprachen 

Europäischer Referenzrahmen 

für Sprachen 

Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein(e) 

KursteilnehmerIn in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen wie auch in unseren 

Kursen ist die Kommunikationsfähigkeit. 

Die folgende Übersicht zeigt Ihnen, was Sie am Ende bestimmter Lernabschnitte in der Fremdsprache können. Für 

neue Kursteilnehmer ist sie ein Werkzeug, um festzustellen, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen 

Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch! 

Niveau 

C 2 

Niveau 

C 1 

Niveau 

B 2 

Niveau 

B 1 

Niveau 

A 2 

Niveau 

A 1 

Am Ende der Stufe C 2 können Sie: 

Hören ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen 

Sprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und 

angemessen beteiligen 

Lesen jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen 

Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich 

differenziert ausdrücken 

Am Ende der Stufe C 1 können Sie: 

Hören Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos 

verstehen 

Sprechen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken 

Lesen komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen 

Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über 

komplexe Sachverhalte schreiben 

Am Ende der Stufe B 2 können Sie: 

Hören im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn 

Standardsprache gesprochen wird 

Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre 

Ansichten vertreten 

Lesen Artikel, Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen 

Schreiben detailierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte schreiben 

Am Ende der Stufe B 1 können Sie: 

Hören das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn 

langsam gesprochen wird 

Sprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben 

und Meinungen wiedergeben 

Lesen Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen 

Schreiben persönliche Briefe schreiben 

Am Ende der Stufe A 2 können Sie: 

Hören einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen 

Sprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen 

Lesen kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen 

Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen 

Am Ende der Stufe A 1 können Sie: 

Hören einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen 

Sprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen 

Lesen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten 

Schreiben einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen 


64

Sprachen 

Allgemeine Hinweise 

Sprachenlernen an der KVHS Wesermarsch GmbH 

Wer? Die Kursangebote sollen AnfängerInnen ebenso ansprechen wie Fortgeschrittene, die eigentlich nur den letzten 

Schliff oder Spezialkenntnisse benötigen. Hier können sich alle wiederfinden, egal ob sie aus Spaß, für den Urlaub oder 

für den Beruf lernen. Grundsätzlich gilt: Neue TeilnehmerInnen sind in jedem Kurs herzlich willkommen! 

Wann? Sie können wählen zwischen Vormittags,- Nachmittags- und Abendkursen, die einmal wöchentlich mit zwei 

Unterrichtsstunden stattfinden. Darüber hinaus gibt es Wochenendkurse und Bildungsangebote. 

Wie? Ziel aller Kurse ist es, die Kommunikationsfähigkeit in der fremden Sprache zu fördern. Es werden Kenntnisse 

vermittelt, die es erlauben, sich im Alltag in der fremden Sprache auszudrücken. In Aufbau- oder Spezialkursen werden 

Kenntnisse vertieft. Wichtig: Haben Sie keine Angst vor Fehlern! Eine Sprache lernt man nur durch Sprechen! 

Welcher Kurs? Lassen Sie sich vor Kursbeginn von der Fachbereichsleitung beraten. Sie haben auch die Möglichkeit, 

an kostenlosen Einstufungstests teilzunehmen. Information und Beratung bei Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder 

04401 938910, Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de. 

Integrationskurse 

Integrationskurse 

Die Integrationskursverordnung formuliert Rechte und Pflichten für Migrantinnen und Migranten. Der Integrationskurs 

umfasst einen Sprachkurs, in dem die Teilnehmer an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache heran 

geführt werden und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur 

und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 645 Stunden Unterricht. Davon 

entfallen 600 Stunden auf den Sprachunterricht und 45 Stunden auf den Orientierungskurs. Die Kurse werden von 

der Kreisvolkshochschule Wesermarsch als akkreditiertem Bildungsträger im Auftrag des Bundesamtes für Migration 

durchgeführt. Das Zulassungsverfahren der Kursträger berücksichtigt deren Zuverlässigkeit und Leistungsfähigkeit. 

Damit wird eine hohe Qualität der Kurse erreicht. 

Der Eigenanteil der Teilnehmer beträgt 1,05 Euro pro Unterrichtsstunde. Arbeitslosengeld-II-Empfänger werden auf 

Antrag vom Kostenbeitrag befreit. Es besteht eine Anwesenheitspflicht, von der nur in dringenden Fällen abgewichen 

werden kann. 

Integrationskurse der KVHS Wesermarsch GmbH bereits im sechsten Jahr erfolgreich. 

Die KVHS leistet mit ihren Sprachkursen einen wichtigen Beitrag zur sprachlichen Integration von Ausländern und 

Ausländerinnen in der Region Wesermarsch. Seit Inkrafttreten des Zuwanderungsgesetzes im Januar 2005 besuchten 

über 600 TeilnehmerInnen die Kurse der KVHS Wesermarsch. 

Basissprachkurs 

300 UE 

I n t e g r a t i o n s k u r s 

645 Unterrichtseinheiten (UE) 

Aufbausprachkurs 

300 UE 

Orientierungskurs 

45 UE 

Einstufung und Anmeldung nur über die Fachbereichsleitung Sprachen Heidrun Böning 

möglich (Tel. 04401 936582). 


65

Sprachen 

Sprachen 

Ich weiß, was ich kann! 

Sie haben gerade einen VHS-Sprachkurs 

belegt? Oder Sie lernen schon seit einiger 

Zeit eine Fremdsprache? Egal, ob für 

Beruf, Schule, Studium oder für den 

Urlaub – zeigen Sie schwarz auf weiß, 

was Sie gelernt haben! Mit einem telc 

Sprachenzertifikat. 

telc auf einen Blick! 

telc steht für The European Language Certificates. 

Die telc GmbH ist die Prüfungszentrale 

der Volkshochschulen. Hier prüfen die „Test- 

Profis“ mit mehr als 40 Jahren Erfahrung. 

Mehr als 100.000 Zertifikate vergibt die telc 

jährlich – in neun Sprachen auf fünf Niveaustufen. 

Und nahezu jeder, der mit Sprachen 

zu tun hat, kennt die europaweit anerkannten 

Tests. Ob Personalchef oder Professor, sie alle 

wissen, welche Fähigkeiten etwa ein Bewerber 

mit einem B1-Zertifikat im Sprechen, Schreiben 

und Verstehen einer Fremdsprache hat. Auch 

deshalb werden längst länderübergreifend und 

europaweit telc Zertifikate eingesetzt, etwa bei 

der ungarischen Abiturprüfung, der polnischen 

Beamtenlaufbahn oder der Integration von 

Zuwanderern in Deutschland. Zurzeit gibt es 

sogar die ersten telc Prüfungstermine in China. 

Einbürgerungstest 

Anmeldung jeweils mittwochs 10:00 Uhr in Nordenham, Marktstraße 8 a und 

jeweils dienstags 10:00 Uhr in Brake, Hafenstraße 3. Die Gebühr für den Test 

und der Pass sind mitzubringen. 


Mi, 06.10.2010 14:30 bis 15:30 Uhr 

Preis: 25,00 € 

P7100BR Heidrun Böning 

Weitergehende Informationen zu Einbürgerungstests finden Sie auf Seite 10 oder 

erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Heidrun Böning, Tel. 04401 936582, Email: 

h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Deutsch als Fremdsprache 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch hat zusammen 

mit den Berufsbildenden Schulen für 

den Landkreis Wesermarsch eine Koordinationsstelle 

für Deutsch als Fremdsprache im 

Landkreis Wesermarsch eingerichtet. Interessenten 

können sich zwecks Information und 

Beratung an Heidrun Böning, Hafenstraße 3, in 

Brake Tel.-Nr.: 04401 936582 oder 04401 938910 

wenden. 


Mi, 19.01.2011 14:30 bis 15:30 Uhr 

Preis: 25,00 € 



66 

Die Qualifikation 

unserer KursleiterInnen 

Von KursleiterInnen im Fachbereich 

Sprachen erwarten wir eine 

fachliche und pädagogische Qualifikation. 

Viele haben ein Sprachenund 

Pädagogikstudium erfolgreich 

abgeschlossen. Andere beherrschen 

als MuttersprachlerInnen selbstverständlich 

die Sprache. Unser besonderes 

Augenmerk liegt auf der 

Fähigkeit, die Fremdsprache gerade 

deutschen Lernenden in verständlicher 

Weise und mit angemessenen 

Methoden zu vermitteln. Neue 

Kursleitende, die zunächst keine 

Erfahrungen in der Erwachsenenbildung 

mitbringen, absolvieren 

Einführungsseminare oder erhalten 

eine Basisqualifikation für KursleiterInnen. 

Wir bitten alle DozentInnen 

regelmäßig zur Weiterbildung 

auf fachlicher und pädagogischer 

Ebene. Darüber hinaus legen wir 

Wert auf die Fähigkeit, Menschen 

zum Erlernen von Sprache motivieren 

zu können, Freude am Lernen 

vermitteln zu können und die Ziele 

des kommunikativen Fremdsprachenunterrichts 

verwirklichen zu 

wollen. 

Sprachen 

Fachbereichstreffen Sprachen 

Für SprachdozentInnen der KVHS 

Wesermarsch GmbH. 


Mi, 27.10.2010 15:00 bis 17:15 Uhr 

P7000NH Heidrun Böning 

Kursteilnehmer bei der Übergabe des Zertifikats Deusch

Sprachen 

Englisch 

Englisch I 

Niveau A1 

Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. 

Lehrbuch: Next Starter, Hueber 

Verlag. 


Fr, ab 10.09.2010 10:30 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Englisch II 

Niveau A 1 

Für TeilnehmerInnen mit geringen 

Vorkenntnissen. Lehrbuch nach Absprache. 


Do, ab 09.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 

P7202NH Kathy Landwehrt 

Englisch für die Reise 

Niveau A1 


Für Anfänger ohne bzw. mit geringen 

Vorkenntnissen. An diesem Wochenende 

machen Sie den Einstieg in 

die englische Sprache anhand wichtiger 

Alltags- und Urlaubssituationen. 

Hier erfahren Sie mehr über Land 

und Leute im englischsprachigen 

Raum. Lehrmaterial nach Absprache. 


Sa, 11.12.2010 09:00 bis 16:00 Uhr 

So, 12.12.2010 09:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 29,90 € 

ab 7–9 TN 41,60 € 

P7203LE Manuela Girgsdies 

Englisch IV 

Niveau A 1 


Vorkenntnissen. Lehrbuch: English 

Next Starter 


Mi, ab 08.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7204BE Christa Thiel 

Englisch IV 

Niveau A1 

Lehrbuch: First Choice, A2 Cornelsen 

Verlag. 

Elsfleth, 


Mi, ab 08.09.2010 17:30 bis 19:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

P7205EL Ingrid Hüttmann 

Englisch V 

Niveau A2 

Dieser Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen, 

die bereits Grundkenntnisse 

besitzen und seit ein bis zwei 

Jahren Englisch lernen. Lehrbuch 

nach Absprache. 



Di, ab 07.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 64,40 € 

ab 7–9 TN 89,60 € 


English as you like it 1 

Niveau A2 

Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

angesprochen, die ihre 

Kenntnisse auffrischen und erweitern 

möchten. Es wird das freie Sprechen 

geübt und Grammatik wiederholt. 

Lehrbuch: English Next, Hueber 

Verlag. 


Mo, ab 06.09.2010 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7207BR Vilmos Gyöngyösi 

English as you like it 2 

Niveau A2 

Hier sind TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

angesprochen, die an 

vergangene Kurse anknüpfen bzw. 

ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern 

möchten. Es wird das freie 

Sprechen geübt und Grammatik wiederholt. 

Lehrmaterial nach Absprache. 


Mo, ab 06.09.2010 17:45 bis 19:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7208BR Vilmos Gyöngyösi 

English Refresher 

Niveau A 2 

Sprachkurse 


67 

Der Kurs richtet sich an InteressentInnen 

mit Grundkenntnissen, 

die ihre Sprachfähigkeiten erweitern 

möchten. Lehrbuch: New Headway 

English Course Pre-intermediate, 

Cornelsen Verlag. 

Langwarden, Steinhaus 12 Termine 

Mo, ab 06.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7209BJ Ursula Löffler 


Niveau A 2 

Für TeilnehmerInnen mit Englisch 

Grundkenntnissen, die ihre Kenntnisse 

auffrischen und erweitern wollen. 

Wir lesen Texte, übersetzen und 

unterhalten uns auf Englisch. Lehrmaterial 



Do, ab 09.09.2010 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7210LE Christa Thiel 

Falls Sie unsicher sind, welcher 

Kurs der passende für Sie ist, lassen 

Sie sich bei der Fachbereichsleiterin 

Heidrun Böning beraten: 

Tel. 04401 936582. 


Niveau A2 

Für alle, die ihre Englischkenntnisse 

wieder auffrischen wollen. Lehrmaterial 


Jade, Ev. Gemeindehaus, 

Kirchweg 5 13 Termine 

Di, ab 07.09.2010 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7212JA Cynthia Kossoff 

FremdsprachenkorrespondentIn 

Englisch (IHK) 

siehe unter sonstige berufl. Bildung

Sprachen 

Englisch 


Niveau A2 

Möchten Sie auf die Frage „Do you 

speak English?“ mit Selbstsicherheit 

antworten können „Yes, I do“? Sie 

können bestimmt mehr Englisch als 

Sie denken und brauchen lediglich 

Ihre Kenntnisse aufzufrischen! So, 

come and join us, you´re very welcome. 

Lehrbuch nach Absprache. 



Mi, ab 08.09.2010 10:00 bis 11:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 



Englisch conversation and 

more 

Niveau B1 

Would you like to practise your 

spoken English? If you enjoy taking 

an active part in lively discussions, 

then this is the course 

for you! A variety of themes and 

literature can be incorporated, 

according to interest. For example, 

discussions of current affairs, 

debates on controversial subjects 

or just chatting about favourite 

books or recipes. 

Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun 

Böning, Fachbereichsleitung 

Tel. 04401 936582 oder 


Travels with Inge and Bruno 

Englischer Lektürekurs für Lerner in der zweiten Lebenshälfte 

Niveau A2 

Zehn „entertaining stories“ zu den Charakteren aus „Sterling Silver“ und 

„Going for Gold“ - Englisch für Senioren - regen zum Lesen und Lernen an. 

In zehn unterhaltsamen Geschichten begleiten wir Inge und Bruno ins Ausland, 

wobei in entspannter Atmosphäre Englischkenntnisse etwa für Reisen 

oder private Kontakte vermittelt werden. Der Wortschatz aus Band 2 und 3 

der oben genannten Lehrwerkreihe wird in den Texten wiederholt und erweitert, 

dazu erläutern wir Verständnisfragen und machen Wortschatzübungen. 

Dieser Kurs steht natürlich auch jüngeren Teilnehmern offen, die ein langsameres 

Lerntempo wünschen sowie für alle Lerner, die Englischkenntnisse auf 

dem Niveau A2 mitbringen. Anmeldeschluss 16. September 2010. 


Do, ab 30.09.2010 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 


Englisch für Senioren 

Niveau B1 

Der Kurs richtet sich hauptsächlich 

an Senioren mit guten Grundkenntnissen, 

die ohne Leistungsdruck diese 

Kenntnisse festigen wollen und 

ihren Wortschatz erweitern möchten. 

Neben dem Lehrbuch wollen wir 

auch eine Lektüre bearbeiten. 


Mo, ab 13.09.2010 10:45 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

P7217BR Lesley McBride-Augustin 

Anzeige 


68

Sprachen 

Englisch 

Stories of mystery and horror 

Halloween mit Edgar Allan Poe 

Time for pur horror - mit dem Fürsten des Grauens! Ein Lektüreabend 

mit Ton- und Bildschau. Der Abend beginnt mit einer kurzen englischen 

Einführung über den Autor und sein Werk. Darauf folgt eine Präsentation 

seines wohl berühmtesten Gedichts „The Raven“ in englischem Original. 

Daran schließt sich eine schaurig-brilliante Hörspielfassung von „The Cask 

of Amontillado“ an, in der sich Wein und Grauen verbinden! Danach liest 

die Dozentin die Kurzgeschichte „The Facts in the Case of Mr. Valdemar“ 

vor: Ein Patient wird kurz vor seinem Tode hypnotisiert. Ist er wirklich tot? 

Schließlich kann gemeinsam die Geschichte „The Gold Bug“ gelesen werden, 

in der ein goldenes Insekt zu einer unglaublichen Entdeckung führt.... Die einzelnen 

Vorträge werden durch Gänsehautmusik unterbrochen und mit Bildern 

untermalt. Hörgenuss mit Grusel- und Lerneffekt! Sie als Zuhörer frischen 

mit diesen fesselnden und leicht verständlichen Versionen von Poes bekann- 

ten Meistererzählungen Ihre Sprachkenntnisse 

auf, üben Ihr Hörverständnis 

und entwickeln ein Gespür für 

die englische Aussprache. Teilweise 

werden Vokabelhilfen bereitgestellt. 

Machen Sie sich auf weitere schaurige 

Überraschungen gefasst! 

