Ausgabe September 2011 - Zimmerberg-Magazin

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Beauty & Wellness schön durch Wasser Wasser bedeutet Leben und ist ein unentbehrlicher Baustein für funktionstüchtige Hautzellen und das wichtigste Element für den Menschen überhaupt. Die Tatsache, dass wir Wochen ohne Nahrung auskommen können, aber nur wenige Tage ohne zu trinken, beweist die Notwendigkeit der Flüssigkeitszufuhr. Und ganz nebenbei ist es auch noch ein wertvoller Schönheitstipp. Unser Körper besteht zu 50 bis 75 Prozent aus Wasser. Wasser sorgt für die Reinigung und Entgiftung im Körper und versorgt die Zellen. Ein Wassermangel macht sich deutlich bemerkbar – wir fühlen uns schlapp und müde. Trinkstudien haben bewiesen, dass das geistige Leistungsvermögen bei Wassermangel rapide abnimmt. Wasser ist unser Lebenselixir, unsere Kraftquelle. Durch die Zufuhr von H 2 O können in unserem Körper eine Menge ungeahnter Kräfte aktiviert werden. Wasser macht schön Nicht umsonst tragen Models immer eine Wasserflasche mit sich herum. Die Feuchtigkeit von innen ist unentbehrlich für funktionstüchtige Hautzellen. Die Haut als menschliches Organ mit einer Gesamtfläche von bis zu zwei Quadratmetern ist auch das schwerste. Sie wiegt bei einem Erwachsenen etwa zehn bis zwölf Kilo. Gut 80 Prozent ihres Gewichts macht Wasser aus. Damit speichert die Haut ein Drittel der gesamten Körperflüssigkeit. Fehlt dem Körper Flüssigkeit, reagiert er mit Sparmassnahmen. Zuerst entzieht er den Hautzellen Flüssigkeit. Die Haut verliert dadurch Widerstandskraft, die 6 Ausreichend Wasser ist nicht nur lebensnotwendig für den menschlichen Organismus. Wasser macht auch schön. Selbstständig und erfolgreich arbeiten… Sie suchen einen seriösen Nebenjob und haben Freude an Kosmetik? Sie sind motiviert, kontaktfreudig und bestimmen Ihre Arbeitszeit gerne selbst? Sie schätzen ein Schweizer Qualitätsprodukt. � Kostenlose Aus- und Weiterbildung � Kein Startkapital notwendig � Keine Vorkenntnisse erforderlich Ich freue mich auf Ihren Anruf. BIANCA cosmetic Bettosini Bianca, Déesse Fachberatung 055 240 40 81 und 078 626 95 15 Top günstige Profi Echthaarverlängerung Es kommen keine für nur Fr. 300.- weiteren Kosten dazu! Wimpernverlängerung für nur Fr. 60.- Enzyme können nur noch eingeschränkt wirken. Die Struktur der Hornschicht verschlechtert sich, die Haut trocknet aus, wird rau und rissig. Kleine Knitterfältchen bilden sich, die Haut verliert an Elastizität und Spannung. Daher bestehen die meisten Cremes und Lotions für schöne Haut hauptsächlich aus Wasser und Stoffen, welche Wasser in der Haut binden sollen. Die Feuchtigkeitsdepots in den tieferen Hautschichten werden zusätzlich von innen versorgt. Der hauttest Mit einem einfachen Test können Sie checken, ob Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist. So geht’s: Greifen Sie die Haut am Handrücken mit Daumen und Zeigefinger, ziehen Sie diese nach oben und lassen Sie sie los. Die Hautfalte sollte sich sofort glätten. Je schneller die Haut dies tut, desto besser. Bleibt die Hautfalte stehen, herrscht Wassermangel in den Zellen – es fehlen etwa drei bis vier Liter Flüssigkeit. Also schnell zur Wasserflasche greifen. Wie viel Wasser Brauchen Wir? Als Faustregel für die Menge an Flüssigkeit, die jeder bei normaler Beanspruchung am Tag zu sich nehmen sollte, um den Haushalt auszugleichen und die körpereigenen Wassertanks aufzufüllen, gilt: Pro Kilo Körpergewicht 0.03 bis 0.04 Liter Wasser trinken. Das macht bei 50 Kilo zwei Liter. Hinzu kommt die Flüssigkeit, die über feste Nahrungsmittel mit aufgenommen wird. Hier einige Trinktipps: \\\ Trinken Sie nicht von heute auf morgen drei Liter mehr. Erhöhen Sie die Trinkmenge schrittweise. Beginnen Sie mit einem Glas Wasser mehr und steigern Sie das Pensum kontinuierlich. \\\ Trinken Sie regelmässig. Der Körper braucht einen ausgeglichenen Wasserhaushalt. Es nützt nichts, die täglich empfohlene Menge an Flüssigkeit von zwei bis drei Litern auf einmal zu trinken. Wer zu schnell zu viel trinkt, scheidet das meiste Wasser über die Nieren aus, ohne Effekt für die Feuchtigkeitsdepots. \\\ Wer erst trinkt, wenn der Durst sich mit trockener Kehle meldet, Silvia Wernli Ich freue mich auf Ihren Anruf! 078 824 80 06 Bild: © iStockphoto.com/Ina Peters