Englisch XIII 

Niveau B1 

Lehrbuch: New Headway English 

Course, pre-intermediate, Cornelsen 

& Oxford, ca. ab Unit 13. Auf 

Wunsch lesen wir eine Lektüre. 


Mi, ab 08.09.2010 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Dozentin Graziella von Norden mit den 

Teilnehmern des Englischkurses 



Fr, 29.10.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 6,90 € 

ab 7–9 TN 9,60 € 


Es sind weitere Filme 

für das Montagskino 

in Planung. 

Achten Sie auf aktuelle 

Ankündigungen 

Englisch 

Niveau B1 „plus“ 


69 

This class is for people who really enjoy 

SPEAKING. We use a textbook 

which is well - designed to stimulate 

discussion, while at the same time 

revising grammatical structures and 

extending the vocabulary of everyday 

life. Regular use of cassettes helps 

attune your ear to the many different 

forms of spoken English. Lehrbuch: 

New Headway, Upper Intermediate. 


Mo, ab 13.09.2010 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

P7218BR Lesley McBride-Augustin 

Cambridge Zertifikate 

Infotermin 

Die Cambridge Prüfungen sind international 

bekannt und werden sowohl 

von Bildungseinrichtungen als auch 

von Firmen als Nachweis qualifizierter 

Sprachkenntnisse anerkannt. Sie 

erhalten Informationen über die verschiedenen 

Prüfungen, Anmeldungen 

und Gebühren. Gebührenfrei! 


Di, 07.09.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 


Cambridge First Certificate 

English 

Vorbereitungskurs 

Niveau B1 

Der Cambridgekurs bietet ein systematisches 

Sprachtraining zu allen 

Fertigkeitsbereichen: Sprechen, 

Schreiben, Lese- und Hörverstehen. 

Die Unterrichtssprache ist Englisch. 

Im Rahmen des Kurses kann man 

sich auf die Teilnahme an international 

anerkannten Sprachprüfungen 

vorbereiten. Teilnahmevoraussetzung 

sind Englischsprachkenntnisse 

der Niveaustufe B1. 


Do, ab 09.09.2010 16:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 75,40 € 

ab 7–9 TN 96,20 € 

P7220BR Cynthia Kossoff

Sprachen 

Englisch 

Cambridge First Certificate 

Vorbereitungskurs 

Niveau B1 

Dieser Cambridgekurs bietet ein 

systematisches Sprachtraining zu allen 

Fertigkeitsbereichen: Sprechen, 

Schreiben, Lese- und Hörverstehen. 

Die Unterrichtssprache ist Englisch. 

Im Rahmen des Kurses kann man 

sich auf die Teilnahme an international 

anerkannten Sprachprüfungen 

vorbereiten. Teilnahmevoraussetzung 

sind Englischsprachkenntnisse 

der Niveaustufe B1. 

Jade, Ev. Gemeindehaus, 

Kirchweg 5 13 Termine 

Do, ab 09.09.2010 14:00 bis 15:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 75,40 € 

ab 7–9 TN 96,20 € 

P7223JA Cynthia Kossoff 

Business English kompakt 

Niveau B1 

BU 


Dieser Bildungsurlaub richtet sich 

an Lernende mit mittleren bis fortgeschrittenen 

Kenntnissen, die Englisch 

für ihren Beruf benötigen. Er bietet 

eine solide Grundlage für sicheres 

Geschäftsenglisch. Sie üben typische 

Aufgaben des Berufsalltags in den 

Bereichen Hören, Sprechen, Schreiben 

und Lesen, wie z. B. geschäftliche 

Telefon-, Email- und Briefkontakte, 

Kauf und Verkauf von Dienstleistungen 

und Produkten, Beschreibung 

von Firmenprofilen. 



bis Fr, 21.01.2011 09:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 116,00 € 

ab 7–9 TN 148,00 € 

P7221BR Cynthia Kossoff 

Englisch VII 

Niveau A2 

Für TeilnehmerInnen mit Grundkenntnissen, 

die ihr Englisch systematisch 

erweitern wollen. Lehrmaterial 




Di, ab 07.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7222NH Tom Sjovall 


Health Matters 

Englisch im Gesundheitswesen 

Dieses Kursangebot ist für alle, 

die sich mit einigen Fachbegriffen 

aus der Gesundheit auf Englisch 

vertraut machen wollen, sei 

es aus beruflichen Gründen oder 

weil ein Aufenthalt im englischsprachigen 

Ausland geplant ist. 

Die Dozentin ist examierte Krankenschwester 

und native speaker. 

Lehrbuch: Health Matters, 

Englisch für Gesundheitsberufe. 

Der Kurs kann für Personen im 

Schichtdienst auch vormittags 

und abends im wöchentlichen 

Wechsel angeboten werden. Bitte 

melden Sie sich bei uns, wenn sie 

daran Interesse haben! 

Bei Interesse wenden Sie sich an Heidrun 

Böning, Fachbereichsleitung 

Tel. 04401 936582 oder 


Französisch 

Die Französisch-Prüfung DELF 

Die KVHS Wesermarsch GmbH 

hat die Französisch-Prüfung 

DELF in ihrem Angebot. Das 

“Diplome d’Etudes en Langue 

Français”(DELF) ist eine Prüfung 

des französischen Kultusministeriums, 

die international einen hohen 

Stellenwert besitzt. 

Die Prüfung, die in verschiedenen 

Stufen absolviert werden kann, legt 

besonderen Wert auf sprachpraktische 

und landeskundliche Schwerpunkte. 

Die letzte Prüfung ist im Juni 2010 

in der Wesermarsch durchgeführt 

worden. Sollten Sie Interesse an dieser 

Prüfung haben, lassen Sie sich 

beraten. 

Bitte wenden Sie sich an Heidrun Böning, 

Fachbereichsleitung, Tel. 04401 

936582 oder 





70 

Französisch I 

Niveau A1 

Lehrbuch: „On y va!“ - Dies sagt 

man, wenn man in Frankreich etwas 

Neues beginnt. Mit unserem Kurs 

können Sie die französische Sprache 

in entspanntem Tempo lernen, wobei 

besonderer Wert auf das Sprechen 

sowie die Zusammenarbeit in der 

Gruppe gelegt wird. Für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnisse. Also: 

On y va! = Auf geht´s! 



Mo, ab 06.09.2010 09:30 bis 11:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Französisch III 

Niveau A 1 

Sie möchten Ihre Französischkenntnisse 

auffrischen oder vertiefen sowie 

Kenntnisse zu Land und Leuten 

erwerben? Das wird Ihnen mit „On y 

va“, Hueber Verlag, ca. ab 5. Lektion 

vermittelt. 


Do, ab 09.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 50,60 € 

ab 7–9 TN 70,40 € 

P7302NH Dr. Sigrun Schenker 

Französisch VI 

Niveau A 2 

Sie können die französische Sprache 

in kleinen Schritten (aber voller 

Schwung) entdecken und erlernen. 

In Alltagssituationen trainieren Sie 

gezielt die vier Kompetenzen Hören, 

Sprechen und Schreiben, wobei 

besonderer Wert auf die mündliche 

Kommunikation und die Interaktion 

im Kurs gelegt wird. Lehrbuch: On 

y va (1), ca. ab Lektion 8, Hueber 

Verlag 


Mi, ab 08.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7303NH Edith Zurhold-Duvieuxbourg

Sprachen 

Französisch Italienisch 

Vorankündigung 


Sprachreise nach St.-Etienne-du-Rouvray 

Französisch verstehen und sprechen 

Land und Leute kennen lernen 

Sie möchten gerne Italienisch in 

Nordenham/Butjadingen lernen? 

Bei ausreichender Teilnehmerzahl 

werden wir einen Kurs einrichten. 

Der Freundeskreis Nordenham St.-Etienne-du-Rouvray plant im Mai 2011 in Bitte setzen Sie sich unter Tel. 04401 

Zusammenarbeit mit der KVHS-Wesermarsch GmbH eine Sprachreise in die 

neue Partnerstadt von Nordenham. Zur Förderung dieser Partnerschaft soll 

ein Sprachkurs mit ergänzenden Informationen über die Stadt in der Normandie 

sowie Exkursionen in die Umgebung angeboten werden. Teilnehmen 

können alle, die Interesse an der Sprache, dem aktiven Sprechen und dem 

938910 mit uns in Verbindung. 

französischen Leben haben. 

Italienisch für den Urlaub 

Eine Informationsveranstaltung wird im Frühjahr 2011 angeboten. 

Bei Fragen vorab wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitung Heidrun Böning un- 

Niveau A1 

Halbtagsbildungsurlaub* BU 

ter Tel. 04401-936582 oder Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de 

Dieser Intensivkurs dient der Vorbereitung 

auf den Italienurlaub. Typische 

Urlaubssituationen (im Restaurant, 

an der Rezeption, beim Einkauf 

usw.) stehen im Vordergrund. Es werden 

alltägliche Redewendungen und 

deren Anwendung in kommunikativen 

Übungen spielerisch gelernt. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 


Französisch 

Lecture et Conversation 

Für TeilnehmerInnen mit fortgeschrittenen 

Französischkenntnissen. 

Lektüre mit Landeskunde sowie aktuelle 

Themen. Material: Zeitschrift 

„Ecoute“ 


Do, ab 09.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7306BR Jacqueline Le Dez 

Sprachkurse 





Tel. 04401 936582. 

Italienisch 

Italienisch für Anfänger I 

Niveau A1 

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. 

Im Verlauf des Semesters 

erhalten Sie einen Einstieg in die italienische 

Sprache und Kultur. Lehrmaterial 


Jaderberg, 


Mo, ab 27.09.2010 18:30 bis 20:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7402JA Christine Lipowski 

Italienisch I 

Niveau A1 

Italienisch von Anfang an: für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnisse. 

Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 1 


Di, ab 07.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7401BR Antonietta Schulz 


71 



bis Fr, 28.01.2011 14:00 bis 17:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7403LE Christine Lipowski 


Bildungsurlaub auf Seite 9

Sprachen 

Italienisch Spanisch 

Italienisch für Anfänger 

mit geringen Vorkenntnissen 

Niveau A1 

Dieser Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, 

die bereits einen Anfänger-Kurs 

in der Vergangenheit belegt 

haben. Geübt werden das Sprechen 

und das Hörverstehen anhand typischer 

Alltagssituationen. Lehrmaterial 


Jaderberg, Haupt-/Realschule 13 Termine 

Mo, ab 27.09.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7404JA Christine Lipowski 

Italienisch II 

Niveau A 1 

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen 

eines Kurses der italienischen 

Sprache. Lehrbuch: „Allegro1“. 


Mi, ab 15.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7405BE Luca D´Acunti 

Italienisch mit Freude lernen 

Imparare con gioia? 

Niveau A2 

Für TeilnehmerInnen mit Grundkenntnissen 

(auffrischen, aufbauen, 

vertiefen). Lehrmaterial wird im 

Kurs bekanntgegeben. 


Mi, ab 08.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7406BR Antonietta Schulz 

Dozentin Antonietta Schulz 

Spanisch I 

Niveau A 1 



An diesem Wochenende 

lernen Sie erste Redewendungen für 

den Alltag in der spanischen Sprache 

und erfahren einiges über Land und 

Leute. Es entstehen Materialkosten 

in Höhe von 1,50 €, die direkt mit der 

Dozentin abgerechnet werden. Lehrmaterial 



Fr, 24.09.2010 17:00 bis 20:00 Uhr 

Sa, 25.09.2010 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,70 € 

ab 7–9 TN 28,80 € 

P7601LE Anna Himmelskamp 

Spanisch I 

Niveau A1 


Lehrbuch: El curso en 

vivo, Langenscheidt. 


Do, ab 16.09.2010 20:00 bis 21:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7602BR Eva Mateo Marco 

Spanisch I 

Niveau A1 

Dieser Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnisse. Wir 

lernen die Sprache mit viel Spaß und 

wenig Grammatik. Lehrmaterial: El 

curso en vivo, Langenscheidt. 



Di, ab 21.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7603NH Lucia Marx-Gomez 

Spanisch II 

Niveau A1 



Vorkenntnissen. Lehrmaterial nach 

Absprache. 


Fr, 12.11.2010 17:00 bis 20:00 Uhr 

Sa, 13.11.2010 10:00 bis 14:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,70 € 

ab 7–9 TN 28,80 € 

P7605LE Anna Himmelskamp 


72 

Spanisch II 

Niveau A1 


Vorkenntnissen. 

Elsfleth, Schulzentrum 

Wurpstraße 12 Termine 

Di, ab 07.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7607EL Blanca Wichmann 

Spanisch II kompakt 

Niveau A 1 

BU 



Vorkenntnissen. 



bis Fr, 22.10.2010 08:45 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 


Eva Mateo Marco 

Steckbrief 

Eva Mateo Marco ist in 

Barcelona (Spanien) geboren 

und hat Wirtschaftswissenschaften 

studiert. Seit 13 Jahren 

wohnt sie in Deutschland 

und seit 2007 unterrichtet sie 

Spanisch an unserer KVHS. 

Spanisch III 

Niveau A 1 

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen. 


Do, ab 09.09.2010 09:00 bis 10:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7609BR Eva Mateo Marco

Sprachen 

Spanisch 

Spanisch III 

Niveau A 1 

Wir freuen uns über weitere TeilnehmerInnen 

mit Spanisch-Vorkenntnissen. 

Lehrmaterial: Caminos neu 1, 

Klett Verlag. 


Di, ab 07.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 

P7608NH Irmgard Gerdes 

Spanisch V 

Niveau A 2 

Lehrbuch: El nuevo curso + 2, ab 

Lektion 12 

Burhave, Grundschule 12 Termine 

Do, ab 09.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7610BJ Lucia Marx-Gomez 

Spanisch X 

Niveau B1 

Lehrmaterial: Caminos neu 2, Klett 

Verlag. 


Di, ab 07.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Spanisch XVIII 

Niveau B 2 

Lehrmaterial: Caminos neu 3, Klett 

Verlag. 


Mo, ab 06.09.2010 15:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 


Spanisch XXXIII 

Niveau C1 

Lehrmaterial: Zeitschrift „Ecos“ 


Mo, ab 06.09.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 69,00 € 

ab 7–9 TN 96,00 € 




Blick auf Mallorca 

Sie waren noch nie auf Mallorca 

oder kennen die Insel schon sehr gut? 

Egal, an diesem Abend erfahren Sie 

eine Einstimmung auf die Insel aus 

einer anderen Blickrichtung. Außerdem 

werden typisch mallorquinische 

kulinarische Kleinigkeiten (z. B. Topas) 

zubereitet und Sie lernen spanische 

Redewendungen kennen. Es 

entstehen Kosten für Lebensmittel, 

die mit der Dozentin direkt abgerechnet 

werden. 


Do, 09.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,20 € 

ab 7–9 TN 12,80 € 


Leben in Spanien 

Bräuche zur Weihnachtszeit 

Sie erfahren etwas über Leben und 

Bräuche, insbesondere betrachten 

wir die Weihnachtszeit in Spanien. 

Dazu bereiten wir etwas typisch Kulinarisches 

zu und nebenbei lernen 

Sie dabei Redewendungen für den 

Alltag auf Spanisch. Es entstehen 

Kosten für Lebensmittel, die mit der 

Dozentin abgerechnet werden. 


Fr, 19.11.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 9,20 € 

ab 7–9 TN 12,80 € 


Weitere Fremdsprachen 

Russisch I 

Niveau A1 

Sie erhalten eine Einführung in die 

Russische Sprache. Für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnisse. 

Russisch I 

Haben Sie Interesse an Russisch 

für Anfänger ohne Vorkenntnisse 

in Brake? Dann melden Sie sich 

bei Frau Winterholler unter Tel. 

04401 7057734. Wir führen eine 

Interessentenliste und bei ausreichenden 

Anmeldungen richten wir 

einen Kurs ein. 

Russisch III 

Niveau A 1 



Do, ab 09.09.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 59,80 € 

ab 7–9 TN 83,20 € 

P7500NH Larissa Krengel Portugiesisch I 

Niveau A 1 


73 

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen. 

Buch: „Most“, Klett Verlag 


Mi, ab 08.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7501BR Emilia Winterholler 

Niederländisch für die Reise 

Niveau A1 


Wer sich (weiter) auf einen Aufenthalt 

in den Niederlanden vorbereiten 

möchte oder mit niederländischen 

Gästen zu tun hat, ist hier richtig. In 

diesem Kurs werden wichtige Standardsituationen 

des touristischen 

Alltags geübt. Lehrmaterial nach 

Absprache. 


Sa, 16.10.2010 09:00 bis 16:00 Uhr 

So, 17.10.2010 09:00 bis 13:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 27,60 € 

ab 7–9 TN 38,40 € 

P7801LE Manuela Girgsdies 

Niederländisch kompakt 

Teil 2 

BU 

Niveau A1 



Vorkenntnissen. In dieser Woche 

lernen Sie weitere wichtige Redewendungen 

für Alltagssituationen. Hinzu 

kommen noch landeskundliche 

Informationen. Lehrmaterial nach 

Absprache. 



bis Fr, 01.10.2010 13:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7802BR Manuela Girgsdies 

Der Kurs ist für TeilnehmerInnen 

ohne Vorkenntnisse geeignet. 