macht etwas falsch. Denn Durst ist ein Signal des Körpers, dass man ernst nehmen sollte. Also trinken, bevor das Durstgefühl kommt. \\\ Essen Sie Wasser. Denn Wasser kann auch durch verstärkt wasserhaltige Nahrungsmittel aufgenommen werden. Tomaten zum Beispiel bestehen fast nur aus Wasser (94 Prozent), ebenso hoch ist der Wasseranteil im Kürbis und im Kohl. Wasserfestes make-uP Einen Sprung in den Pool oder eine Dusche nach dem Sport sollten Mascara, Eyeliner & Co. spurlos überstehen. Nichts ist peinlicher als verlaufene Wimperntusche, schwarze Ränder unter den Augen und verwischter Lippenstift. Wer sich in der Sonne, beim Sport und im Wasser darauf verlassen will, dass alles genau da bleibt, wo es ist, kommt an wasserfestem Make-up nicht vorbei. Gerade für Kontaktlinsenträger ist es wichtig, dass das gesamte Augen Make-up wasserfest ist, denn sobald es verläuft und unter die Kontaktlinse gerät, wird dies sehr schmerzhaft. In erster Linie muss vor allem der Mascara wasserfest sein. Es gestaltet sich schon relativ schwierig, passendes und dabei wirklich wasserfestes Make-up zu finden, denn viele Produkte versprechen viel, halten aber wenig. Bei den Inhaltsstoffen sollte man darauf achten, dass weder Wachs noch Öl enthalten ist, dann benötigt man auch keinen zusätzlichen Fixierpuder mehr. Wer wasserfestes Make-up sucht und baden gehen möchte, sollte auch darauf achten, dass ausreichender UV-Schutz enthalten ist, da die Haut direkt den schädlichen Sonnenstrahlen ausgesetzt ist. Allzu grossen Belastungen sollte man das Make-up beim Baden «Hautpflege ist kein Luxus, sondern Vorsorge» Unreine Haut ist nicht nur ein Problem für Teenager. Umweltbelastungen,Nahrungsmittelfarb- und Aromastoffe verursachen in der Haut Probleme. «Viele Kunden sind über diese Problemstellung zu uns gestossen», sagt Daniel Staeger, General Manager CareConcept ENVIRON, Generalvertretung für die Schweiz und Lichtenstein von ENVIRON Skin Care. ENVIRON geht den komplexen Weg der gestuften Hautpflege und bietet das richtige Produkt für jedes Problem. «So wie die Haut individuell ist, sollte auch vorher die Pflege individuell auf die Haut abgestimmt sein», weiss Daniel Staeger, der selber seit zehn Jahren überzeugter ENVIRON Anwender ist. So bietet ENVIRON z.B. mit der Linie AVST eine 5-fach gestufte Behandlung, die auf den Vitaminen A, C und E und Antioxidanzien zur Bekämpfung freier Radikaler basiert und unreine und fettige Haut bekämpft. Weiter im Angebot ist ENVIRON Alpha Hydroxy – milde organische Fruchsäuren helfen bei der Faltenrückbildung und stimulieren die Regeneration der obersten Hautschicht. Lassen Sie sich von Daniel Staeger und seinen Mitar- nachher Beauty & Wellness PuBlirePortage allerdings nicht aussetzen, denn dies vermag kein Make-up, wie gut es auch sein mag, zu leisten. Auf jeden Fall sollte man sich ausführlich über das gewählte Produkt informieren, da manche Produkte nur in Kombination mit einem Fixierpuder wasserfest werden. Vorsicht: Wenn bei Kosmetik «wasserabweisend» statt «wasserfest» steht, kann es durchaus sein, dass das Produkt nicht den ganzen Tag Sonne, Schweiss und Salzwasser übersteht, ohne unerwünschte Spuren zu hinterlassen. Und wie kriegt man wasserfestes Make-up wieder weg? Am besten mit einer milden Reinigungsmilch oder speziellen Reinigungstüchern. Wasserfeste Mascara lässt sich mit einer 2-Phasen- Öl-in-Wasser-Emulsion entfernen. feuchtigkeit für Die haare Auch die Haare brauchen Wasser und müssen mit genügend Feuchtigkeit versorgt werden – deshalb gilt auch hier: viel Wasser trinken. Normalerweise enthält jedes Haar, unabhängig vom Haartyp, etwa zehn Prozent Wasser. Doch durch UV-Strahlung wird diese Menge reduziert. Die Kopfhaut trocknet aus, was zu sprödem und struppigem Haar führt. Deshalb braucht es nach dem Sonnenbaden viel Feuchtigkeit, welche von speziellen, feuchtigkeitsspendenden Shampoos und Spülungen, auch Conditioner genannt, geboten wird. Doch dem Problem kann auch schon vorgebeugt werden. Es ist wichtig, regelmässig – sicher einmal in der Woche – eine feuchtigkeitsspendende Maske aufzutragen und vor allem im Sommer immer feuchtigkeitsspendende Produkte für die Haare zu verwenden. vorher beitern beraten und finden Sie die perfekte Linie für Ihre Haut. «Die Hautpflege wird heute nicht mehr als Luxus, sondern als Vorsorge verstanden», sagt Daniel Staeger. Es ginge dabei längst nicht mehr um «Jugendwahn» oder pure Eitelkeit, sondern um die Gesundheitsplanung unseres grössten Organs; unserer Haut. Seit über 20 Jahren forscht und produziert ENVIRON Skin Care in Cape Town Südafrika und beschäftig 140, meist langjährige Mitarbeiter, darunter fast 20 Personen mit Handicap, als soziales Engage- nachher Carole Bolliger ment. ENVIRON ist in 70 Ländern vertreten und legt grossen Wert auf hochwertige Produkte «und alle Produkte sind ohne Konservierungsstoffe und Parfüm», versichert der General Manager. Bahnhofstr. 33 8703 Erlenbach Gratisberatung: 021 944 30 15 daniel.staeger@careconcept.ch www.careconcept.ch 7
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