Do, ab 09.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7812BR Crisane Leitao Mendes

Sprachen 

Weitere Fremdsprachen 

Chinesisch und China zum 

Kennenlernen 

Halbtagsbildungsurlaub in 

den Herbstferien* 

Lassen Sie sich auf ein Abenteuer ein 

und gewinnen Sie erste Einblicke in 

die chinesisch-sprachige Welt! Ziel ist 

es, sich im Alltagsleben verständlich 

zu machen, z. B. bei der Vorstellung, 

im Restaurant oder nach dem 

Weg fragen. Es gibt eine Einführung 

in die chinesische Kalligraphie 

und Schriftzeichen werden in kleinen 

Schritten geübt. In diesem Kurs 

wird das sogenannte Putonghua, die 

Allgemeinsprache oder im Westen 

besser bekannt als Mandarin gelernt. 

Zuerst wird in der lateinischen Umschrift 

Pinyin unterrichtet. Im Laufe 

des Kurses wird auch auf Besonderheiten 

im Umgang mit chinesischen 

Geschäftsleuten eingegangen. 



bis Fr, 15.10.2010 09:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7804BR Gerlinde Pehlken 

Asiatische Bräuche und 

Höflichkeitsformen 

Wie begrüßt man sich in fernöstlichen 

Ländern? Wie verhalte ich mich 

bei Tisch? Diese und weitere Sitten 

und Bräuche - auch im Geschäftsleben 

- werden wir behandeln. 



Di, ab 26.10.2010 19:00 bis 21:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 13,80 € 

ab 7–9 TN 19,20 € 

P7806NH Gerlinde Pehlken 

Dozentin Gerlinde Pehlken 

BU 



Chinesische Schriftzeichen 

Gemalte Wörter von den Anfängen 

bis zur Gegenwart 


Wir schreiben Zeichen mit Tusche 

und Pinsel auf Reispapier in der heutigen 

Normalschrift und betrachten 

verschiedene Entwicklungsstufen von 

der Orakelschrift über Bronzeschrift 

und Siegelschrift. Geringe Materialkosten 

werden mit der Dozentin 

abgerechnet. 


Sa, 20.11.2010 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 18,40 € 

ab 7–9 TN 25,60 € 

P7807BR Gerlinde Pehlken 

Japanisch 

für TeilnehmerInnen mit 

Vorkenntnissen 

Am Ende des Kurses können Farben, 

Uhrzeiten, Grußformeln und Zahlen 

des Japanischen gelesen und geschrieben 

werden. Lehrbuch: Kana- 

Trainingsbuch. TeilnehmerInnen mit 

Vorkenntnissen werden die Hiranga 

und Katanka wiederholen und üben. 

Daneben werden Hörverständnis-, 

Wortschatz- und Kommunikationsübungen 

(Begrüßung, Telefonieren, 

Einkaufen, auf dem Bahnhof) sowie 

Grammatik eingeführt. 



Do, ab 09.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7809NH Akemi Friedl-Matsuzaki 

Arabisch I 




Sa, ab 11.09.2010 11:00 bis 12:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7810BR Youness Baid 

Polnisch I 

Niveau A1 

Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse. 

Sie lernen Grundlagen zum 

korrekten Gebrauch der polnischen 

Sprache in Alltagssituationen. 



Di, ab 07.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 55,20 € 

ab 7–9 TN 76,80 € 

P7808NH Malgorzata Maria Ziomkowska 


74 

Polnisch für die Reise 

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, 

die die polnische Sprache 

kennenlernen möchten. Hier lernen 

Sie die Aussprache und erhalten einen 

Grundwortschatz für einfache 

Formen der Kommunikation. 

Elsfleth, 


Do, ab 30.09.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7803EL Hanna Junge 

Norwegisch I 

Niveau A I 


Sie lernen auf abwechslungsreiche 

und lebendige Weise, in 

die norwegische Sprache, Kultur und 

Lebensart einzusteigen. 



Do, ab 16.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,00 € 

ab 7–9 TN 64,00 € 

P7811NH Tom Sjovall 

Steckbrief 

Tom Sjovall 

In Oslo (Norwegen) geboren, 

Germanistik- und Geschichtsstudium 

in den 

USA: 

„Meine Leidenschaft Sprachen 

konnte ich zu meinem 

Beruf machen. Lernen Sie 

Sprache und Gepflogenheiten 

in meinem Unterricht 

kennen. Gehen Sie mit mir 

auf eine sprachliche Reise in 

meine Heimat.“

Beruf & Qualifikation 

EDV-Anwendungen Seite 76 

Finanzbuchhalter Seite 82 

Büroberufe Seite 83 

Rhetorik & Kommunikation Seite 84 

sonst. berufliche Bildung Seite 84 

Berufliche Qualifikation & Seite 87 

Integration in den Arbeitsmarkt


Bildungsprämie 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH ist 

Beratungsstelle für die Bildungsprämie 

Noch mehr Menschen als bisher können jetzt Geld für ihre Weiterbildung 

bekommen. Mit dem Prämiengutschein unterstützt der Staat die Finanzierung 

von individueller beruflicher Weiterbildung für Erwerbstätige. Auch 

BerufsrückkehrerInnen oder Mütter und Väter in Elternzeit können einen 

Prämiengutschein bekommen. Damit übernimmt der Bund 50% der Weiterbildungskosten, 

maximal jedoch 500 e. Das zu versteuernde Einkommen 

darf dabei 25.600 e (bei Alleinstehenden) bzw. 51.200 e (bei gemeinsamer 

Veranlagung) nicht überschreiten. Der Prämiengutschein wird im Anschluss 

an eine Beratung ausgestellt. Er kann einmal jährlich beantragt werden. Die 

Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und 

Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union 

gefördert. 

Interessierte können hier in einem kostenlosen Beratungsgespräch die persönlichen 

Voraussetzungen, das Weiterbildungsziel und die Anforderungen an die 

Weiterbildung klären. Auf dem Prämiengutschein formuliert die Beraterin 

das Weiterbildungsziel und nennt dem Interessenten – trägerneutral und übergreifend 

– geeignete, zertifizierte Weiterbildungsanbieter. Bitte geben Sie diese 

Informationen an Interessierte weiter und setzen Sie sich bei Fragen gerne mit 

uns in Verbindung. 

In der Wesermarsch erfolgen die Beratungen in Brake. 

Ansprechpartnerin ist Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder Email: 


Weitere Informationen finden Sie auch im Internet unter: 

www.bildungspraemie.info 

EDV-Anwendungen 

Computertastschreiben für 

Jedermann 

Das Tastaturschreiben im 10-Finger- 

System gehört heutzutage zu den 

Grundkenntnissen im Umgang mit 

Computern. Diese Schreibtechnik 

ermöglicht ein schnelleres, effektiveres 

und vor allem entspannteres 

Arbeiten. Es wird mit einem anerkannten 

Lernprogramm gearbeitet, 

das einen intensiven und dauerhaften 

Lernerfolg gewährleistet. Auch der 

Spaßfaktor kommt bei diesem Programm 

nicht zu kurz. Dieser Kurs 

wendet sich an Jugendliche und Erwachsene. 

Jaderberg, 


Di, ab 26.10.2010 19:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P6301JA Regine Pfretzschner 

EDV-Kurse 

Melden Sie sich für Computerkurse 

rechtzeitig an. 

In den meisten Fällen ist die 

Anzahl der Plätze begrenzt. 

Dozentin Regine Pfretzschner 


76 

Bildungsprämie 

Informationstermin 

Das Bundesministerium für Bildung 

und Forschung hat das Programm 

Bildungsprämie ins Leben gerufen, 

um mehr Erwerbstätige zur Teilnahme 

an beruflicher Weiterbildung zu 

motivieren. Der Prämiengutschein 

wird pro Kalenderjahr einmalig nach 

einer kostenlosen Weiterbildungsberatung 

in einer der Beratungsstellen 

ausgegeben. Für die Wesermarsch 

ist dies die Kreisvolkshochschule. Im 

Rahmen dieser Veranstaltung erhalten 

Sie weitere wichtige Informationen 

über Voraussetzungen und Inanspruchnahme 

der Bildungsprämie. 


Fr, 03.09.2010 10:00 bis 12:15 Uhr 

P6000NH Heidrun Böning 

10-Finger Tastschreiben für 

Jedermann 

Tastschreibunterricht gestaltete sich 

bisher langwierig und monoton. Ein 

innovatives Lernkonzept ermöglicht 

in kürzester Zeit das Beherrschen 

des 10-Finger-Tastschreibens ohne 

das bisher übliche monotone Dauerabtippen 

von Übungstexten. Das 

hier genutzte ganzheitliche, assoziative 

Lernen ist deutlich effizienter als 

die klassische Methode des mechanischen 

Wiederholens von Inhalten 

und bezieht sowohl das lineare als 

auch das haptische Denken mit ein. 

Der Spaß bleibt auch nicht auf der 

Strecke. 


Do, ab 28.10.2010 19:30 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

P6305NH Susann Holzreiter



Computertastschreiben 

für Kinder ab dem 4. Schuljahr 


Besonders für Kinder ist es wichtig, dass sie, sobald sie anfangen, mit der 

Tastatur umzugehen, an das 10-Finger-Tastschreiben herangeführt werden. 

So können sie sich gar nicht erst das Schreiben im 2-Finger-Suchsystem 

angewöhnen. Außerdem ist es erwiesen, dass die Kinder, bedingt durch das 

häufige Abschreiben von Wörtern, Sätzen und Texten anschließend weniger 

Rechtschreibfehler machen. Es wird nach einem neuen Lehrsystem unterrichtet. 

Auf Basis aktueller Erkenntnisse aus der Gedächtnis- und Lernforschung 

wurde ein ganzheitliches Konzept speziell für das Tastschreiben entwickelt, 

das Lernerfolg und Spaß miteinander verknüpft. 


Fr, ab 01.10.2010 15:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P6307BR Susann Holzreiter 



Einführung in die Welt des Computers 

Ein Kompaktangebot für TeilnehmerInnen ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. 

Die folgenden Kurse sind als ein aufeinander aufbauendes System 

konzipiert. Die Teilnahme am gesamten System verschafft Ihnen einen 

fundamentalen Einblick in die wichtigsten Büro- und Privatanwendungen. 

PC Grundlagen 

Windows 7/Vista 

Es werden die Grundeinstellungen, 

Datenverwaltung und die Windows- 

Hilfsprogramme erläutert. 



Di, 26.10.2010 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

P5403BR Lothar Thomzik 

Dozent Lothar Thomzik 


Di, ab 26.10.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P6306NH Susann Holzreiter 


Mi, ab 03.11.2010 17:00 bis 18:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 

P6308BJ Susann Holzreiter 

Excel 2007 

Es wird die Bedienung der Oberfläche, 

die vielen Hilfsmittel für Rechenoperationen, 

Diagramme und 

die Gestaltung von Tabellen erläutert. 



Di, 09.11.2010 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Word 2007 


Gestaltung von Schriftstücken 

und weitere Funktionen, die die Arbeit 

erleichtern, erläutert. 



Di, 02.11.2010 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 



77 

Computertastschreiben für Kids 

ab 10 Jahre 


Es wird mit einem anerkannten Lernprogramm 

gearbeitet, das einen intensiven 

und dauerhaften Lernerfolg 

gewährleistet. Auch der Spaßfaktor 

kommt bei diesem Programm nicht 

zu kurz. Außerdem ist es erwiesen, 

dass die Kinder, bedingt durch das 

häufige Abschreiben von Wörtern, 

Sätzen und Texten anschließend weniger 

Rechtschreibfehler machen. Einige 

allgemeinbildende Schulen der 

Region erkennen diesen Kurs bei regelmäßiger 

Teilnahme als AG an. 

Ovelgönne, Grundschule 8 Termine 

Mo, ab 27.09.2010 13:30 bis 15:00 Uhr 

montags & donnerstags 

Preis: ab 10 TN 41,60 € 

ab 7–9 TN 54,40 € 

P6304OV Eva Maria Jericho 

Jaderberg, 


Mi, ab 27.10.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 52,00 € 

ab 7–9 TN 68,00 € 


Schweiburg, Grundschule 10 Termine 

Do, ab 28.10.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: 68,00 € 


PC Führerschein für Kinder 

ab 8 Jahren 


Wie und mit welchen Teilen funktioniert 

der PC? Wie funktioniert das 

Surfen im Internet? Einführung in 

Word, Powerpoint, Excel und Paint. 

Die Inhalte werden kindgerecht in 

spielerischer Art und Weise so verpackt, 

dass Spaß, Ausprobieren und 

Lernen gleichermaßen vermittelt 

werden. 


Mi, ab 22.09.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 20,80 € 

ab 7–9 TN 27,20 € 

P5402NH Susann Holzreiter



EDV für Einsteiger 

mit Windows 7 

Grundbegriffe, Maus und Tastatur, 

Einstellungen, Fenstertechnik, Speichern, 

Schreiben, Organisieren, Bild 

und Ton, kleine Exkursion ins Internet, 

Email. 

Burhave, Rathaus 3 Termine 

Mo, 20./27.09.2010 jeweils von 

Di, 21.09.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 35,10 € 

ab 7–9 TN 45,00 € 

P5407BJ Joachim Wulf 

PC-Einsteiger 

Erste Schritte am Computer 

für aktive Senioren 

Lernen Sie mit Windows die Arbeit 

am Computer kennen - von Anfang 

an. Ran an den Computer und dann 

mit Windows durchstarten. Schreiben 

Sie erste Texte mit Word. Halten 

Sie Ordnung im System und gestalten 

Sie Windows individuell. Darüber 

hinaus nutzen Sie weitere Programme 

für den alltäglichen Gebrauch. 

In der Kursgebühr ist ein Lehrbuch 

enthalten. 


Mo, ab 20.09.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

montags & dienstags 

Preis: ab 10 TN 85,20 € 

ab 7–9 TN 105,00 € 

P5409NH Frank Sonder 

Dozent Frank Sonder 



Einführung in die Welt des Computers 

Ein Kompaktangebot für TeilnehmerInnen ohne bzw. mit sehr geringen Vorkenntnissen. 

Die folgenden Kurse sind als ein aufeinander aufbauendes System 

konzipiert. Die Teilnahme am gesamten System verschafft Ihnen einen 

fundamentalen Einblick in die wichtigsten Büro- und Privatanwendungen. 

PC-Grundlagen Windows 7 

Es werden die Grundeinstellungen, 

Datenverwaltung und die Windows- 

Hilfsprogramme erläutert. 



Mi, 10.11.2010 18:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 


Computer für Senioren 

am Laptop in kleinen Schritten 

Windows 7/VISTA 

Unser Start in die bunte Computerwelt 

erfolgt in sehr kleinen Schritten. 

Wir schreiben Texte, zeichnen Bilder, 

gehen ins Internet, speichern wiederauffindbar 

unsere Urlaubsfotos und 

drucken unsere Arbeiten aus. Das 

kostenlose Programm-Paket Open 

Office 3.2 wird uns neben dem Betriebssystem 

Windows 7/VISTA und 

dem Internet Explorer dabei helfen. 


Mo, ab 20.09.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

montags bis donnerstags 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 80,00 € 


Word 2007 


BU 

Grundlagenwissen am PC 


Lernen Sie mit Windows die Arbeit 

am Computer kennen - von Anfang 

an. Ran an den Computer und dann 

mit Windows durchstarten. Sehen 

Sie sich Windows in Ruhe an und gewöhnen 

Sie sich an die Maus. Halten 

Sie Ordnung im System und gestalten 

Sie Windows individuell. Schreiben 

Sie erste Texte mit Word. Schauen Sie 

ins Internet. Darüber hinaus nutzen 

Sie weitere Programme für den alltäglichen 

Gebrauch. In der Kursgebühr 

ist ein Lehrbuch enthalten. 



bis Fr, 21.01.2011 08:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 171,00 € 

ab 7–9 TN 215,00 € 

P5405BR Eva Maria Jericho 

78 


Gestaltung von Schriftstücken 

und weitere Funktionen, die die Arbeit 

erleichtern, erläutert. 



Mi, 24.11.2010 18:00 bis 20:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,40 € 

ab 7–9 TN 30,00 € 


Computer für Senioren 

Die bunte Computerwelt hat für Sie 

noch viele Unbekannte? Das muss 

nicht so bleiben! Was Sie mit dem 

Computer alles machen können, 

sowie spezielle Fragen im Umgang 

mit der EDV werden besprochen. 

Grundlegende Kenntnisse werden 

vermittelt und geübt. 

Rodenkirchen, Ort wird noch 

bekannt gegeben 4 Termine 

Mi, ab 29.09.2010 09:45 bis 12:00 Uhr 

mittwochs & donnerstags 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

P5404ST Eva Maria Jericho 

WORD 2003 kompakt 


Textverarbeitung für Einsteiger. Keine 

Voraussetzungen erforderlich. Die 

wichtigsten Funktionen an nur einem 

Tag. 

Jaderberg, Jade-Gymnasium 1 Termin 

Sa, 11.09.2010 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

P5412JA Jürgen Schulte 

Word 2003 Ergänzung 


Textverarbeitung für Einsteiger. Eine 

Ergänzung zum Kompaktkurs für 

alle, die mehr über WORD wissen 

wollen. Serienbriefe, Tabellen. 


Sa, 13.11.2010 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 

P5413JA Jürgen Schulte



Textverarbeitung 

Gestaltung von Briefen, Entwicklung 

eines eigenen Briefkopfs, Schreibprogramme, 

automatische Rechtschreibprüfung, 

Tabellen im Brief, 

Verwalten, Drucken, Bilder und Fotos 

einfügen. 


Mo, 08.11.2010 

Di, 09.11.2010 jeweils von 

Mo, 15.11.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 35,10 € 

ab 7–9 TN 45,00 € 


Geschäftsbriefe gestalten 

mit Word 2007 

Sie lernen die DIN 5008 (Schreib- 

und Gestaltungsregeln für die Textverarbeitung) 

nach neuestem Stand. 


Di, 21.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


Excel 2003 kompakt 


Tabellenkalkulation für Einsteiger. 

Keine Voraussetzungen erforderlich. 

Das Wichtigste an nur einem Tag. 

Tabellen erstellen, gestalten, Inhalte 

berechnen. 


Sa, 18.09.2010 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Excel 2003 Ergänzung 


Tabellenkalkulation für Einsteiger. 

als Ergänzung zum Kompaktkurs, 

für alle, die mehr wissen wollen. 

Hauptthema: Grafische Darstellungen. 


Sa, 20.11.2010 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


Rechnen mit Excel 

Für Schüler und/oder Computeranfänger, 

Einführung in das Programm, 

Aufbau einer Tabelle, Datentypen 

und Zellformatierung, Rechnen mit 

Zellinhalten und Datensätzen, Erstellen 

eines Diagramms, Einführung 

in weitere Funktionen wie Pivot-Tabellen 

und Makros, Schnittstellen zu 

anderen Programmen. 


Mi, ab 22.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

P5425LE Patrick Brüggemann 

Rechnen mit Excel 

Für Ausbildung und Beruf 

Sie kennen die PC-Tastatur und 

schreiben bereits Texte. Nun benötigen 

Sie die umfangreichen Rechenmethoden 

und Funktionen für 

technische, konstruktive (CAD) 

oder kaufmännische (Datenbanken) 

Aufgaben. Mit vielen kleinen Tipps 

lernen Sie die Berechnungen Ihrem 

Chef schneller vorzulegen. Wir vermitteln 

Ihnen die Kenntnisse über 

praxisnahe Beispiele. 




bis Do, 18.11.2010 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 80,00 € 

P5420NH Lothar Thomzik 



bis Do, 09.12.2010 17:45 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 80,00 € 


PowerPoint 2003 kompakt 


PowerPoint für Einsteiger. Es werden 

keine Kenntnisse vorausgesetzt. 

Erstellen einfacher Präsentationen, 

Formatierungen und Folienlayout. 

Einfache Zeichnungen. 


Sa, 25.09.2010 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 



79 

PowerPoint 2003 Ergänzung 


Erweiterung der Kenntnisse aus dem 

Kompaktkurs. Folienmaster, Folienübergänge 

und Animationen. Einfügen 

von Tabellen und Diagrammen. 


Sa, 27.11.2010 08:00 bis 14:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 31,20 € 

ab 7–9 TN 40,00 € 


PowerPoint und Vortragstechnik 

BU 


Das komplette Know-how für den 

effizienten Einsatz von PowerPoint: 

erprobt, mit klaren, verständlichen 

Erklärungen und vielen Beispielen 

und Übungen. Gestalten Sie Ihre 

Folien mit Folienlayouts und Designs 

wie aus einem Guss. Lernen 

Sie, wie Sie Präsentationen z. B. mit 

SmartArt-Grafiken, Diagrammen, 

Tabellen und Multimedia-Elementen 

ansprechend und überzeugend gestalten. 

Bringen Sie mit Animationen 

und Folienübergängen Bewegung in 

Präsentationen. Erfahren Sie alles 

Wichtige für die Ausgabe von Folien 

und Begleitmaterial, vom Ausdruck 

bis zur Bildschirmpräsentation. Darüber 

hinaus dann das Umsetzen 

in die Praxis und was man alles bei 

einem Vortrag beachten sollte. 



bis Do, 21.10.2010 14:00 bis 18:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 93,00 € 

ab 7–9 TN 115,00 € 

P5433NH Eva Maria Jericho 


Bildungsurlaub auf Seite 9



PC-Einsteiger 

Erste Schritte im Internet 

für aktive Senioren 

Dieses Seminar vermittelt PC-Einsteigern 

im Seniorenalter grundlegende 

Kenntnisse im Umgang mit 

dem Internet. Aussprachehilfen bei 

fremdsprachigen Wörtern, seniorenspezifische 

Beispiele und vergrößerte 

Abbildungen unterstützen dabei 

einen problemlosen Einstieg in die 

Welt des Internets. Inhalte sind: den 

Internetzugang einrichten und Internetseiten 

besuchen, Email und elektronische 

Post, Suchen, Finden und 

Herunterladen aus dem Internet. In 

der Kursgebühr ist ein Lehrbuch enthalten. 


Mo, ab 25.10.2010 09:00 bis 11:15 Uhr 

montags & dienstags 

Preis: ab 10 TN 85,20 € 

ab 7–9 TN 105,00 € 

P5470NH Frank Sonder 

Senioren ins Internet 

am Laptop in kleinen Schritten 

Windows 7/VISTA /Internetexplorer 

Für Einsteiger! Die Menge von Informationen 

macht das Internet gerade 

für Senioren interessant. Hier werden 

Sie die Möglichkeiten des Interneteinsatzes 

für Ihren persönlichen 

Bedarf kennenlernen. Behandelt 

werden die Themen: Einsatzbereich 

Internet sowie Senden und Empfangen 

von Emails. 


Mo, ab 22.11.2010 16:30 bis 18:00 Uhr 

montags bis donnerstags 

Preis: ab 10 TN 62,40 € 

ab 7–9 TN 80,00 € 


Fit fürs Internet 

Grundbegriffe, Einstellungen, www, 

sicheres Surfen, Infos aus dem Internet, 

Suchmaschinen, shopping, eBay, 

download, Email, Blick in die Welt. 


Mo, 25.10.2010 

Di, 26.10.2010 jeweils von 

Mo, 01.11.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 35,10 € 

ab 7–9 TN 45,00 € 


Von der Idee bis zur eigenen Homepage 

Internetseiten erstellen und pflegen mit Microsoft Frontpage 

Der Wunsch, eine eigene Homepage zu besitzen, kann mit einfachsten Mitteln 

schnell und kostengünstig umgesetzt werden. Sie erfahren, wie und wo man 

einen Wunschnamen registrieren kann. Neben der Planung eines Internetauftrittes 

befassen wir uns überwiegend mit der Erstellung von Webseiten. 

Neben den Werkzeugen zur Gestaltung von Internetseiten beachten wir auch 

Strukturen und besprechen Möglichkeiten der Gestaltung. Neben üblichen 

Elementen, wie Texte, Bilder, Links und Emails, wird auch auf Tabellen und 

Formulare und auch Webkomponenten, wie z. B Laufschriften, eingegangen. 

Ein weiteres Thema wird die Gestal- 

tung von Internetseiten mit Frames 

sein. Nachdem die Seiten fertiggestellt 

sind, müssten diese im Internet 

veröffentlicht werden. Diese Vorgehensweise, 

sowie die Anmeldung bei 

Suchmaschinen runden dieses Thema 

ab. Die rechtlichen Aspekte bleiben 

im Seminar nicht unberücksichtigt. 

Skype 

Probieren Sie in aller Ruhe aus, wie 

skypen funktioniert. Vielleicht ist 

das ja etwas für Sie, denn damit 

nutzen Sie das Internet zum Telefonieren. 

Mit der kostenlosen Software 

von Skype, können Sie miteinander 

sprechen, sich per Sofortnachrichten 

(IM) unterhalten oder Videoanrufe 

führen. 



Mo, 22.11.2010 18:30 bis 20:45 Uhr 

Preis: ab 10 TN 11,70 € 

ab 7–9 TN 15,00 € 

P5473NH Joachim Wulf 

Netzwerkeinrichtungen 

nicht nur für LAN-Partys 

In vielen Haushalten finden sich 

oftmals schon mehrere PCs. Neben 

einem gemeinsamen Internetzugang 

bieten Netzwerke auch weitere Vorteile: 

So können Sie zum Beispiel 

mit mehreren PCs auf nur einem 

Drucker drucken oder Dateien tauschen. 

Dabei bieten sich verschiedene 

Verfahren an: Eine Verbindung mit 

Kabel oder eine Verbindung über 

Funk (WLAN). Erfahren Sie mehr 

über die Vor- und Nachteile, bzw. wie 

man ein sicheres WLAN-Netzwerk 

einrichtet. 


Di, 28.09.2010 

Do, 30.09.2010 jeweils von 

Di, 05.10.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

P5480NH Tim Spiekermann 


80 


Di, 14.09.2010 

Do, 16.09.2010 jeweils von 

Di, 21.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 46,80 € 

ab 7–9 TN 60,00 € 

P5475NH Tim Spiekermann 

MP3 selber machen 


Kennen Sie auch Menschen mit einem 

Knopf im Ohr? Am anderen 

Ende des Kabels sorgt ein MP3-Player 

dafür, dass sie überall Ihre Lieblingsmusik 

oder auch Bücher hören 

können. Mit MP3 laden Sie Musikstücke 

minutenschnell aus dem Internet, 

archivieren Ihre CD-Sammlung 

auf dem PC, überspielen Titel auf 

einen MP3-Player oder brennen eine 

Zusammenstellung Ihrer Lieblingssongs. 

Auch die Umwandlung von 

Wave-Dateien (von Ihrer Musik-CD) 

in das MP3-Format wird erarbeitet. 

Auf MP3-Player und interessante Internetseiten 

wird ebenso eingegangen, 

wie auf Rechtsfragen. Bitte bringen 

Sie eine Musik-CD Ihrer Wahl 

mit! Teilnahmevoraussetzung: gute 

Computerkenntnisse. 


Sa, 11.12.2010 09:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 

P5479LE Andreas Lembeck



Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop 

Die ersten Schritte in diesem mächtigen Grafiksystem 

Nichts hat die Fotografie so sehr gewandelt, wie die digitale Bildbearbeitung. 

Und kein anderes Bildbearbeitungsprogramm bestimmt die Standards mehr 

als Adobe Photoshop. Aber auch kein anderes Programm verbirgt seine unglaubliche 

Vielfalt an Möglichkeiten so gut vor dem noch unwissenden Laien. 

Sie erfahren, wie man mit Photoshop schnell und einfach Hintergründe austauscht, 

Urlaubsfotos in wenigen Schritten deutlich aufbessert oder bereits 

gelungene Aufnahmen in echte Kunstwerke verwandelt. Erfahren Sie dabei, 

wie man mit Ebenen, Masken, Auswahlen und Filtern richtig umgeht. Wer 

möchte, kann alle vorgestellten Techniken direkt am PC mitmachen. Hierfür 

sind aber allgemeine Computerkenntnisse erforderlich. Im Kurs kann auf alle 

Photoshop-Versionen von 5.0 bis CS4 sowie das aktuelle Photoshop Elements 

eingegangen werden. 


Mi, 27.10.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 


Adobe Photoshop für 

Fotografen 

Dieses Angebot ist gedacht für all 

jene Fotografen, die über das reine 

Fotografieren hinaus wollen. Dabei 

spielt es keine Rolle, ob Sie sich bereits 

mit anderen Bildbearbeitungsprogrammen 

vertraut gemacht haben 

oder neu in dieses Thema einsteigen. 

Auch wer schon mit Photoshop arbeitet 

und nun lernen möchte, dieses 

System richtig zu beherrschen, ist 

in diesem Kurs genau richtig. Der 

Lerninhalt wurde auf drei Samstage 

verteilt, damit ausreichend Zeit 

für konkrete Beispiele und Übungen 

zur Verfügung steht. Aus dem Kursinhalt: 

Funktion, Nutzen, Parameter 

und Kombination aller für die 

Bildbearbeitung relevanter Werkzeuge. 

Erfahren Sie, wie selbst erstellte 

Werkzeugspitzen Ihnen die Arbeit 

erleichtern und Ihre Kreativität beflügeln 

können. Die Veränderung 

von Bildern in Wirkung und Qualität 

steht im Mittelpunkt des zweiten 

Kursteils. Erfahren Sie, wie Sie unter 

Anwendung von Tonwertkorrekturen 

und Gradationskurven auf einzelne 

Farbkanäle Farbstiche beseitigen 

und Fotos erheblich verbessern können, 

wie Sie Bilder spürbar schärfer 

bekommen, fotografische Fehler im 

Nachgang ausmerzen und mit der 

schier unendlichen Palette der Filter 

und PlugIns jedes noch so verwegene 

Kunstprojekt angehen können. Der 

dritte Teil konzentriert sich auf das 

Konzept der Ebenen und Masken in 

Photoshop. Lernen Sie, mit Werkzeugen, 

Optionen und Filtern Masken 

zu verformen, erfahren Sie mehr über 

die Tricks der Profis in der Bildgestaltung. 

Erkennen Sie den Nutzen der 

Vektoren für Ihre Bilder und erlernen 

Sie die Bearbeitung, Verformung und 

Anwendung von Pfaden und Kurven 

auf Fotos. Sichere Kenntnisse zur 

Arbeit am PC sind erforderlich. 


Sa, ab 15.01.2011 10:00 bis 17:00 Uhr 

jeweils samstags 

Preis: ab 10 TN 129,60 € 

ab 7–9 TN 163,20 € 

P5444BR Christian Bartz 

Digitale Bildbearbeitung 

Zuerst erfahren Sie etwas über die 

Bildverwaltung und die unterschiedlichen 

Dateiformate. Dann werden 

Sie vorgegebene Fotos mit den Programmen 

GIMP und Photoshop 

Elements bearbeiten, verändern, 

verbessern oder aus mehreren Fotos 

ein neues erstellen. Fehler wie Farbstiche, 

schiefer Horizont, zu dunkel 

geratene Fotos sollten danach der 

Vergangenheit angehören. Sie lieben 

Schwarz-Weiß-Fotos? Dann lernen 

Sie hier, wie Sie jedes Digitalfoto kinderleicht 

in ein solches umwandeln 


81 

können. Bringen Sie bitte eigene Fotos 

mit (auf USB-Stick, CD, DVD), 

die Sie gerne unter Anleitung verbessern 

möchten. Die Ergebnisse werden 

dann gemeinsam besprochen. 

Ovelgönne, Grundschule 5 Termine 


Do, 25.11.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Sa, 27.11.2010 09:00 bis 12:00 Uhr 


Do, 02.12.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 100,00 € 

P5441OV Heiko Ideler 


Mo, 20.09.2010 

Mi, 22.09.2010 jeweils von 

Mo, 27.09.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Mi, 29.09.2010 sowie 

Sa, 25.09.2010 09:00 bis 12:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 78,00 € 

ab 7–9 TN 100,00 € 

P5442BR Heiko Ideler 


Machen Sie mit bei unserem 

Fotowettbewerb und gewinnen 

Sie tolle Preise! 

Infos auf Seite 90 

Mein Fotobuch 


Komplett fertig produzierte Fotobücher 

waren bislang eher ein Geheimtipp, 

doch inzwischen wächst 

die Zahl der Anbieter stetig. Den 

Fotobüchern gehört die Zukunft. 

Sie lassen der Kreativität des Nutzers 

mindestens so viele Freiheiten 

wie das klassische Fotoalbum und 

sind häufig preisgünstiger. Wer gerne 

Fotoalben gestaltet, wird an Fotobüchern 

seine wahre Freude finden 

- wenn er den richtigen Anbieter 

und die richtige Software wählt. Wie 

Sie Ihr ganz persönliches Fotobuch 

gestalten, das lernen Sie in diesem 

Kurs. Bitte bringen Sie eine Auswahl 

eigener Fotos auf CD oder USB- 

Stick mit. Teilnahmevoraussetzung: 

sichere Windows-Kenntnisse. 


Sa, 11.09.2010 09:00 bis 12:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 15,60 € 

ab 7–9 TN 20,00 € 

P5445LE Andreas Lembeck


Buchführung Bilanzierung 

Kosten- und Leistungsrechnung 

Betriebliches 

Steuerrecht 

Grundwissen Recht 

und Finanzen 

EDV- 

Buchführungspraktikum 

Dieser Lehrgang dient der beruflichen Weiterbildung im betrieblichen Rechnungswesen. Zielgruppe sind kaufmännische 

Angestellte, die ihre Kenntnisse im Rechnungswesen vertiefen und später eventuell die Bilanzbuchhalterprüfung 

ablegen wollen. Der Lehrgang besteht aus sechs Modulen, die nacheinander durch schriftliche Prüfungen des Landesverbandes 

der Volkshochschulen Niedersachsens abgeschlossen werden. Nach erfolgreichem Abschluss der jeweiligen 

Prüfungen erhalten die TeilnehmerInnen das Zertifikat „Finanzbuchhalter (VHS)“. Teilnehmerinnen und Teilnehmer, 

die nicht den Gesamtabschluss anstreben, können auch einzelne Module belegen. Die Seminarkosten enthalten die 

Prüfungsgebühr - je Modul beträgt diese z.Zt. 38,00 €, für das EDV-Buchführungspraktikum 43,00 €. 

Buchführung I 

Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz: 

z. B. Wareneingangs- und 

Verkaufskonto, Umsatz- und Vorsteuer, 

Abschreibungen. Außerdem 

werden die rechtlichen Grundlagen 

und die Buchführung als notwendige 

Grundlage für unternehmerische 

Entscheidungen dargestellt. 

voraussichtlich 2011 

Buchführung II 


Betriebliches Steuerrecht 

Steuergesetze und deren Bedeutung 

für das betriebliche Rechnungswesen: 

die Abgabenordnung, das Einkommens-, 

Umsatz- und Gewerbesteuergesetz. 

Termine und Fristen für die 

Abgabe von Steueranmeldungen/-erklärungen 

sowie die entsprechenden 

Formulare. 


Kosten- und Leistungsrechnung 

Die Kosten- und Leistungsrechnung 

ist Informations-, Entscheidungs- 

und Kontrollinstrument im 

Unternehmen. Themen: Kostenarten-, 

Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung, 

die Formen der Deckungsbeitragsrechnung 

behandelt. 

Außerdem werden die Grundzüge der 

Plankostenrechnung dargestellt und 

verschiedene Kostenrechnungssysteme 

beschrieben bzw. verglichen. 


Finanzbuchhalter/in (VHS) 

Bilanzierung 

Neben einer allgemeinen Einführung 

stehen Bewertungsmaßstäbe, Bewertung 

von Anlagevermögen, Umlaufvermögen, 

Passiva, Entnahmen und 

Einlagen, die Gewinn- und Verlustrechnung 

sowie die Auswertung der 

Rechnungslegung im Mittelpunkt. 


Mo, ab 06.09.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

montags & freitags 

Preis: ab 10 TN 173,20 € 

ab 7–9 TN 214,80 € 

P6528BR Hans-Joachim Wohlfart 

Grundwissen Recht und Finanzen 

Rechtsformen von Unternehmen, 

Kaufvertrag, Forderungseinzug, 

Zahlungsverkehr, Finanzierungsarten 

und Finanzplan, Kreditformen 

und Kreditsicherung. 



82 

EDV-Buchführungspraktikum 

Hier wird die Anwendung des Finanzbuchhaltungssystems 

erlernt 

(Lexware). Einrichtung eines Kontenplanes, 

Verbuchung von Geschäftsvorfällen, 

Erstellen von Bilanz 

und Gewinn- und Verlustrechnung 

durch den Computer schließen das 

Praktikum ab. 


Mo, ab 08.11.2010 19:00 bis 22:00 Uhr 

montags & freitags 

Preis: ab 10 TN 145,00 € 

ab 7–9 TN 177,00 € 

P6529BR Hans-Joachim Wohlfart


Büroberufe 

Fachkraft Büromanagement (IHK) 

Im Lehrgang werden topaktuelle und zukunftsorientierte Kompetenzen für die Office-Praxis vermittelt. Professionelles 

Büromanagement steht für anspruchsvolle Aufgaben und veränderte Arbeitsinhalte einer dynamischen Prozessbegleitung. 

Die eigenverantwortliche Entlastung des Managements bis hin zur Projektassistenz steht im Mittelpunkt. 

Die TeilnehmerInnen lernen die Führungsprozesse ihrer Chefs zu unterstützen, professionell Stress und Konflikte zu 

bewältigen und das Unternehmen nach innen und außen zu repräsentieren. Dabei bündeln sie die Dienstleistungen 

des Office. Gleichzeitig wird die eigene Persönlichkeit, eingebettet in Unternehmens- und Führungsleitsätze, weiterentwickelt. 

Die Zertifikats- und Prüfungskosten sind in der Gebühr enthalten. Ratenzahlung kann vereinbart werden. 

Infotermin (gebührenfrei) am 09.09.2010 um 18:00, um Anmeldung hierzu wird gebeten. 

Zielgruppe 

Dieser modular aufgebaute Lehrgang richtet sich an Beschäftigte im Sekretariat, Personen mit Sachaufgaben und Assistenzaufgaben, 

die verantwortlich im Office Management arbeiten und anspruchsvolle Aufgaben in Wirtschaft und 

Verwaltung ausführen oder anstreben. Außerdem bietet dieser Lehrgang eine gute Vorbereitung auf den weiterführenden 

Lehrgang „Fachkaufmann/-frau Büromanagement mit IHK-Prüfung“. 

Zertifikatsbedingungen 

Am Ende eines jeden Moduls wird ein lehrgangsinterner Test durchgeführt. Voraussetzung für das Zertifikat IHK- 

Fachkraft Büromanagement sind die 80-prozentige Anwesenheit am Lehrgang und das Bestehen der drei Lehrgangstests. 

Anmeldung nur für den gesamten Lehrgang möglich: 

Preis: 690,00 € 

P6527BR Lutz Dembny, Eva Jericho 

Modul 1: Effektive Chefentlastung 

Für eine effektive Chefentlastung erwerben 

die TeilnehmerInnen aktuelle 

Basiskompetenzen eines professionellen 

Office-Managements. Sie sind 

auf der Basis von Führungswissen 

besser und zielorientiert in der Lage, 

bereichsübergreifend und damit unternehmerisch 

zu denken sowie eigenverantwortlich 

und selbständig 

zu arbeiten. Dabei werden die fachlichen 

und persönlichen Aufgaben 

eines modernen Büros verknüpft und 

ein ausgeprägtes Kostenbewusstsein 

entwickelt. 


Di, ab 26.10.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 

Infoabend: 09.09.2010 18:00 Uhr 

dienstags & donnerstags 

Modul 2: Professionelle 

Projektassistenz 

Die professionelle Projektassistenz 

entscheidet oftmals mit über den Erfolg 

von Projekten, Besprechungen 

und Konferenzen. Welche Methoden 

und Techniken helfen hier, den Überblick 

zu behalten, Zeit und Kosten 

zu sparen sowie Projekte erfolgreich 

abzuschließen? Die TeilnehmerInnen 

lernen die Projektmanagement- 

Instrumentarien kennen und Hilfsmittel 

in Regie des Office als Assistenz 

einzusetzen. An Beispielen aus 

der Praxis werden die Prozesse der 

Teambildung, Teamarbeit und eigenen 

Teamfähigkeit für die Belange 

des modernen Office trainiert. 


Di, ab 14.12.2010 18:00 bis 21:00 Uhr 



83 

Modul 3: Erfolgreiche 

Kommunikation und Präsentation 

Die TeilnehmerInnen setzen sich intensiv 

mit den Methoden des Selbst-, 

Ziel- und Zeitmanagements auseinander 

und entwickeln einen professionellen 

Arbeitsstil. Das Office- 

Management prägt maßgeblich das 

Bild des Unternehmens nach innen 

und außen. Hier ist die Schnittstelle 

zu den übrigen Funktionsbereichen. 

Das kommunikative Geschick an 

dieser Drehscheibe entscheidet nachhaltig 

mit, wie das Miteinander und 

die Gesprächs- und Informationskultur 

eines Unternehmens wahrgenommen 

werden. 

Dieses Modul (Umfang 11 Termine) wird 

im Frühjahrssemester 2011 angeboten. 

Förderung 

Der Lehrgang ist im Rahmen des EU-Förderprogramms „IWiN - Individuelle Weiterbildung in Niedersachsen“ für 

Unternehmen förderfähig. Informationen erhalten Sie im Internet auf der Seite www.iwin-niedersachsen.de. Wichtig: 

Bitte unbedingt vor verbindlicher Anmeldung mit Frau Eva-Maria Geschonke, Regionale IWiN-Anlaufstelle, c/o Oldenburgische 

Industrie- und Handelskammer, Moslestr. 6, 26122 Oldenburg, Tel. 0441 2220-426, Fax. 0441 2220-5426, 

E-Mail: geschonke@oldenburg.ihk.de, Kontakt aufnehmen.


Büroberufe 

FremdsprachenkorrespondentIn 


Informationstermin 

An diesem Infoabend werden die Inhalte 

und der geplante Ablauf vorgestellt. 



Di, 14.09.2010 18:00 bis 19:00 Uhr 


Englische Stenografie 

Infotermin 

Englisch ist die Weltsprache Nr. 1. 

Wissen Sie, dass es eine Englische 

Stenografie gibt? Hier lernen Sie mit 

englischen Kürzeln Texte ursprachlich 

wiederzugeben. Bei Interesse 

kann ein Kurs mit 5 Terminen folgen. 



Di, 14.09.2010 18:00 bis 19:30 Uhr 


Rhetorik & 

Kommunikation 

BU 

Kommunikation und 

Streitkultur 

Zwischen Orkan und leichter Brise 


In der unmittelbaren Umgebung, am 

Arbeitsplatz, in der Familie weht oft 

ein heftiger Wind. Unterschiedliche 

Meinungen führen zu Auseinandersetzungen, 

Verletzungen, zu Ärger 

oder Verdrossenheit. Wie kann man 

mit den Stürmen des Lebens umgehen? 

Welche Energie verwenden wir 

in der Kommunikation mit anderen? 

Wie kann es gelingen, die Sichtweisen 

und das persönliches Verhalten 

anderer einzuschätzen? 



bis Fr, 19.11.2010 09:00 bis 16:15 Uhr 

Preis: ab 10 TN 116,00 € 

ab 7–9 TN 148,00 € 

P6710BR Edith Wesler 



FremdsprachenkorrespondentIn Englisch (IHK) 

Vorbereitungslehrgang zur Prüfung FremdsprachenkorrespondentIn 


Ziel dieses Lehrgangs ist der Erwerb der notwendigen Qualifikationen, um 

folgende Aufgaben wahrzunehmen: 

• Übersetzung 

• Korrespondenz 

• Mündliche Kommunikation 

• Kenntnisse über kaufmännische Grundlagen sowie interkulturelles Hintergrundwissen. 

• Folgende Voraussetzungen sind für die Teilnahme erforderlich: 

• 

erfolgreich abgelegte Abschlussprüfung in einem anerkannten kaufmän- 

nischen, verwaltenden oder dienstleistenden Ausbildungsberuf sowie 

Englischkenntnisse 

• oder Nachweis über hinreichende englische und kaufmännische Kenntnisse 

und schreibtechnische Fertigkeiten. 

• Inhalte: 

• allgemeine Unternehmenskommunikation 

• Anfragen zu Produkten und Dienstleistungen sowie zu Unternehmen 

ausarbeiten und beantworten 

• Bearbeitung von Angeboten, einschließlich Lieferungs- und Zahlungsbedingungen 

• Bearbeiten von Aufträgen, einschließlich Transport und Versicherung 

• Vor- und Nachbereitung von Zahlung und Inkasso 

• Klärung von Störungen geschäftlicher Transaktionen 

• Erschließung und Pflege von Absatzmärkten 

Abschluss: Geprüfter FremdsprachenkorrespondentIn (IHK) 

Brake 360 UStd. , Termin wird noch bekannt gegeben, Preis: 1500,00 € 

Sonstige berufliche Bildung 

Abitur und was dann? 


Seminar zur Studien- und Berufswahl. Unter Leitung einer Dipl.-Psychologin 

geht es primär um die Erkundung der Fähigkeiten und Zielvorstellungen: 

Was sind meine Stärken und Talente, Stärken - Schwächen? Wie könnte mein 

Einstieg ins Berufsleben aussehen, was entspricht meinen Interessen und 

Erwartungen? An diesem Tag sollen mit Übungen und Selbstreflexion erste 

Antworten auf diese Fragen gefunden werden. 


Sa, 15.01.2011 09:30 bis 17:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 23,20 € 

ab 7–9 TN 29,60 € 

P6712BR Susanne Töllner 

Susanne Töllner 

Steckbrief 


84 

Diplom Psychologin Susanne 

Töllner mit kaufmännischer 

Ausbildung und werbefachlichem 

Studium führt Seminare 

für Wirtschaft, öffentliche Unternehmen 

und Bildungsträger 

durch. Weitere Tätigkeiten sind 

Einzelcoachings, Moderationen 

und Assessment Center. Seit Juni 

2006 arbeitet sie selbständig mit 

den Schwerpunktthemen Personalauswahl, 

Assessment Center, 

Bewerbungsmanagement, Existenzgründung, 

Ziel- und Berufsorientierung.



Stressmanagement 


Genießen, durchatmen, einfach mal zurücklehnen. Klingt das für Sie wie 

eine unerreichbare Sehnsucht? Drohen Sie eher, im Meer der Anforderungen, 

Erwartungen, Ansprüche von außen und innen unterzugehen? Dann ist es an 

der Zeit, eine AUSZEIT zu nehmen, sich Zeit für sich selbst zu schenken zum: 

Anhalten, Verschnaufen, Reflektieren, Sortieren, neu Orientieren. Mit Mut, 

Energie und Optimismus aktiv werden. Neue Strategien ausprobieren und 

üben. Ziel des Workshops ist es, eine gesunde Balance zu finden zwischen An- 

und Entspannung, zwischen Anforderungen und Ausgleich. Teilnehmerorientierte 

Methoden: Kurze Informationseinheiten, Gruppenarbeiten, Übungen, 

Phantasiereisen und Entspannungsangebote helfen Ihnen, dafür zu sorgen, 

dass Ihre Lebensqualität wieder erste Priorität hat. Inhalte des Workshops 

sind: Was ist Stress? Was stresst Sie? Arbeits- Lebens- Balance, belastenden 

Situationen anders begegnen - Strate- 

gien entwickeln. Grenzen setzen und 

nein sagen. Eigene Kraftquellen entdecken, 

entspannen lernen, sich selbst 

belohnen. Bitte bereiten Sie sich auf 

zwei schöne entspannende Tage vor. 

Sorgen Sie bitte für bequeme Kleidung, 

eine Decke, ein Kissen und 

einen Mittagsimbiss. 

Kurse beim DRK 

HiP Grundlehrgang 

HelferIn in der Pflege 

(ehemals Schwesternhelferin) 

Der Lehrgang „HelferIn in der Pflege“ 

des DRK bietet einen Einstieg in 

das Berufsfeld der Kranken- und Altenpflege 

und befähigt zur Wahrnehmung 

von Aufgaben der grundpflegerischen 

Versorgung. Das spätere 

Tätigkeitsfeld ist auf die Unterstützung 

von examinierten Pflegekräften 

ausgerichtet. Zu den folgenden 

Themenbereichen werden sowohl 

theoretische Grundkenntnisse, wie 

auch praktischen Anwendungen vermittelt: 

Psychosoziale Aspekte der 

Pflege, Kommunikation und Beziehungsgestaltung, 

Hygiene, Recht und 

Datenschutz, Grundlagen Pflegedokumentation, 

Bewegung und Mobilisation, 

Grundpflege inklusive Prophylaxen, 

Grundlagen geriatrischer 

Krankheitsbilder, Pflege Schwerstkranker, 

Erste Hilfe und Notfallmanagement. 

Der Lehrgang ist nach 

AZWV zertifiziert und wird ggf. für 

Arbeitssuchende entsprechend gefördert. 



Sa, 25.09.2010 jeweils 

So, 26.09.2010 10:00 bis 16:30 Uhr 

Preis: ab 10 TN 88,00 € 

ab 7–9 TN 126,40 € 

P6701NH Jutta Doris Plaggenborg 

Erste Hilfe am Kind 

Das Lehrgangsangebot „Erste Hilfe 

am Kind“ behandelt in 16 Unterrichtsstunden 

die typischen Notfälle 

im Säuglings- und Kindesalter. Wichtige 

Hilfsmaßnahmen bei Kindernotfällen 

können geübt werden. Für Eltern, 

Großeltern, Erzieher und alle, 

die mit Kindern zu tun haben, ist 

die „Erste Hilfe am Kind“ eine unschätzbare 

Möglichkeit, die Gesundheit 

unserer jüngsten Mitmenschen 

zu schützen und zu bewahren. Aus 

dem Inhalt: Verletzungen/Wunden, 

Verbrennungen, Knochenbrüche, 

Schock, Kontrolle der Vitalfunktionen, 

Stabile Seitenlage, uvm.. 

Mi., 15.09.10 19:30 bis 21:30 Uhr 

Sa. 18.09.10 08:30 bis 14:30 Uhr 

Grossenmeer 

Mi., 06.10.10 19:30 bis 21:30 Uhr 

Sa. 09.10.10 08:30 bis 14:30 Uhr 

Brake 

Kosten: 40,00 € 

Dauer: 125 Ustd.+ 4 Wochen Praktikum 

Termine: ab 30.08.2010 (Elsfleth) 

Kosten: 300,00 € 

Anmeldung für diese Angebote bitte ans: 

Deutsches Rotes Kreuz , Kreisverband Wesermarsch e.V., Telefon: 04731 26919-0, 

Online Anmeldemöglichkeit unter: www.drk-wesermarsch.de 


85 

Vom Mitarbeiter zur 

Führungskraft 


In diesem Workshop wird ein Führungs- 

und Rollenverständnis entwickelt 

und gefestigt. Dazu werden folgende 

Fragen erarbeitet: Welcher ist 

mein Führungsstil? Wie motiviere ich 

Mitarbeiter? Wie und wann delegiere 

ich Aufgaben und Verantwortung? 

Wie führe ich Mitarbeitergespräche? 

Wie gehe ich mit IBILDAD (ich bin 

länger da als du) um? 


Fr, 14.01.2011 17:00 bis 21:00 Uhr 

Sa, 15.01.2010 09:00 bis 15:00 Uhr 

Preis: ab 10 TN 34,80 € 

ab 7–9 TN 44,40 € 

P6542BR Lutz Dembny 

Lebensrettende 

Sofortmaßnahmen am Unfallort 

in Russisch 

Das Lehrgangsangebot „Lebensrettende 

Sofortmaßnahmen“ dauert 

4 Doppelstunden und umfasst die 

grundlegenden Hilfemaßnahmen. 

Es ist insbesondere an Unfällen im 

Straßenverkehr ausgerichtet und ist 

vorgeschrieben für Führerscheinbewerber 

der Klassen A, A1, B, 

BE, L, M, und T. Aus dem Inhalt: 

Auffinden einer Person, Kontrolle 

der Vitalfunktionen, Absichern der 

Unfallstelle, Absetzen des Notrufs, 

Stabile Seitenlage, Beatmung, Herz- 

Lungen-Wiederbelebung, Schock. 

Der Lehrgang wird ausschließlich 

in russischer Sprache abgehalten, die 

Teilnehmer erhalten die wichtigsten 

Lehrgangsunterlagen ebenfalls in 

russischer Sprache. 

Termine nach Absprache 

Kosten 25,00 € 

Keine Onlineanmeldung möglich



Fachkraft Logistik-Transport (IHK) 

In der Logistik wird der Grundstein für das Funktionieren der betrieblichen Leistungsprozesse gelegt. Der Lehrgang 

IHK-Fachkraft Logistik-Transport bietet das nötige Grundlagenwissen, um in diesem wichtigen Funktionsbereich 

erfolgreich tätig sein zu können. Es handelt sich um eine praxisorientierte Weiterbildung, die die Aufgaben und Möglichkeiten 

moderner Logistikkonzepte einschließlich der rechtlichen Rahmenbedingungen aufzeigt. Die Logistik 

unterstützt die effiziente Gestaltung der Wertschöpfungsketten zwischen Herstellern, Lieferanten, Handel, Kunden 

und Dienstleistern. Die IHK-Fachkraft Logistik-Transport kann zum Erreichen der Logistikziele im Tagesgeschäft 

einen erheblichen Beitrag leisten. Durch eine breit gefächerte Qualifizierung ist sie ein Garant für eine hohe Kundenzufriedenheit 

und reibungslose Prozessabläufe. Die Zertifikats- und Prüfungskosten sind in der Gebühr enthalten. 

Ratenzahlung kann vereinbart werden. Infotermin (gebührenfrei) am 07.09.2010 um 18:00 Uhr, um Anmeldung hierzu 

wird gebeten. 

Zielgruppe 

Dieser modular aufgebaute Lehrgang richtet sich an Personen mit kaufmännischen Grundkenntnissen, die entweder 

bereits im Bereich Logistik, Lagerwirtschaft oder Transport tätig sind oder es anstreben. Außerdem bietet dieser 

Lehrgang oder einzelne Module eine gute Vorbereitung auf die weiterführenden Lehrgänge „Geprüfter Fachkauffrau/mann 

für Einkauf und Logistik“ bzw. „Meister/-in für Lagerwirtschaft“ mit IHK-Prüfung. 

Zertifikatsbedingungen 

Am Ende eines jeden Moduls wird ein lehrgangsinterner Test durchgeführt. Voraussetzung für das Zertifikat IHK-Fachkraft 

Logistik-Transport sind die 80-prozentige Anwesenheit am Lehrgang und das Bestehen der drei Lehrgangstests. 

Modul 1 Grundlagen moderner Logistik 

• Die logistische Kette 

• Inhalte der Logistik 

• Recht in der Logistik 

BetriebswirtIn IHK 

• Materialwirtschaft 

• Qualitätsmanagement 

• Lagerkosten 

MeisterIn für Lagerwirtschaft 

• Bestandscontrolling 

• Inventur 

Modul 2 Lagerwirtschaft in der Praxis 

Lagerorganisation 

• Lagersteuerung und -verwaltung 

• Lagergeschäft 

• Materialeingang 

• Lagerhaltung 

• Materialausgang 

• Gefahren im Lager 

• Entsorgung 

Modul 3 Transportlogistik 

• Innerbetriebliche Transportsysteme 

• Außerbetriebliche Transportsysteme 

• Transportverträge 

• Verpackung 

• Transportplanung 

• Beladen von Transportmitteln 

• Gefahrgut 



Di, ab 28.09.2010 18:00 bis 21:15 Uhr 

Infoabend: 07.09.2010 18:00 Uhr 


Preis: ab 10 TN 1088,00 € 

ab 7–9 TN 1536,00 € 

P6530NH Stefan Deus, Michael Klaus 

IHK - Fachkraft Logistik-Transport 

Modul Transportlogistik 

60 Ustd. 

Modul Lagerwirtschaft in der Praxis 

60 Ustd. 

Modul Grundlagen moderner Logistik 

40 Ustd. 

Kaufmännische oder gewerbliche Ausbildung 

bzw. Grundkenntnisse 

Förderung 

Der Lehrgang ist im Rahmen des EU-Förderprogramms „IWiN - Individuelle 

Weiterbildung in Niedersachsen“ für Unternehmen förderfähig. Informationen 

erhalten Sie im Internet auf der Seite www.iwin-niedersachsen.de. 

Wichtig: Bitte unbedingt vor verbindlicher Anmeldung mit Frau Eva-Maria 

Geschonke, Regionale IWiN-Anlaufstelle, c/o Oldenburgische Industrie- und 

Handelskammer, Moslestr. 6, 26122 Oldenburg, Tel. 0441 2220-426, Fax. 0441 

2220-5426, E-Mail: geschonke@oldenburg.ihk.de, Kontakt aufnehmen. 


86


Mobiler EDV-Raum 

EDV-Training in Ihrer Firma mit dem mobilen EDV-Raum der KVHS 


Für Rückfragen und Buchungen 

wenden Sie sich bitte an: 

KVHS-Wesermarsch, 

Marktstraße 8 a, 


Dr. Renate Gall 

Telefon: 04731 949718 

Email: r.gall@kvhs-wesermarsch.de 

Die handliche Technik ist für einen flexiblen, kreisweiten Einsatz geeignet. Als Voraussetzung wird nur noch ein 

freundlicher Seminarraum mit Steckdose und eventuell Telefonsteckdose benötigt. Dann auspacken, Steckkarte einstecken, 

einschalten (das kann jeder Teilnehmer selbst) und der mobile EDV-Raum ist einsatzbereit. 

Jede Firma hat auch einen Seminar- oder Konferenzraum, der geeignet ist. Die Vorteile einer „Schulung vor Ort” sind 

groß: 

• die MitarbeiterInnen sind in ih- Die Technik: 

rer gewohnten Arbeitsumgebung • bis zu 15 aktuelle Notebooks der • Microsoft Office 

• sie brauchen weniger Zeit freige- neuesten Generation 

• Project, MindManager 

• 

• 

stellt zu werden 

Fahrtkosten und Übernachtungs- 

bzw. Verpflegungskosten 

entfallen 

es kann besser auf Arbeitsabläufe 

und Probleme eingegangen 

werden 

• 1 Wireless-LAN zum Datenaustausch 

der Rechner 

• 1 Beamer 

• unter Umständen ein Modem für 

den Zugang ins Internet 

Die Software: 

• Windows Vista. Windows 7/ 

alternativ XP 

Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt 

OpenOffice 


• 

87 

auf Anfrage andere aktuelle Programme 

oder Versionen. 

Natürlich können Sie für firmeninterne 

Schulungen mit eigenen Fachkräften 

auch nur die technische Ausrüstung bei 

uns ausleihen. 

Jugendwerkstätten Meyershof 

Seit 1988 werden im Meyershof in verschiedenen Programmen benachteiligte junge Men schen auf Ausbildung und 

Beschäftigung vorbereitet. Kern des Konzepts der Jugendwerkstätten ist die Kombination von Fachpraxis in den vier 

Bereichen Holz, Landschaftsbau, Restaurant & Service, sowie EDV im Zusammenspiel mit fachtheoretischen und 

allgemein bildenden, auf die Lebenswelt abgestimmten Unterrichtsinhalten. Für die Nachhaltigkeit dieser berufsbezogenen 

Inhalte gibt es ein durch entsprechende Betreuung abgesichertes sozialpädagogisches Konzept, dass individuelle 

Orientierung und Stabilisierung, aber auch die Förderung von beruflicher Flexibilität und räumlicher Mobilität 

zum Inhalt hat. Ziel der Arbeit ist der Ausgleich zwischen individuellen Problemlagen, Stärken und 

Zielvorstellungen mit den gesellschaftlichen Anforderungen an Ausbildungs- und Beschäftigungsfähigkeit. 

Abgerundet wird das Angebot durch die Möglichkeit, den Hauptschulabschluss erfolgreich 

nachzuholen. Der Vorbereitungskurs ist eingebettet in die fachpraktische Arbeit und wird von erfahrenen 

Lehrkräften betreut. Im Programm „Schülerinnen und Schüler im berufsbildenden Bereich“ 

haben 4 junge Menschen die Möglichkeit, mit entsprechender Betreuung ihre berufliche Schulpflicht 

zu erfüllen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit der Agentur für Arbeit statt und wird zusätzlich 

mit Mitteln des Landes Niedersachsen und des Europäischen Sozialfonds gefördert. 

Projektleiter Matthias Heyen 

Ort: Jugendwerkstätten Meyershof, 

Oldenburger Heerstr. 26, 26919 Brake 

Beginn: Laufender Einstieg nach Absprache 

vor Ort und mit der Agentur für Arbeit 

Dauer: 6-12 Monate 

Ansprechpartner: Matthias Heyen, 

Tel.: 04401 938615 

m.heyen@kvhs-wesermarsch.de 

Team der Jugendwerkstätten



Zusätzliche Beschäftigung im sozialen Bereich mit individueller 

Betreuung 

Im Auftrag der Bundesagentur für Arbeit 

Dieses Projekt richtet sich an Personen, die seit langer Zeit vom Erwerbsleben ausgeschlossen 

sind und Arbeitslosengeld II erhalten. Die Zuweisung erfolgt durch die 

Agentur für Arbeit. Vorrangiges Ziel ist es, über die Vermittlung in so genannte 

Zusatzjobs eine Qualifizierung für den ersten Arbeitsmarkt zu erlangen. Die angebotenen 

Beschäftigungsverhältnisse sind gemeinnützige und zusätzliche und in 

sozialen Einrichtungen angesiedelt, wie z. B. Kinderbetreuungseinrichtungen und Seniorenbetreuungs- und pflegeeinrichtungen. 

Die TeilnehmerInnen sollen sich wieder in einen Tagesablauf mit geregelter Beschäftigung eingewöhnen 

und zusätzlich ihre vorhandenen beruflichen Erfahrungen aktivieren sowie auch erweitern, um bessere Chancen für 

den ersten Arbeitsmarkt zu haben. Ergänzend zu den praktischen Arbeiten werden Qualifizierungen in den Bereichen 

EDV und Sozialkompetenz durchgeführt. Es wird u. a. mit dem ProfilPASS gearbeitet, der die Möglichkeit bietet, 

eigene Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen. Zusätzlich erhalten die TeilnehmerInnen eine individuelle sozialpädagogische 

Betreuung, die ebenso wie die Vermittlungen in eine Arbeitsgelegenheit (AGH), von der Projektleiterin der 

KVHS Wesermarsch GmbH durchgeführt werden. 

Projektleiterin 

Marlo Jütte 

Hafenstraße 3, 26919 Brake 

Tel. 04401 7049706 

Fax 04401 936580 

m.juette@kvhs-wesermarsch.de 

AUFBRUCH 

Vorbereitung auf die Abschlussprüfung zur HauswirtschafteIn vor der Landwirtschaftskammer Oldenburg 

„AUFBRUCH“ ist ein Folgeprojekt der Beschäftigungs- und Qualifizierungsmaßnahme „Besser Lernen mit gesundem 

Frühstück“, welches mit viel Erfolg und hoher Anerkennung im Landkreis Wesermarsch durchgeführt wurde. Die 

Qualifizierungsmaßnahme „Aufbruch“ wird in Kooperation mit der Agentur für Arbeit und als innovatives Projekt 

aus dem Europäischen Sozialfond (AdQ) gefördert. Ziel der Maßnahme ist die dauerhafte Eingliederung der TeilnehmerInnen 

in den ersten Arbeitsmarkt durch fachliche Qualifizierung (Erlangung Berufsabschluss als Hauswirtschafterin/Hauswirtschafter 

vor der Landwirtschaftskammer Oldenburg) in Kombination mit dem Abbau von persönlichen 

Vermittlungshemmnissen. Gerade für Frauen und Männer mittleren Alters, denen keine Chance geboten wird, einen 

Ausbildungsplatz in der freien Wirtschaft zu erlangen, kann dieses Projekt mit der Möglichkeit zur Erreichung dieser 

Ausbildung als QuereinsteigerInnen die Brücke zwischen fehlender Berufserfahrung (ungünstigem Lebenslauf) und 

der Arbeitswelt sein. Grundvoraussetzung für die Teilnahme ist der ALG II-Bezug und der Nachweis einer mindestens 

4,5 jährigen Familienarbeitszeit in einem Mehrpersonenhaushalt oder entsprechende Berufserfahrungen im hauswirtschaftlichen 

Bereich. Die Teilzeitmaßnahme dauert 18 Monate und begann am 01. Januar 2010. Die Teilnehmerzahl ist 

begrenzt auf 24 Frauen und Männer aus dem Landkreis Wesermarsch. Interessenten melden sich bei Ihren Vermittlern 

der Agentur für Arbeit Brake und Nordenham. Nach einer Einführungsphase beginnt der theoretische und praktische 

Unterricht. Zusätzlich 

werden die TeilnehmerInnen 

innerhalb betrieblicher Qualifizierungen 

die erlernten 

und vorhandenen Fertigkeiten 

und Fähigkeiten umsetzen 

und praxisrelevant einsetzen. 

Wir sind telefonisch zu 

erreichen in der Hafenstraße 

3, Brake, Tel. 04401 7049705 

o d e r 7049766. 

Projektleiter Volker Eckel 

v.eckel@kvhs-wesermarsch.de 

Projektmitarbeiterin 

Carmen Grießhammer-Klose 


Daniela Lüders 

Hafenstraße 3, 26919 Brake 

Tel. 04401 700245 

Fax 04401 936580 

d.lueders@kvhs-wesermarsch.de 


Christiane Schumacher 


88 

Die Projekte werden laufend mit der 

zuständigen Kammer abgestimmt.



Grünland 

Projekt zur qualifizierten Umsetzung von Arbeitsgelegenheiten 

Dieses Projekt richtet sich an BezieherInnen von Arbeitslosengeld II. Ziel ist es, die TeilnehmerInnen über Arbeitsgelegenheiten 

mit Mehraufwandsentschädigung an strukturierte Tages- und Arbeitsabläufe zu gewöhnen und Perspektiven 

für die persönliche und berufliche Fortentwicklung aufzuzeigen. Es sollen vorhandene Kenntnisse und erworbene 

berufliche Fähigkeiten vertieft und durch neues Wissen ergänzt werden. Abschließend soll eine verbesserte Arbeitsmarktintegration 

stehen. In Qualifizierungsmodulen werden individuell Weiterbildungsangebote neben der Beschäftigung 

durchgeführt. Die als Arbeitsgelegenheit angebotenen Beschäftigungen sind gemeinnützige und zusätzliche 

Tätigkeiten im Helferbereich, im Bereich der Grünlandpflege, in Umwelt- und Naturschutz, bei Umweltbildungsangeboten 

und in weiteren Bereichen. Zusätzlich werden die TeilnehmerInnen individuell sozialpädagogisch begleitet. Hier 

ist eine permanent zur Verfügung stehende Ansprechmöglichkeit für persönliche Probleme, Fragen und erforderliche 

Unterstützung vorhanden. Die MitarbeiterInnen des Projektes „Grünland“ stehen zu festgelegten Sprechzeiten in den 

Büros in Nordenham und Brake zur Verfügung, sowie nach Vereinbarung. 

Sprechzeiten in Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr. 30: Dienstag und Donnerstag von 14:00 bis 15:30 Uhr 

Sprechzeiten in Brake, Stadtteiltreff, Stedinger Landstraße 33: Dienstag und Donnerstag von 14:00 bis 15:30 Uhr 


zuständigen Kammer abgestimmt. 

Projektleitung 

Thomas Wagner 

Tel.: 04401 7006293 

Lehrgarten Harrierwurp 


Gabriele Schwarz 

Tel.: 04731 949717 

Projektmitarbeiter 

Andrew Schulze 

Tel.: 04401 7006291 

Ansprechpartnerin für alle Projekte der 

beruflichen Qualifikation: Doris Meyer 

Tel. 04401 938914 

d.meyer@kvhs-wesermarsch.de 

Das Projekt „Herrichtung eines Lehrgartens in Harrierwurp“ bietet 12 Teilnehmern 

pro Jahr Arbeitsgelegenheiten mit Mehraufwandsentschädigung 

(1-€-Jobs). Die Zuweisung erfolgt durch die Agentur für Arbeit. Diese Zusatzjobs 

dienen der Qualifizierung und Integration in den ersten Arbeitsmarkt. 

Auf dem zur Verfügung stehenden Gelände in Brake - Harrierwurp werden 

Schaubeete zum Thema Heil- und Gewürzpflanzen sowie verschiedenste Arten 

von Nutzpflanzenbeeten angelegt. Weitere Komponenten sind unter anderem 

Schaubeete zur Pflanzenmorphologie, Steingartenbereich, Weidenbaumkuppel, 

Insektennistkästen und Rindenmulchwege. Der Leitfaden bei Allem ist 

das Wirtschaften in naturnahen Stoffkreisläufen im Sinne einer ökologisch 

nachhaltigen Nutzung der Ressourcen. Der Zugang zum Lehrgarten steht allen 

Interessierten (insbesondere Schulklassen) in Form von Führungen nach Absprache 

unentgeltlich offen. Die TeilnehmerInnen werden durch die praktische 

Tätigkeit und individuelle Unterstützung des Projektleiters an einen geregelten 

Tagesablauf gewöhnt. Dies geschieht, um Motivation und Selbstwertgefühl der 

TeilnehmerInnen für die Integration in den ersten Arbeitsmarkt zu fördern. 


zuständigen Kammer abgestimmt. 


89 


Silvia Kunst 

Tel.: 04401 7006290 

Projektleiter Jörg Göttmann 

Ansprechpartner: Jörg Göttmann 

Tel. 04401 7006290 oder 0176 83008186 

j.goettmann@kvhs-wesermarsch.de



Bewegung am Fluss 

Die Qualifizierungsmaßnahme „Bewegung am Fluss“ wird in Kooperation mit der Agentur für Arbeit durchgeführt 

und als innovatives Projekt aus dem Europäischen Sozialfond (FIFA) gefördert. Es dient der Förderung der Integration 

von Frauen in den Arbeitsmarkt und ist für vierzehn Frauen aus der Wesermarsch konzipiert, die Empfängerinnen 

von Arbeitslosengeld I oder II sind. Diese Teilzeitmaßnahme wird vom 01.03.2010 bis zum 30.11.2010 an der KVHS in 

Nordenham angeboten und wird in der Zeit von 8:30 Uhr bis 13:30 Uhr stattfinden. Im Unterricht erfolgt eine umfassende 

Unterweisung in den Bereichen Regionaltourismus der Wesermarsch und der ostfriesischen Insel- und Küstenlandschaft, 

Bürokommunikation, Buchführung und branchenübergreifende Serviceorientierung. Die Teilnehmerinnen 

erwerben bei erfolgreichem Abschluss das IHK Zertifikat „Basiskompetenz Regionaltourismus“ und den Europäischen 

Computerpass Xpert. Sie werden sowohl im Regionaltourismus als auch in tourismusfernen Arbeitsfeldern als Bürokraft 

tätig sein können. Ein integriertes 

Praktikum in den Monaten Juni, 

Juli, August 2010 trägt neben dem theoretischen 

Unterricht zur (Wieder-) 

eingliederung in das Erwerbsleben bei. 

Die Fahrtkosten zum Schulungsort 

und zur Praktikumsstelle und anfallende 

Kinderbetreuungskosten werden 

im vorgegebenen Rahmen übernommen. 

Frauen, die Interesse haben, an 

dieser Qualifizierungsmaßnahme teilzunehmen, 

wenden sich bitte an die 

Projektleitung der KVHS, Margitta 

Sweers, Tel. 04731 94970, oder an ihren 

Berater bei der Agentur für Arbeit. 


Ansprechpartnerin: Margitta Sweers 

Tel. 04731 94970 

m.sweers@kvhs-wesermarsch.de 

HIER IN DER WESERMARSCH 

Projektleiterin Margitta Sweers 

Fotografieren Sie gerne? Dann machen Sie mit bei dem Fotowettbewerb der KVHS Wesermarsch! Zum Thema „Hier 

in der Wesermarsch“ können Sie Ihre Bilder bei uns einreichen. Sie sollten Motive zeigen, die typisch sind für unsere 

Wesermarsch, z. B Landschaften, Ereignisse usw. .... Das Motto sollte offensichtlich zu erkennen sein. 

Wir freuen uns auf Ihre Farbfotos, schwarz–weiß Fotos und auf die Fotos, die Sie digital nachgearbeitet haben. 

Ihre Fotos schicken Sie an: 

Anmeldungen und Informationen KVHS Wesermarsch in den Geschäftsstellen GmbH, Marktstraße Nordenham 8a, und 26954 Brake Nordenham Tel.: 04731 oder94970 

oder 04401 938910 


90 

Und das können Sie gewinnen: 

1. Platz 

Ihr Foto wird Titelbild unseres Programmheftes im Frühjahrssemester 

2010 

ein Fotokurs Ihrer Wahl bei der KVHS Wesermarsch 

2. und 3. Platz 

je ein Fotokurs Ihrer Wahl bei der KVHS Wesermarsch 

4. bis 10. Platz 

je ein 1 GB Stick von der KVHS Wesermarsch 

Einsendeschluss: 01.11.2010 

Teilnahmebedingungen: 

• die Vorgabe ist bewusst offen formuliert, um Ihren Ideen jeden Freiraum zu lassen 

• die Bilder können als Bild, als CD, auf Stick oder als Datei abgegeben werden 

• im Anschluss an den Wettbewerb wird eine Fotoausstellung aus den Bildern zussammengestellt, die in die engere 

Wahl gekommen sind. Die Bilder werden in den Räumlichkeiten der KVHS und im Internet ausgestellt. Wir behalten 

uns daher vor, die eingereichten Fotos zu veröffentlichen. 

• jeder Teilnehmer darf maximal mit 4 Fotos teilnehmen. Sind zum Wettbewerbsschluss mehr als vier Fotos in der 

Wettbewerbskategorie, werden nur die ersten vier Fotos gewertet 

• sind Personen das Hauptmotiv des Fotos, so benötigen wir eine schriftliche Einverständniserklärung der fotografierten 

Personen, dass sie mit einer Veröffentlichung einverstanden sind 

• die Fotos oder die Bildträger sind dauerhaft zu beschriften mit Titel des Bildes; Name und Anschrift, sowie E-Mail 

bzw. Telefonnummer des Einsenders 

• die zehn besten Bilder werden am Ende des Wettbewerbs durch eine unabhängige Fachjury gewählt 

• mitmachen können alle, die nicht der Fachjury angehören

2. Bildungsweg & Grundbildung 

2. Bildungsweg Seite 92 

Lesen und Schreiben Seite 93

2. Bildungsweg & Grundbildung 

2. Bildungsweg 

Viele Menschen möchten ihre beruflichen Chancen verbessern, Arbeitgeber beklagen mangelndes Allgemeinwissen 

in Rechnen, Lesen Schreiben, Schulabschlüsse gewinnen an Wichtigkeit, Hochschulen öffnen sich noch 

stärker für Nichtabiturienten und auch Arbeitsagenturen und JobCenter investieren in die Qualifizierung 

ihrer Kunden und legen dabei Wert auf stärkere Berufsorientierung. Und auch Menschen, die aus anderen 

Ländern zu uns kommen, möchten ihr Können und Wissen auf die neue Umgebung anpassen. Um diesen 

Trends Genüge zu tun, baut die KVHS Wesermarsch die Konzeption für den zweiten Bildungsweg um. 

Die früheren einjährigen Haupt- und zweijährigen Realschulvorbereitungskurse wird es in der Form nicht 

mehr geben. Stattdessen wird es, je nach vorhandenem Wissensstand, verschiedene Einstiegsmöglichkeiten 

geben. Wie auf einer Bahnstrecke mit mehreren Bahnhöfen und verschiedenen Waggons können sie künftig 

dort einsteigen, wo Sie sich befinden. 

Sie buchen dann die Abteile, die Ihrem Wissensstand entsprechen. Klar, dass Sie sich deshalb vorher fachkundig 

beraten und testen lassen, damit Sie nicht zu früh oder zu spät einsteigen! 

Es gibt regelmäßige Beratungs- und Testtermine in Nordenham und Brake 

Und das steht schon fest für die künftige Struktur: 

1. Semester 

Beginn Herbst 2010 

Hier erhalten Sie das Grundwissen in Lesen, 

Rechtschreibung, Rechnen für Arbeit und Beruf. 

Wer mehr möchte, kann auch erste Erfahrungen 

mit der Fremdsprache Englisch machen, denn in 

einer globalisierten Welt wird das immer wichtiger! 

Wissen Sie, dass man auch das „Lernen“ lernen 

kann? Hier erhalten Sie dafür wichtige Hinweise 

und Tipps. 

3. Semester 

Beginn Herbst 2010 

Jetzt sind Sie vorbereitet für mehr! Sie haben bereits 

einen sehr guten Hauptschulabschluss oder das 2. 

Semester mit guten Erfolgen abgeschlossen und 

wollen mehr? Dann können Sie hier zusteigen und 

sich auf weiterführende Berufe, z. B. im kaufmännischen 

und in der Logistik vorbereiten. Haben Sie 

vielleicht einen Realschulabschluss im Blick? Dann 

geht es ab hier in die richtige Richtung! 

Information 

Fachbereich Zweiter Bildungsweg 

Matthias Heyen 

Tel.:04401 93860, Fax: 04401 938621 

m.heyen@kvhs-wesermarsch.de 

Oder in den Geschäftsstellen 

…dort lassen Sie sich einfach auf die 

Interessentenliste setzen. Wir melden uns! 

Tagesaktuelle Informationen erhalten Sie auf 

unserer Internetseite: 


2. Semester 

Beginn Frühjahr 2011 


92 

Hier erhalten Sie das Allgemeinwissen, das Sie befähigt, 

in vielen handwerklichen, dienstleistenden 

und sozialen Berufen bestehen zu können. Und 

Sie können im Anschluss an einer Prüfung für den 

Hauptschulabschluss teilnehmen. Deshalb gibt es 

jetzt zu Deutsch, Englisch, Mathematik auch noch 

Biologie, Erdkunde und Geschichte oder Hauswirtschaft. 

4. Semester 

Beginn Frühjahr 2011 

Haben Sie davon gehört? Die Hochschulen öffnen 

sich und wollen viel stärker als bisher berufserfahrene 

Menschen für aufbauende Studiengänge 

begeistern. Aber die Schulzeit liegt lange zurück. 

Steigen Sie hier ein und machen Ihr persönliches 

Wissens-Update. Damit Sie selbstbewusst und gut 

vorbereitet Ihren neuen Lebensabschnitt beginnen 

können. Und wer den Realschulabschluss noch 

nicht hat oder gar einen erweiterten haben möchte, 

hat am Ende die Möglichkeit, die dafür notwendigen 

Prüfungen abzulegen. 

Wichtig! 

Beachten Sie auch unsere Tagesangebote für die 

Vorbereitung zum Erwerb des Hauptschulabschlusses: 

Für Erwachsene und Junge Menschen 

werden in Zusammenarbeit mit der Arbeitsagentur 

berufsqualifizierende Vorbereitungskurse angeboten. 

Lassen Sie sich beraten!

2. Bildungsweg & Grundbildung /Außenstellen 

Lesen und Schreiben 

Deutsch als Grundsprache - Lesen und richtig Schreiben von Anfang an 

Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH bietet Kurse an, in denen das Lesen und Schreiben 

von Grund auf noch einmal wiederholt werden kann. Wir bieten diese Kurse aber ausdrücklich 

nicht nur für Anfänger an, sondern wollen Ihnen gerne auch Hilfestellung bieten, wenn Sie 

Ihre Rechtschreibung verbessern wollen, einzelne Regeln und Zusammenhänge wiederholen oder 

auffrischen oder insgesamt mehr Sicherheit beim Schreiben erlangen wollen. Auch in der Wesermarsch 

gibt es Menschen, die nicht oder nur wenig lesen und schreiben können. Die Betroffenen 

sind auf die Mithilfe und Aufmerksamkeit von Angehörigen und Freunden angewiesen. Geben Sie deshalb 

diese Information an mögliche Interessenten weiter. Alle Gespräche mit Ratsuchenden werden vertraulich behandelt. 

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt. Der Einstieg in einen bereits laufenden Kurs ist möglich. 

Lesen und Schreiben I 


Di, ab 07.09.2010 17:15 bis 18:45 Uhr 


Preis: 20,00 € 


Lesen und Schreiben II 


Di, ab 26.10.2010 17:15 bis 18:45 Uhr 


Preis: 20,00 € 


Außenstellen 

Außenstelle Jade (JA) 

Außenstelle Jade (JA) 

Fritz Paulsen 

Im Wiesengrund 7 

26349 Jade 

Telefon: 04454 969813 oder 775 

Telefax: 04454 969842 

Kursangebote: 

Deutschkurse 





Tel. 04401 936582. 

Anmeldungen unter: 

04731 94970 oder 04401 938910 

anmeldung@kvhs-wesermarsch.de 

Lesen und Schreiben III 


93 


Di, ab 30.11.2010 17:15 bis 18:45 Uhr 


Preis: 20,00 € 


Lesen und richtig Schreiben 



Mo, ab 06.09.2010 17:00 bis 18:30 Uhr 

montags & mittwochs 

Preis: 60,00 € 

P7904NH Dr. Hermann Brüning 

Datum Uhrzeit Kurs-Nr. Veranstaltung DozentIn Seite 

Di 07.09.2010 10:00 P7212JA English Refresher Cynthia Kossoff 67 

Di 07.09.2010 19:00 P9212JA Zucchinischwemme Marina Wessels 62 

Di 07.09.2010 19:00 P9534JA Yoga Gunda Stahmer 46 

Do 09.09.2010 14:00 P7223JA Cambridge First Certificate Cynthia Kossoff 70 

Sa 11.09.2010 08:00 P5412JA WORD 2003 kompakt Jürgen Schulte 78 

Di 14.09.2010 19:00 P9213JA Tomaten und kein Ende Marina Wessels 62 

Sa 18.09.2010 08:00 P5423JA EXCEL 2003 Kompakt Jürgen Schulte 79 

Mo 20.09.2010 17:30 P9530JA Yoga für Fortgeschrittene Marianne Ralle 47 

Mo 20.09.2010 19:30 P9531JA Yoga für Fortgeschrittene Marianne Ralle 47 

Sa 25.09.2010 08:00 P5431JA PowerPoint 2003 kompakt Jürgen Schulte 79 

Mo 27.09.2010 18:30 P7402JA Italienisch für Anfänger I Christine Lipowski 71 

Mo 27.09.2010 20:00 P7404JA Italienisch für Anfänger Christine Lipowski 72 

Di 26.10.2010 19:00 P6301JA Computertastschreiben für Jedermann Regine Pfretzschner 76 

Mi 27.10.2010 16:30 P6302JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 77 

Do 28.10.2010 16:30 P6303JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 77 

Sa 13.11.2010 08:00 P5413JA WORD 2003 Ergänzung Jürgen Schulte 78 

Sa 20.11.2010 08:00 P5424JA EXCEL 2003 Ergänzung Jürgen Schulte 79 

Sa 27.11.2010 08:00 P5432JA PowerPoint 2003 Ergänzung Jürgen Schulte 79

Außenstellen 

Außenstelle Berne (BE) 

Außenstelle Berne (BE) 

Karin Maria Logemann 

Hiddigwarder Straße 24 

27804 Berne 

Telefon: 04406 6283 

Telefax: 04406 5125 

Kursangebote: 


04731 94970 oder 04401 938910 



Mo 23.08.2010 18:00 P9559BE Fit durch Qigong Otto Fischer 49 

Mo 06.09.2010 19:30 P8207BE Herbstliche Türkränze Marlies Bremermann 35 

Mo 06.09.2010 19:00 P9606BE Bauch-Beine-Po Anfänger Carmen Bergmann 53 

Mo 06.09.2010 20:00 P9607BE Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene Carmen Bergmann 53 

Di 07.09.2010 09:00 P9535BE Yoga am Morgen Elke Plath 46 

Di 07.09.2010 19:00 P9811BE Viele Blüten sind essbar Margret von Deetzen 45 

Mi 08.09.2010 09:30 P4301BE Bridge Dr. Manfred Dornieden 41 

Mi 08.09.2010 18:30 P7204BE Englisch IV Christa Thiel 67 

Mi 08.09.2010 18:00 P8707BE Digitale Spiegelreflexfotografie Christian Bartz 40 

Mi 08.09.2010 18:00 P9536BE Auftanken mit Yoga Barbara Konermann 46 

Mi 08.09.2010 19:45 P9537BE Auftanken mit Yoga Barbara Konermann 46 

Mi 08.09.2010 18:00 P9620BE Body Move Petra Tallasch 53 

Sa 11.09.2010 11:00 P8404BE Orientalischer Tanz für Frauen ab 50 Waltraud Stöver 39 

Mi 15.09.2010 15:30 P5301BE Leuchtende Farben im Herbst I Matthias Rieger 18 

Mi 15.09.2010 19:00 P7405BE Italienisch II Luca D´Acunti 72 

Di 21.09.2010 19:00 P9812BE Wissenwertes über Ringelblumen Margret von Deetzen 45 

Fr 24.09.2010 17:00 P9815BE Pflanzenfreunde I Antje Seebeck 45 

Sa 25.09.2010 11:00 P9640BE Boule Torsten Meyer 18 

So 26.09.2010 11:00 P9641BE Boule Torsten Meyer 18 

Do 30.09.2010 19:30 P8310BE Filzen für Erwachsene Tatjana Seling 36 

Sa 02.10.2010 11:00 P8405BE Orientalischer Tanz für Frauen ab 50 Waltraud Stöver 39 

Mi 06.10.2010 18:00 P8710BE Professionelle Porträt-Fotografie Christian Bartz 41 

Mo 11.10.2010 15:00 P3203BE „Schifferkirche“ St.Marien Ingmar Hammann 17 

Di 12.10.2010 15:00 P3202BE Die St.-Aegidius-Kirche nebst Turm Ingmar Hammann 17 

Mi 13.10.2010 15:30 P5302BE Leuchtende Farben im Herbst II Matthias Rieger 18 


Mi 27.10.2010 18:00 P5443BE Digitale Bildbearbeitung mit Adobe Christian Bartz 81 

Mi 27.10.2010 19:00 P5912BE Keine Angst vor der Autopanne Klaus-Gerd Lösekann 24 

Fr 29.10.2010 17:00 P9816BE Pflanzenfreunde II Antje Seebeck 45 

Mo 01.11.2010 19:00 P9806BE Obstbaumschnitt, Düngung und Pflege Wolfgang Hoff 19 

Di 02.11.2010 19:00 P9813BE Wissenswertes über wohltuende Kräuter Margret von Deetzen 45 

Sa 06.11.2010 14:00 P8709BE Workshop Licht & Schatten Christian Bartz 41 

Di 09.11.2010 17:00 P9208BE Irische Küche Erika Blessmann 61 

Sa 13.11.2010 10:00 P8312BE Weihnachtliches Filzen für Familien Tatjana Seling 36 


Fr 19.11.2010 18:00 P9207BE Männerkochclub Erika Blessmann 59 

Di 23.11.2010 19:00 P9814BE Welt der ätherischen Öle Margret von Deetzen 44 

Sa 04.12.2010 11:00 P8311BE Weihnachtsfilzen für Kinder Tatjana Seling 36 


Mi 12.01.2011 18:00 P8708BE Digitale Spiegelreflexfotografie Christian Bartz 40 

Di 25.01.2011 17:00 P9209BE Wildgerichte Erika Blessmann 60 

Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten 93 bis 97 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen 

Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder 

Anmeldungen und Informationen im Internet in den www.kvhs-wesermarsch.de 

Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910 

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Außenstellen 

Außenstelle Elsfleth (EL) 

Außenstelle Elsfleth (EL) 

Irmgard Thümler 

Am Yachthafen 4 


Telefon: 04404 3879 

Kursangebote: 


Di 07.09.2010 18:00 P7607EL Spanisch II Blanca Wichmann 72 

Di 07.09.2010 18:30 P9630EL Fit mit dem FLEXI-FUN® Nicole Leopold 54 

Mi 08.09.2010 17:30 P7205EL Englisch IV Ingrid Hüttmann 67 

Mi 15.09.2010 19:30 P9515EL Autogenes Training Alcke Onnen-Lübben 51 

Sa 18.09.2010 14:30 P4204EL Spaziergang durch Bardenfleth Gerold Maas 15 

Sa 25.09.2010 14:00 P4203EL Gellener Torfmöörte und Bremer Taufe Gerold Maas 15 

Do 30.09.2010 19:30 P7803EL Polnisch für die Reise Hanna Junge 74 

Do 30.09.2010 19:15 P9301EL Nähmaschinenführerschein I Gunda Otto 37 

Fr 01.10.2010 18:00 P9543EL Der Weg zur geistigen Fitness Kerstin Hänecke 55 

Mo 11.10.2010 09:00 P2109EL Gut gestimmt mit Kindern singen Petra Keup 27 

Mo 25.10.2010 19:30 P9590EL REIKI-Seminar Heike Lorenz 51 

Di 26.10.2010 19:00 P8105EL Sütterlin schreiben zum Kennenlernen Andrea Mohrhusen 34 

Di 26.10.2010 20:00 P9573EL Tibetische Meditation Heike Dian Spreng 50 

Di 02.11.2010 19:30 P8106EL Sütterlin für „Fortgeschriebene“ Andrea Mohrhusen 34 

Fr 05.11.2010 14:00 P3111EL Bibliothek der Hochschule Jade Brunhilde Wichert-Haslett 15 

Mo 08.11.2010 16:30 P8325EL Kreatives Stricken Maria Schnisa 36 

Mo 15.11.2010 18:00 P9309EL Typgerechtes Make-up Wiebke Wolken 37 

Do 18.11.2010 19:00 P8217EL Adventsfloristik Antje Witting 35 

Do 18.11.2010 19:15 P9302EL Nähmaschinenführerschein II Gunda Otto 37 

Di 23.11.2010 15:30 P8108EL Malen und Zeichnen für Kinder Heike Lorenz 34 

Sa 22.01.2011 10:00 P8313EL Verfilztes Wochenende Maryam Marion Frenzel 36 

Außenstelle Stadland (ST) 

Außenstelle Stadland (ST) 

Hille Tiarks 

Bäderstr. 90 

26349 Jade 

Telefon: 04455 261 

Kursangebote: 


04731 94970 oder 04401 938910 



04731 94970 oder 04401 938910 



Mo 06.09.2010 09:00 P9626ST Pilates Kurt Brüggemann 54 

Di 14.09.2010 19:00 P9231ST Fix fertig Hille Tiarks 60 

Do 16.09.2010 18:00 P9585ST BOWTECH Petra von Münster 54 

Sa 18.09.2010 10:00 P9501ST Gelassen durch heiße Situationen Gisela Blaschke 50 

Mi 22.09.2010 19:30 P9523ST Yoga Ingrid Schau 46 

Mi 29.09.2010 09:45 P5404ST Computer für Senioren Eva Maria Jericho 78 

Sa 02.10.2010 09:00 P9770ST Vorbereitung auf Babysittertätigkeit Susann Holzreiter 30 

Di 26.10.2010 19:00 P9233ST Vegetarische Brotaufstriche Hille Tiarks 62 

Mi 27.10.2010 19:30 P9312ST Kreatives Nähen Ulrike Müller 37 

Mi 17.11.2010 19:00 P9232ST Männer an den Herd Hille Tiarks 59 

Di 30.11.2010 19:00 P9234ST Verrückt nach Schokolade Hille Tiarks 61 

Di 11.01.2011 19:00 P9230ST Leckere Kartoffelgerichte Hille Tiarks 60 

Sa 22.01.2011 10:00 P2103ST Klassenraum-Management Ronald Hindmarsh 28 


95

Außenstellen 

Außenstelle Lemwerder (LE) 

Außenstelle Lemwerder (LE) 

Christa Fior 

Deichshauser Straße 27A 


Beratung und Informationen: 

Telefon: 0421 670663 

Kursangebote: 


04731 94970 oder 04401 938910 



Mo 06.09.2010 17:00 P8224LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 38 

Mo 06.09.2010 18:00 P9562LE Yoga Sandra Kretzschmar 46 

Di 07.09.2010 19:30 P8240LE Gestalten mit Ton Anke Feja 38 

Di 07.09.2010 09:30 P8241LE Gestalten mit Ton Anke Feja 38 

Mi 08.09.2010 09:30 P8227LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 38 


Do 09.09.2010 09:00 P7210LE English Refresher Christa Thiel 67 

Sa 11.09.2010 09:00 P5445LE Mein Fotobuch Andreas Lembeck 81 

So 12.09.2010 08:00 P9810LE Fahrt zur Landesgartenschau Christa Fior 18 

Mo 13.09.2010 18:00 P9203LE Kochen f. Menschen mit Behinderungen Sabine Oetken 60 

Mo 13.09.2010 19:45 P9563LE Yoga Sandra Kretzschmar 46 

Do 16.09.2010 09:00 P7112LE Integrationsfahrplan Heidrun Böning 11 

Mi 22.09.2010 18:00 P5425LE Rechnen mit Excel Patrick Brüggemann 79 

Mi 22.09.2010 19:00 P9235LE Auch Männer können kochen Hille Tiarks 59 

Mi 22.09.2010 18:00 P9560LE Qigong Renate Spieler 49 

Do 23.09.2010 19:00 P2107LE Gewusst wie! Sylke Bohlen 28 

Fr 24.09.2010 17:00 P7601LE Spanisch I Anna Himmelskamp 72 

Sa 25.09.2010 14:00 P8109LE Malen en Bloc Reinhard Rakow 34 

Mo 27.09.2010 19:00 P5910LE Sicherer Umgang mit Strom Patrick Brüggemann 23 

Do 30.09.2010 19:00 P2108LE Alles, was das Kind so braucht?! Sylke Bohlen 28 

Di 05.10.2010 18:00 P9210LE Brunchideen Wiebke von Atens-Kahlenberg 61 

Sa 16.10.2010 09:00 P7801LE Niederländisch für die Reise Manuela Girgsdies 73 




Mi 27.10.2010 18:30 P9211LE Türkische Küche Zineti Bulut 61 

Sa 30.10.2010 10:00 P2104LE Umgang mit Auffälligkeiten bei Kindern Ilka Albers 30 

Di 02.11.2010 19:00 P2201LE Mut tut gut Hannelore Brüggemann 30 

Do 04.11.2010 19:30 P8233LE Adventskalender töpfern Anke Feja 38 

Mo 08.11.2010 09:00 P5305LE Bio, Öko, Natürlich... Thomas Garz 22 

Fr 12.11.2010 17:00 P7605LE WES Spanisch II Anna Himmelskamp 72 



So 28.11.2010 14:00 P3110LE Literatur im Café Reinhard Rakow 32 


Do 02.12.2010 19:00 P9236LE Fünf Minuten vor Zwölf Hille Tiarks 60 

Sa 11.12.2010 10:00 P2101LE Kinder stark machen Brigitte Freckmann 30 

Sa 11.12.2010 09:00 P5479LE MP3 selber machen Andreas Lembeck 80 

Sa 11.12.2010 09:00 P7203LE Englisch für die Reise Manuela Girgsdies 67 

Mo 24.01.2011 14:00 P7403LE Italienisch für den Urlaub Christine Lipowski 71 

Für weitere EDV-Kurse in der Außenstelle Lemwerder achten Sie bitte auf aktuelle Ankündigungen und erkundigen 

Sie sich in den Geschäftsstellen. 

Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten 93 bis 97 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen 

Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder 

im Internet www.kvhs-wesermarsch.de 


96

Außenstellen 

Außenstelle Butjadingen (BJ) 

Außenstelle Butjadingen (BJ) 

Yvonne Pfeiffer 

Langewisk 14 


Telefon: 04735 1266 

Kursangebote: 


Sa 04.09.2010 11:00 P8900BJ Was ist Clicker Training Angela Seidel 20 

So 05.09.2010 11:00 P8901BJ Was ist Clicker Training Angela Seidel 20 

Mo 06.09.2010 18:00 P7209BJ English Refresher Ursula Löffler 67 

Do 09.09.2010 19:00 P7610BJ Spanisch V Lucia Marx-Gomez 73 

Sa 18.09.2010 11:00 P8904BJ Schlauer Hund I Angela Seidel 20 

So 19.09.2010 11:00 P8905BJ Schlauer Hund I Angela Seidel 20 

Mo 20.09.2010 18:30 P5407BJ EDV für Einsteiger mit Windows 7 Joachim Wulf 78 

Mi 22.09.2010 19:15 P9420BJ Farben und Düfte Kirstin Friedrich-Hennicke 44 

Sa 25.09.2010 16:00 P9310BJ Schminktipps für Mädchen Nanette Kalies 37 

Mi 29.09.2010 19:30 P9260BJ Abnehmen mit Köpfchen Frauke Marzinzick 59 

Sa 02.10.2010 11:00 P8907BJ Schlauer Hund II Angela Seidel 20 

So 10.10.2010 11:00 P8908BJ Schlauer Hund II Angela Seidel 20 

Sa 16.10.2010 11:00 P8910BJ Schlauer Hund III Angela Seidel 20 

So 17.10.2010 11:00 P8911BJ Schlauer Hund III Angela Seidel 20 

Mo 25.10.2010 18:30 P5472BJ Fit fürs Internet Joachim Wulf 80 

Di 26.10.2010 16:00 P8704BJ Landschaftsfotografie Michael Stammwitz 41 

Sa 30.10.2010 15:00 P8913BJ Ob er wohl auf mich aufpasst Angela Seidel 21 

Mo 01.11.2010 19:30 P9262BJ Allergien vorbeugen Frauke Marzinzick 58 

Mi 03.11.2010 17:00 P6308BJ Computertastschreiben für Kinder Susann Holzreiter 77 


Mo 08.11.2010 18:30 P5416BJ Textverarbeitung Joachim Wulf 79 

Mo 08.11.2010 19:30 P9261BJ Richtig essen bei Stress Frauke Marzinzick 59 





Sa 11.12.2010 11:00 P8906BJ Schlauer Hund I Angela Seidel 20 

Sa 18.12.2010 11:00 P8909BJ Schlauer Hund II Angela Seidel 20 

Sa 08.01.2011 11:00 P8912BJ Schlauer Hund III Angela Seidel 20 

Mi 19.01.2011 19:15 P9423BJ Schüßler Salze für Anfänger Kirstin Friedrich-Hennicke 44 

Außenstelle Ovelgönne (OV) 

Außenstelle Ovelgönne (OV) 

Tanja Michaelis 

Deichstraße 224 a 

27804 Berne 

Telefon: 0421 6979197 

Kursangebote: 


04731 94970 oder 04401 938910 



04731 94970 oder 04401 938910 



Sa 04.09.2010 15:30 P8422OV Internationale und traditionelle Tänze Elke Plath 38 

Sa 11.09.2010 10:00 P9558OV Fit durch Qigong Otto Fischer 49 

Mo 27.09.2010 13:30 P6304OV Computertastschreiben für Kids Eva Maria Jericho 77 

Di 05.10.2010 19:30 P9270OV Besser essen mit der Pyramide Andrea Mohrhusen 58 

Sa 09.10.2010 15:00 P9532OV Ein wohltuender Nachmittag mit Yoga Elke Plath 46 

Sa 30.10.2010 10:00 P8209OV Kleine Geflechte für Haus und Garten Claudia Reuter 35 

Mo 22.11.2010 18:00 P5441OV Bildbearbeitung Heiko Ideler 81 

So 28.11.2010 10:00 P8210OV Engel und Sterne aus Flechtweiden Claudia Reuter 35 

So 05.12.2010 10:00 P8211OV Geschenkewerkstatt für Kinder Claudia Reuter 36 

Mo 06.12.2010 19:30 P9517OV Progressive Muskelentspannung Alcke Onnen-Lübben 51 


97

Anmeldeformular 

(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen) 

KVHS Wesermarsch GmbH 

Geschäftsstelle Nordenham 

Marktstraße 8 a 


Antrag auf Ermäßigung: 

Ich beantrage eine Ermäßigung: 

ALG-Empf. Hartz IV-Empf. Wehrpfl./Zivildienst 

Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen! 

Od e r per Fa x a n: 

04731 949723 O d e r 04401 938911 

Datum: 

Anmeldung zu Kurs-Nr.: Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! 

Kurstitel: 

Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch 

verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge 

melde ich mich hiermit verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr 

zur Teilnahme an der oben erwähnten Veranstaltung an. Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen! 

(Vorname) (Nachname) 

Straße PLZ/Ort 

(Telefon priv.) Handy-Nr. * Info: ja � nein � 

Bitte Zutreffendes ankreuzen! 

(Telefon dienstl.) Geburtsdatum: 

* Einverständniserklärung zu SMS-Info-System der KVHS: 

Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverständnis, dass die KVHS mich bezüglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung 

per SMS informieren darf. 

Ist dies nicht gewünscht, bitte bei „Handy-Nr. Info“ unbedingt Nein ankreuzen. 

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die Kursgebühr mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird. 

(Bankinstitut) (Kontoinhaber) 

(Konto-Nr.) (Bankleitzahl) 

(Ort, Datum) Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers 

(bei Minderjährigen der/des Erziehungsberechtigten) 

Name, Vorname (in Druckbuchstaben) 

Erziehungsberechtigter 

(bei Minderjährigen) 


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